【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with EAA 8
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山根、もう1ヶ月動画上げてないぞ。そろそろ再開しろよ 「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか？パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」 久しぶりに動画投稿した時に結構登録者減ると思うよ(内容にもよるけど)
そもそもするか分からんけど 山根さんに新しい編集スタッフ付けてもらえたんだねすごい！ またコラボか、どうせ教えて貰った事やらなくなるよ。今までそうだったんだから あれがEAA9を浴びるほど飲んで、2年感謝筋トレをやった身体か…
マジで、AYAの無駄使い >>12
これで山根が覚醒したらAYAは
山本義徳、北島達也、バズーカ岡田、コアラ小嵐を超えるトレーナーになるって事か １年筋トレして変化なしのアンガールズ山根さんを追い込んでみた！ 次から次へと有名どころとコラボするクズ。
そのくせ、教えられた事をフル無視。
まさにコラボの墓場。 彼の場合、分割法より全身法が向いてるかもしれん。
トレーニングする日は徹底的に追い込み、休む日は栄養補給と休養に徹する。 苦しい姿になれば
筋肉追い込めてるってわけでもないしな スゲー、ホントに消すんだなw
確かにかなり減ってる。そこまで辛辣なコメは無かったと記憶してるが…
なんと器の小さい事よwww 厳しいこと言うが2年やって腕立てもできんのか、けど応援してますみたいなコメント消えてるw
応援してるって書いてんだから消すなよ
芸能人様に対する批判は許さないのか 書き込んだ当人は気づいてないかも。
自分のアカウントで見る分には消えてないはずだから。 >>28
サンキュー
特に酷いコメントでもないな
普通これくらいでわざわざ消さんよな >>11
鬼のしごき(膝付きプッシュアップ5回以下→フロントレイズ→2分インターバル)
これで鬼ならトレーニーの8割修羅やぞ 嫉妬する部分は相方が田中だからあの地位にいるってぐらいかな
2.3年筋トレしてあの体のポテンシャルなら山根自体の体と性格にはなんも魅力が無い 胸しても背中しても脚トレして肩トレして腕に効かせる才能があるからね 2年以上筋トレ続けてきたのに腕立て伏せ一回も出来ないのは目を疑った
山根の2年間の成果は超低負荷でキツそうな顔して追い込んでる感アピールする技術を身につけた事だけ 信者「コラボ先の動画で事前に胸を追い込んでたんだから出来なくて当然。それを知らずに罵る奴はメクラ」
（生温かいコメ欄より抜粋） もちろん手前で追い込んだ状態で一回もできない事に嘆かわしさを感じているよ コラボしてくれた多くの人の好意と熱意、器具やサプリに要した費用、そして2年という時間。
これら全てをドブに捨てるかの如き所業は、非凡ではある。
いっそ、クズ人間キャラで売り出してみたら？ わかりやすいよな 乳酸溜まって一回もできないって
トレーニニングしてない事を上手に証明してると言うかさ
別に10回やれって言ってるわけでもないし
補助筋介入する能力も身に付いてないし 筋トレ歴2年以上でこれまで多くのトレーナーに指導してもらった結果が腕立て伏せ0回
腕立て伏せは痩せ型の小学生でも出来るのにおかしいな そんなに激しい追い込みされたのかな
あっちの方は山根さんに興味ない人達なんだから
こっちの動画を最初に追い込んでる方にしたら良かったのに >>41
クロちゃんとナダルを足して面白さを引いたのが山根
見ててただただ不快なだけのクズキャラを、どこまでエンタメとして成立させられるかプロデューサーの手腕が試される！ >>45
クロちゃんは筋トレの才能あるから面白さを引いただけじゃ足りないぞ >>45
今更クズ売りとか無理やろ
クロちゃんとナダルだけだ充分やん
山根は全てが中途半端なんだよ
周りのヨイショもうんこ 相手の女に忖度してキツいフリしてただけだろ
つーか腕立てくらい出来ることはお前らも知ってるハズだが？ >>49
田中がやったらあっという間に追い抜くから山根の立場なくなるよw
Podcastでも全然弄らないからね筋トレのこと インスタでやってたけど
田中のが笑いとして見ごたえがあるよ インストラクターつけないのかね
山根1人でやっていたら何も変わらないだろ このままもう1年続けて同じだったら、「石の上にも三年」という先人のお言葉が
戯言だった事が証明されてしまうな。 そういや山根って三頭筋のトレやってたっけ
キックバックを何回か見たくらいな気がするが
そうだとナローの腕立ては辛いかもしれんな。まあ0は無いけどなｗ 三頭が乳酸溜まって死ぬのは普通だんけど
体幹がないからどうやってもあげれない
つまり筋トレしてない あの女の子にも面と向かって説教されてんのにスタッフともども苦笑いで済ませてるのがすべて
マジでなんのために筋トレやってるのか全く理解できない。金にもなってないのにイヤイヤやる理由がない >>57
山根の方が格好いいな
やっぱ筋肉なんぞより身長だわ 前の動画で追い込んでるから腕立て1回も出来ないの当たり前って
そんな追い込めてたの？ 冷たい目で見られてた昆虫みたいな脇開き腕立て3REPのことだろ
あれで限界を迎えてたんだよ 膝付き腕立て3回で限界迎えて普通の腕立ては一回も出来ないって筋トレ3年目であり得るの？ 筋トレ動画ちゃんと上げてるじゃん
「やる気が出ない、考えなくちゃ」みたいなタイトルの超絶ネガティブなやつが
ネガティブ効かせすぎだろあいつ ダンベルベンチ15kg だっけ？でセット組んでるのに膝つきって時点でよくわからん
ダンベルベンチ自体はそこまでおかしいようにも見えんかったが
体重も常人よりは軽いだろうしなぜそれで上がらんかね >>67
マジです 通常の腕立て一回も出来ず膝付きも3〜4回でギブアップ >>70
ホントあのプレスはどこに負荷が入ってたんだろうな。初心者だったら普通はスタートポジションに
持ってきてから肩とか肩甲骨周りの位置を微調して位置決めすると思うが、そんなの皆無だもんな。
オンザニーから動作開始まで全く溜めが無いのはビックリした。 初期の初期にちゃんとしたフォームとマッスルコントロールを教える人がおらんかったんかねえ 久しぶりにあげた筋トレ動画のコメ欄辛辣だったから、また引きこもってしまいましたなw >>71
先程見ました
マジでした
AYAさん静かにブチ切れて面白かったです >>76
初めて見たならまだしもある程度経緯しっててあれじゃ
辛辣で当然だと思うけどね。あれ見てマイペースとか言ってる方がよっぽどおかしい AYAchでも極々基本レベルが身についてない上に
ウエイト激軽、やる気もセンスも無さすぎる
相当適当にやっても2〜3年でアレはない
AYAchで追い込んだから云々言ってる奴はマジで言ってんのか？ アームカール以外が相当ヤバイからこんだけ叩かれているんだけどな 不快なのはあの成果のくせに筋トレ芸人面して小銭稼いでる所
趣味で勝手に無意味な体操やってる分にはなんも文句無い YouTubeで失敗してる芸能人は沢山いるが、原因の多くはコンテンツが面白くないというのがほとんど。
ヤマネさんの場合は、当人の性根の悪さが知られてしまって、見てる側が呆れたという感じ。
教えてもらった事を実践しないとか、ふてくされた態度で動画に出てきたりと、視聴者が
「こういう人間だったのか」と人間性を疑わられるような事を乱発している。
YouTubeやって、人間性がバレてでイメージ悪くしたのは珍しい。 1000人くらいのアンチ以外誰も残ってないのに続けてるのがまた凄い あんま叩いたるなや
思い詰めたらどうするんだよ
娘さんまだ小さいのに なんでパーソ付けないんだろうね。本人自体やる気無い言い続けてるし
成果も出ないままずーっとやってるのが意味不明 まだ諦めてないのなら、思い出した時に長らく鍛えてない部位を鍛えるのじゃなく、同一部位を最低でも週2回やらなきゃね。
一部位につき週1回で充分なんて言ってるのは、、ボディビルダークラスだけだろう。 あんだけやる気無い言い訳だらけならいっその事筋トレ辞めればいいのに かなりの酒飲みみたいだから、そのせいもあるだろうな
元々運動苦手で毎日酒飲んでいて、筋トレとか本当にダルくて嫌なのだろう ふとこの人の事を思い出したが、未だにやってる事と、未だにこのスレがある事に驚愕 なんのためにやってるのかこれからどうしたいのか
割りとマジにちゃんとした人に相談してほしいな
烏合の衆の声は全部ノイズみたいだし別にそれでも良いけど
とりあえず見てる限りでは3年のうち2年半以上無駄に思える まぁ、この人を庇うわけじゃないけど、こういう人ゴマンと居るよな。
思い通りの成果が出ずに、モチベーションが下がりまくるやつ。 他の動画見てたらなぜか関連でこれが出てきた
https://www.youtube.com/watch?v=R2xfI3cxFiU
もうサムネからして気合入ってて悲しくなってきた 高価なトレーニング器具がすくすくと楽に筋肉を育ててくれる魔法の機械だと思ってたんだろうなぁ
やはり何もない状態で腕立てのみとかから始めるべきだった 山根がアカンのは変わらんとして
AYAの腕立てはどうなのアレ？
ググると他のサイトでもあの三頭に入るナローしかしてないんだが
出来ない山根も貧弱すぎるけど
あれが正しいプッシュアップって言っちゃうのは違うでしょ まあキツイやり方ではあるけどダンベルベンチやってるなら三頭も鍛えてるわけで
山根のフォーム見て「そりゃねぇだろ」って思ったんじゃない？半端な角度で教えるより伝わると思う
昨日他の動画見てたらなぜか北島達也と山根のコラボが出てきたんだけど
受け答えとか全然違うのな。1年前くらいだったけどまだやる気あったんだろうなあの頃は
ちなみにその時のアドバイスは完全に消え去ってるなｗ また辞めたっぽいな。
再開は夏ぐらいか？こういう感じで、トレ歴だけが長くなっていくw マスコミ相手に筋トレ芸人を自称しないでもらいたい
勝手にやって勝手に辞めろ >>106
そこなんだよね。世に出ない動画では「やる気でないんだよねぇ…」で
実際全然成果も無いのに事あるごとにダブルバイセプスして「変わりました！」で小銭稼ぎ
それに違和感すら感じない程度の認識の世間ともども嫌気がさす >>104
タンクトップ着れる季節に高頻度でトレ動画をアップ、寒くなったら徐々にフェードアウトって感じだろうね。今までそんな感じだから。 >>97
でも山根は、Yahooニュースにしてもらったり筋トレイベント呼んでもらったりtarzanで特集組まれたり恵まれてるんだから、もっと奮起して欲しいわ。 筋トレに不真面目でやる気ない人間が
如何にカッコ悪く見えるかを体現してて
ある意味モチベーション上がる その需要は確実にある。
「あんな風にだけはなりたくない」
と思って自分を奮い立たせたトレーニーはいると思う。 カッコ悪く見えるのはやる気も無いのにビジネス目的でしがみついてるとこでしょ
普通はその目的なら嘘でもやる気出してファン増やそうとするけど
それすら無いし、なのにやめないしで全く理解不能な状況 横川尚孝のスレが無いのに山根はある
しかも8まで
もうこれ山根の圧勝だろ 全てが台無しになったきっかけは100日チャレンジだったろうな >>115
やってないよ
やってないのにやってる体で動画あげてるから叩かれてる >>118
筋トレしている身からしたら何となく分かるよな 逆に凄いよな。病気とかでない条件で最も成果の出ない
筋トレモデルとして記録されていいレベルじゃないか？ 撮影の時しかやってないくせに「なかなか筋肉つかないんだよねぇ」って言うのも白々しいよな 何事もマインドが大事だと気づかせてくれる反面教師
イヤイヤやってても身にならんね。なんでイヤイヤやってんのかまずわからんけど 結局ガリガリしか個性がないからじゃない？
一応稼いできた主力武器を捨てるわけだから
出来るだけ鍛え始めたって段階のネタでダラダラ稼ぎたいのがあるかもね
ただ、その辺あるかないかわからんが
中身(性格、センス)もダメなのが露呈し始めてもはやマイナスの方が大きい
1人篭ってやってる分には構わんが、やる気皆無で露出やコラボすんなと こういう自分にとことん甘いとこが今のコンビ格差にも繋がってんだろうな
前深夜ラジオのゲストに田中来てたの聴いてたけど、これから生き残るには何を武器にしないといけないかとかしっかり考えてて、やっぱ山根とは違うなとしみじみ思ったもん そもそも40～50代のガリガリオッサンがマッチョになれるもんなの？
何かそういう動画ある？ >>127
下の人は相当な努力と才能あるタイプだとは思うけど
上の人は1年間なにしてたんだか…
このレベルでネタにして金稼いでるって恐ろしいな >>127
すごいけどだいぶ若い
山根くらいの年齢かつ山根体型でこうなった人が居たら見てみたい 確かに、山根の方は髪が伸びたのと顔の表情が変わっただけに見える。 照明変えて陰影を際立たせようとしてるのが涙ぐましい 下の子はすごいね
自宅トレでこれだけ変わるって並大抵の努力じゃないよ 山根はコアラ、岡田、北島、山本、サイヤマンなどからアドバイスを貰ったりしてるのに
自宅トレーニーにこんだけ負けてんだから情けないよ
身長差とか言い訳にならん アドバイスをもらっても絶対に参考にしないで独自のやり方を貫く
そんな強い意志が感じられてカッコいい 山根よりガリガリで高身長(187cm)の体型からムキムキに変わった社会人の方の動画
この人と比べると山根は暇で時間があって大物からも色々な事を教わっているのに3年経っても腕立て伏せ0回っていかにサボっていたか分かる
https://youtu.be/Rb3HrY1W0Vs >>136
山根よりガリガリ高身長(187cm)の体型からムキムキに変わった社会人の動画を見ると身長も言い訳にならんよね
山根は身長を言い訳に出来るほどの高身長でも無いし、腕立て1回も出来ないのはただ筋トレをサボっているだけ
https://youtu.be/Rb3HrY1W0Vs お金もコネもあるのに、あのザマだしなぁ。
コラボした面々なんて、一般人ならそうそうパーソナル受けられんよ。
そりゃ、コメ欄も辛辣になるわな。 >>139
これいいね
中年山根体型からマッチョになれた例だな でも山根さんは筋トレしなくても筋トレ芸人として仕事貰える位置にいるから勝ち組 チビは簡単にマッチョになるってこったな
実際高身長は時間かかるし大変だよ 高身長と言っても山根は180だから、177 のコアラとかきんに君とあんまり変わらない。山根の場合、身長は言い訳に過ぎない トレーニングを習慣化して筋肉を育てるための食生活をするなんていうつまらんことをしない
カッコよすぎる トレーニングやりすぎで増えないんじゃね
ジャックハンマー的な >>147
それは心配無い、そんなにトレやって無いから。 >>147
トレーニングやり過ぎてたら腕立て0回なんてことにならない >>143
山根って180cmで身長言い訳に出来るほどの高身長でも無い
それに筋トレ3年目で腕立て伏せ0回は身長全く関係ない 仮にほんの数分前に胸を追い込んでいたとしても0はないわな
腕立て0回でも筋トレ芸人として成り立つのが山根さんのすごいところなんだよな 俺と山根が被るな
やたら腕だけ肥大して見栄えが悪い どこが肥大してんのか教えてくれよ
ポパイの細いとこだけみたいな腕してんのに ビルダーの平均身長って160くらいじゃないっけ
高身長が筋肉がついて見えづらいのは間違いない
学生のころ チビで細いやつが脱ぐと 結構筋肉ついてて驚くこと多いわ
逆にデカいやつは脱ぐと意外とヒョロヒョロ 187cmで山根よりガリガリな体型からマッチョになった社会人の動画>>139を見たら山根がただ筋トレしてないだけなのが分かる
山根の180cmは言い訳になるほどの高身長でも無いし、腕立て0回な時点で身長は関係ない
コアラもきんにくんも山根と身長ほとんど一緒だろ 中山さんや柏原さんの体も一朝一夕に作られたわけではない（年齢差もある）んで単純に比較するのは無理があるけど、
歴を考えると（三年だっけ？）いささか物足りないのは間違いない
誰が見ても才能がなさそうに見える「逸材」なのは確かで、その逸材が「適切なトレーニング」でどこまで変われるかが興味の的だったのに、
どうやったって大きくなれそうもない「不適切なトレーニング」をダラダラ続けてるだけなので、「これは見込みないな」と多くの視聴者から見放されてしまった 山根とほぼ同スペックの俺、181cm60kg学生時代運動歴無しアラフォー
こんなプロフィールのワタクシが、3年筋トレした結果、71kgまで増量出来ました
3年でベンチMAX80のへっぽこだが、山根を見てると才能無いからといって努力を怠るとダメだなと思い知らせる ただ正直、山根が3年も筋トレ続けてるとは全く予想してなかった 続けてるというかたまに仕事でイヤイヤやってるだけじゃね 元がガリガリだからって同じ体質とは限らないだろ
アホなのかコイツら 本人のやる気が無いんだから、いくら擁護しても無駄。 山根もここ見てなにクソ思いながら
筋トレしてるよ今 4～5年トレーニングしてて体が変わらん人もいるからな。
もちろん、食事も含めて、やり方を間違えてるからだけど。
まだやり直しはきくし、奮起して欲しいね。 試しに腕たたんで上がらなくなるまでセットやったあと
30秒もしたら3REP出来たから「直前まで胸やってたから」は言い訳にならんな
あれ撮影の切り替えだけ考えても数十分はおいてるでしょ？ 「やり直します。」とタイトルにかかげたまでは良かったが、予想外？の反響の悪さに
それどころではなくなったか。チャンネルをたたまないのは、少なからず収益があるからなのかな？ プランもなしにやり直してもまた3年無駄にするだけなのにな 1000回再生だと100円弱とかなんでしょ？
タレントがやる規模で収益って呼べるレベルか？ｗ あんなんでもたまにフィットネス関係の仕事呼ばれてるからな
そっちが美味しいのかも 三年トレやってきて二回くらいだろう呼ばれたの、子供の小遣いにもならんだろう 自撮りだらけになったのは採算とれなくてスタッフ付けられなくなったからでしょ
たまーにコラボ企画やる時だけ予算とスタッフあり まあ真夜中に家でやってるから自撮りなんだろうけど
真夜中に家でやってる時点でやる気無いよな。成果ないならジム行って教えてもらえばいいのに
一般人よりは金持ってるんだし10万のベンチより10回のパーソだろ なぜ一番基本とされてるBIG3を頑なにやらんのかね たしかデッドリフトはいい数値を出してたよね。
腰痛めちゃったのかな… 編集が凝ってて泣けてくる
しかし「1年で9キロ体重増えました！」「ベンチは10キロ伸びました！」
で「おー」は無いだろ…8.5キロは脂肪じゃねーか ゴールドジムでトレーナー付けてて怪我してるって可哀想になってくる 来週のアメトーークの筋トレ芸人みたいなのに出るんかw
細マッチョじゃない、ホソや！って言われてるけど 筋トレ歴3年で腕立て伏せ0回芸を披露したらネタにはなるよ こういう場に出るのって本人的には恥とかそういうのないのかね ここから一発逆転する方法があるんだよなあ…
「ステロイド始めました」
これよ ◆ アメトーーク 6月9日（木）筋肉ついてウレシイ芸人
ついてないからwww。なんでオファー受けた？？？ すっかり筋トレ芸人だなさすが山根さん
筋トレしてなくてもやってると言い張るのが大事だね 山根が腕立て出来ないのって
相席食堂の時からなんやね サバンナ高橋よりマシだろ
こいつなんか居飛車振り飛車も知らないくせに将棋大好き芸人とか言い出したんだからな
いまじゃ将棋界の広告塔扱い ほんとゴミクズ 登録者数の減少がとまらない
やっぱちゃんと見てる人は分かってんだな 登録者はアメトークで増えるんじゃないの、それに合わせて厳しいコメント全削除したりして。 2022-06-09 23:30:00
(5ch)テレビ朝日
アメトーーク! 筋肉ついてウレシイ芸人
▽マッチョ芸人じゃない▽筋肉がついてウレシイと自己満足している面々▽剛&野田&津田&おたけ…アンガ山根も▽以前と変わった…自慢のパーツ紹介▽自分なりの鍛え方 「マッチョ芸人じゃない」「自己満足」というエクスキューズが付いてるのね １年半で25キロのハーフレンジから40キロのフルレンジまで進化できたんやぞ
そこから半年経ってるから
45キロはいける
1年後には64キロ
もう凄いじゃん だって退化してるからな、懸垂まともに1回もできなくなってるし。ああいうの見ると、ちゃんとトレやって無いと思うよ >>218
>>183
動画ちゃんと見たか、40キロなんか1回も挙げられてないが。 コアラとコラボした時、40キロ1発上がったんだよ。 筋トレ3年で腕立て0回
初コラボの女にやる気ないの見透かされて説教される
これが現実 継続できないと筋肉は大きならないって昨日良いこと言ってたな山根さん >>227
自分は継続できていないって言ってたの？ 筋トレやった事無いスタッフに、腕相撲で普通に負けててウケた。3年筋トレしてきてこれでは駄目だろう ガリガリ芸人の収録時に比べればかなりついたのは認めるわ
いつもビフォーで出してる写真の時点ですこしマシになってるんだな 普通は周りの人に宣言したら恥かきたくないから半強制的に自分からやるんだけど
この人は世界中に宣言してるのに全くやらんて完全に根性ない人間やん
筋トレごときの辛さに耐えれんならとっとと辞めろ >>233
それは思った
しかし、いい加減なやり方でもそこそこ行けてしまったという「成功体験」があるからトレーニング内容を改めるつもりもないし、本人的にはそこで満足しちゃってるんだなと
その割には相変わらず棚橋に憧れてるみたいなこと言ってたけど アンガ山根、見違えるほどの肉体改造に称賛の声 「すごすぎ」「全然ちがう…」
https://mdpr.jp/tv/detail/3198020 山根またYahooニュースか、アメトーク結局山根を持ち上げるだけの企画だった感じだな。 そうやって持ち上げるから現状に満足して成長しないんだよなぁ 多分あの状態に初めて１年ちょいくらいで到達してそこからずーっと停滞なんだろうね
そこを少しでも疑問持っていろんな声聞いて試して、ってやってればもっと伸びたろうし応援もされたのにね
しかし津田よ。あいつが一番酷い。あれでホームジムとかどういうギャグだよ 腕立て0回でも筋トレしてなくてもこうやって事務所の力で筋トレ芸人としてお仕事貰えるんだな
これじゃノービス勝っても仕事がこないコアラが可哀想じゃん 本当コアラ小嵐は可哀想なる
余計なお世話だろうけど きんにくんも二人だけの大会優勝して400万再生だもんな
あんまりだわ >>244
え？アメリカのやつ二人だけなん？
芳賀セブンとやってること変わらんやん スタジオ曰く綺麗な懸垂も披露してたし成長しているとは思う >>247
>>230
こんな感じなのに力仕事OKとか、山根も結構言うね 石を運ぶロケか…
お笑いとしても終わってるじゃんか 増量も実質3ヶ月も経たずに増えてるし特異体質なわけでもない >>244
そこは積み上げてきたモノが違うからしゃーない まあネットニュースで出てくる出てくる
「全然違う…」「尊敬」とか
世間の筋トレに対する認識なんてこんなもん 山根持ち上げのネット記事と、ユーチューブのコメ欄の温度差が凄い。 tubeのコメは前から見てる人間も多いし
ちゃんとやってる人間を並行で見てるから冷たくなるのは自然 順調に登録者数減り続けていたのに、アメトーク出たからか少し増えたな SNSでは絶賛、ネットニュース激増、登録者増、5chのアンチコメ激減
大成功じゃねーかｗ ずっと右肩下がりだった登録者が100人増えただけだぞ、しかも最新の動画もテレビ出たのに大して回ってないし。何が大勝利なんだか分からんな >>257
>>247
SNSで絶賛てヤフーニュースのコメント10件しかついてない現実、ツベのコメ欄見ても絶賛とは、ほど遠いよ。 ＞周りの声に振り回されず
周りの声を聞かないから、３年経っても今の結果なんだがwww アメト観たけど凄い筋肉付いてきてるな
頑張ってるね 散々「やる気がない」「変わらない」「どうにしかたい」ってネチネチネチネチ言ってるから
コラボも含めて色んな人がアドバイスしてるのに一切聞くことなく
「周りに振り回されないで」ってどういう言い草なんだろうな。マジで何がやりたいんだ、理解できんわ 俺なりにがんばってるからゴチャゴチャ言うなということだろう
やっぱり山根さんはすごい コアラ
サイヤマン
バズーカ岡田
山本義徳
北島達也
AYA
コラボの墓場www 北島とのコラボ動画、360pで上げてて絶句したわ
コメントでボロクソに言われても直しもしないし エニタイム通って1ヶ月らしいpodcastで言ってた いいやつだなギルバート
ベッツ、ベリンジャー、シャーザーはインタビュー拒否 胸筋が喜んでる…？
久しぶり山根見たけどなんも変わっとらんな
これで筋肉芸人と呼ばれるなんてやっぱり山根さんはすごい そんなに見てないけど、一時期より細くなってないか？ 筋トレ動画上げてから、ホントに評価下げた稀有な例。
いかに人間性がクズなのかをわざわざ露呈した。おまけに3年目なのに筋肥大ゼロという、実績まで残したw。世の中に役立った事といえば、EAA9をはじめとしたサプリが役立たずという事を証明したのみ。 ぶっちゃけエニタイムで出来ることほとんど家で出来るよねこのひと
なんで頑なにトレーナーいるところにいかないんだろうか。マジで謎だ… >>274
結構筋肉ついてないか？
初期と比べて
成長してるわ 成長が0ではないのは認める
ただ本人が物足りなく感じてるのも事実だろ
そこが一番重要だと思うんだわ。他人じゃなく本人がこれじゃダメだって言い続けてるじゃん
もう何年も この人の功績は、
1.いい加減にやっていたら何年経っても結果は出ない
2.サプリをいくら飲んでも筋肉はつかない
を世に知らしめた事だろう。
唯一、才能があるとしたらケガしない事か。
あんなダンベルフライやプレスで、どこも痛めないのは素直に凄いと認める。 二頭すごいみたいなネタあったけど
たしかにインクライン9kgでセットは他に比べて妙に強いな それだけ当初は山根に期待してたんだよ
才能ない人がガチってどこまで行けるか興味深いしな >>283
>>274
実際、これじゃ満足なんかできないでしょう。リプ見ても細いとかガリガリって書かれてるし。 ツベのコメ欄に中学生の俺より筋肉が無いって書いてる人が居たけど、マジで中学生レベルの身体だな。 ちょっと過去の動画のリスト見たら自分で腕立て0回って動画あげてんのな ハードゲイナーの辛さはわからんが
仮にトレーナーに教えてもらったとしてら腕立て伏せや懸垂は出来るようになるんかな？ なるでしょ。別に故障かかえてるわけでも病気なわけでもないんだから
逆に体重軽かったはずなんだからダンベルベンチより出来てなきゃおかしいくらい めっちゃ追い込んだ後に、フォームを制限された腕立てを初見でやらされたら一回も出来なかった
正しくはこれだから アメトーークの懸垂みたけど脚の反動使っても半分くらいしか上がってなかったね
ウエイトトレ続けてて体重軽いのに懸垂出来ないまま
逆に良く長続きしてると思う 懸垂は辛いし実感を感じられないから定期的にはやらない
アームカールが最優先で次にダンベルベンチとフライ、片手でいちばん重い重量扱った気になれるからローイングも優先 >>295
山根はハードゲイナーかどうかも怪しい増量した9キロのうち7キロは2020年春頃の2ヶ月で増えてる
ちょうどその頃は最初の緊急事態宣言があったからステイホームで朝昼晩ちゃんと食事が用意されてた
ちゃんと食べてる時は普通のペースで増量してた >>300
ヤマネが、背中に効かせられるような懸垂は生涯できないと確信する 怯えた子犬みたいな目で見てきて教えを請うけど言われた通りにやらない
そして結果が出ない
舐めてるのが透けて見える
ってかんじで人が離れていったのかな？近くにいる人じゃないとわからないけど 小学生でも軽々こなせるのに筋トレ3年目のおじさんが腕立て0回ってあり得るのか？
腕立て0回で筋肉付いた大きくなったと苦しい擁護をされるのは本人的にはどう思っているんだろうか >>301
２ヶ月で７キロて良いペースだね
単に筋トレがヘタか、筋トレしてもガリガリ芸人枠狙い打ちてるのか あのトレ内容と成果考えるとマジで7キロ中6.5キロは脂肪だろうな
合計で1キロの筋肉増と考えればある程度納得できる >>295
普通に5回位懸垂できるようになったけど
気持ちが折れてやめた 一時期補助なしでも懸垂してたよね？
怪我してもないのにトレ内容が久しぶりに見ると劣化してるのマジで謎なんだけど 腕立て0回って胸と三頭めア風強いなちゃくちゃに追い込んだ後だからだろ？
皮肉でも蔑視でも無くダンベルプレス16キロできるんだしありえないでしょ プレス追い込んだくらいで、一回も腕立てができないという事から
体幹弱々で、普段碌な筋トレをしていないとう事がわかります トレーニングだけじゃなく、食事、休養。
この三つが揃わないとデカくならないこと、誰か教えてやれ。 16キロでダンベルプレス出来るのに膝浮かし普通の腕立ては１回もできないのはあり得ない ひざ浮かせた腕立てだと、体重の6割がかかるとして、片腕ざっくり19kg。
つまり腕立て伏せは、かなりハードルが高い種目って、おいw
3年目だぞ、3年目www 女子が最初の3ヶ月で卒業する種目だよな、膝つき腕立てって >>313
でも山根は筋トレ3年目で腰浮かせた腕立て伏せ一回も出来ないんだよ そこが山根さんのすごいところなんだよ
それでも筋トレ芸人としてノービス優勝のコアラより仕事が貰えるのは山根さんがすごいからだよ
もう立派な筋トレ芸人だ コアラと事務所同じやんw
最初にコアラ出たのも後輩だからだし 一連の筋トレ動画みてると、この性根だったら芸能界でも通用してないと確信する。
あらためて相方の田中の凄さを痛感した。 >>324
いくら田中でも相方がお前だったらどうしようもないけどな 学生時代はサッカー部でエースストライカーの山根さんに体感が弱いって言ってる奴は的外れもいいとこ はぁ…
山根さんはもう筋トレしなくても筋トレ芸人と呼ばれる「域」に入ってるんだよなあ
嫉妬は見苦しいぞ 筋トレ(をしている)芸人
てだけで街で見たらただのガリレベル
アメトークの腕相撲後のコメントも2回とも「負けても筋肉が破壊されたので良かったです」みたいな面白くもなんともないコメ
中山秀征みたいなオチ無し状態 >>331
ところが当時の山根さんは態度が悪かったことから、当初は2人はさほど仲良くはありませんでした。 実際プロテイン取っててダンベルプレス16kg、インクラインカール9kgでセット組んでて
3年経ってあの体になることってありえるのかね？ 1.対象筋に入ってない
2.頻度が低すぎて刺激がそもそも足りない
3.栄養が不足していて筋肉が増えない
4.サプリはそもそも効果無い
このどれかか、もしくは全部か…
あの皮下脂肪を見る限り、炭水化物と脂は摂ってそうだが、
タンパク質の絶対量は不足してんじゃないのか？
恐らくPFCバランスなんて、考えた事も無いと思う。 ベンチプレス90kg挙げられるのに身体は細いままの人も居るしな。 挙げるのが上手いタイプか。彼はそうなりたいわけじゃないだろうにな
家にフラットベンチしかなくてこないだ初めてインクラインやってみたけど
9kgで3セットなんて結構きつかったけどな。 それだけの重さを扱えるなら、栄養と休養さえ摂ればデカくなれるのにな。
もったいない。 単純に普段は筋トレ全くやってないだけだろ
撮影の時だけやってるふりだからそりゃ成長もせんわ
月数回レベルだろ >>336
>>334
インクライン9キロでやってるのに、筋トレしてないADに何で腕相撲で負けるのか分からん >>342
そうとしか思えんね
いくら16キロとか9キロでも初心者が続けてりゃもっとハリが出てくるよな 一日置きに壁を押す腕立て伏せをそれなりにやるだけでも結構いい 芸人としても中途半端なんだよな
腕相撲でADに負けたのなんて芸人として最高に美味しいのに喋らすと笑いがおさまる
本業の基本であるフリとオチすら満足に出来ないんだから筋肉だって育つわけがない 飲まない田中と違って大酒飲みらしいからな
酒減らしてなかったら無理だろう >>343
腕相撲ってローテーターカフが重要でしょ
山根がここ鍛えてるわけないしここが貧弱だから胸も重量伸びない >>338
だったら腕立て伏せ0回なんて事にはならない 筋トレ芸人気取っておいて9kgや16kgってのが正確な数字か疑わしくなる身体ってどうなのさ 仮に扱ってるダンベルの重量が正しかったとしても、進め方を間違えると
一切筋肥大はしないという事。
まさに、筋トレのNG例の教科書。ヤマネ、出版しろ！
「絶対につかない筋肉トレ術〜壮大な時間の浪費法」
誰も買わないだろうが、オレも買わない。 筋トレ3年目で腕立て0回の男を筋力があると必死で擁護する謎の勢力 擁護というか
筋力があるなら腕立てができるなんて
アホなこと二度と言うなよｗ 「男 山根」っていうと違うヤマネになるなw
あっちの方が強そうだが。 そもそも腕立てが1回も出来なくなるくらい追い込んでるならもうちょっと結果でるんじゃね まああの日の強度のトレは3年間で始めてだろうな。以降もない あんだけ追い込めば腕立ても出来ない程オールアウトしてたって事 とてもオールアウトするくらい追い込める奴のガタイとは思えない
それが山根の凄い所である いいからBlu-rayBOXだせって
初回特典で山根特製ｺﾞｷｭｺﾞｷｭシェイカー付けていいから 最近は家トレすんのやめたんかな？
動画全然上がってないな そして、その可能性を全てドブに捨てる才能を彼は持ってる。
どんどん歳を取っていずれ代謝も落ちて、ただでさえ筋肉つきにくくなるのに、あの性根では未来は無い。 脂肪落とすだけである程度見栄えするデブと違ってガリガリからスタート
筋トレ開始時点で40歳超えてる
仕事に子育てで時間もない
自分らと比較して山根サゲてる奴の中に、これだけハンデ背負ってる奴がどれだけいるんだろうなあ 筋トレできない程忙しいとは、到底思えない。忙しい中でトレーニングして結果出してる人は山程居る TMレボ（51）
DT松本（58）
筋トレ歴は知らんけど、単純に10年と見積もったとしても開始年齢は41と48
一方、山根は46で歴3年だから開始年齢は43
上記二人と比較して多忙かというとそうとも見えず ガリスタートの成功例としては東京ホテイソンのショーゴが有名だけど彼は今28だから単純に比較は出来んかな
ま、山根の場合、「ちゃんとやって結果が出ない」のではなくて「NG行為連発して結果が出ない」という状態なのが話をややこしくしてるとも言えるんだけど カップ麺待つ時間に腕立てなりスクワットするだけでも結構いいと思うけど
まあ筋トレなんて無理にしなくてもいいよ 自分がやりたい、と言って始めたのに境遇主張されてもなｗ
しかもわけもわからん外野に >>373
松本は今から15年くらい前に始めたよ
だいたい3ヶ月でベンチプレス60kg10発成功60kgは当時の松本の自体重と同じ
人生でいちばん力んで痔が出たとラジオで話してた >>377
フォローあんがと
だとしても43歳スタートってことだから山根と同条件（忙しさ的に言えばむしろ不利）なわけで、
>>371の煽りは的外れすぎるわな しかも松本の場合は股関節唇？だかの手術の影響で
足トレも出来ないハンデありだしな。色々言われてるけど正直すごいと思うわ 山根が叩かれるのはウソこいてスポティファイに居る事だって何回言えばわかるの >>380
・教えてもらった事を実践しない
・なぜそうしないのか問いかければ、そのコメントを削除
・ふてくされた態度で動画を乱発
・外野が色々言うが頑張ろうといった、開き直りのインスタを公開
要するに、人間性が最悪という事を筋トレを通じて世間に露呈した。
皆んなそういうのを察したんだろう。 でもベンチ150キロのチビルダーと山根が喧嘩したら余裕で山根か勝つのが虚しいとこだよな >>386
どう考えても山根負けるだろ
勝てる要素が無い >>387
完全に黒歴史になったな。
これネタにしくじり先生狙うんじゃねw 筋トレブームが終わって
ごちゃごちゃいうトレーニーが侮蔑対象に
なることを予定していた可能性はある 体重増えたみたいだが結局二頭筋くらいか？ついたのは
あんだけ痩せててもお腹周り寸胴でだらしないのは本気可哀想だな まああの筋トレで筋肉肥大するなら誰も苦労してないよな さすがに山本先生でも「もっとやれ」って言うだろなw AYAの無駄使いになったな。
コアラ、サイヤ、北島、山本、岡田…
まさにコラボの墓場。 筋トレ以外もこうやって逃げながら生きているんだろうな。 どうせツイッターかインスタでしょ？写真は撮り方でどうにでもなる いや、YouTubeで
そう言ってただけだけど
てかお前が辞めたとか書いてたからわざわざ覗きに行ったんだわ
テキトー書くなクソが 何が気に入らないんだ？俺がきっかけで復帰したのを知ったのが腹立つのか？
ついさっきまで数ヶ月放置されてたのは事実だろ？ おじいちゃんのリハビリ動画みたいだったなw。なんなんだアレwww。
この先、ずっとまた同じ事を繰り返すんだろうな。 >>411
いい人なんだろうなぁ。コラボしてくれた人達もいい人だった。そんな人達の思いを
ドブに捨てるのが彼の特徴。
参考書はたくさん買って勉強できない奴と同じ。コラボしたり、教えてもらっただけで
できるようになった気になる。ところが、いざ1人でやってみたら、思うように身体が
動かず飽きてしまう。
本当はそこからがスタートなんだが、自分で繰り返しやって探るという事をせず、近道ばっかり
探してるからいつまで経ってもスタート地点をウロウロするばかり。近道なんてないのに。
ただでさえ若くないのに、本当なら相当な労力をつぎ込まないといけない状況。個人的には
今さら無理。今さらやる気出しても怪我してフェードアウトが関の山。
もはや偉大なる「反面教師」として名を刻むしかない。 本人だろうな。顔出しも出来ねぇガリが余計なお世話だってんだよ
お前に救いが必要なレベルだろうが 部屋で倒れてるの発見されたら、ミイラ化したと思われそうだな。 バキバキに体脂肪落としてるのは凄いけど、、、なんかかっこよくない >>417
この情けない体でポージングしてアップする勇気がすごい
発達してる部位ぜろやん... こうしてみると、筋量を増やすというのがいかに難しいかが分かる。反面、絞るのは
自分も経験あるがなんとかなる。
ヤマネは、根性無いのが露呈したから、このレベルまで絞る事もできないと断言できる。 コアラ小嵐経由で動画を見たんだけど22年版のBIG3計測はやらないだろうな‥ 奥さんとかが気の毒やわ。仕事やと思ってやって結果出せば企業案件来るだろうに 昔ルイボスの動画に感銘受けて真似して痩せようとしたら全然だめだった
で、ルイボス動画片っ端から見ているうちにJINさんとか山本先生とかきんに君の動画が紹介されるようになり、
バズーカ岡田のアドバイスに沿って一から再構築したらきちんと痩せて今でもキープできている
ルイボスから学んだのは「こんなやり方しているとリバウンドしてしまう」という事だな
本当に参考になった
二度と真似しないようにしようと思うし真似している馬鹿がいたら直ちにやめなさいと忠告する 見栄張って重量増やす必要は無し
7.5kgのダンベルで効かせるフォームを習得して
筋肉が悲鳴を上げるまで追い込めばいい
でも山根じゃアドバイスしても聞く耳持たないだろうし >>434
ツベのコメ欄にフォームの事とかを書いても削除されたりするからな ただ痩せれば良いというものではない
痩せる目的は健康になる事だけでなく美容面も含む
肌つやを良くするためにも定期的なエステ通いやサウナ
また視聴者への印象をよくするためにアイプチなどメイクも欠かさない
最近は眉毛サロンや日焼けサロンにも通い見た目重視路線を更に進めている
またファッションセンスも素晴らしく、マッチョに最適なスーツを高額にも関わらずためらわず購入
その圧倒的なマッスルシルエットをアピールする事に成功している
デブは痩せられない？
我慢できないから太る？
そんな人はルイボス氏の動画を100回見よう
必ず勇気をもらえる
どんなに頭が悪くても、不器用で何もできなくても、無職でヒキニートでも
こんなに変わるんだよ、痩せれば 痩せたければ変なユーチューバーを参考にせずに山根さんを参考にしろ ルイボスさんがサロン行ったりエステ通って自分磨きしてるのをやたらと批判してる人いるけどなんなん？
ピアスつけたりサングラスしてるような人に学生時代とかに虐められた経験とかあって必死に叩いてるんだろうな。
ルイボスさんは一般人の目線で考えれば十分に普通体型になったんだし太ってた頃にやれなかったオシャレや行けなかった場所へ行ったりと
今が一番人生で幸せな時なんだから周りが横槍いれんな。
100キロ越してた頃にピアスつけてサロン行ってたりしたら笑われても仕方ないけど既にルイボスさんは80キロ台の普通体型なんだよ。
いい加減現実見ろよ。 食事動画出てたよ
食が細い太りにくい人は多少ダーティーだろうとカロリー増やすのが大事なのかな そうは思わんな
そもそも脂質多めのダーティーだと胃がもたれたりダメージ食らってあまり食えないんじゃないか
白米が足りなすぎなんだよ ・筋トレしない（してる内に入らない）
・食事管理しない
・EAA9ガブ飲み
で、3年たってもハリセンボンはるかと大差ない
EAAメーカーから訴えられんじゃね？営業妨害でw 贅肉つまんで「ここに筋肉を入れる」と謎発言をして一年
結局筋肉よりも更なる脂肪が入り込んで今に至る
20kg痩せたと嬉しそうに語るも体脂肪率30%近いその肉体は補正なしだと寸胴のメタボおじさんそのもの
色々と間違ってるのにこの頓珍漢にダイエット指南を乞う馬鹿タレまでいる 腕立て毎日やってるだけでもっとまともな身体になりそう また100人減ったな、新たに動画出して登録者が減るとか、どうなってんだよ山根。少しは奮起しろよ 山根さん直伝の1000キロカロリー摂取法やってみよ 鍛えた分大きくなるためには歳をとりすぎてる
それと肥満時代が長すぎてインスリン感受性が低下しているから筋肥大はそろそろ限界だろ
もっと強烈な負荷を与えるとかしないとバルクアップしてもまた脂肪を増やすだけ
そして今のトレーニング強度見る限りそれも限界なのだろう
肥大重視するのにフラットベンチプレスばかりやって可動域狭めてるのも問題
インクラインのフライをもっと丁寧に、より高重量を扱う方がいいし
自重ディップスをフルレンジでフォームと重心しっかり意識してこなさないと
今のルイボストレーニングはとにかく回数増やしたいがためにミリ単位の可動域で「追い込んだつもり」になってるのが多い
こんなのどこのトレーナーも指導してないはずだ
トレーニング素人の視聴者に向けての見栄、演出、演技の一環にしか見えない >>460
多分自重をフルにかけたディップスはできないと思うぞ。
腕立て伏せすら怪しい筋力だから、一発目から潰れるような気がする。
ギリできたとしても、肩か上腕二頭筋の長頭腱やって終わりかと。
基本的な支える筋肉すら鍛われてなさそう。
ドブに捨てた2年は大きかった。 即腱板やって終わりだろうなディップスとかナロー腕立てとかやったら 腕相撲の弱さ見るとインナーのケアなんて全くしてなさそうだもんな >>438
山根は、ああ見えて意外とプライドが高いよな。結構頑固なところあるし >>464
ああ見えてというか、どう見てもそうやん。
本業でも田中の小判鮫でモブ扱いのちょい役でもしがみついてたらコンビでまだ仕事もそれなりにあったんだろうけど、仕事はできないのにプライドは一人前だから今の現状なんでしょ 山本先生も言ってるけどローファット、ローカーボは人それぞれ合う、合わないがあるから
ルイボスにとってローファットが合ってるなら無理にローカーボにしろとは言わない
おそらく食事制限に関しては今のやり方続けてカロリー収支マイナスを維持していれば痩せていくとは思う
ただ「もっと筋力をつけたい」という部分
これは減量を続けていく限り限界があるし、少ない伸び代を伸ばそうとするよりも先に脂肪を落とすという最大の課題を優先すべき
8月の時点で全身の皮下脂肪はまだかなり多い
内臓脂肪は減量効果でかなり減ったが68.5kgまで痩せた時でさえたっぷりあった皮下脂肪がその後のリバウンドで更に増えてしまってる
これを落とすには今の低い強度の筋トレだけでは無理
強度を上げるには下半身中心の筋トレメニューに変えるなど思い切った改革が必要
それとこんなに脂肪があるのに積極的にカーディオトレーニングを取り入れてないのも間違ってる
時間取れるなら水泳スクールに通うのが一番手っ取り早いと思う
もしくはプール併設のジムに入ってトレーニング後に20分くらい泳ぐ等(泳げるなら)
ジョギングは今の体重だと膝など関節へのダメージが大きいと思うしエアロバイクでは全身を使わないので効率が落ちる
ウォーキングなんてほとんど意味ないので(何もしないよりはマシ)とにかく全身を使う有酸素運動、クロストレーナーでも良いが
HIITは効果について何とも言えないが有酸素運動は自分の経験的にも脂肪落とすには一番の近道だと思う
ボクシング経験あるなら縄跳びも悪くないんじゃないかな？
あれこれ否定ばかりせず積極的に色々なものに取り組み動画として投稿する事で自分も成長するしコンテンツとしても幅が広がるだろう 指導してくれる人をつければ批判されている大体の事が解決するのになんでこんな頑なに1人でやろうとするのかが分からない ここはエセトレーナーがあーだこーだ持論を語るスレか？ >>466
山根がゴールデンのMCを田中みたいに１人でやるのは想像できないもんな 山根みたいに田中のバーターで仕事もらえてて金と時間にクソほど余裕あってストレスもない生活なら普通の人なら２年あれば立派なマッチョになれそうなもんだけどな 売れてからもいつも朝まで飲んでいて、エチケット袋を使っている人を初めて見たと田中がドン引きするようなアル中は断酒しないと無理だろ 酒豪なのか。そりゃ食が細いのも納得だな。筋肉増えないのも納得だわ。
筋トレ不足・食べられない・酒量が多くて筋合成しない…。
筋肥大しない要素しかないじゃん。 タバコ隠れてずっと吸ってて、奥さんにバレて泣かれたから禁煙してるって3月のラジオで語ったみたいね
増量出来た時は外出自粛要請がきつい時期で、隠れて吸えなかったから禁煙で太っただけな気がする 前回の筋トレ動画が4ヶ月前か
動画以外で筋トレやってると思えないから筋トレは正式に辞めたと見ていいな どんなガリでも寝る前に餅と卵入りオジヤ鍋一杯食ったりしてりゃ
10kgくらいすぐ増えるよね。 >>484
山根も9キロはすぐ増えた
ただその後1年以上ある程度やってるのに停滞し続けたからモチベなくなったのかもな
栄養摂取が正しかったのかとかは分らんけど 体重増えたっつってもメタボになっただけだからな
あれなら増えないほうがいいと思うわ 餅は体にあってたのに冬以外に食べたくないとかぬかしてた >>487
結局食事が駄目だったのか
筋肥大なんて食事8割だから食事駄目なら意味ないわな 俺も食べてないと思う。
大体トレーニングしても変わらない人って食べてないよね。
まあ年齢的に体重増やせば良いというものでもないから難しいけど。 180/65キロのままでもベンチで自体重くらいは挙げられるようになるけどな >>491
トレーニングは一年半くらいは質はともかくそこそこやってた
一年半やって全然成長しないんだからどう考えても飯だよ 100日連続配信とか初心者特有の方向性のズレた努力してたな
でもベンチ40キロとかのレベルだと間違っててもやってりゃイヤでも伸びるんだよな普通は YouTubeの登録10万が凄いのかどうかなんて一般人にはどうでもいいわけ
もちろん頂点YouTuberの方々が100万とか1000万とか行ってたりしてそれは明らかに凄いが
10万とか中途半端なんだよ
高校野球で言えばHIKAKINクラスは甲子園優勝校だとすると登録10万連中って県大会準々決勝まで行きました、みたいなレベルなわけだよ
で、その県大会で頑張った人が謎の上から目線で別の分野の偉い人にその分野で「俺はこう思う」と語ったところで
「なんでお前に言われなきゃならんのだよ」と普通はイラッとする
もちろん店長も小玉さんもそのあたり大人の対応してくれたから良いがこれがJINさんあたりに同じ態度だったら「何言ってんの？」と軽くキレられてもおかしくない
その域に達するのに要した努力とかルイボスは全然考えてないから
小玉さんが大会に何度も出場して入賞したりするためには相当努力したわけだし
飲食店のオーナーとして店を切り盛りするなんてコロナで大変だった事考えたら相当苦労した思うぞ
それをYouTubeで少しばかり人気出たってだけの奴に全否定とかされていい気分なわけないだろうに
謝罪動画投稿するレベルの放送事故だろう フジのこじらせナイトにアンガールズ出てだけど山根さんガリガリだった。もうリハビリ筋トレもやってないな。 山根さんが筋トレ頑張らないとAYAさんが持続不能なトレーニング押し付けただけのトレーナーみたいなイメージになっちゃうよ 筋肥大するレベルの筋トレは山根にとって何にせよ持続不能だろ 普通は筋肉をつけて逞しい体を目指すために筋肥大の効率が最大になる方法を選択する
もし現状がヒョロガリなら食ってハードなトレーニングしていけば自然と筋肉質になっていく
むころこのカテゴリの人達にとっては『食う』というのが最大のハードルになる
逆にデブは有り余った脂肪を削り切るのが先になる
これはインスリン感受性の関係からも多くのトレーナーがそういう指導をしている
もともと筋肉が絶望的に足りないならともかく筋力アップよりまずは除脂肪が最優先
ゆえに運動メニューは有酸素運動がメインになるし食事も脂質代謝を促す意味でも糖質を減らしていく事になる
ルイボス氏の場合、元々巨漢でありスタート時点で既に30%を超える体脂肪があったわけだから
まずやるべきは筋トレではなく有酸素運動だった
なぜ筋トレを行ったのかについてルイボス氏は「ご飯を食べるため」と本末転倒な事を言っている
それはバルクアップの時でいい
この8ヶ月間違ったやり方をしたためかなり遠回りになり減量期間だけが無駄に長くなってしまった
本来「夏までに」というなら5月くらいをターゲットにする
ゆえに4～5ヶ月で-20kg、つまり一ヶ月あたり-4～5kgにする必要がありそのために消費カロリーの上積みをするか
食事を減らすべきだった
明らかに後者の方が取り組みやすく結果も早く出ただろう
おそらく4月末には85kg前後まで落とす事はできた
なぜやらなかったか？
「ご飯を食べたいから」これを今後何とかしないとまたリバウンドするだろう >>499
あれでも本人談によると、高頻度でジムに通っているらしい。エニタイムらしいからトレーナー付けずに完全に自己流でやってるんだろうけど >>495
再生回数が…
これ田中だったらなにやっても数十万とか楽勝なんだろうか >>505
まぁ生配信毎日やっててて確実に高頻度でやってた頃も成長しなかったから嘘ではないかもな
結局は食事を改善できてないのがすべての問題だからどうしようもないが >>508
トレ強度も上げれば
栄養は足りてれば問題ないやろ なんで自己流でやっちゃうんだろ
全ての元凶がそれなのに >>509
だから食事が改善しなくて栄養足りてないからって言ってんでしょ。
ガリガリの人はトレーニングより食事だよ。 YouTuberとしてはルイボスさんの方が圧倒的に格上だ
これは揺るぎない事実
しかしボディビルダーとしては小玉さんの方が圧倒的に格上だ
そして今回のコラボでは店長というダークホースもいた
高身長で元モデルのイケメンオーナーシェフという肩書きはリアルでは圧倒的に格上だ
店長 イケメンで高身長、YouTubeやってないが人柄は最高の料理店オーナー
小玉氏 イケメンマッチョ、フィジークコンテスト入賞経験のあるジムオーナー
渡嘉敷氏 登録数10万人を超える頂点YouTuberだが頭の悪い小太りのおっさん、コミュ障
リアル評価では店長 > 小玉氏 > 渡嘉敷氏
という事になる 別にこの人のことを言うわけではないが、ダイエット系やボディメイク系でカネ稼いでる輩はその資本である肉体及びそれに付随するデータは捏造したり嘘ついたらあかんよな
年齢や身長によってその方法論が変わったりするし 視聴者に誤解を与えかねない
ワークアウトにしても年齢によってやり方変えないと関節や健を壊してしまう可能性高くなるし
無知な視聴者とかが真似して身体を壊してしまうかもしれない
まぁ昨今の筋トレ系youtuberとかはおクスリ使ってるの隠して情報発信してる輩が多いからそもそもこの界隈がグレーなんだろうけど 年取ったらフルレンジはダメだよ。すぐ傷める。
山根は手足が長いから余計に関節に負担かかりそうだな。 YouTubeとしては最高の企画だったのになぁ
それをみんなわかってたから初動も伸びたし話題にもなったのに
教わったことの半分でも真面目にできてりゃ結果も出たし視聴者もついていったのに
いまや残ったのは減り続ける登録者数と薄っぺらいままの心身だけ
マジでもったいないことしたよ 筋トレ始めた人がみんながみんな続くわけではないという好例でしょ。 ニューヨークの二人とかおたけとか東京ホテイソンとか
忙しくても体作りできてる芸人はいるのに ニューヨークとか山根の1000倍忙しいだろうにたった4ヶ月でここまでやれるの凄いわ
筋トレ一つとっても売れない芸人と売れてる芸人でこうも差が出るもんだな
https://twitter.com/Ayanohead/status/1573129334050926592
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>523
田中に寄生してるだけのカスだからな
真剣にやってる連中と比べるのも失礼なレベル . ===.､＿＿___... i .ト､___ ..-‐‐
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ヽ:.:.＼. ´￣ ／＼ .i ，＜: : : : :.ﾍ..＿__ ／: : : ついに筋トレタグとったな
もう二度と筋トレ配信はないな ていうかバルクアップが大変ならせめてパワー目指せばいいのに。細いままでもやってればそこそこ行くぞ。
トレーニングだって追い込む必要ないし頻度も少なくて良い。筋肥大より簡単。 筋トレのモチベーションが上がらない時にコイツ観て反面教師にしてたのに残念だわ >>536
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これは揺るぎない事実
しかしボディビルダーとしては小玉さんの方が圧倒的に格上だ
そして今回のコラボでは店長というダークホースもいた
高身長で元モデルのイケメンオーナーシェフという肩書きはリアルでは圧倒的に格上だ
店長 イケメンで高身長、YouTubeやってないが人柄は最高の料理店オーナー
小玉氏 イケメンマッチョ、フィジークコンテスト入賞経験のあるジムオーナー
渡嘉敷氏 登録数10万人を超える頂点YouTuberだが頭の悪い小太りのおっさん、コミュ障
リアル評価では店長 > 小玉氏 > 渡嘉敷氏
という事になる ああ
またルイボスが悪い方向に流れてる
やっぱこの人は筋肉への執念捨てた方がいいわ
このままだとまた太るしそのうち早死にするわ バズる文章には鉄則があってね
・自慢をしない(他人の自慢なんて誰も興味が無い)
・日記にしない(他人の日記とかどうでもいい)
・絵文字・顔文字は極力使わない(字数の無駄)
・大勢に向けて発信しない(友達や恋人のような親しい誰か１人相手の方がウケる)
ルイボスツイートはこのあたり全滅しているんだな
そしてどんな頭の悪い奴でもバズりやすい内容というのは
・失敗談を書く(みんな他人の不幸には興味がある)
これさ
「またダイエット失敗して激太り、助けてー」
ここにデブ写真添付したら完成
これこそバズるツイート 朝倉未来やヒカキンやヒカルや猪木や芸人みたいなブサイクやハゲでもモテるんよ
そりゃ顔と名前を晒して堂々と仕事と動画とエンタメと喋りで勝負して勝ってきてさ
そして金も発言力もあって他人に必要とされ人気があれば、権力や信用力も出来るからなんだよね
無名であることを恥じろ！勝負してない事こそ恥じろ、自分は情けない人間だと気付け
お前らはYouTuberだけでも全く輝けないし、トレードでも輝けない、誰にも必要とされないゴミクズ ＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼ ／
＼∧∧∧∧／
＜ 俺 ＞
＜ 予 し ＞
＜ か ＞
─────────＜ 感 い ＞──────────
＜ な ＞
＜ !!! い ＞
／∨∨∨∨＼
／ ＼
／ 彡⌒ミ
／ ( ･ω･) ＼
／ ＿(__つ/￣￣￣/ ＼
／ ＼/ / ＼ . ===.､＿＿___... i .ト､___ ..-‐‐
／: : : ／: : : : / : : __} 7: : : :７´: : : : :
/: : :i／: : : : :／｀￣ .ﾉ .ｨ: : : :./: : : :..:,: :
; : : /:..:___: :./. ｀ヽ _.. -‐ /: : : : i{: : : : :.{: :
/: :./:／: : |/ ｀ ´ /: : : : : |:i: : : : :|: :
/ : .ｨ´i: :..／ /: : : : : : |: : : : : |: :
i: : : :i: _／ ト.､ : : : : |: : : : :..|: :
fi＞ ´ ﾍ: : ＼: :..|: :;: : : : : :
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i:.ヽ { /:.:.:/ ./ .; ｀ ー ‐--‐..┤ }._ヽ , : :
ヽ:.:.＼. ´￣ ／＼ .i ，＜: : : : :.ﾍ..＿__ ／: : : コラボ動画で朝食で卵食べたって言ってドヤ顔してたからな。
食べないよりはいいでしょ？って、米は食べてないけど筋肉つけたいから卵だけ食べたって。
かなりのドヤ顔で呆れてしまったわ。
あのね、卵1つや２つ、って食べたことにカウントしないんよ。そんなの誤差だし最低でも３個からでしかもメインじゃないんよ >>546
安易に筋トレブームに乗っかろうとしてアンチを量産したな。
予算・環境に恵まれてたから、真剣にやってりゃ相当いい結果が出てだろうに。
まぁ、ケガしなかっただけ儲けもんか。
EAAが何の効果もない事を証明してくれた点は評価したい。 山根、二頭の才能はあるから、ウォールカールMAX50kgの道シリーズ動画をはじめてくれ 筋トレ開始4ヶ月だけどやっただけ体型変わってきた。山根はやっていないし食ってもいないだろうな。 >>554
俺の濃厚ソースを喰らえ（ｼｺｼｺｯ
ﾄﾞﾋﾟｭｯ! 現在の登録者数が30200人、この頃から約4000人も減ってる。これでいいのか山根、もう一度奮起しろ!
74(1): (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMaa-QprX) 2021/12/22(水)21:08 ID:l+0mgirEM(1) AAS
俺の知る限りでは、１番登録者数が多かった時が34300人で今現在は32600人。本気でトレやらないから、どんどん登録者数が減っていく 難しいよな
筋トレ動画出せば視聴回数増えるけど本人はやる気ない
それ以外の動画は需要ない 筋トレ動画出してもあまりの成長の無さに応援してた人はやってなかったんだと察しがっかりして離れていくぞ 山根よりチビの１６５センチ57キロ
週3、4回ジム行って年会費だけで今まで100万以上金かけたけど10年筋トレやった結果何も変わらない
原因はわかるけどはっきり言ってお手上げ
それでも明日からジム通い
そんな俺に比べたら山根の方が遥かに伸びる可能性あるから頑張れ あー遂にそこらへんの素人以下の再生数になっちゃったか 山本義徳も北島達也も含めてほとんどのトレーナーの共通意見として
一度限界まで絞らないと筋肉を大きくするのは難しいと言ってる
それを75kgに痩せるつもりが失敗して83kgに戻ってしまった人に対して
「2月まで増量しましょう」というトレーナーがいるのだろうか？
沖縄のパーソナルトレーナーってそんなに質が低いの？
やっぱり東京でまともなパーソナル雇って鍛えてもらった方が良いのでは？
ボロカス叩きながら仕込むくらいのトレーナーじゃないと性根変わらないだろ 久々に見たらガタイ良くなっててビックリ
がんばったんだな 一時はユーチューバーが集結集束する流れがきた2022年だったがいよいよ2023年は拡散へ向かう
トレーニングという共通項を介して彼ら彼女らがふたたび交わる日は来るのか、新戦力の台頭によって解体へ向かうのか
圧倒的多数であるトレーニング系におけるyoutuber層の広まりが時代を変えそう >>567
片手で１４キロとは言ってない、ベンチMAXパーシャルで５０キロを何とか１回上がるレベルの山根が片手１４キロなんて無理だから >>549
EAAだけじゃないぞ、プロテイン クレアチン 粉飴も飲んでたよ。今も飲んでいるのかは知らないけど。 もう10年以上テレビ見なくなったから本業の山根がどんなか知らなかったけどyoutubeに有吉とアンガールズのラジオが上がってるの見かけたから聞いてみたけど本当山根って面白いこと言えないんだな。
仕事のできる田中とコンビ組んでもらえた棚ぼた人生で本当良かったな。 AYAが言った自分で決めたルールを自分で破ったらどうしようもないって話が全てで、それも山根本人は刺さっていないんだろうと思うと哀しいな。 >>575
ぼくは毎日シコシコトレーニングしてますが尿漏れもします！ 自分で決めたルールに縛られてそれを守ることが目的化してしまうパターン山根も100日連続トレ配信という無意味なことやってたね
フルの懸垂一回できるかどうかのレベルな人間が分割法で今日は腕の日とか言って成果の出ない馬鹿げたトレーニング擬きを100日間繰り返してた 年末だか年始に放送したテレビでマッチョ介護士を取材するやつに山根が出てたけどあれ再放送かな？トレーニングしてるって言ってたけど。 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして やべー、先日都内でルイボスさん見たけどバルク凄かったし俺含めて50人くらい人集りが出来てて警察が来るほどに騒ぎになってたよ。
今年はルイボスさん何度か上京するだろうからその都度騒ぎになるだろうな。 >>579
, へ,__ ハゲが何だって？彡ミミ彡
＿| i ｀ヽ彡 ⌒ ミ
.／／| 〇__（｀･ω･´)
（／.／⌒)＿__,>､_ ) (´⌒(´⌒;;≡≡
.|／ ／／､ ヽ､＿ノ (´⌒(´≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡⌒;;(´⌒;;
／ ／／^ヽ､i |≡≡≡(´⌒;;;≡≡≡
（___.／￣｀⌒ヽ､ 丿(´⌒(´⌒;; 久々にチェックしにきたけどやはり吸収率が悪い体質なんだと思う アルコールを完全に絶って肝臓をリフレッシュすればいいかもね。 >>583
まあそれもあるだろうけど、最初の一年で10キロ近く増量できてるから。体質だけの問題ではないでしょう 田中の友達で良かったよな
物事続けられない奴は普通だったら人生詰むぞ 彡 ⌒ ミ 人間はハゲたら終わりではありません
( ｀・ω・) 諦めたら終わりなのです！！！
＿＿＿＿＿（ つ¶ ９＿＿＿＿
| 日 本 を ハ ゲ ま す 党 |
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. lO|o―o|O゜.|二二二 |.|二二二 .|二二|| ＝≡３
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￣￣`ー'￣ `ー' `ー' `ー' コアラ君てキャラ変というか
お前が言うなよって事を平気で言えるよね 体重65キロ前後に壁があって越えられなかった感じかな
停滞期は誰にでもあるだろうが40代運動未経験じゃ厳しかったか 子供時代の運動経験は大事だよな
俺も山根とほぼ同スペックだが、70kgで頭打ちだったわ 山根のWikiより
小中高校とサッカーをしていてマツダ時代からのサンフレッチェ広島ファン[34] 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして >>601
実質サンフレッチェのユースみたいなもんかスポーツエリートだな サウナ出る時「開かない！」とか演技したらみんなビビっててわろた ずっとジムは行ってたらしいが、そうなると深刻だな。
3年やって身体変わらないなんて、よほどやり方が悪いか食べてないか。
誰か止めてやればいいのに。 ジムって言っても゙、エニタイムで自己流でチョコチョコやってただけでしょう、それじゃ変わらないよ。現状維持が良いところだよ 筋肥大目的でやってるんだと思うけど、PFCバランスなんてまるで考えてなさそうだし、食事量も圧倒的に少ないんだろうな。
また"コラボの墓場"の再来だろうなぁ。 ここまで筋トレが上手くいかないって発達障害的な何かなのかなと思うようになってきた でもケガしていないのは才能なのかと思う時ある。3年もやってりゃどこかしら痛めそうなもんだけど。
ただ見てると、関節が異常に柔らかいようだから、フォームそのままで重量上げていったら間違いなくケガする。
それ以前に重量を上げていけるかという問題もあるけど。 >>617
確かにそう言う意見もありますね
ｼｬｶｼｬｶｺﾞｸｺﾞｸ 田中は聞いてもいないのに彼女いたアピールするのは、キモキャラ需要が要らなくなった開放感からか
さー、これからどんどん調子に乗り出すぞー
同時にちょいちょいモテ男アピールしてるから、おもしろく濃度はますます濃くなりますなw 事実をまとめてコメント投下してくれた人いるね。
コメント消されたらしいのでこっちに転載しとく。最後の一行が全てを表してる。
不都合な事実を列挙すると山根は消すが繰り返し書くよ事実をね
客観的な事実として成果を総評しておきましょうかね
・5月までに9キロ増
→食事量は良かったが栄養バランスが悪い、まともな筋トレはしてなかった
結果として体脂肪メインの増加
・5月以降
→食事量も減り貰ったゲイナーも飲まず、器具を買ったはいいがメニューもフォームも定まらず改善も無くオリジナルな運動、折角組んでもらったメニューも一周で終わる
結果体重は横ばい、当然筋肉もつかず
未だに背中で引く懸垂は一度も出来ていない
・BIG3測定(デッドはハーフ)
まず最初の測定はMAXでもなんでもないので参考までだが、一年やってきた結果として筋トレ未経験者のBIG3平均にも届かず
初期に太った成果以上の筋トレの成果はほとんど認められない
具体的にはベンチ25kg→35kgは通常初心者であれば2～3週間でクリアできる(筋肥大ではなく神経系の発達だけでクリアできるレベル)
要約すると一年筋トレしたけどNG集のようなやり方を続けた結果痩せ肥満化しただけだった 少しテレビの筋肉仕事増えてたよな
知ってる限りはNHKとアメトーーク また筋トレ動画を上げていこうと思います宣言から1ヶ月、一本も動画を上げない。このやる気の無さ加減が山根らしさだな 文化放送「おとなりさん」来年3月いっぱいで終了…スタートから2年での幕に「アンガールズ」山根良顕が本音を吐露「ふがいなさが大きい」 [征夷大将軍★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1703897579/ 山根ステ使えよ
ハードゲイナーでやる気失せたんだろ？ 事実をまとめてコメント投下してくれた人いるね。
コメント消されたらしいのでこっちに転載しとく。最後の一行が全てを表してる。
不都合な事実を列挙すると山根は消すが繰り返し書くよ事実をね
客観的な事実として成果を総評しておきましょうかね
・5月までに9キロ増
→食事量は良かったが栄養バランスが悪い、まともな筋トレはしてなかった
結果として体脂肪メインの増加
・5月以降
→食事量も減り貰ったゲイナーも飲まず、器具を買ったはいいがメニューもフォームも定まらず改善も無くオリジナルな運動、折角組んでもらったメニューも一周で終わる
結果体重は横ばい、当然筋肉もつかず
未だに背中で引く懸垂は一度も出来ていない
・BIG3測定(デッドはハーフ)
まず最初の測定はMAXでもなんでもないので参考までだが、一年やってきた結果として筋トレ未経験者のBIG3平均にも届かず
初期に太った成果以上の筋トレの成果はほとんど認められない
具体的にはベンチ25kg→35kgは通常初心者であれば2～3週間でクリアできる(筋肥大ではなく神経系の発達だけでクリアできるレベル)
要約すると一年筋トレしたけどNG集のようなやり方を続けた結果痩せ肥満化しただけだった >>629
山根の動画観てないけど
ベンチまだ35kgなのか
ワイ昨日初ベンチ行ってきたけど
50kg6回上がったわ 調理もいらんし
プレミアが1億相当の大麻ってどんくらいぶち込まれるんだろ なってら面倒くさそうなので
返金対応とかしてるようではいずれ衰退するから
何らかの金銭取引あったろ 改行って、メールでリセット用パスワードが届くんだけどね。
シリアスエラーは全選手に機械的に辞めれないんだよな
会社が倒産する前に退陣してる
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