【アンガールズ】山根良顕の肉体改造 with コアラ 4
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
まだ期待してる池沼いるんだなw
見守ってやろうぜ(笑) - 日本人.チョロ.すぎ！(笑).マスコミ.の日本人.民族.浄化.計画 -
(１)日本人.の.精神.を.腐敗.・.堕落させ.愚民.化.させろ!
(２)日本人.の.女.を.集中的に.狙い.洗脳.しろ！
(３)ネトウヨ.、ヘイト.スピーチ.等の言葉を.浸透させ.、同胞へ.の批判.を.封じろ.
(４)「同性婚・LGBTを全面肯定しない者は差別主義者だ！」という雰囲気を作れ.
(５)中身のないアニメを流行らせ、クールジャパンをオワコン化させろ！
(６)「LINEに入らない奴は仲間外れ」という雰囲気を作れ。
(７)「日本人の男VS日本人の女」の対立を煽り、分断しろ！
(８)日本人同士で恋愛・結婚させない、子供を生ませないよう誘導しろ!
(９)日本同士で結婚していたら離婚させる方向に仕向けろ!
(10)海外セレブやハーフモデルをもてはやし、「日本人は劣等人種だ！」と植えつけろ。!
(11)イケメンブームを定着化させ、「男は外見が全てだ！」と洗脳しろ。
- ソース -
電.通.グループ.会長.成.田.豊.は.朝鮮.半島.生まれ
http://ja.wikipedia.org/wiki/成田豊 今ぐらいダラダラやってても少しは筋肉つきそうなもんだがな
何が原因なんかな 動画用に久々に筋トレしただけ、普段ほとんどやってないだろうな 筋トレはね、やめたいとは思っていない。運動はねぇ…やっぱねぇ…歩いたりとかねぇ… まあしかし、前みたいに企画じゃなくて自発的にトレ再開だからあんまり厳しく言ったら可哀想だ 脚トレ全くやってないからヤバいと思う、生放送だしどうすんやろね 山根さんはマッチョになったら絶対カッコいい
見た目はいいからな 山根さんはマッチョになったら絶対カッコいい
見た目はいいからな アンガールズは田中がキモいって言われてるけどリアルにキモいのは山根、内面も含めて 田中はキモいキャラが求められてるのを受け入れてそれをやっているからテレビでも使われやすい 肉体改造なんてもうやってない、今は山根パソコン教室 FUJIWARA原西並みの素直さが山根にもあればなぁ… 勉強は出来てただろうからプライドあるんだろうな
良くいる理屈武装で結果でないトレーニー ドラクエで言えばずーっと最初の拠点から進まずにスライムばっか倒してるタイプだな
次の町にも行きたいね〜
バブルスライムは毒吐くんでしょ〜？
毒消し草も用意した方がいいのかな〜
お金かかるなぁ
ちょっと考えないとね〜
でも無理して強い敵にやられたくないし
それじゃ楽しめないしね〜
発達障害か？？ 結局は理論と根性のバランスや。
どっちかが足りないと結果は付いてこない。 山本先生がね、やりすぎちゃダメって言ってるから…
shoさんがインターバルは長くとった方が良いって言ってたから…
自分に都合の良いことだけは素直に従う山根 木澤「結果が出ない人は負荷がたりない」
？？「考えないとね・・・」 西川貴教を見習ってほしいね、山根より年上で何百倍も忙しいけどちゃんと結果出した イージーモードのドチビと
こうしんちょうハードゲイナー比べるのはオウト お笑いイージーモードなルックスしてるけど結果出せてないけどな 実際この体質で筋肉つけるのってなかなか大変だと思うぞ
一般ゲイナー芸能人だったら同じトレ量でももう少し結果出てると思うし 体質的に筋肉がつき難い云々以前の話だからこれだけ叩かれてるんだろ
この強度や頻度の筋トレなら誰がやっても変わらん ちゃんとやることをやった上で結果が出ないのと、
勝手に自己流のいい加減なやり方をしておいて結果が出ないのとを同一に語ってはいけない
山本でもコアラでも誰でもいいから、有識者に言われたやり方を最低3ヶ月は継続してみろと
「健康維持」が目的であって、「体を大きくすること」が目的でないというのなら別だけど >>53
それな
無駄に100日配信して、この期間にまともな筋トレなんてほぼしてないし、食事も教わった事が全く出来ずに体重一切増えてない
山本先生も「70kgに達するまでは増量しましょう」と言ってたはずだ 腹筋割れたまま増量できるやつるうらやましい
逆にガリガリで腹筋出てない山根みたいなやつが増量したら腹筋浮き出てくるんだろうか うーん。動画見たけど筋トレの仕方も初心者云々以前の問題に見える。ネットでやり方とかちゃんと調べてるのかな？ やる気もあまり感じられない。 山本、コアラ、サイヤマン、ゴールドジムトレーナーらからマンツーマン指導を受けても、勝手にダンベル健康体操にアレンジしてしまうのが山根
ネット動画を見て、自分に都合の良い楽そうな理論だけ取り入れて悦に入ってるのが山根 この人ほどYou Tube始めて株を落とした芸人はそうそういないよなぁ YouTubeの再生数も一時期の10分の1くらいだしもう終わりが近い 中学生がYouTuberに憧れて初めてYouTube動画を投稿する、みたいな動画よりもクオリティ低いとはどう言う事だよ！？ww 多分再生数と労力が釣り合ってないからすぐに嫌になって辞めるよ
山根ってそういう人間だから クオリティは上げなくてもいいって山本先生が言ってたから・・・ ガイジなのは分かってるんだけどね‥
中々難しくてね、まあ地道に頑張りますよぉ やまねさんはいずれバズる...
んー考えないとねー(ゴキュゴキュ) 83さん...黙れゴミカスガイジ...
ガイジじゃないんだけどね...(ゴキュゴキュ) 黙れゴミカスガイジさんも筋トレ仲間と思っていいんだよね・・・ >>63
サイヤマンに軽くアームカールで1セット追い込んでもらった時普段の追い込み足りてないの即バレして笑ったわ 心肺機能もカスみたいなもんだろうし人一倍追い込むのが辛いんだよきっと 行動力が常人の百分の一くらいだな
エネルギーを一切使わずに溜め込んで、増量成功間違いなし！ww そうだね・・・強力わかもと飲んでるんだけどね・・・ 新しい動画きてたわ。 ターザンの取材。モチベはまだありそうなんだな。 ならなぜここにいるのだろうか？
という単純なパラドックスが浮かびあがりはしないのか ロンハ―で田中に仕事してないってボロガス言われてて草
ほんと適当に生きてんなこいつ いあ正直契約期間にいやいややってただけで
100終わったらすぐ用具も廃棄し他と思ってたから
この展開は以外だったんだけど 山本先生に「やり過ぎはいけません」って言われてるから… ムキムキになりたいなら「やらなさ過ぎはもっといけません」と言ってやりたい もうステ入れろよ
んでキチガイみたいに筋トレしたらそれなりにマッチョになるよ。 ロンハーみたけどアンガールズの仕事に対しても言い訳ばかりで殆どやらないんだな Tarzanの表紙やってみたいとかよく言えるな笑
胸と背中に全然筋肉ついてないから気持ち悪い身体だわ 二頭筋ちまちまやって少しぐらいデカくして成功体験踏んだ方がいいと思うんだ
ビッグ3だとかコアラのメニューだとか、やりたくない種目やらされて成果も出ないから嫌になるのもわからなくはない ジョジョとかで居た片腕だけデカイ奴になれば笑いも取れる >>110
でも山根の今の目標はTarzanの表紙飾ることらしいからね、やりたくない事もやらないとね‥ 「プロレスラーの棚橋さんみたいな体型になりたい！」
の次は
「Tarzan誌で表紙飾りたい！」
だもんな〜w
プロレスラー体型になりたいと言いながら、食事をおろそかにしてトレーニングもまともにやらないわで批判されたのに、懲りない馬鹿だな プロレスラーは無理にしても、コアラ体型なら何とかなるかも！？
って思ってんのかね 嵐の櫻井もデブなのに筋肉系の仕事やってるから、可能性は無くなはない？ お前ら毎日毎日同じことを言ってて本当にバカだなんだぁ〜 Tarzanの表紙とか…10年モノの企画か？
随分気の長い話だなw そもそもあんなガリガリな身体で取材される事自体笑い話なのにな
カメラマンに乗せられて良い気分になってんのまじでウケる カメラマンも無理にその気にさせないとだから大変だろう 山根さんは筋肉付いたらかなりイケメンになるな。
元はいいんだから是非細マッチョになった山根さんが見たい 完全に細マッチョだもんね！
100日も筋トレ続けられる時点でマッチョだよ。
美容にも本気になったらもっとイケメンになるのかな？ 再生数めちゃくちゃ少なくて草
やっぱみんな筋トレ動画しか興味ないよね 動画の編集の仕方がサイコパス入ってるよな
再生数少ないけどめちゃくちゃ動画上げまくってる無名ユーチューバーの狂気に似てる 演者の立ち振る舞いじゃないよね。
TikTokやってるその辺のJKの方が見せ方考えてるよ 筋トレと同じで自分で調べたり勉強しようとしないんだよね、難しい難しいばっか言ってまた視聴者に教えてもらおうとしてる
コメント欄にアンチもいなくなったからもうオワコン アンチがいるのがまだ幸せだったぞ
今は「誰も興味が無い」けど 田中やスタッフのラジコンが精一杯なんだろうな。
自分じゃ何も価値を生み出せてないことにあの歳で気付けてないのが痛い。
コアラとのコラボも、後輩を俺の知名度で応援してると勘違いしてるだろうな。 >>138
数千人が視聴してるのに誰も興味が無いとか、言っててむなしくならないか？
お前の人生がwww お前ら負け組ネット乞食の僻み嫉妬の断末魔が心地いいwwww 大体ね、20〜30回楽に出来る重さでセット組んで準備してきたからね、大丈夫だと思うんだよね… そういや今日だったか
どうせ変わってるわけないし見る気にもならんかったわ スタジオにはいつものメンバー
山根は中継先（どっかの高校の体育館）から参加で、トレ中の様子はほぼまともに映ることなし >>155
↑
自己紹介乙w
お前は誰も黙らせられない不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 ここで山根アンチを自負する諸君は、毎日トレーニングしてるかい？
正直、今や山根より体力なさそうな方々もいらっしゃるのではないか？と思いましてね。
まあ、ズルさがダメ・気に食わないから、と言ったところで、
少しずつ目に見える成長はしてるからねぇ…
あ、文章で俺はやってる言っても、ただのデブかガリの虚勢にしか見えないからねw 普段、筋トレしてなくても標準的な体格したそこいらの一般人のが山根っちより体力や筋力有りそうだ >>159
↑
自己紹介乙w
お前は誰も黙らせられない不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿 >>158
山根は5月くらいからほとんど体重変わってないし成長もしてないだろ
つかでかくなってる〜とか何とかなくの感覚じゃなくて具体的な数値でデカくなってるって証明してほしいわ 数値ねぇ…この板の住人としては他人の数値より自分の数値でしょ。
無論見た目が最重要だ。だけど説得力には数値も重要。 数字もいろんな意味を持つからな。
例え腕周りが太くなっても、やれ脂肪で太くなっただのやれ浮腫が酷いだけだの。
このスレ的には、芸能人で金あるんだからインボディやってでもより正確な
除脂肪体重出さないといかんのだろうな。それでもうるさい奴はいるだろうが。
相手にするだけ無駄だな。 >>165
↑
自己紹介乙w
5chで吠える負け組ド底辺乞食現実見れず発狂自作自演ミスの恥晒しｗ 早く死ねw
プッw >>165は別に吠えてなくね？w
吠えてるのはテメェだよ>>166 >>167
↑
↑
黙って早く死ね精神障害の生きる楽しみがない雑魚も土人も読めねえペラペラ雑魚ナルシストキムチー牛土人不細工ホモデブ奇形チビカッペ無免許貧乏たっちぼっち中卒老害ヒキニートハゲ雑魚ガリ陰キャ糞メガネ猿wさっさと死ね ユーチューブのコメント欄、批判的なコメント全部消すようになったなw 懸垂の時足ついてズルしてるみたいなコメント消されてたな >>179
他にも何個か消してるな、褒めるコメだけ残すようにしたみたいだ 建設的だな。アンチとか役に立たないから。
トレーニーなら自分の体を見ろよ。
それ以外はトレやったことない完全な部外者だ。情けないと思わんのか？
あんなヒョロいキャラがなんだかんだで一年だぞ。
まだ画面映えする感じじゃないが、娘がいるからやめることはないだろ。 >>180
ダサいな、裸の王様状態になっちゃうよ。 こいつ鍛えるなら誰が適任なんだろう
山本せん聖？サイヤマン？武田真治？jin？高須先生？きんにさん？ 悲惨
100日配信以降全く見てなかったが動画上げてるのに登録者減ってて草
俺の的確な突っ込みコメントも無くなって盛り上がってないんだろうな
その上コメント削除してんの？ 相変わらずクズに相応しい事してんね >>187
誰もできないよ
楽な方に逃げるばっかりでいうこと聞かないんだから この人EAAだの飲んでるが意味ないよな
そもそもちゃんとメシを食ってなさそうだから ただでさえ食が細い上に、普通のプロテイン飲んで食欲落ちてるんじゃないの
もらったウェイトゲイナーの表示カロリーにビビって飲んでいないって言ってたけど
量を調節したらいいだけだよね 山根さんに対する誹謗中傷が酷いね。
このスレ、書き込み日時とidと内容をスクショして通報だね。
木村花の件もあるしね。 気にするな、山根は「筋トレやっている」人間だ。
知識デブリアルガリより成長してるしな。
他人の筋トレに注文つける奴はほぼトレーニングしてないビビリだよ。 ・筋肥大に適切な負荷でトレーニングしていない
・体を大きくするための食事に無頓着
・指導者の言うことを聞かない
↑これらは「事実の指摘」であって「誹謗中傷」ではない >>198
筋肥大はしてるから事実に当たらないな。
最後のは、全く聞いていないならトレーニング自体しない。しているので見ている側の事実誤認だろう。
他人に「理想のトレーニング」を求めるなよ。自分でやれってことだ。 自分のやりたいようにやるのもトレーニングだな
山根が語っていた家族守りたいとかプロレスラーのような体になれるかは別だが >>199
「筋肥大に『適切な』負荷で」な
お前はあれが適切な方法だと思ってるのか？
元が伸び代しかないような体だったんだから、そりゃあどんなやり方しても「ある程度」伸びるのは当たり前だろ
「ちゃんとやれば0が100になったのに、適当にやってるから5くらいの結果しか出てない」って話してんの
「0が5になったなら御の字じゃねーか」というなら当方との意見の相違だから言うことはない
それと、筋トレを始めたのは山本やコアラらから指導を受ける前だからな
山本やコアラに言われたから始めたわけじゃないから
その点についてはお前の方が山根を舐めてるよ
YouTubeの企画が端緒だったとはいえ、自分で決めて筋トレを始めたんだから
っつーか、クサすつもりなら食事の件も突っ込めよw
そこは信者といえども擁護できんのだろうがw 批判も擁護も両方あっても良いと思う。まあ、山根がどう思われているかは動画再生数が雄弁に語っていると思うけどね >>201
そう言う言い訳はしなくていいよ
長々と駄文レスして中身空っぽの無駄なレスw
木村花がお前みたいな奴らから誹謗中傷受けて自殺した時も誹謗中傷してた奴らはお前みたいに自殺した木村花に責任がある様ないい訳してたよなw
誹謗中傷した自分達が悪いんじゃない、誹謗中傷に誘導した番組が悪いんだーとかテラハに出演してあんな演出した木村花が悪いんだーとかほざいた挙句、最後は自分達は誹謗中傷する様に誘導された被害者だとか言ってた馬鹿までいたなw
お前はこう言う連中と同レベルのクズ >>201
ナメてるのに信者とはこれいかにw
俺はさっきから、「他人に理想を求めるな、自分でやれ」ということを言ってるの。
どうせ筋トレしてるガリの様子を見てんのは除脂肪体重ガリだろw
見てるヒマあるなら鍛えてろ。 >>204
「信者」というレッテル貼りをしたのは申し訳なかった
というかダサかったな
（そちらも「クズ」だ何だと言ってるからおあいこってことで）
まぁそこは「擁護派」とでもしておこうか
で、誤解があるようだが（というかあんたの読解力が壊滅的に低いだけだと思うが）、山根に対して「もっとちゃんとやってればなぁ…」という感想は持っているが、「もっとちゃんとやれ」とは言っていない（理想は求めていない）んで
そこを取り違えて勝手に熱くなるのも結構だが、山根擁護（のフリ）をダシにしてアンチを叩きたいだけにしか見えんからもっと上手くやった方がいいよ、本当に擁護するつもりがあるなら
（そういえばYouTubeのコメ欄でも擁護派（っぽい連中）はそんな感じだったな…）
と、食事内容に関する擁護がないところを見ると、「食事に無頓着」という点に関しては素直に認めてるんだなw
（まぁ、他二点に関しても全く反論になってないがw） 東京ホテイソンのショーゴが筋肉つけて48kgから83kgになったって見たんだけど
山根とショーゴでなんでこんなに結果が違うんやろ？
筋肉の付きやすさや栄養吸収力みたいな才能の差なのか
トレーニング方法の差なのか
努力の量が差なのか
年齢の差なのか ベンチは慣れてないだけで少しやれば６０くらいいくでしょ 山根って、ああ見えて体重67kgくらいあるからな。 >>206
そうか、たしかにもっと身体大きくなったかもしれない。
食事に無頓着というが…あんた独身か？ちなみに俺は独身。
何が言いたいかというと、奥さんが夫の食事に無頓着だけど勝手も許さん、ってこともあるらしい。
つまり家で食うなら一人別メニューは許さん、って奥さんは多い。
子どものために揃って食べるときはそうなる家庭は多いようだ。友人からの受け売りだが。
だから擁護…なのか？まあ妻帯者擁護になるか、まあ都合はあるんだろうなと思う。 山根体重落ちちゃってるよ、４分20秒辺りから測定してる
https://youtu.be/4DYs3vDwXFY この前は、こんな感じだったのに。パワーも落ちてるんじゃないのか
https://i.imgur.com/74SKbOK.jpg これ結構ショック受けてるんじゃないの、デカくしようとしてるのに逆に３キロ減ってるじゃん。 >>211
相変わらず勝手な妄想や伝聞を絡めて自分の言いたいことしか言わないやつだなw
山根は、ダンベルとベンチ買う前（主に自重とペットボトルでトレしてた頃）までの半年くらいで9キロ増量した実績がある
ホント、山根を舐めすぎ
食事内容の良し悪しは別としても、「増やそう」という意気込みは感じられた（量を食ってた）から、その頃は素直に応援できた
「家族で一人だけ特別メニューは厳しい」という言い訳に乗ってやるとしても、なぜ以前のように量を食わないのかと
（まぁ「食いたくないから」以上の理由は無いんだろうが） >>218
ふーん、食いたくないというのは贅沢な悩みだな。
まあ山根への興味は結果だけだし、経過なんか見たってつまんないんだって。
俺は自分のメンテナンスのが大事だし、もうどうこうは言わない。
見てるだけの奴も（>>218のことだけでなく）山根どうこうより自分のメンテナンスしなよ。 「結果にしか興味がない（キリッ」と言いながら、
・体が大きくなっていない（体重が減っている）のに「デカくなってる！」と言い張る
・本人に確認したわけでもないのに「かみさんが料理作ってくれないから仕方ない」と妄想をぶちまける
・山根のトレ結果とは無関係の他人の体にやたらケチをつけたがる（二言目には「自分のメンテがどーだこーだ」と喚く）
ホントに救いようがないなw
お前の言いたいことは主に↑この三つ目なんだろうが、それなら山根擁護（のフリ）をダシにせず、それだけを勝手に喚いてろ
「山根にケチをつけてるお前（ら）はどうなんだ」というお前の気持ちはどうすることもできないし、それをとやかく言うつもりはないが（スルーすれば済む）、
嘘や妄想で語るのはやめろ。「結果にしか興味がない」というのなら尚更な
・「誹謗中傷良くない」と言ってる自分が一番誹謗中傷している
・「他人はほっとけ」と言ってる自分が一番他人にケチをつけている
↑これに気付け 指導者の言うことは聞かないって言われてますが
ちゃんと聞いてますよ！
EAAぐびぐび〜ww 最初はやる気があって食事もトレーニングもしてたんだけどね
飽きたのかテンションが落ちたのか今は見る影もない 一回一回カメラに映らないとこで足ついた懸垂して5回できるようになりました〜って視聴者を騙す山根
真面目に頑張ってるとは >>220
しつこい長文だな、あと「他人はほっとけ」じゃないぞ。
「自分の体を見ろ」ってことだよ。山根擁護にしたいようだが、
お前さんは昔の、や〜ま〜ね〜に戻ってもらいたがってるように見えるな。
まあ結果そうなったらお前さんの勝ちなんだろうなw
だからここにへばりついてるわけな。見上げたファン根性だ。
俺はミーハー野郎なんで今のトレーニング習慣の「結果」がわかればいいし。
当人が本気ならまたメディアに出るしな。
ここに来ることもない、邪魔したわw 勝手に「勝ち負け」の話にしてるのがお前のダサさな
ま、「もう来ることはない」そうだからこのコメントを目にすることもないだろうがなw しかし、「事実か否か」の話をしてたはずなのに「勝ち負け」の話にすり替えてしまう心理は全く謎
>>198が事実じゃないと思うなら相応の根拠を示しながらこちらの説得を試みれば済む話なのに、「自分の体が〜」と論点をすり替えるあたりも意味不明
もう戻らないそうだから謎は謎のままだが、解けなくても全く残念ではないw 山根に筋肉つけて肉体改造は無理って最初に思わなかったんかね？
企画倒れでしょ完全に 動画の編集大変、しんどいアピールし出したな
筋トレの時と同じ流れ、もうすぐ辞めるな >>231
前からしてるだろ
コイツは何もできないし
何やってもしんどい、大変！って不平垂れるばかり
だから成長しない 何事にもしんどいアピールする奴ってどういう心理なんだろ？
褒めてほしいの？ 自分はすごい事をやっている、みんなほめて！
って言いたげだよなw お前らは努力もせず人の悪口ばかり言ってる癖に他人から誉めて貰えないと癇癪を起こすクズ まじでオワコン化してる、カープ動画も再生数1000回すら行かない
ただのおじさんがつまらない雑談してるだけの動画なんて誰も見たくないのよ 田中との格差は開くばかり
テコ入れでyoutubeやらせても続けられない
どうするんですかね・・・？ どうするも何も超低空飛行続けるしかないよね
登録者数100万人いかなかったら芸能界引退とか豪語してたから、YouTubeもやめられないしww
なんでコイツはいつも口だけなんだろう まー山根の身体が変化しなくても自分には問題ないから、勝手に恥かけばいいけどね 物置にされてしまってからに。ベンチ台が泣いとるで。 こいつTarzanの記事で「今では懸垂5〜6回ならスムーズに出来る」とかめちゃくちゃ嘘ついてるぞwww
ワイドで反動なしなら一回も出来んくせに、まじで性根が腐ってる 山根さんステを大量に打ちまくってジャックハンマーみたいになって欲しい >>225
こいつやべーな 自分が何を言ってるかすらわかってないんだろう
典型的な自分の言った事をすぐに忘れる動物だ
相手の文章も読み取れてないし 相手の言い分に反論どころかそれに関する話もできない
これが山根はよくやってる派の平均的な知能の人です
まさに同レベルかそれ以下の人しか山根のファンにならない理論 こういうもう来ねーとか言ってる奴ほどいつも見に来てるんだよな
馬鹿だから アンチを煽るのが一番視聴回数を増やせる方法だからな。
山根さんからしたら、馬鹿アンチは都合の良い養分wwww
何せ、馬鹿だからなアンチって（笑）（笑）（笑） ボクも筋トレ始めました！ってコメントしてた奴らは今も続けているのかなぁ とうとう本当に筋トレ「やらねえ」、筋トレ「ヤダね」の「山根」になってしまったのか？！
ガリからマッチョへと、当初は期待してたんだけどなぁ・・・ >>246
あれ動画見たけど、一回一回足着いてやってるよな。足元が映らない角度で撮影してるけど見れば分かるわ クソガリなのにメディアで細マッチョ扱いされようとする系芸人 >>256
しょぼいことやってんだな
腕が細くなってトレしてないこと丸わかりなのに トレーニングもまともにやらず、食事もまともに摂らず
ガリバウンドして焦って2日前から1食ご飯3杯にして、筋トレ配信に臨んだんだろうなw
胃と腸に詰め込んで、当日わざとらしく体重計測して
「思ったより減ってないね〜」って
何のために筋トレ始めたんだっけか？
山根のやること全てが雑魚過ぎるwww 筋トレはしたくないけどターザンにはのりたい
筋トレしてないけど筋肉体操出たい 懸垂見てきたけど1回1回握りなおしてるじゃん
もっとうまくごまかせよｗ 信者コメ「腕太くなってる！」
これいつまで言ってんだろうな >>264
あれが本当に足つかずにやってるなら宙に浮いてる事にあるからな笑
まともに応援してる人まで騙して何がしたいんだろうね 山根さんがYahooニュースになってた！
ヤフコメでは、山根さんが細マッチョになって見違えたと称賛の嵐だった。 ツベのコメント欄に懸垂の事書いてた人が居たけど、削除されてたなw 山根が細マッチョなら俺はゴリマッチョなのかも知れない 山根が細マッチョなら俺はゴリマッチョなのかも知れない ジャニタレのガリガリの奴も細マッチョ扱いだし世の中変わるもんだ ジャニオタの細マッチョと呼ばれてる奴の方が山根よりは筋肉あるな 筋肉があるというか脂肪が無さ過ぎて筋肉組織が見えてるだけ ジャニーズはテレビに出ているメンツしか知らないけど舞台方面とかだとゴリゴリなマッチョも居そうな感じするけどなぁ。
肉体派ジャニーズはおらんの？ チマチマ動画上げるよりトレーニングに本腰入れてデカくなればいいのに
そしたらまだまだ万再生とか行けるだろ
てかそれしか無い やり方が悪いの散々指摘されてるのに
全然直そうとしないんだもんな
出来ない人の典型だわw 配信でメニュー作れって言われてコアラに作ってもらったのに全くやらなかったのが一番面白かった >>286
指摘してる奴性格終わってる奴ばっかだもん
あれじゃあ聞く気にはなれないわ aruaruとかいう頓珍漢なコメントしてる奴もいたなぁ >>289
ん？コアラの言うことも聞いてないだろ
言われて実行してるのは山本先生のEAAくらいかw
それでどれだけ結果出たんだよww どのコメントも「筋肉つきましたね！」「腕周り太い！」みたいなのばっかりだが
俺だけ見えてる世界違うのかと錯覚するわ アメトーークの年末SPで田中が大爆笑取りまくり、売れてる芸人で1番コンビ内格差がエグい >>291
お前のは指摘じゃなくてただの誹謗中傷なんだよゴミカス野郎
誹謗中傷を指摘してやってるとか何上から目線で能書きほざいてんだこのクズはw
山根さんに偉そうに指摘（誹謗中傷）する前に、てめえの自画像でもアップしてから能書きほざけやネット上だけの腐れネッチョがwwww
笑わせるな糞ゴミカスウジ虫野郎wwwww >>291
そう言えばコアラに作って貰ったメニュー1回だけやってやめたなw山根は何がやりたかったんだろうなw インスタのポーズも恥ずかしいよな
一般男性の肩と変わらない
ガリガリから普通になって満足して、勘違いしちゃってるな 2020年1番面白かった芸人が田中で1番つまらなかった芸人が山根
アメトーークSP見ててはっきり分かったわ さすがにあれが標準だったら男性の平均爆上がりしてしまう 身長180センチで体重たったの63kgしかない山根
BMI22を標準とすると、標準より8キロ痩せてる
ちなみに日本人男性40代の平均は身長171センチで体重71キロ
その統計を標準とすると、標準より15〜17キロは痩せてる計算になるw 関係ないけどBMI22って実際はそれなりに筋肉量多くないと見た目はぽっちゃり気味だよね 山根の場合お腹にかなり脂肪ついててぽっこり出てるから見た目のバランスがめちゃくちゃ悪い >>306
↑
年末年始の最後まで5chに貼り付いて、アホ面丸出しで偉そうに山根さんをdisってねえで、少しは山根さんを見習って、少しは山根さんみたいな細マッチョの身体を作る努力でもしろやバカタレwwww
どんな汚面しながら偉そうな能書きほざいてんだこの知能遅れはwwwww
お前みたいなネット乞食のゴミカスに比べたら、山根さんの方が遥かに人間力も努力量も筋力も上。
匿名で減らず口叩いてイキってるお前が一番恥さらし野郎だわwwwww 山根より人間力低いやつそんなおらんで・・・
最初は努力しているように見えたんだけどな 確実に生配信の時しか筋トレしてないな
108回腕立て伏せとか、もう再生数稼ぐための企画として筋トレを利用してるだけだ >>311
しかも膝つきでフォームもめちゃくちゃ
100日配信の最終日は膝つかず100回
負荷めちゃくちゃ軽くなってるじゃねーかw
コアラに胸に効かす腕立てを習ったのも完全無視 久しぶりにやったから膝つかないとできなくなっちゃったのけ？ それでも山根さんがこのスレのクソ貧乏人共より遥かに稼いでる現実 一時期コンビで売れてたけど、今は田中の方ばっかり売れてる感じだろう。前にサプリ代も自由に使えないってユーチューブで山根が言ってたし、凄い余裕があるとは思えない 今は田中のバーターでたまにテレビに呼んでもらってるね 金使えるんなら100均のリストラップなんか使ってないやろ 「実は僕、すごいダメ人間なんです」という山根。「1人だったら生きていけない」とも語り、例えば妻から買い物に頼まれても、ついいろいろ買い忘れてしまうのだそう。「（買う物を）メモしなよ」と言われるものの、「『怒る人も、失敗することあるよね』と思うと何も響かなくなってしまう」と言い訳。
また相方の田中卓志は、そんな山根について「売れてからも朝方まで酒を飲んでいた」と暴露。山根はそのまま飛行機に乗り、案の定、酒が回ってきて毎回嘔吐。そのたびに席の前にあるエチケット袋を使用し、使い終えた袋を何食わぬ顔で足元に置いているのだとか。田中が「吐き慣れちゃっている」とボヤくと、内村光良も「ダメだねぇ」としみじみ。
さらに山根のクズっぷりは続き、かつてパチンコで借金が200万円も膨らんだこともあったという。しかも田中とコンビを組む前はずっと実家暮らし。だが、ある日、コタツで寝たままオネショをしてしまったことで「これはヤバい」と我が身を振り返り、ようやくバイトを始めたそう。山根の驚きエピソードに、さまぁ〜ず大竹一樹は「これはカウンセリングの回？」と驚いていた。
https://trilltrill.jp/articles/1737162 こいつなるほど〜とか言って全然メモはしなかったから仕事できないタイプとは思ってたけど
まさかここまでガイジだったとは >>321
あの一連の筋トレ動画見れば何か納得だわ、しかし良く大学受かったな。 ダイアン津田といい無能タイプのクズは筋トレ伸びないのな やっぱクズ野郎やんw
クロちゃんとかナダルと違って笑いにならないガチの方だからテレビからも干されてる 一晩で登録者200人も減ってるけど、なんかあったんか？？w こんなこと言っては何だが山根はガチで障害持ちだと思う。 やっと世間に山根のクズさが伝わって良かった
アンガールズは解散して田中一人でやっていって欲しい、山根は専業主夫として頑張れや >>331
>>321によると嫁のおつかいも満足に出来ないのに専業主夫も無理そう 嫁は自分で結婚したんだから被害者じゃないでしょ
子どもはかわいそう 家族を誹謗中傷してる意見もあるよね。
（法的に）考えないとね 誹謗中傷から守るのも本来は親父の役目のはずだがその親父が誹謗中傷を呼び寄せてるから始末が悪い 家族を守りたいといってはあ締めた筋トレが結果的に中傷を呼び寄せたのか
こいつが筋トレ始めなけば誰も興味なかったんだし 桃鉄垂れ流すだけで2000再生だぞ
お前らにできんの？ お前らにできんのってwww
ただの一般人と比べられる山根よw エンタの神様出始めた頃はキモかわいいなんて呼ばれていたのが懐かしいね で、山根が筋トレサボってお前らになんか損があるの？ ないで
自分よりやらない人間見て見下したいだけやと思うで そうそう
底辺見て反面教師にするとか安心するとか
山根みたいなグズなクズは必要だよ 昨日の動画で、まだプロレスラーみたいな身体を目指していると言ってたな。 チンカス社会最低辺のネット乞食民に常識を求めるのは猿に言語を教える事より不可能
つまりネットで誹謗中傷するような社会最低辺のウジ虫には何を言っても無駄ってこと
そもそもウ板民とか全板の中で一番クズが集まる板だからな。 努力はしないのにレスラー体型になりたいとか言うんだなw 元々仕事そんなにあるのかな？
東京のテレビ欄検索したら、明日だけ今週は出るみたい 暇になったんじゃなくて仕事が無くなった、だと思ったけど
もともとそんなに仕事無いよな 動画編集めんどくさくなったから生配信やり出したなw
トレーニング内容も前より劣化してるし、毎回観てる人はどんな気持ちなんだろ 昨年春より体組成計の数値も悪化してるしな
1年弱も何やってたんだろうかw まーた1日で200人減ってるけどなんかあったん？w 生配信しないほうが登録者数減らなくて済むぞ
さすがにあんな内容なら、信者も愛想を尽かしてるやろ あのトレーニング内容で筋肉痛になるのがヤバい、ジムでガッツリやったら数日動けなくなりそう >>374
とうとう山根のやる気に火がついたのかと思ったが、さっきの配信で足トレはやらないって言ってたw youtube配信は数云々関係なく配信してることに意味があるから
業務をこなしたと証明されるから >>376
登録者数も下がり続けてるけど再生回数も、そこそこテレビに出ている芸能人と思えないくらい動画が回ってないな まーおかげでコロナにかからない確率上がるからいい面もあるぞ 山根さんのYouTubeコメ欄は山根さんを賞賛するコメばかり。
つまりここで山根さんをdisっていい気分になって社会最低辺のネット乞食共の汚い声は全く届いて無いと言うことw残念でしたwwww
プッw 言論統制されたコメ欄見て悦に浸ってるんだろうか・・・ >>385
>>376
これじゃ悦に浸る余裕なんてないだろう、チャンネル登録者も再生回数もどんどん減っていってるし 硬いアンチ層が山根のコンテンツを楽しんでるから大丈夫 全国放送のテレビやラジオ、雑誌やネットメディアまで巻き込んで宣伝して
しかも登録者20万人オーバーのコアラや超新塾チャンネルにも協力してもらって
登録者数たったの3万人ちょっと
しかもどんどん抜けていってる
どれだけ人望ないんだww >>395
山根スレではコアラをもちあげて山根叩き、コアラスレではコアラを死ねだの誹謗中傷、ぷろたんのスレではぷろたんを難癖付けて誹謗中傷
お前がこの世から消えろよクズ 昨日みたけど懸垂補助ロープ使って５回が限界だった
しかも逆手
これで一年みっちりやって筋トレ芸人名乗ってるのか、、、 >>348
こんな綺麗なチンニングできないのになw なんで頑なにマイク使わないんだろ
GoProや新桃鉄買う金はあるのに
プッシュアップバーは持ってるのに使わないし 濃厚接触者に該当するコアラも1ヶ月の自宅謹慎確定やな >>397
この前順手で連続5回できるアピールしてたのに・・・
不思議なことに一回一回握りなおしてたけどな いつも数回懸垂やって出来ないからってすぐ次の種目行くから一生出来ない
チューブのラットプルダウンとかいう無意味なトレーニングも理解できない 逆にこれやっちゃダメだのいい反面教師になってるな
ある意味初心者には有り難いやろ こいつ見て安心しちゃうから初心者は特に見ちゃだめだよ 何が面白いって トレーニング1セットやった後に全く呼吸の乱れなくコメ読んでる所なんだよな〜
それやる意味あんの？www 全然持ち直して無いじゃん、また筋トレ生配信始めたけど3000〜４000回しか回ってないぞ。桃鉄動画も約3000回だし、変わって無い また毎日ライブしてんのか
またアホなアドバイスしてる奴いないの？ 見てないけど予想コメント
「腕太くなってるｗｗｗｗｗ」
「ガリなので尊敬します」 ついこの間までの手の込んだ編集とスタッフはどこ行っちまったんだよ 動画編集めんどくさくなってライブ配信しかしなくなったな
数千回の再生数でも毎日やってりゃ金になんのかな 配信なら手抜きでいいと思ってるのが感じられる
サムネ無編集かつ顔のドアップが多いし、タイトル長ったらしいし、
声張れない状況でマイク不使用、概要欄・コメ欄有効活用してる感じもない お笑いコンビ「アンガールズ」の山根良顕（44）が18日、ニッポン放送「ナイツ ザ・ラジオショー」（月〜木曜後1・00）にゲスト出演。プロレスラーのような体型になりたいと目標を語った。
1年以上前から筋肉トレーニングに励み、細マッチョ化している姿が話題になっている山根。「男らしい感じに」「顔つきが変わった」と指摘されると「筋トレしていると、男性ホルモンが強めに出るんで」と説明。さらに「声が出るようになった」「力強くなった」「ベースの声が変わった」と共演者が印象を述べると、「元々は、ハリセンボンの（箕輪）はるかと同じぐらいの声しか出てなかったけど…」と、声質や声量にも変化が起きていることを明かした。昨年末に受けた人間ドックの結果も報告。「これまでは『健康』がCだったんだけど、Aになってた。体重が足りなかったんだけど、正常値に近付いた」と筋トレ効果に声を弾ませた。
今後は「プロレスラーぐらいになってみたいのよ」と山根。目指す体型として、プロレスラー・棚橋弘至（44）の名前を挙げ「このガリガリだった人がどこまでいけるのかなって。元々痩せている人って『もうダメだ』って思っているかもしれないけど、俺が変わったら世の中も変わるんじゃないかな」と話していた。 ttps://i.imgur.com/1uKz3g5.jpg
中学生みたいな意見で申し訳ないが、マジで卑猥な物に見えた ダンベルベンチは１６キロでやってんのか
胸筋だけはすごいな >>419
16キロを6回上げただけ、その後すぐ重量下げてた。 一年以上筋トレやってる割には進歩が遅すぎないか、ちょっと強い女子レベルじゃん むしろ退化してない？
もう少しいい体してた時期あったと思う
ダンベルベンチ買った後で、表情も良かった時期 一年やってダンベルベンチ16キロって年齢とか加味してもめちゃくちゃ弱ない？
ベンチプレス40キロ上がるかどうかってレベルやろ？ まじめに取り組んでないからね
話題作りのためでしょ
ゆりあん？って芸人なんか体作り上手くいってゴールドのセミナーに呼ばれるようになったんだからもうちょっと真剣にやってもらいたいものだ ベンチ40ってちょっと筋トレしてる女子レベルなのでは 筋トレ芸人としてメディアに出演しちゃってるからね… ジムにろくにいったことないしベンチプレスもやってないのに筋トレ芸人を自称できるのはある意味すごいわ 自撮りタイトル止めてるじゃんw
着実に進歩してるな！ こんなスピーディーなカーフレイズなかなか見れないぜ しっかりじっくりやるならダンベルプレス16キロは初心者ならおかしくは無いのでは？ 制作費激減でひな壇芸人がまったく呼ばれなくなってしまった。
去年の年末各芸能事務所が泡沫タレントを一斉解雇
家族や住宅ローンを抱えた山根はこれを見てかなり焦ってると聞く 都合の悪い批判は聞こえてないふりして筋トレ芸人と言い張って生きていくしか無くなった 筋トレしてるから筋トレ芸人で間違いないだろ
筋肉芸人とは言ってない 筋トレ始めて4ヶ月の女子(149cm・44kg)で
ベンチプレスMAX42.5kg
https://youtu.be/roX09bWrw7A 山根はもういっそのこと、ステを打つべき
しかもアナボリックステロイドな。
そしたら、もしかしたら平均男性ぐらいの身体になれるかも？ 同じYouTuberで、DVで女を殴った逮捕歴があっても細ガリマホトの方がモテる現実w
DVで逮捕された3ヶ月後に元・欅坂46の巨乳女、今泉佑唯と付き合い出して、最後は今泉佑唯を孕ませ結婚GET
つまりマッチョなどモテない上に、寧ろキモがられる何の価値も無い自己満バカと言うことw >>441
毎日生配信を再開したのも、こういう事情があるのかもね。田中は仕事が忙しそうなのに 腕立て伏せ、腰反りすぎて胸じゃなくて腹が床に着いててわろた 悲報 山根一年以上トレーニングを続けているにも関わらず、休みを取った方がいいのか分からないと頭を抱える 久しぶりに観たけど、この間のスクワット何だよあれ、さすがに酷すぎだろ
スクワットは前傾になって膝を前に出さないように、なんて誰しも筋トレの初期に覚える事で山根もコアラとかに習ったよな？そんなの一度覚えたら絶対忘れねえだろ
そんな奴が分割がどうの休養がどうの言っててさらにイラついたわ 何でイラついてるねん、山根の身体やんけ
筋肉でテレビ出ても恥かくのアイツやしむしろ愉快やん 筋トレYouTuberとか星の数程居るが、同じYouTuberで、DVで女を殴った逮捕歴があっても細ガリマホトの方が遥かにモテる現実w
DVで逮捕された3ヶ月後に元・欅坂46の巨乳女、今泉佑唯と付き合い出して、最後は今泉佑唯を孕ませ結婚GET
つまりマッチョやトレーニー、ビルダーやアームレスラーなどモテない上に、寧ろキモがられる何の価値も無い自己満バカと言うことw
だから山根も無理して筋肉なんか付ける必要無し！！ まだスクワットで膝をつま先より出さないなんて言ってる奴いるのな >>453
あの山根式スクワットは、昔やってた山根式チューブチンニングに続く面白トレーニングだと思う。 >>376
また更に100人登録者減ってるじゃん、せっかく筋トレ生配信再開したのに。 コロナ怖いからジム行かないらしい
パーソナルジムは？ってコメントには移動も怖いからね‥だって
山根って電車移動なんかな 筋トレに金をあんまりかけられ無いんじゃないの、小さい娘が居るし いつも懸垂苦手と言ってるが単純に筋力ないだけだと思うんだが… >>461
10万のインクラインベンチ買ってるけどな笑
いつも飲んでるEAAもそこそこするし、金かけるとこ間違えてんだよな 100均のリストラップみたいなのまだ使ってんのかな？ なんかやたら叩かれてるけど、
芸能人ブースター付きの筋トレマニアからバカにされてる、
ダメダメなトレーニーって他にいないし
ニッチなニーズ取ってていいと思うけどな。
同じようなタイプの一般人結構いると思うしハードル低くて良いのでは？
YouTube本業じゃないから芸人としてのキャラ付けになりゃいいし。
だから成長しない方が成立してる そもそもここで叩かれるのは置いといて
コメ欄も一人熱心なやつが正論を言うくらいで
アンチってわけじゃない >>465
添いう狙いでやってたら逆にすごいけどこいつはタダのダメ人間だからなぁ なんというか口開けてぼーっとチャット読んでる日はネガティブな雰囲気になるな チャットも最近はコメント少なすぎてインターバル中話すことなくなってるな デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)
これは罪か、それとも罰か。 コメント欄の酷い長文が目立つなｗ
まだ真面目にアドバイスしてマウント取ろうとしてる人が残ってるんだな
頭悪すぎだろｗ
山根相手にマウント取っても虚しいだろうに いつも肩大きくなったねってコメントしてあげてるわ俺 >>472
真面目にアドバイスしても山根は聞かないからな、今までコラボして色々教わってきたけど殆どやってないし。山本さんに教わったEAA飲む事くらいじゃないかマトモに実行している事は 登録者が面白いように減っていってるなw
せっかくコアラが一肌脱いでブーストしてくれたのに
そんなコアラの顔に泥を塗るような事をしたわけだから仕方ないな お礼に本の紹介してあげたからね・・・ｺﾞｷｭｺﾞｷｭ つか今回はなんの宣伝するんだろ？
本でも出すかな？ 生配信するたびに登録者減ってんのおもろ
体も全く変わってないし、よく毎日筋トレするモチベーション保てるな 登録者数を増やすには地道に筋トレ続けるしかないね。
それで若林vs田中にまざって春日と相撲とってほしいわ。 山根のポテンシャル考えれば登録者は増え過ぎなぐらいだし
登録者数や再生数の増減になんか振り回されずにゆっくり筋トレ続けていけばいいよ
そもそも最短でマッチョになる才能なんか絶対に無いのは本人だって分かってるだろうしほとんどの視聴者も分かってる
好きなだけ遠回りすればいい
変なトレーニングメニューや変なフォーム、インターバルも山根本人が変えたいと思うまでは変えなくていい
結局特異体質だから我流でやり方開発するしかないんだし
時間かけて色々体感して体質に合うやり方を探るしかない
>>474
胃腸弱いとプロテイン飲んでも屁が臭くなるだけでほとんど吸収しないだろうし予算が足りるならEAAだけにするのは意外と正解かもしれない >>480
山根は普通にプロテインも飲んでるぞ、更にクレアチン 粉飴 グルタミンも飲んでる。食事量も増やして一年以上筋トレやってあれだから、もうデカくなる要素がないと思う、それこそステ使うくらいしか残ってない。 >>481
山根は平気で嘘をつく人間だってことを忘れるなよ
毎日オーバーカロリー >>481
一年やって停滞してる状態だからこそ根気強くトレーニング続ければ
ゆっくりと筋トレ向きの体質に変化していくと思うんだよね
食事では内臓が高タンパクな物が頻繁に入ってくる状態に慣れる必要がある
筋トレでは筋肉より先に神経育てないとあんま効かないだろうし
逆にステは使っても全く効果ないと思うよ
食事量が足りてないから変に代謝だけ上がって萎む可能性すらあると思う それはさすがにステを舐めすぎ
トレーニングしてるナチュラルより
トレーニングしてないユーザーの方が筋肥大するよ ステだけやると僧帽筋が以上に発達するから分かりやすい >>485
そういうエビデンスすら食事量は足りてるという前提で成り立ってる
筋肉の材料が無ければ薬使ってもほんの少しも筋肉付かんよ >>490
アトピー治療で使うのは糖質コルチコイド
筋肉増強に使うのは男性ホルモン
どちらもステロイドホルモンだけど働きが違う >>493
アゴが巨大になっちゃう先端巨大症の原因は成長ホルモン過剰分泌
成長ホルモンはポリペプチドホルモン 背筋や腹筋が少なくて、意識が肩や胸にしか行ってないから 16のプレスができてあの腕立てって言うことはそういうことでしょうね 目立つ筋肉より内臓や神経、インナーマッスル、体幹が育つの待ちだな
コメントで集中砲火かってぐらい激しくしつこくフォームの問題を指摘されてるのに
ずっと直せないって事は言われたらすぐに修正出来るような状況ではないと言うこと ただ本人が自分なりの拘りを持っていて改善する気が無いだけな気が…。田中とか周りのエピソード聞いたらADHDぽいし 山根さんと同じ身長だけど65kgなら少しは動けると思うんだけどな。自分は70kgだけど。 腕立てとスクワットは論外だけど、その他もフォームが何か変だよね。何だろうね 企画スタートからコロナでステイホームになるまでの間に週一でもコアラとジムで撮影兼ねたトレーニングしてたら違っただろうね 半年前くらいから体重も見た目も扱う重量も全く変わってないのに、毎日のようにトレーニングが出来るの凄いよな
どういうモチベーションで続けてるんだろ 180センチ９４キロかれこれ2年間週4回ジムで筋トレしてるのに全く痩せん
ハードゲイナーの山根が羨ましい それもう食事の問題だろ…。一日1500lkcalに抑えなさいよ 庄司効果なのか初期配信のときみたいな教えたがりむっちゃ増えてた そういった知識だけのアホな連中が群がってきたら面白くなるんだよな
見ないけど >>376
筋トレ生配信やればやるほど、登録者数が減っていく。 減るのはアンチかにわか
残るのはコアなファン
だから気にするな 懲りずにガリガリからマッチョへみたいな記事に出てたけど
ビフォーアフターが全く変わってなかった
アゴが弛んでるくらいか 地道に続けるしかない。筋肉YouTuberとコラボできるぐらいのレベルになるまで。 休むのが大事って山本先生から教えられたんだろうけど
この程度の強度で完全休養日こんなにほんとに必要なんか・・？ こざかしい種目やってないで
starting strength とかstrong lift 5x5あたりの初心者向けプログラムやっとけよ… 今のままやってても一年後もほとんど身体の変化ないだろうな
半年間体重全く増えてないし、食べてるとは言ってるけど見えてないとこではサボってるんだろうな 未だに配信がモチベーションとか言ってるあたり、基本的には向いてない人だと思う
向いてる奴は誰が見てなくても楽しい習慣になるからな やる気がある人はそんなもの意識する必要ないもんな
何かとサボる理由を探してる山根みたいなやつには必要だろうけど 本人の意志じゃなくて体質で内臓がサボってるんだよ
食が細い人は限界超えて食うと内臓が疲れて勝手に休みだす
これ以上食事や筋トレ頑張っても効果は一切出ないだろうからのんびりやるしかない
のんびりだけどこれが全速力でもあるってことを山根本人と視聴者は受け入れていくしかない 今の筋トレ強度でも食え手れば多少筋肉ついてたのかな >>533
腕立てをプッシュアップバーでやらないんですかってコメで言われてて、山根は片方が無くなったとか言ってたけどありえねだろうw片方どっか行っちゃうとか考えられないw はっきり言って俺は山根はプロテインすらもう飲んでないと思ってる
毎日配信してるのに一度も筋トレ後にプロテイン飲んでるところ見た事ないし、今どこのプロテイン飲んでるのかもいつも言わないよね 今日の動画チラッとみたらまた懸垂数回だけやって嫌になって辞めてるやん‥
いつになったらまともな懸垂が出来るようになるんや ダメな方向に進んでる初心者を観察するチャンネルってことでいいんじゃないかね >>540
2/2夜の配信40分頃にプロテインは多くて45g、あとは食事で摂ろうと頑張っていると言ってるね
コアラ小嵐の助言と真逆のことやってる 山根タイプのために消化の良いプロテインてものがあるんじゃないの
俺よりも飲んでないな 登録者100万人到達せずにYouTubeやめたら芸能界引しないといけないからなw
こいつヨボヨボのジジイになって
今よりガリガリの骨と皮だけになっても膝着きの腕立てをチート使ってYouTube配信やってるのかなwww 庄司の筋トレ生配信見てきたけど、面白いし身体もめっちゃカッコ良かった 別にサボろうが痩せようがどうでもいいんだけど、筋肉付けました感出して二頭筋モッコリさせてるポージングが寒すぎる
そしてそれを褒め称える信者も寒い 儲寒いゆーても、ネットでインタビューされるほどには話題性あるね。
山根という存在はガリは太れない、という甘えへの反証になってるから意味あると思うよ。 https://news.yahoo.co.jp/articles/af97e376f3dc0ca1f4e3a3fd6f4aa7eb712b0f97?page=1
> 朝、トレーニング中、夜の1日3回。必須アミノ酸が9種類入ったEAA9というプロテインが気に入っています。
メチャクチャなこと言ってて草
少しは勉強しろよ
騙す方もアレだが ウェイトスレだとボロクソ言われてる山根っちだけどYahooのコメント欄は割と称賛が多いんだよな。
この温度差の違いはなんだろう？ >>556
嫉妬以外の何者でもないだろ
ほとんどのウェイトスレ住人より筋肉量は大幅に劣るのに芸能人効果でメディアに取り上げられるからな
これで本当に筋肉が付いたらもっと激しく叩かれるよ >>553
>>540の予想通り、ザバスのミルクプロテインを偶に飲む以外プロテインは基本的に飲んでおらず、
配信で言ってたプロテイン多くて45gとはEAA15g×3回ってことかー
EAAをプロテインだと思っているのか、騙そうとしているのか分からないけど
どっちみちたち悪いな でもまあアミノ酸って言っても筋トレしない人には全く通じないからな
EAAもプロテインの括りに入れたほうが分かりやすいのかもしれない 多分プロテイン大量に摂ると腹が緩くなるタイプなんじゃないかな？
自分もあまり合わないぽいからトレの前後にしか飲まないな
基本は鶏ムネ、ツナ、卵だ >>564
そのWPI信仰は何処から来るんだよｗ
純度が高いだけでタンパク質なのは一緒だぞ >>563
実際ゆるくなるなら正直に言えばいいだけじゃないか？おなかピーピー芸人なんだし
単純に味が気に入らないだけな気がする
甘いの苦手って言ってたし、EAA9初めて飲んだとき目を輝かせてたから
結局無理して固形物摂って腹下してたら意味ない >>567
このスレ見てれば分かるように筋トレしたのにプロテイン飲まないのは滅茶苦茶叩かれるからな
>>539とか>>546とか564なんかまだプロテイン飲めって言ってる
山根の体質を理解しようとせずにプロテイン飲めばいいと思ってるガイジは多い でも山根って肉系のタンパク質ほとんど取ってないからね、鶏胸肉とか食べてるの見た事ないし
プロテインもダメ、肉も食べないってなるとキツイな 最悪豆でもいいけど何か軸になる上手く吸収できるタンパク質を見つけてほしいね >>570
山根のインスタ見てみろよ、普通に肉食ってるぞ。 >>565
腹がゆるくなるって話の流れ見てないの？
乳糖の無いWPIならゆるくなりにくいだろ 体重64kgって去年のステイホームの頃から全然変わってないってことだよな
3000kcal摂ってるというのも目標なだけで実際は出来てないだろ体重増えてないし なんというか人の話ちゃんと聞いてないよねこの人
よう広島大入れたな 山根は広島大学じゃねーぞ？
田中と違って元からバカだぞ 波田陽区に努力してないとアメトーークでダメ出ししてたのが笑えてくる >>574
それは乳糖不耐症が原因で腹が緩くなってる場合の考え方であって
食が細くてタンパク質の吸収が苦手な人には全く効果無い
ついでに言っとくと重度の乳糖不耐症だとWPIでも僅かに乳糖残ってるから駄目 マッチョポーズが上手くなった、デカく見える様な角度で写真撮ったり ポーズはダブルバイセップスしか見たことないけどな笑 こいつのアンチ辻アンチと変わらん
因縁付ける為に見てんだろ これからは同じポーズで撮って欲しいね
どれくらい成長したか分かりやすい 正面から同じポーズで撮るっていう成長を見る上で当たり前の事が負け惜しみになるらしい笑 胸の肋骨浮いていたのが脂肪もあるだろうが完全に消えたもんな。
これでも「まるで成長していない…」とかいったらイチャモンだろ。
成長が遅いは言ってもいい。 Yahooニュース連発で世間も注目しだしてるね
最近かなり成長してる >>594
>>581
この頃から変わって無いよ、体重増えて無いし。 アゴも凄いが鎖骨が主張し過ぎてて草
何で胸張ってるのに凹んで見えるのかと思ったら… 動画が急上昇に上がったって喜んでるけど、完全にヤフーニュースのおかげじゃん 急上昇に乗った日に生配信やらないっていうのが山根らしい >>595
かなり無理して食いまくって増量したわけから体重維持してるだけでもかなり辛いと思うぞ かなり無理して？
コイツが無理する事なんて生まれてこの方一度も無いだろww 事務所もターザンやらヤフーやらに手を回して山根をバックアップ
なんか山根の周りの方が必死なのな お前らのオナニー筋トレと違って金になるからなwww 必死なんじゃなくて、流行らせるためにインパクトのある人選なだけ。
本人が食いたいだけでは太ることもできなかったのが、
トレーニングを交えていくことで脂肪だけの増量ではなく増やせていることが
誰の目にも明らかになった。つまりハードゲイナーはちゃんとすれば
大きくなるって証明しつづけてるわけよ。
つまりは怠けるなよガリども、ということ。 >>603
デブとは全く違うアプローチが必要だということも広まって欲しいね
プロテイン飲まないでEAAだけ飲む方が合う体質の人がこの世に存在するっていうのはかなり衝撃的なんじゃないかな 結局ちゃんと体重増えたのは家にいて毎食ちゃんと出てきてたときだけ2ヶ月と経たずに7キロくらい増えたからな ガリあるあるなんだけど途中でビビっちゃうんだよこんな食っていいのかってまだ標準体重すら届いてないのに
ましてや山根は30年近くほぼ同じ体重の生活からの増量だからな >>609
ガリは食べ過ぎるとすぐ下痢するからビビる 真面目に筋トレしてたら下痢らんよ
筋肉もいらん、カロリーもいらん
と判断されたら量食っても下痢るだけ
全てはホメオスタシス こういうやつが山根の動画に頓珍漢なアドバイスしてるんだろうね 体質の差を理解できない知能の低い人、つまりガイジは
「アレルギーなんて甘え」と言って体質的に食えない物を無理やり食わそうとするようなタイプのバカだから恐ろしいよな
滅茶苦茶有害なバカ
意外と教員やら指導者になってたりする まぁ大多数言ってる本人達がそれを分かってやってる訳だからな アレルギー以前に
プロテインを牛乳で飲んでたり
もうアホかと馬鹿かとww べつにそれは問題ないだろ
牛乳で腹壊す体質なら知らんが なんで？ 未だにゴールデンタイムが〜とか恥ずかしい事言ってる人なの？ 山根は去年の4月に1ヶ月で5キロ近く増量してなかった？
その事実がある時点で体質が〜とか全部言い訳でしかないよな、ちゃんと食えば太るんだから >>618
吸収が悪くなる〜とか言いたいのかな
山根レベルでそんなこと気にする必要ないだろアホ カロリー制限する必要もないし牛乳で飲むのはいいけど
その度に下痢してたら台無しだよな >>620
そうだよ9キロ増量のうち7キロくらいはあの2ヶ月で増えた
毎食きちんと料理出てくる環境だったからね 最近の記事では、1日3000キロカロリー取ってプロテインだかeaaを1日3回、取ってるとか書いてあったような気もするけども、チラ見だしちゃんと覚えてない 3000kcal食べたのは100日連続配信時でもたった一回だけなんだが
嘘ばかりで笑えるww >>620
誰でも体重の上限ってあるからな
毎月5kgずつ増やせるはずだと考えてるなら君もガイジの仲間入りだおめでとう
やってみれば分かるけどあるところからピタッと体重が増えなくなる
上限付近の体重維持するのは体調がどんどん悪くなるから本当はやっちゃいかん
デブが痩せる必要あるのも体調が悪くなるからだ
逆に体調が悪化しない特異体質のデブは見た目の事気にしなければ急いで痩せる必要はない プロテインを牛乳で飲んではダメなのか知らなかった。
水だと不味いから牛乳で飲んでいた。 >>628
ダメじゃないよ、適当なこと言ってるやつに騙されないように >>627
山根がいま体調崩してるのは上限である65キロまで増えたからって言いたいの？笑
中々面白い理論やね、何かエビデンスでもあるのかな >>630
何キロが上限ですっていう直接的で分かりやすいエビデンスは無いかもな
でもメタボリックシンドロームとかFFMIとかが間接的に体重の上限の存在を示してる
要するに
脂肪が付きすぎると病気で死ぬ事は確定してるし
筋肉量もナチュラルの限界は大体確定してる >>601
早くもYahooニュースバブル終了してるな、また動画が全然回らなくなった元通り。 >(ﾜｯﾁｮｲ ffa3-zyGO)
こいつのレス悉くガイジ過ぎて笑えてくるわ
山根擁護に必死過ぎだろ お前らが何と言おうが波はきてる たとえ山根の体が変わらなくてもな
残念だな よくわからんけど売れそうなアイドルでマウントする感じ？ YouTubeの再生数に比べてこのスレ盛り上がってるよな
あの程度の再生数ならスレすら無いのも普通なのに コアラなんて初期に月1の収録を2〜3回やっただけなんだよなw たしかにネットニュースでもよく見るな
恥晒してるようなもんだが ガリとマッチョって対極の言葉だから二律背反起こしてるよね？
細マッチョって言っちゃ駄目なのか？
でも最初のマシニスト体型よりは見れる身体になったのは確かだね。
そのままバッドマン体型に行き着いて欲しい 180cm65キロ体脂肪22・5が去年の9月28日公開動画の数値、今は >>642
細マッチョという呼び方は男性アイドルが使いたがる傾向が強いから配慮して違う言い方してあげてるんだよきっと >>632
モチ10個食っただけの、ショボい大食い動画出してるけど全然再生されてないな 一回にドカ食いするんじゃなくて1日5回とかに分けた方が良いってもう何百回も言われてるのに、何でそうしないんかな それも当たり前のように言われてるけど結局体質次第なんだよな
ベタに1日3食が合ってる人、1日2食派、1日1食派だっている
回数増やすと飯に追われる生活になるという欠点もある 山本先生の言っててたプロテインのチビ飲みも試してほしいな >>646
本人によると1日6食とか無理だから1日3食で1000kcalずつ食べてるらしいよw
3000kcal摂ってて体重が全然増えないのおかしいけどね2020年5月の時点ですでに64kgあるから 食事回数とか考えるレベルじゃねーだろww
毎日3000kcal摂ってりゃとっくに70kg超えてるわ
こいつがダメ人間なのはそう言うところ 摂ったつもりでも下痢になったら全部は吸収してないからな
食えばいいというわけではない そもそも一年以上増量続けてんのに、未だに何が体質に合うかとかどれだけ食べれば良いのか分からないのってはっきり言って馬鹿だよな笑 >>647
一日一食派www
一回で3000キロカロリーも取れんのかよwww なんか逆手懸垂すらまともに出来なくなってるけど、前より筋力落ちてないか？
チューブ補助とか斜め懸垂をやらない意地は何なんだ ちょっとマニアックだけど 東京ホテイソンのやつとかマヂカルラブリーのやつとか身体鍛え始めてすぐデカくなったよな。ちゃんとカロリー取ってちゃんと筋トレした結果なんだろう。 飛び付いて数秒維持する筋力も無いなら、斜め懸垂やるしかないよ ここで一句(´・ω・｀)
ナンパして 訓煮したら 臭かった チューブ懸垂は相当笑われたから絶対にやらなさそう
笑われるのが仕事なのにプライドが邪魔をしてるんだろうな 体重65kgでデッドリフト80kgはすごいのでは？
デッドリフトやったことないけど。 >>666
デッドリフトはアホでも高重量を扱える種目のひとつ
山根の体重なら92kgでようやく初級者
https://i.imgur.com/IgOB4mR.jpg 上級者とか言っても山根の倍しか持ち上げられんのか
大したことないな人間って 懸垂全然出来る様にならないから嫌いになっちゃってるな
いつも数回やっただけで飽きて次の種目行ってる まだ毎日は続いてるの？
続いてるだけですごいってコメントしてる奴馬鹿にしてたけど
こんなクズが続けられてるんならそれはそれですごいな 逆手で数秒しがみつく筋力も無いなら斜め懸垂やるか、チューブ使いなよ
そんで、逆手で1回もまともに出来ないのに順手ワイドもやろうとする意味が分からん コアラが配信してたけど
チンニングスタンドがNGワードになってたな コロナ前の最初の3ヶ月に週一でもコアラとジム行ってりゃ全然違ってたよ 実質背中トレはワンハンドロー3セットのみだよな、しかもそれで背中筋肉痛になるって本当なら逆に凄い 山根の分割法がどんなものか知ってる人いたら教えてくれ
小嵐に作ってもらったらしいが >>678
直近3日分のサムネか74日目のサムネかコメントで確認できるけど
胸＋サイドレイズ
背中＋フロントレイズ＋腹筋
腕＋腹筋
の3分割。脚の日も作ってもらったけどやってない
スクワットをたまに配信外でやってるとは言ってた >>679
ありがとう
コアラのメニューだと胸と背中の間に脚の日が入ってたんだろうな
肩を分散させて腕の日を作る分割法は初めて知ったが腕重視ということなんだろうか 脚というかスクワットやってないだろ
配信外でやる意味が分からん 足トレやってないの？って質問がよくくるから配信外でやってるって嘘ついてるだけ >>686
本当にやってる人なら、あれだけガリで遅いスタートなのに、
あの重量こなせる事が凄いなって解るだろうに。
解ってるけど「正気か？」って言葉出ちゃう人は単に大人気ないって事だね。
それとも本当にやってない雑魚だから解らないのか。 昭和脳のくせに知識は最新だとおもってるエアトレ勢には
自分の身体晒す勇気はなく、ガリガリでも成果を記録して見せてる
山根氏の足元にも及ばない。
口だけなら何とでも言えるのよ。 山根だって一年やって40kgですごいですねと言われたら皮肉と受け止めるだろうよ
素直な賞賛だと思う人は筋トレ知らない人かピュアな子供かそうでなければただの馬鹿 皮肉と受け止めてる奴が自信満々でポーズ決めたりしないんじゃね？ 頑張ったって言うのはわかるが凄いって事は流石に無いだろw
凄いの安売り過ぎるわ
まあ、俺としては頑張ったと思える結果出て無いと思うがな… >>693
山根が実際に言われたわけではなく仮の話な
ポーズに関しては肉体改造に成功した人として仕事してるから山根の本心は分からないが建前としてやらなければならないだろ キツいのを避けすぎて初心者ボーナスを棒に振った印象しかない 脚とか成長が顕著に実感できる部位なのにやらないなんてホント頭悪いな >>698
仮に成長させたら何か良い事ある？
素質がないタイプなのを見抜けない馬鹿？ 食べてる量がたりないから足トレやって足が成長したたらその分だけ他が萎む可能性が増すし難しいよな
代謝が上がれば体重は維持できなくなるし >>699
馬鹿と言えばチワトやな！
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html ガリガリのまま40代になったのだから少し運動をして筋肉がつく程度で十分すぎるが
偏ったものの見方しか出来ない馬鹿には不満なんだろうな …とミナトに生まれた事が不満なミナトであったw
そりゃ基地外に生まれれば不満やろ〜！(^o^) >>698
前の配信で見える部分だけ鍛えるみたいな事を言ってた気がする、足鍛えてもアピールできないからやらないんだと思うキツイし >>699
どこ鍛えるかは人の勝手だけど、脚トレはテストステロン値上昇効果が高いとされているから素質ない人（低テスの人）こそやるべきでは？
正直これまでの山根の行動見てると単に辛いから避けてるだけに思えてしまうんだよね
とはいえ、脚トレが嫌で筋トレ自体をやめる原因になるというなら無理にやる必要はないと思う >>706
やらないといけない明確な根拠はおまえのその思い込みってこと？ ウエイト板なんてさ
山根レベルの奴がゴロゴロいるけどアドバイスしたがりなやつが多いことが不思議でならない
画像すら晒せないチワワばかりなのにｗ ならお前は山岸の言うことならなんでも従うんだな
まず言い出しっぺのお前から晒せよ ミナトさんが晒しても画像すら晒せないチワワは決まって晒せず逃げるのさ 山根レベルがゴロゴロ居るってどうやって調べたんだ？そうやって根拠無く決めつけるのは頭悪いわw 山根レベルってw懸垂まともに一回もできないぞ山根はw 会話の内容や画像すら晒せないチワワだらけな点
見てると初心者だらけなのはかんたんに見抜ける
知識ある奴は気まぐれでしか書かないよ
馬鹿に混じって名無しで書いてると耐えられなくなる事あるよ ダイエット板はダイエットが苦手なデブがゴロゴロいる
同じようにウエイト板は筋肉のない初心者がゴロゴロいる
こちらはおかしなこと書いてないよ 因みに「画像すら晒せないチワワ」とは基地外中年のミナトの事な！(^o^)
ハッタリばかりで何も証明出来ないのがミナチワワなんやで！
基地外ゴミ中年お手っ！ 懸垂まともに1回できない人ってゴロゴロいると思うぞ 最近は普通に頑張ってるだろ
筋肉自慢ばかり見て感覚マヒしてるのか知らんが、あそこまで頑張ってるのはそうそういないぞ 太った影響だろう懸垂したら5回しか出来なくてあまりにもショックで懸垂始めたのがプロのミナトさん 頑張ってるのかなぁ
人それぞれのペースでやればいいとは思うけど、
あんなんじゃいつまで経っても懸垂できるようになるとは思えない
ネガティブ懸垂やるにしてももう少し頑張ってしがみつけよ
というか普通に斜め懸垂やりなよ 動画自体見てないけど金貰って指導してくださいと言われてないので
プロのミナトさんはいちいち言わないです チワトはそのまま消えて下さい！(^o^)
基地外ゴミ中年お手っ！ 死んだのはチワトの脳みそやで！(^o^)
シェパードのストーカーやり過ぎて死んだらしい…
ストーカーおじさんお手っ！ インクラインベンチしてる時
しゃくとり虫みたいで気持ち悪かった なんだかんだで腕と三角筋前部はまぁ、明らかに最初に比べて付いたなと言う感想。
ただトレ強度の低さと虚弱体質が足引っ張って成長が遅過ぎるから半年度の動画くらいでビフォアフをする位で丁度良さそう 昔デッドリフトごっこしてる時も気持ち悪い顔してたな やっぱりジムに行ってやんないと自宅であの器具だけだと限界感じるよね
特に背中は懸垂できないし20キロそこらのワンハンドローのみじゃキツいだろう 殆どの人が1年以内にトレ辞める中でまがいなりにも継続してて、ゆっくりとは言え成長してる。もうそれだけで立派だと思うけどね。お前らみたいに何年も継続してて成果も出してるような素質のある人間を基準にするのは間違い。 そろそろ筋トレ体に悪いブームが来るからな
山根はそれに乗ると思う 俺も山根は立派だと思う
１年以上やってあんなゴミみたいな成果しかでてないのに続けてんだからな
俺なら馬鹿馬鹿しくてやっとれん 続けるのが立派思考よくわからんわ
山根自体それに陥ってる感あるよね
毎日トレとかやって結果出してないし
週2しかやらんけど結果出す方がよほど有意義だと思う
辞めてしまう奴が多いと言うが、辞めてしまうの全然いいだろう
他にのめり込める良い趣味見つける方が良い
辛くて結果出ないものを耐え続けることに何の意味があるんだ？ >>731
山根は仕事でやってるんだよ？NHKの筋肉体操も出たし仕事の一部になってる
一般人なら趣味目的でやるので継続率は低い
おまえの比較は頭悪いわ 元々一年でムキムキになるって企画で、コアラに全面サポートしてもらってやるってなってたから期待値がかなり高かったんだよね
だから続けるだけ凄いとか言われてもはぁ？ってなる >>736
全面サポート？されると成長出来るのか？
指導の素人が指導しても成長なんて出来るわけない
このスレはいちいち書いてる内容が頭わるいとプロの湊さんは思いますね 結果の出せる指導者は毎日の食事のチェックや中長期筋トレプログラムの作成とチェック
人を育てるってのはコツコツとやる地味な作業なのよ
そういう指導者がつけば期待値は高かった 山根身体弱いよ、よくこれで棚橋目指すとか言えるよなwもう限界来てるんだろうな >>734
生配信ありきになってるわ、だから身体がパンクするんだろうなと思った。 毎日筋トレやるなら涼しい顔で追い込まずやればいいのに相変わらず追い込んでるんでしょ？Ｗ
運動不足解消のための筋トレぐらいのノリでいいと思うが見てる奴らが納得しないんでしょ？ もう今毎日筋トレやってないでしょ、1日置きぐらい
わざわざギックリ腰が〜とか言って謝らなくて良いのに、自分の好きな時に生配信やれば良い 山根より年上の武井が100Ｍ11秒で走るのはコツコツ継続してるからだね
1日のトレーニング量はそれほど多くないと思う
だから怪我した話聞かない 人には向いてる向いてないがあるからな
武井壮だって格ゲーで散々偉そうな事言ってたがやめてるしw >>736
えｗ君まさか、初期の山根を見て一年でムキムキになる可能性が『ある』と思ったの？
へーｗｗｗ >>745
>>451
腕立ても、前から腰痛めそうな変なフォームだったからな。 アンガールズ山根ジャックハンマー説
これから博士のドーピングでオリンピア優勝するから 追い込むのは、いいけど
フォーム崩してまで追い込んでもな その追い込む種目も腕とか肩みたいな比較的低重量の種目だけ
胸とか背中は余力残して10回ジャストで必ず辞めるからな まあまあ、君たちみたいに太れる人たちにはわからないだろうが、
ガリガリはあの動画で希望が持てるんだ、存在意義があるんだよ。 1年以上やってあのサイズなのに希望なんてあるのか？ 繰り返すが、ガリガリが、なんだよ。
サイズアップが難しい人種もいるんだ。多様性を認めようよ。 いや元ガリガリだけど山根の動画見て希望なんて持てないぞw
エンタメとして見てるだけ、本気で太りたいならもっと知識があって実績もある他の筋トレYouTuber見た方がいい 上に同じく
山根とほぼ同スペックだけど、とっくに標準体重は越えた
最初は上から目線で動画見てたけど、あまりのやる気の無さにムカついて見るの辞めたw ガリとデブは自己管理出来ないだけ
山根見ればよくわかるじゃねーかw 太れないとかほざいてる奴は朝夕ゲイナー飲んでから言え 例えば俺は受験勉強を始めて偏差値90（全国1位）に達するまで半年掛からなかったけど、お前らは努力したら同じことができるかい？ 自分を基準に相手を努力不足だとなじるのは不毛だよ。もう少しスペックの多様性を認めようぜ。 アホくさ
言い訳しかできないクソガリの癖になんでウ板に来てんだよ クソガリが自分と同等か下の山根見て安心している構図やろな そもそも山根自身が一年でムキムキになります！つって宣言してたんだから自業自得だろ
再生数稼ぎ話題作りのために無茶な目標掲げて、後からガッカリされたパターン >>765
おまえのような馬鹿のためのたとえなのに馬鹿は頑張れよ ベルトを自分の小遣いで買わないための流れなんじゃないの 例えば俺は受験勉強を始めて偏差値90（全国1位）に達するまで半年掛からなかったけど、お前らは努力したら同じことができるかい？
↑
何が言いたいか分かる人いるー？ 俺はベンチプレス150キロクリアまで6ヶ月掛かったけどお前らは努力したら同じことができるかい？
（偏差値の話しても馬鹿にはわからないぞ） >>769
なんでこんな一目で嘘だと分かる例え話をするのかｺﾚｶﾞﾜｶﾗﾅｲ。
ガチでキッズが書き込んでいるのかな 全国一位の学力になる事と
ガリが増量して人並みの体重になる事を同一視するのがおかしすぎる
山根擁護派、バカばかりだなwww 何が言いたいかというと才能による差を見て語れと言ってるんだろうよ
ウエイト板は話の通じない発達障害みたいな馬鹿が多すぎるからな 言い訳ばっかりして社会どころか学校でも通用しないタイプか 60代の前田日明がInBody測定すると除脂肪体重が93キロ
ステやってんのか？と思うほど多いんだけどｗｗｗｗ
個人差あるんだよ 個人差があるものについて発達障害は理解出来ないよね
理解出来ないからくだらない批判してるんだよ 発達障害やと簡単な縦読みすら理解出来ないんやで！
↓
【縦読みに】ミナトのアスペ具合【マジレス】
918 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/04/16(木) 09:41:10.47 ID:A/hqXHTU
プロだと自分で言うだけあって結構良い事書くし
論理的に物事を説明してくれるよねミナトは。ま
だみんながミナトの良さを理解していないだけだ
と思うんだよ俺。そりゃミナトも人間だから間違
いを書く時有るし煽られれば煽り返したりしちゃ
う時も有るよ。でもみんながミナトに優しく仲間
のように接してあげれば違うはず。君もミナトも
人間だよね？理解しあおうよ！そうやって行けば
ゴールには明るいダ板が有ると思うんだ。きっと
みんな本当はそう思ってるんじゃないの？しばら
くミナトに優しく仲間のように接してあげない？
ずーっとじゃなくて良いから。良い提案でしょ？
920 賢いミナトさんはナマポのチワワを成敗します[] 2020/04/16(木) 14:42:52.10 ID:as8JvkTa
>>918
プロだから当然です
つーか馬鹿と仲良くしたいという気持ちは一切ないねｗ
これ何十回も説明してることだから覚えよう
覚えれないとチワワと同じ種類の人間ってことでミナトさんから罵倒されまくることになるよｗｗｗｗ >>771
ナチュラルに向かってステ使ってるっていうのと同じ類の褒め言葉やね 自分には理解できない能力の人もいる。
自分には理解できない身体の人もいる。
人間は何でも理解できるわけじゃないんだよ。
他人の苦しみなんて一生理解できないのと同じでね。 この言語能力で偏差値90だって言うんだからお笑いだよ >>766
いまだに新日本の棚橋みたいな身体が目標とか言ってるしな、身の程知らずも甚だしい。 >>761
駄目駄目ｗ
考えが甘すぎるよ
山根はプロテイン飲むのが苦手な体質だからウェイトゲイナーも合わんよ
マルトデキストリンとEAAを合わせるのがいいと思う >>766
嘘だな
最初から誰も期待してなかったからがっかりした人も居ない >>781
たとえ話に出てきた偏差値とそいつの偏差値は違うのに
それすら理解出来ない偏差値35がおまえ？ >>782
目標は果てしなく高くてもいいんだよ
遠慮せずに憧れた人を目標にするべき
ナチュラルでも一応全盛期のシュワちゃんとかロニーコールマンを目標に設定してる人は多いでしょ
べつにいいんだよ >>786
行動が伴っていればいいが、山根の場合はそうじゃ無いから。単なる大言壮語に他ならない >>787
それもお前が見る目の無い馬鹿なだけなんだよな
最初から十分なトレーニングや食事は出来ないことなんて分かりきってた
行動が伴う可能性なんて最初から無い
そういった体質の致命的な問題を抱えた上でどうするのかっていうコンテツなんだな >>785
違うのにってなんでお前が分かるんだ？
仮に自分以外のことについて言ってるのだとしたら「俺は」なんて言葉入れたら混乱するだけだから不要 >>790
文章を理解出来ないおまえだけが理解出来てない
小学生でも理解出来る文だったのに 山根の体型的にはマラソンチェレンジしたほうが向いてる
でも苦戦するだろうウエイトトレーニングを選択した
予想通り苦戦したがをれを見てるこのスレの頭の悪さよ 山根擁護のバカはなんつーか、やさしいやさしい世界で育ったんだろうなぁ 5ちゃんは間違った批判が多すぎるからものを見る目のある奴がいなくなるんだよ …とスレ一番の出鱈目知恵遅れおじさんであったw
なお職業は乞食 棚橋は練習の虫だとライガーが褒めてたな。どんなに仕事で忙しくても仕事前の早朝とか仕事帰りの深夜に時間作って自主練習するんだって。山根も棚橋リスペクトしてるなら見習えば良いのに 松本みたいな身体目指せばいいのに
あれなら山根さんでも目指しやすいし胸筋特化だからTVでも目立つし ﾜｯﾁｮｲ ffea-8E80のような言語能力の低い人間は自分の説明不足を棚に上げて相手に理解だけを求める
赤の他人がこんな意味不明の擁護する必要ないから大方ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp07-OBAIとこいつは同一人物なんだろうな 目指せばいいのにｗ
こうすればいいのにｗ
他人のことよりおまえがやれ馬鹿ｗ >>801
説明能力の低さはおまえの説明を見てるだけで十分伝わってくるよ
そしてその書き込みからは負けた悔しさしか伝わってこない
なぜそうなるかというと説明能力の低さが原因 まだ分かってない人がいるからガイジでも分かるように解説してやるけど
要するに"苦手なことにチャレンジする"タイプの企画なわけよ
だから結果が出ないのは当たり前なんだわ
例えるなら、脳筋であるお前らや棚橋が今から"1年猛勉強して東大受験に挑む"ような感じ
で、お前らの勉強動画を見たインテリの視聴者に「全然勉強してないじゃん」とか「ノートのとり方が糞」とか
「ハーバード目指せばいいのに」とか「東大受けるって身の程知らず」とか「やる気がない」とか「人間性が糞」とか言われるわけ このスレの馬鹿どもはbe動詞って何？と言い始めそう
ミナトさんが英語教えたら発狂間違いなしｗｗｗｗ 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校１年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました
以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です
＜証拠＞
484 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0
キレおの動画はバットボタンが多い
バットボタンの多さは視聴者の評価
で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか？ｗ
馬鹿すぎ〜
＜参考スレ＞
足立区役所すぐキレる課 Part 4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1574601727/
＜感想＞
「馬鹿すぎ〜」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w 【無学】英語苦手過ぎるやろミナト【アホ】
体操などの「ブリッジ」という動作を「ブリッチ」と連呼するアホミナトをご覧下さいwww
↓
171 ミナトさん[] 2020/07/22(水) 10:40:40.79 ID:7UWdDe1y
たとえばブリッチ
小学生は出来る子多いと思うけど大人になると出来なくなる
これは柔軟性が落ちてるから
大人になってブリッチを実際やってみると難しい
小学生の時は簡単に出来たんだけどね
＜参考スレ＞
体を捻る筋肉って何気に重要じゃない？
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1594677418/ 【言い訳も】英語ダメダメ乞食【惨め】
「メディシンボール」を「メディシングボール」と覚えている基地外の言い訳をご覧くださいwww
(因みにいくら高学歴の人が言っていても間違いは間違いです…この基地外は高学歴の人が赤を白と言ったら無条件で信じるのでしょうねw鳩山由紀夫も福島瑞穂も東大卒www)
↓
124 ミナトさん[sage] 2020/08/08(土) 21:34:40.84 ID:i8WEUdWK
>>122
メディシングボールでやってるのは見たことあるよ
>>139
メディシングボールで検索してもたどり着けるほど有名な言い方だよ
足りない馬鹿は覚えましょう
ちなみにバービーでも通用する
超高学歴ジムオーナーがバービーと言ってるの最近見つけたわｗ
＜参考スレ＞
使えない筋肉なのが科学的に証明される
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1596679752/ ミナトさんが優秀すぎることによってこの粘着ストーカーが発狂してる
静まれ嫉妬に狂った馬鹿どもｗ 【類友】チワトの生活環境【低スペック】
類は友を呼ぶと言います
漢字の「様」が書けなかったり英語の「バッド／グッド」の解釈が分からなかったり、ブリッジをブリッチと言ったり…
他の言葉も間違いばかりのチワトの周りには出鱈目な知識の人ばかりみたいw
間違いを指摘してくれる人も居なかったようですねwww
皆さんが間違いを指摘したら発狂しちゃいましたwwwwww
↓
875 無記無記名[sage] 2021/02/11(木) 20:30:52.08 ID:enLVh/rs
バーピーもバービーと言うジム関係者いるのよ
チワワが聞いたら発狂しちゃうよね
たしか体育教師もバービーだったと思う
グレートバービーレイズやっとけよ
＜参考スレ＞
宅トレメニューってどうすればいい？
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1610110275/ 【今日も】ゴミ知識のミナト【知ったか】
いつものアホルンペンをご覧下さいwww
↓
662 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eaea-bDQb)[sage] 2021/01/31(日) 20:50:09.51 ID:SHKPGHrX0
＞ハムに効いてる感覚がいまいち分からない
なぜこんな事書いてるかがわからない
効かせたいならルーマニアンデッドとかグレートハムとかやりゃいいだけなんだけど
目的に合わせた種目をやろうという考えはねーのか？ん？
671 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 3dd2-Y98r)[sage] 2021/02/01(月) 23:03:56.49 ID:l//6D2qB0
>>662
glute
グルート
だからねw
675 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ eaea-bDQb)[sage] 2021/02/02(火) 00:36:16.62 ID:34bTKAmA0
グレートハムはアスリートがよくやってるが情弱の多いウエイト板の馬鹿どもは知らないんだな
このスレではレベルの低い馬鹿が書いてるなか光り輝くミナトさんの知識量よｗ
＜参考スレ＞
【ランジ】ブルガリアンスクワット12【片脚系】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1585197256/ >>805
アホルンペンの英語ネタを軽く探しただけでこれだけ有るで！wwwwwwww
>>809
うんうん！
良かったね！
現実逃避の基地外こどおじお手っ！ 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ cfa3-MWEs)
無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ ffea-8E80)
とりあえずこのクソボケ二人は
トレーニングも食事も、「指導された通りの事を全くしていない」ってことを一切無視して擁護してるよな
身の程を知って真摯に先人の指導の通りやった上で効果が上がらないなら山根を叩くのは筋違いだが
言われた通りにやらず大した結果も出ず、それをクソガリ界の希望の星だ！って神輿担いでるのって
山根そのもの以上に哀れ >>813
指導は通常の体質を想定したものだからね
山根がこなせないのは当たり前
真摯に先人の指導の通りにやろうとする（しかし全く上手く行かない）というフェーズはおそらく2020年の3月頃までに終わってる
山本先生とコラボしたのもこの頃
お前だって苦手な事はただ言われた通りにやることすら出来ないから試しにやってみればいいじゃん
楽器でも練習すればどういう事なのか嫌でも一発で分かるよｗ 日常生活の延長線上である食事と楽器なんか一緒にしてどうすんの ああ
山根さんが飯食ってない設定ならば上手な例えか 山根くんよりも非力なのがウエイト板を荒らしてるチワワなんだぜ
ミナトさんも呆れとったわ >>819
おいおいもう忘れたのかチワトwww
チワワ＝ミナト
ミナト＝チワワやでwwwwwwww
当然非力なミナチワワお手っ！ 皆さんに呆れられているミナルンペンのスペック書いておくね！(^o^)
↓
懸垂０回
膝コロ０回
運転免許含む資格０個
職業乞食
使用PC：グラボ無し乞食仕様 飼い主さんはもうちょっとしつけを厳しくしてくださいね ワイはチワトの飼い主やなくて調教師な！(^o^)
↓
【馬鹿アスペ調教６点セット】
幾ら犬を調教しても鳥のように空を飛ばす事は不可能です…
同じように幾ら基地外を調教してもマトモな事をさせるのは不可能です
よって基地外ミナトには下記の基地外行為を止め処なくやらせる調教をしています！
↓
１)「画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おう」旨連呼
２)「ミナトさんに嫉妬」旨連呼
３)馬鹿などの煽りや煽ってからの卑怯行為
４)シェパ兄のコピペ貼り
５)知ったかぶりのゴミレス垂れ流し
６)反論できずに「自己紹介」、「意味不明」旨連呼
注１)他にマトモな行動が出来る可能性を見い出す為に「お手」の調教も行っていますが知能が低過ぎて１年にもなるのに覚えられていません
注２)躾として「何のプロ」なのか虚言癖への尋問を行っています 山根の動画ってお笑い要素0で芸人どころか素人YouTuberよりも面白くないんだから、ガチでやらないと動画として成立しないよな
のんびりだらだらやりたいならもう少し面白い話とかして欲しい >>825
確かに庄司の筋トレ動画は面白いのに、山根の動画はつまらんな。 相変わらずそうだよね〜やらないとね〜って言ってんの？ 頑張ってるのにスレすら立たない庄司
テキトーにやってて3つもスレがある山根
なぜなのか。。。？ 山根さんは、9キロのダンベルフライをサンセットもしたんだぞ！ >>831
9キロでセット組めるなんて凄い！！！
腕も太くなってるし、肩周りもなんかデカくなってる気がする！！！ YouTubeよりもこのスレの方が盛り上がってるよな
観るのはつまらんけど、題材としては面白いね 初心者以上中級者未満の重量だな
ただし反動ありの重力落下式サイドレイズじゃ効果なし >>837
そんなの見た事ないぞ7キロで12回くらいやって、重いから直ぐ4キロに落としてやってるのなら何日か前に見た ミナトさんに粘着してるこの乞食も負けないぐらい非力だぞ
190 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:31:34.45 ID:M57Gk02B [4/45]
さて、ライイングサイドレイズでもやるかな
9キロで
>>191
191 名前：シェパード[] 投稿日：2019/10/04(金) 20:37:32.97 ID:M57Gk02B [5/45]
ちょっと重いわ
5キロに下げる >>840
シェパードってお前が成り済ましてるやつだよなwwwwwwww
↓
【卑怯】ミナトの成り済まし【恥晒し】
ミナトがシェパ兄の成り済まし失敗をした瞬間をご覧下さい
↓
88 mNT[] 2019/11/12(火) 12:20:05.27 ID:2BAPQceD
>>87
ミナトさんは糖質制限してない
俺を語る奴は頭のおかしな奴が多いのでおまえのように妄想や願望ばかり書いてる
89 シェパード[] 2019/11/12(火) 12:21:32.64 ID:2BAPQceD
面接に行ってもどこも門前払い。職歴無しで中年だと相手にされないみたい。
大型免許だけ持ってても無意味だったわ。
ストレスで食べてばかりで太ってウエスト92センチあるし、、、
誰か金くれないかな、、
＜参考スレ＞
画像くらい晒してごらん？ Part.2
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1573393483/ なんつーかさ、山根相手に使用重量でマウントをとる行為を恥ずかしいとも思わないんだな
恥を知らないってこういう事なのか 山根擁護でもアンチでも無いけど結局、目に見える動画再生数と言う形で山根の評価は落ちてるんだよなぁ… 7kgで12回できるなら9kgなりその次の重さで8回行かずに下げるのがダメな証 買ったベルトを箱から出すだけの動画あげてて草
パワーグリップの時みたいに、「お腹が苦しいんで外します‥」とか言って付けなくなりそう 去年の夏の動画見てたけど体の大きさ変わってないな
超初期とは違うけど バーベルスクワットもデッドリフトもやって無いのに、腰を痛めるのが山根クオリティ。 ベルト見たことないやつやなぁって思ってAmazonで調べたら1800円ぐらいのめっちゃ安いやつだった笑 何のベルトが知らんが、山根なら十中八九Sか女性サイズだろ
Mとかろくに腹圧かかってないんじゃね
教えてくれる人周りに居ないのかな 休憩中もベルト付けっぱなしだったし何の意味もないだろあれ笑 何も知らない人には付けてるだけで凄く見えるからパフォーマンスにはなる アンチがもはやコメントにも残さなくて、ただただ低評価押してるのが面白い
俺もその口 いつ見ても腕太くなってる書き込みあるんだが、ミクロ単位のバルクアップを判断できるのかな 書き込みペースが早すぎて保証期間内に逝くから無償交換で逆にセーフ案件 本人も腕さえ太くなれば満足みたいな感じだよな、それも二頭のみ
胸とか背中の筋肉全く見せないよな 俺もそうだったが、ガリガリは細い腕がコンプレックスだからな
ちょっとでも調べれば三頭を鍛えた方が早いのは分かるもんだが ベルト休憩中もそのままつけてるし
コルセットと間違えてるのかな ベルトを買ってその使い方すら調べない
ベルト買えってみんながうるさいから買っただけ、実際1800円の超安物
芸能人なのに金ないの？って思う 金稼ぐためにやってるからそんなのに金かけるなんて馬鹿らしいとか？ 扱う重量軽いからまだベルトなんか適当でいいよ
無くてもいいのに早めに買っただけ
でもまあとりあえず持ってさえいれば後から誰かから正しい付け方教えて貰ってもいいし
自分で緩く付けた時とキツく締めた時の違いとかも実験できるし 扱う重力軽くても
腰がビキッときたって
言って休んでるんですけどね 緊急事態宣言明けにトレーニング辞めるつもりが延長になったんだな >>875
要するにトレーニングベルトというより腰痛の人のサポーターって感じでしょ なかなか身体が変わらないのはトレーニングの内容と食事がダメだからっていつ気づくのかな 2倍速で見ると面白いな、実際にトレしてる時間より筋肉アピールと喋ってる時間の方が長い。 体重とか腕周り胸回り測って、身体が全然成長してない事を早く知ってほしい >>883
山根じゃ無くてもそうなるんじゃ？
インターバルの方が長いし インスタに増量方法何かありますか？って文と共に具が少ないレトルトっぽいカレーライスの写真載せてて笑った
まずそのカレーのライスを大盛りにして肉をもっと入れろ >>892
なんで肉を入れるんだよ馬鹿
そしてなんで大盛りにするんだよ馬鹿 え？肉と米を食わずにどうやってデカくなるつもり？笑
山根は体質が〜っていつものはやめてよ 脂肪減らしたいなら炭水化物より肉を食べたほうが良い >>895
そらそうだ。体重だけを増やすなら脂質と糖質でいいよ馬鹿
ワシは馬鹿なんで筋肉を大きくしたいからタンパク質を摂るよ馬鹿 チワトはダ板でボコられて逃げ回っとるなwwwwww
早くボコられに戻っておいで！(^o^)
↓
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット Part.9
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/ こんな馬鹿な中年見たこと無いですわ…
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>701参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>806参照
【無学】英語苦手過ぎるやろミナト【アホ】
>>807参照 >>890
前にラジオで相方の田中が、山根の事をイライラするって言ってたけど山根のユーチューブ見てると分かるような気がするなw >>895
だからライス大盛りにした方がいいって書いてあんだろ馬鹿
日本語が読めねえのか馬鹿 大盛りにしなくても1日のカロリーが多ければ良いんだよ 1日5食とかに分けたほうが良いって何百回もコメントでアドバイスされてるのに全然そうしないし、かと言って一食でたくさん食べれる訳でもないし、ウエイトゲイナーもなんか怖がって飲まないしもう詰んでる 食が細い事は最初からわかってたことだしいまさら気がついたの？という感じ >>905
食が細い人でも1日5回とか6回に分けて食べれば増量できるだろ？
それすらやらない山根は詰んでるよなって話 >>907
分けても量を食えないことを食が細いと言ってるんだけどいちいち頭が悪いな あの身長で40歳過ぎて節制してないのに体重60キロ超えてなかったのは食が細過ぎたから
食事管理無しだとブクブクふとる清原
食事管理無しだと痩せていく山根
内臓の消化能力が違うんだよ 馬鹿は
食が細い＝1食で食べる量が少ないと解釈
俺は
食が細い＝日単位で見ても食べる量が少ないぐらいのニュアンスで書いたのに
馬鹿がよくわからん解釈を始めた
足りない馬鹿の多いウエイト板ではよくあることだけど勝手な解釈は駄目だぞ馬鹿 >>903の書き込みを見れば1食に沢山食べる必要はないんだよとこちらが言いたいとわかるだろ
ほんと馬鹿しかいないわ
そんな足りない馬鹿が山根批判だもんな 何でもいいけど難しい事言っても、多分山根は理解できないと思うよ。 山根が理解する必要なんてまったくない
このスレの馬鹿が簡単な文を理解すればいいだけぞ馬鹿
どういうやり取りをしてるのかわからない馬鹿はレスするなよ馬鹿 あんまり煽らない方が良いよ、低評価がどんどん増えていってる気がするぞ。 ま
結局ID:YiwxJvWo0＝チワトが馬鹿という事やな！
乞食お手っ！ こんな馬鹿な中年見たこと無いですわ…
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>701参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>806参照
【無学】英語苦手過ぎるやろミナト【アホ】
>>807参照 チワトの知能の低さでは社会生活は困難やろなぁ…
それで乞食になったんかのうチワト…
乞食お手っ！ >>912
一食にたくさん食べる必要がない事ぐらい知っとるわwww
でも山根は分けて食べるのも頑なにやらないから一食でたくさん食べないとトータルカロリー稼げないよなって話だわ馬鹿
あと山根は食が細いって言うけど、去年の4月に1日3000キロカロリーとって5キロ増やしてたぞ
山根は食が細いんじゃなくて、食べるのもサボってるだけ 結局体重増えたのステイホームで毎食家で食べてた時だけだよ こちらは一般論を書いただけで山根には興味ないよ
とにかくおまえは頭悪い 体重増えようが減ろうがどうでもいいよ
そこ特に重要じゃないだろ
体にコンプレックスがある奴が多いんだろうダイエット板はそこをやたら拘るよね
ダイエット板にいるデブが痩せなければいけない使命感と同レベルで体重増やさないといけないと思ってる奴がいる 体にコンプレックスがある奴が多いウエイト板はそこにやたら拘るよね
ダイエット板にいるデブが痩せなければいけない使命感と同レベルで体重増やさないといけないと思ってる奴がいる
無理して太るとかくだらねーよ ダ板に居るデブってチワトやろ！(^o^)
確か100kgスレに出入りしとったな…
基地外デブ中年お手っ！ >>923
ストレス感じながら5chやってるよ〜な超くだらない生き方をしてるのがチワトや〜ん！(^o^)
なぁチワト…
チワトはそろそろ自分だと証明出来る画像貼ろ〜ぜ！
画像すら晒せないチワワと呼ばれたままでええんか？あん？
画像すら晒せないチワワと馬鹿にされてるミナチワワ君はいつ画像すら晒せるようになるんだろう
たぶん一生無理ｗ
ミナチワワお手っ！ >>919
最近の山根のインタビューによると1日5〜6食は無理だから1日3食で1000kcalずつ摂ってるらしいよw チワトは相手してもらいたくてコテ外してるのか・・・案外寂しがり屋なんやな
おい飼い主！アホな犬に首輪くらい付けさせろよ >>921
山根には興味ないwwwww
お前は何でここにいるんだよwww
山根の肉体改造って日本語が読めないの？ >>927
山根のインタビューは嘘まみれだから当てにならんね‥
懸垂も5.6回できるって言ってるけど、実際は1回出来るか出来ないかってレベルだし笑 >>929
日本語も何もこんなレベルですわwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
>>701参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
>>806参照
【無学】英語苦手過ぎるやろミナト【アホ】
>>807参照 >>904
まだセオリー通りにやればどうにかなると思ってるのかｗ
考えが甘すぎるな
山根の体質をもっと理解すべきだ
そもそも詰んだ状態からどうやって抜け出すのかっていう挑戦だから
食事回数増やすと内臓を休ませる時間が減るから食が細い人は結局更に食欲が落ちて意味無い
回数分けたほうが食う量が増えるとは限らない
本人の体感が良ければ3回でいい
プロテイン飲むのすら苦しいみたいだからウエイトゲイナーはもっと合わないと思うぞ 3回でいいって、その1日3食で半年間全く体重が増えてないから本人が悩んでるんじゃん‥ >>934
今の体質では上限の体重まで増えただけでしょ
壁を感じてるならむしろ一回減量してもいいくらいだ ネットの有象無象のコメントは無視して良いと思うけど
初期の頃にアドバイスしてくれた山本やコアラの言付けを碌に実行してないのが頂けない コアラですら月一の収録2〜3回やった程度
山本なんて一回きり >>938
ここで言われたこと気にするよりコアラにフォーム見てもらったほうが良いってコメントに対して
山根は、みんなと交流しながらやっていくのが良いって言ってたりするんだけど
その割にコメント無視が多いし、色々な考え方があるよね・・・って言って結局スルー 脚トレしたらいいのに、
やった感あって
楽しいのにな たしか初期の頃にコアラに公園で懸垂のやり方教えてもらってたよな
あれから一年半、未だに1、2回しか出来ない山根
本当に頑張ってるの？ 背中の日の懸垂なんてほぼしてないし
ワンハンドだけだもんな
背中 このように山根をコントロールしたい馬鹿が増える事は最初から予想出来た
やっぱり湊さんは賢いねｗ …と自画自賛する基地外中年であったw
なお職業は乞食www カトちゃんの息子に重量も大きさもソッコーで抜かれるんやろな 1年やったからいいんじゃない
本人も体付き変わったと思ってるみたいだし 金縛りになったのはオーバーワークが原因かもしれない‥とか言い出してて草
あの程度でオーバーワークならジムでまともにやり出したらすぐ疲労骨折しそうだな だから体質的に向いてないんだろ
で、お前らは山根をどうしたいんだよ
遺伝的弱者として見下してマウントを取りたいのか
才能なんて関係ない！努力と根性が足りないんだ！と説教して大怪我に追い込みたいのか 努力根性の云々より、あの平気で嘘つく性格が1番問題なんだよな〜
毎日3000kcal取ってますとか懸垂5.6回はスムーズに出来ますとか 筋トレやったら
顔も目つきも鋭くなるから
あほっぽさがなくなるから
お笑い芸人としては、マイナスだよな 宣言延長で嫌々続けた結果最後までやれなかった奴がジム行ってまでトレーニングすると思いますか？ やっぱ続かなかったな…まぁ向き不向きがあるし仕方ない ユーチューバーになりたいだけなら筋トレじゃなくてもいいのに だって初期の頃も筋トレ以外の動画はあからさまに再生数少なかったし…。筋トレしか需要なかった訳よ ユーチューバーにも向いてないいよな
ピンじゃ面白くないし 枯れ枝みたいなちょっと有名な人が筋トレ始めるっていうのが話題になっただけで
元からこいつが面白いわけではないしな コロナ禍で仕方なかったかもしれないけど、ジムじゃなくて家トレメインにしたのが最大の失敗
1人じゃ何も考えて出来ないんだから、トレーナーを付けて全部決めてもらうべきやったね 最後に今の体重と結局腕周り何センチなのか発表してから辞めて欲しい そんなの興味ある人いるの？（0人という意味では無い） 前も100日やったらダンマリ決め込んだじゃん
それまで応援してくれてた人も完全無視w プロ野球開幕してカープの応援に忙しいから筋トレのことなんてもう忘れてるよ 辞めるにしてもなんか一言あればいいんだけどね
こんな気まぐれに再開したり辞めたりしてたんじゃなあ… 普通一年以上も筋トレ続けてたらよっぽどの怪我とか多忙でもない限り辞めれないけどな‥
今までの努力が無駄になるし、何より筋肉がどんどん落ちていくの耐えられないだろ 満身創痍だから無理だよ
虫歯、腰痛、下痢、花粉症等他にもあるかも
彼はボロボロよ 続けてやってたわけじゃないやろ
宣言中仕事がさらに無くなったからやってただけで 成長無いのによくモチベ続くね
いつまで経っても懸垂1回も出来ない時点で俺だったら辞めてる お前らまだ山根に期待してるのか？
ただのやってますポーズだろが
以前に懸垂バーの画像アップした時もそうだったろ
いい加減目を覚ませよwwm まさしくコレ>>992よな
今更やめたなんて言えないだろうし 3年くらいやってほとんど変わらなくても、信者は腕太くなったとか言ってそう 久しぶりに見たけどデカくなってる！ってわざと言ってるのかね？ このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 145日 21時間 46分 17秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
