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★ UPLIFT プレミアム・サービスのお知らせ
- 1 名前：５ちゃんねる ★ 2023/08/30(水) 00:00:00.00 ID:LokiTech
- 親愛なるユーザーの皆様へ。
Jane Inc.が起こした本能寺の変により、5ちゃんねるの収益は大幅に下がることとなりました。明智光秀のような行為にとても落胆しましたが、我々は豊臣秀吉としてユーザーの皆様が安心して利用できる5ちゃんねるを作って参ります。
Roninの支払いの大部分はJane Inc.によって処理されていましたが、Jane Inc.はRoninの対応を終了しました。そこで、私たちは Ronin を廃止することにしました。
私たちは、UPLIFT という新しいプレミアム・サービスを立ち上げました。
既存のRonin購読者は自動的にUPLIFTシステムに移行されましたが、5ちゃんねる管理者はあなたのクレジットカード情報にアクセスできず、UPLIFTの利用料金について請求を続けることはできません。
UPLIFTにご加入いただき、新しいプレミアム購読サービスをお楽しみいただくとともに、5ちゃんねるのサポートにご協力ください。
Jane Inc.が5ちゃんねるに関与しなくなったことにより、我々としてこれまで以上にユーザーの皆様のリクエストに応え、楽しい5ちゃんねるとしていくことを誓います。
5ちゃんねるを存続させるためには、皆様のご協力が必要です。
最後まで御精読いただきありがとうございました。
http://uplift.5ch.net/
5ちゃんねる管理者より
- 2 名前：５ちゃんねる ★ 2023/09/20(水) 12:00:00.00 ID:LokiTech
- 「アップリフト」というサービスを使ってね、お願いします！
ごめんね、でも君の協力が5ちゃんねるを救う最後の希望なんだ。
5ちゃんねるはピンチなの。君が救世主なんだよ。
一生懸命頑張って、みんなで力を合わせて頑張りましょう！
UPLIFT
http://uplift.5ch.net/
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2:8レスCP:0
★ 5ちゃんねるから新しいお知らせです
- 1 名前：５ちゃんねる ★ 2023/07/11(火) 00:00:00.00 ID:LokiTech
- Janestyleはもう5ch.netと提携していません。
Janestyle以外の専用ブラウザをご利用ください。
旧バージョンの5chブラウザ（API前）は近く再度利用可能となります。
5chのAPIは現在公開しており、開発者は誰でも5chのブラウザを作成できます。
全ての5chブラウザは自身の広告SDKを使用でき、収益を分配する必要はありません。
もしJaneを通じてRoninを購入した場合は、ジェーンに対して返金を請求してください。
Roninは8月まで無料で利用可能となります。
この度はいろいろとご不便ご心配をお掛けしまして大変申し訳ありませんでした。
今後とも5ちゃんねるをよろしくお願いいたします。
- 2 名前：５ちゃんねる ★ 2023/07/11(火) 06:00:00.00 ID:LokiTech
- 「monakey」システムをデザインしたJaneStyleの開発者が、すべての専用ブラウザへのAPIへのアクセスをオフにし、権限なしにJaneStyleをサードパーティのサイトに移動させたことにより、一部のユーザーが5chにアクセスできなくなってしまいました。そのサイトは5chとは一切関連がありません。これが、一部のユーザーが本日5chにアクセスできなかった理由です。
5chはあらゆる開発者からAPIへのアクセス権を奪ったわけではありません。まだ理由は明らかでありませんが、JaneStyleの開発者が独断で行動を起こし、5chのユーザーベースの一部を5ch.netから引き離すことを決定しました。これがダウンタイム、混乱、推測を引き起こしました。今日、私たちはこれをAPIの独占を終わらせ、意志のあるすべての開発者にAPIへのアクセスを再度提供する機会に変えるつもりです。
専用ブラウザは再び繁栄することができます。
- 3 名前：５ちゃんねる ★ 2023/07/11(火) 16:30:00.00 ID:LokiTech
- DATファイルへのアクセスが再び解放されました。
DATファイルへのアクセス方法は以下の通りです。
・稼働中のスレッド
/板名/dat/スレッドキー.dat
例： http://agree.5ch.net/operate/dat/1608930977.dat
・DAT落ちした現役サーバに収容されているスレッド
/板名/oyster/スレッドキー上位4桁の数字/スレッドキー.dat
例： http://agree.5ch.net/operate/oyster/1684/1684064837.dat
・過去ログサーバに収容されているスレッド
/板名/oyster/スレッドキー上位4桁の数字/スレッドキー.dat
例： http://natto.5ch.net/food/oyster/1021/1021787092.dat
例： http://mamono.5ch.net/newsplus/oyster/1237/1237017133.dat
※ 過去ログサーバについては上述URLでは読めないスレッドが一部にあります。
現在、新しい過去ログサーバを構築しておりますので稼働しだいすべての過去ログが閲覧できるようになります。
- 4 名前：５ちゃんねる ★ 2023/07/14(火) 00:00:00.00 ID:LokiTech
- If you are experiencing downtime or have trouble posting, that is because a DDoS attack is underway. Our team is working on mitigating the issue.
もしダウンタイムを経験していたり、投稿に問題があれば、それはDDoS攻撃が行われているためです。私たちのチームは問題の緩和に取り組んでいます。
大変ご不便をお掛けしておりますが今後ともよろしくお願いいたします。
- 5 名前：５ちゃんねる ★ 2024/05/10(金) 18:30:00.00 ID:LokiTech
- 【どんぐりシステム】についてのお知らせ
どんぐりシステムは、荒らし対策として開発されたユーザー参加型のシステムです
ユーザーは書き込むことでどんぐりを取得し経験値を取得できるようになります
経験値は時間経過で貯まり自然とレベルを上げていきます
レベルが上がるとより快適に書き込みができるようになります
また、どんぐり大砲と呼ばれる機能を使い、荒らしを攻撃してレベルを下げることもできます
システムについて詳しくは下記のWebページをご覧ください
■どんぐりシステム
http://donguri.5ch.net
■どんぐりシステム、よくある質問（FAQ）ページ
http://donguri.5ch.net/faq
■FAQページ内容
別途記載
- 6 名前：５ちゃんねる ★ 2024/12/21(土) 17:00:00.00 ID:LokiTech
- 諸般の事情により停止していたメロンショップがリニューアルオープンしました。
http://melon.5ch.net/
名前欄の色づけに加えてやBEアイコンの購入、BEポイントへの変換、ポイントが必要なVIPQ2のコマンドが再び利用できるようになりました。
メロンショップで、より快適なお買い物体験をお楽しみいただけることを願っています。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
- 7 名前：５ちゃんねる ★ 2025/03/24(月) 00:00:00.00 ID:LokiTech
- 専ブラ*開発者様へのお願い
投稿時の処理が改修されていますので、下記の要項をご確認ください。
1. Cookie の取り扱い
yuki=akari は撤廃されました。
代わりに MonaTicket=_文字列_ が適用されています。
現在、一部の専ブラで Cookie の処理が適切に行われていないケースが見られますので、再度ご確認をお願いいたします。
2. 書き込み確認処理の徹底
書き込み確認の仕組みが厳格化されました。
以前のように承諾ボタンを押さなくても Cookie が発行される仕様は廃止されました。
新たに Cookie を取得する際は、書き込み確認のページを改変せずに正しく表示し、その処理を厳密に行ってください。
詳細については書き込み確認の HTML ソースをご確認ください。
3. MonaKey は廃止されました
X-MonaKey, X-PostSig, X-APIKey, X-PostNonce のリクエストヘッダは不要です。
X-Ronin-Sid は引き続き利用可能ですが、将来的に廃止される可能性があります。
現時点では、以前の Cookie に sid を挿入する方法を推奨します。
備考:
専ブラ*は専用ブラウザ（Dedicated Browser）の略称です。
なお、一般ブラウザ（Chrome や Firefox など Mozilla/5.0 を名乗るブラウザ群）では、すでにこれらの処理が適用済みです。
- 8 名前：５ちゃんねる ★ 2025/10/13(月) 03:00:00.00 ID:LokiTech
- 荒らし対策として開発されたユーザー参加型の「どんぐりシステム」ですが、近年では大規模な荒らし行為も沈静化しており、
一方で悪質なハンターによる無差別な大砲機能の乱用が見受けられるようになりました。
これらの状況を踏まえ、新たに「どんぐりゲート」を設けることになりました。
「どんぐりゲート」のデフォルト設定は「false」となり、以後、書き込み制限などの機能はサスペンド状態となります。
大砲（キャノン）機能自体は有効のままですが、その効果は該当する書き込み者に「臭」マークを付けるのみとなり、「書き込み禁止」などの規制は行われません。
ただし、引き続き全機能を有効化したい場合は、当該板の SETTING.TXT に以下の1行を追加してください。
BBS_ACORN_GATE=force
また、以下の設定を記述した場合は、その板においてどんぐり機能のすべてが「常に無効」となります。
BBS_ACORN_GATE=false
今後、再び大規模な荒らし行為が発生したと判断された場合には、「どんぐりゲート」の設定が「true」となり、
どんぐり機能が有効なすべての板でその機能が再開されます。
今後とも、より快適で安心して利用できる環境の維持にご協力をお願いいたします。
-- English --
The user-participation-based "Acorn System" was originally developed as an anti-troll measure, but in recent years, large-scale trolling has subsided.
On the other hand, there have been increasing cases of malicious hunters misusing the cannon feature indiscriminately.
In light of these circumstances, we have decided to introduce a new feature called the "Acorn Gate".
By default, the "Acorn Gate" setting is set to "false", meaning that posting restrictions and similar functions will be suspended.
The cannon feature itself remains active; however, its effect will now be limited to marking the targeted post with a "臭" icon, without imposing any posting bans or other penalties.
If you wish to keep all functions enabled, please add the following line to the board’s SETTING.TXT file:
BBS_ACORN_GATE=force
Adding the following line will instead permanently disable all acorn-related functions on that board:
BBS_ACORN_GATE=false
If large-scale trolling resumes in the future, the "Acorn Gate" setting will be switched to "true",
and the Acorn System will automatically be reactivated across all boards where it is available.
We sincerely appreciate your continued cooperation in maintaining a safe and comfortable environment for all users.
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九州ミニバス2025
- 1 名前：アスリート名無しさん 2025/09/01(月) 21:50:00.16 ID:D+WLoHpa
- 九州・沖縄地区 ミニバスについて語りましょう
※前スレ
九州ミニバス2018(2)
http://mao.5ch.net/t...ports/1537878124/l50
九州ミニバス2019
http://mao.5ch.net/...i/sports/1548939311/
九州ミニバス2019(2)
http://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/sports/1560546750
九州ミニバス2023
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1678951519/
九州ミニバス2024
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1712580843/
九州ミニバス2020
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1578457641/
九州ミニバス2021
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1616798270/
九州ミニバス2022
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1639106885/
>>990
位で次スレよろ
九州ミニバス2022-2
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/sports/1660029759/
上手い下手も、勝ち負けも、移籍するしないも、関係ない。
コーチとして、親として、応援者として楽しもう。
子供の頑張る姿は楽しいですね。
- 258 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 15:18:57.71 ID:pFPQcMEw
- チームワークが崩れると勝てる試合も勝てない。信頼関係が肝。最低限子供らが納得し、信じ合える５人、いや、10人の采配でないと。
- 259 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 16:10:49.14 ID:AfJB6dqq
- 先日
女子グリズリーを見に行ったらさすがに強かったですね
リープ
エスリーズも良かったです
southと87が
していたけど
4Qまで
まさかの87が勝っていて
ファールアウトして逆転されていた
女子は87滅茶苦茶強い
あの子達はどこのミニバスかな？
リエゾンとネクサスはパッとしなかったけど
リエゾンが勝ってた
- 260 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 21:08:59.39 ID:xvc/IqDj
- 県大会、福間対シャイン見たけどシャインって
あからさまなゾーンディフェンスだったけど福岡は
許されてるの？
それで評価されるのもどうなん？
- 261 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 22:13:33.81 ID:fdNFqTsP
- >>253
万全の状態であれば勝てるとこは香椎東くらいですよ。
今期対戦したとこは分かるはずです。
- 262 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 22:27:16.38 ID:LtuDSgcJ
- >>260
井手口会長や協会幹部も多数観戦しておりましたので協会の方に実名でお問い合わせ下さい。
- 263 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 07:16:35.88 ID:Z0O/j5Mu
- >>260
何を今さら
- 264 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 12:22:25.25 ID:fHOmU8sO
- シャインベスト
6年2人
5年2人
4年1人 160センチ以上０人
この条件で準優勝したチームに負け惜しみはみっともないからやめた方がいい笑
シャインは4，5年生のメンツがかなりいいみたいだから新チームも批判する事になりそうですね笑
- 265 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 14:43:59.81 ID:nadRf894
- >>264
は？笑
負け惜しみ？ゾーンかそうじゃないかもわからん奴がだまれ。ちなみに、U-15もゾーン
ミニバスの指導者が教えるU-15のチームは
ほとんどがゾーン
- 266 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 15:17:56.33 ID:zNjzpP3e
- ありがとうございます！
勉強になります！
こんなところで主張せずに協会関係者にご相談下さい！！
相手されないと思いますが笑
ゾーン撲滅運動頑張って下さい応援しております！！
- 267 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 17:30:12.93 ID:F/4Cn9Ep
- てかスリーも解禁なんだしマンツールールとかやめればいいのにね。
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4:10レスCP:1
中島ひとみ
- 1 名前：アスリート名無しさん 2026/01/04(日) 20:20:46.19 ID:rDuQJpz5
- 中島ひとみさんは、女子100mハードルで活躍するトップアスリートです。
あのちゃんによく似ているため陸上界のあのちゃんと呼ばれています。
中学時代に日本一に輝くも、その後長らく低迷期を経験。30歳を迎えた2025年シーズンに日本歴代2位の12秒71を叩き出し、東京世界陸上に出場するなど「遅咲きのヒロイン」として大きな注目を集めています。
主なプロフィール
* 所属： 長谷川体育施設
* 自己ベスト： 12秒71（女子100mハードル 日本歴代2位）
* 主な経歴： 2025年東京世界陸上 準決勝進出
* 私生活： 2023年に男子400mハードルの豊田将樹選手と結婚
現在は、これまでの経験を活かした技術改善により、さらなる進化を続けています。
- 2 名前：アスリート名無しさん 2026/01/06(火) 12:03:36.63 ID:0b0ReT0D
- 旦那が羨ましい
- 3 名前：アスリート名無しさん 2026/01/06(火) 16:38:35.90 ID:vVdqwTDt
- 逃走中大活躍
- 4 名前：アスリート名無しさん 2026/01/10(土) 01:37:41.21 ID:ya5dYSYN
- >>3
最初から最後まで頑張って、かわいくて、声もかわいくて、スタイル良くて、今回圧倒的に主役だった
- 5 名前：アスリート名無しさん 2026/01/10(土) 04:25:43.52 ID:hoZUlQ9T
- 逃走中は今日もあるから楽しみだ
- 6 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 01:05:32.40 ID:DjsvOlPC
- ニュース 逃走中、東京世界陸上女子１００メートル障害の日本代表・中島ひとみのまさかの展開にＳＮＳ衝撃
東京世界陸上女子１００メートル障害の日本代表・中島ひとみが１０日に放送されたフジテレビ系「逃走中新春ＳＰ第２夜」に出演。１００分逃げ切れば１２０万円のゲームで、残り９３分５９秒で確保され、１７人中で脱落第１号となった。
追い詰められるのが嫌で屋外にいた中島はハンターの接近に気づいて建物の中へと入っていった。俊足を生かして距離はなかなか縮まらず逃げ切れるかに見えたが、行き止まりのドアが開かずに終了。中島は「悔しすぎる。マジ悔しい」としゃがみ込み、「やっちまった。マジ悔しい。ハアー」と大きなため息をついた。
中島は４日に放送された同番組で、初挑戦ながらハンターの猛追をかわして見事に逃げ切りに成功。賞金９４万円を獲得した。
この日の第２夜も本命とみられていただけに視聴者はＳＮＳで「まさかの中島ひとみさん確保！」「中島ひとみさん本気かよ・・・」「なんて酷いんだ。甘くなかった逃走中」
「中島ひとみさんもう捕まっちゃった」「【悲報】中島ひとみ、逃走中で１回目は逃走成功も２回目は最初に確保」「衝撃的すぎる」などと衝撃と悲鳴に包まれた近いコメントが多く寄せられた。
展開によっては復活もあり得るだけに「さすがに２戦連続はきつい、彼女はただかわいいので復活して欲しい。見たいです」「復活したら誰か教えて」と望む声もあった。
その後、アンガールスの田中卓志やお笑いタレントのやす子らが忍を倒すミッションをクリアし、２枚の復活カードを牢獄に届けることに成功した。
中島とさや香・新山が残り約３５分の終盤に復活した。しかし、ラスト２分で再び確保され、番組初の連覇達成はならなかった。
- 7 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 01:10:20.45 ID:DjsvOlPC
- >>6
続き
ニュース 中島ひとみ、『逃走中』で賞金９４万円獲得！ハンターを圧倒した“異次元の逃走劇”に視聴者戦慄
東京世界陸上女子１００メートル障害日本代表の中島ひとみが、１月４日に放送されたフジテレビ系逃走中２０２６新春ＳＰに初出演し、見事に逃走成功を果たした。
放送後、自身のInstagramを更新し「初逃走中！逃走成功しました」と喜びを爆発させた中島、多くの反響を呼んでいる。
番組では持ち前の俊足と冷静な判断力を生かし、ハンターの追跡をかわし続けた。終盤まで安定した走りを見せ、最後は逃げ切りに成功。
賞金９４万円を獲得する快挙となった。陸上競技の第一線で培ってきたスピードと持久力がテレビのバラエティー番組でも遺憾なく発揮された形だ。
投稿に添えられた写真では、ブルーのスポーツウエアに身を包み、拳を突き上げて満面の笑みを浮かべる中島の姿が写されている。
背後には番組を象徴するセットが広がり、達成感と充実感に満ちた表情が印象的だ。アスリートとしての強さだけでなく、親しみやすい笑顔も際立つ一枚となっている。
中島は投稿で「リアタイしてくださった方、応援してくれたみなさん、出演者・スタッフのみなさん、ハンターさんもありがとうございました」と感謝を述べ、「めちゃくちゃがんばったので、めちゃくちゃうれしい」と素直な心境を明かした。
また「最高の形で迎えられた２０２６年の幕開け」ともつづり、競技生活と並行した新たな挑戦への手応えをにじませている。
コメント欄には「めちゃくちゃハラハラドキドキ楽しめました」「ひとみん凄すぎる」「正々堂々と勝負しての成功が最高」「トップアスリートの本気を見た」「さすがトップアスリート」「陸上界一のアスリート」といった声が相次いだ。
世界を舞台に戦うアスリートとしてだけでなく、多方面で存在感を示した中島ひとみ、２０２６年を勢いよくスタートさせた彼女の今後の活躍にこれからもさらなる注目が集まりそうだ。
- 8 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 20:52:42.26 ID:EISKsW5x
- お顔も可愛いけど声も可愛い
さらにはしゃべり方も可愛い
- 9 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:59:51.42 ID:RHTvBce7
- ハードルのかわいい女子の座は長らく田中さんと福部さんが二人で占めてたけど急に出てきた中島さんが追い抜いてしまった
ハードルのかわいい女子の座はもはや中島さんだ
- 10 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 14:45:11.99 ID:M57yxfbC
- 田中さんはジワジワと美貌が落ちてきている
最近はなんか南米の日系人みたいになってきた
前髪あまり作らないしヘアメイクやメイクのセンスが欧米っぽいのかな
まあ世界の人達と戦ってりゃそうなる人もいるか
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5:75レスCP:7
【ゆるゆる】40代の筋トレ 避難所🥲
- 1 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-VbcH [60.70.173.127]) 2026/01/04(日) 15:06:29.13 ID:vbLYI//l0
-
40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎
次スレは>>970が宣言して立ててください
※前スレ
【ゆるゆる】40代の筋トレPart69
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1762873689/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart62
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1753083356/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart63
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1754460907/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart64
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1756133143/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart65
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1758094448/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart66
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1759221569/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart67
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1760494130/
【ゆるゆる】40代の筋トレPart68
http://mao.5ch.net/...i/muscle/1761399774/
次スレをたてるときは↓を一行目にコピペしてください。
!extend:on:vvvvvv:1000:512 VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
- 66 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 839a-qlAw [2400:4050:2d80:e600:*]) 2026/01/13(火) 12:22:07.97 ID:NC5Vmgze0
- 俺も11.12月は忙しくて土日くらいしかジム行けてなかったし忙しいと逆に食っちゃうから太ったわ...
半年後の健康診断に向けて頑張ろう..
- 67 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 55d9-yq1L [2001:268:98e6:d1b7:*]) 2026/01/13(火) 13:52:58.64 ID:5oRyApSh0
- もう二週間懸垂できてない(。´Д⊂)
スクワットは一昨日やったけど。
- 68 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5559-HAyN [240b:c020:622:1076:*]) 2026/01/13(火) 18:41:24.63 ID:7FTTYF2/0
- 帯状疱疹になった…
お腹の皮膚めっちゃ痛い😭
- 69 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1db8-zQAq [126.203.190.205]) 2026/01/13(火) 21:42:16.40 ID:/qAkxB9o0
- 筋トレ始めてみたけど楽しい
モチベ高いせいで休息日でもトレーニングしたくなっちゃうのを我慢するのがしんどいな
- 70 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a3bd-kYAm [240b:10:81a2:6300:*]) 2026/01/13(火) 22:50:39.59 ID:XhlvkYnO0
- >>69
めっちゃわかる そのうち依存症になる
トレできない日が続くとイライラしてくるで
- 71 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5518-HAyN [240b:c020:622:1076:*]) 2026/01/13(火) 23:17:58.48 ID:7FTTYF2/0
- 最初の半年くらいはそんなもんよｗ
1年過ぎてからが本当の筋トレよ
- 72 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab09-yq1L [2001:268:9817:5c0d:*]) 2026/01/14(水) 08:26:33.57 ID:oNMhYKtj0
- 懸垂できてないけど筋肉痛なくなって快適に過ごしてるw
- 73 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3bda-kYAm [2001:240:247d:ee7a:*]) 2026/01/14(水) 12:08:45.30 ID:ifjeSM2H0
- 歩きながらプロワークアウトのパン食べてたら口の中噛んで出血した😢
こんなだけでも歯を食いしばったりしにくくて追い込みに影響あんねんなあ
- 74 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 1d29-zQAq [2400:2200:8d9:9898:*]) 2026/01/14(水) 12:19:27.46 ID:79bfMdyq0
- 追い込みだったらむしろ歯を食いしばる必要はないんじゃ？
歯を食いしばるのは最高重量狙いのブースト的のイメージだったけど違うんかな
- 75 名前：アスリート名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3bda-kYAm [2001:240:247d:ee7a:*]) 2026/01/14(水) 12:35:09.90 ID:ifjeSM2H0
- >>74
人によるよね🥺🥺
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6:892レスCP:0
【エアロビクス総合 第12スタジオ】
- 1 名前：エアロ好きオサーン ◆XrvSKhJ0E6 03/11/13 23:44 ID:OT2OsniU
- 【エアロビクス総合 】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1024587428
【エアロビクス総合 第2スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1030/10300/1030030417.html
【エアロビクス総合 第3スタジオ】
http://sports.2ch.net/sports/kako/1034/10342/1034237528.html
【エアロビクス総合 第4スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1039216605/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第5スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1047218740/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第6スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1049826864/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第7スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1053626270/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第8スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1055477701/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第9スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1059104438/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第10スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1062560447/ (HTML化待ち)
【エアロビクス総合 第11スタジオ】
http://sports.2ch.net/test/read.cgi/sports/1065199524/
ｽﾎﾟｸﾗ板行きの話もありましたが、とりあえず12本目もここで･･･
- 883 名前：たけし 2023/08/14(月) 18:49:52.03 ID:ajNGKNHA
- 美容外科でプラセンタ注射を打ってもらうときは、週に二回くらい立ち寄るように言われます。何度も打つほど効果が望めるので、事前にスケジュールを組んでおくことが大切です。
http://51happy.xyz/elevate-your-business-trip-with-tokyo-la-vijours-exclusive-massage-services/
- 884 名前：アスリート名無しさん 2024/01/08(月) 10:11:52.55 ID:gKAKd+/5
- 凄い長寿スレ
- 885 名前：アスリート名無しさん 2024/04/29(月) 21:38:29.98 ID:Or9JwtOg
- 時間潰しに出ているエアロビクスのクラス、もう何年も音源を変えないので辟易している。
ウォームアップからメインコリオ、クールダウンまでマンネリの音楽でテンションが上がらない。
(強度難度の低いライトクラスなので、なうさら飽きる)
他のインストラクターのミドルのクラスは音楽やコリオをけっこう変えてくれるので飽きないけど、ライトは年寄りメインなので仕方ないのでしょうか？ それともインストラクターの工夫が足りない？
- 886 名前：アスリート名無しさん 2025/10/05(日) 21:29:15.37 ID:FUm8MQrF
- しばらく出てないから出来るかな
- 887 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 04:02:48.09 ID:QY4qUdgD
- 誰かいる？
- 888 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 04:04:14.36 ID:QY4qUdgD
- 家での運動のためにエアロビ覚えたいと思ってる
他のスレはエアロビ見るスレだった
エアロビ見て楽しむ人なんているんだな
- 889 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 04:18:50.49 ID:QY4qUdgD
- >>843
2012年か。この頃、この時代ってどんな時代だっただろう
確かにこの頃って2000年代と比べるとダンスが盛り上がってきてた時期だったと思う
エアロビクスとエアロビクスダンスって言うのがあるようだね
競技エアロと運動のエアロもちょっと違うんだろうけどさ
て言うか人ってどんなものも競技化しようとするよな…
どんなものも競技化できるんだろう
- 890 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 04:20:30.17 ID:QY4qUdgD
- >>888
まあ運動目的ならエアロビである必要って別にないんだけどね
- 891 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 21:26:54.08 ID:ERsccRwh
- エアロビあげ
今やってる人いるのかな
- 892 名前：アスリート名無しさん 2026/01/14(水) 06:28:10.56 ID:KwjAStAo
- やってます。楽しいよ。
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サッカー日本代表応援スレ
- 1 名前：アスリート名無しさん 2021/08/01(日) 22:38:39.14 ID:POrrisQg
- SAMURAI BLUE
http://www.jfa.jp/samuraiblue/
日本サッカー協会
http://www.jfa.jp/
- 350 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 16:39:49.00 ID:n6kc5udU
- 日本国民全員にサッカー日本代表を応援するのを強制するのはやめろ
- 351 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 16:40:26.92 ID:n6kc5udU
- 日本国民全員にサッカー日本代表を応援するのを強制するのはやめろ
- 352 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 16:41:07.98 ID:n6kc5udU
- 日本国民全員にサッカー日本代表を応援するのを強制するのはやめろ
- 353 名前：アスリート名無しさん 2026/01/12(月) 16:52:26.64 ID:n6kc5udU
- 日本国民全員にサッカー日本代表を応援するのを強制するのはやめろ
- 354 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:11:44.33 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
- 355 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:12:47.72 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
- 356 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:13:43.24 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
- 357 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:14:07.10 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
- 358 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 23:57:45.13 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
- 359 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 23:58:20.25 ID:wIKOGCRH
- サッカー日本代表の敗北を心から願う
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ウエイトリフティング総合スレ パート6
- 1 名前：アスリート名無しさん 2021/05/28(金) 07:58:53.07 ID:k2hS5Vgx
- 立てたら立つ
- 714 名前：アスリート名無しさん 2025/12/27(土) 21:25:58.12 ID:1UygBfz3
- >>711
旧94より今のスタンダード94の方が高いってね
- 715 名前：アスリート名無しさん 2026/01/01(木) 18:41:34.34 ID:PxYRkxgs
- 大晦日に頂上決戦やってた
status/2006335644063412501
＞壁押しバトル準決勝第２戦。
＞ウエイトリフティング澤登健太郎対パワーリフティング藤本竜希。
＞藤本竜希の圧勝だったね👏
＞#オールスター体育祭
- 716 名前：アスリート名無しさん 2026/01/02(金) 11:22:43.83 ID:sWWdczzQ
- 一番体重あったときのタンクでもきついんじゃね
- 717 名前：アスリート名無しさん 2026/01/03(土) 20:37:28.34 ID:udMhR3N8
- >>715
ウエイトやってみて欲しいね
- 718 名前：アスリート名無しさん 2026/01/10(土) 23:00:12.89 ID:WHyQlcrB
- ウエイトリフティング部に入った。アシックスシューズが高くて買えない。
しばらくはスニーカーで練習します。
- 719 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 07:47:17.14 ID:kie0l0ux
- それはダメだろ
- 720 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 10:53:04.86 ID:7544kaH2
- >>718
アリエクでドゥーウィン買おう
- 721 名前：アスリート名無しさん 2026/01/11(日) 19:48:06.63 ID:Ka/M851R
- 4万の靴なんて今まで買ったことないんでびびってる。オニツカタイガーより高いとは
知らなかった。
>>720
調べてみます。
とりあえず先生に言われた通りロイヤルホームセンターで物干し竿買ってきて
スナッチやります。
- 722 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 09:18:55.70 ID:O5f5UJd9
- 物干し竿よりイレクターパイプのほうがいいよ
- 723 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 19:05:46.00 ID:x+4LftWe
- 次の階級変更国内はいつからなのかな
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もし両国国技館の座布団の中身がうんちだったら
- 1 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 16:41:26.74 ID:P5hGt0l/
- 力士が飛んできた座布団に当たってケガをする
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不動有里 谷亮子 荒川静香
- 1 名前：アスリート名無しさん 2008/05/07(水) 19:26:32 ID:Mc9WtpY4
- 悔しかったらお前らで俺のアレを勃たせてみろ
- 242 名前：アスリート名無しさん 2025/12/22(月) 22:09:58.14 ID:/F03/fIL
- AIエージェント4強が「マインスイーパー」開発で激突。勝者はGPT-5搭載Codex、Googleはまさかの「起動不能」という衝撃
http://xenospectrum.com/ai-coding-agent-showdown-minesweeper-2025-codex-vs-gemini/
- 243 名前：アスリート名無しさん 2025/12/22(月) 22:10:12.84 ID:sbDgN6M3
- 「資本主義を理解できなかったAI」：Anthropicの自動販売機実験が示した、自律型エージェントの残酷な限界と可能性
http://xenospectrum.com/anthropic-ai-vending-machine-failure-social-engineering/
- 244 名前：アスリート名無しさん 2025/12/25(木) 21:11:24.49 ID:FIjpONMq
- NVIDIAチップを「100倍」凌駕する全光型AIチップ『LightGen』の開発に成功
http://xenospectrum.com/lightgen-optical-ai-chip-beats-nvidia-100x/
- 245 名前：アスリート名無しさん 2025/12/25(木) 21:11:42.48 ID:FIjpONMq
- NVIDIA、AI推論の覇権へ：Groq資産を200億ドルで取得する「逆アクハイヤー」の衝撃
http://xenospectrum.com/nvidia-acquires-groq-assets-20-billion-inference-deal/
- 246 名前：アスリート名無しさん 2025/12/25(木) 21:11:55.42 ID:FIjpONMq
- TSMC「一強」体制の完成：世界シェア72%へ拡大、AI半導体ブームが決定づけた2025年の勢力図
http://xenospectrum.com/tsmc-market-share-72-percent-q3-2025-foundry-analysis/
- 247 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 14:31:51.29 ID:AWhyhUEA
- AI開発企業のエンジニアらによる内部反乱：データ汚染プロジェクト「Poison Fountain」が示唆するモデル崩壊の序章
http://xenospectrum.com/ai-insiders-poison-fountain-data-poisoning-model-collapse/
- 248 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 14:38:35.99 ID:AWhyhUEA
- 生成AIは「ハリー・ポッター」を丸暗記している：スタンフォード大らが暴いた商用LLMの“記憶”と著作権の危機
http://xenospectrum.com/ai-memorization-crisis-harry-potter-extraction-stanford-study/
- 249 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 14:38:51.76 ID:AWhyhUEA
- Epoch AIが暴く「隠されたAIインフラ」の全貌：衛星画像が捉えたメガデータセンターの真実とエネルギー危機
http://xenospectrum.com/epoch-ai-maps-hidden-us-datacenters-analysis/
- 250 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 14:39:07.16 ID:AWhyhUEA
- xAIがミシシッピ州に200億ドルの巨額投資：世界最大級のAI要塞「MACROHARDRR」と2GW構想の全容とは
http://xenospectrum.com/xai-invests-20-billion-mississippi-macrohardrr-colossus/
- 251 名前：アスリート名無しさん 2026/01/13(火) 14:39:20.74 ID:AWhyhUEA
- Meta Compute始動：ザッカーバーグが描く「数百ギガワット」のAI覇権と、元大統領副補佐官起用の真意
http://xenospectrum.com/meta-compute-ai-infrastructure-dina-powell-mccormick/
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