【ケトルベル#39】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
おいmNT、前スレの最後なんだ？コマネチとかふざけたレス書き込むな ようやく立ったか
どんどんケトルの情報交換していこう
後藤俊一氏の“ケトルベルトレーニング”って本持ってる人いない？
自分GSに興味があるんだけど、GSのこととか書かれてる感じ？ >>4
gsについて書かれてましたよ。後藤氏の本はハードスタイルをメソッドと呼ぶ、写真ではなく氏が描いた絵による説明など少々独特です。 競技用ケトルベルは底に穴が開いているのでゴーン氏はそこに隠れたのかもしれませんね。 あけましておめでとうございます。
今年一年よろしくお願いいたします。 あけおめ～
ところでハードスタイルではスイングって大事みたいだけど、GSでもスイングってやるの？ 16kgと24kgそれぞれ1個ずつ持ってれば一生使えますか？ >>12
gsのスイングは片手で前後に軽く振るだけの印象です。 スイングやりはじめて最近朝勃ちが調子いいんだが関係ある？ >>16
内転筋群が鍛わってきたからかな？
ケトルではないんだけど元阪神の新庄が
ペニストレーニングとか言ってケーブルマシンで内転筋鍛える動画出してた 何年かぶりに鍛え始めた
16キロのスナッチから始めてる >>17
なるほど。ますますお気に入りトレーニングになった！ ワシのケトルベルコレクションが4,8,12,16,32だから20,24,28も欲しいわ
でもほとんどケトルベル使わないんや 16,24,32とステップアップしていくのがいい
その間の重量は中途半端 セニアって女のコ、あの体で24キロのスナッチできるの？
すげーな >>22 同感 ８kgづつで良い
２０kgとか２８kgとか４kgで求めるとキリが無いぞ
>>13 16kg 24kg 一個づつあれば充分 相当鍛えられると思うよ
２４kgスナッチだって一回できれば良いんじゃなくてそれを何回できるか？
と言う方向に行く物だから
ただ問題はケトルベルは触って試る所が無いから どれが良いのか迷う所 ケトルベル２つでダンベルフライやってる人いますか？
今24kを１つ持っているのでもう1個購入して胸トレにも使いたい。 スナッチだけやってるけど、実際どういう効果があるんだろう ガチな競技を目指してるなら兎も角健康の為、趣味程度のスポーツ目的なら
トレーニングは正しく楽しくやるのが一番、尖がるのはやめようよ >>27
スナッチはスイングほどの重量は扱えないが
高回数やると心肺機能も含めて持久力が付くその効果はスイング以上 GSのセニアって身長体重どんなもんなんだろう…
24㎏でスナッチ100回以上だろ >>32
高見山の身長体重は192cm205kgです。 現在8kケトルベルでスイング100回を日課にしています。
2ヶ月程経ち見た目に多少変化が出てきました。
が、体脂肪率の変化が少なく。食事は糖質オフで1100Cal/日厳守
ボディメイク目的と少しの減量目的のケトルベルなのですが
ケトルベルのみでトレーニングされてる方いらっしゃいますか？ >>34
1100kcalで痩せないってあり得るかな？ >>34
ボディメイクと減量なら変なものに手出さないで
ダンベルバーベルやってろよ >>34
>>37
ありがとうございます。
146cm/26%/41kg 3ヶ月程でウエイトは3キロ落ちたのですが
なかなか体脂肪が落ちてくれません。
ぺらぺらの体型なのでメリハリをつけたいと思っています。
ケトルベルはトレーナーさんについてもらってダブルスイングとゲットアップを習いました。以降は自宅トレです。
やはりケトルベルトレーニングのみでは難しいのでしょうかね…？
ウエイトを増やすor回数を増やす、種目を増やす。 >>38
体脂肪落としたいんだったらなおさらウエイトやり込まないと >>40
ありがとうございます。
ジムの選択肢も考えてみます。
ケトルベルが続いてるのがキツイながらも振っていて楽しいのが
上回って全く苦じゃないからなんですよね。
ジムやマシンでこれを感じたことが無かったので。
このままケトルベルで全身トレーニングしたいのが本音です… >>41
結局やることは同じになるけど、そんなにケトルベルが好きならケトルベルを使ってダンベル・バーベルの真似事をすればいいんだよ。
ミリタリープレスとヘイローで肩。
一つを両手で持ってアームカールで二頭筋と大胸筋少々。
腕立て伏せで大胸筋と三頭筋。底が平らな良いケトルなら、それをプッシュアップバー代わりに。ベンチがあればベンチプレスでも良い。
ロウイングで広背筋。
デッドリフトとスイングで尻。
プランク前後左右。
この辺を続けていれば、それなりになると思う。
でも尻を大きくしようと思ったら、8ダブルはちょっと軽いかもしれない。
振るのが楽しいのは分かるけど、振ってるだけだと恐らく変な体型になるよ。 >>42
ありがとうございます。参考にさせて頂きます
振ってるだけじゃ変な体型になる…
まさにそんな感じで、上半身/肋骨/腹筋上部ばかりどんどん絞れてきていて、腹筋下部だけ弛んでる状態です
長年ヨガメインで身体を作っていたのでぺらぺらのヨギー体型から
下腹だけ出るなんとも言えないスタイルに…
ケトルベル好きなので、それぞれ筋肉意識してやってみます。
アドバイスありがとうございます。 嫌みに聞こえたら申し訳ない。そんな意図はないんだが部分痩せってあるのかね？ 部分痩せはありえないって言われてるけどな
食事制限と大筋群を優先的に鍛えて、全体的に痩せるしかない >>44
どんな運動をしようが脂肪を落として行く過程で下っ腹は脂肪が残りやすい場所
>>45
ビルダー的な視点だとある
でも多くの場合、脂肪の塊の人が言ってるのでないと答えるのが正解
つーか偽物がスレ立てたのかよｗ 43です
レスにあるように骨盤後傾気味で肩が巻いている状態でした。
ケトルベルは姿勢改善にとても良いとトレーナーさんに聞いてケトル始めた次第です。
ヨガのポーズもケトル始める前とでは体幹が入るようになったのか倒立や後屈のポーズの精度が格段にあがりました。その恩恵を感じているので更にケトル好きになっちゃったんですが。
人間欲が出るもので気になる場所がどんどん出てきて相談させてもらいました。焦らず、種目増やして続けてみます。 スイングやっても肩甲骨が外転してるわけで前肩の改善にはならん
前肩はヨガならキャットアンドカウで前鋸筋を伸ばし僧帽筋中部や三角筋後部を鍛える
これはフェイスプルなどのえくささいずで改善してもいいゴムを使っても良い アドバイスありがとうございます。
キャット＆カウ しっかり目に入れてみます。 >>49
おいmNT、前スレの最後なんだ？コマネチとかふざけたこと書いてスレ埋めるなよ >>52
汚物(ミナトとも呼ばれる)の書く事なんて誰も何も信じませ～ん！
信じて欲しけりゃ証拠を提出しなちゃい！
で何のプロなのよ >>48-50
スイング系は僧帽筋中部に効くから巻き肩にも効果ある。
そのｍＮＴってやつは出鱈目なことばっかり言ってる問題児なので、
言うことを一切信用せず、一切反応せずスルーで。 >>54
＞スイング系は僧帽筋中部に効くから巻き肩にも効果ある。
効くから効果がある？意味不明過ぎる
スイングでは肩甲骨は外転したままで僧帽筋中部の収縮が足りない
前鋸筋は縮んだままの前肩のままのどうさだよ
スイングでは前肩の改善は難しい
反論があるならきちんと説明してごらん プロのミナトさんが正しい事を書くとこいつのように猛反発する奴がいるけど
おまえの知識がないことが一番の問題なんだよ
特にケトルベル系の奴らは知識がしょぼいからな >>55,66
仮に汚物(ミナトとも呼ばれる)が正しい事を書いてたとしよう…
うむ
とりあえず汚物のゴミレスはゴミ箱にポイだね！(^o^) 【ミナペディア １】Ver.1.0
ミナトとはウ板、ダ板で迷惑行為を続ける荒らしである
出現は2016年頃で主に使うコテは「mNT」
2019年現在の呼び名は「ミナト」、「チワワ」、「チンパン」、「電車の中のぶつぶつおじさん」、「朝鮮ガイジ 」、「乞食」、「汚物」、「えたひにん」など
＜ミナトの行動パターン＞
１．知ったかぶりで絡んでくる
↓
２．レスがつくと煽ってくる(嘘含む)
↓
３．自分は凄い、自分はプロなどと言い出す(嘘含む)
↓
４．突然、投稿の流れとは関係無く「画像を晒せる自分は凄くて晒せない人は嫉妬してると」、「自分を見習え」などと言い出す(嘘含む)
↓
５．以降延々と2、3、4の連呼を繰り返す
＜投稿内容＞
○連呼
嘘、煽り投稿、自分は凄い(プロ)、画像を晒せ、自分を見習え、自分に嫉妬してる、何言っるか分からないというレス…など
逆にこれ以外の事は殆ど書いていない
○語彙のオウム返し
相手に書かれた事のマネをする
因みにミナトが好んで使うチワワ、チンパンとは昔からミナトを指して使われていたものだ
○投影
自分のやっている奇怪な行動の数々を相手がやっているかのように書く
○根拠不明や拙い内容
自身の勝手な妄想や誰でも知っている事をさも凄いような言い回しで書く
(その後の皆さんの指摘により寧ろ知識不足を露呈)
○卑怯な行為
平気で嘘を書く
都合の悪い指摘（相手からの証拠の提示等）はスルーや見てないと言い張る
○自演、なりすまし
自演擁護、他人のコテを悪用してのレスをする
続く 【ミナペディア ２】Ver.1.0
ミナトを一言で言えばキチガイである
ここではミナトの行動から人間性などを掘り下げる
注）ミナトは過去に掲示板でのキャラは作ってる旨発言の証拠があるが別人格で数年に渡り【ミナペディア】記載の行為をしている時点でやはりキチガイである
＜ミナトの行動からプロファイリング＞
○自己顕示欲が強い
・トレーニングしてれば誰でもなれるぐらいの自撮りを自慢する(向上心の欠如)
・頼まれた訳でもないのにネットで自撮り画像を晒す
・プロ、医者より知識があるなど、、自分を凄い人だと語る(虚言癖)
・出来もしない事をさも出来るかのように語る(虚言癖)
○向上心の欠如
・知識人のふりをするが目を見張るような発言が一度も無く勉強してる様子も無い
・片手懸垂、プランクなども1回出来たら継続して回数や時間を伸ばす事をしない発言
○現実逃避
・相手からの証拠や根拠の提示に対して見てないなどと言う(虚言癖、卑怯)
・自分よりレベルの高い相手に対して嫉妬してるなどと言う
○卑怯
・他人のコテを使ってなりすまし行為
・散々煽って逃げる
・不利になっ時に無関係の話題の連呼で煙に巻いて逃げようとする
○虚言癖
・(枚挙にいとまがないので割愛)
○知能が低い
・誤字が多い
・簡単な漢字の読み書きができない
○生活レベルが低い
・ツイッターで乞食をしている
・日常での所持品や食生活、画像より確認
・普段着や使っているトレーニンググッズもけっして上等ではない
つまり…
ミナトとは自己顕示欲が強いのに向上心も知能も低い嘘つきの卑怯者である
現実逃避して妄想を書く底辺乞食
これがミナトである つまり…
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはぜ～んぶゴミ箱にポイッとて事だね！(^o^) >>50
mNTとかいうゴミは屑人間だから信じたら駄目だよｗ
数年にわたってウエイト板荒らしてるキチガイだから えらくレス飛んでると思ったらこんなスレにまで来るんかよミナト >>61
今の話に人間性は関係がないしおまえの思い込みも関係ない
俺の書き込みが正しいことが重要なのであってダメ出しや反論が出来ないのならおとなしくしてろ
自己紹介通りおまえはクズ人間だから荒らす事を優先したんだろうな >>63
残念！
>>58,59のミナペディア記載みたいなキチガイとは関わらないのが一番という事な
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのさ ええ…びっくり。以後覚えておきます。
スイングも引き続き頑張ります。体幹入ってきてボディライン変わってきたのは事実なので。あとは焦らずですね。
早く身体変えたくて焦ってました。ケトルは楽しいです。 セニアって娘僧帽筋凄いね
ケトルベルってやりこんだら僧帽筋が発達してなで肩になるんだね
スイングとかジャークとかも地味に下背部や三頭筋やハムにケツ筋と筋肉痛起こるね
振ってるだけでも前腕太くなりそう ケトルベルの基礎種目で
前腕は筋肥大なんて
ほとんどしないでしょ
パヴェルとか腕細いし セニアってのがどこの誰か、
どんな動画だか教えてくださいよ！ ミノワマンが表紙の
デカくて動けるカラダとかの
DVD付きのムック本のケトルの女の人はどう？ 今年は16キロでスナッチ回数増やして1時間走で距離伸ばすトレを頑張って
モテモテ中年になりたい >>72
単純にモテたいだけならボディメイクのためのメニューにした方がいいんでは？
競技レベル向上が第一の目的ならいいと思うけど 金とかセンスとか話術とか
他を磨いた方がいいんでね なるぞ
さらに食いまくれば有名ケトラーのような肉体になれる 頑張れ✊
タイケイのような体になれるぞ ケトルで胴体が箱型になる原因は、縦系の動きが主だから腹直筋への刺激は凄いけど、腹横筋への刺激は弱いから横へ広がり寸胴体型になるんだろうな
多分、ケトルがメインになって来ている人達は、持久力や筋力が付いてきても胴体が太くなってきている人達が多いんじゃない？
腹横筋を強く刺激するツイスト運動も取り入れないと、腹は寸胴体型真っしぐらになりそう ケトルONLYの人の場合、ケトルで身体の状態や使い方がレベルアップしても、ボディメイキングが思ったような結果に繋がらない原因は単純にやり過ぎが原因なんだろうな
連動を用いたトレが主だから慣れれば毎日でもできるけど、鉄の塊を用いていても有酸素の要素が強いのでカロリーの消費が凄いぶん筋肉も分解してエネルギーとして消費しているような感じがする
ケトルが大好きな人は、筋回復の休養日数を取り入れずに毎日やっている印象が強いんだよな～ その理屈だと体操選手やウェイトリフティング選手が素晴らしい肉体であることを説明できていませんね。やり直し。 単純に重い物振り回そうとすると胸やらより胴が太くなるだけ
見た目じゃない理想的な動ける身体だろ？ >>84
もしかしてアナタは…時々登場するエビデンス好きのエビデンス神さんですか？
御自身は相手にエビデンスを求めるだけ求めて、最終的には相手をケナシテ御自身は上から目線で何でも分かると語るミントさんみたいなタイプの人？
体操選手とウエイトリフティング選手のトレと、ケトルでのトレは異なる内容では？ >>87
＞体操選手とウエイトリフティング選手のトレと、ケトルでのトレは異なる内容では？
一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ
重いものをあげることを追求すると足立区キレ夫みたいな病的なデブになる
>>82
>ケトルで胴体が箱型になる原因は、縦系の動きが主だから腹直筋への刺激は凄いけど、腹横筋への刺激は弱いから横へ広がり寸胴体型になるんだろうな
こんなメチャクチャな内容書かれたら上からバカって言うわ >>88
バカ＋汚物さんからバカって言われたw
あぁサイアクw
腹直筋が強くて腹横筋が極端に弱かったら胴体は横は広がる
腹横筋はコルセットの役割がある
ケトルONLYの人は縦系や前後系の動きが多いだろうから必然的に腹直筋が強く使われて、腹横筋には思ったような刺激が行かないから横に広がる可能性が高い
ケトルで腹筋を鍛えるならロシアンツイストが最適と言われている
ケトルでスイングしかない素人に言われても「あぁそう」感じw
そもそもケトルONLYの人達で、競技者のように体重管理を厳しくしている人達って少ないでしょ？ http://kurepilates.main.jp/wp-content/uploads/yjimage.jpg
寸胴体型が多い陸上短距離の腹部断面図
おまえの言ってる腹直筋は上部の小さな筋肉
おまえは小さな筋肉がまるで腹の中心的な存在だと勘違いしてる
まさに足りない子 ＞そもそもケトルONLYの人達で、競技者のように体重管理を厳しくしている人達って少ないでしょ？
だから>>88で「一番の差は体重管理をする競技としない競技の差だよ 」と書いた
おまえは俺の書き込みを理解出来ないバカでもあるんだな
＞ケトルONLYの人は縦系や前後系の動きが多いだろうから
そしてバカの説明は何が言いたいのかわからん >>82
寸胴体型の人は単に絞れていない、
太っているだけだよ >>91
ん？
クサレミナト、お前は何か勘違いしていないか？
ケトルベルONLY＝GSスタイルだと俺は書き込んでいないぞ
GSスタイルのみが競技
ちなみにGSスタイルの人達は、ケトル以外の道具を用いてのトレーニングもしているだろうし、HSの専門の人達もケトル以外の道具も用いているだろ
俺が対象にしているのは素人でケトルONLYの人達なのだが、お前も理解が足りない馬鹿なんだな
ちなみに腹直筋は上部と下部を含み、鳩尾辺りから下腹部までが腹直筋なのだが何処に上部のみと書き込んでいるんだ？
腹直筋は上から下までと小さいんじゃなく長いアウターの筋肉だぞ
あと腹斜筋全体が発達していたら寸胴体型にもなる
陸上短距離の選手は腹斜筋も見事に発達していると思うがな
お前は底の浅いバカ中のバカだな
さすがクサレミナト そもそも「～のみ」のonlyは形容詞なんだからケトルベルonlyじゃなくてonlyケトルベルですよね…中学英語からやり直し。 ＞ケトルベルONLY＝GSスタイルだと俺は書き込んでいないぞ
＞GSスタイルのみが競技
GSってゴールドマンサックス？それともガソリンスタンド？ｗ
わけわからん用語使うなよ > ちなみに腹直筋は上部と下部を含み、鳩尾辺りから下腹部までが腹直筋なのだが何処に上部のみと書き込んでいるんだ？
> 腹直筋は上から下までと小さいんじゃなく長いアウターの筋肉だぞ
何言ってるか意味不明
薄っぺらい腹直筋が腹部の中心的存在だと勘違いしてるバカなおまえに突っ込みを入れたんだよ
> あと腹斜筋全体が発達していたら寸胴体型にもなる
> 陸上短距離の選手は腹斜筋も見事に発達していると思うがな
ミナトさんが貼った>>90の画像を見て勉強出来て良かったね
おまえは感情的になるだけでものを知らないバカだよね 陸上女子100ｍ決勝を見るとわかりやすい
腹出してる選手が多いのでクビレが少ないのがよくわかる
アスリートほど腹部が筋肉で太い傾向があるし逆に運動不足ほど腹部に脂肪がある
88に書いたように重さだけを追い求めていくとデブになる >>94
やっぱりミナトと似ているね
エビデンス神さんw
結局、エビデンス神もケトルについて余り語らないんだよな～
もしかしてミナトと同一人物だったりして？
もしくはミナトの成りすましをするキモい人かな？w
>>95
クサレミナトって、やっぱり最後は逃げるんだな
「卑怯
・他人のコテを使ってなりすまし行為
・散々煽って逃げる
・不利になっ時に無関係の話題の連呼で煙に巻いて逃げようとする 」
本当にサイアクなヤツ うむ
結論から言うと…
ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイという事だな >>96
やばいミナトが感情的になっているw
ワシは腹直筋が腹部の中心的存在だとは書き込んでいないんじゃがな？w
バカはバカ（ミナト）だと言われたら激しく感情的になって怒るんじゃなぁーw
たまにはみんなの為になるケトルのトレについて書き込んでくれんかの？
ワシは若僧を相手にするのは疲れたw
エビデンス小僧とクサレミナトを相手にするのは今日でお終い
無駄なレスの消費でケトルスレを楽しみにしている皆さんの御迷惑になるのでな
さらばじゃクサレ共 >>100
おまえは感情的になるだけでなく読解力がない上に妄想が入りまくって根拠のない思い込みばかり書いてる
ミナトさんを見習ってまともな書き込みが出来るようになれよ >>102
朝鮮では汚物と言われるような馬鹿(mNT)に見習ったりするのか？
変なの～w
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は何のプロ >>101
全く効果ないわけでもないだろうけど
スイング、スナッチ、ジャーク、ゲットアップと
ケトルベルの基本的な種目はどれも
筋肥大しづらい種目ばかりだし 全身を連動させて持ち上げる種目は技術がいる
重量が伸びたとしても技術の向上の影響が大きかったりする
握力計の測定みたいなものなら技術要素は低いんだけどね ハードスタイルのジャークで良さそうな動画ない？ﾜﾝﾊﾝﾄﾞの24㎏か32㎏あたりで >>107
>>107
お前の方が頭が悪いよ
多分、お前は幼少期に大変な事があったんだろうな
腹直筋が上部のみの小さい筋肉だと思っていたみたいだし、腹斜筋が発達する事により寸胴になる事も分からなかっただろう
結局、お前は低レベルな知識しか持ち合わせていないんだよ
この書き込みをみて、またお前はドブ臭い思考をフル回転させて煽ってくる書き込みをしてくるんだろうが、お前みたいな変態を相手にしていたら人としてのレベルが下がってしまう
実際にお前は、みんなからの反感を貰う事で一種の快感を得ていそうだし、リアルにそういった変質者はいるからな
さわらぬ変質者（ミナト）に祟りなしで、お前のような変態はこれから完全にスルーだわ
達者でな～リアル変質者ミナト
これからも変態気質を全開して煽りの書き込みを頑張れよ ＞多分、お前は幼少期に大変な事があったんだろうな
大変な事はないね
高校入学時「温室育ちだな」って言われた事は忘れられない
＞腹直筋が上部のみの小さい筋肉だと思っていたみたいだし
どこでそう判断したのか意味不明
解剖学も詳しいミナトさんに向かって何言ってんだよバカめ
起始停止を意識するのが筋トレお基本だぞバカめ
＞腹斜筋が発達する事により寸胴になる事も分からなかっただろう
おまえは腹直筋が発達すると寸胴になると言いたかったんだろ？
だから俺に否定されて腹斜筋も影響してると知った
それ以外にも影響する筋肉があるので腹直筋だけでないことを覚えましょう コテもつけずにIDコロコロしちゃってどうしょうもないな
しかも言ってる事が変わってきてるしｗｗｗｗ
そして今日もプロのミナトさんは同じことをバカに言い続けてつけてるのです 温室から肥料が流れ出たドブ育ちの汚物と、その同類がイチャついてるようだけど、
ケトルだけの人が寸胴になるのは、体のくびれに位置する僧帽筋、体幹が発達するのに対して
逆三角の幅の広さを司る三角筋、広背筋、大胸筋が全く発達しない種目が多いからだぞ。
何なら上腕も発達しない。
絞りきれていない寸胴と、そもそも筋肉自体が寸胴型になっているケトル寸胴では質が違う。
まったくなーにが解剖学だよ。カエルの解剖でもしてんのか。 ＞体のくびれに位置する僧帽筋
何いってんのこいつｗ
体幹の上の方に位置する僧帽筋をくびれだってよ
解剖学を知らなすぎ
馬鹿すぎる
＞逆三角の幅の広さを司る三角筋、広背筋、大胸筋が全く発達しない種目が多いからだぞ。
＞何なら上腕も発達しない。
結局おまえのように頭が悪い奴は考える事が出来ないんだよ アームバーとヘイローばっかりやってる
強化版ラジオ体操みたいで気に入ってる 御託が多い奴は何やってもショボいんだからエビデンス神もミナトもどっか行けや 反論の内容の無さなんかは差し置いて、
自分が書き込んでからレスに気が付き>>113のそこそこの文量をこしらえて書き込むまでを、
3分半でこなすのはマジで凄いと思う。 >>112
Hey 同類
その筋肉自体が胴型のケトル寸胴が人によってはダサいと言われるんだよ
ケトル寸胴＝ドワーフ体型の箱型がお前によってはカッコいいのか？
ケトルだけの人が腹凹まない対処として、ウィンドミルを勧めるプロも実際にいる事を知っているのか？
何が逆三角の幅を司る筋肉が発達しないからだと？
ケトル寸胴が幅を司る筋肉も発達させたら、スーパードワーフに変身するだろうが
バランスよくケトル以外のトレも取り入れないと駄目だろ >>117
俺の反論の内容はいつものように的確だったけど
これ一分掛からんよ？ >>116
内容が一切ない個人攻撃はバカでも出来る
もっとまともな書き込みしてみろバカ >>117
ミナトをほめるな
図にのって変態気質に磨きがかかるぞ とりあえず私としてはスレの皆さんがケトルベルを好きだということは十分伝わりました。
基本的にはボディメイクは何でトレーニングするかよりも食生活の方がモアベターだと思いますし、食事とトレーニングをしっかり管理できているかで考えた方がcouldn't be more betterなのは言うまでもないでしょう。
ケトルベルのケトとはケトジェニックのケトという説もありますし、今後は皆さんと一緒にモアベターな食生活は何か？の観点からスレを盛り上げていければ幸いです。
P.S. 明日は芥川賞発表の日ですね。mNT的予想は千葉雅也さんのデッドラインです。 >>121
そいつ人を評価することが苦手なタイプだし褒めてないぞ >>118
どうやったら寸胴を崇拝してるような解釈になるんだよ斜め上すぎるだろ >>125
本物はバカで、122>>の偽物が丁寧でジーニアスでクレバーで好感を持てる
確かにモアベターな食生活は語りたいな まぁあれだ…
ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイってことだ！w >>126
なぜバカと判断したのか根拠が必要だけどおまえは感情優先だからバカって言われんだよ 126のような本物のバカの書き込みを見て毎日感じるけど
「思い込み」ばかりを書いてるよね
思い込みでなく事実を書く努力をしよ
だからバカって言われんだよ めっちゃスレ伸びてると思って見てみればこれだよ…
ケトルベルやってるやつらってこんなのしかいないのかよ ケトルベルスレがというよりウエイト板自体バカ比率が高い
ウエイト板だけでなく他も低い
名無しでしか書けないバカの精鋭しかおらん 【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
○ミナトちゃん小学校3年生で習う漢字の「様」の書き方が出来ない
まさかとは思いましたが以下の2つの画像のどちらも右辺の縦に下ろす線を使う「水」が独立して書かれています
↓
https://i.imgur.com/oofYUTV.jpg
https://pbs.twimg.com/media/DsHBC98UUAAQ71M.jpg:large
ミナトちゃん
10画目の縦に引く線は一番下まで下ろすんですよ
ミナトちゃんは「様」って何画の漢字と聞かれたら15画と答えるのでしょうね…
＜「様」の正しい書き順参考＞
https://kakijun.jp/page-ms/1448200.html 【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
○ミナトの学力が小学校2年生程度なのは既知の事実ですが中学校１年生で習う英単語すら理解していない事が判明しました
以下、英語のバッド(BAD)をバットと何度も書くミナトの姿の証拠です
＜証拠＞
484 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 92ea-wzfJ)[] 2019/12/02(月) 00:46:29.98 ID:xZ6NKMJy0
キレおの動画はバットボタンが多い
バットボタンの多さは視聴者の評価
で・・・チワワの言い分はバットボタン押した奴は動画あげないといけないのか？ｗ
馬鹿すぎ～
＜参考スレ＞
足立区役所すぐキレる課 Part 4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1574601727/
＜感想＞
「馬鹿すぎ～」と書いてる自分がリアル馬鹿なのが悲しいですね…w 【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
○ミナトちゃんの日本語の文章の酷さは言うまでも有りませんが…
「知ったかぶり」の使い方も間違えてます…
＜goo辞書より＞
しった‐か‐ぶり【知ったか振り】 の解説
［名］(スル)本当は知らないのに、いかにも知っているようなそぶりをすること。また、その人。知ったぶり。「つい知ったか振りをしてしまう」
＜ミナトちゃんのレス＞
701 ｍNT[] 2020/01/05(日) 14:38:43.03 ID:BxjKrPMl
ミナトさんが知ったかぶりをするのは知識があるから
チワワは知ったかぶりをするのは知識がないから
同じ知ったかぶりでも種類が違うのが面白い
＜参考スレ＞
【僧帽筋から】背中 Part.10 【脊柱起立筋まで】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547068525/ これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>131
お前が馬鹿の精鋭だよ馬鹿！w
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなんですか ミナト菌が寄生すると質がグンと下がるな
サイコパスで多重人格者のような頭の中が汚物の塊のような奴は寂しさの余りに、色んな場所を徘徊しては絡んでもらい寂しさを一時の間忘れているんだろうな
はぁ～可哀想過ぎて不憫過ぎる
以前はケトルのスレを読みケトルのトレーニングに熱も出たんだが、ミナト菌が寄生してから薄ぺらっくなってきている
偽物さんの方が100倍マシだわ
食生活を含めてのトレを語り合えば、マジで盛り上がると思う >>129
キチガイ君
我輩は毎日書き込みをしていないぞ
1ヶ月ぶりに書き込みをするんだが、もしやお前は色んな人の書き込みの特徴を捉えて人物特定をしようとしているんじゃないか？
それに感情優先と言うよりも、ただ単純に呆れているだけだよ
本物のバカにバカと言われても響かんよ
キチガイ君気付け、君は100%邪魔な存在なんだよ
名無しで書くのは単純に息抜き感覚の人達が多いからじゃないの？
キチガイ君（ミナト）は、はっきり言って頭がおかしいよ
実際に頭がおかしくならないうちに病院に行きや ミナトはもう手遅れです
一生５ちゃんで同じ事を言い続ける人生… >>115
やってて気持ちいいし、確実に効果が出る種目だよな。 >>139
深夜はおまえのようなキチガイ率が高いからな
よくもまあそんな遅い時間まで起きてるわ
通勤がない分俺は寝るのは遅いけどね ミナトちゃんは分が悪くなると急に内容のない勢いだけのレスを返してくるのがかわいいよね いつぶが悪くなったんだろうｗ
そのいつもの謎の思いこみこそ内容のないレスだね
足りないバカは気がつこうぜ
ミナトさんに対抗したいなら頭使えよバカめ これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>146
汚物(ミナトとも呼ばれる)レベルだとフルに頭を使ってもゴミレスしか書けませ～んwww >>1
ハードスタイルの方のURL、1番新しい動画で1年前なのな
んでGSスタイルの方なんて動画1つも無い！その上公式と思われるリング2つとも切れてる？これ公式？？ >>149
Instagramで更新されてる。
顔本も頻度少なめではあるけど更新されてる。 ケトルベルスレがものすごい伸びていると一瞬でも喜んだ自分がバカでしたw
ケトルベル愛好家でも不恰好な体型の人は食事管理とボディメイクトレしてないだけでは？ ＞ケトルベル愛好家でも不恰好な体型の人は食事管理とボディメイクトレしてない
それだけの事なのにケトルベル使うと
寸胴になるとか思い込みというのは怖い 初めてだと何キロ買えばいいですか
腕立て5回 腹筋１０回できます >>154
それだけのことなんだけど、このスレは他のウエイトスレに比べてそこがまるっと抜け落ちてる人が多いと思う。
とんちんかんなことを言う人が多いから、とんちんかんの権化である汚物と相性が良すぎてスレが肥溜めと化す。 >>154
寸胴になるまでケトルをやり込みましょう
箱型で引き締まったケトルボディ >>158
ほら～
とんちんかんのレベルが低くてトレーニングのレベルが低い人が絡んでくると、とんちんかんの権化さんが絡んできますよw >>155
初心者の男性なら12キロ
初心者の女性なら6～8キロ
もしくは御年齢に合わせた無理のない
重さを選べばいいと思います 以前から言ってんじゃん
自覚のないバカがゴロゴロいるスレだってｗ >>156-161
ありがとうございます。
とりあえず８キロを試してみたいと思います。 >>162
アナタは自覚をしているバカなんですねw
とてもタチが悪いw
どうやらニセモノの人の方が、やっぱりスマートなんですね これが圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>163
可能ならですが、プロに学びに行くのをお勧めします
もし厳しいなら、ケトルベルのトレーニングを学べる書籍がありますので購入をお勧めします
アマゾンで購入可能です
ケトルベルを扱う時の身体の使い方や、トレーニング方法の知識を得る時に本があると実際に役立ちます
8キロが軽いと感じたら、12キロをお勧めします
2キロ刻みだと大した重さの変化は感じないので、4キロ刻みがベターだと思います
軽くなったケトルは売ったり処分したりせずに、ストレッチ用に使用できるので所持していた方が無難です
また軽い物は軽いなりに、アイデア次第で様々なトレーニング用途に使えますので 余程の高齢者でない限り ８kg単位をお勧めします
８kgの次は１６kgで 次は２４kg お金に余裕があるのなら別ですけど
極端な話一般人はこの３つがあれば一生事足りますよ ＞可能ならですが、プロに学びに行くのをお勧めします
何を学ぶんだよバカ 8キロ単位で増やして行くのはお勧めしません
普段から筋力トレーニングをしていてジムで重量物を扱えるなら有りですが、相談してきた人は腕立て5回・腹筋10回の初心者さんです
もし8キロで重かったら、16キロを使う機会は殆どないと思います
相談してきた人は初心者さんですよ
アナタはみたいな適当なアドバイスをする人がいるから、変な輩が面白がって突っ込んでくるのかも >>168
早速登場しましたね
5chの荒らしのプロであり、自覚している本物のバカが
その書き込みを読んでも理解できないようなら日常生活も実際に大変そうですね >>169
自信があるならミナトさんのようにコテで書きなよ
おまえら名無しは自信がないから名無しなんだろ？
観察してて思うけど相手に合わせたアドバイスが出来ない奴が多いし
俺に対しての批判も観察力がないからだろう
おまえのようにズレた奴が多い >>171
違うよ馬鹿！w
だ～れもコテ付ける事に拘りなんか持ってないから付けないんだよwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)みたいなキチガイだけがコテコテと大騒ぎしてるのが現実wwwww
でコテを何か特別な物だと思ってる汚物は一体何のプロなのよ
気軽に答えよーぜ！ >>171
コテをつける理由は何でしょう？
自信がある事を証明する為にですか？
私の場合、5chを生き甲斐にして生きているわけでもないし、あなたのように執着しているわけでもないですし、一つの息抜きの場として楽しく活用させて貰っています
なのでコテをつけるのもつけないのも個人の自由だと思っています
それにケトルベルのスレで、ミナトさんが相手に合わせたアドバイスをしている書き込み等はこれまでに残念ながら一度も拝見した事はございません
だってあなたは、スイングと最近からようやくスナッチを始めた素人の初心者さんでしょw
このスレで毎日、上から目線で書き込み事じたいが既に頭がおイカれになっているんですよ
それに誰かが書き込む度に、その内容を観察しているんですね
もうそれって精神的な病気だと思います
精神科の受診をお勧めします
それにミナトさんは、ミナトさん専用のスレもあるしで5chのクレイジーな人として名物キャラになっていますからね
部屋にこもって5chばかり眺めずに、日常生活に異常を来さないうちに早く病院に行きなさい
このスレの皆様、つまらない長文を長々と失礼致しました >>173
> >>171
> コテをつける理由は何でしょう？
> 自信がある事を証明する為にですか？
人に意見を言うのならコテぐらいつけろと言ってる
名無しでしか意見を言えないような自信のないおまえのままでいいのか？と言ってる
> 私の場合、5chを生き甲斐にして生きているわけでもないし、あなたのように執着しているわけでもないですし、一つの息抜きの場として楽しく活用させて貰っています
> なのでコテをつけるのもつけないのも個人の自由だと思っています
それならコテすらつけない格下のおまえが俺に意見を言うなよ
格下のおまえはわかったか？
息抜きでわざわざ他人に意見を言ってどうするバカめ >>174
違うよ馬鹿！w
だ～れもコテ付ける事に拘りなんか持ってないから付けないんだよwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)みたいなキチガイだけがコテコテと大騒ぎしてるのが現実wwwww
でコテを何か特別な物だと思ってる汚物は一体何のプロなのよ
気軽に答えよーぜ！ > それにケトルベルのスレで、ミナトさんが相手に合わせたアドバイスをしている書き込み等はこれまでに残念ながら一度も拝見した事はございません
おまえを含めここは物を知らないバカ比率が高い初心者スレ
だから俺の書き込みの質の高さも気が付かないんだろう
あとおまえのメンタルが崩壊してようが俺には関係のないことだからね コテハンに拘るキチガイ中年…
こんなにも知能が低い圧倒的馬鹿の極みwww
↓
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>>132参照
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>>133参照
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>>134参照 ミナト式トレーニング
ミナト式ダイエット
これらを駆使して得られたミナト史上最高のボディが反り腰の乞食ボディwwwwwwwwww
ミナトのゴミ知識はゴミ箱にポイだね！ ところでこのバカはなんで俺を初心者扱いしてるんだろうｗ
格下の分際で俺を初心者扱いするなら根拠が欲しいね …と知能が低いトレーニング知識ゴミの汚物(ミナトとも呼ばれる)でした～w ミナトちゃん
ゴミ知識でゴミトレしてたらゴミボディになっちゃった…
自業自得だね…
ざま～っ！wwwww >>174
あなたのような精神に異常を来している人に対しては、息抜き感覚ぐらいで相手をするのが本当に丁度いいです
だって実際に頭がおかしい人に対して、真面目に対応していたら損をするだけでしょw
気狂いに何を言っても通じないとは思いますがw
アナタはアナタの人生を終えるまで、最後まで今のアナタを貫いて生きてくださいね
御自愛ください、気狂いのプロ・ミナトさん >>183
分かってらっしゃる！
このキチガイは画像画像と散々喚き散らしておいていざ画像が貼られると見ないフリするからね…
キチガイはぶっ叩くのみ！ ＞あなたのような精神に異常を来している
バカにバカと言ってるだけだけど精神に異常をきたしてる根拠は？ コテハンに拘るキチガイ中年…
こんなにも知能が低い圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
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>>132参照
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>>133参照
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>>134参照 俺がバカと言ってるこいつがキチガイでもなんでも良いんだけど
思い込みを書いてるだけなんだよね
ミナトさんのように事実で対抗出来るようにならないとね
まあ名無しでしか書けないような格下のこいつのような奴には難しいことなのかもね
事実と思い込みの区別が出来ないようだし
そのあたりはこいつの自己紹介どおり精神的な面が影響してるのかもね あほのミナトには懸垂４０回の動画出してもらおうか
お前の虚言にはうんざりだわ 真実はコレだぁっ！
↓
誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)構って貰いたいのかな？
構ってあげまちゅよ～！(^o^)
で何のプロなんでちゅかぁ ＜ミナト用コピペ＞
知能が低い中年が…
勝手にコテ付けて…
勝手に画像晒して…
自分は格上とキチガイ連呼…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwwwww
で何のプロなんでちゅかぁ 懸垂40回出来ると書いたら粘着されたけどこいつら非力なんだろうな >>192
そーなんだぁ！
良かったね！
うん！
誰もが信じてないよ汚物(ミナトとも呼ばれる)の書くことはねwww
信じて欲しけりゃ証拠の画像でも晒しな
晒せないなら嘘ってことでwww
で汚物の何のプロよ ウエイト板にいるバカどもと比較したら頭脳明晰なミナトさんだけど
このレベルでも脳みそが筋肉で出来てると言われた事がある
おまえらはのび太くんみたいなタイプが多そうだけど
学生の時に懸垂20回ぐらい当たり前のようにできなかったのか？ 両手スイングなら8キロ刻みでも大丈夫。
何なら16から32に飛んでも平気。
片手種目で8キロ飛ばすのは無理。 >>194
うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)は学生の時に懸垂20回が当たり前のように出来なかったんやな
で汚物は一体何のプロですか >>194
朝鮮ではこんなのを頭脳明晰というのか？
変なの～！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
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>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
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>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 ミナトさんはジャアイアンタイプだからお馬鹿さんで、それに加えてスネオタイプでもあるから分が悪くなったら逃げるんですよ
ミナトさんと関わっていたら思考が幼稚になってきますね おまえは勉強もスポーツも出来ないのび太くんなのはわかる ジャイアンでものび太でも何でも良いんだけどすぐ逃げるとか
わけわからんことを突然言い始めるキチガイになっちゃ駄目だよ
嘘を書かず現実の話が出来るようにならないとな 8、16、20、24と持ってるけど16が一番使用頻度が高い
24は俺には重いｗ
タイケイさんのワークショップは何回か行ったっけな 『ミナトの説明書その1』
職業・5chにての書き込み
職場・ニート養成訓練学校 ミナトヘタレ（有）
会社
職場にて必要な仕事道具・パソコン キーボード
マウス
趣味・5chにて毎日マウント、荒らし目的の書き
込み
性癖・人からイジられる事に快感と快楽を得る
本物のド変態
口癖・プロ（何のプロかは不明）
長所・どれだけコケにされても、ほぼ毎日カス
のように扱われても決して折れない狂っ
たココロの強さ
短所・分が悪くなると潔くトンズラし、トンズ
ラした内容には一切触れる事もなく、ま
た新たにマウントを開始して荒らし始め
る所（他人の書き込みマウント大好き）
疑惑・エビデンス野郎と同一人物の可能性が高
い
マジでやばい奴、それが5ch名物ミナトだ >>202
全部読んだ感想はおまえの自己紹介か？と思った >>201
俺も同じ感じでケトルを揃えているけど、16はダブルで重宝していてメインの重さは20だよw
時々、32や40で両手スイングするぐらい
でも程よい重さは16だな
タイケイさん教えるの上手みたいですな 無名キャラの携帯だか体型だか知らんがそいつの自演か 相変わらずレス番飛びまくってんな
イカレキチガイ運痴中年チワワがまたヒスってのんか
毎日毎日よくやるわ どんだけ暇なんだ >>206
自己紹介の法則どおりおまえの書き込みはヒステリックそのものだよね よくもまあ格上のミナトさんにヒステリックに見えるような感情的な書き込みを書くと思うわ
レス番飛びまくってるとそんな精神的な苦痛があるのか
おまえが中年で心がチワワなだけなのに
なぜここでおまえは発狂するのか
お茶でものんで落ち着きなさい リアルチワワ相手に画像すら晒せないチワワと虐めまくってるのは確かだけど
現実を俺は書いてるだけだからな
チワワにチワワ言ってるだけだぞリアルチワワ君
ミナトさんのように強い相手だとキャンキャン吠えるしか出来ないよな 以上
格下チワワさんによるキャンキャン吠える見本でした～ ミナトはダンベルでケトルの真似事をしているから出入り禁止 思い込みを書いて立ち入り禁止言っちゃうのもすげーな TRXのケトルベルを持っている人っている？
伊藤ケトルベルと似たような高めの値段だけど値段の価値あるかな？
アマゾンで見てもTRXのものはレビュー評価がないから良さがイマイチ分からないんだよね 公式ページ？見ても肝心のハンドル太さやハンドルベル間の長さとか書いてない。
特に安いわけでもない。デザイン気に入ったら買えば？ってくらいじゃね？
今なんてそれこそトライアルKBじゃなかったら大体7割方問題なさそうだけど。主観ね。
後かだれか>>108へのレスない？皆ジャークはやってない？？ 汚物(ミナトとも呼ばれる)は100均の筋トレグッズ頼りでケトル持ってないんだよなぁw >>216
伊藤ケトルは質はいいんだけど重さでプラスマイナス1キロの差があるから、マイナスだった場合損した気分になる
実際持っているのはマイナスなんだよね
ジャークは16ダブルでやっているけど、24や32ではやっていないな
ワンハンド限定なの？
ワンハンド限定なら、海外サイトのHSのマスター達の動画を参考にした方がいいんじゃないかな？ >>219
そうなの？
他のメーカーのケトルを何種類か持っているけど、伊藤ケトルのクオリティは最高だと思う
実際、ロシアンケトルよりもクオリティは高いと言われているみたいだしね
俺の不満は、ただ重さに誤差がある事だけだね
質と重さをどう結びつけたのかは分からないけど、伊藤ケトルを持っていないならマウントしてくるなよ >>220
マウントではなくてね、16kgのケトルベル買って重さが15kgしかないのに質が良いっておかしいと思うんだ。 >>221
お前は何を言っているんだ？
16のケトルは何処から出てきたw
まるでミナトみたいな奴だな >>222
ジャークは16ダブルって書いてたから16kgのケトルベルが誤差ありだと思った。何kgが誤差ありなの？ >>222
ミナトさんのような賢さがまったくないバカの書き込みだな
バカ丸出しな書き込みの連続で笑うわ ミナトさんのような 賢さの全く無い馬鹿
確かにクソコテには賢さは全く無いな ミナトさんは現実を書いて
チワワはこのように思い込みを書く毎日
チワワが連日ボコられる理由はこれ 賢いミナトさんと足りないチワワ君
チワワ君はミナトさんに嫉妬しすぎ >>224
お前は賢いんじゃなくて思考がぶっ飛びすぎ いつ思考がぶっ飛んだのか安価をつかってきちんと指摘してごらん >>223
君にとっては重さの誤差がある事じたいが質がよくないんだね
でもケトルは競技用以外のケトルは誤差があるのが殆どだと思う
重さぴったりのもあれば、1キロや何百グラムか重いのもあれば逆にマイナスのもある
質の良し悪しは実際に色んなメーカーのケトルを触らないと分からんよ
ただマイナスだとタダの買い物ではないので残念な気持ちにはなるが、誤差1キロの範囲ならトレーニングに何ら支障はない >>230
お前自身について話題になっているミナト専用スレを読みな
お前のぶっ飛び具合がよくわかる いやいくらなんでも1キロの違いは誤差とは呼べないし
低品質だろう
おれはアマで安値の中華製を3つ持ってるがそれでもプラマイ300～400ってとこだ
500以上差をだしてる企業はさすがに品質管理が間違ってる >>234
あとはハンドルの作りに持ち手と球体の程よい距離感、底も綺麗に平になっている等
伊藤ケトルは艶も触り心地も良い >>232
この説明能力の低さが原因でおまえは毎度ボコられれる事になるんだろうね
言い逃げが癖になってるんだろうけど卑怯者である自覚を持てよ >>235
結局おまえの自己紹介通りおまえの書き込みはぶっ飛んでるんだよ
突然「質」を語り始めたおまえが悪い
「個人的に気に入ってる」みたいにおまえのただの感想ってところを意識して書き込めば良かったんだよ
それを質が～と言い始めたからこのムダなやりとりになった
ひとことで言うと「バカ」ということな 俺を否定してくる奴ってこいつみてーなたりねー奴ばかりなのよ
バカだｋらミナトさんに何度も俺にボコられた事があるんだろう ここでやたら伊藤推ししてるやつって社長本人か？
美術品じゃねーんだから艶とかより
まずは正確な重量だろ
実用品なんだから >>224
天然でたー
こいつやっぱアフォやｗｗｗｗ >>233
有難い事に俺が所有しているマイナスのものは300ぐらいだよ
所有している安値の中華製のは全てジャストの重さか若干重いな 0.3と書けば良いのに突然単位を変える
やっぱりバカだわこいつ
足りないバカだわこいつ
ボコられるバカだわこいつ >>239
HSスタイルのケトルは誤差多いよ
このスレでもケトルベルコンのを購入してマイナスだったから交換してもらったって人もいたな
どっちにしろプラスであれマイナスであれ使いこなさいと意味がない >>233
ミナトが俺たちの事を足りないと言っているぞーw
キチガイ戦士ミナトは今日も奮闘しますw
お前は暇つぶしに最適なので最高w ミナトは賢さがまったくないバカの書き込みをしてるなヽ(^o^)丿 >>243
でもさ中華が300ｇ内の誤差でおさえてるのに
国産品質を売りにしてるメーカーが1キロって
これどーよ >>245
お前はしつこくて陰湿過ぎるw
正にマウント大好き&荒らしのプロ・ミナト
ケトルの事は自身から一切書き込まないのにケトルスレに入り浸っている中年引きこもり男それがミナト
キチガイミナト今日もムダレス大量生産だな
この阿保のノータリンミナトがw >>248
どこが陰湿？ 良い逃げを繰り返すおまえは陰湿なんだろうな 鉄の300ｇの体積は水でいうと40ｍｌぐらい
40ｍｌはヤクルト容器半分ぐらい
比重があるので簡単に重さが変わってしまう
重さ合わせるために削って調整したらコスト掛かるだろうな >>247
アマゾンでの商品説明でもプラスマイナス1Kg範囲内の若干の誤差があると載っているから、突っ込みたくても言えないのが現実なんだよね
プラスの人はラッキーだけど、マイナスだとアンラッキー
でも商品説明を読み納得した購入者は割り切るしかないよね
マイナス1Kg以上なら品質管理に問題があるんじゃねーの？とか、返品交換とかできるだろうけどね。
型に流し込んで形を作って、それから研磨やらで形を整えるだろうしで職人さんの手作りだから若干の誤差は仕方ない ＞型に流し込んで形を作って、それから研磨やらで形を整えるだろうしで
また足りないバカが思い込みを書いてる >>253
後出しした理由はやはり脳みそが足りないバカだからだよな >>255
おまえはこのスレの中心である俺の話題以外このままのその感じでするなよ 可変式ケトルベルって良い？
重さ別に買うよりスペース取らなくて良さそうなんだけど >>255
除草剤が必要だけど除草剤を撒いても、いずれまたしぶとく生えてくるミナト草 質問しても答えあいで書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う 質問しても答えず書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う
答えられないような事は最初から書かなきゃ良いのにｗ
書き逃げをしなきゃいけないほど除草君は追い詰められてんのか？ >>259
質問？はて？
精神を病んでいる人からの質問は受けつませーん
お前のように5chを生き甲斐にしていないし、ケトル以外の質問は基本スルー & 無視 >>257
まずどのメーカーのか詳細書いたら？今は可変のも種類多いんだから
欲しいって思ってるのを保有している人もいるかもよ？ >>218
レスありがとう。ダブルジャークはやってないかな。
なんか「この人のええよ！俺はこの人の動画を見て育った」的なのあります？
なんかこういう具体的なこと聞くと皆いなくなるよねｗ 聞かれても逃げてとぼけ始めた
今日もいつものように卑怯ものっぷりを発揮してるね 格上のミナトさんに絡んで勝てそうもないとわかるんだろうね
>>261のように逃げる
こいつは精神を病んでると自己紹介を始めたぞｗ
逃げるのになぜボコられるようなことをこいつはするんだろう >>263
16キロでダブルジャークをやっている理由は筋力UP目的ではなく心肺機能強化目的でやっているんだけど、今のところジャークは24キロまでが限界
お勧めは「後藤俊一さん」さんです
後藤さん、HSとGSにも精通しているから動画見ていても勉強になるし、ワンハンドではないけど32キロWのジャークは半端なく凄いです
動画で検索してみれるはずです >>265
ミナトが格上だと主張する理由・単純にコテ付けしているからw
正に意味不明w
精神を病んでいると自覚しているミナトは、実際にイラっときてオウム返しするしかない現実w
だから君は阿保の極みと言われるんだよ >>194
朝鮮ではこんなのを頭脳明晰というのか？
変なの～！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>267
コテすらつけれないチワワは格下だよ
名無しでいるってことは
「名を名乗るほどのもんではございません」ってことだろ
自信がないから名無し、格下のチワワには名無しがお似合い
格上のミナトさんは当然コテ
頑張れ格下！精神病んでもくじけるなｗｗ
AHAHA >>169
日本語をちゃんと読んでから言ってね お金にゆとりがあるのなら欲しいだけ
買えば良いいんじゃない ２kg刻みでも４kgでも ただ順当にやっていれば８kgから
１６kgなんてそんなに手こずるもんじゃないと思うよ 人だって筋肉だって
成長するんだから 多分君以外は >>269
格上？？？
格下？？？
まぁ汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かったよw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 ＜ミナト用コピペ＞
知能が低い中年が…
勝手にコテ付けて…
勝手に画像晒して…
自分は格上とキチガイ連呼…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwwwww
で何のプロなんでちゅかぁ >>270
何か悲壮感がただような
色々あったんだろうな
トレーニングがんばだよ 荒らしさんはどうぞこちらに行ってください
専用スレだとボコられるからといって
他人の書き込みを毎日観察して粘着して
陰湿にネチネチと内容の無い文句だけ書いても一生惨めなままですよ
ミナト専用スレ ｍＮＴ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565872080/ 競技するわけじゃあるまいし、HSの多少の誤差にグチグチ言うなよって感じだけど、
伊藤の16を今測ってみたら17.5あって流石にわろてる。48は49.0だった。
確かに重量の正確さを一番に求める人にはおすすめできないかも。
個人的には正確な重量よりも、塗装の違いやハンドルの仕上げの丁寧さ、
球体のロゴがある平面の角が緩いので腕に乗せたときに痛くないとかの利点のほうが、
実用品としては重要なのでおすすめできる。ただし握力に自信ニキに限る。
塗装や手触りについては小馬鹿にしたいのも分かるけど、
アマベーシックのペッタペタする塗装を初めて触ったときの「うわ・・・」と
伊藤のサラサラ塗装を初めて触ったときの「うお！」の差、こればっかりは実際に触るしかない。
あと誤差で気になるのはダブルにしたときのバランスだろうけど、
これはダブルで買った場合はできるだけ重量を合わせているって何かに書いてた気がするな。 >>276
それ1.5キロ多い分にはまだいいけど
ぎゃくに1.5も少なけりゃ俺ならクレームの電話いれまくるよ
そんなもの検査ではじけよって
「ダブルで買った場合はできるだけ重量を合わせている」って
シングルの時も重量を計測して送れよって話だよ
それやらないで海外製馬鹿にして国産品質を売りにしてるメーカーの姿勢
驕りにしか思えないな ところでこのｍＮＴって奴何ものなんだ？
ケトルやってないくせに意味ないこと連投していいかげんウザいんだけど
勘違いして人気者気取りしてるアホか？ ちなみにオレはフィールドアってとこのメーカー使ってる
Amazonで一番安かったチャイナ製
誤差も100g重いだけだしトレもしやすいし
ブランド名でやたら高い国産の半額程度
これでガンガンやってるよ >>277
えぇ？不良品なんだからメールか電話で一度問い合わせるだけで交換してもらえるだろうに、
クレーム入れまくるとか体よりメンタル鍛えたほうがいいぞ。
>>279
自分も最初フィールドア買ったけど、実際そのタイプが一番扱いやすいよ。
ハンドルが細いので握力も求められないし、安いし、入門は絶対にそのタイプにしたほうがいい。
問題は、いずれ安物塗料の皮膜がペリペリと剥がれだし、
一晩置くだけでフローリングに跡が付くシリコン皮膜が劣化しだしたときに、
倍額の伊藤が本当に高いと思うかどうかだね。 ミナトは触れなかったら勝手に消えるからフルシカトでよろしく 1.5kgも誤差があるならメーカーに連絡するべきだし、改善されないのならメーカーのためにもならないんだよね。連絡しない人は結局自分のことしか考えてないのが分かる。
まあ誤差の証拠画像も1UPされていないし、おそらく嘘なのだろうけど。 ミナトはこれでもレス数減ってるんだぜ？
本格的に叩かれる前は１日１０００レスとか普通にしてたぞｗ >>260
プロ連呼する汚物(ミナトとも呼ばれる)…
(何のプロなのか)質問しても答えず書き逃げを繰り返すおまえは除草剤を撒いたほうが良い対象だと思う
答えられないような事は最初から書かなきゃ良いのにｗ
書き逃げをしなきゃいけないほど汚物は追い詰められてんのか？ で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなんでしゅか 米とか肉を20キロ表示して19キロしかなけりゃ大問題だろ
品質がいいからとか言われても納得できんよな
なんでケトルの場合に限って「がまんして使え」みたいなことになるのかよく分からん 伊藤の話だけでもウザかったのにずっと変なの居着いてるな >>283
え、と言われても最高に丁度いい重量だと思って使ってたから何の不満も無いしな。
16kgクラスが欲しかっただけで、ぴったりであることには何の価値も見出さないから今まで測ってなかったわけだし。
もし計量した上で出荷してるなら、重い分には喜ばれるだろうという判断だろうし、別にそれで良いと思うしね。
>>288
「KG表記は呼称」って書いてある意味分かる？
例えるなら米じゃなくてスイカだぞ。16kgはM玉（15~17kg） >>275
何度もバカ相手に説明済みだけど間違いが多すぎるから書き込まない
こいつらミナトさんにボコれてる敗者だからわざと間違った情報を書いてるだけでしょ
まあコテつけて書いてる奴がいるのなら相手してやってもいいけどいないでしょ >>278
また始まった
ケトルやってないとどこで判断した？
よくわからん思い込みをするのはおまえは病気なのか？ >>282
構ってちゃんは281のような理屈を書くんだよ
相手の心理を見抜けてないバカが多い 販売側から考えれば客側の測定誤差も計算しなきゃいけない
体重計は200～300ｇの測定誤差はあるものだけどこのスレの足りないバカは体重計が正確だと思ってるんだろうな ダンベル20kg
スイングのみしかしないと豪語していたが、最近になって何故かスナッチを始めた初心者ミナトがまたまた参上
ちなみにミナトちゃんはケトルは何個持っている？ ダンベルは24キロの可変式ね
スナッチはダンベルスナッチを以前からやってた24キロなら脱力してやってバシっと決まる Q：ケトル何個持ってる？
A：ダンベルは24キロの可変式ね
スナッチはダンベルスナッチを以前からやってた24キロなら脱力してやってバシっと決まる
会話すらマトモに出来ないとかコミュニケーション障害者かよ バーベルベンチセットやダンベルが邪魔になって人にあげたり捨てたりした経験があるから
ものを増やしたくない
だからケトルベルは1個。でも邪魔に感じる時がある
>>297
そりゃそうだろ
間違った書き込みから始まってるバカの質問だし
どうせおしえてもこういうバカはすぐ忘れる 俺に粘着してる奴は記憶力の悪いバカ比率が滅茶苦茶高い
ほんとバカぞろい
さらに思考力もないし読解力もないバカぞろい
ミナトさんだけがなぜか1人だけ賢い状態なのよ 出来の悪い奴って覚えられないみたいだからね
俺からしたら
すぐわすられるのだら聞くなよバカって感じ バカと会話する時になぜ賢いミナトさんがまともに答えなければ行けないと思ったんだろう
不思議だ >>283
1.5Kgもプラスだったら断然得
普通に連絡する人はいないでしょ
問題は誤差マイナスだよ
お金を出して買うからマイナスのものは送って欲しくないけど、伊藤ケトルはアマで商品説明に誤差の説明もしているから厳しく突っ込めないのが現実
逆にマイナス１Kg以上の人はいないのか？ チワワを見てると相手に期待しすぎてるね
これチワワが社会生活うまくいかない原因じゃないかな
たぶん当たってるぞ
>>297を読んでて感じた
コミュ障のこいつは苦労してるね >>302
誤差が大きく重いと得って発想がよくわからない
表示されてる重さに近いほうが価値があるのに何を言ってんだこのバカは
鉄という価格の安いものに無駄に価値があると思ってんだろうな 汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かってるからねw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 いくら発狂連呼しても汚物(ミナトとも呼ばれる)のキチガイが治る訳でも無しwww
汚物は死ぬまで同じ事を連呼してなちゃい！w
で汚物は何のプロなのさ >>297
>Q：ケトル何個持ってる？
>
>A：ダンベルは24キロの可変式ね
>スナッチはダンベルスナッチを以前からやってた24キロ>なら脱力してやってバシっと決まる
↑
コレ本当にキチガイだよなwwwww
ナイス汚物(ミナトとも呼ばれる)！(^o^)
どんどんキチガイ加速させろ～！w >>304
プラスで得だと思わないミ（みんなのなぶりもののミ）ナ（なよっとした体のナ）ト（とまらないキチガイの書き込みのト）は、変人な上に純粋なバカなんだな
しかもケトルは一個のみで、このスレで自称プロはイカサマにしか思えんよ
なぁ？
なんちゃってプロのミ（ミジンコのミ）ナ（ナメクジのナ）ト（トロミが効きすぎてこれ以上使い道がないト） ケトルベルに関して意見を言わない
つまり得意な分野だけ意見を書いて詳しくない事には意見を言わない
やっぱりミナトさんはプロだね
画像すら晒せないチワワに嫉妬されまくり 【哀れなミナトちゃん】
ミナトちゃんは昔の話が大好き
才能有ったと自慢したいみたい…
俺、野球凄かったー！ → でも今はパンピー
俺、水泳凄かったー！ → でも今はパンピー
そもそも昔凄かったというのも勘違いだろう…ミナトちゃんの脳みそじゃ…
野村克也の言葉
↓
「才能っていうのは、プロになってから超一流か一流を分けるものであって、プロになってもないものが才能どうこうを語るのはいかがなものか」
何のプロでもないミナトちゃんの言葉
↓
「やっぱりミナトさんはプロだわ」
「プロのミナトさんすげー！」
こんな哀れな生き物が居るんだよね現実にwwwwww なぜかケトルベルの画像は晒せないミナトｗ
いつもの汚いアイスの棒持って撮影しろよ貧困カス 可変式ダンベルの画像も晒してないよ？
お高い羊羹の画像を晒したら嫉妬されたけどねｗｗｗ 風呂は広くはないけど狭くはない
どちらかと言うとやや広めの風呂だけど
画像を見てなぜか「風呂が狭い」を連呼してるやつがいた
自己紹介なんだろうなと思ってミナトさんはそれを眺めてた
311の貧困も自己紹介なんだろうな ここケトルスレだよね？
何で関係無い書き込み連投してる変なヤツが粘着してんの？ ケトルスレだけど俺がここの中心だからじゃね？
知識のないバカ比率が高いようだし上級者のミナトさんの知識が必要 >>314
構ってほしくて荒らしてるアホが粘着してんだよ >>315
お前はキチガイ連呼してるだけだ馬鹿！
で汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのさ もしかして・・・根拠のない決めつけをしてしまう原因は
ケトルベルを何千回も頭に落とした後遺症か？ｗ
普通じゃない頭の悪さだからね …とイラつく普通じゃない頭の悪さの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww 汚物(ミナトとも呼ばれる)が圧倒的に知能低いのは分かってるからねw
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 普通の人の疑問
ミナトちゃんは同じ事しか書けないので毎日コピペ対応されてるのにどうして来るの？
答え
基地外だからです >>319
人間の頭蓋骨は鉄よりも硬いと思っている自称解部学に詳しいミナトちゃんのイカれた発言は救いようがないね ＞人間の頭蓋骨は鉄よりも硬い
何処を読んでそう解釈したのか
読解力低いね ミナトさんが書いてない事を妄想で膨らませて相手が言ったと思い込む
読解力が低いだけでなく統失なのかこいつｗ
それとも本当にケトルベルを頭に落としたんだろうかｗｗｗ
AHAHA >>323
救いようがあるマトモな知能を持つ人間なら中年なのに何年も匿名掲示板に粘着して荒らしなんかしませんwww
【震えて謝罪】クソコテ【チワワ】 [無断転載禁止]©2ch.net
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1496591713/ 全く触れずに完全放置だとこの前みたいにまともに会話しちゃう人が出てきちゃうから、
mnt叩きはプロに任せて、他の住人は通常進行したらいいよ キチガイが連投して騒いでる所にワザワザ戻る人はおらんねん
だって気持ち悪いもん 結局思考停止しちゃってる馬鹿しかいないし何も考えてトレーニングしてないから
こいつら話題がないのよ >>328
こんなキチガイが粘着してるスレで通常進行なんか不可能だろ 圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>331
専ブラ使ってない情弱がどれくらいいるのかによる mNT（汚物プロ）は、やはり発達障害は間違いない
しかもかなり強度のな
おそらく凶暴性の部類に入るかも
元同僚で似たような人がいたから分かるんだよ
意味不明な発言、空気を読まない発言、完全なる自己中心気質、変に高いプライド、常に1人だけ浮いた行動（5chなので書き込み）、他者より優れていると勘違いしている幼い思考、極まった我儘気質、その他にも色々とある もしくは実社会で挫折してノイローゼ等で頭が実際におかしくなった等
ただ大人で発達障害を抱えているのか分からない人もいるらしく、病院で検査をさせたら発達障害を抱えていたと分かるケースも多いらしい
発達障害の人は、普通の人の域を超えた常軌を逸した執着心を持っているのも事実
上手くいけば世に出て活躍できる可能性も高いけど、一歩間違えれば間違いなく意味不明なmNTにみたいになる
一番の解決策は無視し続ける事
コテ付けをする事が格上の証しであり5chのプロだと明言している時点で頭がおかしい
5chのプロなので、そりゃケトルベルについて何も分からない素人って事になる
あと汚物プロは多重人格者の精神疾患も患っている
なので相手しないのが一番
気色悪い絡みがあっても頭がイカれた奴だからと認識すれば気にならない空気みたいに気にならない存在レベル >>334
＞他者より優れていると勘違いしている幼い思考
否定するために少しは頑張れよ
おまえはミナトさんが優れてる事を認めたくないだけの馬鹿揃いじゃねーかよ ＞発達障害の人は、普通の人の域を超えた常軌を逸した執着心を持っているのも事実
読んでておまえの自己紹介だろうなと思って読むとしっくりくる
筋トレ系の話では対抗出来ないからおまえのような馬鹿はくだらない関係ない話ばかりしてんだよ >>338,339
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
フルストリクトとチートの意味が分からず無知を晒すミナトちゃん
↓
725 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 14:45:03.31 ID:vj4T/Z490
ミナトさんのサイドレイズは24キロだけど30キロでも出来るよ？
728 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-pmLi)[] 2019/09/12(木) 14:49:58.03 ID:SQTi11ihd
>>725
うん
じゃフルストリクトでサイドレイズ片手30キロのダンベルでやる動画で証明してね
765 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 7f30-B34Y)[] 2019/09/12(木) 17:56:11.66 ID:vj4T/Z490
体重60キロ台前半だと思うけど20キロサイドレイズ
このスレのチンパンは20キロでもびっくりだろうなｗｗｗ
https://youtu.be/kgw34yAQun0?t=140 【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
○ レジスタンストレーニングに於いてターゲットとする筋肉を伸ばして力を発揮する動作を伸長性収縮(エキセントリック、ネガティブ)という
つまりネガティブ動作とは筋肉をストレッチして伸ばしていく動作を指して使われる
ミナトちゃんwww
↓
803 ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ eaea-7FC1)[] 2019/10/05(土) 01:08:53.61 ID:D7VYAQKV0
ネガティブ動作にストレッチも加わる＝ダメージが大きい
だからそれぐらい掛かることあるみたい
3日で回復するぐらいでやったほうがいい 圧倒的知識不足の極みwww
↓
【ストリクトとチートを知らないミナトちゃん】
↓
>>341参照
【2019/10/05：ミナトちゃん知ったかレス】
↓
>>342参照 元々そんなに勢いのないスレだったから
同じノリで通常進行しててもしてないように見えそうだな >>337
書いてる本人がノイローゼみたいだからねｗ
というかノイローゼって言葉最近あまり聞かないな
きっと年配のおじさんがミナトさんに粘着してるんだろう
あはは …とノイローゼの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww おはようございます！
16kg以上でスナッチすると手のひらが痛いんだけど皆さん手袋とかしてますか？ これスタンダードになったんだなあ
出始めに興味持ってたわ >>347
俺はしないな
皮膚感覚が疎外されてるみたいでぎゃくに怖いから
手のひらが痛いってことは力んでいるんじゃないかな
脱力を覚えるとスルッと回せるから痛くなくなるよ 私は手が大きく、購入した競技用ベルのハンドルに片手も入れることができません。仕方なくクラッシュカール専門として使用しています。
手が大きい方はお気をつけて。 >>347
くるっと回すときに一瞬握りを緩めると掌のダメージはほぼ無くなるよ ワークマンの革手でも使ってやれよ
革手使えば手のひらのダメージはだいぶ減るよ 何年か使ってようやくTGUができる様に成った頃、何となく計ったら25.2kg位あって
オイオイって思ったけど でも上げれる様に成ったんだし 得したのかなと思っている
その意味では軽いと損した気分だよね >>347
スナッチを何回もやってたら普通に豆が出来て、潰れて痛いよ そこは手袋したりとか
工夫だろうけど 底にゴムが付いてて持ち手にザラザラの加工がしてあるアレックス
のだったら其処にテーピングをして使うしかない 返信くれた方々ありがとうございます。やはり慣れが必要ですね。
特にベルを下ろしてお尻の方へ回転する時に手の皮が捲き込まれてタコみたいになっています。
徐々に回数増やして無理そうなら手袋します。 具体的に説明すると、スナッチで掌を痛めるのは、
強く握っている（重さがかかっている）状態でハンドルを回すことによる強烈な摩擦が原因なので、この2つを分離すれば良い。
といっても、多分振り上げのときはみんな出来てるんじゃない？
振り上げて目の高さくらいになって慣性でふわっとなってるうちに、握りを緩めてケトルの下に手を挿し込んでるでしょ？
それと同じことを振り下ろしのときにもすれば良い。
コツはそのまま振り下ろすのではなく、最初に拳を斜め上に軽く突き上げてふわっと浮かせること。
ふわっとしている間に握りを緩めてハンドルを回転させ、肩の正面に落ちてくるまでに最適な角度で握り直す。
すると、下ろすときには重さを受け止めるだけで、摩擦は発生しない。
どのくらいダメージ軽減効果があるかというと、16kgで300回やってもノーダメなくらい。
ちなみにこれはHS用テクなので、ケトルを横から回せる競技用には多分不要。
あとアマゾンベーシックの手に張り付く塗装は、
このテクを駆使しても少しミスると皮が引っ張られて痛いのでスナッチには向いてない。 豆ならかわいいもんだがタコになったものがベローンとむけたり
タコにひび割れが起きて痛さを我慢することは味合わなくても良いもの >>356
16を300やったら手のひらの前に脊柱起立筋が悲鳴上げそう・・ お詳しい方、16kgが問題なく扱えるようになって買い増すとしたら20kgと24kgどちらが良いのでしょうか？ 16の1.5倍が24
ウエイトトレーニングの常識で考えるなら1.5倍にいきなりあげる事はしない
ちなみにケトルベル詳しくない >>359
どのトレーニングをメインにするかだね
スイングやクリーンなら２４でも対応できる
スナッチやジャークなら２０の方がいい
ちなみにこのスレでは２４へのステップアップのすすめる声が多いよ >>360
汚物(ミナトとも呼ばれる)は頭悪いから何倍とか考えてのウェイト設定をしてるのかwww
じゃ1kgのウェイトを使ってトレーニングしてた人が次に2kgに増やしたら2倍だけどどーすんのwww >>362
2倍！2倍！とは高見山のことですか？ちなみに丸八真綿の枕ブランド、至福の眠りシリーズはオススメです。 1キロっていうと野球のバットでは重いのでマスコットバットみたいなもの
で・・・2キロのバットってのはマスコットバットでも使われる事はほぼない
1.2キロとかそういう重さならある
いきなり倍とかないんだよ
偽物の書き込みがなかったら362は見えてなかった >>359
16kgでスイング（両手や片手を織り交ぜたり）、スナッチやジャーク等セットでいいのでどれだけの回数をこなせるかで決めてもいいと思います
200回や200回以上できたら24kgでもいいと思うし、ただ8キロの増加は実際に持つとかなりのヘビー感があります
握力やリストの強さに体幹の強さも大事だけどテクニックも必要
次の重さで片手種目も取り入れたいなら20kgが無難だと思いますが、両手スイングメインなら24kgやそれ以上でも問題ないと思います
いちをフォームができていたら大丈夫じゃないでしょうか？
あとは個人の好みと選択のみです >>364
俺のことNGしてるんじゃねーのかよクソゴミwww
しかもケトルベルの話しとるのにバットの話になっとるはこの馬鹿www
ま汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能だからしゃーないwww >>359
おれ、16㎏の次に24㎏買ったけど、あまりの差に絶望した。片手スイング、ゲットアップやると負担感が半端なくて。スナッチなんていつできるかと思ったよ。
その後20㎏買ったけど、なんではじめに20㎏買わなかったかな!
って思うくらいにトレーニング捗った。
実感として>>365が正しい。 タイケイさんが昔のブログで中間の20㎏を使っていたらもっと早く上達したんじゃないかと思う
と書いてあったのを思いだした。 しっかし汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能の低さはハンパ無いな…
ダンベルでもケトルでも漸進性の法則を考えれば良いだけなんだよね…
個人で買う場合には予算や置き場所の都合も有るから迷うだろうけどなるべく負担の少ない範囲で扱う重量を増やしていけば良いだけや
おそらく2～5kgが適当なのではないだろうか…
例えば2kgのダンベルを使っていたのをステップアップするなら「倍の重量」とか関係無く次のステップアップは4kgになる
「汚物のトレーニング方法」では2.2kgのダンベルとか探して来るのかな？www
そりゃ反り腰ゴミボディにもなりますわwww スペース的なものや金銭的なものがなければ2キロ刻みで欲しいだろ
細かいほうが便利
だからジムは重量を細かく刻んである
そんなもんんは当たり前
>>360は控えめに詳しくないと書いたけどこのスレで一番詳しいんじゃないかなｗｗｗ 皆様ありがとうございます。とても参考になります。
>>360
軽い重量ならまだしも効かせる重量で1.5倍は結構差がありますよね…
>>361
なるほど、行うトレーニングで決める感じですね。
後出しで申し訳ないですが競技などは考えておらず、ウエイトトレの補強で家トレ用と使う予定です。
主に両手スイング、TGU、クリーン、ゴブレットスクワットやストリクトなショルダープレス、ワンハンドロウのようにダンベル代わりにも使用するのでそうすると20kgが無難そうですね。
>>365
こなせる回数で決める方法もあるんですね。ハードめな外仕事なので持久力は大丈夫そうですが、テクニックや筋力に不安があるので実際扱うとなると24kgは怪しそうです…
>>367
実際にお使いになった方の感想はとてもイメージがしやすいです、助かります。今後片手種目も考えているので不安を感じましたw
今回は20kgを頭に置いて選んでみます！ >>370
後付け乙www
汚物(ミナトとも呼ばれる)は倍率計算で重量設定して反り腰ゴミボディ作ってなwww
で汚物は何のプロなのよ >>371
365の者です
私の場合、フォームやテクニックが未熟な時に24kgのスナッチで手首を痛めた事がありますw
痛みが緩和される迄に長期を要しました
24kgならダブルでジャークやミリタリープレスはできるんですが、シングルでのスナッチは未だに手首を痛めた経験を忘れる事が出来ないのでやる気が起きませんw
ハンドルの太さも関係していますが、今のメインの重さは20kgです
単純な筋力UPなら重い物が最適ですが、やはり様々な用途での使用となると使える範囲内の重さが実用的で使う頻度が多いと思います
16kgでも20kgでも使い方次第では、かなりハードに追い込みをかけれます >>359
本人が何処まで行きたいかと金銭的余裕によりますね
海外のYouTubeなどを見て３２kgをいつか挙げれたらと思うなら２４kgでしょう
置き場所だってとるし ２４kgをやる前に２０kgは有ったら便利かもしれないけど
必要と言う事はないと思います ２４kgスナッチは無理でも スウィングは出来るだろうし
腕立て１００回位出来たら寝差しで２４kgは行けると思いますよ
２４kgを買って出来る事だけをやって 後は１６kgをとことんやり込むのも手です
ケトルベル１個２個なら良いけどそれ以上になると結構邪魔ですし ＞ ２４kgをやる前に２０kgは有ったら便利かもしれないけど 必要と言う事はないと思います
必要か必要じゃないかはおまえが決める事じゃないよ
おまえに必要でなくても相手は必要かもしれない
意見を言う時におまえを中心に考えすぎ >>375
汚物(ミナトとも呼ばれる)は倍率で重量決めて反り腰ゴミボディ作ってなwww
で何プロ >>373
重ね重ね、ありがとうございます。
手首ですか…お大事になさってください。手首痛めてしまうと日常生活不便ですよね…
ケトルベルの一つの魅力としてある程度は色々な用途で使えるということが自分の中で大きいので、悩みますw
>>374
なるほど、そういう考え方もありますね！使い分けということですね。頭から抜けてましたw
ジムにも行っているのでそちらで重さは追いつつ家では使い分けというのも捗りそうです。 重量もだけどハンドル経と球ハンドル間も大事だよね
まぁ今はそんな酷いのなさそうだけど いいね！ここまで詳しく調べてる人なんて日本にはいないだろうな
球とハンドル間の距離は書いてないのは残念だけど。
日本でも手軽に返品できればいいんだけどね！ イヴァンコのケトルベルは使いやすいでしょうか？
詳しい方がいましたら宜しくお願いします >>381
イヴァンコとアイロテックの24㎏、伊藤の20㎏と32㎏を持ってますが、イヴァンコは使いやすいです。伊藤ほどハンドルが太すぎないですし、握り心地もザラザラでなく、ツルツルでもない絶妙の仕上げです。 >>382
貴重な情報をありがとうございます
書き込んで頂けた内容を読み、イヴァンコを購入したくなりました
伊藤の32は持っているのですが、ダブル用でもう一つ追加したくなり他のメーカーのも有りかなと考えています
最近TV番組でラグビー選手がイヴァンコのケトルベルを使っていたので、耐久性や品質もいいのかなと気になっていました 過去ログに
イヴァンコは高い癖にパテの補修跡があるとかって書き込みが画像付きであったが イヴァンコのってよく見たらハンドル上部が逆反りしてるんだな。
どんな感覚なんだろうか。 Amazonレビュー見ると2年前購入と若干形が違うとあるね。購入前に情報収集して実物来たら形が違うとかめっちゃ嫌やなｗ
古めのKBで取っ手が逆三角形なのは使い勝手の関係というよりただ単にパーツの組み合わせって感じがして嫌だわ 気に入らないならメルカリで売れば良い
1万で買ったものが3000円でしか売れないわけじゃないし
なに慎重になってんだよ
～だったらという言葉が口癖か >>383
ダブル用なら同じ形の方がやりやすそうじゃない？ダブル種目で異なるベルはトレ中に違和感でそうで良くなさそうな気するけど
それにしても伊藤持ってる人多いのねｗ >>387
ツイッターでプロモコード乞食やって数百円欲しがってる奴が随分と大きく出たなwww
で何のプロっすかぁ 随分昔の話してんだなｗ
だいぶ前にマーケティングは終わってるよ アイハーブのアフィってペタペタツイッターに貼っただけだけど
たぶん20万すら行ってないと思う
儲からんわ >>390
あっれ～！
俺をNGしてると書いてたよね？www
また嘘かよwww
うむ
構ってあげるからドンドンいつものキチガイ連呼しなちゃい！
で何のプロなのよ汚物(ミナトとも呼ばれる)は あっ20万あればケトルベルまとめ買い出来ちゃうなｗ
邪魔になるから数いらんけど20万は嫉妬の対象になってしまう 汚物(ミナトとも呼ばれる)ほぼ毎日ハブのお得情報書いて必死に乞食してたもんなぁwww
汚物さぁ
ココで住所と名前と電話番号書けば500円ぐらい送金してやってもええよ！
小銭欲しいだろ？www
で何のプロでしたっけ >>394
うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)にとっての20万円は嫉妬されると考えうる金額なんやなwwwww
AHAHA
で何のプロなんやねん
AHAHA >>394
あれ？
コード使う人居ないと言ってたけど？
毎度嘘吐く汚物(ミナトとも呼ばれる)wwwww
↓
【ミナトの乞食行為】
＜ツイッターアカウント発覚＞
↓
631 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2019/11/06(水) 10:13:09.32 ID:cGG2YNBY
https://twitter.com/MinatoX2000
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
＜皆さんから揶揄される＞
・上記の>>631に向けてのレスです
↓
「こんなん有るのかよ～wwwww
ハブのプロモコード晒して乞食やってて草」
「ん？？
この猿はツイッターで紹介コード宣伝してインセンティブ得ようと乞食行為してる？？」
「金有るならこんなんしなくても良いのにwwwww
節約した金で風俗行くんだなwwwww」
「ツイッターで乞食やってるんじゃ貧困生活も納得だわwwwww」
＜ミナト堪らず言い訳＞
・使う人が居ても居なくても乞食してるのに変わりわないのが馬鹿だから分からないミナト
↓
649 風俗大臣などを経て現在はダイエット大臣のミナトさん[sage] 2019/11/06(水) 14:15:40.40 ID:ngiBFT7q
アイハーブは人のコードを使うだけで俺のコードを使う人はいないかな
だから使うとすぐにわかると思う
まあこいつはコードすら使えないチワワだろうな
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 20万の紹介料を貰うのにどれくらい売り上げればよいかを考える程度の算数力はあれど
2万とは言えなかった虚言癖の悲哀を感じる URL踏む人は誰に5％入るとかあまり考えずに踏む
さっきも書いたけどマーケティングをしたかった
どれぐらい踏むのか興味があったんだよ
やったことがない398は想像でしか判断出来ないアホだった 15000円を連射する人もいたからな
398のような貧乏な奴には出来ない事だよえ >>399,400
連日ハブのお得情報書いてお恵み欲しがってた乞食の言い訳としたら５点(１００点満点で)やなwww
で何プロ ミナト乞食にAAで小銭恵んであげる！(^o^)
￣￣￣￣￣￣￣| 窓 い
＿＿＿＿＿＿＿| か ら
| ら な
| 投 い
| 捨 小
|￣￣|￣￣| | て 銭
| | ∧_∧| ろ を
| |(´∀`)つミ⑩
| |/ ⊃ ﾉ|
[二二二二二]|
|
|
ｱﾘｶﾞﾀﾔｰ 彡⌒ミ
<｀∀´*> ﾌﾟﾛのﾐﾅﾄさんに
と#とヰ ) お恵みを～！
(_(＿＿) ←mNT 汚物(ミナトとも呼ばれる)嬉しいやろ！
明日からも毎日、、そう死ぬまでキチガイを晒し続けるんやで
分かったね
で何のプロだっけ >>388
そういえばIVANKOって縦に長そうだから、もう片方と長さに差ができてしまうと、
振り子で往復する時間に微妙な差ができて気持ち悪かったりするかもなぁ >>386
仮にハンドル（スティール）と球体（ダイキャスト）の溶接部が外れても
抜けないように焼き鈍ってるうちに足部分を斜めに挿入してある。
意味がある造形なんだよ イヴァンコは40Kg持っているけど、個人的な感想としてはスイングしやすい
独特なハンドル形状も関係しているとは思うけど、スイングをする時に中心線上に沿って振っている感覚が他の物よりも明確に味わえる感じがする
ただ手のサイズが大きい人には若干狭く感じるハンドルサイズではあるけど、握る事に長けている人なら使用に関しては余り問題にはならないかもです
イヴァンコは24Kg～高重量に関しては使いやすいと評価している人達もいたと思います
ちなみに塗装に関しては、値段の割にはチープ感がややありかも
パテ埋め処理をしていそうな箇所もありますが、使用するトレーニング道具だと思えば気にならないです >>388
伊藤のはRKCを元に設計されて作られた日本製バージョンの物だと、書き込みかネットでのレビューを読み購入しました
RKCを持っている人の感想だとRKCの形状と差ほど変わらないそうですが、伊藤のはよりクオリティーが高く値段以上の実用価値があるらしいです
実際に使用してみて、あくまで私の個人的な感想ですが、最初から伊藤ケトルベルで重量を揃えておけばベストだったなと思いました
塗装やハンドルの太さ等に多少不満的な意見もありますが、手に馴染めば全く問題ないと思います IVANKOもロシアンも持ってるけど
IVANKOの方が使いやすいね
特に28kg以下は
単純にグリップが細いので >>407
伊藤はほぼロシアンだが底面積が微妙に大きい
8kgでもグリップが太いと言う特色があるみたい 同じ重量だとしたらグリップの細い方が玉の部分は重いってことだな
だったらより強度の高いトレーニングできるな
ぎゃくにグリップが太いとその分玉は軽いわけだから損した気分だ 12KG16KGケトルベルならPVCでいいと思うなー。
初心者が床を傷つけないようにとか気にせずできるのはいいと思う。余計なこと気にせずにスイングに集中できる。
特にゲットアップをするときPVC なら床、畳の上に直接置ける。
伊藤の12KG16KG持ってるけど敷物が必要なのがひと手間かかるんだよね。
初心者の方にはサッとケトルベルを使うていうこともメリットだと思うよ。ハンドルの細さもスイング・スナッチし易い。 16kgひとつあれば日本人の一般的なスペックの成人男性がどれくらいの期間鍛え上げることができますか？ >>411
その都度なにか敷くのは面倒だから裏に何か貼り付けちゃうといいぞ
ただし重めのやつだと厚いマットでもそのうちペシャンコになっちゃうけどな PVC選ぶくらいなら、キャストアイアンケトルベルに専用シリコンカバー付けてボロくなったら定期的に交換していくほうがよい コーティング系のは床を傷つけにくてて
便利だろうと思っていたが結局、何kgもある
鉄の塊を勢いよく落としたらフローリング陥没
しかねないし、屋外で落としたら、すぐ剥げて
ボロボロになってくるし普通にマットの上で
やった方がいい ケトルベルと一緒に寝ると冷たい
でもぎゅっとすると1時間もすると温まる
これが愛だよ ケトルベルを振れば寂しさがまぎれる
頼りになる相棒（鉄の塊） ミナトです
冬はケトルベルにお湯を入れて湯たんぽにします
トイレに起きる時にハンドルにつまづいて骨折したとです ivanko32kgを中古品で購入したんですが、ハンドルが太いですね
伊藤ケトル32kgよりも太しです
伊藤のは300g～400gマイナスで、ivaは600gプラスでした
約1キロの差があるのでivaの方がややサイズでかしですが、ハンドルは伊藤よりも太くてもハンドルと球体の距離感がほぼ同じなので、慣れればダブルでも問題なさそうです
ただレネゲイドロウ？は不便かもですが、それでも活用できそうです こんばんは。競技用ケトルベルの穴に梅とホワイトリカーを仕込んで梅酒にしています。 汚物(ミナトとも呼ばれる)ってたまに笑いをとりに来るようなレスするけどクスっとさえ出来ないつまらなさなんだよなぁ…
知能が低いって致命的やな… クソコテは根本的に会話のセンスが無いんだよね
典型的な話がつまらない馬鹿 ivaの購入を検討している人がいたら参考にしてください
32と40しかivaの物は持っていませんが、ハンドルの太さは32が太く40は細くて幅が狭いです
両手持ちは32はゆとりがあり40はタイトですが、どちらも使いやすく不便は感じません
手放す人が多い理由は（16～32の範囲内）、ハンドルの太さが関係しているかもです
逆に握力も含めてトータル的な強さを得たい人はivaは試しに使ってみる価値はあるかなと思います
ただ手が小さい人には不向きかも知れません 週末にはケトルベルを公園に連れて行って遊ばせます。 どうもプロの暇人です
今日もケトルベルを愛でています
先ほど舐め終わりました お昼からもペロペロしたいと思います >>429
汚物(ミナトとも呼ばれる)が汚いとか書いてて草
お前が一番汚いよ馬鹿！www
で汚物は一体何のプロでしたっけ 10年以上前に天山クラシック買ったけど
今、めちゃくちゃ安くなってんのな。
売れないから在庫なんかな >>425
偽物と本物の区別が出来ない馬鹿なおまえを見るの楽しい >>432
本物が同じレベルかそれ以下の馬鹿なんだから問題ないだろwwwwwwwwwww 偽物の書き込みセンスは低いとは思ってないよ
ただ俺がまず書かないようなことをよく書いてる うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)本人より偽物の方が知能が高いな 俺はゴミがストーカーされるほど素晴らしいみたいだよｗ ゴミ「に」ストーカーされるほど素晴らしいみたいだよ
電話しながら書くとひでえ書き込みだなｗ ストーカーされてるのは妄想だけど
自分をゴミ扱いは草 ま妥当か ストーカーと書いてるのか教えてやろうか？
同じ板で俺の書き込むスレについてくるのはまあ軽いストーカーかなと思うが
他の板までついてくるのはストーカーです
妄想でなく現実だからね 一番面白かったのがスキースノボー板かな？まで追いかけてくるストーカーには笑った
ウエイト板と同じコピペ貼ってアホすぎ
582 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 06:59:54.12
>>510
> 急斜面を滑る時の基本姿勢は前傾で○○ズ○○○プをするのが基本
>
> そして板の ○○け に対して体軸を垂直に保つ
617 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 13:05:44.23
>>582
小卒が作った問題だろ 一番面白かったのがスキースノボー板かな？まで追いかけてくるストーカーには笑った
ウエイト板と同じコピペ貼ってアホすぎ
582 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 06:59:54.12
>>510
> 急斜面を滑る時の基本姿勢は前傾で○○ズ○○○プをするのが基本
>
> そして板の ○○け に対して体軸を垂直に保つ
617 名前：名無しさん＠ゲレンデいっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/16(月) 13:05:44.23
>>582
小卒が作った問題だろ 汚物(ミナトとも呼ばれる)が泣き喚いてて草
で汚物は何のプロなのよ >>438
ほんとこいつ誤字するたびに何かやりながらだったと聞いてもいない言い訳しだすなwww >>445
馬鹿相手の時は毎度そういう扱いなんだよ >>443
それお前が答えられなくて知ったかぶりバラされまくってたやつだなwwwwwwwwwwwww ミナトがスノボ板でストーカーされたと言っている真相はこちら
ミナトのスノボでの馬鹿知識をスノボ板でシェパが素人のフリして聞いてミナトの無知っぷりが露になった
それでシェパがミナトの無知が露になったスノボ板のURL貼って他のやつが見に行った
そこでミナトが言ってた事と違う事をスノボ板で言っていたので総ツッコミをくらう
どれだけ馬鹿にされてるか貼られたスノボ板を見に行ってストーカーとかwww >>446
あぁ、5ちゃんとテレビでマルチタスクだったっけか？
相変わらずのアホだなお前wwwwww >>443
お前ノーズドロップと角付けすらしらんの？ 早くスレ落とせよIPスレにしてクソコテ出禁にするからwwww >>450
スノボーの話なら決着付いてるよ
もちろんいつものようにミナトさんの圧勝
5 名前：ｍNT 南十無双[] 投稿日：2019/12/12(木) 00:05:52.93 ID:ab6Fn8ik [8/23]
このスレでの立ち位置はこれだからね
自信のあるやついないらしいしｗｗｗｗ
68 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 23:09:39.71 ID:sv2VxtDf
>>66
おまえ自信ある？ない？どっち？
35 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 22:33:18.13 ID:sv2VxtDf
ミナトさんより詳しい人いますか？
16 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2019/12/11(水) 22:14:43.46 ID:sv2VxtDf
昨日はいませんでしたが
ミナトさんよりスノボーの知識ある人はいますか？
ミナトさんが無双してるのでもし知識のある人は手を挙げてください
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/729
>729 ：ｍNT ：2019/12/10(火) 21:36:55.50 ID:X8V/iRSU
>俺よりスノボー詳しい奴はこのスレにはいない
>
>もしいるなら手をあげてごらん
>
>ついでにコテもつけよう >>452
そのスレでもお前ボコられまくってんじゃんwwwwwwwwww
負け惜しみに書いたのが
手を挙げて下さい とか情ねえな >>452
随分貼り付けてるレスが不順で番号飛んでんなwww
お前の都合いいように切り取ったかwww
お前の逃げてからの勝利宣言って5ちゃんでは有名だからその情報に意味は無いねwww >>450
今知ったがノーズドロップと答えて欲しかったのか
それって急斜面を滑る時の基本？ｗ
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者なんだよ >>453
手をあげる勇気ある？ｗ
今でも格下の挑戦を受けてあげるよ >>455
知らなかったのかよwww
答え出してもらって今知ったとかwww >>455
お前本当に初心者なんだな
だから>>452みたいなスノボに関係ない言い訳しか出来ないのか
元スレでもボコられまくってるし納得だわ こいつ今もトリップ偽装出来るけどやらないと逃走中だからなwww
やれない事をなぜできると言っちゃうのか…病気だろうね頭のwww ドリフトターンなんてガンガン使わねーよ下手くそ
急斜面でドリフトターンガンガンかけるなんて斜面でボードコントロール出来てないって事だよ ドリフトターンでガンガン滑るってのをスキーに例えてあげると八の字でガンガン滑るって言ってるのと同じよミナトちゃんwww
ここでも無知晒しちゃったの？www
上級者がガンガン滑ると言うならカービングターンねwww クソコテは一回滑るだけで足ガクガクになるとか書いてたけどドリフトターンでズリズリやってたからガクガクになるのかwwwwwww
なるほどねえwwwwwwwwwww >>457
初心者だったのははるか昔のことだし初心者用の用語使わないよ >>463
初心者用語すら知らないお前は初心者以下だなww
ズリズリドリフトターン君wwwwww >>460
急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
ノーズドロップは初心者がやれば良いけど急斜面滑る能力がないなら邪魔になるので滑るなと思う
やはり自分の能力にあった斜面で滑るのが楽しいからね >>464
初心者はグラウンドトリックとか小技を好むが
リフトからみてるとなにやってるかわからんｗｗｗ
上級者のミナトさんは豪快に滑りましょうよと思うのです
プロですと嘘ついても通用する滑りですからねｗｗｗ >>463
初心者用語忘れてる馬鹿に質問も何もwww
>>465
お前スピード出す時ブレーキをガンガン使って滑るって言うのか？www わ～い！
スノボの話だ～！
汚物(ミナトとも呼ばれる)のスノボの話といえば…
脚がガクガクになるほど頑張って滑ったのに女に追いつかれるレベルの下手糞ってーのと、、
バインディング２～3度の角度調整(基本的にバインディングは2度刻みでしか角度調整出来ない、、しかも汚物のモデルは3度の調整できないそれ)、、
…ってのが面白かった！
サンキュー汚物！(^o^) >>465
調べてもそのレベルかよ
さすがネットエアボーダーだな
>急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
急斜面での減速はドリフトターンより
カービングで登って減速かけるんだよエアプ
ドリフトターンで減速するのなんて当然の事だよ
>ノーズドロップは初心者がやれば良いけど急斜面滑る能力がないなら邪魔になるので滑るなと思う
やはり自分の能力にあった斜面で滑るのが楽しいからね
これにいたっては馬鹿丸出し
ノーズドロップは初心者がやれば良いとか
そもそもノーズドロップ知らないだろ
板の切り替えしすらマトモに出来てねーぞ下手くそ >>468
もうそれよりも面白いネタこいつ今知った出しちゃったよwww
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者www >>431
天山は極太グリップですからね
メーカーの中では一番の極太じゃないですか？
握力自慢じゃないと持て余しそうなイメージがありますね >>466
アホはカービングの上達にグラトリが必要な理由を知らないんだな
さすがエアプ >>468
今出しちゃったね。
ネットで調べてスノボの動画見ただけのエアーボーダー丸出しだな
滑ってたとしてもど素人www ＞急斜面での減速はドリフトターンより
＞カービングで登って減速かけるんだよエアプ
こいつのカービングターンは実は木の葉の舞の可能性が高い
コピペ行きしたくなるようなひどい内容ｗ
スノボ知らない初心者が無理するなよ >>470
カービングターンの話も出てたよ(^^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)は板の上にちゃんと乗れてないからカービングマトモに出来ないのバレてたわwww >>470
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者だよ
スキー場に見学行っておいで >>472
グラトリも当然出来るけど技自体がしょぼいのでやらない >>474
おまえ本当に滑れないんだなwwwwwww >>476
汚物(ミナトとも呼ばれる)が証明すればええやん！
ほれ！
証拠を説明つきで提示しな！
で汚物は何のプロなのよ カービングターンを知らないならYou Tubeにあるから見てこいよ
用語の意味を知らない馬鹿がスノボーの話するのやめろよな
馬鹿すぎるわ >>481
そうだな
勉強しろよドリフトターン君wwww >>479
パイプに入ってジャンプしたりするのと比較するとグラトリはスリルがまったくないのよ >>482
ドリフトターンも知らないならYou Tube見てこいよ >>483
おまえパイプなんて入れないだろ？
ドリフトターンで上級者なんてレベルだと
リップすら超えられないぞ >>484
お前はYouTube以前にスノボやってからレスした方が良いぞ
浅い知識でレスしてるからボロボロだぞ 汚物(ミナトとも呼ばれる)が証明すればええやん！
汚物の言うことなんて誰も何も信じないからwwwww
ほれ！
証拠を説明つきで提示しな！
で汚物は何のプロなのよ 【知ったかミナトの赤っ恥記録】
455 ｍNT 2020/01/26(日) 15:26:29.81 ID:nqwnoxeg
>>450
今知ったがノーズドロップと答えて欲しかったのか
それって急斜面を滑る時の基本？ｗ
ドリフトターンでガンガン滑るのが上級者なんだよ
460 無記無記名 sage 2020/01/26(日) 15:32:09.52 ID:z3LSczWK
ドリフトターンなんてガンガン使わねーよ下手くそ
急斜面でドリフトターンガンガンかけるなんて斜面でボードコントロール出来てないって事だよ
461 無記無記名 sage 2020/01/26(日) 15:41:42.88 ID:naY9fu7k
ドリフトターンでガンガン滑るってのをスキーに例えてあげると八の字でガンガン滑るって言ってるのと同じよミナトちゃんwww
上級者がガンガン滑ると言うならカービングターンねwww
【そして自分でドリフトターンは減速だと説明しだす】
465 ｍNT 2020/01/26(日) 15:44:47.32 ID:nqwnoxeg
>>460
急斜面でカービングターンはスピードが出すぎる
そのためにドリフトターンをして減速をする
【結果】
猛スピードで滑ると言っていたミナトはガンガン減速をして滑り脚がプルプルwwwwww 俺が汚物(ミナトとも呼ばれる)に楽しませて貰ってるところは…
誰も何も信じて貰えない場所で必死に連投してる様wwwww
汚物頑張れ！
汚物ドンドンレスしろ！
AHAHA
で何のプロなのさぁ 車でもスピード出して走っているのを表現する時に｢ブレーキをガンガン踏んで走る｣って言うとスピード出てないイメージよね。
普通ならアクセルの方を選ぶんだけどミナトちゃんは何故かブレーキの方を選んだ。
何故でしょうね？w このクソコテ急斜面でノーズドロップも出来ない
登って減速も知らないって事は
ただドリフトターンで突っ込んで必死こいて降りてきてるだけか
そりゃ足もガクガクだし下手くそな訳だわ 汚物(ミナトとも呼ばれる)またトンズラか～？
それともまたNGか～？
証明はよ～！
それと何のプロなの >>485
初めてやった時はリップを飛び出して背中から着地
青空を見ながら空中での滞空時間長さはよく覚えている
でも意外と傾斜があるので背中着地の衝撃は大きくなかった
何度もパイプ入ったけどやはりバックサイドは難しい >>490
車で急勾配をくだる場合はエンジンブレーキを使うんだけどアクセルはそれほど踏まない
スノボーも同じですよ
急斜面でスピードのコントロールが出来たら上級者です
減速しすぎるノーズなんちゃらは論外 >>494
馬鹿！
車でドリフトさせるならアクセル踏まねーとドリフトしねーよ！
で何のプロ 夏も室内のパイプ入ったけど大型冷蔵庫の中みたいな雰囲気で爽快感はなかったね
豪雪地帯だと青空自体ほとんどないけど青空で滑る時の爽快感はたまらない ケトル愛好家の住まいで、底がアンバランスの不良品のRKCを初めて触りましたが、そこそこ使いやすいですね
ちなみに安くで購入できて使いやすいとなると、やっぱりケトルベルコンがいいかもしれないですね
値段の割には作りがいいなと思いますが、32kgが他より安いのは魅力です >>494
スピードコントロールのするためノーズドロップだけどエアプは知らないのか まぁ兎に角…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の書くことなんて誰も何も信じてないんだけど>>493,494,496書いてスッキリした？
じゃ証明はよ！
で何のプロだっけ ケトルベル魂は値段の割に品質が良い
サポートも素晴らしい >>493
背中から着地とかそもそもリップの飛びかたを間違えてんだよ下手くそ
衝撃が大きくなかったとかそもそも飛べてないだけ
飛んだ つもり ってやつ
さすが妄想エアボーダーだと書き込みも浅いね >>496
スノボの技術的な書き込み全く出来なくなってて草生えるわ こいつが逃げたい時って必ず聞いてもいない過去を語りだし始めるんだよなwww >>494
エンジンブレーキ使ってガンガンスピード出すとは言わないわwww
言い訳が無理ありすぎて哀れだなwww >>505
汚物(ミナトとも呼ばれる)は車の運転も下手糞なの確定やなwww
つか知能が低くてドリフトの基本的な考えを理解してないから何を書いてもダメダメwwwww >>500
ただネオプレーンタイプの梱包スタイルには驚きました
箱の中を開けてみたら衝撃吸収材が一切入っていない、袋に入ったネオプレーン素材のケトルのみだったのにはビックリw
まるでネオプレーン素材は「頑丈なんだよ」とアピールしたいのかなと思いましたが、何かしらの衝撃吸収材は入れて欲しかったなw
あとは高い値段の割には、梱包の中に敷き詰められていたのが新聞紙のみだったのには悲しくなりましたねw >>506
チワトは調べるまでドリフトは加速の方法と思って見たいねwww
バカにされた後から補足したあたりwww チワト恥ずかしすぎて逃走したようだねwww
それともネットでスノボ勉強中かしら？www
手遅れだけどwww >>502
だから初めて飛んだ時の話と書いた
でもおまえは理解出来なかった
読解力がないから理解出来ないのよね
頑張れチワワ >>503
技術的な話してもついてこれないじゃん
こんな感じで圧勝だった
5 名前：ｍNT 南十無双[] 投稿日：2019/12/12(木) 00:05:52.93 ID:ab6Fn8ik [8/23]
このスレでの立ち位置はこれだからね
自信のあるやついないらしいしｗｗｗｗ
68 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 23:09:39.71 ID:sv2VxtDf
>>66
おまえ自信ある？ない？どっち？
35 ｍNT 南十無双 ▼ 2019/12/11(水) 22:33:18.13 ID:sv2VxtDf
ミナトさんより詳しい人いますか？
16 名無しさん＠お腹いっぱい。 ▼ 2019/12/11(水) 22:14:43.46 ID:sv2VxtDf
昨日はいませんでしたが
ミナトさんよりスノボーの知識ある人はいますか？
ミナトさんが無双してるのでもし知識のある人は手を挙げてください
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1574412122/729
>729 ：ｍNT ：2019/12/10(火) 21:36:55.50 ID:X8V/iRSU
>俺よりスノボー詳しい奴はこのスレにはいない
>
>もしいるなら手をあげてごらん
>
>ついでにコテもつけよう 授業で摩擦とか習うのって中学生ぐらいか？
ドリフトだと摩擦によって減速してしまう事が汚物(ミナトとも呼ばれる)の知能では理解出来ないんやろね…
スノボの技術とか以前に致命的に知能が低い汚物では会話は不可能 >>507
相手は安いと言っておまえは高いと言ってる
梱包が納得いかないみたいだけどなんか問題あったのか？ >>515
とりあえず知能が低い汚物(ミナトとも呼ばれる)は黙ってて！
それかいつものワンパターンの画像がー！嫉妬ー！っての連呼してなwww >>513
このスレだけでもその書き込みが負け惜しみだってバレてるのにまだ貼るのか・・・
しかも技術の話で勝てないからって
手を挙げて下さい とか意味不明な話して無視されたら妄想でしか勝利宣言できないとか
お前って本当に虚しい存在だね >>517
いや
汚物(ミナトとも呼ばれる)は延々と連呼して相手が呆れたりシカトすると勝利宣言がデフォだからwwwww
虚しく無ければミナトにあらず さ汚物(ミナトとも呼ばれる)
どうせ同じ事の連呼とかコピペしか出来ないんだからいつものヤツ貼りな
俺がいつものコピペで対応してあげるからwww
分かったね！(^o^)
ところで何のプロなのよ～ん 知識がYouTubeのみってのもダサい
経験が無い事がバレてるやつの知ったかぶりほど醜い物は無い ドリフトターンという言葉を使ってガンガン滑る状態をあらわすなら言葉が足りなすぎるんだよね。
このバカ小学生からやり直し。 お～い！
汚物(ミナトとも呼ばれる)～！
早く埋めろってよ！
いつものヤツやれよ～wwwww 汚物(ミナトとも呼ばれる)は5chでストレス有るとかイラつく旨書いてるんだよなwww
普通の人ならばワザワザそんな所に自ら出向かないんだけど汚物はキチガイだからストレスを受けにやって来るw
たまに「勝った」みたいなレスしてるのを見ても何か見えない敵と戦ってる感じなんだと思うよwww
イワマンの「集団ストーカーに狙われていまーす！」ってのと同じだから死ぬまでこんな感じなのは間違いない >>520
ドリフトターンがわからない時は言葉で説明より映像のほうがわかりやすい
便利なツールを使って簡単な用語を理解する
そうしないとスノボネタでミナトさんについていけないよ >>522
なに言ってるのか意味不明
通じるように書けよ馬鹿
何回馬鹿って言われたら気が済むんだよ馬鹿
まあ俺が言わなくても周りによう言われてるだろうなアホ >>527
あ～
漢字の「様」すらマトモに書けないし「グッド／バッド」の解釈もままならない汚物(ミナトとも呼ばれる)には説明しても理解出来ないと思うよwww >>526
ドリフトターンでガンガン滑る
なんて初心者丸出しの事書いてるからお前は馬鹿にされるんだな
今もお前が馬鹿にされてる理由すら理解出来てないみたいだし >>527
小学校低学年みたいなレスだなwwww
お前のレベルに相応しいレスだよwwwwww 汚物(ミナトとも呼ばれる)は実際小学生レベルの知能やからね！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 唯一のケトルスレがこの有様じゃケトルなんて流行るわけねぇよな
ケトルなんてただでさえイロモノトレで情報量が少ないってのに なんでクソコテが粘着したんだろう
やってもいないのにケトルスレに粘着して荒らすとか本当に頭おかしいよ 構うやつも荒らしだけど
そもそも元凶の一匹がいなければ済む話
mntってやつ本当に邪魔
過去の書き込みもマトモな書き込み全く無いし
なんでケトルスレに粘着してるの ドリフトターンを知らない初心者が上級者のみなとさんい粘着 >>533
＞やってもいないのに
またよくわからん思い込みが始まった！ｗ
決めつける時は根拠が欲しいね
頑張れ馬鹿 >>534
ケトルスレって過疎な上にレベルが低い書き込みが多いしまともな書き込みがない
そしておまえのように怒ってるような奴もいる
糞スレに活気が出ただけの話なのにｗ >>535
お前滑ったことすらないだろうwww
映像学習楽しかったか？www
ドリフトターンの事をつっこまれてから思考停止だもんなwww ケトルベルと関係ないゴミの話はすんなよ
スレが無駄に伸びるだけだろ 汚物(ミナトとも呼ばれる)が来るとこうなるのはお約束 >>543
出た！
汚物(ミナトとも呼ばれる)のワンパターン「自己紹介」とか「自分語り」みたいに言うヤツwwwww
ボキャブラリーの無い汚物らしくてイイね！
ナイス汚物！(^o^)
で何のプロだというのさ >>543
お前ほど長年自己紹介をし続けるキチガイは見たことないけどねwww 懸垂１０回スレで独り言ブツブツ言ってるキチガイがいる・・・ >>547
汚物(ミナトとも呼ばれる)
お前は完全なる病人やでwww
プロのミナトさんは一体何のプロなんですかね 懸垂１０回スレでの今日の俺の書き込みは素晴らしかった
いい加減なダメ出しを書いてる馬鹿へきちんと書いてあげた >>549
うむ
いつもの自画自賛やなwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)を褒めるのは汚物だけ wwwww
ナイス汚物！(^o^)
AHAHA >>549
誰も素晴らしいと言ってくれなかったから他スレのここで自画自賛か、、、病気だな
4年も5ちゃん毎日粘着してる真の依存患者 >>549
それと汚物(ミナトとも呼ばれる)も忘れてると思うけど一番馬鹿は汚物やで！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 天山の１６kgを持ってて とても気に入ってるんだけど
３２kg持っている人いますか？ どんな感じ グリップが相当太いそうですけど
イバンコとか比べても太いですか？ ３２kgはスナッチはもう無理だと思うので
クリーンをやってみようと思います >>551
負けて悔しいとか感情を抜きにして他人を評価する事ぐらい出来るようになったほうがいいよ
その評価をいちいち書く必要はないけどね
依存者のおまえは感情に影響を受けすぎなんだよ ミナトさんが強すぎる事によっておかしな奴が増えたからな >>556,557
そーなんだぁ！
良かったね！
で何のプロっすか
AHAHA このように独り言で自画自賛をし自己暗示をかけて寝る虚しいミナトの1日終了www ミナトのようになったら悩みなんて然程なさそうだな
日々を気楽に生きられそうだわ >>555
天山の方が太いんじゃないの？
イヴァンコのグリップは最大39までで、天山の最大は40オーバーだったんじゃないかな
以前に天山の36kgでスナッチをやっている人の書き込みもあったから、頑張ればいずれスナッチも可能だよ
でもグリップが太すぎるとデメリットもあるけど、純粋にパワーを求めたい人にはいいかもね >>555
天山クラシック32キロ持ってるけど
他に使った事あるのがトライアルだけだから、他のメーカーとの細かな違いが分からない…
役立たずですまん
グリップは4センチくらいあるかも 追記
Amazonに載ってた
グリップ44～46ミリか 天山の24kg以上でスナッチしている人達の握力ってどのぐらいあるんだろうね？
36kgでスナッチをしている人もバケモンだけど、ダウンスイング時にかかるGは半端ない負荷だよね
極太を勧める人は少ないけど、自由自在に使いこなせら充実感が半端なく凄そう
天山32kgを扱えたら、他のメーカーのビーストなんて扱いやすい部類に入るんだろうな >>565
実際普段のトレーニングとして32kg以上でスナッチやれるくらい熟練してくると握力はほぼ関係なくなってくる。
天山ケトルはたしかに他メーカーより太めではあるが、それほど特別な物でもない。 >>566
熟練してくると握力は関係なくなってくるんだね
ケトルは奥深いね ただ32kgの重さからは別モンだね
試しに32kgで両手スイングを100回やって、スラスターで左右合わせて20回あげたけど、翌日になって身体の疲労度と消耗度がすごかった
いつになったらダブルでトライできるのかって感じだよ >>561
見てると勝ち組に見えないよ
75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632
632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
画像すら晒せない乞食はシェパードさんを見習おうぜ！ >>567
動きに慣れれば握力が気にならなくなるのは当たり前の話だぞ
例えばあるかない生活の人が１０キロメートルあるいたらふくらはぎがつる
でも定期的にあるけばふくらはぎがつらなくなる
ウォーキングは奥深いか？当たり前の話すぎるだろ >>568
20キロダブルをやるけど20×10セットで翌日はポンコツになるわ 今日は二頭のレッスン
パーソナルトレーナーからは1オクターブ上げるよう指導される
ピアノのリズムに合わせてダンベルをららら～ららら～
まるでオーケストラのようだ >>573
20ダブルスイング20×10は凄いね
32は普通に扱えそう >>575
32キロはクリーンがギリ
スナッチは無理
シングルハンドスイングも10×6くらいならイケる
でも握力は60キロ無いです >>566
32kgのスナッチってすげえな
そういう人の言うことは説得力あるわ >>576
やっぱりスナッチは、強靭な人でも32は難易度が高いんだね
握力は75キロあるけど、32でのスナッチは肩への負担を考えるとトライしづらいです ダンベルスナッチだと40キロぐらい普通だと思ってたけど
あれ？ｗ おかしいな 全身を連動させるので技術が必要になるけど
握力とか肩への負担とか下手くそそうなワードを並べてるから技術の問題じゃないかな 32くらいになると体の方が持っていかれそうだね。75キロも握力あるのに難しいのか…… 石鹸水や油が塗ってあるわけじゃあるまいし意味不明すぎる 誰とは言わんがダンベルとケトルベル 一緒にしてんじゃねぇよ
こいつはケトルベルのクセを全く分かってねぇエアプ過ぎる
マジ消えろ 24キロ扱うようになって1年以上経って
そろそろ32キロ買おうかと思っていたけど
上の書き込み見てると自分はまだまだ未熟者だと痛感させられたわ
もっと鍛錬に励むことにしよう ダンベルスナッチは体重の半分が目安
強い人は体重の60％を超える
>>583
情弱馬鹿はカリカリしすぎ スナッチだから重さより軽い重量で速く挙げる事を意識しても良い
知ってる事を書くとこういう情弱が多いスレだと嫉妬されるからなｗ >>581
テクニックもだけど柔軟性も重要みたい
一度、肩を痛めているので32ではトライしづらいです
でも握力はほぼ関係なくなるとの書き込みもあったので、身体の使い方次第なんだと思います ＞柔軟性も重要
は？ 柔軟性でなく健康な体でないってだけだろ >>584
24は持っているんですけど、16と20がメインで24は購入してからの使用が10回未満
それでも32を扱えるようになってきているし、あと少しでミリタリープレスもできそうなので、24を1年以上扱っているなら32もいけると思います
32でデッドリフト、スイング、クリーンと慣らして行けば、スナッチは難関種目でも扱えるようになってくると思います
いちを参考迄に
36やブルドッグにビーストを使用している猛者達もいるので、猛者達の書き込みもあると勉強にもなるし励みにもなります スナッチの場合(スイングも同じだが)ヒップヒンジが弱かったり体の使い方が上手く出来てない時はどうしてもベルを振り上げようと腕全体にも力みが生じて、これが原因で握力の消耗にも繋がる。
ダウンスイングも技術的要素が大きく関わり、やはりファームが良くないと握力を消耗しやすくなるので慣れるしかないが、どうしてもきついならハーフスナッチと言って頭上にあるベルを一旦ラックポジション(胸の位置)に下げてからダウンスイングさせる手法もあり。
尚、スナッチは無理に重い重量に挑戦する必要はない種目なのでコツコツ練習して少しずつ上達させるのが好ましいと思われます。 ケツが弱いのなら片足立ちのスナッチが良い
この種目はほんと軽くても効く ダブルでスイングする現実的な重さ（大きさ）って何キロまで？
物理的に股の下に通すの考えて >>594
32はかなりギリギリだと思います。
28くらい？ 気をつけの姿勢の時に手が膝まで届きそうなぐらい長い人がいる
逆に短い人もいる
個人差があるものに対してひとつの答えを求める事が無駄
知識のない奴はこういう曖昧な話を好む 597のようにケトルベルを見たことない奴もいるのかｗ おまえは現実より乱れやすいその感情に左右されすぎて書き込みしてるんだろうね >>599
お前みたいな馬鹿がいるからいつになっても消えないんだよ 599は俺に対してのレスばかりだし俺のストーカーじゃねーの？ｗ
ミナトさんをストーキングすることが目的の奴っているよ >>592
アドバイスありがとうございます
32Kgスナッチの攻略の糸口が掴めました ＞攻略の糸口が掴めました
うそくせーｗ
文字での説明を読んで納得するものなのかな
こいつみたいな奴ってたいがいフォームのイメージが出来てない
下半身のちからをベルに伝えるわけだけどその連動のイメージがないはず
だからわけわからんことを書いてんだよこいつは スナッチよりも野球の打撃フォームのほうが難しいわけだけど
言葉だけの説明でうまくなる奴はほとんどいないね
フォームに対して的確なアドバイスをして上達する奴はいるけど
言葉だけ文字だけのやり取りじゃ無理だわ >>603
ひとつのことに打ち込んでいると、ちょっとしたアドバイスでコツをつかめたりするものですよね。頑張ってください！ 知識面ではミナトさんが圧倒してるスレだから
格下を優しい感じで見ないと駄目かな
でもその格下が格下である自覚のない格下だからなｗｗｗ この自画自賛スタイル好きだわ
一番だけが知っているみたいな優越感にひたれる >>606
ひとつのことに打ち込んでると何処で判断したのか謎だが
ひとつのことに打ち込む必要はないしそういうのは怪我の元
昭和の価値観だとひとつのことに打ち込むことが評価されたみたいだけど今違うと思うよ >>606
ありがとうございます
592の人のアドバイスは参考になりました
頑張ります！ イベントに振り回されるのでなくミナトさんがイベントを振り回すのです
同じようにケトルベルに振り回されるなよ
ケトルベルは振り回すものです 皆さんおはようございます。
雪のところも多いから怪我しないように気をつけてくださいね！ ELEIKOとIVANKOが中古サイトに載っているけど、ブランド名が違うだけで形状は全く同じだね
ELEIKOはスウェーデンだったかな？
フィトネス用のケトルとしてジムなどで活用されているらしい
普通、ブランド名が異なったら形状が同じだと宜しくないのでは？と思うのは俺だけかな
IVANKOはELEIKOと繋がっているとか、ネットで探しても分からないんだよね IVANKOが日本で作られているかMAJIDENAZO IVANKOとELEIKO
最後の二文字が同じKOで
IVANとELEIは異なる文字だけど
トータルの文字数は同じ
社名が異なるだけだよね？とツッコミたくなる >>620
製造コストを考えると日本で作られてないだろうと予想出来る
こういうものは海外製品にコスト勝負では勝てないので海外製ばかりなんだよ 今日思ったけど、軽いベルでの高回数のスナッチはジョギングの代わりになるんじゃない？
久々に13Kgで L165 R165 320回をセットでやったけど心肺をよい感じに追い込めた感じがする ジョギング風ならクイーンアンドジャーク１０キロ以下で良い
縄跳びのようにぴょんぴょん跳ねながらリズミカルに
頭上にあげた時い前後に足開いても良いし開かなくても良い クイーンですとクイーンw
ケトルベルやってる人間なら間違えようの無い間違いしてるバカがいるw 今までコテつけてクリーンの話は１０回以上してると思うけど
クイーンと書いたのは初です
猿も木から落ちるわけじゃないが他の事しながらなので娯字は毎日ある お前のケータイはア行とラ行が近いのか？
変わってんな
ケトルベルやった事ねぇなら黙ってろクズ ケトルベルをやったことないが口癖の奴ってやったことないのか？ｗ
高価なものでないしやすいしアブローラーみたいなもんだぞ これ>>624はダンベルのほうがやりやすいかもね
って書くとまた発狂しそうだなｗ >>628
携帯で書いてると決めつけた理由は？
いちいち根拠のない決めつけばかりだな
病気なのかな 生活困窮者のミナトちゃんにとってケトルベルはとても高価なものなのでちゅ・・・(*_*)
もしかしたらアマゾンの超激安セールで買ったかもでしゅね
あとメルカリで「送料のみで譲ります」みたいな品をGETしたかもでちゅ >>632
汚物(ミナトとも呼ばれる)の貧困ナメたらあかん！
貧乏でダンベルも自作するぐらいや
ケトルベルも当然自作or何かで代用やwww
↓
298 水人区町工場[sage] 2020/01/22(水) 21:09:48.40 ID:benMPu67
40キロのダンベル作ったことあるよ
重くて邪魔だから捨てた アマベーシックの27キロほすぃ
いつになったら販売再スタートするんだYO ＞あとメルカリで「送料のみで譲ります」みたいな品をGETしたかもでちゅ
さすが貧乏人
くわしいｗ
邪魔になったら送料負担してくれるならあげるという心境はわかる
俺も邪魔になったものを人にあげたのは以前やってるし …と毛玉だらけのパンツで貧困アピールの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww >>633
そもそも40㎏より上を持ってる人なんているんかな？作るのは結構だけど需要が・・ >>633
ネットで探しても「ELEIKOブラック ケトルベル」としか検索できないし、値段が分からないけど競技用も販売しているね >>642
いちを今年は計画して48を購入する予定ですw
いちをこのスレで、48でスイングをしている人はいるみたい 48キロで両手スイングしたら股下側に引っ張られて顔面が地面に激突するわ 皆さん、おはようございます
寒さで体調を崩さないように、今日も1日頑張りましょう
お聞きしたい事がありますが、ケトルベルを使い出してから何か良い変化はありましたか？
私の場合、体力が増し疲れづらくなり、姿勢も良くなり瞬発力が更に強くなってきました
ゲットアップもやり出してから、身体の使い方も上手くなってきたような感じがあります
走りも速くなってきています
格闘技や武道に携わっている方の場合、打撃力の向上や身体の安定性が増して相手の攻撃を見切り易くなり、捌きが上手くなりそうですよね
ケトルベルの重心の位置や振った時に発生する遠心力、身体の連動性が良い相乗効果を生み出していそうです
皆さんがケトルベルのトレーニングから得た変化を知れたら嬉しいです
5chではありますが、色々と意見交流できたらと思っております >>648
私の場合はケトルベルだけの効果ではありませんが減量できたことでしょうか。
渋カジブーム時代に購入したラルフローレンのチェックパンツやバンソンのRJPをもう一度着ることができて感激しましたね。 > 走りも速くなってきています
普段走る練習をしてないのなら走る練習が一番速くなる
> 格闘技や武道に携わっている方の場合、打撃力の向上や身体の安定性が増して相手の攻撃を見切り易くなり、捌きが上手くなりそうですよね
意味不明
これも格闘技や武道の練習のほうが上達する
> ケトルベルの重心の位置や振った時に発生する遠心力、身体の連動性が良い相乗効果を生み出していそうです
おじいちゃんのガンも治りそうな雰囲気だな >>650
あ
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミ批判(＝ゴミレス)要らないから！www
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
で汚物は何のプロよ mNTの書き込みを読み思わず笑ってしまいました
指導？しているつもりでしょうが、やはり底レベルで底の浅い人ですね
ケトルベルをそんなにやり込んでいない事が、かなりバレバレですよw
あっ！
mNTのゴミレスはゴミ箱にポイですねw
私の知りたい事はmNTの底レベルプロのゴミレスではなくて、実際にケトルベルトレーニングをしている方達のケトルベルによって得られた変化と効果です
私の書き込みを読んだら、普通の人なら内容の趣旨は分かると思いますがね
さすがイカれている度合いが半端ないw
おっと！
mNTに反論すると栄養を与えて元気になっちゃいますねw
祟られると恐ろしいので、あとはmNT退治プロの方達にお任せしたいと思いますw
ついついmNTがアホ過ぎて書き込んでしまいましたw >>652
指導してるつもりは一切ない
一応指導する立場の経験があるからねｗ
普通の人なら趣旨は分かると思うけどおまえにはわからなかった
どんまい！ >>652
↑
これを見て一番驚いたのが感情的になってるだけで内容が一切無い所
願望とか思い込みでなく事実や根拠を書きましょうよ
まあ馬鹿には無理かな >>652
お疲れ様です！
私もケトルは軽くやるぐらいですが今朝の貴方のレスから意図は掴めますよ！
安心して下さい(^^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)に関しては万に一つ、いや億に一つ真実を語ったとしてもとりあえずゴミ箱にポイが正しい行動です！
何故ならスレを荒らしたりウザ絡みする為の"手段"というか第一歩なだけですからね…
汚物が来たら「やり取りは不要」ですが言うべき事は言った方が良いですよ
汚物の発言なんて誰も何も信じてませ～んw
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！ >>649
貴方は確か、本物よりも賢くて丁寧だと評判がある偽物のmNTさんですよね
ケトルベルとそれ以外のトレーニングもなさられて減量されたんですね
もしかして食事療法もなさられたのでしょうか？
着れなくなった服を、また着れる喜びは本当に凄いと思います
ケトルベルは何キロを使用されているんですか？ >>653,654
うむ
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！
で何のプロなのよ ＞もしかして食事療法もなさられたのでしょうか？
ダイエットのメインは食事
ライザップの指導も食事指導が肝で筋トレはメインじゃない
やはり物を知らない馬鹿だなこいつ >>658
あのーw
偽物さんに質問しているんですが、本物の貴方はやはり馬鹿を更に上に行くキチガイなんですねw
食事療法からライザップが何故でたの？w
普通にパーソナル系トレーニングの指導でもいいんじゃないかなw
ちなみにライザップは、リバウンドしている人達多いみたいw >>658
馬鹿はお前だよ馬鹿！w
会話の流れで聞いてるのも有るし今後の会話へのつなぎでも有るのがコミュ障の汚物(ミナトとも呼ばれる)には理解出来ないだかやなwww
で汚物は何のプロだっけ 体幹って表現するのはあまり好きでは無いですが
ダブルスイング20×2をやるようになってから、明らかに身体が強くなりましたね ＞食事療法からライザップが何故でたの？w
ダイエット指導と言えばライザップが有名だから名前を出した
食事療法って何？病気なのか？突然わけわからんワード入れるな馬鹿
＞ちなみにライザップは、リバウンドしている人達多いみたいw
ライザップに限らずダイエットはリバウンド率が高い
やはり馬鹿の書き込みあな >>655
お疲れ様です！
普通に意図は掴めますよねw
ありがとうございます(*^^*)
汚物（ミナトとも呼ばれる）に関しての情報提供ありがとうございます！
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっと投げ捨てますw! >>662
それと汚物(ミナトとも呼ばれる)も忘れてると思うけど一番馬鹿は汚物やで！
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 >>663
正しい流れで会話してる方々が汚物(ミナトとも呼ばれる)の為に行動を変える必要は有りませんからね！
汚物に関しては幾らでも対応テンプレが有るので私がぶっ叩き続けますよ～www
私のレスで荒れるとは思いますが、そのまま正しいスレ住民の人達と安価を付けて自由に会話をお楽しみ下さいm(__)m
私も汚物に絡む以上キチガイ荒らしの自覚は有るので私の事も基本スルーで大丈夫ですm(__)m
ではでは… >>662
正に真の馬鹿のゴミレス内容w
偽物さんの代わりに本物の汚物（ミナトとも呼ばれる）が、何故か書き込んでいる意味不明な荒らし目的の書き込みw
偽物さんに対しての質問なんだけどな～w
キチガイ王・汚物（ミナトとも呼ばれる）イカれ具合がヤバしw >>665
承知しました
ありがとうございますm(_ _)m チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはビビってないでミナトコレクション全部披露しようぜ！
チワワミナトはビビってないでミナト専用スレでレスバしようぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？
頑張れチワワ
AHAHA
でミナチワワは何のプロ >>663
まるで自演のようなバカ同士のやりとりｗ
頑張れ低能 >>666
だから・・・おまえは感情的になってるだけで内容がない
反論がないなら黙ろうぜ
現実や根拠を大切にレスしましょう
頑張れ～汚物と言われる脳みそチンパン君 >>669,670
うむ
いくら煽ってもゴミレスやなwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
でビビり汚物は一体何のプロなのかね チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはビビってないでミナトコレクション全部披露しようぜ！
チワワミナトはビビってないでミナト専用スレでレスバしようぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？
頑張れチワワ
AHAHA
でミナチワワは何のプロ >>661
ダブルスイング20×2は凄いですね
屈強な身体の持ち主の方ですね
他にもダブル系の種目はなさっていますか？
私の場合、シングルで20を使用していて時々24でもスイングしますが、ダブルだと16が扱える範囲内です
ダブルでスイング・ハイプル・スナッチの三つの連続動作を1回とカウントし（12回～15回）、
その後にオルタネイトハングクリーン（20×2）、シーソープレス（20×2）といった感じでやっています >>670
感情的とは？
偽物さんに対しての質問を、本物の汚物（ミナトとも呼ばれる）が代わりにしている時点で、感情的になる所か「さむ～い、きも～い、ひくわ～」の恐怖しかないな
反論所か、内容のないレスに対して真面目に反論する意味がない
現実や根拠を大切にせず、意味のないレスをしているのは汚物（ミナトとも呼ばれる）しかいないよ >>673
メインのトレーニングがBIG3などになるので、ケトルベルは今はスイングだけです。
たまにTGUくらいで… >>674
汚物のおまえはこの書き込みにも内容がないね >>676
汚物(ミナトとも呼ばれる)は当然mNTのことだよ馬鹿！w
汚物のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^) チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはビビってないでミナトコレクション全部披露しようぜ！
チワワミナトはビビってないでミナト専用スレでレスバしようぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？
頑張れチワワ
AHAHA
でミナチワワは何のプロ >>675
私も以前はジムでBIG3がメインのトレーニングでした
今はジムに通う時間を節約したく、住まいでケトルベルを用いたトレーニングが主になっていますが、最近からまたバーベルの面白さをふと思い出しジム通いをまた始めようかなと思っています
最初はスイングのみだけでしたが、ケトルベルにハマってしまい今は色んな種目をやっています ウエイト板の毛玉ことミナトが元気になってるやん
おとなしく永眠しとけよ >>677
やり始めの頃はトレーニング方法やフォームが全く分からず、また早く入手したかったのでゼビオで販売している10kgの物から始めましたw
16kgダブルは追い込み用として、重すぎず軽すぎずの丁度いい重さなので重宝しています >>681
「毛玉こと」ってなんだよ馬鹿
わらわせんな >>683
そんなことくらいでストレス受けるなよwww ストレスでなくあまりにも馬鹿すぎる書き込みなので馬鹿と書いた どうちたの？ウエイト板、ダイエット板の毛玉ことミナトちゃん
どうして火曜と水曜日は元気なかったのでちゅか？
月曜夜にパンチュに毛玉付いてたのみんなに知られてショック受けたのでちゅか？ｗ 皆さんこんばんは。
mNT(ちなみにr&bバンドmint conditionのファンです)がオススメするモアベター書籍は、岡田隆先生の『除脂肪メソッド ハンディ版』です。ダイエットに効果的であります。 ＞月曜夜にパンチュに毛玉付いてたのみんなに知られてショック受けたのでちゅか？ｗ
他人の画像で妄想を膨らませて馬鹿だね >>688
他人の画像？
あの毛玉もmNTだからね！
はいコレ！
↓
823 無記無記名[] 2020/01/30(木) 13:45:27.95 ID:oCnKawWu
mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
・不潔
・貧困
・自己顕示欲が強い(画像晒したがり)
この3つが揃えば誰でもmNTで wwwww
(本物は飛び抜けてキチガイだけどこれでオッケーじゃね？) >>673
16kgと24kgそれぞれ一個ずつ持ってれば十分でしょうか
スイングするときはそれぞれちがう重量でダブルすることになるしそれはそれで鍛えられそうになると思います
2個だけなので場所も取らないと思いますし 20キロダブルスイングの者です。
32キロと20キロをもってダブルスイングをやってみました。
意外といけるやん？と思ってやってましたが
やはり32の方が高さが出ないので途中から変な感じになりました。
重さは揃えた方がやりやすいですね。 皆さんもネット上の会ったこともない誰かを非難したり馬鹿にしたり喧嘩ばっかりしてないで、リアルの世界の身近な人と大切な時間を過ごして下さい。mNTからの、お願いです。では。 >>690
16kgと24kgだけで十分だと思います
その２つだけでも心肺も筋力も追い込めます
もし重さと刺激が物足りなくなった時にその時に更に重いものを購入するか、もしくはダブル用で同じ重量を揃えるかご検討されても宜しいと思います。
8Kgは差が開き過ぎなのでダブルスイングは止めた方が無難だと思います
スイング系は振る時に生じる遠心力とダウンスイング時にかかる負荷もあるので、下手をしたら左右の筋肉がアンバランスになり身体のバランスが崩れる恐れもあるかなと思います >>690
もし異なる重量で、ダブルとして使用したいなら遠心力が生じなく反動を用いない種目で活用した方が無難だと思います
デッドリフト、ベントプレス、TGU、懸垂等
検索すれば動画でもその方法はみれると思います
あとは藤田さんという方が、鎖で複数のベルを束ねてスイングしている動画等もありましたが腰への負担が凄そうです >>694
年寄りほどその凝り固まった考えが正しいと思い込む
ミナトさんはそれを張本と言います
＞スイング系は振る時に生じる遠心力とダウンスイング時にかかる負荷もあるので、
＞下手をしたら左右の筋肉がアンバランスになり身体のバランスが崩れる恐れもあるかなと思います
そこは重りを左右チェンジしてやれよ
馬鹿
頭つかえ馬鹿 ・・と４年間毎日掲示板荒らしという超絶アホらしいことを熱心にしてるミナトであった・・ 正しいことを嵐と勘違いするのも頭が動いてない馬鹿です >>690
汚物（ミナトと呼ばれる）のアドバイスは無視してくださいw
>>696は本物の馬鹿の書き込みですw
汚物はケトルベルは一個しか持っていなく、噂によるとスイングのみ以外の種目は意味なしとはっきりと断言しておきながら最近からスナッチをやり始めたノータリンらしいですw
汚物は一貫性がない性格の持ち主で、ケトルスレでダンベルトークをし始める空気を全く読めないリアルに痛い人ですw
673の方、左右入れ替えてもお勧めしません
利き腕とじゃない側の左右の筋力差は異なるし握力も異なるしで、8Kgも差があるダブルスイングは身体のバランスを崩す可能性が高いです
振った際に生じる遠心力（16Kgと24Kg）＋重量＋重心を前方に流さないようにする際に肩をパッキングしますが、重さが異なり過ぎて左右のパッキング差に問題が生じると思います
ダウンスイングの際もパッキングを保った状態が必要なので、異なり過ぎる重量でのパッキングだと肩を痛める可能性や腰椎に過度な負担がかかる恐れがあります
特に利き腕は力みやすいので、誤差を埋める為に入れ替えても何かしらの支障が身体にあらわれる可能性が少なからずあるかもしれません
もし肩や背骨（特に腰椎）に支障が出たらと思うと、重量差が余りにも異なり過ぎるダブルスイングはお勧めできません
まだ２つのベルを鎖等でくくり１つにして振るほうが安全です
私も>>691の方と同じ意見で重さは揃えた方がやりやすいです >696,698の汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとね！(^o^)
圧倒的馬鹿の極みwww
↓
【悲報】ミナトの学力は小学2年生【新発見？】
↓
>>132参照
【無学】ミナトは英語もダメダメ【当然】
↓
>>133参照
【日本語】ミナトの「知ったかぶり」【苦手】
↓
>>134参照 ＞ 8Kgも差があるダブルスイングは身体のバランスを崩す可能性が高いです
この馬鹿の理屈だと片手でやるスナッチを止めたほうが良いなｗ
高重量のゲット・アップも止めたほうが良いな
ハンマー投げのほうに高速で回転するわけでもあるまいし大げさな馬鹿だな たかが左右８kg差程度で体壊すなら片手種目は全滅じゃねえか
まじでエアだらけだからこんなとこで質問しても馬鹿を見るだけだぞ 16kg ダブルスイングにこだわり過ぎなくてもいいと思うけどな。
男性なら12kg16kg24kg。
24kgは運動経験の有無と身長体重に合わせて20kgにするといいと思うぞ。
12kgと16kgでダブルスイング少しでもできたら
ダブルクリーンから左右入替でミリタリープレスを練習すれば
片手で24kgのミリタリープレスができる準備になると思うよ。
40kgダブルでFSQ5×5まで育ってきたけど、軽い重量で
ダブルスイングをセット数回数をやる練習したことはない。
なんにしてもケトルベル１つでしっかり刺激が入るスイングは大切。 >>703
知識があるミナトさんに対するヒステリックとも思える反応を見てれば
知識のない馬鹿であることは想像出来ると思います >>694-695
ご丁寧にありがとうございます
早速参考にしてみます >>702
>>703
お前ら雑魚過ぎて眠すぎる
さっきからアクビが出てしょうがない
もしかして同一人物か？と思うぐらいリンクしている感じするけどキモブラザーズだな
特に汚物、お前はダンベル24Kgでケトルゴッコをしている雑魚キャラだろw
アクビが止まらんな～最近ダンベル30Kgでスナッチできたな～何なら40Kgでもできたな～汚物は雑魚過ぎるわ～w
ダブルスイングから片手種目の話に流れて行く意味が分からないが、汚物（ミナトとも呼ばれる）の名物スタイル、状況が劣勢になったら話題を変えていく逃げテクニックに似てるねw 20キロダブルスイングの者です。
8キロのトライアルも2ケ持っているのですが使い道が無くてあまり触ってなかったのですが
バトルロープのように振り回したら想像した以上にキツくて良かったです。
なんて言えば良いんだろう。
オルタネイトダブルスイング？ >>707
今日もおまえは感情的になってることを伝えたいだけのようだね
初心者なんだろう内容がない ケトルベルってマイナー器具やん？たぶん現在もがっつり使用してて、かつ、ここ見てる人なんて20人もいそうにないやん？
もうそれなりのレベルで話し合いたいって人はケトルベル写真でもアップして全員半コテでもいいんじゃね？
不鮮明な写真とかどっかから持ってきたようなのは排除すればいいし
まぁ今以上に寂れてしまう可能性もあるけどｗ >>709
人の書き込みにしか乗っかってこれない雑魚キャラがよく吠えるわw
たまには雑魚キャラから書き込みしてみろよw
偽物？のmNTがまだマシだな >>709
汚物(ミナトとも呼ばれる)は話に入りたかったら先ずはケトルベル買おっか！www
で何のプロだというのかね >>708
ハンドツーハンドに似たやり方でオルタネイトスイングがあるけど、ベル2個をバトルロープのように振り回すの実際に見てみないと分からないですが、オルタネイトとはまた違うと違うと思います^^; おまえは名を名乗るほどのものではありませんということで
雑魚キャラだから名無しなんでしょ？ >>714
雑魚キャラだけどコテ付けてる汚物(ミナトとも呼ばれる)www
で何のプロやねん バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから >>716
ふ～ん…
汚物(ミナトとも呼ばれる)はスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwwwww
AHAHA
で何のプロなのよ >>714
雑魚キャラ・ランキング1位のコテ付けてる汚物（ミナトと呼ばれる）は怯えた犬のように今日もよう吠えるわwww
お前の書き込みをみてもプロらしき濃い内容が全くないのだが、一体何のプロなんだ >>719
実力勝負に持って行こうとせず泥試合を好むのはやはりおまえは自信がないからんでしょ
自信がないおまえは名無しでミナトさんに粘着するぐらいしか出来ない
ミナトさんに怯える名無し頑張れ >>716
へぇ～スイングとスナッチしかしない雑魚キャラ・ランキング1位の汚物（ミナトとも呼ばれる）はスイングやスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwww
で何のプロだよ >>720
えっ？
怯えてるって？www
汚物（ミナトと呼ばれる）をコケにして楽しんでるのに怯えるどころかお前は俺の最高のオモチャだよwww
負け犬はようキャンキャン吠えるわwww
ほら汚いアイスの棒をそっちに投げてあげるから咥えて持ってきてごらん名犬ミナッシーwwwww
でお前はプロでも何のプロだよ >>720
話逸らすなよクソゴミwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)はスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwwwww
AHAHA
で何のプロなのよ >>721
バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ
やったことない奴は違いが想像出来ないんだろうな >>716から724の流れになるいつものキチガイwwwww
↓
716 ｍNT[] 2020/01/31(金) 20:34:48.64 ID:luTLEDyS
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから >>710
そんなにマイナーなの？どおりで知り合いみんなに聞いても知らないわけだ
なにそれって絶対言われるし 【毎日】ミナトのキチガイ脳【馬鹿】
「バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない」と語るミナト…
「ケトルのスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないのか」と他の人から笑われると…
「バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ」と自分が言い出した論点とは違う事を語り出します…
まさにキチガイ脳が繰り出すキチガイ発言ですねwww
＜証拠＞
716 ｍNT[] 2020/01/31(金) 20:34:48.64 ID:luTLEDyS
バトルロープのように下半身や体幹の力をロープに伝える動きはケトルベルでは出来ない
手首や上腕に力が入りすぎる
種目名がないのは多くの人に有効でないトレーニングだから
721 無記無記名[] 2020/01/31(金) 21:00:42.66 ID:jIuy6Ln9
>>716
へぇ～スイングとスナッチしかしない雑魚キャラ・ランキング1位の汚物（ミナトとも呼ばれる）はスイングやスナッチやる時に下半身や体幹を使い連動させてやらないんだwww
で何のプロだよ
724 ｍNT[] 2020/01/31(金) 21:16:40.24 ID:luTLEDyS
>>721
バトルロープは肩甲骨を動かしてやるんだよ
やったことない奴は違いが想像出来ないんだろうな
＜参考スレ＞
【ケトルベル#39】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577541944/ ダブルでやるとき球同士がコツコツ当たる音がいいよね >>729
汚物(ミナトとも呼ばれる)は呆れる馬鹿やな！
で何のプロなんでしゅか >>728
俺は嫌だわｗ慣れない。壊れるわけでもないし、売るつもりもないんだけどね。
>>726
Twitterで見てもちょいちょいだしなぁ。家でしやすいのは良いけどめっちゃ安いってもんでもないしね、数年前に比べたら安くなったけど >>729
アホンダラ！汚物（ミナトと呼ばれる）お前が一番馬鹿なんだよ！
質問から逃げるな！
で何のプロだよメンタル崩壊負け犬ちゃんは？ >>733
筋トレの話になるとおとなしくなるチワワ君
おまえは素人だもんな >>735
え、お前BIG3が300キロ未満のカスやろ？ >>737
！！！え！？
200キロ未満ですか！ミナトさんは！ >>736
汚物(ミナトとも呼ばれる)はBIG3の記録証明出来ないんで記録ゼロやw
ただしゼロって事は無いと思うんで温情でとりあえずパワリフルールでベンチ40kg、スクワット60kg、デッド80kgぐらいでええやろ！
…なので汚物のBIG3の記録は証明するまでトータル180kgです！ >>731ってナマポ毛玉パンツ(mNT)か？
ユニクロでパンツ買って送ってやろうか？www >>739
汚物ちゃん（ミナトの呼ばれる）は、雑魚キャラ過ぎる チワワはいつものように願望に反応ｗ
今日もナトさん圧倒に終わった >>741
そっかデッド200で汚物ちゃんの史上最強貧弱剃り越しボディが完成したのか
単純にキモいね >>743
負け犬のように逃げ回っての圧倒
さすが雑魚キャラ汚物ちゃん（ミナトの呼ばれる）はオモチャに値するわw >>741
そーなんだぁ！
良かったね！
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
はい！再掲！
↓
汚物(ミナトとも呼ばれる)はBIG3の記録証明出来ないんで記録ゼロやw
ただしゼロって事は無いと思うんで温情でとりあえずパワリフルールでベンチ40kg、スクワット60kg、デッド80kgぐらいでええやろ！
…なので汚物のBIG3の記録は証明するまでトータル180kgです！ 他人のあげた数字にここまで嫉妬する理由がわからんｗ >>747
は？
嫉妬？？？
頭ウジ湧いてるね！
ナイス汚物(ミナトとも呼ばれる)！(^o^)
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
…というだけですよん♪ 昔測った背筋力が200キロ有ったからデッドが200キロ「上げれる」って事言ってたバカミナトさん
背筋力200ぽっちじゃ床引き200キロは引けねぇわ
クソバカ素人が >>749
そうなんだよね
スイングだけやりたいから丸くなくていいし重さ変えられるしと思って買ったけど両手で出来ないから結局普通のケトル買おうと思ってる
スイングなら24kgで良いと思うんだけど他の種目は16kgじゃないと出来ないと思うからどっち買うか悩む とりあえず16ｋｇを購入してみた。今日到着予定＾＾
しばらく使ってみて、慣れてきたら両手スイング用に24kgを追加購入しようかと >>752
16kg一個、24kg一個で事足りるね >>756
むしろ逆で、ケトルベルをやっている人がたまたまボクサーだったのだと思います。 ボクシングに限らず格闘技系のジムでケトルがあるのは不思議じゃないですよ。
寧ろ、高重量なウエイトトレーニングを推奨しない所もあるのでケトルベルは丁度良いトレーニングギアになります。
バカのグリーンボーイの戯言は聞かなくて良いですわ ケトルベルをメディシンボールみたいに腹筋に打ちつけたらどんな効果がえられますか？ >>759
ケトルベルの重さによりますがメディシンボールを使った方がモアベターだと思いますね。 ケトルベルを凶器にしてたドラマ有ったね
鉄の塊で腹を殴るのはリスクが高すぎる
肋骨簡単に折れるよ、やめとこ >>750
背筋力測定って膝の力を使わないルーマニアンデッドリフトみたいな感じだやるのよ
やったことないおまえは比較が出来ないし
俺が言ってないことに反論してるアホ >>758
ケトルベルだけが優れた器具なわけでなくウエイトトレのひとつなだけ
バーベルでもダンベルでも高重量でやらなきゃいけない理由はないしよくわからん敵対心でもあるのかこの馬鹿は >>759
ケトルベルを腹筋に打ちつけている動画をアップしたら教えてください >>764
さすがに>>750みたいな馬鹿なことは言わないだろうと思ったけど
その言い草だと本気で背筋力＝デッドリフトで上げられる重量だと思っていて
上げたことも無いのにデッド200だと言い切ったのかｗ
どうやら買いかぶっていたようなので本気でただの汚物だと思うことにするわ ＞その言い草だと本気で背筋力＝デッドリフトで上げられる重量だと思っていて
＞上げたことも無いのにデッド200だと言い切ったのかｗ
理解力がない上に思い込みを優先するからおまえはボコられるんだよ
764で言ってない事に反論してるアホと書いてるのだから理解しろ馬鹿 レッグプレス300キロあげたからスクワットも300キロあげれるはずだ！
みたいな思考の馬鹿っているのかもね
こいつみたいなアホ見てると居ても不思議でないと思うわ 一応スポーツのエリートだったからおまえら一般人と比較すると筋力は強い
体格は別に大きくはないけど強い事は当時から自覚してた
だって同じ体重なら筋力で負ける事なかったからな
単純に力を比較出来る競技のほうが向いてたと高2あたりで気づいた 俺に粘着してるチワワ君で賢い奴は1人もいない
残念な頭の奴しかいない
もしかして同一人物なのかなｗ 力自慢の動画なんて出す理由ないよ？ｗ
「高校生の時に背筋力200キロあった」
これに発狂してる馬鹿が悪いだけ 「小学校の時に学級委員長やってました」
これにも馬鹿は発狂するからなｗｗｗｗ 「高校生の時に背筋200キロあった」
ミナトさんの今の背筋力はどのぐらいですか？
「一応スポーツのエリートだった」
今は何のエリートですか？
以前にトレーナーとして指導を行っていたと書き込みもあったはずですが、今もトレーナー業をなさっているんですか？ 何故ミナトさんは、ケトルベルに関して御自身自ら書き込まずに他人の書き込みに乗っかってくるんですか？
ケトルベルスレなのに、何故ケトルベルの書き込みが少ないんですか？
何かケトルベルスレがチャットスレみたいになっているのは気のせいですか？ その背筋力が200キロ有った
だから俺はデッド200くらい出来るんだ！
って妄想たれ流してたのはバカのグリーンボーイ
ほら、デッド引いてみろよ
あ、お前はデッドを「上げる」人間やったな
挙げるでも引くでも無くて「上げる」 汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪ そういやリングフィットアドベンチャーって人気ゲームでケトルベルがモチーフの敵キャラ出て来たから僅かに知名度上昇したかもしれない 他人の扱う重量に嫉妬するのは俺にはよくわからん世界
物を持ち上げた勝ち負けを決める競技をやってればその数字にこだわりは持つだろうけどな
不思議な奴が多いな >>781
おや？バカのグリーンボーイって誰かお解りでは無いですと？
200くらい「上げる」妄想したのはバカのグリーンボーイやぞ 背筋200出した時は「普段何食べてる？」と真顔で言われた
でもそいつは嫉妬はしてなかったと思うぞｗ
敗北感は味わってたのかもしれないがｗｗｗｗ バカのグリーンボーイは話の筋すら見えて無いんだなぁ
おら、BIG3合計200以下なんだろグリーンボーイ ビッグスリーは50ｍと垂直跳びとメディシンボール背面投げの3つで良いかなｗ 50ｍと垂直跳びとメディシンボール背面投げは素質がものを言うから
デッド150キロ挙げるために必死になってるような層は厳しい数字になるだろう BIG3エアプ
ケトルベルエアプ
グリーンボーイにもほどがあるな >>786
よし！
毛玉ミナトはそれを動画撮影しろ
出来なかったら雑魚決定！ ミナトは投擲競技の大学生に理論で敗北し謝罪した
空手オヤジとブラックからは逃げた 投てき競技の大学生って理論的な話はしてない
声からして小柄な感じだったので嘘だと思うよ 空手オヤジはミナトさんから逃げた
ブラックもミナトさんの画像に対抗出来ず逃げた
って考えるとミナトさんって強かったんだな
AHAHA
チワワが嫉妬するわけだ 毛玉というワードを使ってる奴は
関係ない知らん奴の画像を見て
「ミナトだ！」と思い込んでる足りない子
ミナトさんの画像を見たら足りない子は対抗しましょう！ ミナトは日本語が不自由みたいなこともバラされてるな
532: [sage] 2017/04/02(日) 21:56:32.83 ID:zPIXDSKx
>>528
非通知じゃないとかけれないような内弁慶にそんなこと言われる筋合いはないよ？
何カンチガイしてるの？日本語できないくせに。 今年は32kgでボトムアッププレスに挑戦したいと思っていますが、32Kgで成功する為に良いアドバイス等ありませんか？ >>794
その子メンヘラみたいな感じだから嘘だらけだよ >>795
落としても大丈夫なように芝生の公園でやろう
(マイクマーラー推奨 番号送る場合普通は捨て垢で送らないと思うんだよ
でもその子は捨て垢で送ってきた
なので非通知を選択した
このように言ってる事おかしいし嘘もあるしそういう奴なんだよ 画像すら晒せず文字だけで粋がってるチワワと比較するとその子すごいよな
どんだけチワワはビビリなの BIG3エアプ
ケトルベルエアプ
格闘技もエアプ
あと何ある？ 根拠のない決めつけ
これを繰り返すこいつは人生がエアプ いつも思うけどこれだけ他人の書き込みを信じれない人間も新鮮に感じる
こんな疑い深い奴リアルだといねーからな エアプだから画像すら晒せないチワワなのかもね
チワワが画像晒さない理由は筋トレしてないから？ >>800
スノボもプロとか言ってた癖にエアプだったな 料理の説明のあとに料理のプロとか色々ネタで書いたけど
いつもチワワは発狂してた
スノボの時も発狂してたね
知識で圧倒したけど 間違いなく
特大ブーメランの使い手なのは間違い無いな
全項目でエアプなんやな
知識も間違ってるし、マジ価値ねぇな >>807
「間違いなく 」
には強い願望が入ってると思う
「神様お願いです！」ぐらいの意味に変換するとしっくりくる
知識が間違ってるなら指摘してごらん
と書いても指摘が出来ない
なぜならミナトさんはプロだから >>808
実力者のミナトさんに対し願望や思い込みで対抗をする
どちらが嵐なのかきちんとやりとり見てごらん
馬鹿じゃなければわかると思うよ キチガイミナトの総まとめ！
ミナペディアを読むべし！
【ミナペディア １】Ver.1.0
↓
>>58参照
【ミナペディア ２】Ver.1.0
↓
>>59参照 >>813
16kgでも意外に重く感じますよね。まずは慣れることがモアベターです。怪我のないようご自愛ください。 そろそろ筋力アップ目的で24Kgダブルを始めようかと考えているけど、持っているのが譲り受けたフィールドア24Kgとケトルベルコンのニュータイプの24Kg
同じ重さでもハンドルの太さが極端に違い過ぎて違和感があるので、新たにケトルベルコンのを購入しようかなと考えているけど安くはない値段だからな悩んでいる
このスレで同じ重量でも、ハンドルの太さが異なるメーカーのケトルでダブルをやっている人はいますか？ 815の者ですが、やはりさすがにフィールドアの細いハンドルで太さの異なるケトルでダブルをやる人はいないですよね^^;
くだらない質問をしてもし訳ありませんでした。 ＞異なるメーカーのケトルでダブルをやっている人はいますか？
このように呼びかける奴いるけど仮に意見を聞いた事によって得るものないだろ馬鹿すぎ
頭の中で整理することが苦手だからなぜかくだらない雑談をしようとする >>817
死ねカス野郎
お前みたいにケトルの知識が薄いカス野郎に聞いてるんじゃないんだよ
汚物野郎、お前はケトル一個持ってるか持っていないか不明な上に、ケトルスレでケトル以外の書き込みを頻繁にしてるカスだろうが
お前はリアルに早く死ねよ >>819
とりあえず汚物は書き込みをしている最中に突然死しろ >>817
汚物(ミナトとも呼ばれる)には理解出来ない物を得ようとしてるんで口を挟むなよキチガイ！
で汚物は何のプロなん 汚物と言い返すしかないのはきついな
ダメージゼロの攻撃 >>822
は？？？
言い返す？
ダメージ？
何それ？www
そんな事は考えてねーよwww
コレが重要やな！
↓
汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかね >>824
汚物(ミナトとも呼ばれる)的にケトルベルは持って無いけどヤカン(ケトル)は持ってるって落ちじゃね？wwwww このスレ見てると初心者だらけだから持ってる奴は少なそう ミリタリープレスから学ぶ人生観
１．落ち着かなければ立ち向かえない。
２．気長に少しずつ鍛錬する。
３．できる日とできない日がある。
４．土台がしっかりしなければうまくいかない。
５．挙げるのではない。負荷の下をくぐるのだ。
６．アルコールや無駄食いすると力がつかなくなる。
７．1,2,3と少しずつ段階追って回数を重ね、再び1,2,3を繰り返す。上昇志向だけでなく、立ち戻って底辺を確立することが重要。
８．自分に最も身近なものが大切。この場合自分の臓器、筋肉、骨、腱、脳など自分の体内にあるもの。そして次に他人。 というか汚物（ミナトとも呼ばれる）はケトルは一個持っていると発言していたけど（実際には持っていないだろw）、もし持っているとしたら（スイングとスナッチはしているんだろ）、何キロの重さを使用していて？スイングとスナッチは何回ぐらいやっているんだよ？
ここはケトルスレだぜ汚物ちゃんw
答えてみろよ 汚物でなくミナトさんは大物であって
小物のチワワが嫉妬してるだけなんだよね https://m.youtube.com/watch?v=JfCEs0COa1Y
毛玉ミナトてめー運動音痴だろｗ
ブヒブヒ鼻息荒くしてドスドス階段登りやがって
だっせーなｗ >>829
汚物＝ミナト
お前は偽物のmNTに失礼すぎる
汚物＝ミナト（詐欺の大物）は、やはりタダのカスで雑魚ランキング1位だな
質問から逃げて案の定、いつも通りの誤魔化しパターンで終了だな
汚物＝ミナト（詐欺の大物）に嫉妬する人は誰もおらんわ mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
・不潔
・貧困
・自己顕示欲が強い(画像晒したがり)
この3つが揃えば誰でもmNTで wwwww
(本物は飛び抜けてキチガイだけどこれでオッケーじゃね？) 汚い毛玉パンツ
汚い床の家
汚いアイスの棒
汚い爪
貧困が垣間見られる画像の背景などなど
ぜ～んぶ汚物(ミナトとも呼ばれる)やね…
嫉妬する要素皆無やwww
で汚物は何のプロなのよ？
(もしかして何かのプロだったら嫉妬するかもよAHAHA) >>815
気にしないでやれば良い ２４kgでダブルスナッチでもやるのでなければ揃えなければ
いけないと言うこともない筈 それに例えば１６kgと２４kgの様にアンバランスな状態で
使ってみるのも 一つのトレーニングだってタイケイ氏が昔書いていたと思う
どうしても気になるなら５回とか１０回毎に取替えたらどうだろう？ >>834
どうでも良いことを気にするような相手に気にしないでやらなければよいだってよｗ
笑える >>815
私は20㎏と24㎏、または16㎏と20㎏の組み合わせでダブル種目やってます。それぞれ別メーカーのケトルベルです。
重量差を含めて、左右差はまったく気にならなくなりますよ。もともと格闘技の補強トレーニングとしてケトルベルを始めたということもあり、マイルドに左右差があるほうがいいトレーニングになっているような気もします。 階段１段上るのに２ステップの毛玉短足ミナト
しかもドスドスって音
どう考えても運動音痴だろ >>835,836,839
よう！
運動音痴の汚物(ミナトとも呼ばれる)！w
現状で汚物は運動音痴の可能性が高いな…
ま、運動神経高いと思われたいなら証拠を提示するしかないね！
汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
で何のプロなのかなぁ～ 私はずっと競技用ケトルベルを使っていましたが、底にある穴を持ってスイングしていました。
ハンドルと呼ばれる部分を握ってスイングすると知ったのはつい最近です。 汚物(ミナトとも呼ばれる)…
誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwww
構って貰いたいのかな？
AHAHA
で何プロ 初ケトルベルに16Kgを選んだが、スナッチって難しいな
前腕に衝撃なくケトルベルを乗せるのが難しい >>834
815の者です
試しにダブルミリタリープレスとダブルジャークを回毎に取替えてやってみました
若干の違和感はありますが、慣れればプレス系は問題なく使用できそうです
あとはフロントスクワットやデッドリフト系もいけそうです
ただ834さんが仰っているように、スナッチとスイングは不向きかもしれません
アドバイスをしてくださり、本当にありがとうございました >>837
815の者です
4キロ差でのダブルは、まだやった事はありませんが様々なメーカーのケトルでダブル種目をなさっているんですね
837さんの書き込みを読み、異なった刺激を感じながらのダブル種目にも取り組んでみるのも有りだなと思っています
せっかく手元にあるケトルなのでしっかり活用したいと勿体無いですもんね
格闘技をなさっているんですね
格好いいです
アドバイスをしてくださり、ありがとうございました スナッチとかクリーンとかは胸の近くに来た時に
手の力を抜く事を覚えるまで手首にブチ当ててマジで痛かったなぁ スナッチテクニックを磨く為に、ハンドルの握り方や重心のかけ方と呼吸法も大事だけど、クリーン、ワンハンドスイング、ハイプルの種目をやり込む事もかなり大事だと思う >>816
上半身のバリスティックとしてダブルプッシュプレスはどうでしょうか。あまりハンドルの太さは影響しない気がします。 「ストイックな」
これのどこがストイックなんだろう …とストイックの意味も分からず絡む汚物(ミナトとも呼ばれる)であったwww 汚物(ミナトとも呼ばれる)…
金にならん事を毎日頑張っとるねwww
↓
221 プロのｍさん (ﾜｯﾁｮｲ ea30-fRbn)[sage] 2020/02/03(月) 01:11:00.66 ID:NcSh7tVj0
ということで無職のチワワを相手したら明日に影響してしまうので寝ますｗ
頭の狂ってるチワワ相手しても金にならんからな ミナトのように年に数回しか家を出ないくらいストイックに引きこもれよな～ 汚物(ミナトとも呼ばれる)
階段登るのが人生の一大イベントやからねwww 何をもってストイックなのかよくわかん記事だった
トレ自体はごく普通のトレだよね
腕をバンザイするぐらい伸ばさないとね ひとつの動画を見てもプロのミナトさんとアホの858ではこのようｎ差が出る
見る目のない馬鹿と馬鹿にしてるミナトさんの見る目はあったってことだな >>860,861
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイやね！(^o^)
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはビビってないでミナトコレクション全部披露しようぜ！
チワワミナトはビビってないでミナト専用スレでレスバしようぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？
頑張れチワワ
AHAHA
でミナチワワは何のプロ ivankoトークで申し訳ないが
アマのレビューで外国人のレビューがあり読んでみた
その人が「ivankoのケトルはエクセレントだが、ivanko社を調べてもケトルの情報が何処にも見当たらねぇし、マジでivanko社の製品なのか？もしくは他所の会社がivankoの社名を借りているんじゃねぇべか？」との事
球体の社名の刻印箇所が平ではない事と
ハンドルの仕上げには凄い満足しているらしいが、ハンドル径に関しては「何かおかしいんじゃないの？正確な径じゃないよね？それに加えて狭いですがな」らしい
外国人も本当にivanko社の製品なのか？って感じで疑っているんだね
何か分からんがFUCKな気分だ >>854
これは何キロなんですか？
あと地面に置いたままでやるトレーニングですか？ ケトルベル習ってみたいなと思ってネットやSNSで調べてみたけど、申し訳ないけどロクなインストラクターいないね。 なんやかんや言われてるがタイケイが一番まともな気がする。 チーム黒船のインストラクターって美人の女の子だな
習ったらモチベーションが高まりそう タイケイの本がKindleになれば速攻買うんだけどな
紙の本は話にならん >>867
俺が言ってたのはハードスタイルの方だった。
GSスタイルだと実力のある良いインストラクターいるね。
ちゃんとしたジムもあるし。 GSって徹底的に技術を磨いていくもんな
ハードの方は根性とパワーでいけみたいなオラオラ系な連中も多いし
そんな中ではタイケイとか藤田はちゃんと技術を語れると思う ケトルベル愛好家で長年トレに打ち込んでいる人達の中には、インスラクターと同じ実力かそれ以上の愛好家もいそう
HSのFSGやRKCのインスラクター認定資格が日本でも取れたら最高だけどな
インスラクターになる為には費用もそれなりに必要だろうし、第一指導者の資格を有したとてまだマイナーな日本で副業として成り立つかは微妙だ だいたいさなんでケトルの団体っていろいろ乱立してんだ
それも普及しない要因だな
嵐のメンバーもやってるらしいけどそれをもっと宣伝したら女性ファンも始めないかな 【今日も】ミナトのトンズラ方法【嘘つき】
ミナトが嘘をつくのは毎度の事ですね
フルボッコになって「寝る」と宣言してトンズラ…別スレで投稿をするミナトをご覧下さい(投稿時間に注目)
＜証拠１＞
《反りチン》bigarm《ボランティアエッチ》★２
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1579945034/
548 ｍNT[] 2020/02/04(火) 00:57:56.36 ID:dh25Q8um
ボクシング選手がパンチの時に音出すような感じね
さて明日も仕事だし寝よっと
＜証拠２＞
【ケトルベル#39】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577541944/
860 ｍNT[] 2020/02/04(火) 01:00:02.65 ID:dh25Q8um
何をもってストイックなのかよくわかん記事だった
トレ自体はごく普通のトレだよね
腕をバンザイするぐらい伸ばさないとね
861 ｍNT[] 2020/02/04(火) 01:01:00.30 ID:dh25Q8um
ひとつの動画を見てもプロのミナトさんとアホの858ではこのようｎ差が出る
見る目のない馬鹿と馬鹿にしてるミナトさんの見る目はあったってことだな 宣伝効果により女性が増えても、その殆どは後々にGSに流れそう
もし長渕剛がケトルのインスラクターだったら、今頃日本ではファンの数も多いことからケトルがかなりの勢いで広まっていた事だろう >>874
お陰でFUCKな気分が解消された
Thanks >>864
これはサスペンショントレーニングで検索すると色々出てくるよ
ケトルベルは無くても良い レネゲイド・ロウはダンベルでも出来る TRXって単語即座に出てくるもんだろ
854は俺のファンか？ｗ >>879
汚物(ミナトとも呼ばれる)に俺以外のファンは居ないやろwww
つか汚物は最近安価ちゃんと付けなきいよね…キチガイだから仕方ないけどwww
で何のプロよ 高速鉄道は世界にいくつもあるわけでその説明はイマイチかな 先輩にも測ったら背筋２００だったという人が居た
でも見た目細っそり 身長は１８０cm位あったけど
やっぱり体質とか体型とか微妙な骨格の違いか何かで強い力の出せる人って
居るもんなんだよね 細面の優男で女にもモテるタイプだったけどヤクザと喧嘩しても
強かった。 背筋力が200キロ程度じゃ床引きデッド200は引けないぞ
そして、背筋力200はそこそこいるが
床引きデッド200はそれよりも確実に少ないって話 背筋力200だからデッド200引けるのはデッドリフトやってから言ってみろ
としか言えないわ
アホすぎる 私は背筋力120kgですがデッドリフトは120kgもできません。精進します。 デッドリフトは足の力使って持ち上げられるけど
背筋力で足の力使ったら不合格
膝の力使って200キロでは価値がない
ちなみに膝曲げて300キロ出来る先輩がいたよ 意外と背筋力の測定のしかたを知らない馬鹿が多いのよ
陸上投擲の選手でも膝の力使いまくって350キロ出してたが完全なインチキです >>887,888
膝の力wwwwwwww
汚物(ミナトとも呼ばれる)は「大腿の筋群や臀筋群の力」では無く「膝の力」というのを考えてるんだなwww
そりゃ反り腰にもなりますわ wwwww ってかそもそも背筋力200がそんなに大した事無いって話やぞ 高1で200キロだったけど同級生に誰も200キロは居なかった
ちなみに野球も強豪校だけど柔道もオリンピック選手の出る学校ね 汚物(ミナトとも呼ばれる)の言う事なんて誰も何も信じてませ～んwww
信じて欲しけりゃ証拠なり提出して証明しな
出来なきゃ嘘で♪
誰も何も信じて貰えない場所で必死にレスwww
構って貰いたいんでちゅかぁ？ 母校で活躍したのは他人様やろがい！
ただ通ってただけのモブやろが >>863
>>617あたりでも指摘されているけど
日本でIVANKOのケトルベルとして販売しているのは
海外のELEIKOのケトルベルと酷似しているし
製造元が同じなんだろうな 酷使してるから製造元が同じと判断する理由がわからん
同じ型は簡単に作れるだろうに馬鹿すぎ～ こくじ（何故か変換出来ない）してるから製造元が同じと判断する理由がわからん
同じ型は簡単に作れるだろうに馬鹿すぎ～
決めつける材料がないのにほんと馬鹿すぎ～ >>893
何の話してる？ｗ
またわからない話に参加して謎の決めつけをしたんか？ｗ
馬鹿すぎ～ 次スレを立てる時は本文先頭に「!extend:checked:vvvvvv:1000:512」の文字列を入れるとﾜｯﾁｮｲ+IP表示なるんやと。
立てようとしたけどうち無理だったわ。このスレ流れ早いしほかの人立ててみてや >>896
汚物(ミナトとも呼ばれる)今日は誤字の言い訳してどうしたんや？wwwww
お前の誤字は当たり前だから気にすんな！www
妄言を「ぼうげん」って入力しとるのバレとるんやからwww
で何のプロよ ELEIKOケトルベル楽天で見たら１２kgで３万超えてた 誰が買うんだこんなの 12Kg3万を買う人は、お金持ちか余程のマニアじゃないと買わないだろうね もし海外製品のケトルが日本でもお手頃な価格で購入できるとしたら、直ぐさま買いたいのは「kettlebell kings」だな
海外でも高評価らしいし、YouTubeで外人さんが浜辺で夕日を眺めながら「kingsのケトルベルは俺の人生を満たしてくれる」と語っていたよ ただの鉄の塊と思っている人には、ただの鉄の塊だよな
色んなメーカーのを持っているから言えるけどやっぱり高めの物は全然違うよ
まあ、ただの鉄の塊だと思っている人に、そんな話をした所で「何言ってんの？」だろうけど さすがに芯が違うとか言うやつはいないか
砲丸投げの鉄球だと芯の話する奴がいる >>905
あ
その話どーでもいいんですっこんでて下さい
で何のプロ おまえは俺に相手してほしくてこのスレに書き込みしてる感じか
ストーカー系構ってちゃん >>907
汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺に構って欲しくて5ch来てるんだろ？www
キモ～い！
で何プロ あーーーーーーっ！
汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺のことNG宣言しとったなぁ！
どうしてレス見れるんだよwwwww
ま
根性も堪え性も無い汚物にNGは無理だよねwww
よちよち♪
構って欲しいんでちゅね～！
構ってあげまちゅよ～！(^o^)
で何のプロなんでちゅかぁ >>905
砲丸の鉄球？
ミナトの睾丸サイズはどのぐらいだ？
ケトルベルスイングでミナトの睾丸サイズをBigにしてあげるから、住まいの住所と電話番号を教えてくれ
4Kgの重量で優しくスイングアタックしてあげるから
メニューはワンハンドとダブルスイング、もしくは特別メニューでHSスタイルスナッチも可能
肝っ玉の小さいミナトは一体何のプロなんだ？ 皆さんこんばんは。寒さに負けずマスクを転売せずモアベターな１日になるこのを祈っております。 シモネタを使う時は面白くないと恥ずかしい
910は何が面白いのかわからん …と毎度滑りまくりの汚物(ミナトとも呼ばれる)であったw ほんとくだらねえスレだなw
もう次スレは立てんなよ >>902
kettlebell kingsはチョークも馴染みやすそうだし俺も欲しいな >>865
何をもって良しとするのか分からないけど、ケトルベルインストラクターとは金貰って教える事が出来る資格があるというだけで強さとは直結しないよ。
たしかに中には見てて頼りない人もいるけど、そんな彼らでも習い覚えた一定の知識はあるから教わって損は無いと思う。 競技用はケトルベル魂のやつは仕様を変更して安っぽくなったよな
ハンドルが丸くなってテカテカの色も安っぽいんだよな
kingsのは落ち着いたマットな色合いと正面から見たら角ばった感じがカッコイイ あとKettlebell Sunsのやつも手ごろな値段でよさげ
競技用ならkings ＞ Suns ＞魂 って感じかな 天山は極太でワイルドな感じが好きだけど、送料がかかる地域に住んでいるので気軽に買えないし、中古品サイトでは塗装剥がれや錆っているのが殆どなので買いづらい
kettlebell sunsはアマで唯一星マークが満点だね >>865
インスタやツイッターでパーソナルトレーナーが
ケトルベルスイングの説明と動画をアップしてる人
がいるけどケトルベルインストラクターではない人
のスイングはどちらにしてもやばい。
スナッチもなんもかんもやばい。あれでお金貰うのはまずい。 天山１６kg持ってるけど意外と良いぞ なんか愛着が湧く
だけど手が小さくて 握力も今一なんで３２kgは躊躇している
２４kgは魂と伊藤を買ってしまった 今日アルペンスポーツDepo覗いたらケトルベル4㎏8㎏あったわ、喜んで触ったけどベルを覆うラバーはいらんし
底が水平じゃないのが駄目だった。ハンドル太さや間の長さは特に良くも悪くも無いって感じ。8㎏で3,300円だけどｗ
Amazonも見たけどVine先取り～～のレビューが多くて使い物にならんなあそこのレビュー。 >>925
アームバー専門ということでどうでしょうか？ 天山ﾒｰｶｰは今では最古参に近いしまだ生き残ってるしちょっとの錆びくらい許そうやｗ
自分も天山16持ってるが16で良かったわ24はきつそうだ 皆さんこんばんは。明日イルボンはかなり寒いようです。風邪を引かないように暖かくしてお休みくださいね。 >>924
伊藤の24Kgの使い心地はどんな感じでしょうか？ 両方やったけど
ハードスタイルは筋力
競技は精神力
が一番重要かな じゃあハードスタイルのケトルベル使って筋力と精神力の両方を同時に鍛えるのが一番いいな >>932
ハードスタイルで精神力が鍛えられるならそれが一番ですね >>930
形的には使いやすいと思うけど 塗装に難あり（個人的意見ですが）握力のない身には
チョット怖い ガードレール等の手摺りの様な塗装で滑るのがイマイチ
今は改善されているのかも知れませんが ケトルベル・サンズの16kgを持っていて、追加でケトルベル魂の20kg（ネオプレーン)を購入したんだけと、ケトルベル魂のクオリティは低いな。
パーティングラインの処理は中途半端だし、砂の粒度が粗い割りに鋳巣が多い。
塗装もまだらだし、返品したくなってきたよｗ
まあ、値段なりということかな。 ケトルベルのハンドルが滑るという話題よく見かけるけど
チョークとリストラップ使うこと以外で
フックグリップを強化できるような種目は何があるんだろうか？
いつも滑るとかで話が途切れているので
克服してきた諸先輩方教えていただけませんか。 >>936
ダンベルのシャフトにつけるぶっといファットグリップあるだろ
あれをつけて持ち上げる練習やってみ
グリップ力マジで高まるから
でもスイングとかスナッチとかやったらダメだよ危ないから
ローイングとかデッドで試すのがいい >>935
だから安いんだろ
もっと安くなってくれればいいけどな >>938
こんなに差があるとは思わなかったｗ
もう、安物は買わない いや安物でいいとおもうぞ
ただの鉄の塊なんだからw >>937さん、
早速の返信をいただきまして、ありがとうございます。
ファットグリップ注文しました。
商品届いたらローイング、デッドから試してみます。 >>940
趣味で使う道具なんだから、物としての完成度が低い物は、出来るだけ所有したくないじゃんｗ >>942
物にこだわるよりトレーニングにこだわるほうがいい ↑同意
だけどケトルベルは粗悪品だと屋外で
使うと錆が洒落にならなくなってくるから
錆対策はしっかりした方がいい >>941
いえいえお役に立ててよかった
おれはファットグリップをトレに入れてから
グリップ力は格段に高まったし弱々しかった前腕が太くなったよ
がんばってね 魂のネオプレーン２４Kg持っているけど、>>939が言っている事分かるわw
凹凸がない最新のハンドルとは謳っていても、ボコボコした箇所はあるし小さいパテ埋め箇所もあるしで塗装も値段通りだね
ハンドル形状も好き嫌いがはっきりと分かれるかも
ただトレーニングに使用する道具だと思い使えば気にならないけど、どうせお金を出すなら高い物を買った方がいいよね ハンドル部分は野球用バットのグリップテープを巻いたりしない？
テニスのラケット用でも何でもいいんだけどｗ
なんならテーピングでもね
上のほうでDEPOでケトルベルを触ってきたと言ってた奴いたけどハンドルに巻くものは色々売ってるよ
冬の鉄の冷たさは嫌いだから素手で鉄には振れたくないね 錆が凄い出ているケトルのハンドル耐久性がとても気になる
錆による劣化でボギッと折れそうな恐怖感があり、used商品で安くて魅力的なケトルがあっても買いづらい 普通に考えて鉄のハンマーで殴るとかコンクリに落下させるとか
強い衝撃がない限りポキっと折れる事は考えにくい
人間の力で振る程度のGでは折れるわけがない >>952,953
ヽ(´･ω･)ﾉ すっこんでろ >>955
汚物(ミナトとも呼ばれる)はケトルベル持ってすらいないやんwww
で何のプロなのよん 汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺が来るとすぐに逃げちゃうんだよなぁ…
フルボッコにしてくれるんじゃねーのかよ！www
AHAHA >>951
基本的に錆は表面にしか出ないから大丈夫ですよ。
ぺらぺらの板材やパイプじゃなくて鉄の塊だから ワイヤーブラシでコスって錆を綺麗にとる
どの程度錆にやられてるか確認をする
錆は数倍に膨張するので意外と錆被害は少ない事もある
プロのミナトさんに見せてごらん
実力の差を見せてあげるよ 歯が抜ける時と同じでグラグラして違和感を感じてから抜ける
歯医者で親知らずを抜く時もギシギシ音をたてながら抜けていく
ハンドル部分が折れる時は違和感を感じてから折れる
いきなりポキッはないね >>959,960
ヽ(´･ω･)ﾉ すっこんでろ
ウ板とダ板の常識…
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとな！(^o^)
で汚物は一体何のプロ 偽物さんは優秀だなあ
本物の生ゴミも見習えば良いのに ところでチワワが貼ったであろう
毛玉のあの画像って誰だったんだろうｗ 俺の貼る画像って風呂場とかカーテンの前とか共通点がる
床も晒した事あるがあの床は俺の家じゃないｗ 汚らしいツメと汚い床はチワワの家だったのかな？ｗ
ミナトさん家の床はこれ
https://i.imgur.com/TS9edmX.jpg mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw
・不潔
・貧困
・自己顕示欲が強い(画像晒したがり)
この3つが揃えば誰でもmNTで wwwww
(本物は飛び抜けてキチガイだけどこれでオッケーじゃね？) >>968
「床はこれ」とか書いてるのにプロテインの容器で床隠しててワロタwww
プロテイン容器の下は汚物で汚れてるんですね…
分かります
で
汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかな チワワ 「IDがないから失格」
ミナトさん 「IDなんていらないです」
床が一致したね これが会話になってないと書いてる奴も相当頭悪いな
疑い深い馬鹿につきあってあげただけなのにｗ このように会話出来る知能も無いクソコテはレス乞食をする事でしか他人とコミュニケーションを取れないのです
皆も中年独身チワワのミナトちゃんに構ってあげましょう！！wwwww >>953
Gｗｗｗｗｗｗｗ
心配すべきはダブル種目の衝突による衝撃だろ？
Gてｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
さすがウエイト板のGこと汚物 https://i.imgur.com/swMWy1P.jpg
>>950で出したバットのグリップテープ
何万回と振ってるはずなんだけどこの皮はへたらないね >>978
衝突って正面衝突するわけじゃないし大げさな馬鹿だな
やっぱり脳みそが足りないよね
少ない衝撃を気にするならメロンのカバーなりニットキャップ被せておけｗ 体の正面で思い切り衝突させる種目やってるなら別だがダブル種目で激しい衝突はない
こいつら馬鹿すぎて呆れます
やはりここもミナトさんだけが賢いのか >>980-981
その大げさに思える衝突でも緩やかなGｗｗｗｗよりは影響が大きいだろうという話であって
衝突を大げさだと言うことはGｗｗｗｗｗｗｗｗｗが更に大げさだと言ってることになるブーメランなんだが、
やはりさすがのブーメランプロだよね
敵わないや 次のスレでミナト消えるし
もうこの汚物はどうでもいいね(*´з`) IDなんていらないです
前澤さんの100万円はいりますwww
https://i.imgur.com/FZqc1oj.jpg 982が馬鹿すぎて何が言いたいのかわからん
衝撃度とGの話を区別出来ない馬鹿
恥ずかしい奴 >>984
やっと反応あった！
ちなみに当たったよ やっとケトルベル持って無い乞食コテハン焼却処分できるのか
おかあちゃんから買ってもらって画像アップしてからまたきな ケトルベルが持ってない奴がミナトさんに粘着だもんなｗ >>986
前澤さんは影響力のある人間にしか配ってないからお前には上げてないぞ
妄想も大概にな もしもらったらチワワが嫉妬しちゃうよね
>>989
現実を知らない馬鹿が意味不明なことまた書いてるｗ 願望が大切だけどすべてミナトさんに否定されてるからね
汚いツメ汚い床は俺の画像でなかったし今まで数多くチワワの願望を否定してきた
このスレも最後だからケトルベルでも晒しましょうかねｗ
またチワワの願望を否定しちゃって可愛そうだけどｗｗｗ >>991
残念ながら現実です
仮にあなたには100万円を上げても宣伝効果が見込めません
本当にもらったのなら本人からのDMがあるはずですが貴方は貰ってないでしょう？wwww 確か誰でも当たったサイトに行けるザルなやつだよなwww こういうのは当たった時に当たったと言わないのが吉
言うとチワワみたいな頭のおかしな奴に嫉妬されるからねｗ
まあ俺はからかう意味で当たったと書いたけどｗｗｗｗ 嘘でも本当でどっちでも良いと思う
なぜならおまえに関係のない金だからｗ このスレッドは１０００を超えました。
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