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【ケトルベル#39】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001mNT
垢版 |
2019/12/28(土) 23:05:44.64ID:niPUYprO
☆重量の高低、競技目的に関わらずケトルベル愛好家歓迎。

★ケトルベルをこれから始める人の適正重量
男:12〜16s
女: 8〜12s
基本種目:スイング・トルコ式ゲットアップ(TGU)・スナッチ(ハードスタイル)
       スイング・スナッチ・ジャーク(GSスタイル)

ケトルベルは大まかに分けて二つのスタイルがある。
*ハードスタイル(SFG)
インストラクター及び各種アスリート養成が主目的
https://www.youtube.com/user/BeStrongFirst

*GSスタイル(WKC・AKC)
ケトルベルの上げ下げを10分間で何回できるか競うスポーツなので極力負荷のかからない合理的なフォームになる。
https://www.youtube.com/user/WorldKettlebellClub

両スタイルとも一般人の体力向上・健康維持に大いに役立つ。

前スレ:
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1489209718/
【ケトルベル#32】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1503677065/
【ケトルベル#33】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518613627/
【ケトルベル#34】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1529144943/
【ケトルベル#35】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535365929/
【ケトルベル#36】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538734013/
【ケトルベル#37】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1558352841/
【ケトルベル#38】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1569153466/
0952mNT
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2020/02/08(土) 14:51:04.10ID:ARv/5CzW
写真撮ればプロが意見言ってやるぞ
0953mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 14:52:59.16ID:ARv/5CzW
普通に考えて鉄のハンマーで殴るとかコンクリに落下させるとか
強い衝撃がない限りポキっと折れる事は考えにくい
人間の力で振る程度のGでは折れるわけがない
0954無記無記名
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2020/02/08(土) 15:51:53.37ID:VrR+DkB3
>>952,953
ヽ(´・ω・)ノ すっこんでろ
0955mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 15:53:27.04ID:ARv/5CzW
実力があるだけで嫉妬するなよ
0956無記無記名
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2020/02/08(土) 16:00:19.05ID:VrR+DkB3
>>955
汚物(ミナトとも呼ばれる)はケトルベル持ってすらいないやんwww


で何のプロなのよん
0957無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 16:13:23.49ID:VrR+DkB3
汚物(ミナトとも呼ばれる)は俺が来るとすぐに逃げちゃうんだよなぁ…

フルボッコにしてくれるんじゃねーのかよ!www
AHAHA
0958無記無記名
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2020/02/08(土) 16:17:35.84ID:DzkklGQR
>>951
基本的に錆は表面にしか出ないから大丈夫ですよ。
ぺらぺらの板材やパイプじゃなくて鉄の塊だから
0959mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 16:21:54.48ID:ARv/5CzW
ワイヤーブラシでコスって錆を綺麗にとる
どの程度錆にやられてるか確認をする
錆は数倍に膨張するので意外と錆被害は少ない事もある

プロのミナトさんに見せてごらん
実力の差を見せてあげるよ
0960mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 16:25:36.58ID:ARv/5CzW
歯が抜ける時と同じでグラグラして違和感を感じてから抜ける
歯医者で親知らずを抜く時もギシギシ音をたてながら抜けていく
ハンドル部分が折れる時は違和感を感じてから折れる
いきなりポキッはないね
0961無記無記名
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2020/02/08(土) 16:45:27.97ID:VrR+DkB3
>>959,960
ヽ(´・ω・)ノ すっこんでろ

ウ板とダ板の常識…
汚物(ミナトとも呼ばれる)のゴミレスはゴミ箱にポイっとな!(^o^)


で汚物は一体何のプロ
0963無記無記名
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2020/02/08(土) 17:33:54.81ID:l/4dsdz2
偽物さんは優秀だなあ
本物の生ゴミも見習えば良いのに
0964無記無記名
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2020/02/08(土) 17:40:28.04ID:xP/kj0Iy
新スレできたぞ
毛玉の方のミナト書き込め
0965mNT
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2020/02/08(土) 17:53:58.81ID:ARv/5CzW
ところでチワワが貼ったであろう
毛玉のあの画像って誰だったんだろうw
0966無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 18:03:11.26ID:xP/kj0Iy
あ?
テメーだろ毛玉チワト
ごまかすな貧困層
0967mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 18:04:11.89ID:ARv/5CzW
俺の貼る画像って風呂場とかカーテンの前とか共通点がる
床も晒した事あるがあの床は俺の家じゃないw
0968mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 18:09:20.91ID:ARv/5CzW
汚らしいツメと汚い床はチワワの家だったのかな?w

ミナトさん家の床はこれ
https://i.imgur.com/TS9edmX.jpg
0969無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 20:01:52.35ID:VrR+DkB3
mNTは偽物とか本物とか関係無しでいいよなw

・不潔
・貧困
・自己顕示欲が強い(画像晒したがり)

この3つが揃えば誰でもmNTで wwwww
(本物は飛び抜けてキチガイだけどこれでオッケーじゃね?)
0970無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 20:31:46.67ID:VrR+DkB3
>>968
「床はこれ」とか書いてるのにプロテインの容器で床隠しててワロタwww

プロテイン容器の下は汚物で汚れてるんですね…
分かります



汚物(ミナトとも呼ばれる)は一体何のプロなのかな
0971無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 21:31:52.65ID:wcv8M+Jh
ケトルベル魂はキャストアイアン1択
0972無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 21:34:37.48ID:uB1emPkd
>>968
IDも無けりゃ過去画像なので失格です
0974無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 22:22:34.24ID:7e5w+HWn
会話になってねえな
変なコテ頭悪
0975mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 22:29:39.57ID:ARv/5CzW
チワワ 「IDがないから失格」
ミナトさん 「IDなんていらないです」

床が一致したね
0976mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 22:31:12.85ID:ARv/5CzW
これが会話になってないと書いてる奴も相当頭悪いな

疑い深い馬鹿につきあってあげただけなのにw
0977無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 22:43:19.07ID:aO1Gge7C
このように会話出来る知能も無いクソコテはレス乞食をする事でしか他人とコミュニケーションを取れないのです

皆も中年独身チワワのミナトちゃんに構ってあげましょう!!wwwww
0978無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 22:49:40.46ID:9fNmHxaX
>>953
Gwwwwwww
心配すべきはダブル種目の衝突による衝撃だろ?
Gてwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
さすがウエイト板のGこと汚物
0979mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 22:50:07.05ID:ARv/5CzW
https://i.imgur.com/swMWy1P.jpg

>>950で出したバットのグリップテープ
何万回と振ってるはずなんだけどこの皮はへたらないね
0980mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 22:51:53.12ID:ARv/5CzW
>>978
衝突って正面衝突するわけじゃないし大げさな馬鹿だな

やっぱり脳みそが足りないよね

少ない衝撃を気にするならメロンのカバーなりニットキャップ被せておけw
0981mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 22:56:27.06ID:ARv/5CzW
体の正面で思い切り衝突させる種目やってるなら別だがダブル種目で激しい衝突はない

こいつら馬鹿すぎて呆れます

やはりここもミナトさんだけが賢いのか
0982無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 23:19:29.37ID:9fNmHxaX
>>980-981
その大げさに思える衝突でも緩やかなGwwwwよりは影響が大きいだろうという話であって
衝突を大げさだと言うことはGwwwwwwwwwが更に大げさだと言ってることになるブーメランなんだが、
やはりさすがのブーメランプロだよね
敵わないや
0983無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 23:34:26.75ID:97WqpQxw
次のスレでミナト消えるし
もうこの汚物はどうでもいいね(*´з`)
0985mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 23:43:31.28ID:ARv/5CzW
982が馬鹿すぎて何が言いたいのかわからん
衝撃度とGの話を区別出来ない馬鹿

恥ずかしい奴
0986mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 23:44:19.90ID:ARv/5CzW
>>984
やっと反応あった!

ちなみに当たったよ
0987無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 23:45:12.56ID:PxiToGO7
やっとケトルベル持って無い乞食コテハン焼却処分できるのか
おかあちゃんから買ってもらって画像アップしてからまたきな
0988mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 23:46:28.11ID:ARv/5CzW
ケトルベルが持ってない奴がミナトさんに粘着だもんなw
0989無記無記名
垢版 |
2020/02/08(土) 23:48:55.60ID:aLeJ8hL0
>>986
前澤さんは影響力のある人間にしか配ってないからお前には上げてないぞ

妄想も大概にな
0990mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 23:55:42.48ID:ARv/5CzW
もしもらったらチワワが嫉妬しちゃうよね

>>989
現実を知らない馬鹿が意味不明なことまた書いてるw
0991mNT
垢版 |
2020/02/08(土) 23:57:01.25ID:ARv/5CzW
願望が大切だけどすべてミナトさんに否定されてるからね

汚いツメ汚い床は俺の画像でなかったし今まで数多くチワワの願望を否定してきた

このスレも最後だからケトルベルでも晒しましょうかねw

またチワワの願望を否定しちゃって可愛そうだけどwww
0992無記無記名
垢版 |
2020/02/09(日) 00:01:48.84ID:AQTjsUY+
>>991
残念ながら現実です
仮にあなたには100万円を上げても宣伝効果が見込めません

本当にもらったのなら本人からのDMがあるはずですが貴方は貰ってないでしょう?wwww
0993無記無記名
垢版 |
2020/02/09(日) 00:03:04.42ID:ph9OGOyU
確か誰でも当たったサイトに行けるザルなやつだよなwww
0994mNT
垢版 |
2020/02/09(日) 00:05:02.24ID:GVDigKEG
DMがあるはずじゃなくてDMがあるんだよ馬鹿
0995無記無記名
垢版 |
2020/02/09(日) 00:09:11.05ID:7Eu3AdZa
口だけなら言い放題だからな

俺も当たったわ!!
0997mNT
垢版 |
2020/02/09(日) 00:14:02.47ID:GVDigKEG
こういうのは当たった時に当たったと言わないのが吉

言うとチワワみたいな頭のおかしな奴に嫉妬されるからねw

まあ俺はからかう意味で当たったと書いたけどwwww
0999mNT
垢版 |
2020/02/09(日) 00:19:11.26ID:GVDigKEG
嘘でも本当でどっちでも良いと思う

なぜならおまえに関係のない金だからw
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