自重トレーニング Part70

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 6b88-fhFn) 2020/05/15(金) 01:15:30.61 ID:wISfwaSg0]

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スレ立ての時は、上3行を必ずコピペし、スレ立ての際は3行維持すること。

筋トレのうち、自分の体重がメインの負荷となる、トレーニング種目のスレです。
自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の体重をメインとしない種目はスレ違いです。
自重にこだわろう！！

※次スレは、>>980でよろしくお願いします。
ダメだったり反応がない場合は、それ以降の人が宣言して立てて下さい。

自重トレーニング Part69
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1586158732/

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