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【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.5
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0001無記無記名 (アークセー Sx2f-MIdB)
垢版 |
2019/01/04(金) 16:59:33.82ID:kIcSv1/Lx
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ただのデブから筋肉隆々の肉体を目指してトレーニングしている人のスレです。

※前スレ
【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.4
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513597811/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0957無記無記名 (スフッ Sd32-TUdl)
垢版 |
2019/03/10(日) 06:21:54.57ID:/woy1EQ+d
ファビョったところでお前がゴミなのは変わらんぞ?

939 無記無記名 (ワッチョイ c203-mCs+) sage 2019/03/09(土) 12:15:01.31 ID:ccva7kDA0
1週間の旅行にて暴飲暴食の限りを尽くして今日からトレ再開したら、重量そのままのスクワットがきついのなんの
だいぶ体重増えてるぜ(´・ω・`)ブヒヒヒ
0959無記無記名
垢版 |
2019/03/10(日) 07:59:16.27
トレーニングどころかダイエットすら出来ず発狂している統合失調症だなww
0960無記無記名 (ワッチョイ d60e-ouaW)
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2019/03/10(日) 14:49:25.49ID:TfzKb7Z60
939とか何も変なこと言ってないのに、日が変わっても粘着してくるとか
ほんとキチガイっているんだな…
こんなのにリアルで因縁でも付けられたらたまらんぜ。
0971無記無記名 (ワッチョイ 3289-BC9z)
垢版 |
2019/03/11(月) 11:02:14.51ID:ef/GSrbS0
無記無記名 (ワッチョイ df0e-TUdl)
半狂乱で心卑しく知能すら乏しいとか人生ハードモード過ぎないか?
色々やばいなお前
0973無記無記名
垢版 |
2019/03/11(月) 11:07:24.98
>>972
トレもしてないゴミ同然の豚がどこへ進むの?ww
0996無記無記名 (オッペケ Src7-9CZu)
垢版 |
2019/03/12(火) 03:39:42.97ID:lC8fDGhhr
どうせデブは運動してないだろうから食事制限しつつ筋トレ、有酸素運動してれば初心者ブーストと太れる才能で筋肥大しつつみるみる痩せるよ。
糖質制限とか有るけどまずは食う量減らして胃腸を休ませよう!
0998無記無記名
垢版 |
2019/03/12(火) 04:25:53.04
キチガイ漢方豚自演発狂中ww
10011001
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