クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他77

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1無記無記名2018/07/09(月) 01:08:49.81ID:OySRWo8A
■ここぐらいは目を通してくれ。読まずに質問して叩かれても文句は言えない。
筋トレ・ウェイトトレーニング FAQ Wiki
http://weighttrainingfaq.org/wiki/
FAQ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8
プロテイン・アミノ酸・ブドウ糖のお勧めショップ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%B1%C9%CD%DC%A1%A2%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A5%E1%A5%F3%A5%C8%2F%A4%AA%B4%AB%A4%E1%A5%B7%A5%E7%A5%C3%A5%D7
プロテイン等の味について
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

■FAQ
Q:サプリはどこで買うの?
A:スポーツ店でも通販でもいいが、国産は割高で海外産は割安。
  クレジットカードが使える人なら輸入代行店からのルートが、ファイナルアンサー。安くないとガッツリ摂れないしね。

Q:どこの店がおすすめ?
A:次の5店がよく使われてるようだ。分からなければここらで頼め。
  http://www.bodybuilding.com/
  http://www.iherb.com/
  http://www.myprotein.jp/
  http://www.1protein.com/
  http://muscle-elite.com/

Q:BCAAのどれがいいのか分からない
A:よく話題に出るのはScivation社のXtend(エクステンド)、価格で言えばMRM社のBCAA+G、この辺。

プレワークアウトサプリの味と効き目
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%EC%A5%EF%A1%BC%A5%AF%A5%A2%A5%A6%A5%C8%A5%B5%A5%D7%A5%EA%A4%CE%CC%A3%A4%C8%B8%FA%A4%AD%CC%DC

【前スレ】
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他76
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1525540302/

952無記無記名2018/08/14(火) 17:55:44.73ID:EDN+s7f1
プレワに入っちゃってるもの

953無記無記名2018/08/15(水) 06:51:23.97ID:75xU+39h
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他78
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534084802/

954無記無記名2018/08/15(水) 12:18:01.89ID:wviIx3Ye
もしかして硬水とか軟水とかで溶け易さ違う?

955無記無記名2018/08/15(水) 12:49:27.24ID:SGABVpat
微々たるもん

956無記無記名2018/08/15(水) 14:55:50.03ID:OmAiwdfx
そこで超純水ですよ

957無記無記名2018/08/15(水) 15:26:38.62ID:3dri4QyC
純水は体に悪い
基本的に、自然界に存在しないものは毒

958無記無記名2018/08/15(水) 15:33:23.04ID:xOlUncRh
沖縄の上水道って海水を逆浸透膜で純水にしてたよな

959無記無記名2018/08/15(水) 15:33:29.29ID:3pRtTq8I
大丈夫。口に含んだ時点で超純水じゃなくなるから。
こういう一時的に、エセ科学者が仮定したものを、信じ込んじゃう素人がいるんだよな。

960無記無記名2018/08/15(水) 15:40:10.35ID:xOlUncRh
宇宙船の浄水も逆浸透膜で純水だな

961無記無記名2018/08/15(水) 15:41:30.84ID:xOlUncRh
>>959
唾液も胃液も回避できないから純水のまま吸収できないよね

962無記無記名2018/08/15(水) 16:19:03.83ID:gKJGQxDY
>>957
酸素なんて自然界に大量にあるが猛毒だよ?
天然水も毒だ
閾値は毒性学の基礎中の基礎ぞ
何に感化されてるのか知らんが科学的思考を身に付けろよ

963無記無記名2018/08/15(水) 16:24:10.83ID:xOlUncRh
軟水でもコウスイでも大量に飲めば水中毒で商店

964無記無記名2018/08/15(水) 18:03:03.15ID:9o4OeUR1
塩分も一緒に摂取すれば大丈夫

965無記無記名2018/08/15(水) 18:44:15.32ID:xOlUncRh
加工人工食品は毒で未加工自然のままだと健康って野生児ギャグだよね?

966無記無記名2018/08/15(水) 18:46:43.94ID:xOlUncRh
>>964
電解質不足の笑点回避できても大量の水と大量の塩を一度に飲んでも本当に大丈夫なのか気になるw

967無記無記名2018/08/16(木) 01:27:12.63ID:jJjNblEf
天然にないものとかそもそもないんじゃ。。。

968無記無記名2018/08/17(金) 01:12:21.58ID:vlhlbhlS
こういうサプリ取ると、医学 化学 栄養学とかまで知る必要があるのが面倒いよな。
しかも諸説あるし、人によって捉え方が違うしキリがない。
俺はもう 筋肉デカくなるらしいよお、イェイ!ぐらいのノリで飲んでいくわ。

969無記無記名2018/08/17(金) 01:27:24.45ID:cqu+Q55f
バームウォーターの10倍濃縮を飲んでると考えればいい。

970無記無記名2018/08/17(金) 05:53:34.67ID:MJSq/4pj
>>969
すっげー不味そう

971無記無記名2018/08/17(金) 14:39:37.11ID:3cE24izN
>>970
味じゃなくて成分がだよw

972無記無記名2018/08/17(金) 22:46:52.33ID:7nbZo0WV
ワロタw

973無記無記名2018/08/18(土) 19:04:32.80ID:PiHDiONs
クレアチン&BCAA&グルタミン&カーボ その他78
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1534084802/

974無記無記名2018/08/19(日) 09:49:08.40ID:kbA7rrvY
ステに走ったほうが早いよっ

975無記無記名2018/08/19(日) 23:27:16.21ID:3Bh+EMfh
ビターレモンってMRMのレモネードみたいな感じ?

976無記無記名2018/08/20(月) 07:17:11.28ID:2BzYUN/O
Amazonエクステンドで+シトルリンて書いてないと、シトルリン入ってない?

977無記無記名2018/08/20(月) 07:26:53.84ID:/E/MW6LV
販売先に問い合わせろ

978無記無記名2018/08/20(月) 07:57:56.09ID:0F6PWLss
裏に内容物書いてあるじゃん・・・

979無記無記名2018/08/20(月) 11:05:28.79ID:K6aCOqV7
タンパク質自体に覚醒要素があるみたいね
昔ぺヨンジュンがローカーボが原因で不眠に悩むとか記事になっていたがw

980無記無記名2018/08/20(月) 11:39:40.83ID:PLg8oasq
ヨンサマ懐かしい

981無記無記名2018/08/20(月) 16:20:57.44ID:FG4U69oK
ヨン様ーあなたは何様ですか??

982無記無記名2018/08/20(月) 19:20:16.48ID:vzaRl2PZ
埋めましょう

983無記無記名2018/08/20(月) 19:38:19.27ID:8Wm9xv6P
タウリンの効果て実感できるもの?

984無記無記名2018/08/20(月) 19:40:56.50ID:M+tLhGvq
タウリンのおかげで彼女ができました

985無記無記名2018/08/20(月) 19:49:40.89ID:HGX80W/r
タウリン5000ミリグラムいいよ

986無記無記名2018/08/20(月) 20:05:05.70ID:PfEFvmkH
タウリンの効果とか基本解らん
クレンの副作用対策で多少効果あるかな程度

987無記無記名2018/08/20(月) 20:38:04.85ID:jL1iSUEa
実感できるのはカフェインとクレアチンくらいだわ

988無記無記名2018/08/20(月) 21:20:32.73ID:pirXH+9y
ベータアラニンのピリピリ感は?
オプチのプレワやアサルト飲んでも出ない。アナバも。
出そうなのはC4ぐらいか?

989無記無記名2018/08/20(月) 21:24:06.24ID:15DGN31F
ベーアラのフラッシュなんか出ないに越した事ないだろ
フラッシュの有無なんか期待する本来の効果となんも関係ないし

990無記無記名2018/08/20(月) 21:29:32.13ID:ekROXQTn
フラッシュくるって事は飽和してないって事だからねフラッシュ無くなってからからが本領発揮

991無記無記名2018/08/20(月) 21:59:31.70ID:g4ZIbYou
俺はデメリット出た奴も逆に信用してる

アルギニンでヘルペス出たから、量は減らしたけど逆に効果あるんだと思う判断基準にした

ベーアラのピリピリとかも信用に値するんじゃね

992無記無記名2018/08/20(月) 22:13:05.17ID:pirXH+9y
>>989
どんな効果期待してんの?

993無記無記名2018/08/20(月) 22:24:44.52ID:pbXtlCgl
>>992
まさかピリピリする為に飲んでるの?

994無記無記名2018/08/20(月) 22:31:35.30ID:pirXH+9y
曲解してるからそういうおかしい会話になるんだな

995無記無記名2018/08/20(月) 22:31:53.50ID:pirXH+9y
>>989
どんな効果期待してんの?

996無記無記名2018/08/20(月) 22:32:29.47ID:pirXH+9y
>>989
どんな効果期待してんの? ピリピリ?

997無記無記名2018/08/20(月) 22:32:53.68ID:pirXH+9y
>>993
まぁそうピリピリするな

998無記無記名2018/08/20(月) 22:33:16.65ID:pirXH+9y
ピリピリピリピリ

999無記無記名2018/08/20(月) 22:33:40.88ID:pirXH+9y
ピリピリピリピリ

1000無記無記名2018/08/20(月) 22:34:02.70ID:pirXH+9y
ピリピリピリピリ

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