【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.4

[0001 無記無記名 2017/12/18(月) 20:50:11.93 ID:XHF6cGfn]

ただのデブから筋肉隆々の肉体を目指してトレーニングしている人のスレです。
※前スレ
【標準体重以上】デブからマッチョへの道
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1363614112/
【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.2
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1472114128/
【標準体重以上】デブからマッチョへの道 Part.3
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1497092449/

[0988 無記無記名 2019/01/04(金) 18:29:18.14]

>>987
マルチポスト
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1545393761/896

[0989 無記無記名 2019/01/04(金) 18:31:06.11]

>>987
マルチポストデブ(笑)

[0990 無記無記名 2019/01/04(金) 18:45:51.26 ID:zYjdfCO2]

まあお前らこれでも見て落ち着けよ
https://i.imgur.com/rNhQu49.gif

[0991 無記無記名 2019/01/04(金) 18:55:58.68 ID:uAP/pw2h]

>>990
和んだ…

[0992 無記無記名 2019/01/04(金) 19:03:38.80 ID:RnYNNqLM]

トレーニーがネコ動画なんか見るなよ

トレーニーは男同士でサカりあうものだ

[0993 無記無記名 2019/01/04(金) 19:07:06.55 ID:/k0d06eH]

>>986
クソガリw

[0994 無記無記名 2019/01/04(金) 19:09:42.27 ID:0lf2Z8UW]

で、お前らの成果教えろよ
デブはだいたい調べるだけで行動できないからな、だからデブなんだよそこのデブ

[0995 無記無記名 2019/01/04(金) 19:33:19.91 ID:Usf6U2sJ]

ガチ痩せて長期維持出来てるとデブっていう言葉が全く響かない
すごいもんだわあとは筋量が問題だが

[0996 無記無記名 2019/01/04(金) 19:34:04.07 ID:Usf6U2sJ]

埋めていくで

[0997 無記無記名 2019/01/04(金) 19:34:46.37 ID:Usf6U2sJ]

だがデッドで腰が痛い

[0998 無記無記名 2019/01/04(金) 19:34:54.14 ID:XQ3UmLmz]

特に痩せないままBIG3トータル500を超えて
特に痩せないまま600まで行きそう

[0999 無記無記名 2019/01/04(金) 19:36:16.87 ID:Usf6U2sJ]

俺はbig3全部足しても・・・

[1000 無記無記名 2019/01/04(金) 19:37:53.08 ID:XQ3UmLmz]

>>999
体重未満？