0071無記無記名垢版 | 大砲2023/08/30(水) 20:10:38.58ID:hzXJEhua 筋トレするってのはいくつも理想がある 女性にモテたいだけなら細マッチョで十分なので、自重トレとダイエットだけでいい スポーツ万能、肉体労働万能も、自重トレだけでいい しかし自重トレだとウエイトトレイニーからしょぼい身体とばかにされるかも だが加重すればしょぼいと言われることもない あれ?加重トレ最強じゃね?やすいし