0651無記無記名
2024/02/07(水) 21:28:23.33ID:D8tfBkGUショルダープレスはダンベルプレスと部位が被る
から結局横ばい
探検
ウエイトトレで作る筋肉って実用性なしの見せ筋だね
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ショルダープレスはダンベルプレスと部位が被る
から結局横ばい
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