0533無記無記名垢版 | 大砲2023/12/31(日) 11:45:52.82ID:zwJIofyl >>531 スピードを出すためのウエイトトレーニングならあり パワーをつけるためのウエイトトレーニングならあり 見せかけの筋肉をつけるためのウエイトトレーニングなら馬鹿にされる 鏡の前でしか用をなさない筋肉に意味はない