0040無記無記名垢版 | 大砲2023/08/30(水) 12:23:36.36ID:hzXJEhua >>37 実用性しかない 自分の身体を自在に操れる=スポーツ、肉体労働万能 ダンベルを自由に操るような競技なんて少ない 自重それプラス加重により筋肉ももっと厚くなり、筋肥大欲求も満たせる