40代の筋トレPart23 【ﾌﾞｰｲﾓ黙れ】

[0001 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8b33-v4wo) 2023/04/28(金) 17:13:58.52 ID:9RQbPXK60]

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40代のおっさんが楽しく謙虚に筋トレを語るスレです
ダイエット目的の人、初心者、これから始めたい人歓迎

ガチトレの話題をしたい人は40歳以上のウエイトトレスレへどうぞ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1646925234/

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40代の筋トレPart20
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40代の筋トレPart21
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1677765710/
40代の筋トレPart22
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1680402177/

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