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40代の筋トレPart7

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0001無記無記名 (ワッチョイ 93b8-lDBP [60.137.215.162])
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2022/05/05(木) 20:22:34.69ID:T3eSwawk0
!extend:checked:vvvvvv:1000:512
↑次スレを建てる時は“文字列のみ”を、本文一行目の行頭に入れてください

40代のオサーンが筋トレを語るスレです

※前スレ
40代の筋トレPart2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1637383235/
40代の筋トレPart3
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1641432942/
40代の筋トレPart4
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1643434885/
40代の筋トレPart5
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1645848839/
40代の筋トレPart6
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1648809649/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
0526無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 22:31:37.73ID:J89Sdap+r
>>524
まあ、基本的にはそういう奴らは社会のお荷物だと思ってるから
仮に近くに来ても話すことは何もないし、
関わらないようにするわw
0528無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 22:36:59.90ID:ixWsdZPPd
まだ粘着してんのか。
オッペケ基地外。
俺の言っていることと同じでおまえがワッチョイの文字すら読めないだけで、
証拠もなにもないのに悔しくて仕方ないからおまえの感想で自演認定発狂し続けてるだけの自己紹介。
0530無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 22:39:43.69ID:ixWsdZPPd
>>527
ここ最近、まともに腹筋なんか割れたやつなんかえらい不評かってた凄い細身のやつしかいなかったが

まさか、コンテスト体型とかでもなんでもないよな。

自由の身なにもおまえが基地外オッペケの自演感想には何も言わないのだけだよ
0533無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 22:42:18.52ID:J89Sdap+r
>>529
バレバレは?w
0535無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 22:50:54.60ID:ixWsdZPPd
>>529

> ミエミエ使わなくなったね

67 無記無記名 (アウアウウー Sac5-b/TS [106.154.143.33]) 2022/05/08(日) 13:11:27.39 ID:3BajhHrba
だいたい自演だと言い出すやつは統失の気がある

では、同じだね。おまえの論法だと自演になるが。
0536無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 22:52:48.98ID:ixWsdZPPd
136 無記無記名 (アウアウウー Sac5-b/TS [106.155.2.126]) 2022/05/09(月) 16:08:52.02 ID:PVzhM6Nla
>>126
統合失調のお薬が必要


言葉が同じだと自演になるらしいが、ブーメランすぎませんか。

しかし、このスレの始めのほうはauの自演連投ばっかだな。
0537無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 22:55:23.09ID:J89Sdap+r
>>534
たぶん、30代スレ違い
とかも
>>161
>>163

しか使ってないわ
「30代スレ違い」という独特な言い回しは被らなそうだけどなw
0539無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 22:58:38.28ID:ixWsdZPPd
160 無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.156.117]) 2022/05/09(月) 20:38:18.86 ID:KfXCUO1Xr
>>159
30代の通りすがりだけど、
どう見てもお前が必死だと思うわw


必死なのは、唐突に出現するオッペケ
0540無記無記名 (ワッチョイ a1b8-btj/ [60.96.192.62])
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2022/05/13(金) 23:01:22.71ID:DpjL/WT90
目に付いたフレーズを一般的に使われる表現に直してみる
アタマ腐ってる→脳みそ腐ってる
アタマ狂ってる→気が狂ってる
アタマおかしい→頭がおかしい(まあこれはまだマシ)
ミエミエの自演→バレバレの自演
このミエミエのキチガイ→自演バレバレの間抜け
幼稚なのこといりません→幼稚な反論はしなくていいよ
幼稚すぎる→稚拙すぎるorお粗末すぎる
おまえが言ってる幼稚なこと→おまえが言ってる屁理屈
幼稚な感想→くだらない屁理屈
親会社馬鹿だから→親がバカだから(これは単純にひどい暴言…)
圧倒的に多数→圧倒的に多い
確率とか~算数できませんか→算数と数学の区別が出来てない?
徹底的に無関係→全く関係がない
0542無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:07:52.33ID:ixWsdZPPd
>>412

> 匿名文化の名残りでtoxicな言葉が使われがちだけどさ
> 今の20~30代だとNGとされてるんだよな
> 否定的な意見を言うにせよ罵った時点で人格を疑われ不可視設定される
> おじさんが嫌われる大きな原因の1つだから気をつけた方がいいよ

ブーメラン無職おじさん自己紹介。
おまえが仲良くしてる基地外オッペケと自演auへどうぞ。
0547無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:10:13.54ID:ixWsdZPPd
>>543

> ほら、やっぱり日本語が読めていない
> 否定的な意見を言うことと汚い言葉で罵ることの区別が出来てない

ワッチョイの完全に同じの文字をまず読んだら?
無職張り付き
0552無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:12:07.41ID:J89Sdap+r
>>540
個人的には、算数のくだりが好きだわwww

「ええ年」とかもかなり独特に見えるな

69 無記無記名 (テテンテンテン MMe6-ojei [133.106.61.72])[] 2022/05/08(日) 13:13:19.39 ID:QbaoVul2M
自演してないと発狂始めたwwww
恥ずかしくねーのかな、ええ年コイて

自演までやってやりまくってますよ。


86 無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.255.107])[sage] 2022/05/08(日) 14:05:58.86 ID:+LtgZKCod
>>80

> 統失には自演に見えるんだろうなw
> 増量の話する前にお薬もらって来数値的いよ

キチガイ、おまえ指摘されてるように確率には発狂しても歯向かえないわけだが
親会社馬鹿だから、低学歴で数値の一致確率とか理解できませんかぁ?

エエ年して嘘重ねて自演ですか
惨めですねぇ
0555無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:13:08.15ID:J89Sdap+r
日本語崩壊ニキ、面白いなw
0558無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:15:10.52ID:J89Sdap+r
薬飲んで落ち着けよ。な?
0559無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:16:19.03ID:J89Sdap+r
>>557
日本語崩壊ニキのスップくん、もう揚げ足すら取れてないようにも見えるけどなw
0560無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:17:41.19ID:J89Sdap+r
>>541
日本語の文法がおかしいから、多分、
ケーキが切れない系の子でしょw
0563無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:22:25.08ID:ixWsdZPPd
>>553

> >>551
> いやだからそれ説明になってないんだって
> 中学生でも聞き返したらもう少し上手に説明してくれるよ?

書いてあること、それがなにか?
だから、おまえ何も書いてないけど

だから、なに??
0565無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:23:13.73ID:J89Sdap+r
なんか、コンビニとかに居る変な外国人みたいな日本語になってるぞw
0567無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:24:43.72ID:J89Sdap+r
カイテアルコト ソレガ ナニカ?

ダカラ オマエ ナニモカイテナイケド

ダカラ ナニ??
0568無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:25:03.60ID:ixWsdZPPd
>>561
これだけの自演丸見えやってますよね、とか、他人のこいつらこそ関係ないよなww

すると、日本語がこれだけどうとか言い始めるとか。
誰か何が言いたいのか、わかりますか??
0569無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:25:11.84ID:J89Sdap+r
みたいに脳内再生されて笑ってしまったw
0573無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:46:37.04ID:J89Sdap+r
なんでコイツ>>564に、その内容で返してんだ?
ブーイモへの返事じゃないの???

マジで意味不明なんだが
0574無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.221.63])
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2022/05/13(金) 23:48:18.97ID:J89Sdap+r
ワッチョイは、ブーイモに、すまんね。と返してたみたいだけどw

それにスップが被せて変なこと言ってるのが意味わからんw
やはり基地外の世界は理解不能だな
0575無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:54:16.91ID:ixWsdZPPd
>>172

> >>157
> >>171
> これとか共通項あって自演くさいよねw
> すげーどうでもいいけどwww


すげーどうでもいいわりには粘着必死で、ついには違うやつとするやつのリプまでケチつけてるけど。
悔しくて悔しくて仕方ないな。

ブーメラン。
0576無記無記名 (スプッッ Sd02-7M4X [1.75.253.53])
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2022/05/13(金) 23:56:02.85ID:ixWsdZPPd
137 無記無記名 (ワッチョイ a1b8-btj/ [60.96.192.62]) [sage] 2022/05/09(月) 16:10:40.95 ID:Jf7Kmie10
今回の件がどうなのか追求するのはどーでも良いんだが
統合失調症のケのある人物の奇行はほんと疲れるよな

なにこれ
0577無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:01:57.64ID:L8CW0Auzr
単にお前が奇行種扱いされてるだけなんじゃね?
0578無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:02:20.32ID:j0iSmbPAd
162 無記無記名 (オッペケ Sr91-ya+y [126.158.156.117]) 2022/05/09(月) 20:51:10.58 ID:KfXCUO1Xr
このハゲめんどくせぇなw
いちいち自演自演騒いでるからだよ


なぜ他人の自演にイキって口を挟むのか
誰かわかりますか?
しかも30代通りすがりとわざわざ
0579無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
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2022/05/14(土) 00:03:41.03ID:L8CW0Auzr
アホ?ノーリスクで遊べる玩具があったら遊ぶだろw

目の前にお前がいたら絶対に関わることはねーよw
0580無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
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2022/05/14(土) 00:08:30.61ID:j0iSmbPAd
すげーどうでもいいけど

翻訳→実は悔しくて悔しくて仕方ない
なんの証拠ないことを延々と粘着

遊ばれてるのはおまえだよ、文盲
ブーメランブーメラン。
0581無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
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2022/05/14(土) 00:10:19.21ID:L8CW0Auzr
ごめん、何が悔しいって想定なの?w
0582無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:15:33.48ID:j0iSmbPAd
>>581
ワッチョイの完全同一とかの提示もなく、それに張り合いたい一心で日本語が被ってる!!とか、延々と発狂粘着繰り返してること、自覚できませんか?

おまえの相棒、何が言いたいの?と返事すら書けないようだよ。

感想繰り返して、だから、なに???
0584無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:18:03.07ID:L8CW0Auzr
え?俺的には、悔しいほど嫌な思いするなら
そもそもここで遊ばないんだがw
多分、最初のレスでスルーされたら、
面白くもないから見切りつけて他のスレ行ってたwww

まあお前みたいな氷河期世代は、
そもそもがクソみたいな人生で、
それなりに悔しい思いしてきてそうだもんな
悔しいってのが当たり前の感情なんだろうねw
0585無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:18:30.38ID:j0iSmbPAd
>>575

> >>172
>
> > >>157
> > >>171
> > これとか共通項あって自演くさいよねw
> > すげーどうでもいいけどwww
>
>
> すげーどうでもいいわりには粘着必死で、ついには違うやつとするやつのリプまでケチつけてるけど。
> 悔しくて悔しくて仕方ないな。
>
> ブーメラン。

すげーどうでも良くない、悔しくて悔しくて仕方ないから、粘着発狂。

しかも、ただの感想。、
0586無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:19:26.43ID:L8CW0Auzr
でも、それが通るなら
俺にずっと構ってるお前も
めちゃくちゃ悔しがってるってことになりそうな予感w
0587無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:19:34.66ID:j0iSmbPAd
>>584

> え?俺的には、悔しいほど嫌な思いするなら
> そもそもここで遊ばないんだがw
> 多分、最初のレスでスルーされたら、
> 面白くもないから見切りつけて他のスレ行ってたwww
>
> まあお前みたいな氷河期世代は、
> そもそもがクソみたいな人生で、
> それなりに悔しい思いしてきてそうだもんな
> 悔しいってのが当たり前の感情なんだろうねw

あれれ?
そんな話ししてないけど、悔しくて悔しくて仕方ないね。
感想で張り合いたいか。
必死だね。
0588無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:20:26.11ID:L8CW0Auzr
お前、張り合ってんの??
こんなの暇つぶしだろww
0589無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:21:04.28ID:L8CW0Auzr
とりあえず、お前が悔しくて俺に付き合ってることは分かったわw
0590無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:21:05.15ID:j0iSmbPAd
>>586

> でも、それが通るなら
> 俺にずっと構ってるお前も
> めちゃくちゃ悔しがってるってことになりそうな予感w

ワッチョイの完全同一の話ししかしてないが。
それをおまえが感想とか意味不明なこと発狂粘着繰り返してるだけ。

悔しくて仕方ないね。惨めだね。
遊ばれてるのはおまえだよ。
0591無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:21:45.74ID:L8CW0Auzr
ん????
なんで他人の話で俺が悔しがる??

もうワケが分からんw
0592無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:22:35.47ID:L8CW0Auzr
でも、ぶっちゃけ>>157>>171については
マジで面白かったわw
0593無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:26:42.51ID:j0iSmbPAd
>>592

> でも、ぶっちゃけ>>157>>171については
> マジで面白かったわw

また、どうでもいいことに粘着してますね。
おまえの感想。

で?だから、なに?

他人のことに口を挟んでるわけで、おまえの論法だと完全自演だな。
はい、論破。ブーメランぶっ刺さりまくり
0594無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:29:00.15ID:j0iSmbPAd
自分からどうでもいいもさと言ってる感想に、延々と粘着発狂繰り返してるだけなんだが。

馬鹿なのかな。馬鹿なんだろうけど。
はい、論破。
なんの証拠ないね。馬鹿丸出しだね。
感想でイキるイキる。

でも、どうでもいいらしい。
わけがわからんわ。
0595無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:29:53.82ID:L8CW0Auzr
いや、面白い玩具に構ってるだけだよw

なんつーか、ミエミエwとか、面白いねって
0596無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:32:40.09ID:L8CW0Auzr
誰が自演してもどうでもいい。って意味で言ってたんだけどw
そこにすごい過剰反応してたから面白くてw

面白いものに構うのは、当たり前だろw
0597無記無記名 (スプッッ Sdde-xvIq [1.75.253.53])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:33:27.88ID:j0iSmbPAd
>>595

> いや、面白い玩具に構ってるだけだよw
>
> なんつーか、ミエミエwとか、面白いねって

それ、あなたの感想ですよね。
悔しくて悔しくて仕方ないね。
なんの証拠もないし。
惨めだね。

ミエミエ、だから、なに?
馬鹿なのかな。馬鹿なんだろうけど。
0598無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:34:23.13ID:L8CW0Auzr
だから、どっかでも書いたと思うが
お前が自演しててもどうでもいいww

ただただ、反応が面白いw

ひろゆきガー。とか言ってたのも正直ワロタw
0599無記無記名 (ワッチョイ f88f-xvIq [152.165.196.156])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:35:39.26ID:yIXMqjR00
>>596

> 誰が自演してもどうでもいい。って意味で言ってたんだけどw
> そこにすごい過剰反応してたから面白くてw
>
> 面白いものに構うのは、当たり前だろw

自演してどうでもいいくせに、感想ずっと粘着発狂してんの。
どんだけ効いちゃってるの

では、おまえも何もないな。何が言いたいの?
0600無記無記名 (オッペケ Sra1-+NXO [126.158.221.63])
垢版 |
2022/05/14(土) 00:35:49.41ID:L8CW0Auzr
これこれw
まあ、コイツはテテンテンテンなんだけどさwwww

196 無記無記名 (テテンテンテン MMe6-ojei [133.106.56.175])[] 2022/05/10(火) 13:44:17.33 ID:KRYIxcH5M
>>193

> >>190
> え?相手にしてない???
> 俺に泣きながら何個も何個もレス返すのに相手にしてないって完全に矛盾してるんだけどww
>
> てか、自分で>>157>>171比べてみろよw
> どう考えても違う人間って方が無理あるだろw

おまえが言ってる幼稚なこと、なんの証拠もないのはレッテル貼りと呼ばれて、

ひろゆきあたりに「それはあなたの感想ですよね」と言われること丸出し。
自演なんかしてるわけがないですが、いちいちそんな幼稚な感想とか相手にしてないので否定なんかしなかっただけ。

はよスレ違い消えろ。
0604無記無記名 (ワッチョイ 26ee-XVPV [221.241.171.21])
垢版 |
2022/05/14(土) 07:43:36.87ID:8Xz9i0LI0
オンラインの合トレとかないんかな?同じ目的を持つもの同士で一緒に頑張る仲間がほしい。

金のかかるジムに入会する以外にね。

そういうサイトとかありませんか?
0606無記無記名 (ワッチョイ 70b8-k2uo [60.137.215.162])
垢版 |
2022/05/14(土) 09:09:09.00ID:2KWBS4D20
>>604
ベンチ豚だけどソフトボールの同好会に入ってる
スポーツ系の同好会なんかに入ると結構楽しかったりするしためになる。
週末に飲みが良く入るからそういうのが嫌ならおすすめしない
0608無記無記名 (ワッチョイ eecd-yvGd [183.180.36.10])
垢版 |
2022/05/14(土) 09:32:03.05ID:i442uDPl0
>>607
俺はそういうのは全然ないなあ
ジムでしかやらんけど、それはトレーニングに完全に集中できる環境が欲しいから
追い込みセットであと1re.....ああああああああああああ無理っ
となったときになんのためらいもなく落とせる環境じゃないと集中しきれない
実際には絶対と言っていいほど落とさないけど
落とすとうるさいし危ないから
でも本当に危ない時はためらわず落とせないと困る
自宅だとそれは無理、音的にもそうだし建物の強度的にも広さ的にも
ダンベルなんて落としてうっかり転がれば石膏ボードの壁なんか紙のごとく穴を開ける
誰かと一緒にトレーニングするとか一番苦手
だってやってる時って他人のことなんか目に入ってないもの
一緒にやるって、何を?みたいになる
スポッター?いらんいらんww
俺はマシン中心でメニュー組んであるけど
それはマシンだと多くのメニューでセルフフォースドレップできるからってのもある
チーティングも安定して入れやすいし
なにより3時間近いメニューに一緒に付き合ってくれる変人はそんなにいない
こっちも気を使うし、それでメニュー短縮するなんて嫌だし
0609無記無記名 (ワッチョイ 70b8-k2uo [60.137.215.162])
垢版 |
2022/05/14(土) 09:39:56.86ID:2KWBS4D20
>>608
まあストイックに1人で集中してやるのもええし
仲間を作って競い会うのもそれは各人のスタイルやからどっちも優劣は無いと思う

けどワイは見た目と違って繊細で寂しがりやからベンチ豚おじさん仲間とキャッキャキャッキャウフフってやってる

尚人にみられると張り切ってやるが、おしゃべりもするんで効率は良くない
0621無記無記名 (ワッチョイ e4b7-fImR [202.177.91.117])
垢版 |
2022/05/14(土) 23:18:54.83ID:/WMD1ov50
IDが真っ赤になってるのがいっぱいだけど、何が彼らを突き動かしているのか・・・
ワシは神経やっちゃって医者に筋トレ止められて3週間♪

理屈がどうとかどうでも良い。筋トレが出来る、その状況と環境に感謝しろよ
0625無記無記名 (ワッチョイ eecd-yvGd [183.180.36.10])
垢版 |
2022/05/15(日) 22:24:32.44ID:nB/StNr80
冷凍和そば、湯がいてた頃はふきこぼして失敗することがあったが
電子レンジを使う方法を編み出してからは失敗がなかった
麺は冷凍、汁は濃縮4倍のできあい、おかずはちくわ切るだけ
これで料理(と呼べるかどうかは別にして)に失敗するわけがない・・のに今日これで失敗してしまった
いつも通りおいしくできたはずなのに、なんか酸っぱい?
まだ賞味期限が1年以上ある冷凍のそばが痛むわけもなく
ちくわも期限ギリギリだけど傷んでない
それが酸っぱいってどゆこと?
減量中の野菜ドレッシングはポン酢オンリーなんだが・・なにを思ったか
4倍濃縮めんつゆと間違えてポン酢をぶっこんだらしい
だめだ、これではお婿には行けそうにない
まあ酸っぱいまんまで食べたけどね
そういう料理だと思えば食えないこともない、うん
いやいやそれどころか意外といける?ごめんうそまずかった
さすがに酸っぱいそばはダメだな
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