【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
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※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577021763/
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そのような食品ほかにもたくさんあるけど、まぁきな粉安いから優秀ではあるよね
でも大切なのはバランス ソイのアルギニン含有量はホエイの3倍弱。
クレアチンの材料となるアルギニンやグリシンの含有量はホエイよりソイの方が多い。 ザバスのドリンクタイプのソイやどこのかは覚えていないのだけど1回分で売っている味付きのソイパウダーは美味しいと思ったのだけど、ニチガのプレーンはカカオや甘味を加えたり蒸しパンに入れてもすごく主張があって苦手でした
プレーンはどこのを買ってもこんなものなんでしょうか？ 安いソイプロテインはきな粉で増量してあるんじゃないか笑 >>320
キロ当たり4000円とかただのザバスのブランド価格やないの？
普段の値段知らんがお買得なのか？ 脳は40%がタンパク質、60%が脂質。
脂質を摂らないとアルツハイマーになるよ。 マッドプロテインが安くてボディウィングと迷ってるんですが、ノンフレーバーだとどちらがオススメですかね？ ニチガ5kgで幸せになれました
教えてくれてありがとうございました 540の改10kg、2千円くらい値上げしとるが
(´;ω;`) 540軒並み値上げしてるな
こんなんマイプロでいいってなるわ ハイクリアの無印が2000円で売ってた
勝ってみるわ 煮干しは高カロリー・高タンパクで脂質が少ないので、バルクアップ(筋肥大)に適しているかもしれん。
砕くのが面倒なので、最初から粉末タイプを買った方が良いな。
それでもプロテインより安い。 魚も有用なタンパク源なのに、フィッシュプロテインって何でないんだろうね。
煮干しの粉末で代用するしかないか。 暖かくても飲める
魚介出汁風味のプロテインでいけへんか？
これからの寒い季節なら需要あるやろ 男性ホルモン過剰だとさ、顔や頭の皮脂でベタベタやからな。今はソイプロテインでサラサラになった >>346
さらさらを通り越して
カサカサになったから
顔にニベア塗ってる ハイクリア無印試しました
ボディウィングよりも溶け易いですね。 >>343
たんぱく質目的だと普段出汁として使ってる量よりも遥かに多く必要になるので同じ感覚では使えないんじゃないですかね。
塩分もかなりあるでしょうし。 アルプロンのいちごミルク風味飲んでるけど
パッケージが美味しそうに見えて買ったワイの負けや 業務スーパーの桜えび安くてプロテイン含有率高いからポリポリ？食べてる テストステロンと尿酸値
https://www.gid-mcclinic.com/gid-hormone/testosterone/ftm-teststeron-sideeffect/
テストステロンは、腎臓において尿酸の排泄を抑制し、血清尿酸値を上昇させることが明らかになっています。
同様に、エストロゲンとプロゲステロンは、腎臓における尿酸排泄を促進し、血清尿酸値を低下させます。
尿酸値が上昇すれば、テストステロンも増加する可能性がある。
つまり、プリン体を多く含む食品を食べれば、ムラムラ及び精液量の増加が期待できる。
テストステロンが関与しているので、勿論筋肉にとっても嬉しい。
プリン体の多い食品
https://prtimes.jp/i/26633/725/resize/d26633-725-733500-3.png ソイ飲んで10日経つけど性欲減退というよりかは落ち着いた感じになって嬉しい >>356
減退し過ぎで
ホエイに戻そうかと考えてる きな粉大量摂取でガチガチに勃起。
アルギニン含有量が多いから。 >>358
きな粉マンこのスレに居着くのやめてくれる？
いい加減きな粉のスレ作ればいいじゃん
ここソイプロテインのスレだよ？ 沖縄諸島。
ここの高齢者は地球上のだれよりも長い平均余命で、ほとんどが驚くほど元気な老後生活を送っています。
特に注目されるのは、100歳まで長生きする人の数で沖縄では人口10万人につき、100歳以上の住民が68人もいらっしゃいます。
彼らの食生活の特徴は炭水化物の多い食生活でたんぱく質ではありません。
沖縄の食事はたんぱく質に対する炭水化物の割合が目立って大きい。
特にサツマイモが豊富で、カロリー源のほとんどを占めます。
近年の研究で、一貫して導き出されたのは、炭水化物を多く与えてたんぱく質を少なくすると、さまざまな動物の寿命が延びるという結論です。
高炭水化物低たんぱく質の食生活により、脳内にみられる老化の兆候が一部抑えられることが分かってきました。
そして驚いたことに、炭水化物とたんぱく質の比はいわゆる「沖縄比率」と同じく、10対1が最適だと分かってきています。 沖縄の石垣島は良かったが
20年前に行ったときとは
かなり変わってるのだろうな ハイクリアの1kgが
1780円でAmazonで売ってた。これが最安値かな ソイプロテインはマジでやめとけ
男が飲むと筋力低下肥満うつ病やる気も出なくなるよ
ソイプロテインは女性ホルモンも入っており悪影響を及ぼす
筋肉のつきも悪くなりむしろ筋トレした後に飲むと筋肉つかない
テストステロンも低下しもてなくなるし女性化する可能性もある
もてたいなら筋トレ後にホエイプロテインを飲むこと >>368
ブラックフライデーで
1700円になってたよ 女性化が本当なら世界中のオカマに買い占められちゃうね
高騰する前に買って転売したら？ サプリメントマニアの俺が最終的に辿り着いた食材が卵。
卵を飲んでおけば間違いない。 朝のソイプロテインは最＆高！だと思うのだが
お前ら朝食のカーボってなに食べてますか？ https://tadaup.jp/loda/0117171352204041.png
体内のテストステロン「比率」が高い方が長生き。
だから、女性の方が長生き。
男性でもテストステロン「比率」を高める努力をすれば長生きできる。 ソイプロテイン飲んでも痩せない。
アミノ酸に切り替えるわ >>384
何かを飲み食いする事で痩せようなどと言う発想をやめないうちはデブのままだよ コーラの代わりに飲めば痩せはしないけど太る速度は鈍化できるのでは？ 初めてソイ使ってるけど、開封するたびに
粉舞うのは気になるなぁ
ホエイでもエクスプロージョンのチョコも舞う ああそっか
考えたこともなかった
今度百均探してみますわ
ありがとう 5.5Lに5kg入りきれなかった8L買えばよかった >>392
ダイソーの600円の10kg用だと5kgのプロテインがギリギリ入りますね。
ギリギリすぎてこぼしそうになりますが。 年取るとほんと痩せなくなる
代謝が落ちるからなんだろうな
1800kcalで痩せなないなら1500kcalと徐々に下げていくしかない
女優だと1日1000kcalだったりするからね
まぁ身長が違うから男なら1200kcalか
腹減るから1食400kcalを4回に分けて食べようと思う 足りない時はホエイ飲んでるけどソイプロテインデビューするよ？ 核酸(プリン体)を多く含む食品
https://tadaup.jp/loda/0220214442903992.jpg
https://tadaup.jp/loda/0220214513635018.png
尿酸値の高さは圧倒的に、男＞女。
つまり、尿酸値＝テストステロン。
核酸(プリン体)を多く含む食品を摂れば、性欲が増大して絶倫になれる。 正確な情報が欲しいなら5chなんか見ずに論文でも読んどけ ハゲの多さは圧倒的に、男＞女
つまりハゲ＝テストステロン
ハゲになれば性欲増大して絶倫になれる ソイにしてから明らかに筋量減って
あと乳首周りがぷくっとしてシャツと擦れる度にイキそうになります
これって女性化乳房ですか？ >>409
クソレスにマジギレするなよ、しょーもない >>406
ハーバード大学の研究により、喫煙するとDHT(ジヒドロテストステロン)が増加する事が分かった。
DHTは、テストステロンの5倍の作用を持つ男性ホルモンである。
ハゲになれば絶倫は正しいかもしれん。 ひろゆきさん、酪農家が生乳を廃棄する状況に「コオロギ食べるくらいなら牛乳飲めば良いのにね」と私見 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
