【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
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動物性タンパク質(ホエイ)から植物性タンパク質(ソイ)に変えたら、勃起時の硬さが増した。
ソイのアルギニンの含有量はホエイの3倍近くある。
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https://project.nikkeibp.co.jp/mirakoto/atcl/wellness/h_vol48/?P=2
体内のクレアチンの量は、早朝勃起(朝立ち)の頻度が高い人ほど多い傾向にある。
クレアチンは体内で合成されるが、その材料となるアルギニンとグリシンの含有量はホエイよりソイの方が多い。 味はボディウイングが1番うまいわ
100円の電動泡立て器でクリーミーになるし プレーンのソイプロテインにクエン酸混ぜて飲むとゲボの味がする。
おすすめ 中国産の大豆使用！
お前らよく平気で買ってるな
ぜってー買わねえわ プロテインを毎日300g摂取している人は珍しくないが、きな粉を毎日300g摂取している人は世界中で自分だけだろう。
タンパク質が豊富なので筋肥大するし、食物繊維とオリゴ糖の作用で毎日快便。 きな粉で検索かけると17件もヒットするよ？
きな粉スレ立てたら？ でも一般人にソイプロテインを説明する時、きな粉に例えるのが一番手っ取り早いよな
今だに「プロテイン＝魔法の薬」って思ってるバカいるし 体質的にホエイが駄目な人は、ソイに変えると筋肥大したり性欲増進する可能性はあるね。 身体は引き締まるし
ドバドバするし
ソイプロテイン万歳！ マイプロの50%オフ並に安いメーカーって他にある？
もう味がツラいです バルクスポーツのずんだシェイク味
ずんだ餅好きにはたまらん 単純に安いソイプロテインランキング3つと
マルチビタミン配合で安いソイプロテイン3つと
インフォームドチョイスorスポーツ認証ありで安いソイプロテインランキング3つと
ランク外だけど味とか何か知っとくべきソイプロテインがあれば教えてください 毎日きな粉を300g摂取すれば筋肥大して、性欲も増進。
食物繊維とオリゴ糖の作用で快便。 きな粉の方が遥かに高いだろ？
10kg＝1万円ぐらいで買えんの？ >>285
は？マヂで？
100gあたりのタンパク質って何g？ 100g あたり437kcal タンパク質35g
ちなみに鶏胸肉100gは191kcalタンパク質19.5g
やっぱ鶏胸肉ナンバー1！ きな粉は高カロリー・高タンパクなので、バルクアップに適している。 きな粉≒大豆から糖質脂質抜いたのがソイプロテインだからな
（製法、工程は違うだろうけど）
プロテイン代わりだとカロリー摂りすぎになるが
ガリでウェイトゲイナーとか飲むくらいならきな粉ってのはシャレにならない位アリかもしれん
まあ味風味が強すぎて飽き問題待ったなしだろうが ソイのメリット
吸収速度が緩やかなので、血中アミノ酸濃度を長時間一定に保つ事ができる(ブレが少ない)
よって、ゴールデンタイムを気にせず好きな時に飲める なんか最近の研究だと運動後3時間以内を目安に補給したらそれでいいらしいね >>294
どっちみちトレーニーなら毎日3～4時間おきに飲み続けるんだから気にしなくっていんじゃね？ 乾燥大豆買ってきてミルで挽けば？
正真正銘の北海道産で㌔700円だ 精液には果糖、クエン酸、ビタミンCが含まれるので、オレンジは精液にプラス。 不味くない溶けやすいソイプロテイン教えて下さい
好みの味はマイプロテインのココア味です マッドプロテインのリッチチョコ飲んでる
どろっとするけど味はおいしい 1ヶ月できな粉を9kg摂取している。
それでも、激安スーパーで買っているので1ヶ月3000円以下だ。 5袋セットで売ってるショップはあったけど、今は検索にかからないね 540のソイにハーバのマルトデキストリン足して飲んでるんだけど、最近のデキストリンは甘みが抑えられてて美味しくならないねぇ
昔のように甘いのないんかいな？ >>306
一日30gだよね。
きな粉測るのに良いスプーンとかある？ >>311
1日300g。
1杯で30g以上のプロテイン用のスプーンを使っている。 炭水化物、脂質、タンパク質をまとめて摂れるのがきな粉。 >>314
そのような食品ほかにもたくさんあるけど、まぁきな粉安いから優秀ではあるよね
でも大切なのはバランス ソイのアルギニン含有量はホエイの3倍弱。
クレアチンの材料となるアルギニンやグリシンの含有量はホエイよりソイの方が多い。 ザバスのドリンクタイプのソイやどこのかは覚えていないのだけど1回分で売っている味付きのソイパウダーは美味しいと思ったのだけど、ニチガのプレーンはカカオや甘味を加えたり蒸しパンに入れてもすごく主張があって苦手でした
プレーンはどこのを買ってもこんなものなんでしょうか？ 安いソイプロテインはきな粉で増量してあるんじゃないか笑 >>320
キロ当たり4000円とかただのザバスのブランド価格やないの？
普段の値段知らんがお買得なのか？ 脳は40%がタンパク質、60%が脂質。
脂質を摂らないとアルツハイマーになるよ。 マッドプロテインが安くてボディウィングと迷ってるんですが、ノンフレーバーだとどちらがオススメですかね？ ニチガ5kgで幸せになれました
教えてくれてありがとうございました 540の改10kg、2千円くらい値上げしとるが
(´;ω;`) 540軒並み値上げしてるな
こんなんマイプロでいいってなるわ ハイクリアの無印が2000円で売ってた
勝ってみるわ 煮干しは高カロリー・高タンパクで脂質が少ないので、バルクアップ(筋肥大)に適しているかもしれん。
砕くのが面倒なので、最初から粉末タイプを買った方が良いな。
それでもプロテインより安い。 魚も有用なタンパク源なのに、フィッシュプロテインって何でないんだろうね。
煮干しの粉末で代用するしかないか。 暖かくても飲める
魚介出汁風味のプロテインでいけへんか？
これからの寒い季節なら需要あるやろ 男性ホルモン過剰だとさ、顔や頭の皮脂でベタベタやからな。今はソイプロテインでサラサラになった >>346
さらさらを通り越して
カサカサになったから
顔にニベア塗ってる ハイクリア無印試しました
ボディウィングよりも溶け易いですね。 >>343
たんぱく質目的だと普段出汁として使ってる量よりも遥かに多く必要になるので同じ感覚では使えないんじゃないですかね。
塩分もかなりあるでしょうし。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
