【大豆】ソイプロテイン専用スレ18粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ14粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ15粒目【植物性】
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【大豆】ソイプロテイン専用スレ16粒目【植物性】
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※前スレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577021763/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured アルプロンのいちごミルク風味飲んでるけど
パッケージが美味しそうに見えて買ったワイの負けや 業務スーパーの桜えび安くてプロテイン含有率高いからポリポリ？食べてる テストステロンと尿酸値
https://www.gid-mcclinic.com/gid-hormone/testosterone/ftm-teststeron-sideeffect/
テストステロンは、腎臓において尿酸の排泄を抑制し、血清尿酸値を上昇させることが明らかになっています。
同様に、エストロゲンとプロゲステロンは、腎臓における尿酸排泄を促進し、血清尿酸値を低下させます。
尿酸値が上昇すれば、テストステロンも増加する可能性がある。
つまり、プリン体を多く含む食品を食べれば、ムラムラ及び精液量の増加が期待できる。
テストステロンが関与しているので、勿論筋肉にとっても嬉しい。
プリン体の多い食品
https://prtimes.jp/i/26633/725/resize/d26633-725-733500-3.png ソイ飲んで10日経つけど性欲減退というよりかは落ち着いた感じになって嬉しい >>356
減退し過ぎで
ホエイに戻そうかと考えてる きな粉大量摂取でガチガチに勃起。
アルギニン含有量が多いから。 >>358
きな粉マンこのスレに居着くのやめてくれる？
いい加減きな粉のスレ作ればいいじゃん
ここソイプロテインのスレだよ？ 沖縄諸島。
ここの高齢者は地球上のだれよりも長い平均余命で、ほとんどが驚くほど元気な老後生活を送っています。
特に注目されるのは、100歳まで長生きする人の数で沖縄では人口10万人につき、100歳以上の住民が68人もいらっしゃいます。
彼らの食生活の特徴は炭水化物の多い食生活でたんぱく質ではありません。
沖縄の食事はたんぱく質に対する炭水化物の割合が目立って大きい。
特にサツマイモが豊富で、カロリー源のほとんどを占めます。
近年の研究で、一貫して導き出されたのは、炭水化物を多く与えてたんぱく質を少なくすると、さまざまな動物の寿命が延びるという結論です。
高炭水化物低たんぱく質の食生活により、脳内にみられる老化の兆候が一部抑えられることが分かってきました。
そして驚いたことに、炭水化物とたんぱく質の比はいわゆる「沖縄比率」と同じく、10対1が最適だと分かってきています。 沖縄の石垣島は良かったが
20年前に行ったときとは
かなり変わってるのだろうな ハイクリアの1kgが
1780円でAmazonで売ってた。これが最安値かな ソイプロテインはマジでやめとけ
男が飲むと筋力低下肥満うつ病やる気も出なくなるよ
ソイプロテインは女性ホルモンも入っており悪影響を及ぼす
筋肉のつきも悪くなりむしろ筋トレした後に飲むと筋肉つかない
テストステロンも低下しもてなくなるし女性化する可能性もある
もてたいなら筋トレ後にホエイプロテインを飲むこと >>368
ブラックフライデーで
1700円になってたよ 女性化が本当なら世界中のオカマに買い占められちゃうね
高騰する前に買って転売したら？ サプリメントマニアの俺が最終的に辿り着いた食材が卵。
卵を飲んでおけば間違いない。 朝のソイプロテインは最＆高！だと思うのだが
お前ら朝食のカーボってなに食べてますか？ https://tadaup.jp/loda/0117171352204041.png
体内のテストステロン「比率」が高い方が長生き。
だから、女性の方が長生き。
男性でもテストステロン「比率」を高める努力をすれば長生きできる。 ソイプロテイン飲んでも痩せない。
アミノ酸に切り替えるわ >>384
何かを飲み食いする事で痩せようなどと言う発想をやめないうちはデブのままだよ コーラの代わりに飲めば痩せはしないけど太る速度は鈍化できるのでは？ 初めてソイ使ってるけど、開封するたびに
粉舞うのは気になるなぁ
ホエイでもエクスプロージョンのチョコも舞う ああそっか
考えたこともなかった
今度百均探してみますわ
ありがとう 5.5Lに5kg入りきれなかった8L買えばよかった >>392
ダイソーの600円の10kg用だと5kgのプロテインがギリギリ入りますね。
ギリギリすぎてこぼしそうになりますが。 年取るとほんと痩せなくなる
代謝が落ちるからなんだろうな
1800kcalで痩せなないなら1500kcalと徐々に下げていくしかない
女優だと1日1000kcalだったりするからね
まぁ身長が違うから男なら1200kcalか
腹減るから1食400kcalを4回に分けて食べようと思う 足りない時はホエイ飲んでるけどソイプロテインデビューするよ？ 核酸(プリン体)を多く含む食品
https://tadaup.jp/loda/0220214442903992.jpg
https://tadaup.jp/loda/0220214513635018.png
尿酸値の高さは圧倒的に、男＞女。
つまり、尿酸値＝テストステロン。
核酸(プリン体)を多く含む食品を摂れば、性欲が増大して絶倫になれる。 正確な情報が欲しいなら5chなんか見ずに論文でも読んどけ ハゲの多さは圧倒的に、男＞女
つまりハゲ＝テストステロン
ハゲになれば性欲増大して絶倫になれる ソイにしてから明らかに筋量減って
あと乳首周りがぷくっとしてシャツと擦れる度にイキそうになります
これって女性化乳房ですか？ >>409
クソレスにマジギレするなよ、しょーもない >>406
ハーバード大学の研究により、喫煙するとDHT(ジヒドロテストステロン)が増加する事が分かった。
DHTは、テストステロンの5倍の作用を持つ男性ホルモンである。
ハゲになれば絶倫は正しいかもしれん。 ひろゆきさん、酪農家が生乳を廃棄する状況に「コオロギ食べるくらいなら牛乳飲めば良いのにね」と私見 きな粉はたんぱく質、アルギニン、核酸、亜鉛を豊富に含む天然のバイアグラ。
きな粉さえ飲んでおけば、サプリメントなど不要。 オレンジジュースにきな粉を投入すれば、ほぼ全ての栄養素が満たされる。 「なつぞら」モデルの帯広農、きな粉牛乳で肉体改造
筋力アップのため同校で搾乳された牛乳、栽培された大豆を使った特製「きなこ牛乳」を練習前に飲む帯広農の選手達
https://i.imgur.com/Z0Jrble.jpg ほんま香り強いよな。
うちのジムのダンベルは、マイプロのストロベリークリーム味の臭いするわ。
誰かが付けてしまったんやろうな。 某ビルダー曰く
大量のクライアントで見てきたけど
ホエイは８～９割日本人に合わない、ご存じの通り乳糖関係
それプラス、人口甘味など
おなら・臭い・便秘・下痢・おなかの不調はすぐわかるけど
こういう事がない場合でも注意が必要らしい（症状出てないからって合ってるとは限らん）
ソイ飲んでそこでロイシン追加して取るのがベストらしい
ホエイは太りやすく水が乗る感じもあると言ってる、絞り切る時にもホエイは向いてない 個人的には、ソイの方が筋肥大するわ。
ホエイだと上手く消化できてないんだろうね。 洗脳されてるところあるからねホエイに
確かに優れてるかも知れないけど合わなければ意味はない
日本人には合わない、ここをもっと突っ込んで見るとよく分かってくるけど
最初はみんな分かんないよ
でもいつか疑問に思ったとき、すぐ崩れるよね
ソイ派の意見聞いたりすると YouTuberとかインフルエンサーとか、絶対ホエイしか薦めないもんね。
そこまでホエイをゴリ押しするのは何か思惑があるんだろうな。
それか、先入観や思い込みが強過ぎるかだな。 ソイ食うと女性化して脂肪がついて筋肉がつきにくくなるとかいまだに信じられてるからな
マジなら世界中のオカマに買い占められてソイ商品なんて全て枯れるわ 両方試して体感の違いなし
バカ高いホエイ買う意味ねえっつーの
総合スレでソイ派は肩身が狭い ホエイもそうだけど、ヨーグルトとかパスタも信用してないな
どっちも日本人に合わないと思う
外人の結果はよくても日本人はたぶんあかんよ
コーヒーはどうなんだろう、日本人でも効果ありって話多いけど
お茶文化だから普通にコーヒーより緑茶でいいのでは？と思うけど
コーヒーのエビデンスも強いけど、合うか合わないかはちょっと
合うかも知れないけど
普通に緑茶のほうがいいかな？脂肪燃焼とかカフェインも同じだし
コーヒーと緑茶ブレンドして飲むのもいいらしいけど ニチガのソイプロテイン
みんなどれ選んでるの？３種類ぐらいあるんだけど サンプル百貨店でザバスのソイが安かったから買ってみた。やっぱりザバスは旨いな。定価では絶対買わないけど。 ソイプレーンのおかげで豆乳にハマった
ソイ！ソイ！ソイ！ソイ！ソイ万歳！ 体脂肪とホエイの関係も気になるな
ソイに変えたら絞れたとかそういう報告ない？ >>428
実際は逆。
大豆たんぱく質は脂肪を分解する効果がある。 脂肪を分解とか言われても、実際はそんなの体感ないしなー
ホエイでも緑茶でもコーヒーでもそういうニュアンスの表現されるけど
脂肪分解を助けるとか効果あるとか、じゃ飲んで脂肪分解って体感した？
しないよね、でも論文や科学はそうなってるしね ドラッグストアでソイのダイエットプロかテイン試供品もらったんだが
30g中たんぱく質8gしかなくて糞甘い
女さんこれでダイエットできると思ってるのかね >>441
豚は何かを飲み食いすることでしか痩せる方法を思いつけないから豚なので🐽 情弱を向けはそんなもんだよ
おそらく、初心者や情報持ってないやつはそのまま鵜呑みにするだろ
自分の過去思い出してみ
情報なければそんなもんだよ ガルシニアとか乳酸菌入ってるやつ？それにしても5割切ったらあかんしょプロテインなら 差別化するために乳酸菌とかギャバとかCBDとか
あの手この手使うからなー >>440
世界的にコロナが流行った当初、欧米人の被害は多かったが、日本人の被害は少なかった。
欧米人にはデブが多く、大豆が食文化である日本人にはデブが少ないからだと思う。
大豆＝脂肪分解効果。 >>447
こいつ今はこんな所で暴れてたのかよ
単純に日本人のインスリン分泌が少ないからだろ
その代わり簡単に糖尿病になるがな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
