0001無記無記名垢版 | 大砲2019/09/07(土) 19:32:30.02ID:iKhsQF7u 筋トレのうち自分の体重がメインの負荷となるトレーニング種目のスレです。 自分の体重以上のウエイトを使用したり、自分の 体重をメインとしない種目はスレ違いです 自重にこだわろう! ※次スレは>>980辺りでよろしくお願いします ※名無しスレです 前スレ 自重トレーニング Part65 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565877700/