【目指せ】懸垂20回を目指すスレ part2【中級者】
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・フルレンジ、反動無しで20回クリアすれば卒業です。
・トレの報告、懸垂に関して話などをするスレです。ウソの報告をしても自分にとって何の意味ももたらさないので正直に。
・うpに関しては荒れる原因になりますので、したい方のみしてください。「うpしろ」など煽らないようにお願いします。
・懸垂20回をクリアするための補助メニューもトレ報告として書いてもいいです。
・身体的特徴によりクリア難易度は変わるのは常識だから、そういった非難などはほどほどに。
さあがんばって卒業しましょう。
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【目指せ】懸垂20回を目指すスレ【中級者】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1540708315/ 左右で真ん中か上下で真ん中か書いてないな
屁理屈野郎が屁理屈言い出したらおしめぇよ >>981
どこのバーにせよ邪魔になるほどゆらゆらな懸垂してるってことは下手くそだぞ >>982
このタイプは顎がバーを越したかわかりづらいよなー 真ん中っていったら猿とか池沼でもない限りわかるよな わからん、真ん中のバーってなんだ?
上の黄色のチンスタで言えばどの部分?
さかのぼって見てみたけど下ネタかと思ったわw でかいクッションついてる間の補強のやつのことじゃない?
黄色じゃなくて黄緑だけど しかし存外、懸垂まともに出来ない雑魚って多いな
さっきワイド顎10、11とやったが
ぶら下がり健康やってたあんちゃん居たわ >>983
それが屁理屈なんだよ。自分の読解力のなさを棚に上げて何言ってやがる。真ん中でわからない想像力のなさを嘆いてろ 説明が下手な奴が多すぎるし理解力のない奴も多すぎる >>995
懸垂まともにできないやつが何言ってんだか >>996
あ
妄言をぼうげんって読む知能が低いミナトちゃんこんばんわw このスレッドは1000を超えました。
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