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これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】38
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0001無記無記名
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2019/04/23(火) 01:10:24.42ID:HCdnmBQD
前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】34
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1535384371/
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】35
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1538055489/
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】36
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542164524/
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】37
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1547099968/


次スレは>>970が建てて下さい
0521無記無記名
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2019/05/13(月) 19:12:05.16ID:Ue7Awn1g
アキレス腱ってブレーキ筋だから
0522無記無記名
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2019/05/13(月) 19:30:04.69ID:TwEcWXu9
老いぼれはインターバルが長い
0523無記無記名
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2019/05/13(月) 19:37:33.61ID:4sb/kudB
30超えるとアキレス腱の老化が激しくなるらしい
0524無記無記名
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2019/05/13(月) 19:47:53.64ID:zBiGmA+E
>>520
普通にヤバイよそれ
痛むならそのトレーニングやらん方がいいかもよ
アキレス腱はちょっとやそっとじゃ傷まない強い部位だから傷むってのは色々問題ある
0525無記無記名
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2019/05/13(月) 19:54:56.42ID:Xdopcipe
>>519
山澤
山本スペシャルだとよ
0526無記無記名
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2019/05/13(月) 20:15:44.73ID:j6n+FLh7
>>520
坂道ダッシュはいいけど下りはやめとけ膝負担やべぇぞ
0527無記無記名
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2019/05/13(月) 20:29:39.92ID:eFFzhuIk
>>497
うん悪い(^_^;)
0528無記無記名
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2019/05/13(月) 20:32:24.08ID:eFFzhuIk
爺いはベンチ1時間はやってるな(^_^;)
0529無記無記名
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2019/05/13(月) 21:25:50.22ID:OUbfCfZX
>>523
子供の運動会の保護者リレーで張り切ってアキレス腱断裂するお父さん多いらしいからな
0530無記無記名
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2019/05/13(月) 23:58:18.73ID:4sb/kudB
ベッカムですらアキレス腱切ったしな
0531無記無記名
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2019/05/14(火) 01:27:50.56ID:5HgMtv9Q
市営ジムって BCAAなり それらしいドリンク飲んでる奴少ないな

だいたいが500のml市販スポドリかお茶類だわ
0532無記無記名
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2019/05/14(火) 03:11:50.40ID:mE5cz/El
うちの市営、バーベルシャフトの耐荷重140kgなんだけどこないだ200kg超でデッドしてるマッチョがおった
そのうち折れるかもしれんな
0533無記無記名
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2019/05/14(火) 03:44:07.79ID:VbSiS4/s
耐荷重ってどこかに注意書きでもしてあるの?
0534無記無記名
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2019/05/14(火) 03:50:58.25ID:mE5cz/El
うん
シャフトの端っこに刻んであった
MAX140kgって
0536無記無記名
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2019/05/14(火) 07:34:34.28ID:qXMf7yt+
>>532
糞ジムでな
そんな糞シャフトを置いてるなんて使えない管理者だな
管理者次第でジムも糞ジム化するからなあ
せめて250くらいまで耐えられるシャフト使わないとな
0537無記無記名
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2019/05/14(火) 07:42:25.73ID:12CLokOh
それスタシャ?
0538無記無記名
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2019/05/14(火) 08:28:46.32ID:mE5cz/El
どうかな
20kgでスリーブも直径5cm、全長2mはあるぽいからオリシャだと思うけど
オリシャにもランクみたいなのがあるんかね?
0539無記無記名
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2019/05/14(火) 08:54:40.86ID:12CLokOh
そんなんあるんだ
俺の1900ですら250くらいなのに
0542無記無記名
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2019/05/14(火) 12:33:42.70ID:/GpyhTAd
行儀よーくベンチなんて出来やしなかぁーったー
0543無記無記名
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2019/05/14(火) 12:39:09.70ID:ZI4z4iQy
夜の市営トレッドミール壊してまわった
0544無記無記名
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2019/05/14(火) 12:45:28.58ID:ZI4z4iQy
夜の市営糞ジジーイ殴ってまわった
に訂正
0545無記無記名
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2019/05/14(火) 13:00:22.60ID:Z/VEyIUW
>>543
シャワーヘッドをケツに刺してまわった
じゃね?
0546無記無記名
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2019/05/14(火) 13:14:33.41ID:t98702P5
おっさんとホモばっかや
0547無記無記名
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2019/05/14(火) 14:11:31.14ID:Vnqk2POH
>>545
シャワーヘッドを外して挿すならまだしもシャワーヘッドは挿さんだろ
0548無記無記名
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2019/05/14(火) 14:44:03.57ID:lxPXY42O
世の中にはフィストを好む猛者もいるから
0550無記無記名
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2019/05/14(火) 19:13:12.95ID:Jo3685lk
今日ジムにそこそこ有名なパーソナルトレーナーが来てた
パーソナル指導中だから声かけられなかったけど、やった実際は画面よりでけーわ
カネキンとか相当デカいんだろうなあ
0551無記無記名
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2019/05/14(火) 19:28:51.73ID:c+Czmn+Z
>>550
カネキンは魚眼レンズで盛りまくっているからどうなんだろ
0552無記無記名
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2019/05/14(火) 20:04:57.91ID:w/RyvPhj
さっき行ったら混んでやがったので今日はやめたわ
どうせ夏に向けてダイエットwの奴らだろうからすぐ来なくなるだろうけどな
0553無記無記名
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2019/05/14(火) 21:14:33.11ID:2nmAEDma
ディーさんやヤマザワも実際見たらめちゃデカいんだろうな
0554無記無記名
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2019/05/14(火) 21:19:03.71ID:fiwLi2Z5
と見せかけて短小包茎かもね
0556無記無記名
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2019/05/15(水) 05:39:45.97ID:+r7LMU1i
お前らってよっぽどちっさいんだなw
0560無記無記名
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2019/05/15(水) 19:03:33.00ID:NR3eW73l
老人連中は相撲の時間に合わせて 示し合わせた様に
全員帰って行ってわろた
0561無記無記名
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2019/05/15(水) 19:05:04.99ID:00caCQOh
>>550
市営でパーソナル指導が許されている場所ってのは珍しいな。
たいていパーソナル禁止だ。
0562無記無記名
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2019/05/15(水) 20:59:15.73ID:Y3aM6w7k
また帯状疱疹にかかったかもしれないので
しばらく休みます
0566無記無記名
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2019/05/15(水) 22:04:05.39ID:AFpAzTdW
>>562
また?あれって何度もなるもんなの?
0567無記無記名
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2019/05/15(水) 22:08:31.85ID:2nTMWh+Q
体が弱ってくるとウィルスにやられて症状が出てくるって聞いた
0568無記無記名
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2019/05/15(水) 23:10:39.30ID:E7i6qn6B
知り合いは大病して以降、疲労が蓄積してたりすると出るって言ってた
0569無記無記名
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2019/05/15(水) 23:34:29.77ID:AFpAzTdW
そうなんだ
一回だけなったことあって背中にできたんだけど最初は筋肉痛だと思ってメッチャ背中筋肉痛になってんじゃん!って喜んじゃった
0570無記無記名
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2019/05/16(木) 02:25:45.64ID:U8SoKPji
市営ジムに通った数日後、麻疹にかかって、通ってる体育館がどこか知られてしまい
以後、姿を消した孤独で無口なトレーニー
0571無記無記名
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2019/05/16(木) 05:36:39.19ID:OA+38F+U
>>569
想像してわろた
自分も背中一回のみ
軽く服当たるだけでも痛くて悶え苦しんだわ
トレどころじゃなかった
0572無記無記名
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2019/05/16(木) 07:26:15.02ID:NCTmSkf2
>>560
トレーニングルームのTV勝手にチャンネル変えてベンチに座って見てやがるわ糞どもが
0573無記無記名
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2019/05/16(木) 08:36:57.62ID:JbMXZ224
老人はルール守らないわ我儘だわ横柄だわトロいわ臭いわ汚ならしいわでもう最悪
0574無記無記名
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2019/05/16(木) 10:11:46.27ID:a2Z0GAxV
>>573
お前のこと?
0575無記無記名
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2019/05/16(木) 10:18:55.40ID:Aa4gqWf9
まぁ将来の自身のことだよな
0576無記無記名
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2019/05/16(木) 10:38:30.61ID:XoiNO/Pu
>>575
バブルの頃の団塊のマナーを批判的するとそう言われてたけど
あの頃の日本人観光客は今の中国人観光客並みにマナーが酷く
世界中で嫌われ者だったけど、今の日本人観光客はマナーの良さが有名
年をとるというより、今の年寄りが非常識なだけかと
0577無記無記名
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2019/05/16(木) 11:03:30.36ID:VlwI7pO6
>>566
帯状疱疹スレ見ると2回、3回かかってる人いるね
痛みはないからただの湿疹と思いたい・・・
0579無記無記名
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2019/05/16(木) 13:23:16.96ID:3uKmdu0j
>>576
今の中国人観光客並にマナーが悪かった事実は無い
日本人は昔から評判は悪くない
完全に中国人とは一線を画している
一部に農協とかの団体売春ツアーなんかはあったがそんなのは観光客のなかのごく一部に過ぎず、日本人観光客全体のイメージを落とすものでは無かった
ゴシップネタとして週刊誌などが報道したのを真に受けすぎだ
0580無記無記名
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2019/05/16(木) 13:44:38.12ID:X/osJ+RJ
中国人のマナーの悪さは異次元だからな
まずあいつらは並んで待つ、という事ができない
即座に割り込もうとする、割り込めないと見るや
今度は後ろから押したり、足を踏んだりしてどかせようとする
70すぎのバァさんですらこの調子
これが当たり前の文化なんだよ
並んで待つやつはバカだくらいにしか思ってない
日本人がそこまで落ちた時代はない
0582無記無記名
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2019/05/16(木) 14:45:15.04ID:e2OmuIDc
>>575
歳を取ることと無法者であることはまったく別な話なんだが
0583無記無記名
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2019/05/16(木) 15:15:57.46ID:UqizwtsO
>>560
相撲と言えば栃ノ心のカラダは凄いね
脂肪を落としたらどんな筋肉なのやら
0586無記無記名
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2019/05/16(木) 18:33:44.71ID:cNgi54Dy
朝からIDも変わってないのを見ると引きこもりかな
0587無記無記名
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2019/05/16(木) 18:42:20.05ID:cNgi54Dy
そうですね
じゃねえよ馬鹿w
言われなきゃわからねえのかっての
だから馬鹿だと言うんだよ
0588無記無記名
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2019/05/17(金) 05:52:54.35ID:5VkXsieW
毎年のことながら、この時期は人が増えるね
0589無記無記名
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2019/05/17(金) 07:45:44.94ID:K9WOgYAp
ウチのとこも夏キッズ急に増えたわ
0590無記無記名
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2019/05/17(金) 09:11:59.03ID:kopSI3Md
この時期になったら家トレに切り替えるな
雑魚が占領してるとストレス溜まるから
0591無記無記名
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2019/05/17(金) 09:15:37.63ID:ykAnRGyR
この時期人増えるけど、体力ないから暑くなるとバテて減る
0592無記無記名
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2019/05/18(土) 11:14:08.55ID:J4Ndv+q7
全員が全員そうだとは思いたくないけども、イヤホンユーザーは高確率でガッチャンガッチャン五月蝿い
0594無記無記名
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2019/05/18(土) 12:43:53.88ID:uhNH8v29
ジムの女と自然に仲良くなる方法おしえて
0595無記無記名
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2019/05/18(土) 12:45:03.94ID:Ryr5B4D1
まずマッチョになります
0596無記無記名
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2019/05/18(土) 12:49:06.15ID:EB3TTXwD
まずイケメンになります
0597無記無記名
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2019/05/18(土) 12:50:11.75ID:yN9NwLVI
まず髪の毛フサフサあります
0598無記無記名
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2019/05/18(土) 13:07:52.14ID:Rw/BQhx+
まずキャップをかぶって絶対外さないこと
隠し事があると女は惹かれる
0599無記無記名
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2019/05/18(土) 13:23:38.43ID:2Nkn8KpL
ジムの女と仲良くなれる男子:

背が高いこと
少なくともヒョロガリではないこと
細マッチョならなお良い
ブサイクでないこと
臭くないこと
ハゲで無いこと
リア充ならなお良い
0600無記無記名
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2019/05/18(土) 13:52:04.33ID:gL2Exde8
美しいフォームとキレキレの体で魅了するんだよ
0601無記無記名
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2019/05/18(土) 13:54:43.53ID:EB3TTXwD
>>600
悲しい事に女はそんなの興味ないんだよ
ホモしか見てない
0602無記無記名
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2019/05/18(土) 13:58:24.73ID:zf3u6TDL
マジレスすると恋はいつ誰にするかわからないからチャンスはある
ハゲは無理だが
0603無記無記名
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2019/05/18(土) 14:32:33.59ID:utXQjISB
>>586
IP表示スレは引きこもりばかりなの??
0604無記無記名
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2019/05/18(土) 14:35:28.48ID:Ryr5B4D1
>>599
恋人ならともかく友人をそんなえり好みする人と仲良くなってもいい事ないよ
まぁ臭いのは嫌だが
0605無記無記名
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2019/05/18(土) 14:37:38.19ID:gL2Exde8
>>601
そんな寂しいこと言うなよ…(´・ω・`)
0606無記無記名
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2019/05/18(土) 14:38:48.82ID:gL2Exde8
マジレスすると、女が通ってる時間調べて合わせていって顔なじみになる
挨拶する仲になればあとはちょろいもんよ
0607無記無記名
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2019/05/18(土) 14:59:22.03ID:m195r8qQ
付き合えるかと言われればちょっとどうなのとは思うけど普通に話すぐらいなら
ハゲとかでもない限り通ってれば自然と出来ると思うんだけどなぁ
0608無記無記名
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2019/05/18(土) 15:13:07.16ID:zf3u6TDL
ハゲなら話術鍛えるとかあるけどさ
ジムに来るような女性だと、うわっ…ちょっと無理って感じるだろうなw
ガツガツしないほうがいいよ
さりげない優しさとかがいいもんだ
0609無記無記名
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2019/05/18(土) 15:19:35.87ID:CR27ocmO
>>606
だから・・・女は勘が鋭いからあわせられてると思ったら来なくなるって!
0610無記無記名
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2019/05/18(土) 15:22:14.68ID:EB3TTXwD
>>609
ていうより自意識過剰なんだよ
ブスほど
0611無記無記名
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2019/05/18(土) 15:35:45.68ID:Ge84uzc7
身体の出来で選ばれることはないか
ただ、選ぶ候補から外される要素ではあるよね
そういうマイナス面をいくつか解決できるのは大きい
出会う人の半数は異性な訳だ
選ばれないか、アプローチに失敗するかは知らんけど
選外扱いが減ればいい事なんじゃないの
0612無記無記名
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2019/05/18(土) 15:38:13.20ID:CR27ocmO
>>610
まーそうだけどさ
つか市営じゃいい女いないでしょ
0613無記無記名
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2019/05/18(土) 15:49:38.96ID:zf3u6TDL
ていうかさー
無言を貫いてるからアプローチするにも難しいんだよな
そういうことは求めてませんっていう意思表示だし
他で探せばいい
夏までに鍛えて海行くとか
0614無記無記名
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2019/05/18(土) 16:38:29.44ID:e+geCxDS
ジムに女なんか邪魔なだけだろ
チンタラやっててムカつく
0615無記無記名
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2019/05/18(土) 16:39:56.39ID:Ge84uzc7
女みたいな男は多いけどな
群れてキャッキャ言っててウザい
ジムに1人で来るような女性はかっこいい人もいる
0616無記無記名
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2019/05/18(土) 17:01:29.47ID:x7hJH289
ラットプルダウンのアタッチメントが増えてたからパラレルグリップでお腹に引いたら広背筋にギュンギュン入るな
もうワイドでやるのが馬鹿らしくなるくらい
0617無記無記名
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2019/05/18(土) 17:05:06.67ID:hHJjhqRG
>>609
曜日と時間がかぶるから、マシンもかぶるオバサンがいたから曜日変えた。

俺がオバサンの日時に合わせてると思われるのも嫌だったし、
オバサンが隣のマシンに来たりして、日時合わせてきてる感じも嫌だったので。
0618無記無記名
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2019/05/18(土) 17:16:53.45ID:Mm10gcC/
うちの市営はガチな女ばかりだ
多分競技者かインストラクターだと思う
フォーム綺麗だし無言でテキパキやってる
体柔らかいやつ多くてスゲーと思いながら見てるよ
あと身体引き締まっててプリケツでエロい
0619無記無記名
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2019/05/18(土) 17:19:27.06ID:mWTdLC2V
見惚れるような人多いよね
0620無記無記名
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2019/05/18(土) 17:38:48.04ID:jDWzHk/8
行ってる市営ジムに女ボディビルダーっぽいのがいるけど、いつも麻原彰晃みたいな髪も髭もボーボーの小汚い男と一緒に来る
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