ダンベルを買おうと思っている 30kg
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乙です。
遂に立ったんだー。
しかし1ヶ月以上間が空いてたんだね。
誰か新型リーディングエッジのダンベル買った人居たらレポよろしくです。 AmazonのFIELDOORのラバーダンベルセットに付属のカラーが、
年始あたりから、
ハードロックカラー
https://www.amazon.co.jp/dp/B071H7JYDG
に変更になった。
これって、オンザニーで激しく痛い感じがするが、突起部分は取り外せるのか? 家トレスレない
よつべだとサラマッチョとかあるけど >>15
>>4のワイルドフィットかアイロテックで60kgセット アイアン、ラバー、クローム、アジャスタブルなど
とれがいいかも言わないと 初心者には普通のダルベルを買う前にアジャダンの存在も教えてあげるのが良心 >>16
ざっと眺めたけれど絞り込めない
価格はアイアン < クローム < ラバー << アジャスタブル
値段が許せばラバーがいいのかな(大した根拠無し)と思っています 以前はいわゆるアジャスタブルタイプは価格が高い物しかなくて最初に買うダンベルとしてはハードルが高くて勧めづらかった
でも今は安価なものが普及して最初に買う物として十分選択肢に入るからここがダンベル購入総合スレならばアジャスタブルの話題もスレチではないだろう
それともプレート交換式スクリューシャフトダンベル原理主義者の集まりとしてやっていくのか >>20
フィールドアの30キロx2が安くていい
浮いたお金でプラスチックのカラーを買えば
プレート交換が楽になるよ 安いアジャスタブルは表示との重量差すごいからレビューとかよく読んだほうがいいよ 安いアジャスタブルってフレのことかな
あれ台座の話でしょ
ブロは総重量は誤差なかったからフレだろうけど クイックロックいいね。四角じゃなく丸だったら良かったな。
でも丸だと重量変更の際に転がってスムースにいかなから四角なんだろうな。 >>25
角の丸い四角形のプレートは個人的には好きだな
丸だとプレート倒れちゃうし
縁にわずかにテーパー付いてて外側に倒れないようになっているんだよな あの機能の為の四角い形なんだろうね。
あーでもやっぱり丸がいいんだよダンベルはw
フレックスベルもいいんだけど32kg迄だし
専用ラックに戻す時に面倒くさいだとか、
意図としないプレートが一緒に持ち上がって落ちたとか聞くし
中々これってのが出てこないね プロボがまだ生きてたらマジでそれ勧めたんだけどな。 僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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64FYB >>21
スクリューシャフトのやつ使ってるけどプレート交換が非常にめんどい
1セット終わったらしゃがんでカチャカチャ
次の種目に移る時もしゃがんでカチャカチャ
あれしてカチャカチャこれしてカチャカチャ
オレはもうトレーニングよりもカチャカチャで疲れた 後々にバーベル買う時、同じスタシャなら転用できるというちょっとしたメリットはあるな。重要ではないけど。 家に回転シャフトのダンベルセット
60キロまで欲しいなあ >>33
フリマでうって買い直したら?
中古でも割と良い値段で売れるよ 10kgx2、20kgx2はフリマでも地域のチラ紙でも出せば
すぐに買い手が付く。たぶんホームトレイニーにとって一番需要が多い
30kgx2以上だと、すぐに売れない
そのクラスの人はだいたい自分で選んで持ってる そういやイヴァンコの青いラバープレートが楽天で取り扱いなくなってたわ
後で買い足そうと思ってたら値段が倍くらいのプレートに置き換わってた ラバーとクロームの違いが今ひとつよく分からない
床に置くとき傷がつきやすいか、音がするか
という以外に何が違って価格が高いのか バブル期はクロームメッキやステンレスのダンベルを置いたスポクラが多かったな。 ホームセンターとかで売ってるクロームのメッキは何気に高品質なの多かったよな。 こっちで聞いてみるか
ダンベルで30kgx2から上げるつもりが無い場合、
シャフト長40cmのでいいんかな?
無理に45cm、55cmの長シャフトの物を買う必要ない?
将来、片手40kg〜60kgにする人だけこれにしとくべき? 上げるつもりがないなら40cmで十分だな
ベンチプレス以外もやるなら30kgでは物足りなくなるので長いシャフトが欲しくなるかも 片手50〜60kgx2って
どんな種目なの?
デッドリフトかスクワットぐらいしか考えつかない >>47
よく言われるのがワンハンドロウとベンチプレス ワンハンドローは30kgで足りるかな
きちんと胸の高さまで引けば10repで
無理すれば40kgまではいけるが
プレスは60kgx2とか怪我しそうで怖い
80kg以上はバーベルでないと ワンハンド30で足りない人は結構居るけどプレス片方60超えると補助無いときついかもね
コールマンもホジョあったけどあれは片方70だったかな バーベルもあるけどベンチプレスは最近ダンベルばかりでやっているな
減量始めるまでに50kg10レップ挙げたいけど今年は無理かもしれない バーベルベンチで上がらなくなったら
ラックが首切りを助けてくれるけど
50〜60kgx2でベンチ上げられなくなったら
どうするの?空中で横に放り投げるの? >>52
通常は上げきってオンザニーで戻る
潰れて上げられなくなった場合はダンベルを脚の付け根らへんに当ててグイッと起こして起き上がる
たけど体力を消耗して起き上がる事ができない場合はベンチの横にあらかじめ用意しておいたマットに落とす みんな追い込んでんだなぁ
次出来るか出来ないかわからない時はやらないようにしてしてまうわ 50kgのダンベルだとマット敷いても振動ヤバそう
コンパネ&EVAマットの上に1度だけ40kgのダンベルを落とした事があるが凄い音で家族がビックリしていた >>56
そんな薄いのじゃだめだよ
布団丸めたレベルの厚みでも40落としたらドズンってなったわ ダンベルロウで広背筋利かすの難しいわ
ジム行ってラットプルやってた時は効いてたんだけどな
みんなダンベルロウで鍛えてんの? やらざるを得ないからな。馴れるとバーベルには不可能な腕の外旋とか出来てけっこういいぜ。深く引くのは諦めようw >>61
もうちょっと勉強してみるか
希望持てたわサンクス 5〜7千円ぐらいの耐重300kgで
可動部分の少ないしっかりした物なら
何でもいいだろ フラットなら安モンでいいぞ。折りたたみ以外ならどこも大して変わらん。 >>22
連結シャフトと一緒に買いました(ベンチ、カラーは未購入)。まず玄関から居間まで運びのに一練習w 連結シャフトって実用になるの?
特に片側20kg以上、合計40kg以上になったら
バーベルじゃないと何か不安なんだが バーベルカールやライイングエクステやるにはいいと思うよ→連結シャフト
自分は結局Wバー買い足したけどね 連結使うと単純にダンベルの半分の重量分しかプレートが付けられないし
スクワットで担ぐのもやり難いだろうから普通にダンベル2個でやった方が良いと思うよ
ミリタリープレスも腕にプレートが干渉してしまってやりにくかったなあ 連結でバーベルカールやデッドリフトはできそうだが
肝心のスクワットやベンチプレスができるかどうか
ここがポイント、どうなんだろうか?
特に40kgx2以上60kgx2でできたら、確かに価値があるが 30kg×2個の60kgセットに連結シャフト付けても
片側5kgプレート4枚×2+シャフト5kgの総重量45kgにしかならんよ
高重量種目の用途には向かない
主にEZバーでやるような種目をやる為のもの
そもそも高重量のバーベルスクワットやバーベルベンチはラック必須 たまにストレートでバーベルカールやりたい時なんかには良さそう。 >>75
初心者はストレートバーとEZバーどっちがいいんですか? 連結しても短か過ぎて手幅がとれないしスクワットやバックプレスは無理そう >>77
それは初心者中級者関係ないと思うよ
手首を痛めないためとか、用途によって使い分けるものだから >>79
ストレートバーとEZバーの違いと適切な長さを教えてください >>80
はあ?
そんなん真っ直ぐに握ったら手首に負担がかかる種目をEZバーでやるに決まってんだろうが
バーベルカールとかバーベルプルオーバーとかな
ダンベルと違ってバーベルは両手が繋がってんだから自由に動かせなくて困るだろ
まあ上手いヤツならグリップを工夫してストレートバーでも大丈夫だったりするがな
他にもプリーチャーカールは肘を固定してやるから、上腕二頭筋よりも上腕筋や腕橈骨筋に刺激が入りやすいので、EZバーの方がそっちに刺激がより集中するという利点もあるかもしれんが
あと長さはそんなに種類ないだろ
普通のヤツで充分だわ カールはEZよりストレートの方がより長頭に入るんだが
ストレートだと手首が痛いって人は多いね
あとEZバーの方が比較的高重量を扱いやすい やっとダンベルが15kgx2から25kgx2に上がった。 ダンベルも、30`セットから50`セットに上げたら
途端にエクソサイズから筋トレになるよな ダンベルベンチもこんな風に横に放り投げられるなら
追いこんでもバーベルベンチより安全だし
効果的なトレーニングができるな
https://www.youtube.com/watch?v=THSgpg2nwLw 放り投げるの失敗して胸骨コナゴナにする奴が現れるに1.25キロプレート二枚掛ける。 20kgプレート買おうと思うんだけどAmazonとスポーツ用品店どっちが安く買える? とりあえずスポーツデポのプレートはクソ高かった
楽天でボディメーカーの20kgプレート買う予定 デポは品質はすごくいいんだけどな。店頭で実際に見てから買えるし。値段は仕方ない。 昔ボディメーカーのプレート買ったらめっちゃポロポロ破片が落ちるヤツだった
金属自体が脆くて、しかも角が尖ってるからちょっと他のプレートとぶつかっただけですぐ欠ける
今のは知らんが、安いヤツにはそれなりの理由があるのを覚悟した方がいいと思う 今のボディメーカーってほとんど話題にならないよね。FRみたいにボロカス言われてたのに。 デポは1枚ごとの送料じゃないんだ?
それなら安いな ああ、送料を考慮するとデポの方が安いんだなすまん
穴開き売ってりゃ良いのになあ シャフトが28mmなだけで穴径28mmは普通だと思う ボディメーカーの方もシャフト穴29mmだけど
同じタイプの10kgプレートは問題なく28mm径のシャフトに使えてるよ >>103
有用な情報サンクス
10kgプレート欲しいけどデポの厚さが気になる…
薄いからボディメーカーにしようと思ってたけど四枚買うならデポの方が安いな 28mmシャフト用のプレートの穴はどれも29mm前後
28mmの穴はないよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています