0001無記無記名垢版 | 大砲2023/04/02(日) 09:01:21.54ID:rK8Hj4G/ トレーニングチューブを伸ばす負荷を使ったトレーニングです 安い、場所を取らない、全身鍛えられる初心者にお勧めのトレーニングです チューブトレーニングについて http://homegym-training.com/trainingmenu/tube/index.html 前スレ チューブトレーニング Part15 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1585978812/