★★★筋トレなんでも質問スレッド552reps★★★

2020/01/09(木) 18:29:25.81

★「筋トレ」で検索して来た方へ
ここはウエイトトレーニング板です。ダイエット及びダイエット目的の筋トレはダイエット板の方が適していますので、そちらでお願いします。

★コテハン禁止スレです。名前欄に文字や記号を入力してはいけないという事です。
コテハンは荒らしです。荒らしに反応した人も荒らしです
トレーニングに関係ない質問、くだらない雑談、くだらない喧嘩はお控えください。

★質問者はテンプレ熟読、質問の前にまずググレ

★意図的に嘘を教える荒らしが住みついてるので質問者は注意してください
・ﾜｯﾁｮｲ 220.109.83.48
・オッペケ
・アウアウカー

★次スレは>>950が宣言して建てて下さい。
>>950が建てる気配が無かったら>>970以降が宣言して建てて下さい。
先頭に!extend:checked:vvvvvv:1000:512

※テンプレ
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php

※前スレ
★★★筋トレなんでも質問スレッド551reps★★★
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1577762025/

VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured

2020/01/18(土) 22:59:58.70

>>992
相変わらずマウント取ることしか考えてないな、お前系のやつはw

2020/01/18(土) 23:04:00.37

>>994
まともにトレしてたらそういう発想にはならんしな
せいぜい頑張ってフライやってねｗ

2020/01/18(土) 23:05:28.28

>>994
あとで立派に育った雄っぱいうpしてくれ
楽しみにしてるわｗｗｗ

2020/01/18(土) 23:18:33.88

瀬戸選手、ひろゆきにそっくりだな顔が

2020/01/18(土) 23:41:08.01

EAA9ってはやってますけど効果ありますか?
おんな２９でチェストプレス７２ｋｇ１１回あがります（ちゃんとしたフォームで）
ベンチこわいからやんないんですけどどれぐらいあがりそうですか。
あと、ぎゃすぱりのスーパーパンプマックスを貰いました。
体重５８のおんななんですけど、ふつうの分量で問題ないですか?

2020/01/18(土) 23:42:13.22

ステロイドってプロはみんな使ってるんでしょ？

2020/01/18(土) 23:42:15.67

名前はきにしないでください。
ゲームのスレでの名前ですので。

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