0585無記無記名 (スップ Sdc3-Ld5E [1.66.97.113])垢版 | 大砲2020/01/15(水) 23:02:35.60ID:qUuRkZmvd もしプロテインが入手不可能になったとして 豆腐納豆鳥ムネ肉ゆで玉子あたりをメインにして150gとる自信が無いな 調理にも時間とられるしウエイト引退するだろうな