プロテイン★総合スレ 178
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プロテイン★総合スレ 176
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1544830605/
プロテイン★総合スレ 177
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1548291220/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured オプチマムに叶うのは結局今の所なしということで1乙 ソイプロテインはとにかく溶けにくい
胃腸弱い人間は水分摂りすぎると下すし、食欲が沸いてこない
味は我慢できる。溶けにくさが問題 なるほど
自動シェーカー使ってるから溶ける溶けない気にしてないな >>6
俺も1時期PROMIX?とか言う場所の乾電池式シェイカー使ってたけど、マジで壊れるの早くてとてもじゃないけど維持できなかったわ >>7
お前プロテインの飲み過ぎで言語中枢がやられてんじゃね? >>9
どうやらそうらしい。。。
読み返してみても打った記憶のない単語がちらほらで相当きてるなこれ __,、_,、
( ( ´・ω・`) ここが新しい豚小屋ね
`u-`u--u´ EXTENDプロテインのチョコケーキ味は思ってたより甘くなくていいな
バニラアイスとキャラメルマキアートは甘ったるくてキツかったけど >>11
豚の体脂肪率は15%前後なのでもう少し絞らないと出荷しません 失敗した時がキツイし好みに個人差が出まくるからチョコしか買えないわ >>12,14
__,、_,、
( ( ´・ω・`) そんな〜
`u-`u--u´ ソフバンだとかでポイントつくのもあるんだけどヤフーショップのニチエー3kg安くない? >>16
EXTENDは他の味が甘すぎて評価が甘くなっちゃったかな >>18
ディーさんがニトロテックのプロテインは
水に溶かすとチワワのニオイがする
飲んでしまえばニオイは気にならないし美味しい
とレビューしてた なんかアイハブあまりお得じゃ無くなってね?
タンパク質1単位当たりの価格で
前もっと安かったように思うのだけれども >>23
一年以上前からじゃね?
最近って感じでもなかったと思う。 >>23
なんちゃらロイヤリティとかいう
購入金額に応じた期間限定値引き始めてから商品の通常値引きが渋くなった >>8
>>20
水で溶かしてる
プロテイン何グラムに飲み物何tで溶かしてる? ク ク || プ / ク ク || プ /
ス ク ス _ | | │ //. ス ク ス _ | | │ //
/ ス ─ | | ッ // / ス ─ | | ッ //
/ _____ // / //
. / l⌒l l⌒l \ )) ____
. / / ̄| ,=| |=、| ̄ヾ / ____ヽ
/ ̄/ ̄. ー'●ー'  ̄l ̄ | | /, −、, -、l ))
| ̄l ̄ ̄ __ |.  ̄l ̄.| _| -| ,=|=、 ||
|. ̄| ̄ ̄ `Y⌒l__ ̄ノ ̄ (6. ー っ-´、}
ヽ ヽ 人_( ヾ ヽ `Y⌒l_ノ
>〓〓〓〓〓〓-イ /ヽ 人_( ヽ
/ / Θ ヽ| /  ̄ ̄ ̄ ヽ-イ >>31
そりゃプロテイン21gに水300tだったら溶けるでしょ
プロテイン21だったら水100くらいで溶けてもらわないと >>32
べつに100で溶かそうなんて思わないからいいや >>34
ここ支援施設とか紹介してないんだ他所あたってくれな >>33
俺の希望の話だよ
腹が弱くて水分摂りすぎるとすぐ腹下すから21なら100ぐらいで溶けてもらわないと困るっていう
てか、21を何回摂ってるの?
21だとたんぱく質16,7gだから最低でも2回は飲まないと違いを体感できないでしょ? CGNの味なしってどうなの?成分的には神とかレビュー書いてるけど
結局味なし選ぶ度胸なくてゴルスタのバナナクリームにしちゃったけど >>42
スッキリしてて飲みやすいよ
前に飲んでたwpcのプレーンより美味いし俺は買って良かったからリピートした >>40
ダメなんて一言も言ってない
一言多いんだよお前は。ってよく言われるでしょ? オプチマムのスタンダードゴールドって何でそんな人気なの?
安いのだったら他にもあるだろうし
味? >>57
ゴールドスタンダード?
めちゃくちゃ人気あるだろ
ただ、部分的にWPCも入ってるから乳糖不耐症の人は飲みづらいだけ そもそも57が見えないしまた基地外かデブが暴れてるんか トレーニングが自分との対話って言うのを身をもって示してくれてるんやで アイハーブでCGN ホエイプロテインアイソレート頼むのが1番コスパ良い
2270g
5532円
すぐ溶けて泡もでない
とりあえず迷ったらこれ飲んどけ ジュース混ぜないと飲む自信ないよ!結果的にコスパ低い可能性あるよ! (ササクッテロレ Spbd-4hxk)
ID:TkGl87Urp ID:ul3o2rgnp
本物のガイジで草生えるw
知的障害者を相手にするべきじゃないわな 誰がガイジかは一目瞭然ですが
まあそこで発狂してれば良いんじゃないですかね(笑) >>73
チンパンはプロテイン探すのも苦労するんだな
マジ笑えるww >>75
ワッチョイ消すために5ちゃんに金払ってんの? >>78
金払ってまでワッチョイ消したい理由はなに?
包茎なの? 同情する余地もない自業自得が
いい感じに叩きのめされてて愉快だわ みんなで銭湯行って一人だけで必死で包茎チンポ隠してる奴みたいだよね >>83
包茎恥ずかしいよねw
必死で隠さないとねw 満足にプロテインも選べない貧困て哀れだな
レス内容の貧しさも相当哀れだ >>84
こいつ腹筋ローラースレの隔離キチガイじゃん
見覚えあるわこの本物の精神異常者 包茎のほうがよくないか?
火星限定だが
俺は銭湯ほこらしげに歩いてるわ 基地外は俺に絡んでこなくていいぞ
早く1番安いプロテイン教えろよ コンバットのbcaaはextendより安いけど大きな違いはありますか?
bcaa 初めて買うので相場がよくわからんす 鼻つまみ者の気違いで任意のプロテインすら買えない無職……フィクションじゃない所が恐ろしい ハイクリアー、バルク、アルプロン、ニチガ
ボディウィング、マイプロテイン、540プロジェクト
Kentai、GronG、SAVE
ざっと調べた感じAmazonで1キロ売りで2000円前後のはこんなところか。 キロ当たり1000円代前半じゃないと安いと思えないな そうだね。
だけど自分みたいにあまりストックするのが好きじゃなくて
1キロでその都度購入したいやつもいるかと思ってね。
一キロだといろんなメーカーから出てるし。
調べいて気づいたんだけど、アルプロンのマルチビタミン配合なんて出てたんだね。
味が悪いみたいでレビューは伸びてないけど、味を変えて出してくれないかな。
1980円/1キロってのも良心的だし、マルチビタミン配合はこの価格帯ではうれしいな。 チョイスのゴールデンホエイアイソレート プラス無糖のアーモンドミルク なぜストロベリーヨーグルトという難しい味にメーカーは挑戦してしまうのか
ヨーグルト系はマジで吐きそうになるときある ヨーグルト系みんな好き
苦手な人はそもそもヨーグルトもともとあんまり食べないんだと思う プロテインブレンド でMusclePharm, コンバット・プロテインパウダー、
チョコレートミルク、8ポンド (3629g)をiherbで買ってたんだけど
値上げしてるよね。
代わりの商品ないかな。買ったことないけど
マイプロテインのトータル プロテイン ブレンドはどうかな 今あるホエイにマイプロカゼインを混ぜて飲んだらどうだ?
俺はそうするつもりでカゼイン頼んだ
味はノンフレーバー 牛乳もヨーグルトもほぼ必ず腹下すのに
プロテインだと平気
なんでだろう〜 >>106
プロテインには乳糖が含まれてないから。 クーポン使えばキロ1050円で送料無料の540が現状最安 チョイスは高いけど 品質良すぎる これからずっとゴールデンアイソレート もしくはゴールドスタンダードナチュラルのチョコレートと イオンで販売されてるジュニアプロテイン マイプロの卵白プロテイン お試しセット これでコスパの手間も省けるし 合わせていけるかも マイプロスレでステマしまくってぶっ叩かれてる540ちゃん
おっさん1人の個人経営でおっさん本人がステマレスだとか Muscletech, Nitro Techの8ポンドがアイハーブで6857円で安い >>105
ホエイ持ってないから、ブレンド買うわ。
マイプロカゼインって、BCAAとかも入ってていいね。 年末に話題だったAmazonでエクステンドプロ アイソレートホエイプロテインの全味セール来たぞ
2.3kgで 3,990円
一食33g タンパク質25gくらい
チョコレートラバケーキ →激甘
ソルトキャラメルシェイク→超甘
バタークッキー→凄甘
バニラアイスクリーム→絶甘
どれ選ぶ? >>117
そん中ならチョコケーキ一択だわ
まあ甘すぎて二度と買うきしないけど しかし値段は魅力的だな
そして賞味期限長めみたいだし
一つ買っておこうかな コンバットのクッキークリームに恐怖を感じた俺はエクステンドやめた方がいいかな? たしかに甘いが減量期はそれが嬉しい
extendのピーナッツバタークッキー試してみたい ビーレジェンド ホエイプロテイン 激うまチョコ風味
1Kg3,184円が無難な気がしてきた スイーツババア、ダイエットババアじゃねーんだから甘い物なんていらんわさ ビーレジェンドは個人的にめろめろメロンとミルキー以外は全部ハズレ
特にベリベリベリーとすっきリンゴはゲロみたいな味がした >>19
5のつく日ポイント4倍狙って結局、828円分ポイント貰ったぜ
1キロ当たり1060円ちょい?
条件揃えば少量から買えて1番安いんじゃないかな エクステンドを注文したぜ
どんだけ甘いんだろう
到着は来月14日という激遅だし >>130
味噌プロテインっていうより、味噌汁味のプロテインで普通にご飯と一緒に食べれるようなやつでしょう?
飲んでみたかったわ 味噌プロテイン(ソイ)
味噌汁味のプロテイン(ホエイ)
プロテイン含有量の多い味噌汁(ソイ?) extendレポート頼むと言いたいとこだが届く前にAmazonのセール終わるな 海外産に比べて国産メーカーってどこも足並み揃えたみたいにだいたいタンパク質の含有量が少ないのは理由あるの? コスパ最強のカゼイン100%ってバルクスポーツのプロテイン? >>140
確かもともと限定数販売じゃなかったっけ? >>138
売れてる商品に合わせる事でマーケティング費用を抑えることができる >>138
海外のはスパイクプロテインの可能性もあるからなぁ。 >>134
チョコなら飲んでるが甘くて旨い。
今までのんだプロテインで一番甘いかも。 時代はヘンププロテイン。
中国の南部には100歳以上の長寿の割合が世界で一番多く、しかも畑仕事をバリバリやってる地域があるという。そこでは普通に大麻が食用されてるようだ。 >>134
とにかく甘い
甘党は泣いて喜ぶ
それ以外の人は地獄レベルに マイプロのゴールデンシロップが美味いと感じたらエクステンドはアリですか?
それともゴールデンシロップを遥かにしのぐ甘さ? そんな高いもんじゃないから買ってみれば
そんで合わないと思ったらメルカリ
にでも転売しな うい。買いました。
けど開封済みのプロテイン買う人なんかいるのかしら?
自分なら絶対ヤダ 開封済み出品してる奴いるぞ
開封済みって明記して値段も安けりゃコジキみたいな奴が買うだろ 未開封でもそんなとこでは買わねえよ
貧しいって大変だな エクステンドバニラ甘すぎー
まあしばらく飲んでりゃなれるけど バルクスポーツのビックカゼインナチュラル味はどう? 甘いのは全然いけるけど水っぽさが残ってると不味く感じる iHerbでゴールドスタンダード買おうと思ってるんだけど誰か紹介コード載せてくれんか?iHerbググって出てくる紹介サイトのやつはなんか使いたくないんで あれ、確認画面は引かれてたのに決済で引かれてないな
楽天経由だったからかな、配送先でちょろちょろページ移動してしまったからかな
何にせよ貼ってくれて人すまない、また今度頼みます オプチのハイドロイドいいわー
溶けやすいし、泡たたないし美味いし
消化も早いから食の細い俺には助かる
アミノ酸の配分も最強だし教えてくれた人ありがとう!!! >>163
ハイドロホエイ?
先日YouTuberの人が紹介してて品切れ怖くて買い溜めしようか迷ったわ 質問ですが
ビーレジェンドやマイプロテイン、ザバスのプロテイン100チョコレート等の
ホエイプロテインを飲み始めてから、後頭部の生え際付近にニキビ(触ると痛い腫れ物)がたくさんできるようになったんだけど偶然でしょうか?
ちなみに、以前に牛乳を大量に飲んでた時期(24歳頃)にも同じようなことは起きたんですけど、関係性あるのでしょうか?? >>167
タンパク質摂り過ぎかホエイが身体に合ってない >>169
このまま続けるのは身体によくないですよね…?
一応皮膚科で頭皮を見てもらおうかと思いますが… >>166
YES!
単価が高いから売り切れとか多分無いんじゃないかな?
乳糖平気な人はWPCでも十分で単価は倍以上違うし >>170
一旦プロテインやめてアレルギーチェックしてもらった方がいいよ
乳だけでなく卵もダメって可能性もあるから >>171
いうてWPHの方が筋肥大に効率的らしいからな
倍払う価値はある 吸収が早いジペプチドとトリペプチドが重要なのにそれらの量や
平均分子量すら不明の商品に倍払う価値があるとは思えない 道民だから俺も発送通知来ていつも1週間〜10日はかかる
成田に着いてから更に2.3日後 >>173
WPCで平気な人には倍払う価値はないんじゃね?
アミノ酸の配合だってそこまで変わらんだろうし、オプチのゴールドで十分かと
俺みたいに超絶腹が弱い人間には倍払う価値あるけど >>180
人に寄り切りって言ったら確かにそうなるわな
少しでも多く筋肉つけたい人からしたら月に4、5千円多く出費してもWPH取った方がいいと思うけど プロテインよりペプチド(WPH)がいい理由をバズーカ岡田が山澤の動画で語ってるぞ〜
まあペプチドは高いしコンテストで入賞したい腹が弱いとかの理由かなきゃプロテインで十分だな >>184
その前のトレーニングの強度が大事だしね。 今売ってるプロテインってほとんどホエイペプチドじゃないの? >>187
言いたいことはわかるが言っていることがおかしい 但しプロテインとペプチドの学術上明確な区別はないらしい
放送大学でやってた ピュアホエイってホエイペプチドではないのか
よくわからず飲んでるわ プロテインでもお腹が勝手に分解してくれるんだから飲めば一緒さ〜 >>193
ID:TkGl87Urp
ID:ul3o2rgnp ニチガはいっかい買ったけど、溶けないわエグみがあるわでリピしてないな
あれならマイプロのがいい CGNのWPI無味5ポンド買うたわiherbで
何とか工夫してスープスパにして食う みんなゴルスタ推すけどオールマックスのがうまくない?
成分もあんま変わらんし
ゴルスタでうまいのってチョコ系とコーヒーとモカくらい 好みだよなゴルスタのダブリのんだけど泡立ちが多くリピなしだな
これから祭で買ったエクステンドがくるがバニラ、キャラメルの甘さがどうか気になるとこ xtendは甘さ以上に香料が合わなかったな
飲めなくはないけどリピートは無しだわ そんなプロテインで大丈夫か?
「大丈夫だ、問題ない!」 おれも正月祭りで買ったがエクステンド不味いよな
だから今回のセールは見送った
これから届く人は期待しないほうがいいよ
安いのには理由がある >>205
俺も今回見送ったけど、次セールなったら買うわ
好みがかなり分かれそうだけど、俺は別に不味いとは思わんなー gaspariのMyoFusionミルクチョコ味ハブに在庫入ってキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! >>213
ダブリの泡立ちが無理
ストロベリーは泡立ちなく旨かったけどな
まぁもともとチョコ系があわないんだろうな
好みは人それぞれだね 昔はチャンピオンバナナが最強に美味しいと思ってたが
今は人気落ちたのかね オレずっとニチガのチーズホェイ飲んでる。マイプロと変わらんし値段はニチガの方がクソ安い。三キロで送込み4700円くらい >>217
それどこで買えるの?
マイプロに心底ウンザリしてるんで本気で変えたい >>218
普通にアマゾン、楽天、Yahooショッピングとかで買えるよ。楽天が送料入れても一番安いかな? 楽天セール見てたら
ザバス ホエイプロテイン100 バニラ(1.05kg)
当店通常価格11,126円 (税込 12,016 円)→半額セール5,563円 (税込 6,008 円)
と言うのがあったんだが、ザバスであっても1キロの定価1万円なんてしなかったよな・・・ >>223
楽天用ザバスかな?w野球用とかもあったもんなw楽天用に特別なブレンドがしてあるんだろうから楽天やってる人は買うべきだなw クレカ無しでも買えるものでオススメのプロテインを教えてくれぃ 実業団でやってたころ明治がスポンサーだったんで
営業さんが毎週来てザバス置いてくからみんな飲んでたが
ここでは毛嫌いされてるけど俺らそんなに悪い印象ないんだけどな
ガブガブ飲めるアクアは評判よかったよ >>233
そりゃタダで飲めるならザバスはトップクラスでしょ品質も味も
毛嫌いされてるのは高いからだよ異常に
俺も選手時代はMUSASHIをタダで使わせて貰ってたけど普通に買ったら高いなんてもんじゃないからね ダイマタイズのWPH初めて飲んだけど飲みやすすぎてビックリ >>236
ダイマタイズのストロベリーは神
アセスルファムKが入ってないから飲み終わった後に下にベトついた感覚も残らないから俺はめっちゃ好き >>237
俺はアルプロンのマルチビタミン配合のホエイに手を出すかどうか・・すげー悩んでる。
ちな今は同社のココアミルクを飲んでいて泡立ちは多いけどかね満足なんだが
マルチビタミンの誘惑がなぁ・・でも酷評すぎるんだよな・・
だれか飲んだことあるやついない? >>238
溶かしたらピンクになるやつ?
俺も気に入ってたけど溶かしても白いままだったり
ダマがやたら残るやつを連続でつかまされてから買うの控えてる >>233
じゃあおまえは今自腹でプロテイン買うときもザバス選ぶのかって話だ >>228
調べても分からないんですよ〜三キロ送料込み4700円未満のプロテイン教えて下さいよ〜 >>235
MUSASHI懐かしいなー
今でもあんの? >>223
それでも買ってく馬鹿狙いだからね。
楽天自体が二重価格詐欺してるから無くならないだろ。 >>246
あるんだ!!人気ある?
最近アイアンマンとか読まないからなー
てか、あれって効果どうなの?
これだけEAAだのBCAA、アルギニンとかアミノ酸系があって安い外国産も普及してるのにまだ存在してるとは根強いな >>247
MUSASHIはオーストラリアのNo.1総合サプリメントメーカーなんだよ実は
あの国はオージーボールや13人制のラグビーが盛んで水泳とか個人競技も強い
特にアミノ酸は日豪の友好関係からも味の素の良質な物を逆輸入して改良した所から始まっているらしく向こうでも他と比すと高価
効果や品質はザバス同様に文句なしと言えるが一般のトレーニーにはコスパが割に合わん
一度体験して貰いたいのがFUとREPLENISH
フーを飲むと普段の倍は飯が食えるので増量期には抜群の効果だしリプレニッシュはクエン酸系スポーツドリンクとして俺が飲んだ中で至高と言える
MUSASHIがサポートするアスリートはマニアックだがリアルガチ勢が多いのが特徴 >>248
タンパク質含有率71.4%のプロテインを4000円で買いたいならそれでいいんじゃない? >>244
パワーリフターの三土手さんは全部MUSASHIだったはず >>251
三土手氏のこの動画には度肝を抜かれた
完全に人外
これでノンステロイドって化け物過ぎる
俺なんて130kgベルトありのフルスクワットで潰れてヘルニアだもん自信無くしたわ
https://youtu.be/3vqmtEEdToQ いつの間にかAmazonのゴールドガッツの20%オフクーポン終わってた
もう一個買っておくべきだった >>249
えー!?日本制じゃないんだ!!
名前からして日本制かとずっと思ってた
見土手さんが宣伝モデルしてたイメージが強いなー
FUとREPLENISH興味あるわー
食が細いから一度試してみようかな
色々詳しく教えてくれてありがとう! 俺はザバスが特に高いと思わないので愛用してるよ
食費もかける方だしな >>257
そんな金あるなら贈与税かからない110万円を俺に寄付してくれ
難題を抱えてるんだ 前澤社長に相談してくれ
俺のプロテインを減らす事は出来ない >>241
別に自分で買っていいよ
フロントで頼んだら帰りに持たせてくれるから今はゴールドジム飲んでるが
もしそこでザバスを用意してくれるならそのまま持って帰って普通に飲むよ
値段は知らないけど1キロのバッグが何万円するわけじゃないだろ?
会費とあわせて毎月3〜4万くらいの支払いだからまぁこんなものだろうと思ってる >>260
それそれ 別にキロ2000円も4000円もたいして…なぁ
別に安いの買うのがダメっていうわけじゃ無いけど自分が買える範囲の値段で好きなの選べばいいし >>259
剛力ならともかく前澤はソフィストやんか…
>>260
無駄金
>>262
物の価値知らぬ者、人の価値分からず。
逆もまた然りなり。[2019年3月 俺子] まあサバスなんぞ一切用がないな
頑張って情弱騙してててくれ ザバス?値段が高いこと以外はなんの問題もないと思うが(笑)
飲みやすいし美味いしどう考えても万人に勧められる良い製品だろ
払える人にとってはな
高いっつーてもたかだかキロ3500円程度のもので
この3倍の値段のプロテインもあるし
タンパク質含有率の多少の差なんかどうでもいいし
むしろタンパク質以外に添加されている部分に有益で高価なものが含まれてんじゃね?
調べてねえけど >>266
ザバスをサバスだと思ってる方が情弱では?w >>265
ホントにカネ無えんだな…いや、いいんだ、好きなもん好きなように買ってくれ ザバスの中でもオススメなのがリッチショコラ味
バニラ味は安いだけでいまいちだな
ココア味はリッチショコラが出た今となっては存在価値に疑問が付く
俺が重視するのは味と溶けやすさ。
初めてザバスのココア味を飲んだ時は溶けやすさと美味しさに感動したけどリッチショコラ味はその時以来の衝撃だったな
宣伝みたいで済まんが明治とは一切関係ないからな
もっと安いプロテインは沢山あるだろうが味を重視する人は試してみてくれ 明治という老舗国産企業に投資するのは結構な事だが
あくまで菓子や乳製品のメーカーであって総合サプリメント会社では無いのと
上場しているグループ会社なのでマーケティングは勉強になるがザバスはMUSASHIと決定的に違う点がある
以下長文失礼
ザバスはキッズや学生などアマチュアスポーツを長い事サポートしており
>>233氏の様にプロチーム等よりも社会人の実業団にサポートをしていた
そうして地道に草の根の裾野を広げていきながら味と飲みやすさを改良していく訳だが
メジャーになりプロの支援も多くする今も一般向けの価格を下げない
という事は成分・効果で競争する気が無いという事で菓子の延長にしか見ていないのだ
一方でMUSASHIは端っからプロやマニアの支援が先にくる会社でオセアニアではアナボリック前駆体などの際どい物までラインナップがあり国代表クラスまでサポートしてる
日本ではBCAA等の当たり障りの無いコスパの悪いアミノ酸メーカーという印象だが
それは日本の代理店が価格を上げてるだけ
サプリメントはマーケティングで競争出来る物では無いという理念があるからだろう
三土手氏の様なガチプロマニアが名声の為だけにMUSASHIを使い続ける訳が無い
日豪のトップ企業は極端な例だが
やはりサプリメントの本場と言えばアメリカで最近はマイプロ等でイギリスも台頭した
特にアメリカは慢性的な過当競争下にあり彼らは常に国内・国際を同時に視野にマーケティングをしながら味や飲みやすさはそっちのけで成分(製法)と効果(価格)を追求していると言うかせざるを得ないのだ
安かろう悪かろうの有象無象も吐いて捨てる程ある業界でオプチ・CGN・マイプロ・MUSASHIなどは間違いなく現地コスパ良い
日本で一般がザバスやMUSASHIの主力商品を常用するなど無駄金としか言い様が無い >>268
ぼっちトレーニーにありがちな間違いと言えるな 修行僧のようなトレーニーだな
俺は味で選ぶ
無駄とは思わないなあ
タクシー使うのも無駄だという人も居るし人それぞれだな >>273
まあザバスの味と飲みやすさは下手すると世界一まであるから否定はしないよ
あの会社は雑な事はしないし ここ初めてきて結構日本のプロテイン飲んでる人が多くてびっくりした。 個人がどれを使うかとか好きなのを選べとしか
選択するための情報なら欲しいけどな 情弱煽りしようとしたら経済力マウントされて惨めに敗走は草 >>276
日本もメーカー増えたからな
まだまだガラパゴスだけど >>263>>278
Please go back to Korea or China. 何処でも買える!ビタミンミネラルがちょっぴり入ってる!あの明治製菓が作ってる!以外でザバスのいい所を教えてください
味は個人差があるんでどーでもいいです
品質がいいってのもファジーでわかり辛いです グリコの方が飲みやすいと最近耳にするわ
どちらにせよお菓子屋さんだな >>281
牛乳に溶けやすくてダマになりにくい
日本アンチドーピング機構の認定済 飲んでるプロテインでマウント取るようになったら終わり >>284
ホントそれなんだけど安いの買わないと情弱って煽る人来るから… >>283
なるほど!
ビーレジェンドで十分ですね! ザバスは美味しいけど匂いがきつすぎて無理
部屋にプロテイン置いてるだけで芳香剤代わりになるレベル >>282
お前サバスとかグリコとかww
初心者なくせに情弱とか口にすんなよww キチガイは一日の目標タンパク質摂取量が200g超えるんだそうな
頭が悪い人のすることは理解に苦しむ 身体でかい人なら普通じゃね?
人のトレ方針にぐちゃぐちゃ言ってる方がこえーわ 体重の三倍はとってないとかっこよくなれんだろ。二倍以下でここにおる? 頭の悪い人がソッコーで釣れててツライwww
アホが、どんな巨漢だよ じゃあ俺は1日プロテイン1kg飲んでるわ俺の勝ち〜お前ザコ〜 国産メーカーで高コスパなのってバルクスポーツ(HALEO)かやっぱ
あっこのUP!っていうサプリは試合前に飲んでたがテンション上がる エクステンドのプロテインきた!
史上最強に甘いな! 泡は泡立たないDNSなどを10%混ぜると収まるのだけれども
バルクの味とかはどうなん?
今まで買ってたゴールドガッツが20%オフ無くなって代わり探してる amazonで二千円くらいで売ってるハイクリアーってどうかな
買った人いる? >>300
低価格なのにザバスよりタンパク質含有率高いしビタミンミネラルも入れてあるのな
今あるプロテイン消化したら買ってみるわ 楽天でコンバットのアイソレートが5lbs¥4980でお買得じゃないか 身長178
体重67
体脂肪18%
男
腹出過ぎ
胸ポチャ
ジムに行き始めました
良いプロテインおしえてください! マイプロの黒ゴマとレッドアップルかな。
精神も鍛えられる。 プロテインの評価って味が飲みやすいかどうかだけ?
含有量とかはどこのメーカーもそんなに変わらん気がするんやけど...
ビーレジェンドていい? プロテインスコア
アミノ酸スコア
PDCAAS
タンパク質の品質指標ならこの辺を調べればいいかと
ちなみに後者二つは大豆やミルクがやたら持ち上げられてる
なんでこんなことになったか?なんて考察しても面白い >>305
その体重でぽっちゃりとは。金あるなら何でもいい。金ないとかケチりたいけど溶けがよくて美味しいのならビーレジェンドとかジャパンニュートリション。ダメだな >>307
割りと安くて飲みやすい。回数飲むならいいと思うよ。 >>309
手足がクッソ細いんすよ...
ビーレジェンド含有量的には問題ないんですか?
初心者ですんません! >>300
チョコレート味飲んだけど泡立ち多めでザバスよりは甘い 今日ジムにプロテイン忘れて初めてゴールドのプロテイン買ってみたが、これアホみたいに泡立つなw
風呂入ってる間ゲップ止まらなくて大変だた クレカ無しで買えるやつで1番コスパが良いプロテインを教えてほしい >>312
回数多く取ればいいんだよ。1回たんぱく質20gを1日3回。食事でもたんぱく質多めに取ればよい。 ジャパンニュートリションで頼んでみたから届いたら感想書いてみるよ。 さっそく3キロ注文した! 教えてくれてありがとう! >>316
泡立たないプロテインを少し混ぜるだけ収まる
もしくはシェイクして時間を置くしかないな エクステンドのバニラものすごく溶けやすいな
チョコレートはシェイカーの飲み口のところに結構溶け残ったりしてたのに、フレーバーの違いだけでこんな変わるんかと 305なんすけどプロテイン飲んだこと無いんです
せっかくジム行って有酸素運動、筋トレしてるならプロテイン飲まないと損ですか? やべー アメリカ産だと思い込んでチョコミルク味を注文したら、「オランダまたはニュージーランド産」って書いてあって後悔orz
オランダ、ニュージーランドってどうなのかな? 質問いいですか?
筋トレ初心者でボディビルディングではなくボディメイク目的でヒップリフトなど試してみようと思っている者です
普段運動は買い物の自転車移動くらいしかしてなくて筋トレしたら筋肉痛必至なのですが、BCAAを適度に摂ることで筋肉痛を軽減できると知りBCAAそのものまたはBCAA配合のプロテインの購入を検討しております
「Optimum Nutrition 100% ホエイ・ゴールドスタンダード」には基本的にBCAAが一回分に5.5g含まれるようなのですが、実際に飲まれている方、筋肉痛にはどう影響してますか?
普段の食事がいい加減でたんぱく質も摂取した方がいいかもと思っているのですが、BCAA単品の方が筋肉痛には効きますでしょうか
どなたかお知恵をお貸しください ちなみにハブユーザーです >>328
すみませんiHerb会員ってことです
iHerbにはAjipureのBCAAあるんでそっち単品のが効く場合もあるのかなーと…言葉足らずでした はっきり言っておまえ程度のトレーニングにはサプリなんて不必要
少し食事内容に気を遣えばそれで十二分 >>327
割とマジでサプリメントの前に食事をしっかりした方がいい
BCAAに関しては飲んで試して見ればいいと思うけど、あくまで健康補助食品であって医薬品ではないからそんな劇的に変わるものだと思わない方がいい。 筋肉痛の軽減という事なら
タンパク質は何でも良いから5時間間隔、出来たら3時間間隔に摂るベースで
そんな事より重要なのは筋肉の血行を良くする事かと
もっと、大前提としては定期的に筋トレしたら筋肉痛は軽減する ゴールドスタンダードでいいよ
プロテインが消化分解されるとアミノ酸bcaaになるだけです
コストやボディーメイクの必要栄養素を考えるとbcaaよりプロテインがよいです
品質面でごスタンダードなら間違い無し
ゲイナータイプは買ったらダメよ 筋トレがんばれヒップリフトは効くよ ぶっちゃけBCAAに筋肉痛軽減効果なんか無いよ
>>322の言うように湯船に浸かって血行促進させた方が筋肉痛には効く >>275
イチゴはアルプロンだな
オプチのイチゴは不味い >>335
俺もオプチのイチゴは苦手だった
ガムの味がした 成分は成分表みればわかるが味は飲んでみないとわからんから不味い美味いのレビューは助かるわ >>321>>322
返事遅れてごめん
お役に立てたなら何より 国産ならアルプロンが一番好き
海外ならコンバット
来週からは初めてマイプロテイン使う マイプロのプロテインはノンフレーバーしか買ったことないから味わかんけどEAAはノンフレーバーにして後悔した
ニオイは肥料みたいだし味はタンパク質が腐った味がした シェイカー洗い忘れて臭くなった経験は誰にでもありそうだが 昨晩、酒飲んだら必要も無いプロテインを注文していた
記憶にない アルコールで筋肉を分解してプロテインで補填する無限サイクルか 起床時
運動直後
就寝1時間前
に飲むって見たんですけど21時30分に運動終わって速飲んで23:00に寝るとしたら22時にまた飲まないといけないんですかね? >>350
肉離れには徹底した安静以外はなんの効果もないな
動けばそれだけ治癒が遅くなる
可能なら最初の3日くらいガチガチにテーピングして微動だにせずじっとしてると治りが早くなるだろう
それでも完治前に調子乗ると同じとこやるから当分は辛抱するしかない
ちなみに軽めの肉離れで完治まで2ヶ月半ほどかかった
俺は受傷直後もその後もトレーニングを一切やめなかったから >>352
ありがとう。
やっぱり安静か。筋トレ休むの気持ち悪いけど、少し辛抱します。 >>326
ニュージーランドのホエイはニュージーの国策会社で世界最大の乳製品会社が製造してるから超高品質
オランダは同じ会社のオランダ工場だと思う BCAA配合商品と筋肉痛予防について質問しました>>327です
皆さんお知恵を貸してくださりありがとうございます
食事できちんと補えるだけの家事力が私にあればいいのですがともかくいい加減なもので、気休めでもいいのでプロテインに頼ろうと思います
とりあえず注文したのが届くまで鶏むねでも調達しようかな
血行促進ですか…シャワー派だけどお湯はる頻度を上げてみます
まとめてのレスで失礼しました こういうのにアドバイスしてもなんのためにもならんというのがよくわかる事例がまた一つ生まれたな >>356
まぁ結果を請け負うのは本人だからね
食事を疎かにしたままでもプロテイン摂らないより摂った方が幾分マシだろうし 面倒くさくて食事に気を遣わない、程度の熱意しかない奴は
それがダイエットであれボディビルであれ絶対体作りに失敗するってことだ 優先順位って概念が存在しないのかもね
第一に食事、って分かってれば愚問なんだけどな 安易な方へ安易な方へと流れたがる人は仕事でも遊びでも何やらせてもなんにもならん なんかサプリを薬と勘違いしてる時点で話にならない
ウェイト板って初心者蔑みながらも教えてる奴多いけど
時間の無駄だしメリットも無いし何が面白いんだろw 自分で調べない奴はトレーニングもすぐやめるような奴だから質問に答えるのは無駄なんだよね 海外でトレーニーが評価される理由の1つでもある
自己管理能力の証明みたいなもんだな とはいえココもメシよりプロテインファーストって奴多そうだけどなw >>364
何もすべてかなぐり捨てて飯に全力出せ、とは言ってない
でもプロテインなんかより飯のほうが遥かに大切
金がいくらでもあるならプロテインなんかいらないくらいだ
かけられる金や手間に限界があるから
しかたなくプロテインを補助として使っているだけ
あくまでもご飯が主
飯から得る栄養に勝てるものなんかない ジャパンニュートリションのプロテイン届いたぜ。お試し30 g1つおまけで入ってた。 たんぱく源はプロテインだけだとお腹すぐ空いちゃうし飽きるからね〜
あと同じアミノ酸構成のタンパク質ばっかりだと体内のアミノ酸バランスが悪くなりそうで不安だから卵や肉も食うし時々は魚メインの食事にしてる 医者がプロテインをオススメしない怖い理由
美しい肉体をつくろうとするビジネスパーソンに人気のプロテイン。手軽に大量のタンパク質を摂れる一方で、多くの危険性があることも事実だ。飲む前にきちんと知っておきたい、その危険性とは?
20万人以上の臨床経験と、生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた本当に正しい食事法をまとめた牧田善二氏の新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』から、内容の一部を特別公開する。
人工的なタンパク質は腎臓を疲弊させる
――手軽な大量摂取の知られざる危険性
重要なことを「肝腎(かんじん)」と言います。これは、肝臓と腎臓から来ています。
私たちが生きていくために必要不可欠な臓器としては、心臓や肺、脳などがすぐに思い浮かぶでしょう。
しかし、栄養素の合成や老廃物の排出などを行う肝臓や腎臓がやられてしまったら、私たちは命をつなぐことができません。
詳しくは新刊『医者が教える食事術 最強の教科書』で書いていますが、肉など自然の食べ物には含まれていない「つくられたタンパク質」は、大事な腎臓を悪くする可能性があります。どういうことか簡単に説明しましょう。
タンパク質は、私たちの血肉をつくる非常に重要な栄養素です。ただ、糖質や脂質と違って、分解の過程で尿素窒素などの毒素を産出します。これら毒素は腎臓の濾過機能によって尿として体外に排出され、私たちは健康を保っています。
もし、腎臓の濾過機能がすっかり駄目になれば体中に毒素が回る尿毒症となって死に至ります。それを避けるために、機械に血液を通して毒素を濾過しているのが人工透析です。
人工透析を必要としている患者さんは「身体障害者1級」の手帳を持ち、医療費が無料になります。腎臓が機能しないということは、それほど重篤な状態だということです。
このように腎臓は非常に重要な臓器なのですが、人工的に大量のタンパク質を摂取することは、その働きを腎臓に強要し疲弊させ、重大な被害を生みかねません。
また、タンパク質の大量摂取は骨に悪い影響を与えるという論文もあります。こうした人工物で健康体をつくろうというのは大きな間違いなのです。
http://diamond.jp/articles/-/145387 日本製アピールしてるのになんかイングランドっぽくてワロタ
そこは日の丸にすべきかと
https://i.imgur.com/Hz86Fjg.jpg エクスプロージョンって最近できたメーカーなの?
プロテイン予算があんまり無いからマイプロかマックスロード飲んでたけどこれ良さげじゃない >>366
だよね。だけど本来補助なのに1円でも安いのさがして大量購入、ガブ飲みしてオレ情強みたいなやつもいるじゃんw >>371
プレーンを3kg買いましたが含有量も多く悪くなかったです。プレーンに慣れるのが一番かと。国産だし。 別にそんな奴ほっときゃいいのに
そんなアホのためにわざわざ5ちゃんで啓蒙活動する奴の方がわからん ブタ板にプロテインスレあんだろ?
臭えからそっちいっとけよ >>373
プレーンかぁ…舌がお子様なんでメロンかイチゴにしとく ゴルスタのダブルリッチチョコ普段飲んでて
ミルクチョコに手足してみたら甘いなあこれ…
2キロ買うんじゃなかった ジャパンニュートリション ヨーグルトの感想。
消泡剤入ってないから凄い泡w味はさっぱりしてて美味しい。 アンチの多いニチガのWBCチーズホェイを買ってみたよ。溶けやすいタイプだけあってダマにはならないしサッと溶けてチーズの味は無く普通のホェイ味で不味く無く飲みやすい。このコスパなら全く問題ないのでは?後から粉飴入れて飲んだら普通に美味しかった。 >>369
腎臓病患者にタンパク質は良くないのは事実
でも健常者がタンパク質高容量摂取によって腎臓病になるという論拠は無い! >>364
プレワークアウトスレなんてプレワ飲むためにトレーニングしてるとか言ってるくらいだからなw >>386
あそこはDMAA入りサプリが流行った辺りから完全に薬物中毒患者が集うスレになってるからね >>387
俺もそのひとりだからなんとも言えないんだよなぁ 安いソイプロテインでザバスくらいかなり甘くて美味いのあったら教えてください そもプロテインってのはタンパク質の最大効率で摂取するものであって,基本はノンフレよ?必要に応じて粉飴混ぜるから結果として甘くなるんであって
甘味料が入ってたら含有量減るってことは理解できてる? 甘味料の量なんてたかだかしれてるだろ。
別に砂糖入れてるわけじゃなくトレハロース的なあれしか入ってなかろう。 >>391
含有率が下がってもそれに応じて摂取量を調整するだけのことでどうでもいい
粉餅みたいなもの入れてるやつって頭おかしいのしかいないけどなぜなんだぜ?
ひょっとして人ではない生き物か? 量の調整はその通りだと思うけどまあそんな煽らんでもw 粉飴はたんぱく質と同時に糖質も取らんとダメよ〜って考えに賛同してる人なんだろ プロテインが美味くて普通に息抜きタイムの飲み物としても飲みたいぐらいだけど
そうなると過剰摂取になるから俺はむしろ含有量少なくて回数で補う美味いやつを探し求めてる >>393
餅じゃなくて飴な
上記のレスでも出てるけど、プロテインと一緒に糖質を摂取することによって、インシュリンの分泌促したい人でしょ
どうせ撮るなら効果を最大化して摂りたいし俺もデキストリン入れてるよ >>396
ドリンクとして飲むならBCAAとかじゃあかんの? ハイクリアーのココア味
割と良いな
1kgで1880円なら十分にお得だ プロテインよ
油の多い肉を食うべき
油がないと老化する
ボディビルダーのコンテストの顔みてみ
みんあ油抜いてるからしわしわ このスレは初心者が集まりやすいことが分かった
何の役にも立たない情報満載過ぎw >>398
糖類の管理は独立して別でやってる
プロテインに混ぜて飲むのが当たり前だ、みたいな戯言を言われても困る
>>391
↑この書き込みが間違いだらけの戯言であることは明白だ >>403
お前はバカか?
ここは初心者以前に豚ばっかりなんだよ プロテインなんてコスパ、溶けやすさ、味でマイプロテイン以外に選択肢ねーわ。他は高いしクオリティ低すぎ。北島プロテインなんて情弱狙いの悪徳ビジネスにしか見えない マイプロ選ぶのは味付きで安いのが他にないからって理由しかない
ノンフレでいいならamazonのセール品ならより安い早い返品簡単と選ばないの理由がない
結局含有量減らしてでも味がないと我慢できない舌かどうかって話だよ本末転倒だけど マイプロテインより
エクスプロージョンなんかの方が安いだろう
もうマイプロテインの時代は終わったよ マイプロテインってimpactだろ?
英国赴任中に飲んでたが当時はここに書き込んでも誰も知らなくてレスも付かなかったのにな
数年経ったら大騒ぎどころかもう時代は終わったなんてのが出て来るんだねえ ニトロテック届いたから飲もうとしたら、なんかタバスコのにおいするんだけど?ダブルリッチチョコ
溶かして飲める状態にしたときの臭いがタバスコ。勘違いだと思って何回嗅いでもタバスコ。
味はいたって普通のチョコ。別においしくない。
まじでカス
エクステンドは人工甘味料のヤバイ臭いがするしほんとなんで海外ってゴミしかないの 自分がNY、つまりニューヨークのマンハッタンで筋トレをしてた頃は
何が流行りのプロテインだったかな 私もフランスのパリで大統領やりながらウエイトトレーニングしてた頃には色々あったな 俺がロシアでケトルベル振り回してた時はプロテインをウォッカで割ってたわ >>406
普通にカネあるから高いのから安いのまで(高いったって別に大したことないけど)選択肢いっぱいw >>410
マイプロもWPI以上買うとなると正直それなりだよね
1ヶ月に1度のセールも基本にプロテインは対象外のこと多いし デキストリンはどの程度の量を入れたら良いの?30gくらい? >>354
亀レスになったけど、ありがとうm(__)m >>409
エクスプロージョンの方が高いだろ。マイプロテインのインパクトならセールで5キロ7,000円位だよ。マイプロテインの価格、Amazonで見てる? 封を開けたら消費限度は3ヶ月程度
5キロを3ヶ月で消費するなんて体悪くするわなあ
小分けで買ったら遥かに高くなるし
しかも送料無料にするためにはまだ足りなくて、追加でなにか買わなきゃ
数字だけ比べて数百円の差を語ってもあんま意味ない >>418
体重1Kgあたり1グラム
これをトレ中トレ後に分けて飲むといいって山本先生が言ってた DNSのSPを買ってるけど問題あると思いますか?
お金は事業所得の利益から経費にするので別として。 経費でプロテイン買うことが問題なんじゃない?
スポーツ選手とかなら知らんけど スポーツ選手でも納得いかないな
サラリーマンとしては
税務署仕事しろ >>421
へ?1日60グラム(たんぱく質40)でも3ヶ月以内でなくなるけど。10年以上1日にたんぱく質200グラム摂るってるが何の問題もないぞ。君はプロテイン飲まずに普通の食事で足りるんじゃないか?
てか、勘違いしてたなら認めりゃいいのに話をねじ曲げるのは恥ずかしいよ。小分けで買うなんて言ってねーだろ。5キロだよ 見るからにダイエット糖質豚だし
豚の間抜けさを鑑賞しておけばいいのさ >>427
給与所得者は無条件で3割の所得控除が認められてるからな
事業所得者は頑張って経費計上考えなならんのよ >>428
ワロタwww お前に問題なかったからといってそれがなんなの? 他の人にはなんの関係もない
あと具体的に問題が発覚するときにはたいていすでに手遅れだからお楽しみに >>430
現金売上現金仕入オンリーなら経費なんて考えなくていいんだけどねえ 毎日欠かさず一日にタンパク質を200グラムとってる阿呆のことだろ 体脂肪率が標準的なのに体重が150キロほどある人なら200グラムくらい必要かもな(笑 上半身全体が痩せ気味でもっとふくよかにしたいんだけど、そういうのにはウェイトアップ用のプロテインを飲めばいいの? >>438
部分的に脂肪つけたり取ったりはできねえよ
人によって特定の部位に付きやすいつきにくいはあるけど アマゾンジャパンから法人税を徴収しない日本でプロテインの経費換算云々はどうでもいいが
よく分からんけど問題あるのならちゃんとしとけよとは思う
国税・税務署は疑い無くても問題無くても抜き打ち査察出来る官公庁だからな
マルチビタミンのチュアブル舐めながら記 >>438
食べる量が少ないかと。
モリモリ食べまくって筋トレやりまくる。太ってから絞る。繰り返す。 >>438
体重増やしたいなら食事が第一
ウエイトゲイナー買うよりプロテインに粉飴ぶち込んだ方がコスパ良かったたりするよ >>434
10年毎日200g摂ってててまだココ覗いてんのかってハナシだよねw なるほど!下半身のトレーニングしかしてなかったけど、これからは腕立てとかもやらないと太くならなさそうだね
あとはプロテインに粉飴も試してみます この時期からはダイエットと脂肪維持が入り乱れるよな
シーズンに向けここからダイエット的に絞るのはメインストリームなわけで プロテイン常飲すると便の臭いがキツくならない?
なんとかできひんのかこれ >>436
本気組は体重×2倍じゃ足りなかったりするからな
井の中の蛙には理解できないかもしれないけど ボディウイングの1kgって計量スプーン入ってないの? そんな極少数派の話をされてもね
こういう掲示板には偏った知識だけ持ってマウント取りに来るアホがよくいるよな ケトジェニックダイエットしてるもしくはやってた人おる?
やっぱりケトジェニック中は糖質少しでも抑えるためwpcやめてwpiにした方がいいかな? やってる時期もちょくちょくある
プロテインの種類の差はそんなにないかと
つーか糖質抜いた分の脂質の補充を考えたらプロテイン自体が微妙 >>458
無いよね、昔結構ここで買ってたんだけどな >>460
あ〜やっぱり脂質の事を考えるとプロテインだと微妙な所があるか
挑戦中だけど今のままだとTDN高タンパク低糖質ダイエットかなって思えてたんだわ
ありがとう。 >>462
計算すると脂質を優先して摂れる食材は軒並み高い
ナッツとかおやむには良いけどメインで使うと破産する
消去法で、生クリームや鶏むね肉あたりになる
無糖の生クリームは酪酸が摂れるし飲み物に使う
鶏むね肉は脂質も摂れてタンパク質も摂れて最強 生クリームとか馬鹿か
PFCの数値満たすことだけ考えて粗悪な食物採ってたら本末転倒だろうが 脂質もとるなら鳥もも肉じゃね?
自分は鯖から取ってるけど エクステンドプロのチョコレートラバーケーキ美味い
甘党でココア好きの俺には最高
これで後味の苦ささえなければ完璧 >>463
確かにケトジェニックのオススメ食材で生クリーム出てくるな
こってりした甘い物が欲しくなったら0カロリーシロップと一緒にコーヒーとかに入れてみるわ >>472
うまいよな。
これでWPIなんだからすごい。
マイプロのWPIチョコだとすごく薄い。 オールホエイクラシックとかいうのがめちゃくちゃ安いから買おうと思ってるのですが
評判はどうなのでしょうか? >>473
はいこれ
http://www.j-milk.jp/kiso/eiyou/berohe000000efh2.html
よく調べもせんと感覚で暴れてる奴がいるが見れば分かるよ
生クリームが悪いのは砂糖を入れて使うからだな
コーヒーに植物油の紛い物入れても美味いんだから、きちんと生クリーム使えば上等よ ピュアアイソレートプレーンって炭水化物急に増えてた
0、4から3、7とかなめとんのか >>475
チョコレート飲んでるが甘ったるいまではいかないけど濃厚な甘さ
甘党なら間違いなくおすすめ >>474
またセール来たらリピする
でも塩キャラメルシェイクは微妙だった… おしるこ味のないかと思い検索したらビーレジェンドで出してたんだ
試してみたかったなー みんなクソ甘好きなんだなあ
なるべく無味でがいいわ。herbでは殆ど無いけど >>472
まじかよ、ディーさんが草とか言うから、頼んで未開封のまま落ち込んでたとこだよ、ちなみに塩キャラメルは工場って酷評されてたわ エクステンド俺はディーサンの感想と似たかんじ
甘党だからこれより甘くてもいいくらいなんだけど香料ぽい匂いが強くて敏感な人はだめかも
バニラだけ未開封で一旦他の消化してから開けるつもりだから最後の希望だ ゴールドスタンダードのいちご飽きたんだけど他におすすめの味ありますか >>483
全く同じ
バニラに期待
現在塩キャラメル消化中、500で割っても甘い WPI WPC WPH とか色々ありますが、効果は体感できるほどですか?
自分はWPCのみです。 ビーレジェンド ローストビーフ丼味また売り切れ・・・ ぷろたんがプロテイン出すらしいな
コスパ重視で出すとか言ってたけど、キロ1500円以下で出ないかな >>486
乳糖不耐症にはWPI以上の製品は神様よ >>482
プロテインの味に関しては他人のレビューは宛てにならんと何度も
自分もラバケーキは結構好き
でも最初の1回目は甘さと後味に「うっ」って思ったから
一口飲んで「はい次」ってディーサンはああ言うと思った 筋トレ→有酸素30分→プロテイン
と
筋トレ→プロテイン→有酸素30分
のどっちがいいのかな?
筋トレ後30分以内にプロテイン摂るのがいいって聞いて、俺は有酸素含めてトレーニングが終了して消化管が働くようになってから30分って意味で捉えて前者の方法でやってるんだけど、それであってる?
一応、筋トレした部位の筋肥大が目的なんだけど どっちも誤差だしそんな細かい事気にし過ぎな奴は長続きしないし筋肉も大して付かない >>494
単なるプロテインの補給だけなら、最近の研究では30分以内なんて言われてないよ >>495
誤差だと言える根拠があるなら教えてくれよ
あんた詳しいみたいだしさ
学生なもんでプロテイン代も馬鹿にならないし出来るだけ効率良い飲み方したいんだよ >>496
そうなのか
筋肉の修復に使うためのプロテインも30分以内でなくても大丈夫? >>495
アホか
些細なことでも気にするのは良いことだ
だが自分で調べて自分で答えを出せないやつは何やらせてもなんにもならん
ただ神経質なだけの使えない無能でしかない どっちみちプロテイン飲むんだから効率云々は関係なくね? 優先度が筋肉>ダイエットならトレ→プロテイン→有酸素
ダイエット>筋肉ならトレ→有酸素→プロテインと聞いたことある
聞いただけだから本当かどうかはわからん エクステンドプロのチョコレートラバーケーキきた
甘いのは甘いんだが、飲んだ後苦みが残る
水で飲むのきついから、無調整豆乳で飲んでちょうどいいと感じた プロテインは基礎的な栄養だから
その効果が体感できたという人はよっぽどの栄養失調状態 >>477
ファインラボか、俺も気に入ってたんだがいくらなんでも成分変わりすぎよな >>498
30分にこだわらなくても大丈夫という意味ね。2時間以内だね。
目的を見るにトレーニング前とトレーニング中のアミノ酸補給と分解抑止に気を配った方がいいよ。 >>483
バニラが一番甘いんだよなあ
キャラメルが普通チョコラバが甘さ控え目に感じるくらい 自分も有酸素と筋トレの矛盾問題を2年くらい考えてる
上半身は肥大目的なのに、下半身はマラソン目的なのよ
一応、暫定的な結論としては有酸素運動中に糖分が極端に枯渇しないよう気を付けて
全てのトレーニング後にプロテインで良いと思う
とは言え筋トレを2時間とかするならプロテイン飲みながらが良いが
重要な事は「腹減った」と思う前に補給 持久力は身体の中心に近い大きな筋肉を中心に鍛えれば良い気がする
末端の筋肉で持久力を賄うと、どうしても遅筋を鍛えなきゃならなくて矛盾が大きくなる 富裕層:和牛ステーキ・北島達也キロ8000円のプロテイン ・伊勢海老暴れ食い
上級国民:ビーレジェンド・風神プロテイン
正社員・中産階級:ザバス・ケンタイ・DNS・マイプロ
派遣・契約社員:ブタ・鳥・魚 ・コオロギプロテイン
土方・肉体労働者:吉牛・すきや・なか卯
異常者・基地外:カエル・ヘビ・ハト・ボラ・金魚のエサ >>495
そういった小さなことの積み重ねが大きな差になるんやで >>513
楽しんでやってるから無問題
無理してるならとっくに辞めてるよ。コルチゾールは筋肉に良くないからな カゼインプロテインのおすすめない?
可能な限り粉っぽくないやつがいい
ビーレジェのは試したけど微妙だった >>515
バルクのカゼインカルシウムタイプはドロドロになるよ
特に驚いたのが市販のコーヒー牛乳に溶かしたとき
ドロッドロで半分くらい容器にへばり付いてた 最近上のレスでコオロギプロテインなるもの知ったが面白いな
コチニール色素の虫みたいにいつか虫プロテインが当たり前に受け入れられる時代がきそう イナゴの佃煮とか食べれる人はまあいけるんだろうけど…
やっぱちょっと微妙w >>506
横から失礼しますが、それはBCAAもしくはEAAを前と中に摂取すると捉えました。
そこにHMBを取り入れるには、後が良いと思われますか?
それとも前後ですか? HMB?そんなん食事後に適当に取ってればいいぞ
効果は別に筋肉付いたり脂肪減ったりしないが疲労感が少し和らぐ
ソースは俺 素人トレーニーならある程度効果を実感出来るってエビデンスもあったし、始めたばかりなら飲んでもいいんじゃない?
鈴木雅さんも今はサプリ減らしたというか効果があるのを最小限にして摂ってるって仰ってたけど、HMBも飲んでるみたいよ >>521
態度も何も、どう見ても煽りに対して煽りで応えてるだけだろ笑 WIN ZONEいいと思うんだけど、ここではまったく話題にならんね プロテイン飲むようになって酷い便秘になったので量を半分にして医者から便秘の薬もらったのだ
半月くらい続けてようやく落ち着いたけど痩せてく一方なのだ 痩せられるなんて羨ましい!私もゴルスタ飲んで頑張ろうっと。 >>529
ほかの食事が疎かになってたりしないか?
プロテイン飲んで飯が食べれなくなったとかだと本末転倒やぞ。便秘は胃にも来るしな プロテインが高いだの何の言ってる人って1ヶ月何キロ食べてるの?
俺は月1kg程度だから高いも安いも無いんだけど >>534
天と地の間には月3000円を払えない人間もいることをご承知おきくださいませ
我々には想像もつかない暮らしぶりですが・・・ 本当に初歩的な質問なのですが…
プロテイン初心者です。
普通に売ってるプロテイン(例えばザバスのココアとか)ってBCAAって含まれてるんですか? >>536
含まれるてるよ
プロテインに限らずアミノ酸スコア100の食品なら必ずBCAAやEAAは入ってる >>534
すると「たった1kgぽっちで〜」って煽りに来る人が…w >>536
ホエイプロテインの20%くらいは
BCAAだよ30gのタンパク質ならだいたい6g
くらいかな 富裕層:和牛ステーキ・北島達也キロ8000円のプロテイン ・伊勢海老暴れ食い
上級国民:ビーレジェンド・風神プロテイン ・パワードスーツで体鍛えない
正社員・中産階級:ザバス・ケンタイ・DNS・マイプロ
派遣・契約社員:ブタ・鳥・魚 ・コオロギプロテイン ・業務用スーパーの羊肉
土方・肉体労働者:吉牛・すきや・なか卯 ・焼鳥・たこ焼き
異常者・基地外:カエル・ヘビ・ハト・ボラ・金魚のエサ・チャオチュール もともとライザップって健康食品の会社だったしな
皇潤みたいな
プロテインもそんなふうな商品になる おいおいライザップはダイエット事業だろw
プロテイン飲んで筋肉増えて体重増えたら結果にコミットできずに返金問題だろw エクステンドのチョコラバケーキうまいけど
甘さが口に残るのなんとかならんかな?
後味さっと消せればチョコケーキ好きには有難い ソイプロテインとか、ホエイを豆乳で割ったりして飲んでる奴はイソフラボンによる性欲減退&女性化は怖くないの? また、飲む生活に戻ってきたんだけど、最近は何味が評判なの?
前はバナナ、コーヒー、ストロベリーあたりが人気だったけど どうでもいい疑問だけどプロテインでラバケーキってネーミングする意味がわからんよな
ケーキの状態で出てきてラバだろ
ただのチョコレートケーキでいいじゃんw いろいろ浮気して結局オプチマムに戻ってる気がする
マイプロテイン 5種類頼んで最初モカ味飲んだけど早速後悔しはじめてる いちごやバナナとか自分は飽きやすい
コーヒーカフェオレミルクティーみたいなカフェ系が続けやすい オプチのいちご飲んでるんだけど最近甘さがくどくなってきて飽きてきた
甘すぎると感じるようになって人工甘味料大丈夫なんか?と不安に思うようになってきた >>558
わかるわ
何だかんだ言ってゴルスタが一番無難なんだよなあ
今は飲んでないけど パフォーマンスホエイ買った
Amazonで送料込み4000円だった 強烈なサプリジャンキー見つけたんだがはてなのURLって禁止ワードなんだなw
こんなもんいちいち規制してりゃそら人も離れていくわなあ ビルドメイク24、5980円が初回お試し500円だけどどうだろ? >>569
安いね
俺も買おうかな
品質はどうだろう? ヴィダーのマッスルプロテインかリカバリーのどちらかにするか迷ってます。疲労回復が目的です。
それとHMBというのは効果ありますか? おのれで何も調べずここへ来て疲労回復とHMBですって(笑) そこまで言うことないじゃないですか。
私は素人ですよ! 春は始まったばかり
これから更なる大物が連続して来るのでしょう 個人的感想。
プロテインイチゴ味。
BSN>>ALLMAX>>>ゴルスタ。
ゴルスタでも、充分飲めるけど。 >>486
これワイも気になる
こだわってる人多いけどイマイチ分からんわ 富裕層:和牛ステーキ・北島達也キロ8000円のプロテイン ・伊勢海老・キャビア
上級国民:ビーレジェンド・風神プロテイン ・パワードスーツで体鍛えない
正社員・中産階級:ザバス・ケンタイ・DNS・マイプロ
派遣・契約社員:ブタ・鳥・魚 ・コオロギプロテイン ・業務用スーパーの羊肉
土方・肉体労働者:吉牛・すきや・なか卯 ・焼鳥・たこ焼き ・ジャンクフード
異常者・基地外:カエル・ヘビ・ハト・ボラ・金魚のエサ・チャオチュール・ザリガニ >>575>>579
意地悪な奴ばかりですまんな
HMBだのクレアチンだのは基本的に不要
プロテインをクエン酸系のドリンクで割って飲めばええよリカバリーも狙うなら
つまりBCAAも基本的に不要 物凄く効率を突き詰めれば、分解したものを取り込めば良いみたいな理屈なんよな
でも実際は人間の身体は取り込んだものを効率よく使う仕組みがある
なので、原料になるものを相応の量とっていれば、その純度がどうとかは大きな差にならない
吸収効率って、ご飯を30回噛むか60回噛むかぐらいの差だと思うよ >>564
わかる
毎日プロテインで人工甘味料とってるせいで人工甘味料で吐き気するようになったわ
清涼飲料水もカップラーメンも菓子パンも製造メーカーによらず全部同じ味に感じるようになったし エクステンドのバニラ
言われてた通り甘いな
これは甘いわ ゴールドスタンダードだとニキビがヤバいできるんだけど、なにかオススメのプロテインある? >>591
California Gold Nutritionのホエイプロテインアイソレート wpiのオススメ教えてほしい
今飲んでるのはバルクスポーツのアイソプロとCalifornia Gold Nutritionのホエイプロテインアイソレート
バルクはよく溶けるけど泡が出過ぎで、後者のが飲みやすい
から買おうと思うけど他にいいのがあればそれも試したい。 DNSのプロテインがいつの間にか高くなったな。
昔はコストパフォーマンスが高いから使っていたが。 >>593
いえいえ
>>594
俺もその二つは良い商品と思ってるが
後はマイプロとかになるのかなあ
マイプロって送料高くね? >>599
プロテイン飲み過ぎて肥えた姿が
目に浮かびます。 579 無記無記名 (アークセー Sx07-0dq3) 2019/03/18(月) 20:23:48.58 ID:jNhwpaphx
そこまで言うことないじゃないですか。
私は豚ですよ!
ワラw 579 無記無記名 (アークセー Sx07-0dq3) 2019/03/18(月) 20:23:48.58 ID:jNhwpaphx
そこまで言うことないじゃないですか。
私は素人ですよ!
豚発狂笑えるwww ブタちゃんにはダイエットブタとかかなり効く言葉らしいからなあ
しかもウェイト板に来て疲労回復だとか素人だとかダイエットブタのそしりは免れないだろ >>603
私はマッチョは嫌なの。
引き締まった中年親父を目指してるの。 ここで話をするならばまずは何をおいても
ウェイトトレをしているのが絶対条件ではありますな >>605
その歳で分別も自己管理も出来ていのはわかったから
もうここに来ないでもらえるかな。迷惑です
ダイエット
https://rio2016.5ch.net/shapeup/ >>608
まあ、そう言わずに。
これから毎日ここに来ますよ。
お楽しみ‼️ マッチョガー引き締めガーと言ってる時点で先は見えている
典型例なデブワードを連ねていてお察しだ ダイエッターって無知だから永遠にダイエット終わらないのよな
知識があれば痩せるのなんかクソほど簡単だし我慢も必要ない
ダイエット頑張ります=私は無知で怠惰です
と宣言しているのと同じなんだよな
メンタルの時点でトレーニング適性無いしウ板には居場所はない >>613
悪いが私は体脂肪率8.9%だよ。
豚ではない >>597
ありがとうございます。
ニチガのwpi飲んだことありますか?
安いし泡立ち少なく良く溶けるなら試してみたいけど。 ダイエッターの私が来たぞ
ちなみに体脂肪率は4.8%だ まあええやん
好きな部位を筋トレしてプロテイン飲んで引き締しめればいい >>617
ニチガはアマゾンとかのレビュー見てる限りだけど評判は芳しくないみたいだね
後はボディウイングとかが語られるけど試した事ないんだごめん >>620
今見てみたら泡立ちがすごいと買いてありますね。
今までの継続しようと思います。
返信ありがとうございました。 ソイとホエイどっちがええの?
筋肉付けて代謝上げたいならホエイ?
スッキリ痩せたいならソイ?
初心者なんですが色々調べてたら分からんくなってきました 痩せるって意味がわからん
ここは命がけで体重増やす板だぞ もう肥満ブタは間に合ってるので
住処のダイエット養豚場へ帰ってください 粉入れんのに漏斗使う必要はあるけども、
コカ・コーラが出してるヨーグルスタンドの容器が、シェイカーよりも使い易くていいわ >>625
体重増やすのとマッチョになるのとは違うと思う。
デブでタンクトップはみっともないよ。 しかしよくこれ程連発して豚ばかり来るもんだ
>>624 とか一切ログも読まずブヒブヒ鳴いてるし豚は総じて知能低いのか ブタはダイエット板にでもプロテインスレ建てれば良い 豚豚言ってるけど多分豚と思われるヤツのほとんどが釣りじゃねw ブタ ブタ ブタブタブタ
空からブタが降ってくる〜♪ >>631
名言拾ってこようと思ってダ板行ったら凄かったぞ
スレタイの時点で首を傾げるものがたくさん これから皆さんご期待のリカバリープロテインを買ってきます。
吉報は後程! 果たしてダイエットブタ呼ばれる害悪を撒き散らす連中は人として扱うべきか否か >>638
お前が来るたびに熟練者はここに来なくなる
それでカス情報しかここには書き込まれなくなるからな
じゃあ2度と見ることは無いけど頑張れよ >>641
そうですか、寂しい限りです
引き締まった身体を見せたかったのですが。 引き締め豚みたいな気違いが居るなら情報出すわけ無いですわ なかなか不毛な流れだけれども
まず今の時点で体脂肪率8%とかいう人は秋から増量せずに来たのかと
そして、この時期になっても体脂肪率を減らして行かない人は逆にどうなってるのか
年間のサイクルを見直してはどうか 用途が違うのはわかるんだがEAA飲むくらいならもう一杯プロテイン飲んどけやって思います (´・ω・`)書くスレ間違えたけど俺の言っていることはたぶん正解に近い
(´・ω・`)BCAAとかEAAとかごちゃごちゃ細かいことは気にしないでプロテインもう一杯追加いっとけや 豆乳飲めない奴にとってはソイはやめておいた方がいいんでしょうか
ホエイと迷ってるんですが 巷に蠢くデブは痩せたいとか格好良く有りたいとか思わないのだろうか >>650
最近のソイプロテインは味わい深いものがあるよ。試してごらん。 スレチだけど他のスレだと変な奴ばかりだからここで聞きたいんだけど
週2ペースでやってて回数が伸びずに停滞している時に、毎日1セットのペースでやると、1日ずつ1rep伸びて4〜5repまで伸びたりするよな(それ以降は伸び悩むけど)
なんで伸びるんだろうな?
神経の問題?
これ伸びるからって2週間くらい続けても先に書いた通り5rep伸びたくらいで止まって、いつもの数セット+追い込みに戻すと筋肉痛来るんだよなw このスレこそ変な奴の宝庫
スレチとわかってて意味不明な書き込みしてるお前も十分に変な奴 プロテインを栄養学視点で考えてる奴はよい
自身の心と向き合わず筋肉に逃げてる奴は… スポーツ店によっては試飲させてくれるよな
ザバスとかDNSの味が気になるなら試飲すればいい スレチかな?
プロテインパンケーキってどこのが美味しいですか? ここ施設とか紹介してないからさ
悪いんだが他を当たってくれ >>657
ファインラボは高いけど甘さ控え目でまあまあ美味い。シロップあったほうがいい。
マイプロのゴールドシロップ味は甘い。シロップいらない。ノンフレーバーは美味くないらしい ポイント消化でグロングのココアポチってみた 明日が楽しみ アルプロン溶かす水が80〜100ccと少なくていいんだけどなんか少ないと飲んだ気しないな
でも水多くすると薄くてまっずい extendのプロテイン酷評多いけど結構いけるわ、ふつーにうまい ハイクリアーのアセロラ楽しみだけど、コーラの例があるから怖いな グロングココア普通に美味かった 溶けも良かったし泡立ちも無かった EVLのチョコより少し甘くてあっさりさせた感じ マイプロのパンケーキふっくらしないからなぁ
あれならマグカップケーキのがいい ホエイと比較した時のソイプロテインの利点って何かな?
両方飲み比べたけどホエイの方が断然美味いし味の種類も豊富だし…。
アレルギーとかヴィーガンでもない限りソイを選ぶ利点なくないかい? 抗酸化作用抗炎症がホエイより優れているから持久競技する人にはイイらしい
どういうことかは俺には理解できないが
あと、アルギニンが多いらしいお
消化も遅いから筋トレ豚は長時間餌が食えない時にホエイに混ぜるといいんでないか 乳糖不耐症の人ってかなり多いはず
俺もホエイは下痢するからソイ飲んでるよ ソイプロテイン腹持ちがいいって聞くけど、正直腹持ちいいと思ったことない 大豆タンパク単離加水分解物が乳清タンパク単離加水分解物より抗炎症作用が優れているってどこの話だよって感じだよな
持久競技する人にはいいらしいとかホンマ頭おかしすぎて笑えるソイだろうがホエイだろうがどっちでもいいんだよカス
どうせアフィブログやくだらねぇ記事や〇〇大学での研究結果(苦笑)や〇〇専門委員の発言みたいなゴミソースなんだろ
頭おかしいわあホンマいいカモだわ ダ板デブはソイプロテインで痩せると思っている
余りの愚かさは軽蔑に値する 食べるタイミングを無くして一ヶ月放置のプロテインアイスがあるんだけどこれ効果的にはどうなってるんだろ
追いプロテインした方がいいかな? ホエイで腹壊す人はアイソレートでいいじゃないか
何でソイにするんだ フレッシュロック使おうとニトリに行ったが、新モデル?って説明されたキャニスターで
4600ml二個で3kgがぴったりだった。…移し替えるときこぼれるなあ。 >>682
豚がヒットマーク出しながら悔しがる快感w エクスプロージョンのプロテインどう?
ある程度溶けやすいなら試したいわ >>686
結構良いと思うよ
コンバットよりかなり溶けやすい シンサ6アイソレートのバニラ飲んでるんだけど
途中まではうまいんだけど下にたまってるのかしらんが最後の一口に苦味があるんだが
これなんなんだろうな
チョコはこんなことなかった気がするんだけど >>686
ある程度溶けやすいし、泡もある程度少ない、味もある程度うまい
でもベストかっていうと、人による
国産の安心感はある >>690
一度溶けにくいやつに当たって消費に苦労したんだ
水に溶けてくれれば味とかは誤魔化す方法多いし試してみるわ
サンクス ちょうど一年前にプロテインパウダー飲むのやめたけど何にも変わらないぞ。
トレーニング自体はもう長年続けてるからなかなか成長しないけど落ちてもいない。
当然プロテイン飲まない分タンパク質摂取量は減ったのに。リアルフードをその分
増やしたりはしてない。 そりゃ無限に発達し続けるわけないだろ
どうせトレーニングの負荷だって変えずに同じこと繰り返してんだろうし プロテイン飲まずに大会上位狙える様な身体したビルダーって存在するのかな?
居たとして身体維持したり肥大させるのに食事のみで1日にタンパク質何百グラムとか食べるのが拷問みたいになりそう >>696 それは言うたらいかん 元から成長してないんやろ みんなプロテインに過度な期待をしてるんだね。
プロテイン飲んでるから成長できると信じてるからそれを覆されるのが怖いんだ。 合戸曰くサプリ取らないで食事のみの奴は怪我が多く毎年変わらない身体をしてるらしい
トレーニング後や加齢によって消化吸収能力が落ちてるかもしれない中サプリを使わない手はないだと タンパク質をどこから摂ろうが別に構わんのだが
計算しやすい、コスパがいい、そんだけだろ でも、ナチュラルでDNA限界近くまで筋肉量到達したら、あとは毎年あれだけ摂取したプロテインはどこ言ったの?ってことだから。維持する分だけで十分ではないかと思う。 >>704
あんな超ドチビの奇形、左目失明、左半身軽麻痺、糖尿、痛風のゴミ野郎の言うことなんざ一切参考にならねぇからww そんな事、その域にまで達してから議論しても遅くはないんじゃないかなぁ >>709
すごい人だとは思うがあの体になりたいとは思わないのでそんなこと言われても困るぞ どんなプロテインでも筋肉付くかどうかは貴方しだい
グダグダ言わずに飯をしっかり食って筋トレしてぐいっと飲みましょう ほならね理論はシュワちゃんだから通用するのであって
合戸や三土手なんて金積まれてもなりたくないわ ミドテはただの豚だもんな
あんなん頼まれたって絶対なりたくない
顔も超きめぇ ビジュアルは大事だよな
ミドテさん頭では凄いなと思うけど憧れないっつーかときめかない コストはかさむけどチョコ味のプロテインよりプレーンにココアの粉追加するほうが断然美味い エクスプロージョンは水少なめにした方がいい
推奨通りだと胃に膨満感あって気持ち悪かった
粉の体積に対して2割減くらいの水がちょうどいいと思う >>698
プロテイン飲んだとしてもタンパク質何百グラムも摂るのってキツそうなんだけどw そんなに取ってどうすんだよバカじゃねーの
アフィ、個人ブログ、ステ前提ビルダーの言ってる一日200gとか体重3倍とか真に受けてんのかよ
何が正しくて何が嘘なのか、大量にある情報の中から自分で見分ける力がなければネットを使うのは不可能 1日100gいかなくても十分だが、問題は取るタイミングと種類だと思うわ。トレ直後は液体ゴクゴク即吸収、通常時は腹持ちのよいお肉を食べてゆっくり消化吸収 >>722
サプリ関係は露骨な嘘吐きが多すぎてうんざりする罠
ゴミみたいな連中だ 今日は給与日なので
プロテインの他にステーキ食べますわ サプリメント、健康食品に関してだけはメタアナリシスかシステマティックレビューで証明されてるもの以外全てゴミカスで正しい
あまりにも嘘、宣伝、いかにバカを騙して売りつけてやるか、あまりにも、あまりにも酷すぎる 騙される人には何言っても無駄
あれは加圧シャツ買ったとかニコニコして言うような連中だぞ >>730を読んで発狂してる人って近年のフィットネスブームで
トレーニングを始めた様な人なの? 加圧シャツの謳い文句については微妙なとこもあるが
あれ着るとなんか知らんがやる気が出るぞ
背筋も伸びる
宅トレ日はジムトレと比較してどうしてもダル気味になるが
加圧シャツ着たら宅トレでもシャンとする
この効能だけで買った甲斐があったわ
たかが三千円のシャツでこれだけ効果がありゃ文句ない
どんなサプリよりも明白に効いてる
ただしブタはやめとけ
たぶんやる気も出ないし傍目にも見苦しい
しかしそれをバネに頑張ると言うならそれもあり 開運のネックレスとか意味ないけど効果あると信じてプラシーボだとしても
毎日前向きに生きれればそれだけでも金払った価値はあるわな
値段によるけどw 着圧インナーの事かと思ったら「加圧シャツを着るだけで筋トレ」なんてトンデモ商品があるのか… 俺に効果があった(気がする)から(俺には)効果がある→OK
俺に効果があった(気がする)から(他の人にも)効果がある(はずだ)→ガイジ オールマックスのチョコレート開けたんだけど何故かシェイカーの底で全く溶けずに固まる部分がある
粉自体はサラサラしてるのに何でだ ザバスの紙パックのミルクプロテインってどうなん?
あの量で15グラムは破格じゃね extendのプロテインは、激甘のアイスとかチョコが好きとかスタバで飲めるような甘い飲み物が好きな人向けな気がする。プロテイン感がなくおやつみたいな感じで飲める。
バニラアイスクリーム味は、溶けたアイスクリームみたいな感じ。後味がちょっとくどい。
チョコレートラバケーキ味は、液体のチョコ。あまりケーキ感はない。
チョコレートラバケーキ味が終わったらサルトキャラメル味が待っててすごく楽しみ。 エクステンドのバニラについてしか対応できないが
封をあけて数日置くとプラスチック臭が抜ける
そしてそこにクエン酸のような酸味料を加えるとジャスティス
数日前にエクステンドのバニラ最適解を突き止めた 水で飲むか、牛乳で飲むか、って質問なんですが
説明書にはどのメーカーも「どっちでもいい」というスタンスで細かい指示はありません。
よく牛乳200mlには約6.6〜6.8gのたんぱく質が含まれており、
ガゼイン80%、ホエイ20%の割合で、ガゼインは7時間程度、ホエイは2時間程度で
吸収される・・とあります。(数値はおよそ)
牛乳を飲むと、まず20%のホエイが2時間で吸収され、その後7時間かけてガゼインが
吸収されるとも読めます。
それならば、プロテインパウダーを牛乳で割った場合、最初の2時間でパウダー&牛乳のホエイが吸収され
その後、牛乳のガゼインがゆっくり吸収される。となりますよね?
筋トレ直後は、即吸収する水で・・とよく聞きますが、
牛乳で割ることでタンパク質も6.6g足せるし、その他の栄養も取れるしメリットが多くないですか?
それとも牛乳で飲むと何かしらの成分がコーティングされて吸収が遅くなるとかデメリットがあるのでしょうか?
※脂質の有無はここではスルーしてください。 牛乳から不要なもの取り除いたのがプロテインなのに元に戻す必要ある? >>759
牛乳単体でもホエイが2時間程度で吸収されるなら
別に水でなくても良いのではないですか?
最新のデータではゴールデンタイムはトレ後30分ではなく2時間でもOKってなってますし。
それよりも、水以上のメリットの方が高いと思ったわけです。
>>761
やはり脂質以外のデメリットは無いって事ですか? >>755
キャラメル飲んでるが甘いよ二度と買わん
次はバニラが待ってます(笑) マジで長期休みの期間って変な質問や的外れなレスが多くなるんだな エクステンドのが甘い甘い言われてるけどどのレベルなの?
ゴルスタやオールマックスのクッキークリームをうめぇー思ってる人ならおいしくいただけるレベル? >>766
エクステンドは500で割ってるがそれでも甘いよ
リピートなしだね
史上最強の甘さだね >>758
メカニズム知らんけど、牛乳と混ぜるとカゼイン、脂質の影響で吸収速度遅くなるそうだ。
細かいことはどうでもいいが、トレ直後は水で、あとは速度などは特に気にしなくて良いと思うから、好きな方でやってみればいんじゃね。
別に全部水で良いと思うけどね。買うのめんどくさいし。
トレ前、トレ後、おやつどきに飲んで体重の2倍は確保しときゃ、トレしっかりできてて睡眠取れてりゃ体は変わると思うよ。 5月、6月になるとスゲーぞ
進撃のダ豚でウ板が毎年阿鼻叫喚
あまりの酷さにウ板の減量スレは去年閉鎖されてしまった(今年に入ってまた再開されたが)
これ↓去年の夏前のレスな
「ザバスのソイプロテイン減量するためにって言うの飲んでたら太りました、これってもしかして痩せないのかな? 」
こういうのでスレが埋め尽くされた
あらゆる意味で頭悪い、ほんとゴミみたいな連中 >>758
まずガゼインじゃねーから
カゼインだから
そこからやり直せ 甘さは、
エクステンドチョコ>>ゴルスタチョコ>>インパクトホエイアイソレートチョコだね。
個人的にはエクステンドが一番濃厚なチョコ感があり一番好き。 最近疲れやすいからextendくらいの甘さが有りがたい ビーガンて
豆の蛋白質と発酵由来のロイシンは使えるんらしいね
最悪ビーガンになったとしても体つくりで困ることはなさそうだな 植物由来の蛋白ははっきりと劣っているけれど
10%ほどロイシンを添加できれば最良の蛋白質を摂るのと遜色なくなるからね
ビーガン向けの発酵ロイシンなるものを摂取すれば筋肉的には問題ないだろうね リアルな肉を1食200gはたべられるようになりたい・・・ >>769
その半分くらいは面白おかしく荒らそうってヤツらだったかもな 赤身肉は内臓に負担が掛かるらしいし喰えなくて良い気もするけどな ビーガンの外人女ユーチューバーが実は魚や卵食ってて炎上したじゃん
ビーガンでもほとんどの栄養は取れるけど唯一取れないのがコレステロールだったか イオンでトップバリュのプロテイン売ってたw
通常のとアスリート用があった
ホエイとソイ >>784
タンパク質量がちょっとだけ多くて、ビタミンがいろいろ入ってた >>785
なるほどーやっぱり混ぜ物してるパターンなのね
アスリートやトレーニーならサプリメンテーションは別途管理してるし
ちゃんと選ぶなら不要な混合物なし品になるキャップ現象 PBの牛乳とかチーズを出せる規模の大手流通が参入したら
あっという間に価格破壊が進むんじゃね?
チーズ買うついでに副産物のホエイも買えば良い >>787
ビタミン配合!ミネラル配合!鉄分配合!
美容にコラーゲンプロテイン!ダイエット用プロテイン!女性に優しいプロテイン!減量用プロテイン!
関節保護成分配合!アスリート用プロテイン!打者用プロテイン!サッカー用プロテイン!
陸上長距離用プロテイン!陸上短距離用プロテイン!
パワー競技者用プロテイン!スピード競技者用プロテイン!
成長期のお子様にカルシウム配合キッズ用プロテイン!
まともな頭してればこんなもの明らかにおかしいし意味わかんねーんだけど、
こういうのに平気で騙されるバカ消費者がいる限り安くならない
凄まじくどうでもいいこと(鉄分ちょっとだけ添加)して付加価値をつけて高く売りつけてる
たとえば鉄分ちょっとだけ添加して高く売りつけてるのは、「持久系競技者用プロテイン」ってやつ
騙すほうが一番悪い、健康食品・健康器具会社って心底クズ野郎だと思う
利潤追求も結構だが、企業倫理もクソもねぇ、バカを騙して骨の髄まで搾り取ってやろうってのが全面に出てる
でもこんなくだらんものに騙されるほうも相当頭狂ってる、特にこの国やばすぎ
こんなものが商売として成り立つこと、それ自体がいかにこの国にバカが多いか物語ってる
たぶんどんだけ大手が参入しても安くなることはない >>789
まあそうは言っても実は自分も何かに騙されてたりしてな。普段何気に買ってるモンでもそれに詳しいヤツから見たら「あーあ、アレってさぁ…」みたいなw >>791
まさにおっしゃる通り
手近なところだと日wikiのデタラメっぷりは寒い笑いすら出てくるレベルだからなー
ヒトはセルロースを消化吸収できるらしいぜ
んで、アホかどこの出典だよって出典みると、超うさんくさいマクロビの本が出てきた
エビデンス、研究報告、論文じゃなくてコレかよって心底あきれた
頭おかしいわ、ほんまアテにならん
よくまぁこんなゴミソースで、さも確定しているかのごとく書くもんだ、イカレてやがる
何か調べたいことがあるとき、得られた情報や知識に関しては、出典がどこなのかを調べるだけでだいぶ変わる
まあリアルで広く交友を持つって超重要だよ、いろいろな意味でな 牛乳から糖や脂肪を除いたのがプロテインだから牛乳で割ると本末転倒。
でも牛乳で割った方が断然美味いんだよね。
1食置き換えダイエットでプロテイン飲む時は牛乳で割っている。
水より腹持ちが良くなる気がする 「糖や脂肪を抑えたい」ってガチビルダーかダイエッターなら牛乳割りは本末転倒だけど、大多数のトレーニーはタンパク質の摂取量を増やしたいだけだしな Amazonでグリコ3,5キロが6500くらいになってる
国内では安い方かも 俺も普段は水だけどスイーツ気分を味わいたいときは無脂肪牛乳で飲んでるわ >>795
超濃縮されたたんぱく質は無くならないんだから別に本末転倒ではないと思う
無脂肪乳でも美味しく飲めるし
飲みすぎると腹壊すが >>798
普通の注文だとアマゾンポイント430ptつくし
10%オフクーポンもあるし、お得便だと更に10%オフだしね
ただお得便だとポイントはつかないけどね 筋トレ休んで、賞味期限が半年以上過ぎた開封済マイプロテインがある。
3〜4kg。購入は2年前、開封日は覚えてない。
最近になってトレ再開して、これ飲もうか迷ってる。
見た目なんともないし匂いも甘々。イチゴとチョコ。
オプチの容器に入れ替えていた。
お前なら飲むか?
あと未開封賞味期限切れのHMBが、500g×3袋あった。 開封済みプロテインの消費期限は概ね3ヶ月だそ
2年前に開封して移し替えたのなら論外だ、全部即廃棄 未開封でも2年が限度だな
ものによってはもっと短い かたまってたり変色がすごいとか匂いが変とかなら食べない
それ意外なら食うかな おまえらデリケートだな、乙女かよ
臭いと味に異常がなければ飲むわ 【速報】金券500円分タダでもらえる
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数分で出来るので是非ご利用下さい すごい今更だけどオナラが臭いのってみんな何か対策とかしてる? 屁もそうだがホエイは体臭がキツくなるな。
ソイにしたほうがいいのだろうか。 【乞食速報】
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ちな今日の3月29日までなのでお早めに こいつ別スレでワッチョイ変え忘れてて、自演バレしてるぞ
完全にアフィだし通報案件 >803だけどしつこくてスマン。
myproteinで新しいの買ったけど(30%OFFだったから)
やっぱもったいない気もする。
熱を入れたらどうだ?と思った。
クッキーとかはめんどいけど、
ttps://cookpad.com/recipe/4181498
このレシピ見て爆笑したから。
お前なら試すか? パンケーキにするにしても、一気に何百グラムものプロテインの粉を食べて身体に悪くないんかな
悪そうだよな よく見たら入れてなかったw
お菓子なんか作るの粉たくさん使うイメージだったw ホエイをお湯で溶かした時は
固まるし激マズになるし最低だったが
しかもシェイカー開ける時に空気が膨張してるので噴き出した 焦げない限りは栄養素自体に変化はない
吸収速度が変わるだけ >>829
マジか
毎回お湯でとかしてたわ
水道のお湯だから60度もいってない程度の温度だとは思うけど、、、 ほんまバカばっかで草
どうしてそうすぐ真に受けて騙されるんだ
一切自分で真偽を確かめない
ほんとどうしようもない
水道のお湯で飲もうが水で飲もうが変わらんっつの
ポッドに入ってる熱湯じゃねぇんだよバカかよ
バカばっかり 肉や魚はは焼いたり煮たりして食うしな。刺身もありだけど。 熱湯だとプロテインは固まる
肉や魚も火を通すと固くなるしね プロテインって初めて導入するときは結構怪しげだから色々調べたもんだけど、なにも気にせず飲んじゃうもんなんだね >>836
それでいいし、それで間違ってない
細かいこと気にしないで好きなように適当に飲め
細かいこと気にするより、ほとんどの人に必要なのは適切なトレーニング、食事管理、生活習慣だからな
サプリでクッソ細けぇことごちゃごちゃ言ってるやつほど、トレも食事もめちゃくちゃなケースは非常に多い
ここでタンパク質200g/dayとか言ってるアホを真に受けるなよ
こんなとこ、そいつが本当にそうやってるのかなんてわからねぇんだからな
基本的に話モリモリのマウンティングガイジマンの巣窟なんだからな 飲んだプロテインがそのまま血管に入るわけじゃないからな
焼いた肉は筋肉にならんのかっていう
ただ、吸収の早さとか効率とかは変わるかもしれんね >>837
理屈ばっかりの奴は実践が伴わないからな。 たんぱく質の吸収限界ってまだ定説ないのか
1食で30gくらいとっちゃおうかな extendはコンバットより甘い?
コンバットはいける >>767
extend のチョコを200〜300で割ってる。
甘さとチョコ感の喉越しをやめられない。
未開封のザルトキャラメルがあるんだけど、チョコリピートした。 >>812
https://twitter.com/iHerb52558629/status/1109727440484466688
偽物というかアイハーブでは売ってない
嘘を拡散してんだからアフィ没収だろうね
場合によっちゃ企業に責任問われるバカッター
つーか必死にアフィ稼ぎしてる奴が数万円もプレゼントしねーっつの
RTしてるやつも冷やかしが多いんだろうが
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) そんなだから脳味噌が筋肉とかバカにされるんだよなあ >>835
寒い時にホットで飲もうとして熱湯入れたら固まってまずくなったの思い出した
たまにホットプロテインって売ってるけどあれどうやってるんだろ 賞味期限4年過ぎてる未開封が出てきたんだがやめといた方がいいかな? 賞味期限四年超えプロテイン、俺なら飲まないけど逆にレポして欲しさはあるな 可能なら冷蔵庫保存のがいいですか?特に今からの季節は。
どうしても横置きになってしまう・・・。 エクステンドは値段は良いしタンパク質量も良くしかもWPIであるのに
そのメリットを打ち消すレベルの甘さが厳しいよな
甘さ控えめとか出したら爆発的に売れるのに エクステンドに安いwpiプレーンやマイプロの加水分解辺り混ぜればいいんじゃ タンパク質を高温で変質させてしまうと
人体を老化させやすくするAGEが増える
だから高温にならないようにすべき つかお湯だと固まってかき混ぜらんないだろ。ちなみにマズいバニラのプロテインはグレープが一番マシな味になる。 >>865
それどころか味噌汁、普通に炊いたご飯、湯豆腐、魚、しゃぶしゃぶ、おでん、果ては熱殺菌・熱消毒されてる食材すべて!
もう何もかもが食べられないらしい!!
ほんま究極のバカやで
さっさと死ねって感じだ
バカは死ぬまで治らんな エスキモーみたいに生肉だけ食って生活するんだろうな >>814
覇権争いのおこぼれかな。
アマゾン券だけもらっておく >>869
そういえば
味噌汁や湯豆腐は煮立てちゃいけないとか
しゃぶしゃぶ、おでんは煮すぎるなとかよく言われてるな
タンパク質の変質自体は昔から知られていたってことか
それにしても普通に炊いたご飯までダメとは
その人老化物質の代謝機能が生まれつき欠損してるとかなのか? マイプロテインのピーチティー味が
タンパク質含有量82%で最強!!!!!!! >>874
味噌汁は風味が飛ぶからだし、湯豆腐は崩れるからじゃないのか…? 喫煙者の肺と同じ様に健常者と比較して明らかに色合いがヤバくなるんやねぇ。
酒飲んだ時に摂取してるシリマリン常飲すれば健康になるかなー WPIのプロテイン(extend )のやつ飲んでるんだけど、下痢になる人いる?
2回に1回ぐらい下痢になるんだけど、乳糖不耐性なのか飲み過ぎなんだろうか… 自分は時間かけてしっかりシェイクして水に溶かしきるようにしたら
下痢しなくなったよ 俺はマイプロWPCだと飲みすぎるとガスと軟便が出るんだけどエクステンドWPi変えた途端モリモリウンコに変わってガス溜まりの腹満感も減ったな
乳糖耐性や相性があるんだろ
整腸剤併用もためしたら? とはいえ酒やタバコは純粋な毒物なのであれを口にする人は健康でありたいと願う資格すらない
健康がどうのいうなら毒を口にするのをまずやめろ そういう意味ではジャンクフード、ファストフード、スナック菓子(ポテトチップス、チョコレートなど)、ジュースなんかもすべて毒物だな
酒もタバコもすさまじく毒
覚せい剤や麻薬を除けば、ぶっちぎりでタバコが最強に毒だな まあ不自然に大量のタンパク質摂ることや不自然に筋肉増やすのが健康かと言われるとまたちょっとなw まぁなぁ
スポーツや日常的な身体活動で自然に身体についていく筋肉は別として、
いわゆるボディビルディング的な筋肥大活動は「健康」という視点からは明らかに「不健康」入ってるからなー 筋トレが体に良くない面を多分に含んでいることはもはや否定できないな
隔日で体全身を微細に壊して再構築してるなんて良いわけがない
おまけにサプリ使って限界を超える負荷をかけたり・・・
だからこそトレーニーは普通の人以上に安全や健康に気を配るんだろ?
酒やタバコなんて論外だ 適度な運動の域は超えてるよ、そりゃ
運動不足や不養生よりはマシかなってぐらい >>882
味によりけりってところもあるかもしれん
俺もチャンピオンのバニラは腹に結構来たけど
他の味だと割と平気だったし 俺はタンパクは確実に不足するから夜に30g摂取してるだけだな
別にムキムキになりたい訳じゃない 別にトレーニングしなくても粉のタンパク質は適量を取れば健康によいぞ。 >>882
一般的にはWPIの方が腹壊しにくいんだけどもな
相性とかあるんかな うまいうまいって聞いて買ったビーレジェンドの抹茶が不味くて悶絶しながら消費してる
いつまでも残る香料がたまらん >>902
コーラも風味とホエイ臭がかちあってまずかったなぁ
ビーレジェンドはフルーツ系のフレーバーは間違いないと思うんだけど 楽天の広告で流れてきた、今日限定の総重量51kgのアルプロンバラエティパックってこれお得なの? >>904
かめはめ波味ってエナドリの味でしょ?口コミは結構良かったの多かった気がするんだが、そうでもないのか
乳糖不耐症で選択肢にできなかったのを結構悔やんだんだが >>906
不味くはないけど俺には甘すぎた
波動拳もそうだけど人によって好みが別れる味だわ
もっと甘くてキツイのはEXTENDのプロテインだけど ゴルスタのチョコ系飽きたからバニラ系買おうかと思うんだけど、バニラアイスとフレンチバニラってどっちがオススメ? プレーン(バニラ味ですらないやつ)のプロテイン美味しく飲めるから不味いってのがあんま分からん
気に入った味見つからん奴は食わず嫌いしないで一度香料甘味料無いの試してみると変な味付いてるより飲みやすくていいぞ なぜ安全なココアとかカフェオレ味ではなく
コーラやヨーグルトや味噌汁味など
危険な冒険行為をしてしまうのか >>911
ビルダー飲みするときに喉や食道傷めるぞ >>910
今日の異端が明日の主流になるかもしれな…w プロテインを料理に取り入れようとしてる人も居るよな
プレーンやバニラでシチューとかグラタンは全然実用的だと思う
出汁味みたいなプロテインが出たらもしかしたら便利かもしれん 普通にバランス良い食事をして
それでも計算上タンパク質が足りないときはプロテインを普通に飲めばいいだけだと思うが
なぜわざわざ加工するのか全く分からん pringていうアプリを入れて
口座を登録して
紹介コード aMx92W を入力すると
500円もらえる。俺ももらえる!
その500円は登録した口座に手数料無しで出金できる。
ただし、対応している銀行口座は楽天、ジャパンネット、住信SBI、みずほ、三井住友銀行、ほかは一部の地方銀行が対応
4月12日過ぎたらアプリ入れて口座登録しても500円もらえないから注意 >>916
砂糖、脂満載のスナック食うよりマシだと思ってるから、チョコ系プロテインにラカント、エリスリトール、スクラロース加えて片栗粉で固めてクッキーつくってる 自分でレスしてて思った
合ってるのかわからないんだが、クッキーって片栗粉で固めていいのだろうか・・・
それでやっちゃってるが・・・ extend試しに買ってみた
あまりにも甘すぎると言うレビューが多くて怖いから0.8kg
運動せずにプロテイン摂取するのは単純に太るだけ? >>918
> 砂糖、脂満載のスナック食うよりマシだと思ってる
いやそんなものもとから食べないし >>921
こういうゴミカスダイエット豚は板違いなので去れ ウエイト板見てるとこいつキチガイなんじゃ?と思うようなのがちょいちょい出てくるが
ダイエットしてるやつを目の敵にするのもその一つ
確かにあいつらはカロリー減らさず動きもせず痩せたいなどと、バカ以下な連中が多いが
だからって目の敵にして袋叩きにするほどのことでもあるまいに
どちらかのいえば生暖かくスルーしておけばどっか行ってしまう程度の話
なのに一匹ダイエット豚が出てくると自演までして袋叩きにしようとする
全く意味がわからない
抑圧と投影か?
だとしたら豚はお前だろうが >>928
お前はダ豚がウ板を潰しかけたことがあるのを知らない
いや、本当だからこれ (´・ω・`)知らんがな
そんな程度で潰れるような板ならそのまま潰しとけばいい
アホか 先手を打って指摘しておきたい気持ちは分かるわ
教えたがりがわいてくると居座るからな 一匹なら良いんだよ
答えてもらえると思ったら群れをなしてやってくるぞ >>935
ほんとコレ
一度でも答えるとわらわらゴキブリみたいに湧いてくる >>935
だからスルーしとけば済む話だろ
こんなキチガイじみた過剰反応を正当化できると思えるのはやっぱり
お前らもダイエット豚と同じベクトルのキチガイだからか? プロテインは太りますか?→食事の量に付け足せば太る
えっじゃあダメじゃん→詳しい説明
いや俺ムキムキになりたいわけじゃなくて→ならねえよ
勿体ぶらずに教えてよーねえねえ→はー…
何でそんなことしなきゃならないの!?→えぇ…
これを毎日、何匹も相手にすることになるがいいのか?
毎日毎日プロテインは太りますか?から聞かれるぞ >>937
言いたくなる気持ちは分かる、と言ったまで
お前こそ持論を主張するためにかなりムキになってるぞ
俺自身は大体スルーしてる >>941
スルーの大切さを主張するやつが一番スルーできてないっすね! まあでもなるほどだいたい分かったわ
要するにお前らダイエット豚と同じベクトルのキチガイ
だからスルーできずに過剰に反応する
ウエイト板のキチガイ率の高さも納得できたわ
同族嫌悪もほどほどにしとけよ
見苦しいから スルー出来てない奴が他人にスルーをしろと説教…
地獄かここは (´・ω・`)なになに?ダ豚が叩かれて発狂しちゃった感じだ?ww 健康食品メーカーがプロテインをダイエット食のように宣伝してるのが問題の源泉だわ
騙される方も騙される方だけどな ◯◯監修!ダイエットプロテイン!
とかね
ツバ吐きかけたくなる
バカじゃねーのかと
騙されるほうも相当頭弱いがな 何故こんなに義憤にかられる方々が多いのでしょうかw
マジメなんだなみんな。 882だけど、自分の飲み方を紹介してくれた人、整腸剤を勧めてくれた人ありがとう。
とりあえず、良く水に溶かして飲むようにしたら下痢にならなくなった! Amazonのマックスロードを定期便で買うのが手軽でコスパも良い
チョコとストロベリーどっちもおいしい
これ以上のコスパはマイプロテインのクーポン組み合わせるくらいしか知らん >>954
"正解"に"辿り着いた"ね!!
おめでとう!!^^ ゴルスタ飽きたからダイマタイズ飲んでみたいんだけど飲んでる人いる? マックスロード美味しくなったの?
何年か前にココア味買ったときは後味と臭いがきつくて
泡立ちも凄いから他のプロテインと混ぜて誤魔化して飲んでた あー泡立ちは確かに凄い
自宅トレだと開始前に作って冷蔵庫入れとく
ジムだとストレッチでもしながら泡おさまるの待ってる
なお70歳過ぎた父親も飲むようになったが泡ごと飲んでるんで
個々人の好みもある マックスロードはたんぱく質含有率が70%で低いんだよなぁ プレーンで大丈夫ならリミテストがコスパ最強
3kg4980円 カゼイン配合のマッスルフィットにしてみた
まあ1kgだし外れならそれはそれ >>962
wpcの味付きならんなもんだろ
80%超えはノンフレーバーか無水換算のインチキ表示だし マックスロードよりエクスプロージョンのほうがコスパよくないか? WPCだとすぐゲリるからWPIしか飲めんのだが安いやつないかなあああああ!
どこも高ぇんだよぉぉおおお!
マイプロですら1キロ2100〜2200円くらいだからなあ >>969
エクステンド買えばよかったのに
もう値上げしちまったぞ >>971
くそー
そういうセール情報ってどこから仕入れてんだい でもそいつ前にマイプロが安いのは企業努力のたまものみたいな動画出してたから違うんじゃないの? >>970
完全にマイプロの話だなwww
マイプロ製品に異様なほど高評価をつけるサプリなどの分析評価機関の筆頭株主がマイプロの子会社だった、とさ >>965
他の人も書いてるけど無水換算で70%ってことは60%台ってことだよ
無水換算だと80は欲しい 割合の分だけ余分にとればよくね?
プロテインを3kgとか持ち運ぶ用事があるなら知らんけどさ >>978
それは俺も思ってた、なんでそんなに濃度に拘るの?
その分量多くすりゃいいんじゃね?
吸収力とか、筋肉量が増えるエビデンスがあるの? コスパならわかる
80%→70%だとしていくら安くないと釣り合わんとかね
割合そのものがって言われてるから不思議に思った wpiはお腹弱い人や減量中の人には必要だろ
マックスロードのアマゾン定期便購入は確かにコスパはいいけど同じ味のプロテインを毎月3·5Kgも飲むのキツくないか?
家族や部活で飲むならわかるけど エクステンドのチョコ飲んだけど毎日甘いもの食うくらいの甘党の俺にはうまかったわ
匂いはデイーサンは薬品と言ってたけどカカオ率高いチョコみたいな匂い ザバスのミルクプロテインビッグサイズあるんだな。30gのたんぱく質とるのに1L飲まないといけない
ってつらいだろ。おなかたぷんたぷんになる。 厳密にいうと1lじゃなかった。860mlだった。これもどうせ実質値上げの手法で
こういう半端な量で売ってるんだろうな。この量なら通常タイプのちょうど二個分なのか?
それにしてもこれをプロテインとして使ってるのは雑魚だろうけど。 液体で売ってるプロテインは全ての製品が表示通りに成分が入ってるか怪しいと思ってるんで
たんぱく質15ℊとしたら実際は10ℊ程度でも摂取出来ないよりはマシかぐらいと思って飲んでる ミルクプロテインの新味のヨーグルト風味はまんま乳酸菌飲料って感じでめちゃくちゃうまかった そこらのプロテイン、水と混ぜたら時期によっちゃ3時間持たずに腐る
ミルクプロテインは驚いたことに常温保存できるそうな
適材適所、用途に合わせて使い分けるものなのに
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