0001無記無記名
2018/09/02(日) 11:21:39.71ID:t8VKbYUMバーベルを前後に振るこのトレーニング、やってみると肩にいい刺激になる
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ヒョードルがやってるこれ
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バーベルを前後に振るこのトレーニング、やってみると肩にいい刺激になる
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