0001無記無記名
2018/06/16(土) 16:46:02.91ID:laoiJmUGベンチのMAXは測ったことないけど40kg×10でセット組んでる
来月で筋トレ歴1年
178cm 86kg
探検
ダンベルフライでもベンチプレスの重量上がる？
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ベンチのMAXは測ったことないけど40kg×10でセット組んでる
来月で筋トレ歴1年
178cm 86kg
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