【AJKW?小川?】上腕57!ユーザー光【眼中無し】

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1無記無記名2018/02/22(木) 00:34:39.11ID:6QUvptue
今ウェイト板で一番youtubeデビューを望まれている男!
それは日本屈指のバルクを誇るナチュラー光改め、ユーザー光!
パワーには興味無し!俺の興味はオフの上腕の太さだ。
現在57cm!目指すは60cmの超豪腕だ!
本人常駐率90%!で悩めるトレーニー達の質問にも真面目に答えてくれるぜ!
話題はトレーニングだけでなく男なら聞きたい超絶倫の秘密も!
ご自慢の19cm砲も頼めば晒してくれるサービスぶり!
気さくな性格で大人気の光さんを皆で盛り上げましょう!


前スレ
【ナチュラー光改め】ユーザー光【本人常駐?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1518537016/

現在の勇姿

http://q2.upup.be/d/1PiwLTAAnl
http://q2.upup.be/d/bVJv4yZ269
http://q2.upup.be/d/De0L3MU62s
http://q2.upup.be/d/0GFlT0Qqsv
http://q2.upup.be/d/3jJGoR7vRt
http://q2.upup.be/d/cnq7ung3Qn
http://q2.upup.be/d/QHYig0U37Z
http://q2.upup.be/IKeerVGBZb

2無記無記名2018/02/22(木) 00:50:35.12ID:KF48KiPb
やりやがった!

3無記無記名2018/02/22(木) 00:50:47.38ID:sS/KTkqL
ホモがまたクソスレを立ててしまった…

4無記無記名2018/02/22(木) 00:55:06.97ID:Co54xOpi
志村くんかー、大井町GGのスタッフやってた2001年頃、ベンチプレスの補助してもらったなー。
話と礼儀正しくて感じいい奴だったよ。

5無記無記名2018/02/22(木) 01:29:57.43ID:uZ7qSdZ9
志村勝洋

6旧姓光2018/02/22(木) 02:11:16.66ID:2kRhU+F9
>>4
誰だけ気になります!

ですがお久しぶりと言っておきます!

7無記無記名2018/02/22(木) 02:29:40.42ID:Co54xOpi
名前言うわけにいかないけど、当時、山岸くんや、吉田アニキ、六本木のセキュリティー会社のS君とかと
一緒にトレーニングしてた者です。当時ベンチ170〜180kgがMAXで志村さんに補助してもらいましたよ。
もう、自分は50代のジジィですが何とかトレーニングしてますよ。

8無記無記名2018/02/22(木) 02:31:07.08ID:Co54xOpi
因みに俺は生涯ナチュラル。

9旧姓光2018/02/22(木) 02:34:40.33ID:2kRhU+F9
>>7
はいはい、あのグループの一人ですね!

その重量での補助、もうわかっちゃいました。

当時髪形角刈りぽい感じでしたよね?

吉田さんとかトレーニング頑張ってますか?

兄弟でトレしてた人とか。

本当に懐かしいですわ

10無記無記名2018/02/22(木) 02:54:19.47ID:Co54xOpi
凄い記憶力だなー。その通りです。
俺は今、ゴールドでやってないから。
小沼さん、田代さん、雅くん、吉田アニキ、ビーフ佐々木くんとかと山岸くんのプロデビュー戦観にLA行った後、ゴールド退会しました。
吉田のアニキは今、横川君とか教えてんじゃないかな。
志村くんも、相変わらず巨大だねー。
お世辞抜きに凄いと思うよ。尊敬します。

荒らしが来るだろうから、消えるけど、
陰ながら応援してます。それでは!

11無記無記名2018/02/22(木) 03:00:27.68ID:X1pXYXH6
自演乙

12無記無記名2018/02/22(木) 03:02:03.09ID:VztRnLrZ
見事な自演ですなw

13旧姓光2018/02/22(木) 03:30:35.58ID:2kRhU+F9
>>10
今はゴールドじゃないんですね!

ありがとーございます。

頑張ります

14旧姓光2018/02/22(木) 03:35:19.25ID:2kRhU+F9
明日は新宿で音大生と昼から夜までまたまたロングでセクースなんで昼間は来れません。

まあ、エッチ休憩には入るかもですが。

たくさん中だししてきます(笑)

顔は見せれませんがこのアイコンが音大生(*^^*)

てか、こゆ話題はいらねーか。

http://q2.upup.be/NWoFEuQOVx

15無記無記名2018/02/22(木) 09:31:23.90ID:C5Cs9H++
ワッチョイなしか
まーた荒らしと自演祭りになりそうだ

16無記無記名2018/02/22(木) 09:40:25.30ID:sS/KTkqL
ホモかと思ったが自演なのか
それはそれでキメーな

17無記無記名2018/02/22(木) 09:59:43.69ID:dcKjGJ6F
小川典秀の方が全然凄い

18無記無記名2018/02/22(木) 10:02:07.09ID:5y2CxqhM
ヒカルは今どうやって女見つけてんの??
出会い系のアプリか??むしろ筋肉よりも女を見つけるコツを知りたいわw

19無記無記名2018/02/22(木) 10:06:12.98ID:5y2CxqhM
>>17
小川はデッド370x10の動画を実際にのせてたからヤバイよな〜
でもパワー勝負とか脂肪云々の話でまた荒れるから小川の話題はスルーで。

20旧姓光2018/02/22(木) 10:18:55.68ID:2kRhU+F9
>>16
自演は自分専用のスレになってから一度もしてませんよ。

50cmスレの時に2回自演しただけですがガラケでやってもIDが同じになるのでバレちゃうから止めました(笑)

どうやったら同じ人がID変えて投稿できるんですか?
やっぱりパソコンじゃないと無理?

21旧姓光2018/02/22(木) 10:21:17.05ID:2kRhU+F9
>>17
今や過去の人と言われてますが、ご健在なのですか?

彼ももう歳でしょうから全盛期のパワーもサイズもキープできてるとは思えませんけど

22旧姓光2018/02/22(木) 10:24:01.82ID:2kRhU+F9
>>18
前スレでも答えてますがミクシーの筋肉コミュからメールもらいます。

とくに細マッチョよりゴリマッチョコミュ、イカツイ、ヤンチャコミュですね。

自分の迫力ある画像を貼れば誰かしらきますよ。

23旧姓光2018/02/22(木) 10:26:11.98ID:2kRhU+F9
>>18
今は十分な回せる人数いるので本当にたまーにしか画像貼りませんが。

24旧姓光2018/02/22(木) 10:52:37.38ID:2kRhU+F9
>>18
ただ筋肉コミュはアダルトコミュではないので当然会って筋肉触って見たいとは言われますがいきなりエッチなんて女の子は考えてもいません。

ただそこから初回からラブホテルデートに持って行けるのは自分の女性を口説く上手さですね。
会う前の電話でその気にさせます香って

25無記無記名2018/02/22(木) 10:59:32.46ID:Xi98Hx9b
小川さんは背骨を圧迫骨折してからは無茶なトレーニングできないだろ。

26旧姓光2018/02/22(木) 11:06:15.49ID:2kRhU+F9
>>25
まじすか?

ならやはり過去の人となりましたね。

無茶せず頑張って欲しいですね

27無記無記名2018/02/22(木) 11:23:16.08ID:Xi98Hx9b
そうやで、まああんな重たいバックプレスとかしてたらいつかそうなるわ。
ウェイトトレーニングはレベル上がるほど危険。

28無記無記名2018/02/22(木) 12:13:25.04ID:bWpq+T/6
俺の知ってる人も腰のあたりぐしゃぐしゃになってた
それでも動けてるのがすごいけど

29無記無記名2018/02/22(木) 12:17:59.34ID:ajFu7LcX
光さんは小堀さんと組んでビジネス始めるつもりなんですか?

30無記無記名2018/02/22(木) 12:32:50.63ID:MW5IHYMx
雰囲気違うよね

【ディップス】自重トレーニング53【懸垂】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1517995650/
411 無記無記名 sage 2018/02/22(木) 00:31:58.51 ID:2kRhU+F9
糞コテもたまには他人の役に立つんだな。
存在をスレでスルーされてることに気付いたのか。

415 無記無記名 sage 2018/02/22(木) 00:57:35.08 ID:2kRhU+F9
顔真っ赤にして手をプルプルさせながら連投するなバカ
どうやら自分でも分かってるようだなw

31もやし2018/02/22(木) 14:41:27.35ID:tH2S7DMP
光さんメチャクチャモテるだろなあ

特異な肉体の人間はソーシャルコミュニティでモテる

俺もmixiやグリーがまだまだ出会い系として猛威をふるってた時期に刺青ちょい見せてたら女から連絡来まくったから光さんの話は事実だと分かる
俺より刺青入ってるのなかなか居ない利点というから刺青や身体改造コミュみたいの使ってましたね
吉原中級ソープナンバーワンからこづかいもらったりしてましたよ

これだけデカいガタイなら俺より更に女からの連絡来そう

やはりマッチョ好きは刺青好きよりまともな女が多そうだし
俺はリスカどころかアムカや脚の太い血管切ってるレベルのメンへラや薬物女子やアニメのコスプレ好きなばかりでしたw

32無記無記名2018/02/22(木) 15:03:41.35ID:/FzyS4Sm
すげえな、、まあ女に一番もてるのは確かに世界共通で細マッチョだがよ、そんなん知るかいな!
勝手にクリスチアーノロナウドやエグザイルくらいを目指してろやと。

33無記無記名2018/02/22(木) 15:26:28.34ID:5yhcxzT+
光さんに実際にお会いしてトレーニング指導を受けたいのですが可能ですか?

34無記無記名2018/02/22(木) 15:37:15.98ID:mil3hmlF
>>14
光さん
いっぱいそういう話題して画像貼ってください!
また生々しい光さんの画像待ってます!

35無記無記名2018/02/22(木) 16:43:25.24ID:ytJ99vTT
旧掲示板見てたよ!コンテスト出てるので写真送るね。

36旧姓光2018/02/22(木) 16:58:31.45ID:JuUQ8VLX
失神潮吹き休憩〜

この子の横の大きい潮吹き輪っかわかりますか?

とりあえずタオル敷きますわ(笑)

てか、画像求めてる人いるからまた撮ったけど、やっぱりこゆの貼るのはいかがなものでしょう。顔は隠してても身体はさらしてるし、やっぱり相手に悪いよね。

今後は少し考えますね。

さて女の子目覚めたので後半戦頑張ります!

http://q2.upup.be/XKjkpRCa80

37無記無記名2018/02/22(木) 17:21:59.75ID:mI7/j4Y6
もうね、このスレは筋トレの話は一切止めて光師匠のエロ話だけにした方がいいと思う

38無記無記名2018/02/22(木) 17:35:46.53ID:TbomxnKw
なんか初心者みたいなレスしてるなw
ID変えるの忘れたままこのスレに来ちゃたんだろうなwww

チューブ・トレーニングについて13.1 [無断転載禁止]©2ch.net
609 無記無記名 sage 2018/02/22(木) 00:54:00.93 ID:2kRhU+F9
>>608
>>607
なるほど、ありがとう。
スポーツ選手でもなければ、ある程度筋力あれば必要十分だし、最低限の筋力あれば、
むしろ筋持久力のが、生活的、実用的かもね。
『最低限の筋力』も、生活環境で違うだろうけど。

39無記無記名2018/02/22(木) 18:05:45.07ID:n5xF4z0B
ミナト君を煽ったのには流石に笑った

40無記無記名2018/02/22(木) 18:15:57.38ID:Qw+RXZJO
ミナトももやしも光もコ○リドール

41無記無記名2018/02/22(木) 18:24:56.87ID:SpjIr+qA
光さん最高っすね!
日本有数の身体(自分が知ってる中では一番)、女にモテる、それを俺らに晒す気さくな性格、ステ公言の正直者。
自分は、179センチ90キロのフィジーク程度で、ステやる勇気無いですけど、なんとなく女にモテる理由わかる気がしますわ!
二回戦も頑張ってください!笑笑

42無記無記名2018/02/22(木) 18:44:50.34ID:mil3hmlF
光さんのお尻の画像見せてもらえますか?
パンツはいていても良いのでローアングルからのハムスト&お尻是非お願いします
明日も頑張れる気がします

43無記無記名2018/02/22(木) 19:11:15.24ID:y7+qhQ3l
>>30光さん最高やな、日本人最強クラスのバルク筋力、その気になれば年収1千万いけそうなポテンシャル、COC3を初見で2レップ閉じる男と
職歴なし誰も見やしないTwitter収入0のアフィカス童貞、COC1.5を練習して練習してやっとディープセットでギリギリとじれた最弱ミナト

44無記無記名2018/02/22(木) 19:21:32.44ID:LQcetcf7
ステハゲさんは病気だねえ
日に日に増してく虚しさに心あたりはあるかね?

45無記無記名2018/02/22(木) 20:39:29.70ID:hwfUqP6U
>>44
光は10年以上前からこんな感じだよ。
仕事らしいこともせず、複数の女と定期的にセックスし
やりたいことだけをして生きてる感じで羨ましい。
しかし大きなお世話だが、将来に不安は無いのだろうか?
本人的には金や肩書にも興味無さそうだし、
いつ死んでもこれだけ好きなことだけやって生きてるんだから後悔は無いのかもな。

46無記無記名2018/02/22(木) 21:04:59.51ID:n5xF4z0B
>>44
こういうレスしちゃう人って自分の心が虚しいだけなのにそれを認めたくないから
自分じゃなくて他人が虚しいってことにしとこうっていう風に認識しとるんだろなぁって思うわ
抑圧と投影ってやつだ

47無記無記名2018/02/22(木) 21:06:48.80ID:LQcetcf7
そーですね(棒

48無記無記名2018/02/22(木) 21:08:15.73ID:LQcetcf7
>>46
こいつスゲーバカそうw

49無記無記名2018/02/22(木) 21:08:48.83ID:sS/KTkqL
>>20
自演した奴が言っても信用ないな

50無記無記名2018/02/22(木) 21:28:42.87ID:LQcetcf7
>抑圧と投影ってやつだ (`・ω・´)キリッ

これは笑ったら負けのやつだよな?w

自演の可能性もあるから笑えんけどなwww

51旧姓光2018/02/22(木) 22:03:48.61ID:2kRhU+F9
ただいま(^-^)/

帰り道内腿吊りまくって地獄やった(笑)

六時間ずっとストレッチしてたと同じやからな(^-^;

さて上から順に返して行きますね。

アンチやわけわからないやつも返信してやるか〜連投して一人で盛り上がってるバカもいるしW

52旧姓光2018/02/22(木) 22:05:37.72ID:2kRhU+F9
>>29
小堀て誰?

53旧姓光2018/02/22(木) 22:07:13.58ID:2kRhU+F9
>>30
これはなんだ?

ディップスも自重トレも興味ないんでわけわからんのは貼らんでな

54旧姓光2018/02/22(木) 22:08:37.88ID:2kRhU+F9
>>38
チューブトレも興味ないから貼るなW

55旧姓光2018/02/22(木) 22:10:27.26ID:2kRhU+F9
>>31
もやしさんもミクシーやGREEで引っ掛けてたんですね(*^^*)

刺繍好きコミュなら確かにモテそうですね(*^^*)

今は結婚してるんですか?

56無記無記名2018/02/22(木) 22:10:43.52ID:LQcetcf7
やはり自演だったか
救えねえなこの禿げはw

次、ポコチンだしやがったらおまえを見捨てるぞ?(`・ω・´)キリッ

57旧姓光2018/02/22(木) 22:12:06.85ID:2kRhU+F9
>>33
それはしてないです。

理由はゲイからの依頼が多いからです。

メールパーソナルならゲイでもうけてます

58旧姓光2018/02/22(木) 22:13:12.22ID:2kRhU+F9
>>39
ミナトて誰すか?

画像お願いします

59旧姓光2018/02/22(木) 22:14:29.59ID:2kRhU+F9
>>42
お尻には興味ないので撮りません。

ここは上腕太くするスレと思ってくださあた

60旧姓光2018/02/22(木) 22:16:30.33ID:2kRhU+F9
>>44
あなたが言ってる意味がわかりません。

スルーレベルやな

61旧姓光2018/02/22(木) 22:17:51.54ID:2kRhU+F9
>>45
将来とは老後?

考えたことないかな〜そのくらいの歳になったら考えますわ

62無記無記名2018/02/22(木) 22:18:16.07ID:LQcetcf7
じゃあスルーしろよ
できないなら言うな

63無記無記名2018/02/22(木) 22:19:19.47ID:ClN9qjbr
IDが三カ所でかぶってるですけどw

64旧姓光2018/02/22(木) 22:21:36.85ID:2kRhU+F9
>>56
は?どこが自演なんだ?

俺が自演すると同じIDになるって何度も言わせんなよ。

自演してほしけりゃID変えて投稿する方法教えろよ。

ガラケとスマホの二台で無理か?

やり方教えてくれれば死ぬほど自分を持ち上げて自演してやるよwww

65旧姓光2018/02/22(木) 22:22:53.96ID:2kRhU+F9
>>63
どれとどれ?

マジで自分のスレでは自演なんてしてねーぞ?

誰かにはめられてる?

66無記無記名2018/02/22(木) 22:24:23.25ID:ClN9qjbr
行った事ないって言ってるチューブトレと自重トレのやつとIDが同じ

67旧姓光2018/02/22(木) 22:24:51.45ID:2kRhU+F9
>>62
相手にされて嬉しいからかいてんだろ?

俺は優しいんでな。

叩くやつの性格なんて人生楽しめてねーてわかるしな。

哀れみ返信だわ

68無記無記名2018/02/22(木) 22:27:51.38ID:LQcetcf7
あんた、ぜんっぜん「スルーで」きてないね

69旧姓光2018/02/22(木) 22:30:27.68ID:2kRhU+F9
>>66
え?なんで?俺その二つのスレ行ったことないよ?

いやいや、ほんまに。

俺は自分の自演がつっこまれたら自演したらしたって絶対言うしな。

でも行ったことないからさすがに自演したとは今回は言えねーわ。

なんか他人が俺のIDに変える技術があるんじゃないの?

70旧姓光2018/02/22(木) 22:33:12.18ID:2kRhU+F9
>>68
えーやん、語ろうや。寂しいんだろ?

女紹介してほしいんか?

71無記無記名2018/02/22(木) 22:37:51.64ID:ClN9qjbr
>>69
あんたの書き込みの方が後だからそれは無いな

72無記無記名2018/02/22(木) 22:39:20.68ID:LQcetcf7
寂しいというか暇ではあるなw

女紹介してくれんのか。あんたええやつやん
どこにいけばいいんだ?

73旧姓光2018/02/22(木) 22:44:10.29ID:2kRhU+F9
>>71
いや、俺ではない。自分を持ち上げる以外の自演はしないしな。

俺の自演は光はスゲーて自演しかせんよ。

まずあんな興味ないスレには行かないし、書いてる意味もわからんし。

マジで俺じゃないから。

俺と同じIDの人は何を書いてるの?

つーか、俺がそいつに直接言ってくればいいんだな

74旧姓光2018/02/22(木) 22:46:08.49ID:2kRhU+F9
>>72
紹介は冗談!

俺にハマッてるセフレは俺以外の男とはセックスできないてみんな言ってるし。

あんた彼女やセフレいないの?

それに関東か?

75無記無記名2018/02/22(木) 22:46:33.63ID:IlQHjnnT
>>53
ディップス興味ないのか
ベンチより高重量扱えるし、パワートレとしても筋肥大トレとしても悪くないと思ってるんだが

76無記無記名2018/02/22(木) 22:48:49.22ID:LQcetcf7
なんか、もういいやw 疲れたわw
またくるわw

77無記無記名2018/02/22(木) 22:49:55.71ID:hBKncFcs
IDがかぶるのはたまーにある。俺は過去に2回。
近くに住んでるんじゃねえか?お前の父か弟が今やってるぞ!とか散々言われた。
当人同士はなんだか照れくさいような

78旧姓光2018/02/22(木) 22:53:20.63ID:2kRhU+F9
とりあえず自重トレの同じIDのやつに文句言ってきたわ。

79旧姓光2018/02/22(木) 22:54:33.79ID:2kRhU+F9
>>77
そうなの?

もう、文句言って来ちゃったわ(^-^;

返信きたら謝るか

謎が解けて良かったわ。

ありがとうございます

80旧姓光2018/02/22(木) 22:55:22.22ID:2kRhU+F9
>>75
家でできるとこないんですわ。

81無記無記名2018/02/22(木) 22:55:58.94ID:ClN9qjbr
もやしもIDかぶったとか言ってたし最近出てくるコテはよくかぶるなあw

82旧姓光2018/02/22(木) 22:56:21.51ID:2kRhU+F9
>>75
もちろんディップはできる環境ならお薦めですよ

83旧姓光2018/02/22(木) 23:04:33.71ID:2kRhU+F9
自重トレスレで謝ってきたわ

疑ってすまないと。

84無記無記名2018/02/22(木) 23:09:29.61ID:hBKncFcs
最近は昔より多いらしいぞ。しらんけど

85無記無記名2018/02/22(木) 23:09:52.33ID:BQEggb99
アナバー買ってみます

86旧姓光2018/02/22(木) 23:27:03.25ID:2kRhU+F9
>>84
そうなんですね。

あなたのお陰で救われました(^-^)

87旧姓光2018/02/22(木) 23:27:43.64ID:2kRhU+F9
>>85
ビファーアフター期待してるよ

88無記無記名2018/02/23(金) 00:47:30.02ID:wd8I0M6H
GH使いたいのですが光さんは、5iu1日入れてるみたいですが、普通の人からしたら量多いのですか?
それとオンの時に入れるよりかオフに入れた方が効果高いのですか?

89無記無記名2018/02/23(金) 01:27:23.42ID:1ddb3T7x
光に質問なんだけど
ダンベルデッドとダンベルスクワット
の具体的な動作の違いを教えてくれ
光がやってるって書き込み見て、やってみたんだが、同じ動作じゃないかと思ってるんで、頼むわ

90無記無記名2018/02/23(金) 02:00:40.66ID:fLenYe8Q
たしかに!にとるわ。俺も昔から自宅ではやってるが(片側40〜50kgのショボショボだが)
膝の角度や伸展、ケツの位置、ダンベルは横にと縦にと、しかしデッドメインだったなあ。

91無記無記名2018/02/23(金) 08:37:39.74ID:32ulsKfe
ローリーくらいになりたいなあ
https://www.youtube.com/watch?v=jJY8kReLhco

92無記無記名2018/02/23(金) 09:32:47.94ID:a8M657L7
身体のデカさとトレの重量の話はほんとそうだけど女性関係の話は嘘くさいw

93無記無記名2018/02/23(金) 10:26:46.47ID:6ow5qWX4
経験あるんですがYouTube(アドセンス)って収益化の申請にやたら時間かかるんですよね〜

気長にまつしかないかもです

ユーチューブ始めたら光さんは確実に有名人になりますね(笑)

94無記無記名2018/02/23(金) 12:18:50.26ID:4s70U/VI
スレ立てしたやつに価値殺されて終わり

95無記無記名2018/02/23(金) 12:34:20.66ID:ho2BmYot
やったことないけどヘックスバーのデットリフトはスクワットとあまり変わらなんじゃないかと思ってる(凡推理)

96旧姓光2018/02/23(金) 12:52:47.43ID:BRW/8i37
>>88
初めて使いなら2iuでも効果はありますよ。

2〜最大6iuが規定量になります

オンとステとのスタックが一番効きます

97旧姓光2018/02/23(金) 12:56:20.26ID:BRW/8i37
>>89
スクワットの場合はダンベルは足の真横のままでフルボトムまでしゃがんで立ちます。

デッドの場合はダンベルは脛のラインを通してさげ、デッドなので膝の曲げる角度もクオーターくらい。

98旧姓光2018/02/23(金) 13:12:31.97ID:BRW/8i37
>>92

女の子とのカカオやり取り画像の上撮りや失神画像載せてて嘘だろは無理ありすぎ(笑)

全て証拠も出さず口だけなら疑われても仕方ないけどね。

俺は証拠も貼る派ですので。

二人とも20台前半。

昨日は久久に拘束プレー(*^^*)

http://q2.upup.be/UfQ7vmC4wA

99旧姓光2018/02/23(金) 13:13:53.40ID:BRW/8i37
>>92
あ、俺また乗せられて貼らされた?

しくじった(^-^;

100旧姓光2018/02/23(金) 13:17:51.39ID:BRW/8i37
>>93
申請すらできない状態なんすよ(^-^;

何やら自分のブログ?作らないと申請できないんでしょ?

その作り方がわからない。

やはり一人じゃ無理かな

101無記無記名2018/02/23(金) 13:50:06.71ID:e3sOzIRs
めんどくさいね、、

102無記無記名2018/02/23(金) 13:57:19.76ID:SKIwhewD
光さん好きなことしてストレスなく人生謳歌してますね
セクフレも沢山いて裏山死刑w

103無記無記名2018/02/23(金) 14:12:10.58ID:85gUZwDo
光は胸筋断裂した時はどんな感じだったの?

104無記無記名2018/02/23(金) 14:12:29.31ID:KukEKBEs
光さん
カカオやヤフパ、イククル使ったことあるんだけど業者ばっかで全然出会えませんでした(;_;)
やっぱマッチョじゃないと無理ですか?

105無記無記名2018/02/23(金) 14:25:45.45ID:IywARwPO
顔でかいと思ったけど、比較対象があるとそうでもないのねw

106旧姓光2018/02/23(金) 14:27:15.81ID:BRW/8i37
>>103
220k3レップ挙げて4レップ目の下ろす時にギュルギュルギュルと音がして切れました

107旧姓光2018/02/23(金) 14:28:17.56ID:BRW/8i37
>>105
オフで顔はパンパンですが実際は顔は小さいのですよ

108無記無記名2018/02/23(金) 14:30:32.20ID:6ow5qWX4
>>100
アドセンスにはブログ用とYouTube用があって
光さんの場合はYouTube用のアドセンスなんで比較的簡単にできますよ〜

YouTubeのアカウントをお持ちでしたら、適当な1分以上の動画を非公開でもいいのでアップすれば、申請できます

このサイトおすすめです!かなりわかりやすく解説されています。
http://xn--7ck4axdc4icb9102d7h1cd4yd.com/adsense-test-pass-know-how-2562

109旧姓光2018/02/23(金) 15:23:01.23ID:BRW/8i37
>>104
マッチョも確かに武器ですが、やはり何か女の子を引き付ける武器がないとですね。

自分の場合はアダルト投稿に自分がどんなエッチするか細かく書いてアピールしてますよ。

反りちんでの膣天井ゴリゴリピストン潮吹き、ポルチオ開発、耐久セックスと。

あとは顔やスタイルわかるような画像はだしましょう。

女の子はまず画像みて生理的に大丈夫か、判断してます。
画像出してない人はほとんどスルーされますよ。

110旧姓光2018/02/23(金) 15:24:11.90ID:BRW/8i37
>>104
因みにカカオてサイトじゃないですよね?

連絡先交換でカカオやライン教えて直接やり取りしてますので。

111旧姓光2018/02/23(金) 15:25:04.77ID:BRW/8i37
>>108
スマホだけでもできますか?

ちょっと見てみますね

112無記無記名2018/02/23(金) 15:37:16.13ID:6ow5qWX4
>>111
恐らくPCじゃないとできないかと・・・

113無記無記名2018/02/23(金) 15:38:28.75ID:KukEKBEs
>>109
光さんありがとうございます!!!
やっぱ赤裸々に投稿すると変なのとかも来ちゃうけどダメ元で開き直ってまたチャレンジしてみます
とりあえず今よりマッチョになるよー!
またたまに出会い講座載せてください

114旧姓光2018/02/23(金) 16:08:37.13ID:BRW/8i37
>>112
じゃあダメだ(笑)

パソコンはあるけど使い方がわからない。

パソコン教室行かねば

115無記無記名2018/02/23(金) 17:03:38.11ID:vQNVeh3k
人雇って全部頼んじゃえよ

116無記無記名2018/02/23(金) 17:23:35.01ID:zb9rmM5x
スレ立てた人と予告いれて一緒に出て来たから知り合いでしょ
あのプロっぽいキャッチコピー使う人に相談してみたら?

117無記無記名2018/02/23(金) 17:34:54.29ID:/P9BXUKX
>>115
貧乏だから無理

118無記無記名2018/02/23(金) 17:58:09.88ID:HHNJoSgb
>>98
だからその広告まみれのクソロダやめろって

119無記無記名2018/02/23(金) 18:13:54.52ID:lklrjWF1
>>118
貴重な収入源

120無記無記名2018/02/23(金) 18:17:08.48ID:b4EasRs5
この禿げは知恵遅れかもしれんな
それなら全て説明がつくな

121無記無記名2018/02/23(金) 18:19:46.11ID:6ow5qWX4
どのレベルでわからないでしょう
パソコンを全く使ったことがないんでしょうか?

専門的な知識は必要ないので普段パソコン使ってる知人などに教えてもらっても良さそうに思います。
光さんなら余裕で理解できると思いますよ!スマホと大して変わりませんから。

122無記無記名2018/02/23(金) 19:14:23.94ID:b4EasRs5
>>98
またポコチンだしたのかとおもったら亀頭のようなステハゲさんの頭だったか
スマンな(^-^;

123無記無記名2018/02/23(金) 19:20:42.08ID:lklrjWF1
俺も薬物筋肉と薬物珍宝でテストステロン出しまくってハゲ散らかすぜ!

124無記無記名2018/02/23(金) 19:26:53.76ID:HHNJoSgb
>>119
うそやろ
そんなセコい稼ぎ方しないやろ

125もやし2018/02/23(金) 19:35:52.30ID:CJZB5Vt9
>>55
おお
マッチョの神からご返信が…

俺もまたmixiやってみようかなあと光さん見ていて
mixiはモンストで息ふきかえしてますよね

いや結婚はしてません
大昔ギャル的な読モの子に子供が出来て、女が絶対産むってきかなくしかもぼちぼち人気な読モで可愛かったので大昔は俺もピュアな気持ちがあり結婚するかあと、相手の親に挨拶行ったら、
相手の親とその女の姉の旦那が非常に偉そうで、姉の旦那をボコボコにしてしまい、刑事告訴までされ結婚はしませんでした
でも産んだようでいまは他の男と結婚してます

俺も光さんと同じく子供嫌いなので現状で満足ですね
がきを大学まで卒業させるのに3000万とかそんなん自分に使いたいですw

126旧姓光2018/02/23(金) 19:40:02.51ID:BRW/8i37
>>116
知り合いは一人もいませんよ?

127旧姓光2018/02/23(金) 19:41:11.75ID:BRW/8i37
>>118
ん?アップアップのこと?

これしか貼り方わからない(笑)

128旧姓光2018/02/23(金) 19:42:02.92ID:BRW/8i37
>>120
本当にそうなんですわ(^-^;

129旧姓光2018/02/23(金) 19:42:58.40ID:BRW/8i37
>>124
どんな稼ぎ方?

130無記無記名2018/02/23(金) 19:43:00.26ID:a8M657L7
そもそもmixiって今使う人そんないるか??
モンストに流れを持ってかれて衰退したイメージなんだけど。

131旧姓光2018/02/23(金) 19:46:55.62ID:BRW/8i37
>>125
もやしさんの武勇伝も迫力ありますね!

その体でボコボコとか相手可哀相(笑)

でもそのあとがめんどくさかったね(^-^;

132旧姓光2018/02/23(金) 19:48:03.93ID:BRW/8i37
>>130
今でもバリバリ出会い系ですよミクシーは。

133無記無記名2018/02/23(金) 19:53:33.63ID:zb9rmM5x
>>126
どうして復活するのがわかって、スレ立てた直後位に出て来れたんですか?

134旧姓光2018/02/23(金) 20:02:00.27ID:BRW/8i37
>>133
ん?最初は50cm目指すスレに書きこみ始めたんですよ?
そしたら俺を覚えてくれてた人、初めて見てスゲーと思ってくれた人で賑わい50cmスレを独占してしまい、ここは50cm目指す人のスレだから他でやってくれと言われて誰かが俺専用のスレ作ってくれたんできました。

そんであっという間に1000行って、また新しく誰かがここ作ってくれたんですわ。

作った人が誰だかは知りません。

135無記無記名2018/02/23(金) 20:08:05.80ID:IWVo1q3/

キャバとかでの口説き方教えて

136無記無記名2018/02/23(金) 20:15:12.29ID:b4EasRs5
偏差値28が2匹もいるねえw

137無記無記名2018/02/23(金) 20:30:35.85ID:b4EasRs5
すきあらば自分語り
オワッテル\(^o^)/オワタ

138無記無記名2018/02/23(金) 20:30:41.33ID:WT/m9ot4
よし、パソコンちょっと出来そうだな、お前だよお前!そうそうそう!
キミがボランティアでやってくれたまえ。パソコンサポートやらUPやら頼んだよ。

139無記無記名2018/02/23(金) 20:34:16.51ID:b4EasRs5
>>128
まじだったんかい・・・
ゴメン、謝るわ

140無記無記名2018/02/23(金) 20:47:12.61ID:b4EasRs5
トレ画像や筋肉を晒す分にはなんら問題ないが、ポコチン系はやめたほうがいいとおもうぞ光さん

141無記無記名2018/02/23(金) 20:47:58.70ID:b4EasRs5
やめると決めたなら守ろうな
できないことは言わないこと

142無記無記名2018/02/23(金) 20:49:31.92ID:sqGQh/ep
>>1
それより少し細い54cmアームだがこういう腕のほうが理想だな
https://youtu.be/axOxfgNubrU?t=183

143無記無記名2018/02/23(金) 20:53:59.46ID:sqGQh/ep

144無記無記名2018/02/23(金) 21:22:13.71ID:/P9BXUKX
>>143
どこかの自慢してるやつより細いのにすごい太く見えるな
脂肪も全くないし、流石だね
ブクブクの腕より、バキバキの腕のがかっこいい
まぁそれでも俺の方が太いって言って聞かないんだろうが

145無記無記名2018/02/23(金) 21:43:58.78ID:V3kxVHFK
もやしの身体画像見たけどこれほど墨入れてたら一般の子は避けるだろうね
ハマってくれる層を狙うしかない

146無記無記名2018/02/23(金) 21:48:36.48ID:T9pUKgSN
もやしの画像どこで見れるの?

147旧姓光2018/02/23(金) 21:54:52.60ID:BRW/8i37
>>140
ラジャー( ゚Д゚)ゞ

もうセックスする日すら言いませんわ。

昼〜夜までログしなかったらセックスしてると思ってくれ、みなさん!

148旧姓光2018/02/23(金) 21:57:45.94ID:BRW/8i37
>>143
この動画何回もみたことあるよ!

仕上げて54だからやっぱり海外勢にはても足もでないよね!

まあ、俺は日本人top3人の太さに入れれば満足(^-^ゞ

149無記無記名2018/02/23(金) 21:58:23.03ID:lklrjWF1

150旧姓光2018/02/23(金) 22:03:16.23ID:BRW/8i37
>>144
負けてますよ、俺が余裕で(笑)

でも俺はブクブクではないですよ。

基本的なカットや血管は出てます。

画像貼ってますからわかりますよね。

オフ122kであれだけの形ならましかと

同じ日本人で120kgこえて同じようなコンディションの上腕で50後半ある方いたら貼ってください。かなり誉め称えますわ

151旧姓光2018/02/23(金) 22:06:53.33ID:BRW/8i37
>>135
相手に仕事させないでこちらがホストになりキャバ嬢を楽しませる。

ホストに来てくれたお客と思い接客ね。

かなり女の子を楽しませる口頭技術がないと無理やぞ

152旧姓光2018/02/23(金) 22:09:12.18ID:BRW/8i37
>>149
マジで怖いわ(笑)

パンチも重そうやな。

花山薫を目指してほしい!

俺はビスケットオリバを目指す(^-^ゞ

153無記無記名2018/02/23(金) 22:15:40.02ID:y53P48w2
もやしってヤクザなの?何やってる人なの?

154無記無記名2018/02/23(金) 22:17:43.83ID:T9pUKgSN
もやしのベンチ動画もくれー

155無記無記名2018/02/23(金) 22:18:02.65ID:T9pUKgSN
>>149
サンキュー
怖いな

156旧姓光2018/02/23(金) 22:23:35.45ID:BRW/8i37
もやしさん格闘家のプロライセンスもあるみたいです!

ヤバイね(笑)

157無記無記名2018/02/23(金) 23:15:23.98ID:tMs7p3mZ
>>150
それは見てますよ
あくまで比較した場合脂肪が多いと言ったんですが
フィルと同じレベルまで絞った場合、なんなセンチ残ると思いますか?

158無記無記名2018/02/23(金) 23:16:06.37ID:J2qPq5PI
ヒカルさんスト◯ネのマイオスタチン使ったことありますー?

159無記無記名2018/02/23(金) 23:19:09.55ID:lklrjWF1
幼い頃のもやし
https://i.imgur.com/XhJ4lIp.jpg

160無記無記名2018/02/23(金) 23:24:36.31ID:HGtnbpRG
もやしはマッチョに憧れてるのに
和彫り何て入れないで筋肉に陰影が
つくように刺青入れれば良かったのに
これならドンナニ太っても腹筋出てるし

161旧姓光2018/02/23(金) 23:33:35.15ID:BRW/8i37
>>157
わかりませんね。コンテストは出るつもりないんで、今の筋肉量になってからは仕上げたことないので。

体脂肪率7%の105kまで絞った画像貼ってますがあの時で51でしたから完全に水分も抜いて仕上げたら50は切るんじゃないかな。

今は現役の日本人だと仕上げて50以上残るのは山岸さんくらいかな?

清水さんも残りそうだけどオフサイズしかしらないですからね。

162旧姓光2018/02/23(金) 23:40:42.26ID:BRW/8i37
>>158
ありません。

163旧姓光2018/02/23(金) 23:43:46.81ID:BRW/8i37
>>158
フォルスタチンなら使ったことありますが打った箇所が痛すぎて止めました

164無記無記名2018/02/24(土) 00:00:20.82ID:LCQv4Rde
>>161
清水は仕上がった事ないから
師匠の山本もないな
水含みやすいユーザーが仕上げるには
特別な方法があるんだと思う

165無記無記名2018/02/24(土) 00:06:18.21ID:k3w24JRo
どっちも仕上がったことあるだろ

166旧姓光2018/02/24(土) 00:07:20.89ID:TIRk0ALA
>>164
その辺はファインラボ社長が知ってそうですね。仕上がりパリパリですもんね。

167無記無記名2018/02/24(土) 00:15:21.15ID:KJfTH/1V
社長はポックリしそうに見えてなんか怖い
光さんはなんか比較的健康そうに見える
内臓が強いのか

168旧姓光2018/02/24(土) 00:42:18.65ID:TIRk0ALA
>>167
入れてる量少ないですからね俺は

169無記無記名2018/02/24(土) 00:46:13.88ID:E1cAWXbQ
タバコ吸わない
酒も30歳でやめてる
内臓が丈夫なんだと思う。
光さん、血圧とか正常なの? あと腎臓や肝臓の数値に問題ないの?

170無記無記名2018/02/24(土) 00:53:50.05ID:Rncd6m/i
>>161
ボディビルコンテストコンディションなら、48センチ前後ですかね?
鈴木社長はコンテストコンディションで49センチだそうです
今はもっと太いかもしれませんね
一度本気で絞ったほうがいいですよ
でなければ一生アンチもいなくなりませんし、尊敬もされません

171旧姓光2018/02/24(土) 01:06:40.72ID:TIRk0ALA
>>169
実は生まれてこの方人間ドックやガン検診には行ったことありません(^-^;

血圧は家やジムで計ってた時は正常です

172旧姓光2018/02/24(土) 01:11:15.62ID:TIRk0ALA
>>170
コンテスト出ないのに絞るんですか?

考えさせられますね。

自分の自慢はオフサイズなんで。

鈴木社長はブログかなんかでオフで50と書いてましたよ?

YouTubeのアームトレも目指せ50て題名でしたし。

物理的に社長の仕上がり体重85〜90ではコールド50は残りませんよ。

横田時代にライトヘビーでの仕上がりの上腕は生で見てますからね。

173無記無記名2018/02/24(土) 01:16:15.91ID:Cv8o4L9U
鈴木雅はオンで50センチあるみたいやで
月ボに書いてあった

174旧姓光2018/02/24(土) 01:20:29.65ID:TIRk0ALA
>>173
それはパンプサイズな。

それでも太くなってるが

以前はオフのパンプで51くらいだったからな。

それにしては仕上がりの腕は細く見えるんだがな。
仕上がりの50は山岸さんくらいだから明らかにないと思うんだが

175無記無記名2018/02/24(土) 01:29:36.62ID:Cv8o4L9U
>>174
そうなんや

オリバ武井はもっと凄いで
噂ではオフ60センチ
オン52センチらしい
ユーザーの北井より太い
http://livedoor.blogimg.jp/ironmanjapan/imgs/e/b/ebeec68d.jpg
https://ameblo.jp/bigtoe-muscle55/entry-10930586358.html

176無記無記名2018/02/24(土) 01:30:55.57ID:Rncd6m/i
どのみちコンテストコンディションで社長か鈴木雅の太さを超えないとね
じゃないと一生否定されますよ
何も成果を残してないのだから、本気で絞らないとね
ボディビルコンテストに出ても通用しないのは分かりますが、コンテストクラスで絞ることくらいはできるでしょう
自分のために本気で絞って下さいね

177無記無記名2018/02/24(土) 01:36:06.38ID:G+WVBZuB
社長ってでかいけどコンテストではそんなに上位いけないんだよね?
何が足りないの?

178旧姓光2018/02/24(土) 01:44:23.13ID:TIRk0ALA
>>176
コンテストコンディションサイズではきそってません。
俺がコンテストビルダーではないのですから。

オフサイズの勝負と口をすっぱくして言ってます。
オフサイズのコールド57が売りなんですよ。
俺の上にいるのは中野さんだけです。もう少し中野さんの腕にカットが欲しいのも事実ですが。

社長も雅もなんでオフ55も越えられないのですからね。

回りができないことができるとこで勝負しないとね。

目立てないでしょ

179旧姓光2018/02/24(土) 01:46:23.90ID:TIRk0ALA
>>177
俺はビルダーじゃないからよくわかりません。

やはり回りと比べて弱点があるのでは?

ここを見てるビルダーさんに解答してもらぃしょう。

180無記無記名2018/02/24(土) 01:54:24.46ID:Cv8o4L9U
ちなみにオリバ武井のパワー

ベンチ220キロ
スクワット250キロ
デッド275キロ

いずれもパワーの公式記録

181無記無記名2018/02/24(土) 01:55:55.31ID:Cv8o4L9U
まぁ、デッド400キロの光さんからしたや大したことないかもしれんけど

182旧姓光2018/02/24(土) 01:59:09.71ID:TIRk0ALA
因みに自分の理想はビクターリチャーズです。

彼も仕上げずそこそこのコンディションでデカさだけなら当時のチャンピオンドリアン以上でしたからね

http://q2.upup.be/1JUWk0SqVY

183旧姓光2018/02/24(土) 02:01:47.80ID:TIRk0ALA
>>180
なぜこの記録をここに?

こんな名前の方も知りませんし。

自分はパワー興味ないのでパワー勝負はしませんよ?

サイズ自慢の方を貼ってくださいね

この方の上腕サイズは?

184無記無記名2018/02/24(土) 02:03:10.43ID:Xo0srHP1
棚橋が公称で右上腕屈曲44cm、左上腕屈曲42.5cmだよ
鈴木雅が50cmあるようには見えないね
https://i.imgur.com/SURVLOE.jpg
https://i.imgur.com/yLP7aam.jpg

185無記無記名2018/02/24(土) 02:04:37.41ID:Cv8o4L9U
>>183
オフ60のオン52らしいで

186無記無記名2018/02/24(土) 02:05:16.06ID:Cv8o4L9U
>>183
>>180に写真あるよ

187無記無記名2018/02/24(土) 02:05:26.99ID:Rncd6m/i
>>178
それはオフで脂肪をつけすぎるとコンテストコンディションまで絞った際に筋肉を食われるからですよ
今の時代馬鹿みたいに脂肪は増やしません
絞らない限りアンチは絶対に減りません
そして絞らない限り、絶対に尊敬されません
あなたを褒める人がいても、内心は馬鹿にしてる人がほとんどですよ?
コンテストコンディションまで一度絞りましょう
そうすればすべての人が認めることでしょう
コンテストコンディションクラスで絞ったことがない人は一生涯、いいからだと認められませんよ

188無記無記名2018/02/24(土) 02:05:53.69ID:Cv8o4L9U
間違えた
写真は>>175

189旧姓光2018/02/24(土) 02:09:44.89ID:TIRk0ALA
いろいろな雅の画像見てるけどオンはおそらくパンプして45くらいでしょう。

俺で50の太さは山岸さんくらいなんで。あとは全盛期の山本さん、マッスル北村さんでギリギリ50ですよ。
森さんも太く見えたけどオン48ですからね。
彼等と雅比べたらそのさは一目瞭然

190無記無記名2018/02/24(土) 02:11:54.99ID:tOpne3+s
>>161
あれで7%は無いわ…
ストリエーション皆無じゃん

191無記無記名2018/02/24(土) 02:13:57.34ID:Cv8o4L9U
>>189
パンプして45ってことはコールド42センチぐらいってことか?
いくらなんでもそんな細くないだろ?

192旧姓光2018/02/24(土) 02:18:12.12ID:TIRk0ALA
>>190
だったらコナミのインボディの機械に文句言ってくれ(笑)

仕上がりなんてビルダーじゃねーんだからどーでもいいわ。

俺より腕の太いやつ連れてこいよ

193旧姓光2018/02/24(土) 02:19:44.43ID:TIRk0ALA
>>191
もっとあるにしろ、細いよな。

オンコールド44の木澤のほうが太くみえる

194無記無記名2018/02/24(土) 02:21:56.73ID:Rncd6m/i
鈴木社長とヒカルがコンテストコンディションまで絞ったらどちらが太いかなんて明白
ケツにストリエーションが出るまで絞ったら、スタートで脂肪が多く付いてるヒカルのほうが減量で筋肉を食われる
オンでデカイ奴がオフで脂肪関係無く太くするなら、オンで太かった方の勝ち
根本的に負けてることに気付こうね
もし異論反論があるなら絞ってみなよ
ケツにストリエーションが出るまでね

195無記無記名2018/02/24(土) 02:22:31.57ID:tOpne3+s
>>192
腕の太さなんかもうどうでもいいだろ
俺はお前のバキバキの体が見たいんだよ!
絞れよ!

196旧姓光2018/02/24(土) 02:22:59.36ID:TIRk0ALA
>>187
俺も脂肪はレスラーみたくはねーぞ。

オフにしてはちょーどいいくらいだわ。

単純に筋肉量があるだけよ。

俺くらいのオフのコンディションでも50後半持っていけるやついねーって

197旧姓光2018/02/24(土) 02:24:37.72ID:TIRk0ALA
>>195
嫌だ(笑)

俺はこの太さねーとYouTubeじゃ凡人になっちまう。

YouTubeデビューのためにキープすんぜ

198旧姓光2018/02/24(土) 02:26:59.16ID:TIRk0ALA
>>194
今度は鈴木社長信者の粘着かいwww

安治川信者がやっと聞いたのにまじ疲れるわ

頼むならロムだけにしてくんね?

199無記無記名2018/02/24(土) 02:27:44.61ID:bC7qPRO8
本人が良いって言ってんだからどうでも良いだろw
尊敬とかくだらねーよなあ
本人がそれで満足してんだから関係ねーだろ

200旧姓光2018/02/24(土) 02:31:13.78ID:TIRk0ALA
>>185
いろいろ読んできたけど60!?だから60はねーよ(笑)
確かに太いけど本文読んでる限りオフのコールドで52だな。
見た目のオフバイセプスみてもな。
メジャー回してる写メで60ならしんじるけどな。
なかなか50こえのやつらはメジャー回してる写メださねーよな

201旧姓光2018/02/24(土) 02:32:39.26ID:TIRk0ALA
>>199
そーだ、そーだ(笑)

みんなもこのサイズのままYouTubeデビューしてほしいよな?

202無記無記名2018/02/24(土) 02:36:42.55ID:tOpne3+s
せっかくステ入れて命削ってんのに醜くなってどうする
オリバ目指してるんだろ?
ならなっちまえよオリバに!
バキバキになろうぜ!?

203無記無記名2018/02/24(土) 02:36:48.45ID:Cv8o4L9U
ビッグHIDE
オリバ武井
コスプレ清水
アーム中野
ファインラボ鈴木
ユーザー光

上腕最強争いはこの6人に絞られたな

204無記無記名2018/02/24(土) 02:38:20.56ID:Cv8o4L9U
>>200
そんなもんか
ってことは57センチの光の方が太いな

205無記無記名2018/02/24(土) 02:42:56.93ID:Rncd6m/i
ユーチューブでハヤテちゃんってのがいてな
あいつと同じ運命たどることになるよ

206旧姓光2018/02/24(土) 02:44:30.53ID:TIRk0ALA
>>203

三土手氏が今コールド52だったから彼をいれましょう。
あとはプロレスラー北村も53

207旧姓光2018/02/24(土) 02:45:34.47ID:TIRk0ALA
>>205
俺は彼は好きで見てるぞ?

パンチングマシーン動画は最高だよね

208旧姓光2018/02/24(土) 02:47:31.07ID:TIRk0ALA
>>202
実物ならビクターリチャーズ

オリバはバキに出てくる漫画な(笑)

209無記無記名2018/02/24(土) 02:47:43.50ID:Rncd6m/i
>>207
低評価の嵐なの知ってる?
コメントして褒めてるやつと高評価が一致してない
馬鹿にしてる奴がかなりいるんだよ

それはさておき
https://m.youtube.com/watch?v=LrGEWVHgKDo
こいつみたいに太くて絞れてるほうがいいよ

210無記無記名2018/02/24(土) 02:50:51.37ID:Xo0srHP1
ジャスティス岩倉もかなり太いが50cmらしいね
堺部さんより太く見えるが
https://i.imgur.com/pw7WipU.jpg
https://i.imgur.com/rQ1tPtG.jpg
https://i.imgur.com/LIXQUIJ.jpg

211旧姓光2018/02/24(土) 02:51:10.64ID:TIRk0ALA
>>209
外人トレーニーには負けは認めてます。

日本人で俺より太いやつ探してこいよ

そのほうがテンションあがる

212旧姓光2018/02/24(土) 02:53:00.97ID:TIRk0ALA
>>210
こいつは知ってる。50あるわりに腕のカットがねーな。ナチュラルだな

さかべは細いよ

213旧姓光2018/02/24(土) 02:57:09.58ID:TIRk0ALA
>>209
低評価、高評価はどこで見れんの?

低評価だろうがYouTubeの観覧数は増えるべ。

狙いはそこだけ

214無記無記名2018/02/24(土) 02:59:49.21ID:Rncd6m/i
>>211
脂肪で太いのじゃ意味ないって
本気でやってる人は脂肪をオフにつけたがらないんだから
本気の人はオンを作って大会に挑んでる人
そんなやつと比べるにはお前もオンを作るしかない
自分より太い日本人にはカットが足りない、自分より細いやつにはカットで負けてるのに太さが足りないという
要はお前は自分を一番に見てもらって、肯定されたいんだよ
承認欲求が人一倍強い
腕限定にしてる時点で自分が勝つ土俵を用意してる、イチャモン付きでな
んで、その承認欲求を満たすためには他人から認められる必要がある
他人はカット甘々の腕じゃ評価をせずに認めはしない
わかる?
お前は一回絞ってセパレーション、ストリエーションを出して初めて自他共に認める、認められるんだよ
だから絞るしか道はない
特にユーチューブはそういう場所だからな

215無記無記名2018/02/24(土) 03:00:14.11ID:Hhalf+km
北村はこれくらいの絞りで53cmあるのか
http://livedoor.blogimg.jp/kee0501-kinsoku/imgs/4/1/41a5fc72.jpg

216無記無記名2018/02/24(土) 03:11:43.56ID:G+WVBZuB
腕の太さもいいけど、肩のデカさで日本一を目指してよ
といっても誰がでかいのかわからんけど

217旧姓光2018/02/24(土) 03:12:07.57ID:TIRk0ALA
>>215
あるように見えんな。

噂で誰かに聞いたサイズだから本当にはわからん

218無記無記名2018/02/24(土) 03:22:59.06ID:cqYl2VjZ
上でも言われてるがオンがないのにオフって笑
他人は関係ないってのはわかるが

219旧姓光2018/02/24(土) 03:25:11.80ID:TIRk0ALA
>>216
肩は体重あるやつが物を言うぜ。

マスキュラの肩のデカさは体重あるやつがデケー。
つまり俺やな

220旧姓光2018/02/24(土) 03:27:46.48ID:TIRk0ALA
>>214
わりぃ、長文は頭いたくなるから読まねーんだわ。
小説とかも二ページ読めない

221旧姓光2018/02/24(土) 03:30:23.67ID:TIRk0ALA
>>218
じゃあなんて言えばいい?

確かに絞らないからオンもオフもないんだが、用は絞る必要ないアームの人やレスラー見たいなのと同じと思ってくれや。

そんなやつらも含め日本top2の太さや

222無記無記名2018/02/24(土) 03:31:58.90ID:bDgzJfhz
とりあえず画像出してよ
クソロダで小銭稼ぎしてるってレッテル貼られてるしまともなロダでよろしく

223旧姓光2018/02/24(土) 03:34:30.98ID:TIRk0ALA
だが中野さん上腕55の前腕43て最後に教えてくれた人の情報だったが、60は嘘なんか?

ここがずっと引っ掛かってるんだが。

上腕55が今なら俺はNo.1やで

224旧姓光2018/02/24(土) 03:35:25.78ID:TIRk0ALA
>>222
なんの画像だ?

俺のなら腐るほど貼ってるぞ

225無記無記名2018/02/24(土) 03:41:42.51ID:G+WVBZuB
中野さんは脂肪乗りすぎでしょ

肩の種目と使用重量教えて

226旧姓光2018/02/24(土) 03:48:44.33ID:TIRk0ALA
>>225
ダンベルショルダープレス片方73k8レップ

アップライトロウ126kg10レップ

サイドレイズ片方50.5kg10レップ

インクラインダンベルリアルイズ片方52.5kg12レップ

それぞれ5セット

227旧姓光2018/02/24(土) 03:52:21.49ID:TIRk0ALA
>>225
今は肉離れしてリハビリも兼ねてのトレしてるから
ダンベルショルダー53k20レップ

サイドレイズストリクト32.5kg20レップ

こっちのほうがかなり効いた。

高重量は卒業宣言してるで。

228無記無記名2018/02/24(土) 03:57:49.80ID:G+WVBZuB
>>227
ありがとう!
サイドレイズとかはプロでも高重量扱ってないよね

229無記無記名2018/02/24(土) 04:15:00.94ID:bC7qPRO8
本人が本人のルールでやってる事なんだから周りがルール変更求めるのおかしいだろ
それで嫌ならお前のルールでやってりゃ良いんじゃね?
認められるとか何だよw

230無記無記名2018/02/24(土) 04:16:01.07ID:bDgzJfhz
>>224
メジャー当ててる画像ってあったけ?
あげてたらすまん
すまんついでにあげててもクソロダで見にくいから見やすいロダにあげなおしてくれたら助かる
すまんが頼んだ

231無記無記名2018/02/24(土) 04:23:13.75ID:H0+gDwKz
俺は初心者クソがりだけど、光さんのユーチューブ楽しみにしてるし応援してます!

232旧姓光2018/02/24(土) 05:34:44.49ID:TIRk0ALA
>>230
119.8kg時の時に57cmのメジャー回してるの貼ってるぞ。

だけど今は122kgあるから、今はかり直して撮ったよ。

センチだと数字が小さすぎて写らないからインチの数字で計ってみたから。
23インチにあと1cmてとこやな。

これどう数えればいいんだ?22.6か?

とりあえず数字で計ると58くらいだったわ。

アップローダーはこれしか知らないからすまん。

とりあえず今撮りの最新上腕な。

58でも基本的なカットや血管はあるな。

http://q2.upup.be/zOzQPWeTn7

233旧姓光2018/02/24(土) 05:53:37.62ID:TIRk0ALA
>>231
ありがとな。

まずはパソコン教室いかねば

234旧姓光2018/02/24(土) 05:58:39.85ID:TIRk0ALA
>>229
そーだ、そーだ(笑)

だけどこの太さだけでYouTubeでは大騒ぎは間違いない。

認める認めない以前に日本にもYouTubeにもこんや規格外のやついないんだからな。

そりゃ筋トレしてるやつなら見るわな

235旧姓光2018/02/24(土) 06:00:49.68ID:TIRk0ALA
ま、デビューが何ヵ月先になるかわからんが(笑)

目標は年内!大晦日までにあげられたら上出来や!

さて、寝ますわ。

236無記無記名2018/02/24(土) 08:50:43.22ID:M91vkjRq
>>203
中野がいるなら小川典秀も多分入れていいと思う。

237無記無記名2018/02/24(土) 09:01:42.42ID:M91vkjRq
>>223
中野の上腕55cmは今から15年くらい前のDVD内で本人が言ってた。
そんで去年アームの大会で中野に会った人がいて、その人の話によると今は60cmらしい。

238無記無記名2018/02/24(土) 09:06:42.86ID:M91vkjRq
ちなみに土手ちんは2003年くらいの時で57cmね

239無記無記名2018/02/24(土) 09:07:28.40ID:kmdraOfQ
ワイはビーフ佐々木はんもすごいとおもうよ。腕はそうでもなかったかな。
背中はとにかくえぐかったがなあ。
あとはコバックスとかモーガンアステとかビッグラミーとか

240無記無記名2018/02/24(土) 10:08:37.30ID:C0aikq5O
リラックスの画像みたけど太り過ぎじゃないか。あれで腕60近くならウエスト140ぐらいあるように見えるわ
もう少し絞れてるのがYouTubeでも再生回数増える気がするけど

241無記無記名2018/02/24(土) 11:34:18.66ID:fmV6+om3
>>239
腕の短さとウェストの太さで
実際以上に細く見えるよな

清水はオフで130kgあった時は
腕いくつだったんだろうな

242無記無記名2018/02/24(土) 12:18:24.37ID:BpljGhQU
ジムやめて家で鍛えようと思ってるんだけど、光さんは何畳の部屋でやってますか?
その部屋はトレーニング専用の部屋にしているんですか?
2LDKで狭いので専用ルームが作れそうもありません・・・・
光さんの家は何部屋あるんですか?

243無記無記名2018/02/24(土) 13:09:17.98ID:rBILhsmc
ケタマの方が凄い身体だろ

244無記無記名2018/02/24(土) 13:13:56.10ID:mFdVK1FE
>>240
何言っても無駄
本人はあの腕でカットがあるつもりだから
カットなんてどこにも見当たらないのにな

245無記無記名2018/02/24(土) 13:24:26.54ID:6qloiziY
>>214
これには激しく同意だな
オフの腕の太さなんてあまり価値はない
血管あるなしとか基準が曖昧
YouTubeに動画あげてからの話だな
あんなものは誰でも動画あげれるぞ
やり方わからないなら友達に聞いたらいい

俺は光さんの腕の太さなんてどうでもいいんだがな。デッド400にだけ興味がある。
アジア人で400越えはかなり珍しいからな
あんたにはサイズよりパワーを追求してほしい
パワーに興味ないのは残念

246無記無記名2018/02/24(土) 13:25:03.49ID:9skUf8Z4
まあでも日本人プロレスラーでも勝てる人いるかな?
ゼウスくらいか?あいつは身長もあるしな。

247無記無記名2018/02/24(土) 13:29:45.85ID:9skUf8Z4
30まで、いや35までだろ。重さ追求とか。
重さ追求できないなら辞めなきゃならないならみんな筋トレ辞めなきゃならん。
重さ追求もサイズ追求も同じだよ。俺なんか50すぎてついに健康追求になっちまって、
ヨガとかボクササイズまでやる始末。マラソンまではやらんが将来は10km程度のレースまでやりたいくらい。

サイズは当然小さくなり重さは挙がらないがまったく問題ないね。

248無記無記名2018/02/24(土) 13:29:48.31ID:uXmY463S
清水の130kgはヒカルより身長低いにもかかわらず、脂肪そんねについていなかったからな。ヒカルより腕も脚もデカいだろう。ヒカルみたいに太ってしまったら絞るのは無理だろな ウエスト100は絶対嘘だわ

249無記無記名2018/02/24(土) 13:48:33.20ID:G2TQGp2K
全盛期の小橋健太が53くらい
関本大介が51くらいらしいからね
本当に57あったらバケモノだね

250無記無記名2018/02/24(土) 13:52:34.23ID:C09l+UQB
ヒカルって言う有名チューバーがすでに居るからバズりやすそうではある

251無記無記名2018/02/24(土) 13:53:45.94ID:t/ENCjTs
フライパン曲げの人も腕太くないか

252無記無記名2018/02/24(土) 14:07:44.71ID:G2TQGp2K
しかし、出会い系を駆使して女ひっかけてるのにGoogleのアカウントすら作れないなんてな
ぶっちゃけ今は動画上げる気がないだけだろうね

253旧姓光2018/02/24(土) 14:34:41.21ID:TIRk0ALA
>>237
その人がか(笑)

やっぱりそゆ噂を信じるしかない?

55は本人が言ってたなら信用するけどね、60はやっぱり謎やな

254旧姓光2018/02/24(土) 14:36:03.30ID:TIRk0ALA
>>238
現在2018年時点でのサイズね。

昔がOKなら小川さんは59でっせ

255旧姓光2018/02/24(土) 14:40:19.92ID:TIRk0ALA
>>240
140とかあるわけない(笑)

マツコデラックスと150kgオーバーの関取で140ですよ。

256旧姓光2018/02/24(土) 14:42:06.65ID:TIRk0ALA
>>241
オフ56見たいですよ

257旧姓光2018/02/24(土) 14:44:21.05ID:TIRk0ALA
>>242
へやは3つでトレはリビングなんだけど何畳とかわからんな。

わりと広いですよ

作れないならジム通いましょう

258旧姓光2018/02/24(土) 14:45:03.51ID:TIRk0ALA
>>243
ケタマて誰ですか?

259旧姓光2018/02/24(土) 14:47:48.10ID:TIRk0ALA
>>244
アームのヘビー級の選手やプロレスラーよりは腕のカットはあるでしょ。

コンテストビルダーとは比べたらそりゃ甘いのは当然。

ですがアームやレスラーも比較対象にしてるんですよ、俺よりカットなくてもね。

それでも太さ勝てるならね

260旧姓光2018/02/24(土) 14:51:16.60ID:TIRk0ALA
>>244
あとパワーリフターも俺よりカットないなけど比較対象にいれてますし。

ならあんたは中野さんや三土手さんやレスラーのカットのない腕の太さを認めないのか?

勝手やな

261旧姓光2018/02/24(土) 14:55:07.15ID:TIRk0ALA
>>245
俺は太さにしか興味ねーよ。

400なんてジム行かないし今は挙げる力もないからね。

動画あげるのはホームトレーニングの軽いのonlyな。

まあ軽いと言っても226kgのダンベルスクワットやダンベルデッドは筋肉YouTube見てるやつからしたら挙がらない重さになるのかもな。

262無記無記名2018/02/24(土) 14:58:40.58ID:M91vkjRq
>>245
ほんとそれ。自分もトレーニングの動画が見たい。
そこまでyoutubeに拘る必要もないと思うんだよな。写真と同じようにロダを使って上げればいい。
安治川がそこまで伸びてない時点でヒカルがyoutubeやっても微妙な気がする。
よくも悪くもフィットネス関係は全てカネキンやぷろたんに流れをもってかれてるからね。

263旧姓光2018/02/24(土) 14:58:54.00ID:TIRk0ALA
>>246
勝つて何にだ?

腕の太さ勝負ならレスラーで俺より太いやつはいねーぞ。

ゼウスなんて腕どうみても50もない。

ボディガー倉川さんでボディビル時代の今よりデカイ122時で52やぞ
今は110に落としてるから50もぎりやな。ゼウスはその落ちたボディガーより細い

264無記無記名2018/02/24(土) 14:59:40.80ID:N1T6DfPq
ロニーコールマンのデッドマックスは405らしいが、光は同じくらいパワーあるんだな

265旧姓光2018/02/24(土) 15:00:26.93ID:TIRk0ALA
>>262
動画は金にしたい。

YouTube以外にニコニコが金になるんだっけか?
どっちが稼げる?

266旧姓光2018/02/24(土) 15:01:46.36ID:TIRk0ALA
>>264
30台の130kg近くあった全盛期はな。

今はそんな力ない。バーベル握らないし

267無記無記名2018/02/24(土) 15:06:26.31ID:M91vkjRq
とりあえずサイズ比べるのはいいけどちゃんと部門分けをするべきじゃね?

ナチュラル(オフ)
ナチュラル(オン)
ユーザー(オフ)
ユーザー(オン)

この4つかな?
少なくとも中野、土手ちんのナチュラル勢とヒカルは同列で比べちゃダメでしょw
ヒカルとの比較対象で一番妥当なのはオフの清水だと思う。

268無記無記名2018/02/24(土) 15:12:03.84ID:M91vkjRq
>>265
まず今のニコニコは利用者衰退しすぎてどうあがいても一銭にならんよ。
昔ならニコ生の配信者はお金もらえてたけど。
YouTubeは最近規約が変わって、ある一定以上の再生数、登録者数がないと一銭も払われないシステムに変わった。
ちなみに支払われても一再生数あたり多くて0.1円ほどね。

269無記無記名2018/02/24(土) 15:14:41.69ID:G+WVBZuB
金を稼ぐなら生配信もいいよ
今ならふわっちとか

270無記無記名2018/02/24(土) 15:17:13.83ID:6qloiziY
>>261
YouTubeはしてくれないのかい?
トレーニング動画じゃなくても身体を載せるだけでもいい。それで大体分かるだろうし、脂肪乗ってても見た目凄い腕ならみんな納得するだろう。今のままではイマイチ伝わらない。
写真載せてるが正直見にくいし画質悪すぎだし

271無記無記名2018/02/24(土) 15:17:33.97ID:r+ogHSMh
226キロのダンベルスクワットはすげーなw

272無記無記名2018/02/24(土) 15:18:35.11ID:fmV6+om3
そう言えば清水は急に腕細くなったよな
Igf-1とか入れるの止めたのかな

273旧姓光2018/02/24(土) 15:19:08.23ID:TIRk0ALA
>>248
俺は嘘はつかない性格。

上腕もウエストもね。

上腕メジャー回してるのはもう貼ってるから、今撮りでウエスト撮ったよ。

服の上からで99cm。地肌で計れば98.5くらいやろ。

俺はなヘビーなデッドやスクワットのやりすぎで外ふくしゃが異常に横に出っ張って発達してるから正面からは太いが、横からは案外細いのさ。

とりあえずこれでウエストも証明したからウエストに関しては文句言うなよ。

http://q2.upup.be/HCRTuGpfHv

274無記無記名2018/02/24(土) 15:21:51.31ID:9skUf8Z4
>>263
そうなんだ。やっぱりひかるさん規格外なんだな!
服はどこで買うの?

275旧姓光2018/02/24(土) 15:24:08.48ID:TIRk0ALA
>>267
いや、ユーザーもナチュラルも全て含めて比べるぞ。だってナチュラルであんだけ太いんだから比べないと。

それに誰がユーザーでナチュラルなんて全員予想で言ってるだけで本当はユーザーだったりもあり得るからな。

276旧姓光2018/02/24(土) 15:24:50.45ID:TIRk0ALA
>>274
アマゾン

277無記無記名2018/02/24(土) 15:25:40.86ID:G2TQGp2K
親と住んでるの?

278旧姓光2018/02/24(土) 15:26:31.01ID:TIRk0ALA
>>272
そりゃがっかりの情報やな。

彼の太さはモチベーションだったんだが

279無記無記名2018/02/24(土) 15:26:53.44ID:r+ogHSMh
ステの副作用で
鬱気味で人目が怖くなって外にでれなくなってジムにもいけないのか

280旧姓光2018/02/24(土) 15:28:25.11ID:TIRk0ALA
>>270
だからパソコン使えないから今すぐは無理やて。
載せるなら金にならないと嫌だしな

281旧姓光2018/02/24(土) 15:31:21.64ID:TIRk0ALA
>>271
これな、最近やで。

http://q2.upup.be/9Zv7mkFTgz

282旧姓光2018/02/24(土) 15:33:50.02ID:TIRk0ALA
>>279
セックスで歌舞伎町はよく行くぜ?

22も行ったしな。

みんな俺の前歩くやつ道避けてくれるから楽しいぜ。

俺に怖いものはピストルくらいかな?

さすがに勝てないもんな。

だから海外は行かないのさ

283旧姓光2018/02/24(土) 15:35:44.57ID:TIRk0ALA
>>277
お祖母ちゃんと。介護してる。

まあ、デイ・ケアに結構任せてるがね。

じゃないと昼間女家に呼べないしな

284旧姓光2018/02/24(土) 15:37:43.98ID:TIRk0ALA
>>268
YouTube稼げなくなったん?

プロタンやカネキンはなんで稼げてる?

285無記無記名2018/02/24(土) 15:42:21.08ID:r+ogHSMh
ぷろたんはガキ向けにアホやって企業案件やってる
カネキンはアパレルでしょ

286旧姓光2018/02/24(土) 15:45:02.74ID:TIRk0ALA
>>285
企業案件とはどんな?

287無記無記名2018/02/24(土) 15:48:34.15ID:9wUS2RTH
前は国分寺か立川で一人暮らしだったよね?
介護の為に山奥に引っ込んだの?

288無記無記名2018/02/24(土) 15:55:44.92ID:BpljGhQU
>>282
前に書いてた音大生の子ですか?
トークに長けた光さんは音大の子とどんな会話して喜ばすんですか?
僕だったらまず話が続かねっす(T_T)

歌舞伎町で会って自宅に招いたの?

289旧姓光2018/02/24(土) 16:01:25.70ID:TIRk0ALA
>>287
不倫が旦那にバレて裁判沙汰になりかけたから逃げてきた(笑)
ちょうどお祖母ちゃんも当時八王子にひとりくらししてたからね。

290無記無記名2018/02/24(土) 16:03:43.55ID:SAgx81Kt
光さんもYouTubeは宣伝として使って、教材売ればいいじゃん。
トレメニューとそのトレ風景に解説付た動画。
ステサイクルと筋注のやり方や注意点を解説しながら実際にやる動画。
動画配信型にするなり、DVDとかにするなり。
俺ギター弾くんだけど、ギタリストYouTuberなんかはそういうやり方してる人が多いよ。
とりあえず、YouTubeで巨大ダンベル使ったハンマーカールやワンロウなんかを見せりゃ、飛びつく人も多いと思う。
後は与沢みたいに「僕と同じことをして下さい」って言っておけばいいじゃんw

291旧姓光2018/02/24(土) 16:04:30.62ID:TIRk0ALA
>>288
そのこはうちには来ないよ、埼玉のこだから新宿が出るのが精一杯て言うからさ。
まあまだ三回目のリピーターであたらしめのこよ。

セックスして休憩は失神してるからそんな話さないよ(笑)

292無記無記名2018/02/24(土) 16:05:10.34ID:tOpne3+s
ナチュラー薬物メソッドで売り出せ!

293旧姓光2018/02/24(土) 16:08:28.98ID:TIRk0ALA
>>290
なるほど、アイディアありがとう。

一番いいのはジムコーチ時代の光掲示板の時みたくカメラマン、編集、投稿と全てやってくれる助手がいればなー。

ただでやってくれたしな。

294無記無記名2018/02/24(土) 16:14:53.35ID:tOpne3+s
>>293
撮影と編集作業のスタッフを雇うYoutuberけっこう居るらしいよ
まぁ、売れてる奴らだけど

295無記無記名2018/02/24(土) 16:21:59.27ID:epI7GucI

296無記無記名2018/02/24(土) 16:24:28.26ID:epI7GucI

297無記無記名2018/02/24(土) 16:26:08.06ID:epI7GucI

298旧姓光2018/02/24(土) 16:28:55.54ID:TIRk0ALA
>>297
貼るな貼るな!

パワーに興味ねーんだからなんとも思わねーから。

久々に信者が来やがったなW

299旧姓光2018/02/24(土) 16:30:53.73ID:TIRk0ALA
>>297
Ajkwスレに貼れよ。

てかAjkwスレめっちゃ叩かれてるやんW

あれじゃ信者も可哀相やわ

300無記無記名2018/02/24(土) 16:31:21.09ID:hXg96oF7
光は光、アジはアジだろ。みんな違ってみんないい。

301旧姓光2018/02/24(土) 16:36:05.29ID:TIRk0ALA
>>300
ここに貼らんでもいいやろ

302無記無記名2018/02/24(土) 16:43:30.42ID:bC7qPRO8
>>301
むしろ300はみんな叩かれてる事を言ってる訳でみんな別々の目標を持ってがんばってるって志村を擁護してくれてるだろ

303旧姓光2018/02/24(土) 16:59:34.19ID:TIRk0ALA
>>302
そうか。

304無記無記名2018/02/24(土) 17:04:45.30ID:aKEmozsr
AJKW神ベンチ250kg
https://twitter.com/masato1029_/status/966984670977011713

悔しかったら光挙げてみ W

305旧姓光2018/02/24(土) 17:06:26.61ID:TIRk0ALA
ふと思ったが名前が出てる太い方々はメジャー回して証明してる人て俺と三土手さんくらいしかいないんだよな。
三土手さんは筋トレ女子のYouTubeにゲスト出演してて計ってるの見せてくれたからね。

その他の太い方々は何cmあるみたいよレベルの情報だもんね。

まあ、そんな情報だけでもみんな俺より細いからいいんだけどさ。

できたらメジャー回して欲しい

306無記無記名2018/02/24(土) 17:06:44.24ID:hafbLSKa
>>290
おまえゲイリフターsalaこと勝田だろw

307旧姓光2018/02/24(土) 17:10:05.90ID:TIRk0ALA
>>304
またきたか(笑)

全然悔しくねーぞ?

俺がまだ断裂してなくて220kg6レップを今でもできてれば少しはライバル意識はあるがな。

もうプレスは腕立てふせしかできない初心者パワーしかないんだからさ。

お前は高校生レベルに悔しかったら挙げてみろて行ってるのと同じやぞ?

少しは恥ずかしいと思えよ

308無記無記名2018/02/24(土) 17:12:52.42ID:jJ0bBwOA
>>307
ちゃうやろ光
カタワになった己を恥ずかしいと思えよ

AJKW神ベンチ250kg
https://twitter.com/masato1029_/status/966984670977011713

309旧姓光2018/02/24(土) 17:19:21.98ID:TIRk0ALA
>>304
Ajkwスレにあんたが貼れるように助言してきてやったから向こうに貼ってこいよ

310旧姓光2018/02/24(土) 17:21:45.55ID:TIRk0ALA
>>308
カタワてどんな意味だ?

311無記無記名2018/02/24(土) 17:24:50.13ID:shm84MbD
ステロイド使うと筋断裂しやすくなるってホント?

312無記無記名2018/02/24(土) 17:30:51.05ID:krrdgWJ5
井上拳四郎 ベンチ230kg

安治川マサト ベンチ250kg

かたわ光 自重腕立て伏せwww

313旧姓光2018/02/24(土) 17:31:41.13ID:TIRk0ALA
>>311
本当。力はでるから調子乗るときるよ

314旧姓光2018/02/24(土) 17:32:19.75ID:TIRk0ALA
>>312
わかった、わかった。

315無記無記名2018/02/24(土) 17:41:49.71ID:nyVM9hIv
逆に筋断裂と腕立て伏せでもこのからだとトレーニング継続できるスキルと根性と手法をリスペクト

316無記無記名2018/02/24(土) 17:43:09.97ID:9wUS2RTH
>>306
あの勝田って人ゲイなの?
ブログ見ると彼女いるっぽいけど
にしても勝田さんって昔の光さんにそっくりな風貌だね。

317無記無記名2018/02/24(土) 17:48:33.80ID:mFdVK1FE
>>315
胸筋は全くなかったよ
ナチュラル1年目の人より無い

318無記無記名2018/02/24(土) 17:51:52.69ID:JXuPbX0M
光が勝田のパシリだったってマジな話なん

319無記無記名2018/02/24(土) 18:06:37.51ID:em1Dp/7o
>>289

裁判沙汰なりかけたのに住む場所変えたくらいで逃げれるもんなん?

320無記無記名2018/02/24(土) 18:15:02.49ID:cqYl2VjZ
じぶんよりちび

321無記無記名2018/02/24(土) 18:17:01.08ID:cqYl2VjZ
のベンチだのバルクだの興味ないわな

322無記無記名2018/02/24(土) 18:43:23.11ID:lyi+CnVJ
>>318
勝田のパシリやってたのはコイツ
光じゃねーよ

https://i.imgur.com/1JK3jbt.jpg

323無記無記名2018/02/24(土) 19:02:19.95ID:RDqsoDPd

324無記無記名2018/02/24(土) 19:09:24.25ID:kNrG8ib1
Amazonに着れる服なんてあるん?
届いて着てみたらキツキツだったってなりそうだけど

325無記無記名2018/02/24(土) 19:16:35.42ID:C0aikq5O
>>298
ワロタw
反応がおもろいからこのスレ見てまうw

326無記無記名2018/02/24(土) 19:16:43.98ID:54XZ770z
ダンベルショルダー50以上でセット組める光さんなら細心の注意払って重量選べばダンベルベンチ出来ると思うんですがやっぱり軽いやつでも断裂した胸筋にダメージかかるもんなんですかね、断裂した時のトラウマの影響もあるとは思いますけど

327旧姓光2018/02/24(土) 19:46:12.90ID:TIRk0ALA
Ajkwスレで信者達と遊んできたわ〜

洗脳されてるやつからかうとおもしれ〜(笑)

328旧姓光2018/02/24(土) 19:47:54.48ID:TIRk0ALA
>>316
勝田?誰や?

画像貼ってくれ

329旧姓光2018/02/24(土) 19:48:56.60ID:TIRk0ALA
>>317
確かにぺちゃんこ

330旧姓光2018/02/24(土) 19:50:17.78ID:TIRk0ALA
>>322
これは俺や(笑)

勝田で誰だよ!

俺よりスゲーんだろうな

331旧姓光2018/02/24(土) 19:51:11.86ID:TIRk0ALA
>>324
ジーパンはあるぞ。

タンクトップは市販の伸ばしてる

332旧姓光2018/02/24(土) 19:53:03.60ID:TIRk0ALA
>>326
インクラインベンチなら170〜180はできるよ

フラットはワイドだと厳しいな

ナロウの三頭トレで180はできる

333旧姓光2018/02/24(土) 19:54:18.51ID:TIRk0ALA
>>323
これ見たことある

334無記無記名2018/02/24(土) 19:55:02.71ID:ye0O3kWu
>>310
カタワって身体障害者って意味だよ

335旧姓光2018/02/24(土) 19:56:03.60ID:TIRk0ALA
>>319
うん、相手が諦めたみたい。

でもこっち引っ越してもその奥さん連絡来て何度か会ってセックスしたんだけどね。

もちろんここじゃなくホテル

336旧姓光2018/02/24(土) 19:57:08.36ID:TIRk0ALA
>>334
障害は右耳の聴力が小さい頃メニエール病でなくしてるから一理ある

337無記無記名2018/02/24(土) 20:01:24.31ID:SAgx81Kt

338無記無記名2018/02/24(土) 20:16:01.10ID:t/ENCjTs
ダンショル70キロ19repのアジカワ神に肩でも惨敗して言い返せなくなって自スレに逃げてきたのか
アジカワ神より身長高くて脂肪沢山なのにプレス系は全敗。
しかも自分が肩は勝ってると勘違いしてる恥ずかしいパターン笑

339旧姓光2018/02/24(土) 20:18:36.04ID:TIRk0ALA
>>337
俺に似てねーじゃん(笑)

腕も50まではないな

340旧姓光2018/02/24(土) 20:24:05.56ID:TIRk0ALA
>>338
荒らしてきたからまたこっちにきたかW

こゆ信者が不思議なのはてめーは大したレベルのトレーニーじゃないのに上級トレーニーを見つけて自分がスゲーと言わんばかりに自慢してくるとこやな。

理解できんね。

まずはてめーのレベル上げてからもの言えて感じ

341無記無記名2018/02/24(土) 20:28:59.85ID:t/ENCjTs
>>340
あらら、論点ズラしてお顔真っ赤なのかな
アジカワ神に負けてるのは胸だけとか言っといて肩も惨敗。厚顔無恥でこっちもリアルガチで恥ずかしいわ。
こんな恥ずかしい奴のスレに居たくないから消えるわ。
じゃあの。

342無記無記名2018/02/24(土) 20:38:51.00ID:mFdVK1FE
>>341
言い過ぎだろw

343旧姓光2018/02/24(土) 20:49:27.05ID:TIRk0ALA
>>341
消えねえわな。絶対見てるし、またくるなW

Ajkwスレで相手してやるか

344無記無記名2018/02/24(土) 20:50:49.15ID:MJjize7E
光さんは筋トレに関してならレベルの低い質問でも答えてくれるんすか?

345無記無記名2018/02/24(土) 20:52:27.97ID:SHrWTvxb
AJKWの格下光

346旧姓光2018/02/24(土) 21:01:23.75ID:TIRk0ALA
>>344
もちろん

347旧姓光2018/02/24(土) 21:02:19.71ID:TIRk0ALA
>>345
消えろ、雑魚レベルトレーニー

まずてめえの体に脱帽しろ

348無記無記名2018/02/24(土) 21:08:07.40ID:/wt5Uha7
スネ夫みたいなやつ生きてて恥ずかしいなw

349旧姓光2018/02/24(土) 21:12:22.85ID:TIRk0ALA
>>348
スネ夫?それはどんな生き方か言ってみ?

350無記無記名2018/02/24(土) 21:19:23.33ID:/wt5Uha7
虎の威を借る奴のこと言ったんだよ。
噛みつかないでよ。
俺はどちらの味方でもないけど。

351無記無記名2018/02/24(土) 21:22:21.13ID:mFdVK1FE
こりゃ絞らない限り永遠にアンチが湧くな
ビフォーアフターなら動画のネタになるしやれば?

352無記無記名2018/02/24(土) 21:24:58.96ID:54XZ770z
インクラインやナローベンチが今でも強いなら別にいいやな
フラットみたいな力の出し方する種目や力仕事はないな、喧嘩も

353無記無記名2018/02/24(土) 21:25:01.15ID:SAgx81Kt
>>349
光さんブチギレだな。
敵も味方も見境い無くなってるじゃん。
348はajkwの影に隠れて口撃してる光さんのアンチに対して言ったのかもしれないじゃん。
もうアンチはスルーしなよ。

354無記無記名2018/02/24(土) 21:30:55.12ID:t/ENCjTs
いきなりアジカワ神スレを荒らしたから攻撃されてんだろうが
原因は120パーセントAカップ光にある
神に噛み付くのは120年早い。笑止

355無記無記名2018/02/24(土) 21:32:20.51ID:t/ENCjTs
絞ってもAカップの女子中学生のみたいなダルンダルンの胸だからみすぼらしくなるだけだろ
絞れって言ってる奴は光の惨めな気持ち考えろよ

356無記無記名2018/02/24(土) 21:38:26.26ID:pfaL6Pxi
いや、ロニーコールマンやフィルヒースやマーカスルールやシュワルツェネッガーやキムタク福山たくろう
安室やら羽生にダウンタウンに安倍晋三や聖徳太子や徳川家康やイチロー松井にさえ
あれだけのアンチや否定派がいる事を考えたら、アンチの数はもはやファンの数といえる。
無関心や無視をできない、まして書き込んでしまう??間違いなくアンチは熱心なファンと同義!むしろ大事にしたい。

357無記無記名2018/02/24(土) 21:43:27.54ID:/wt5Uha7
嫌いの反対は無関心って言うからなー。
どう対処するかだよな。
今のやり方は精神衛生上良くないね。

358無記無記名2018/02/24(土) 21:46:40.53ID:SAgx81Kt
オフサイクルでこれだと、サイクル入ったらロイドレイジ炸裂しそう。
ストレスも筋肉には良くないしね。
スルーが一番だよ。

359無記無記名2018/02/24(土) 21:47:10.56ID:pfaL6Pxi
そやね。まあ遊んでいるのだろうが。

360無記無記名2018/02/24(土) 21:53:09.60ID:QpgzZtEx
横田基地6人中5位JPCノービス予選落ちは本当ですか?

361無記無記名2018/02/24(土) 22:01:18.51ID:C0aikq5O
アジカミも脚ガリガリだしボディビルでは無理だろうな。サイクル組んでるのバレたくないから体重も嘘ついてるね 本人いわくナチュラルみたいだけど

362無記無記名2018/02/24(土) 22:08:12.05ID:shm84MbD
>>357
いや好きの反対は無関心だろ?

363無記無記名2018/02/24(土) 22:12:09.32ID:/wt5Uha7
間違えたw
本当に嫌だったら無関心って事ね。
恥ずかしい。

364無記無記名2018/02/24(土) 22:16:15.71ID:r+ogHSMh
ajkwさんに喧嘩売り出して笑ったwwwwwwww

365無記無記名2018/02/24(土) 22:20:54.14ID:54XZ770z
アジカワって人はやっぱり半グレなん?墨入ってる時点で好きにはなれんなぁ
色が蛇の皮見てるみたいで気持ち悪いんだよな

366無記無記名2018/02/24(土) 22:26:35.63ID:r+ogHSMh
ajkwを神としてみてるモヤシ混乱するだろ
やっぱステロイド怖いわいきなりキレだして

367無記無記名2018/02/24(土) 22:27:57.45ID:uXmY463S
チンピラやろ。普通のもんはあんなキモイの入れんわなw

368無記無記名2018/02/24(土) 22:29:27.88ID:k3w24JRo
光荒れてきたな

369無記無記名2018/02/24(土) 22:33:02.02ID:/wt5Uha7
ネットと現実社会違うからなー。
ネットだと面と向かってないから、
本当に失礼な態度する輩が多い。
それにどう対応するかだよね。
失礼に対して失礼で返すのは誰でもできる。

370無記無記名2018/02/24(土) 22:34:08.61ID:t/ENCjTs
小物過ぎる
写真撮る時も胸隠してるし、相当コンプレックスなんだろう
だからってベンチが強いアジカワ神に粘着、嫉妬するな。女々しいぞ
絞っても胸だけ平らで腕だけ太いとか終わってるわ。もう、辞めた方が良いよ

371無記無記名2018/02/24(土) 22:37:36.13ID:r+ogHSMh
長年のステロイドで頭おかしくなってるだろ
アナボル150ノンストップとか笑えるしこの人に金払ってステ指導してもらおうと
してる人マジで大丈夫?

372無記無記名2018/02/24(土) 22:52:28.98ID:MJjize7E
>>346
ではレベル低いですが
筋トレ歴一年弱なら上腕どれくらい太くなれば順調だと思いますか?
週4は最低ジム行って鍛えてるとして

373無記無記名2018/02/24(土) 23:18:33.87ID:YZNHLPiS
光さんのフェースブック発見しました!友達申請していいですか?

374無記無記名2018/02/24(土) 23:20:02.00ID:pfaL6Pxi
もちろんいいぜ!しらんけど

375無記無記名2018/02/24(土) 23:21:52.88ID:SAgx81Kt
光さん効いちゃったんか?

376無記無記名2018/02/24(土) 23:25:47.26ID:U1boEaEp
光はAJKW神に弟子入りしろよ

377無記無記名2018/02/24(土) 23:47:26.80ID:/+W7TONG
ただの通りすがりですがユーチューブでお金欲しいなら急がないともうホント小銭しか無理になっちゃいますよ詳しくは自分で調べて

378無記無記名2018/02/24(土) 23:47:39.85ID:i3N3a2j8
>>372
俺は2年で42超えたけどそれから8年経過したが47cmナチュラルの限界だね体脂肪20%以内では、これ以上無理
腕の才能なければ37行けばいい方だろうな才能あれば42、ステ使えば45超えるだろうね
37以下であれば才能ないからこのまま続けてもナチュラルなら42いけば上出来だろ

379無記無記名2018/02/24(土) 23:51:27.16ID:/2GZqOSy
光は元々こういうキャラだぞ
復活したときがおとなしすぎただけ
そもそも刺青と同じで捨てバルク搭載してるやつに俺もそうだが
まともというかふつうのやつはいねえよ
自分の命削ってでも他人に勝ちたい他人見下したい
資本主義排他主義だし

アイムバデ

380無記無記名2018/02/24(土) 23:52:50.36ID:54XZ770z
流石に37ぐらいは誰でもクリア出来るだろう、腕のトレとかやってなくても胸や肩背中のトレでの間接的な負荷でいくよ

381旧姓光2018/02/24(土) 23:57:55.63ID:TIRk0ALA
長いライン通話を新規の女の子としてました(^-^;

まあ、上手く口説けたけど、TV電話して筋肉見せながらだと一ころやな。来週は新規のナイスバディな30歳の独身さんとセクース決定(*^^*)

全裸画像送ってもらったからまた貼りつけたいが我慢!(笑)

もう、そっち系は貼らないと約束したからな。

さて、なんなものすごい更新されてるから全部は返せないから良質な質問者にだけ返して行きます。
アンチと遊んじゃったから質問したくてもできない状態作ってしまいすいませんm(_ _)m

382無記無記名2018/02/25(日) 00:00:41.85ID:GDkVcuA8
光さんのアンチスレが新しく立ってるよ

383旧姓光2018/02/25(日) 00:04:15.31ID:MCmp7tal
>>372
その人のやる気と本気度次第でいくらでも変えられますよ。

結局はトレーニングをたくさんやるから太くなるではなく、トレーニング以外の栄養面が大事です。
しっかりタンパク質とれてカロリーも取れてるか。
それで年間体重10kg殖やせれば3cmはアップしますよ。
筋トレしながらどれだけ体重増やせるかでどれくらいアップできる決まってきます

384旧姓光2018/02/25(日) 00:05:38.43ID:MCmp7tal
>>373
フェイスブックは活動してません。

たくさん申請きてるみたいですが。登録だけしただけです

385無記無記名2018/02/25(日) 00:06:39.06ID:oDGkMTBG
この亀頭みたいな頭した奴にajkwみたいに需要ないw
youtubeあげたところでajkwの10分の1も再生数いかねーよ

386旧姓光2018/02/25(日) 00:07:17.31ID:MCmp7tal
>>377
本当に稼げなくなるんだ?

ならやめようかな

387旧姓光2018/02/25(日) 00:10:10.32ID:MCmp7tal
>>382
いいんじゃないすか?
自由ですよ。

俺はもうアンチは相手しません。

スルーしてれば支持者の書き込みが増えるでしょう

388無記無記名2018/02/25(日) 00:14:13.98ID:cETd5O8c
>>385
胸が平らで腕だけ発達してるから物珍しさで一時的に再生されるかもね
ただあまりにルックスが宜しくないので動画映えしないだろうね。

389無記無記名2018/02/25(日) 00:15:07.05ID:vCrvbu1j
>>386それは困ります、もうねフィジークとかベストボディとか自分より弱い
筋トレユーチューバーの上から目線で語るのとか勘弁ですわ
光さんみたいな化けもんみたいんですよ
喧嘩稼業って漫画知ってますか、そこにでてくる最強ヘビー級ボクサーが「客は
一般人とは違う桁外れの強さを見たがってる、宇宙人に捕まったようなチビガリたちの
戦いなんて誰も見たくない」ってセリフがありますがまさにそれです

390無記無記名2018/02/25(日) 00:20:47.57ID:UzfFZAru
たしか山本も
胸数年トレーニングしてないらしいよな

391無記無記名2018/02/25(日) 00:22:26.56ID:cETd5O8c
ユーチューブなんて初めたら嘘がバレるからやらないんじゃないか
デッド400キロとか言ってるし、フカシてんじゃねーよ

392無記無記名2018/02/25(日) 00:43:15.42ID:H1YQlIfa
何回も聞かれてるかもしれませんが、光さんってmixiでbigarmと名乗ってた人ですか?

393旧姓光2018/02/25(日) 00:44:05.97ID:MCmp7tal
>>389
へー、そんな漫画あるんですね。

まあ、YouTube前向きに考えてみますよ。

あなたはフィジーク選手よりデカイんですな?

よければスペック教えてくだされ

394旧姓光2018/02/25(日) 00:45:50.95ID:MCmp7tal
>>392
そうですよ、ここ最近は全くやっません。

今日電話した新規のこは出会い系アプリからメールもらってライン交換したこです

395無記無記名2018/02/25(日) 00:47:53.47ID:H1YQlIfa
>>394
自分が学生の頃からみてたので感動です。
今後はここで活動されるのですか?
応援してます!

396無記無記名2018/02/25(日) 00:52:01.76ID:cETd5O8c
アジカワは胸だけとかイキってたのに肩まで負けてるの判明してよくもまあ、恥じらいなく出てこれるな笑

397旧姓光2018/02/25(日) 01:04:11.10ID:MCmp7tal
>>352
正直プレスの強さは喧嘩にはつかえまんよね。

喧嘩を多数経験してる方ならわかってるはず。

経験上喧嘩に必要な力は握力、腕力、背中。つまり投げ飛ばす、髪の毛を掴み振り回す力。

もちろん一対一に限ってですが。

vs複数の場合は強力な蹴りの力。

前蹴り、横蹴り、後ろ蹴り、ハイキック。

どれも一撃で沈められますね。

398無記無記名2018/02/25(日) 01:05:08.21ID:lBW3X49h
>>396
そこまで言うのはかわいそうだろw

399旧姓光2018/02/25(日) 01:05:40.31ID:MCmp7tal
>>395
ん?ミクシイーの俺を学生の頃から見てたの?

何年前から?

400無記無記名2018/02/25(日) 01:05:51.81ID:1QalZgZX

401無記無記名2018/02/25(日) 01:09:40.40ID:YQDOTrAX
>>378
>>383
今歴一年でコールド38です
既に体脂肪率14%くらいですが、もっと体重増やした方がいいんですかね?

402旧姓光2018/02/25(日) 01:11:17.45ID:MCmp7tal
>>400
もうすでに誰が貼ってましたよ?

上腕コールド50はないですね。

アームの選手でしょうか?

403旧姓光2018/02/25(日) 01:12:02.24ID:MCmp7tal
>>401
身長、体重は?

404無記無記名2018/02/25(日) 01:14:05.26ID:fwXr5qLy
>>396
AJKW神がダンベルショルダー70×20やったの知らなかったんだろうなw
https://www.instagram.com/p/BYVYatSjQ47/?taken-by=masato.ajikawa

405無記無記名2018/02/25(日) 01:16:35.03ID:YQDOTrAX
>>403
173cm、73kgです
ビルダーレベルにはなれないのわかってるんで、腕肩だけでもぶっとくなるのが目標です

406無記無記名2018/02/25(日) 01:16:51.59ID:6Hd9UkCB
>>378
47cmチナチュラルの限界って書きながら、才能あれば42、ステ使って45って矛盾してね?
最後には才能なかったら42いけば上出来ってどういうことだよw
才能あって42じゃなかったのか?w

407無記無記名2018/02/25(日) 01:17:59.81ID:cETd5O8c
>>398
そうですね、すいません笑
なんか死体蹴りみたいで不粋でしたわ

408無記無記名2018/02/25(日) 01:20:17.17ID:cETd5O8c
>>404
井の中の蛙ってやつですね…
アジカワは胸だけってイキってたのに、肩まで負けたと分かると光の速さで自スレに帰りましたから、光だけに。

409旧姓光2018/02/25(日) 01:21:57.11ID:MCmp7tal
>>405
85kgくらい目標に増量しましょう。

とにかくカロリーをたくさんあげて見てください。

同化率あげるため有酸素も心拍120程度で20分くらいは毎日しましょう。
これも脂肪つけずデカクするコツです。

リッチピアーノも増量には有酸素といっましたよね。

410無記無記名2018/02/25(日) 01:22:59.32ID:GDkVcuA8
>>397
光さんの代で都内最強と言われた谷山くんはベンチプレスばかりやってワンパンで落としまくってましたけどね。
その後、本人は宗教に落ち、選挙にも落ちましたけどw

411無記無記名2018/02/25(日) 01:26:37.80ID:LS3W+jjS
>>397
そうなんですね
女子中学生みたいなオッパイでも喧嘩に勝てますか?それなら確かに胸トレはプッシュアップだけでいいですね

412無記無記名2018/02/25(日) 01:28:24.88ID:oDGkMTBG
41にもなって喧嘩とかいってるのかアホか

413無記無記名2018/02/25(日) 01:28:48.50ID:FATb6SKJ
40過ぎのおっさんがケンカについて熱く語るスレw

414旧姓光2018/02/25(日) 01:29:13.21ID:MCmp7tal
>>404
>>407
>>408
すみませんがここでその話題は語らず新しくできたアンチ光スレで話してもらえませんか。


相手してほしいのはわかりますが、イタチゴッコは疲れるし他の真面目に質問する方らに迷惑なので。

それでもここじゃないとお前が見てくれないと嫌だ〜と言うなら仕方ないですが。
allスルーしますよ。

415無記無記名2018/02/25(日) 01:32:40.70ID:cETd5O8c
君がいきなりアジカワ神に喧嘩売ってきたんだろう
辞めて欲しいなら、アジカワ神スレで謝るのが筋じゃないの

416旧姓光2018/02/25(日) 01:32:44.68ID:MCmp7tal
>>410
元々パンチ力があった方なのでしょう。

ベンチ200挙げてもパンチ力はあまり変わらなかったですよ、俺は。

体重増やしサンドバッグやミット打ちが一番破壊力増しましたよ。

417旧姓光2018/02/25(日) 01:34:44.91ID:MCmp7tal
>>415
いや、あちらの信者にここを荒らされたのが最初ですよ?
その仕返しみたいなものです。

まあ、イタチゴッコだからいなくはなりませんがね。

謝るのは筋違いです。

418無記無記名2018/02/25(日) 01:36:42.27ID:cETd5O8c
>>417
分かった。
じゃあ、もうアジカワ神スレに来ないでくれ。それで手打ちや
じゃあの。

419旧姓光2018/02/25(日) 01:37:28.44ID:MCmp7tal
>>418
約束します

420無記無記名2018/02/25(日) 01:40:33.71ID:cETd5O8c
>>419
では私も粘着辞めます
スレを荒らしてすいませんでした

421無記無記名2018/02/25(日) 01:52:41.76ID:YQDOTrAX
>>409
ありがとうございます

422無記無記名2018/02/25(日) 01:58:46.29ID:oDGkMTBG
ベンチ250キロのajkwさんの才能に嫉妬するプッシュアップしかできないカタワ亀頭豚wwwwwwww
動画アップすらできない

423無記無記名2018/02/25(日) 02:01:22.60ID:lDTf1STD
光はゴミ。以上、解散!

424旧姓光2018/02/25(日) 02:17:52.40ID:MCmp7tal
ふ〜やっと去ったか。

健全な書き込みしたい方お待ちしてますね

425無記無記名2018/02/25(日) 02:28:06.61ID:lyPFqXBH
本人が健全に程遠いのにどうやったら健全な書き込みが来ると思うのか
バカじゃないの

426旧姓光2018/02/25(日) 02:38:14.68ID:MCmp7tal
>>425
荒らされなければ私も落ちついてますので。

あなたのそのいい方もお控えください。

そのようないい方しかできないならロムだけでお願いします

427無記無記名2018/02/25(日) 05:06:12.39ID:GDkVcuA8
光さんとどっちがデカイですか?
https://i.imgur.com/rAjiBG0.jpg

428無記無記名2018/02/25(日) 07:45:52.52ID:GKuLwolX
マーカスに決まってるだろ
上半身のデカさだけならロニコーに匹敵する

429無記無記名2018/02/25(日) 09:12:13.09ID:d6wgPTHZ
そもそもなんで2ちゃんに復活したの?暇つぶし?

430無記無記名2018/02/25(日) 09:14:18.27ID:d6wgPTHZ
ちなみにYouTube稼げないってのは嘘だよ

規約変更で稼げなくなったのは弱小ユーチューバーだけ
いままで小銭を稼いでたやつらが稼げなくなったってだけ
かねきんとかに影響ないし稼ぎまくってるよ

成金が没落するような話はいいネタになるから情報が錯綜してるけど騙されないように

431無記無記名2018/02/25(日) 09:28:28.56ID:FJ77/e/8
>>381
そんな約束嫌やー!
光さん、顔ボカシで今後も画像アップお願いしますm(._.)m

光んは出会い系アプリ何使ってますのん?

432無記無記名2018/02/25(日) 09:45:22.39ID:lDTf1STD
光信者はホモばかり

433無記無記名2018/02/25(日) 12:07:33.28ID:7pJegckl
マーカスやグンターは上半身のバルクは圧倒してる。ロニーも敵わない。あと腹筋廻りもロニーはひどすぎる。
ただ、脚とケツなんだよ。問題は。あの脚とケツ、背中の盛り上がりとバキバキ感、あれは敵わないよ。
下半身、あと背中のバキバキがあってのロニーだよ。

434旧姓光2018/02/25(日) 13:11:46.16ID:MCmp7tal
>>427
自分よりデカイですよ。

海外のスーパーヘビー級のプロにはデカさ敵いません。

435旧姓光2018/02/25(日) 13:16:07.10ID:MCmp7tal
>>429

昔50cm目指すスレにメールパーソナルの営業で来ましてかなり客を取れたんで、またその感覚で来たと思うのですが。

流れでこんな自分のQ&Aスレになってしまいました。

あとはYouTubeデビューもしたかったんで情報収集ですの。

436旧姓光2018/02/25(日) 13:18:06.06ID:MCmp7tal
>>430
それを聞いて安心しました。

でもスマホだけじゃアドセンス取得無理なんですよね?

スマホだけでYouTubeで稼いでる人はいないんですね?

437旧姓光2018/02/25(日) 13:20:50.42ID:MCmp7tal
>>431
いや、スレ違いになるのでやはり止めておきます。

筋トレ中心で行きましょう。

出会い系アプリはアダルト専用のナンネットです。
料金かからないとこなのでいいですよ。

ただその代わり競争率は半端ないですよ。

相当な女の子を引き付ける武器やアピール文がないと。

438無記無記名2018/02/25(日) 15:30:10.84ID:/Q2Bb04x
>>409
有酸素で同化率上がるの?

439旧姓光2018/02/25(日) 15:53:24.55ID:MCmp7tal
>>438
上がりますよ

オフでも心拍あげすぎず20分程度ならお勧めです

朝一がいいですね

440無記無記名2018/02/25(日) 15:54:10.18ID:vCrvbu1j
腹減るからじゃない、ウエイトより有酸素のが腹減って飯たくさん食える
肉体労働とか食っても食っても腹減るし、ギッサンも有酸素は増量気にたくさんやるときが
あるって言ってたし、理由は有酸素は腹減るから

441旧姓光2018/02/25(日) 16:24:30.49ID:MCmp7tal
>>440
それも一理ありますね。

水も含みますしね。

ですから減量での有酸素はやりすぎはしあがらないようですね。

山岸さんも毎日朝、夜一時間ずつやってた減量期は仕上がり甘かったと言ってましたね。

442無記無記名2018/02/25(日) 17:17:42.47ID:oNnSGicZ
ステやってて有酸素は心筋肥大があるから禁忌じゃないの?

443無記無記名2018/02/25(日) 17:48:45.75ID:GDkVcuA8
光さん、一言お願いします
https://i.imgur.com/GC0pLSu.jpg

444旧姓光2018/02/25(日) 17:52:02.38ID:MCmp7tal
>>442
ハードに心拍あげなければそこまでの問題にはならないです。

それを言ったらプロビルダーの大会前の有酸素も命懸けですよね。

心肥大はほとんどの選手がしてるでしょう。

445旧姓光2018/02/25(日) 17:55:36.44ID:MCmp7tal
>>443
56歳でナチュラルでこの体、素晴らしいの一言。

彼のドキュメントTVは全て見てます

446無記無記名2018/02/25(日) 18:17:09.48ID:w5DDcEUJ
>>381

光さんはオレとの約束を守り、ポコチン系は貼らなかったようだね^^
成長したじゃん!エロい!じゃなくて、偉い!
頑張ってな^^

447無記無記名2018/02/25(日) 19:07:15.02ID:Jj5qrmUy
筋断裂した奴にベンチやれって言える奴は筋トレした事無いな。

448無記無記名2018/02/25(日) 19:20:05.67ID:lBW3X49h
胸筋無いとクソダサい
腹太いとクソダサい

449無記無記名2018/02/25(日) 19:32:10.95ID:GDkVcuA8
まだアンチいるのか?
手打ちになったんじゃないの?

450無記無記名2018/02/25(日) 21:24:56.29ID:EK2TGdTL
光っちはどんな靴履いてるんですか?

451旧姓光2018/02/25(日) 22:00:45.46ID:MCmp7tal
>>450
スニーカーやブーツですね。

冬場はブーツかな。

452無記無記名2018/02/25(日) 22:15:44.61ID:tOwWslJr
光さんは女と会う以外は常にひきこもっているんですか?

453無記無記名2018/02/25(日) 22:18:20.80ID:ns3RgjII
横山来てた頃何度か見たが武藤敬司みたいなのいるって騒がれてたな
体の威圧感はすごかったが笑顔でマシン譲ったりしてて愛想はよかったイメージ

454無記無記名2018/02/25(日) 22:52:03.45ID:0mkTVTMN
アジカワさんの肩 シンソール疑惑出ていますが、刺青だらけでわかりにくいと思いますが
ヒカルさんどう思いますか?YouTubeでボスティンもトレ前入れていましたよね。

455旧姓光2018/02/25(日) 22:53:55.80ID:MCmp7tal
>>452
あとは近くのスーパーに一週間分の食材の買い物ですね。

水は通販で買います。

あとは外に出る理由がないですね。

456旧姓光2018/02/25(日) 22:55:51.14ID:MCmp7tal
>>453
横山の方ですか。あそこはバーベルやダンベルの重量が足りなすぎましたね。

みんないい人ばかりで環境は良かったですが。

457旧姓光2018/02/25(日) 23:01:24.08ID:MCmp7tal
>>454
入れてないと思いますよ。

ステだけでしょう。

そもそも100kg前半くらいの方なのでパーツパーツは特別大きいわけではないですよ。

458無記無記名2018/02/25(日) 23:05:22.40ID:tOwWslJr
左の人に見覚えありますか?
https://i.imgur.com/d0UNDTg.jpg

459旧姓光2018/02/25(日) 23:14:14.55ID:MCmp7tal
>>458
関東連合幹部のかわなさんに似てますが違いますよね?
会ってたの10年も前だからな〜

460無記無記名2018/02/25(日) 23:14:49.12ID:zfqiXRiw
>>456
地元です。
横山ってダンベル何キロまであるんですか?

461旧姓光2018/02/25(日) 23:18:58.38ID:MCmp7tal
>>460
26

バーベルは260までしかつけれない

462無記無記名2018/02/25(日) 23:19:36.95ID:0mkTVTMN
>>457
おそらく今は110キロあるかと。

463無記無記名2018/02/25(日) 23:21:25.62ID:zfqiXRiw
>>461
北体育館はバーベルないけどダンベルは30までですよね。
効かせるトレーニングやるようになったから重量必要ないですけど。

464無記無記名2018/02/25(日) 23:22:52.00ID:SdAo5lkL
水は何を飲んでますか? 健康に良い水とか教えてください

465旧姓光2018/02/25(日) 23:25:34.84ID:MCmp7tal
>>464
アルカリイオン水

特に何がいいとか拘りはありません

466旧姓光2018/02/25(日) 23:27:35.06ID:MCmp7tal
>>462
本当だったらデカイですが、本人が言ってるわけではないですよね?

YouTubeで本人は102と言ってましたが、誰かへの返答で

467旧姓光2018/02/25(日) 23:28:36.79ID:MCmp7tal
>>463
確かに効かせるトレなら十分ですね。

468無記無記名2018/02/25(日) 23:36:08.99ID:zfqiXRiw
>>467
ここ数年適当にトレーニングしてトレーニングやらない日の方が多かったですが光さんが地元ならば体育館行けば良かったです。

469無記無記名2018/02/25(日) 23:41:26.38ID:KgcCdt2c
今光さんが住んでる所って山の中なんですか?
車無しだと生活出来ないようなとこですか?

470無記無記名2018/02/25(日) 23:41:41.02ID:rS+ujCtQ
光さんはサイクル中とOFFとトレの頻度と量は同じなんですか?

471旧姓光2018/02/25(日) 23:48:15.86ID:MCmp7tal
>>468
今からでも頑張って体育館通いましょう

472旧姓光2018/02/25(日) 23:49:18.61ID:MCmp7tal
>>469
そうですね。

因に俺は車はありません。

バスです。

473旧姓光2018/02/25(日) 23:51:19.98ID:MCmp7tal
>>470
同じです。トレは年中週2回ですね。

474無記無記名2018/02/25(日) 23:53:35.58ID:zfqiXRiw
>>471
地元なんでもしお会い出来たら声かけてもいいですか?

475無記無記名2018/02/25(日) 23:53:43.42ID:JcXdrf0X
ナチュラルでも各部位週1トレーニングで効果ありますか?

476無記無記名2018/02/25(日) 23:57:13.38ID:KgcCdt2c
>>472
車無しで1週間分の食糧買い出しは大変じゃないですか?
力持ちの光さんなら問題無いのかもしれないけど、そんなとこで力使いたくないのが本音でしょうし。

477無記無記名2018/02/25(日) 23:57:32.72ID:zpKjzyUt

478旧姓光2018/02/26(月) 00:00:33.90ID:rXWnN6fW
>>474
基本引きこもりで会うことありますかね?

まあ、週1は橋本から電車に乗ってますがみんなが働いてる平日昼間が多いです。

479旧姓光2018/02/26(月) 00:01:25.08ID:rXWnN6fW
>>476
確かに。まあ買わないと食材もないので。

480旧姓光2018/02/26(月) 00:02:38.65ID:rXWnN6fW
>>475
もちろん。そのトレーニングがナチュラルのビルダーの方でも主流ですので。

481旧姓光2018/02/26(月) 00:06:21.59ID:rXWnN6fW
>>477
府中に移転したヴィクトリージムですね。

会長頑張ってるかなー

482無記無記名2018/02/26(月) 00:10:23.92ID:qppm75gW
>>471
何年か前に相模原駅で巨大な筋肉纏った人見た事ありますが光さんかな?
でも光さんほどのサイズではないような気がするから人違いかな?

483旧姓光2018/02/26(月) 00:12:49.17ID:rXWnN6fW
>>482
相模原駅には降りたことありません。

橋本でスキンヘッドの巨大なマッチョが入れば私でしょう

黒のバッグを外出時は常に背負ってます

484無記無記名2018/02/26(月) 00:18:20.01ID:8F8qTBcy
どこぞのステヅラニートジム乞食と被る

485無記無記名2018/02/26(月) 00:18:57.05ID:qppm75gW
>>483
やっぱ違う人ですか。街中でたまに巨大な筋肉纏った人見ますがミスター日本クラスより大きい人けっこういるものなんですね。

486旧姓光2018/02/26(月) 00:20:42.46ID:rXWnN6fW
>>485
相模原にミスター日本クラスよりも大きい人がいるのは気になりますね。

スキンヘッドですか?

487無記無記名2018/02/26(月) 00:24:02.63ID:qppm75gW
>>486
スキンヘッドかどうかは記憶にありません。改札口でちょっと見ただけです。
一目みてデカいってわかりましてよ。

488無記無記名2018/02/26(月) 00:24:41.69ID:qppm75gW
誤字すみません。
一目みてデカいってわかりましたよ。

489旧姓光2018/02/26(月) 01:05:35.74ID:rXWnN6fW
今日は背中やりました。

肉離れしてから全般的に軽いので高回数でやってますがデッドとスクワットは高回数やったら酸欠で辛すぎるんでこの二種目はある程度重い重量で3〜5レップ狙いでやってます。

今あるプレートで両手持ちだと片方123kgの246kgが最大なんで今日は246kgでダンベルデッドリフトやりました。
自分はダンベルデッドとバーベルデッドの差が70kgあるんで316kg相当に値します。三回でしたが。やはり今や400挙げる力はなくなってますね。

動画を撮ってふと思ったのが腕を前方に伸ばしきった時の腕の太さが40cmくらいにしか見えないという(笑)
上げきった時は太さが戻るんですがね。

まあこれはロニーも細くなってるからみんな細くなるんだなーと思いました。

あとは相変わらずのベルトをきつく締めてヘビーウエイト持った時の腹圧で腹がぽっこり出ますね(笑)

まあ、これは仕上がってるロニーも出てるからみんななりますね、スーパーヘビー級なら。

http://q2.upup.be/LLED7mXlYr

490無記無記名2018/02/26(月) 01:20:05.11ID:Tn/AGF8t
なんか日本人と思えないくらいのパワーですね。凄いとしか言いようがない。

491無記無記名2018/02/26(月) 01:22:47.24ID:P1J8NlJs
>>477
この人が前スレの鈴木豊?

492無記無記名2018/02/26(月) 01:24:18.96ID:6GKTLwkY
バケモノですね相変わらず。
ところで、光さんはダンベルシャフトはどこの使っておられますか??
ネットでいくら探しても、5キロプレート片方5.6枚ってのが限界な気がします。金属加工会社とかの特注品ですか?

493無記無記名2018/02/26(月) 01:27:15.81ID:5PZkEWfe
僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

N1G26

494旧姓光2018/02/26(月) 01:45:20.29ID:rXWnN6fW
>>492
アイロテックのロングスクリューシャフト55です。

アマゾンで買いましたよ。

55cmのロングスクリューシャフトです

495無記無記名2018/02/26(月) 01:46:04.32ID:IpJLuoB3
流石にローニーと並べたら小さく見えるな。
胸囲は120ぐらいか

496旧姓光2018/02/26(月) 01:47:03.96ID:rXWnN6fW
>>491
そうですね。

画像は小野さんですが書いてる人は鈴木くんです

497旧姓光2018/02/26(月) 01:49:02.51ID:rXWnN6fW
>>495
胸囲はコールド140です。

120は90kgミドル級レベルですよ。

498旧姓光2018/02/26(月) 01:50:11.77ID:rXWnN6fW
>>493
詐欺っぽいのでやめておきます

499旧姓光2018/02/26(月) 01:53:04.52ID:rXWnN6fW
before、after画像


体重118kg上腕56cm


体重122kg上腕58cm今日


http://q2.upup.be/0XI32oOMI9

500無記無記名2018/02/26(月) 01:55:37.50ID:IpJLuoB3
>>497
画像でウエスト100には見えないからさ。胸が無いから120ぐらいかと思ったけど、140あるんだね。

501無記無記名2018/02/26(月) 01:58:23.32ID:P1J8NlJs
>>499
デカすぎです
すごい

502無記無記名2018/02/26(月) 02:00:34.09ID:6GKTLwkY
シャフトの件ありがとうございます(^^)

503旧姓光2018/02/26(月) 02:02:38.15ID:rXWnN6fW
>>500
胸がないぶん背中でサイズ稼いでるわけです。

胸もあれば150はあったでしょうね。

http://q2.upup.be/qkGAqMlMZK

504無記無記名2018/02/26(月) 08:40:57.50ID:pbHarIcv
パーソナル来てる?

もっと目立つところにメアドあればいいのにね

505無記無記名2018/02/26(月) 08:57:05.73ID:ChDxmW8p
豚マッチョはきついな 憧れられない(笑)

506無記無記名2018/02/26(月) 09:23:04.05ID:QjEw+AKq
神社仏閣板の異常者リ・ヨウニンじゃあるまいし

507無記無記名2018/02/26(月) 09:39:41.43ID:ZmeO6t9c
お肌綺麗ですね

508無記無記名2018/02/26(月) 09:50:19.28ID:8F8qTBcy
ステと成長ホルモンで表情筋と顔が肥大してるし
人の視線が気になりだして家からもでれなくなって副作用でまくってるだろ

509無記無記名2018/02/26(月) 10:22:07.43ID:zXka9SIU
ヒカルさんかっこええ!ばっけものや。こんなん撮りましょうよ!とりたい!
https://www.youtube.com/watch?v=JRURdVpgaLU

510無記無記名2018/02/26(月) 10:43:39.46ID:9c3Kmk7X
この人とダウンタウン覗く松本比べたら、まっちゃんの方がかっこいい身体だな
大胸筋だけ鍛えるのと、大胸筋だけ鍛えない良い例だな

511無記無記名2018/02/26(月) 11:03:08.54ID:cJT4V2kW
大胸筋薄くてもアウトラインデカい方がかっこいいよ。
肩デカくて背中広いと本格的に鍛えてる感じするじゃん。
そういった点からハムが凄いのも迫力がある。

512無記無記名2018/02/26(月) 13:03:10.83ID:IpJLuoB3
>>509
モーガンアストなんか眼中にねーよw
アマチュアビルダーには負ける気がしません。サイズは同じぐらいだけどカットが僕のがありますよね。見比べたらわかると思います。
と光氏が思っています

513無記無記名2018/02/26(月) 13:16:14.78ID:+DhaOpb2
ってか胸がペラペラって言うけど断裂してるから仕方なくないかい?
真剣にトレーニングしてる人からしたら馬鹿に出来ないぐらいのバルクだけどな
トレーニング1〜2年の人ばかりが見てるからどれだけここまでのバルクにするのが大変かわかってないんだよね

514無記無記名2018/02/26(月) 13:23:11.30ID:Tn/AGF8t
しかしスゲー筋肉だな光さん。プロビルダーみたいな大きさだ。

515無記無記名2018/02/26(月) 13:30:49.44ID:If9riVsd
大変だからなんだよ
ペラペラはペラペラだw

516無記無記名2018/02/26(月) 13:35:38.98ID:+DhaOpb2
>>515
怪我してるから仕方なくないかい?
そんなこと言うてたらあなたも断裂するよ、初心者だから周りに断裂してる人いないだろ
断裂は、バルク関係なくするときは、誰でもするからねきおつけなよ

517旧姓光2018/02/26(月) 14:04:02.96ID:rXWnN6fW
>>504
ボチボチ増えてきてますね。7年前くらいに営業きた時は20人増えたんでそこを今回も目標に。
確かに更新が早いからアドレス気付かない人もいるでしょうね。

1ヶ月のトレーニングメニュー、食事サプリメント指導
月一万

ステロイド1サイクル
一万
指導受けたい方こちらのアドレスにお待ちしてますね
こちらのアドレスで振込先教えます

saori.paizurisuki@softbank.ne.jp

518旧姓光2018/02/26(月) 14:06:02.12ID:rXWnN6fW
>>507
ありがとうございます。

セフレ達によく言われます、私より綺麗でスベスベしてるとも(笑)

ステでの吹出物系の副作用が出ないタイプみたいなんです。

519旧姓光2018/02/26(月) 14:07:43.58ID:rXWnN6fW
>>509
モーガンはよく見てますよ。

確か上腕63でしたよね。

ボディビルよりプロレス向きですがプロレスにも出てたような

520旧姓光2018/02/26(月) 14:09:51.80ID:rXWnN6fW
>>510
かっこよさはもちろんまっちゃん含めフィジーカー全員自分よりカッコいいですよ。

ただかっこよさは求めてません。

求めてたらミドル級くらいに抑えてますので。

521旧姓光2018/02/26(月) 14:10:26.27ID:rXWnN6fW
>>511
ありがとうございます。

522旧姓光2018/02/26(月) 14:11:41.15ID:rXWnN6fW
>>512
思ってません(笑)

巨大過ぎますわ(^-^;

523無記無記名2018/02/26(月) 14:16:42.33ID:E8FE6qLL
>>499
エロ広告消したら力入れてキメ顔であっち向いてるハゲが現れるとかずるいw

524旧姓光2018/02/26(月) 14:18:23.09ID:rXWnN6fW
>>513
20年がかりですからね。ステも16年。

ただigf1を胸だけに集中して入れてた時はこの画像くらいまでは膨らみましたよ。

金が続かなく止めましたが。

またお金に余裕でたら使いたいですね

http://q2.upup.be/wUgX1zSytB

525旧姓光2018/02/26(月) 14:19:32.65ID:rXWnN6fW
>>514
ありがとうございます(*^^*)

526無記無記名2018/02/26(月) 14:25:32.34ID:lKGJlaNE
光師匠、今もネコおるん?
何かペットおりますか?

527旧姓光2018/02/26(月) 14:40:19.71ID:rXWnN6fW
>>526
猫二匹を9年飼ってますよ(^-^)

寄って猫アレルギーのセフレはこれません。

http://q2.upup.be/27FikMFO8W

528無記無記名2018/02/26(月) 14:49:43.77ID:LQDW/8Q1
>>524
にゃんこ可愛いですね。
何歳ですか?

529無記無記名2018/02/26(月) 14:50:30.26ID:pbHarIcv
かわいい猫だな

530旧姓光2018/02/26(月) 14:55:09.14ID:rXWnN6fW
>>528
9歳です

531無記無記名2018/02/26(月) 14:56:06.25ID:FytqmqBB
猫好きの人って良い人多いよね。

532無記無記名2018/02/26(月) 15:03:24.00ID:lKGJlaNE
光たんの太い腕に抱かれるネコたんマジ羨ましいお(*^_^*)

533無記無記名2018/02/26(月) 15:15:59.45ID:Jt6WPB1W
猫の顔と毛並みから可愛がってるのがわかる…

534無記無記名2018/02/26(月) 15:23:17.50ID:cz8GBRz9
ネコ解体が飼えない、

535無記無記名2018/02/26(月) 15:26:51.78ID:GhJ8EKMs
>>456
来なくなった理由は話せない理由ですか?

536旧姓光2018/02/26(月) 15:26:52.57ID:rXWnN6fW
>>532
女性の方?

こゆ筋肉スレて女性も見るんですかね?

ゲイの方は多いでしょうけど

537旧姓光2018/02/26(月) 15:29:20.95ID:rXWnN6fW
>>535
車の免許取消し(笑)

免許の更新が半年過ぎてました(^-^;

今年の7月31日に取消しから3年たつのでまた免許取りに行けます。

ホームジムも車なくしたのが理由ですよ。

538無記無記名2018/02/26(月) 15:32:19.11ID:GhJ8EKMs
>>537
横山で見たのがもう2年半も前ということに驚いた
免許とったらまたくるんですかね?
金曜の夜にいましたよねたしか。

539旧姓光2018/02/26(月) 15:38:46.37ID:rXWnN6fW
>>538
行くかもですね。
駐車場あるので。

町田ゴールドも駐車場あれば行きたいですがね。

540無記無記名2018/02/26(月) 15:43:02.88ID:9lxbmV1V
これで脂肪があまり乗ってないとか言うからなぁ。ただのハゲ豚だな

541無記無記名2018/02/26(月) 15:45:31.98ID:TBPSdnRO
元ビルダーの性の喜びおじさんとどういった関係ですか?
濁さずにお答え頂ければ幸いです

542旧姓光2018/02/26(月) 15:53:54.18ID:rXWnN6fW
>>541
それは誰のことですか?

543無記無記名2018/02/26(月) 16:06:04.53ID:wsA8gTOL
>>540
やめて差し上げろw

544無記無記名2018/02/26(月) 18:04:44.40ID:DgSUs2+w

545無記無記名2018/02/26(月) 18:05:43.77ID:WF5Mwu/L
5〜6年前にこの方mixiで見た事あるわ。
bigarm57cm!!だっけか
握力で新じゃが潰したり、ベンロー、デッド、チートアームカールの動画載せてたな
でも筋肉フェチってコミュに画像貼りまくってたけど、全然イイねされてなくて可哀想だった笑

546無記無記名2018/02/26(月) 18:06:15.46ID:QjEw+AKq
>>542
リ・ヨウニンのことさ

547無記無記名2018/02/26(月) 18:08:59.29ID:WF5Mwu/L
>>544
2枚目そっくりすぎ

548旧姓光2018/02/26(月) 18:21:22.28ID:rXWnN6fW
>>544
彼は上腕50ありそうですね。

詳しいサイズを知りたいですね

549旧姓光2018/02/26(月) 18:22:11.73ID:rXWnN6fW
>>546
それは誰ですか?

初めて聞く名前です

550旧姓光2018/02/26(月) 18:30:15.01ID:rXWnN6fW
>>545
今はbigarm60.3cmのハンドルネイムです。

イイネは自分のバルクだとされないですよね(笑)
細いマッチョが女性の理想象でしょうから細マッチョさん方のイイネは凄いですよね。

ですがイイネ目的で貼ってるわけではなく悪までゴリマッチョ好きな方からのメッセ待ちです。

メッセきたかたは100%口説きセックスしてます、ミクシイーだけですとセックスした数は400人弱と経験人数1501人からしたら少ないですがね。
それでもセフレをそう入れ換えする時に捨てられた女性郡の攻撃に参ってしまい、今は数ヶ月に一回しかはらなくなりました。

まあ、自業自得ですな、

551旧姓光2018/02/26(月) 18:35:25.72ID:rXWnN6fW
>>545
因にメッセくるこはほとんどが細マッチョよりゴリマッチョ、ゴリマッチョLOVE、イカツイヤンチャLINEコミュからです。

まあ、自分のバルクじゃ当然そうなりますよね

552無記無記名2018/02/26(月) 18:54:55.19ID:KmnXNiml
こういう上腕なら憧れるけど、脂肪で太くてもなあ
https://youtu.be/jJDbx9W6Ayg?t=253

553旧姓光2018/02/26(月) 18:59:51.85ID:rXWnN6fW
>>552
このコメントとこの動画は以前に貼られましたよ?

この話題は終わってますのでもう貼らないでください。

554無記無記名2018/02/26(月) 19:01:56.11ID:Tn/AGF8t
>>552
凄すぎ。
でも光さんも相当凄いよ。

555旧姓光2018/02/26(月) 19:02:24.21ID:rXWnN6fW
>>142
ここで貼られてます

556無記無記名2018/02/26(月) 19:11:45.34ID:ax5QiYfh
>>524
Igf-1ってやめたら戻っちゃうんだ

557旧姓光2018/02/26(月) 19:14:59.16ID:rXWnN6fW
>>556
戻らないてのがigfの利点なのですが、やめて暫くはキープできましたが、結局戻りましたね。

558無記無記名2018/02/26(月) 19:16:53.27ID:13QAZ7F4
>>552
言えてるね。キレがなくただの豚の腕見てもああ、豚足だなぁくらいにしか思えない。やっぱデブは損だわ

559無記無記名2018/02/26(月) 19:18:40.01ID:If9riVsd
豚がマッチョ気取りw

560無記無記名2018/02/26(月) 19:19:44.15ID:ax5QiYfh
>>557
そうなんだ有難う
新しいペプチドも出てるけど
結局戻りそうだよね

561無記無記名2018/02/26(月) 19:22:59.95ID:wsA8gTOL
豚マッチョって響きなんか好き

562無記無記名2018/02/26(月) 19:23:00.73ID:5rPStXh2
サームは試した?
SARMs筋肉だけに効くようにデザインした捨てらしいが

563旧姓光2018/02/26(月) 19:25:42.81ID:rXWnN6fW
>>562
いいえ。最新型には手は出してません

564無記無記名2018/02/26(月) 19:46:22.94ID:8ls1DkeO
ここに限らずアンチってかわいそうだよな
関係無い他人の事気にし過ぎててさ

565旧姓光2018/02/26(月) 19:51:51.83ID:rXWnN6fW
>>564
人生思い通りにことが運ばず不満のある可哀想な方々=アンチです。

可哀想な方々なんですよ。

566無記無記名2018/02/26(月) 19:53:36.36ID:PjOiXDEl
背中で上から引く種目がないのはホームトレの環境的に仕方ないからですか
それとも昔からローイングメインなのでしょうか

567無記無記名2018/02/26(月) 19:56:00.39ID:lKGJlaNE
光さん、イトーヨーカドーネットスーパーおススメ
重たい物とかまとめ買いして楽ちんだお

568旧姓光2018/02/26(月) 20:11:06.85ID:rXWnN6fW
>>566
そうなんです(^-^;

近くの公園で鉄棒見つけてチンニングしないと。

569旧姓光2018/02/26(月) 20:11:58.44ID:rXWnN6fW
>>567
本当にですか?

見てみますね、ありがとうございます

570無記無記名2018/02/26(月) 20:13:44.90ID:lKGJlaNE
>>569
5000円以上なら送料無料だお!!!

571無記無記名2018/02/26(月) 20:14:01.19ID:x52nIbYD
まぁせっかくユーザーでいるならばしっかり絞れててしっかり太いのが望ましいのは大いにわかる。

これはナチュラルでは無理なことだから。

572無記無記名2018/02/26(月) 20:14:13.96ID:pbHarIcv
懸垂しなくても光背中広い

573無記無記名2018/02/26(月) 20:15:47.63ID:+DhaOpb2
>>569
西友ネットスーパーの方が安いですよ

574無記無記名2018/02/26(月) 20:19:26.50ID:PjOiXDEl
>>568やっぱりそうなんですね、でも背中の広がりも凄いから
ローイングだけでも超高重量出来る人ならすさまじい背中になりますね

575無記無記名2018/02/26(月) 20:24:38.45ID:vMoqkGh1
>>544
このジムすげーな
めちゃハードコアじゃん

576無記無記名2018/02/26(月) 20:37:55.46ID:d4grwtZm
>>545
この人よりジム会長のアームレスラー米田さんのほうが腕太いよ
あの人53センチあるw

ただ怪我がひどくてアームレスリングもトレもほとんどできなくなっちゃってて辛そう

光さんもそうだけど高重量扱うトレーニーは40超えて50に差し掛かってくると身体粉々になるね

俺も高重量派だから怪我しまくってる

577旧姓光2018/02/26(月) 20:37:59.30ID:rXWnN6fW
>>574
ジムいた時にはガンガン、チンニングもラットプルもやってましたから、その時の名残りでしょう。

ですがローイングでも大円筋鍛えられますよ

578無記無記名2018/02/26(月) 20:41:26.17ID:d4grwtZm
バーベルカール80キロ、ハンマー40キロ
ベントロー180キロ、ワイドチンニング加重30キロ
クローズグリップベンチ120キロダンベルプルオーバー50キロ

高重量でやってるつもりだったけど光さんやネットで見る本当のトップ選手見てると悲しくなってきたw

腕も47センチ弱で停滞してるしナチュラルやめよーかなw

579無記無記名2018/02/26(月) 20:44:59.58ID:U6YaKNHi
俺みたいなガリガリガリガリガリクソンが行くのは通常ゴールドジムどまりや。
ワイは今公的トレーニングルームだけでやってる。ダンベル20kgまでしかない、、
スミスマシンが1台のみ。そして180までしか載せられない。しかし、やはり筋トレはくせになる。
もう20年以上やってきたからな。筋トレしてない自分が想像できん。サイズなくとも楽しめればOKや。

580旧姓光2018/02/26(月) 20:45:45.04ID:rXWnN6fW
>>573
ありがとうございます

581無記無記名2018/02/26(月) 20:47:02.84ID:d4grwtZm
>>579
その境地にまだ至れてないですわ…

ゴールドジム、いざ通ってみるとそこまで高重量振り回してる巨大な人はいなくて拍子抜けしたなあ

やたら色黒で軽めの重量でめっちゃセット数やってるw

582旧姓光2018/02/26(月) 20:47:50.09ID:rXWnN6fW
>>576
50歳近くて53cmはまたまた凄い

世の中広い、まだまだ隠れ50cmoverはいそうですね

情報ありがとうございます

583旧姓光2018/02/26(月) 20:59:54.56ID:rXWnN6fW
>>578
ナチュラルでそのレベルもヤバイですね!

そこからステ入れたらめちゃデカクなってパワーもつきますよ。

身長、体重は?

584旧姓光2018/02/26(月) 21:01:39.79ID:rXWnN6fW
>>581
町田のゴールドは大会出てるベンチプレッサーたくさんいるようです。
相模原記録もつかたもいますし、レベルは店舗によりきりでしょうね。

585旧姓光2018/02/26(月) 21:03:56.09ID:rXWnN6fW
>>579
ストレス発散、楽しめることが一番ですよ。

レベルがあがり高重量ができるようになると回りも期待してプレッシャーになり逆にストレスになりますよ。

586無記無記名2018/02/26(月) 21:12:13.34ID:zbXX49h+
>>538
横山って相模原の?

587無記無記名2018/02/26(月) 21:14:16.30ID:d4grwtZm
>>583
177センチ95キロ、体脂肪19%のアラサーです

30代になってから肉離れや断裂が重なって重量も頭打ちです

光さんほどは無理でも50の大台のせたい…

ステはど素人なので光スレ読んでいつも勉強してますw

588旧姓光2018/02/26(月) 21:17:57.90ID:rXWnN6fW
>>586
そうですよ、一時期通ってました

589旧姓光2018/02/26(月) 21:18:59.58ID:rXWnN6fW
>>587
まずはダイアナボルだけでも体重10kgアップの50はいくかと。

590無記無記名2018/02/26(月) 21:49:06.77ID:zbXX49h+
>>588
おー、私は町田に住んでるで。なんか親近感わきますな。

591旧姓光2018/02/26(月) 22:12:08.48ID:rXWnN6fW
>>590
割りと相模原や近場の方2ちゃんねるに多いんですね。

592無記無記名2018/02/26(月) 22:40:02.43ID:X4ar/NM7
>>591
そういえば言い忘れてましたけど横山は20kgプレートが2枚増えたので、今なら260kg以上つけれるかもしれません
合計で20x6あるので

593無記無記名2018/02/26(月) 22:41:53.45ID:BZbTNSNM
Twitter垢作ってイキってるやつらにマウントしてください!

594旧姓光2018/02/26(月) 22:56:45.27ID:rXWnN6fW
>>592
そうなんですね、情報ありがとうございます

595無記無記名2018/02/26(月) 22:58:23.17ID:IpJLuoB3
>>587
俺も高重量でやってよく肉離れしてたけど
トレ前にストレッチ 軽い有酸素運動とローラーで鍛える部分筋膜リリースやりだしてから肉離れは無くなったわ。まぁかなりめんどくさいけどな 肉離れしたら鬱なるわ

596旧姓光2018/02/26(月) 23:58:58.42ID:rXWnN6fW
>>595
俺は筋トレ前のストレッチやったことないですね(^-^;

ストレッチは極真時代だけでしたね〜

歳で怪我しやすいしやらないとね

597旧姓光2018/02/26(月) 23:59:48.18ID:rXWnN6fW
>>593
マウントとは?

Twitterの利点は?

598無記無記名2018/02/27(火) 00:01:11.45ID:Bze1huzx
光さんは極真現役時代、100人組手を完遂する自信はありましたか?
完遂者は漏れなく入院するみたいですけどw

599無記無記名2018/02/27(火) 00:09:23.75ID:9SBAjg4y
あれアホだろ。まあ昔は俺もすげえー!とか思ってたけども、
生き死にの真剣勝負やってた昔の剣豪のがすごいわ。

600無記無記名2018/02/27(火) 00:13:55.88ID:KPLRIqqm
卵を1日20個スクランブルエッグにして食べてます
だいたい3分割くらいで他の食事内容は胸肉、魚です
どうでしょうか?

601無記無記名2018/02/27(火) 00:15:17.12ID:3zE3JU/B
>>598
フィリオはあっけらかんとしとったやろ

602無記無記名2018/02/27(火) 00:20:19.15ID:zRa5Msf2
100人組手なんて寿命が縮まるだけだよ。

603無記無記名2018/02/27(火) 00:21:34.71ID:nj8Ym0Qo
サームは効くの?
副作用で何年も前にすてぬいたけど
プリモぐらい効くんなら使いたいんだが

604旧姓光2018/02/27(火) 00:28:29.03ID:RV+wmnJj
>>598
あれは選ばれし最強の戦士しかできませんよ。

数見も八巻も死にそうになってましたからね、

八巻は数日間尿もでなく入院。

フィリオは横蹴りで1本取りまくってたからほとんどダメージなしでしたけどね。

605旧姓光2018/02/27(火) 00:30:27.45ID:RV+wmnJj
>>600
いいと思いますよ。間食にはプロテインも飲みましょう

606無記無記名2018/02/27(火) 00:32:31.64ID:vBqsUnTF
格闘技はステ慎重に選ばないとパンパンで動かなくなって全然ダメだね。プリモ スタノゾロール アナバーあたりがいいね。使ったこと無いけどエポとかも 俺はテストはパンプするし無理だった イライラもハンパないw

607無記無記名2018/02/27(火) 00:35:44.58ID:vBqsUnTF
>>605
後 強力わかもとでしょ

608無記無記名2018/02/27(火) 00:41:44.10ID:bi/SYek1
>>597
わかりずらくて申し訳ございません。
利点で言えば現在、2chよりもTwitterの方が影響力があります。
光氏の事を知らないユーザー相手にそのでかさと重量を動画などであげてエセトレーニーどもを黙りさせて頂きたいです。
絶対にトレクラスタが荒れます。

609旧姓光2018/02/27(火) 00:45:27.35ID:RV+wmnJj
>>603
自分は試したことないですが、効果はスタのゾールより下ですからほとんど効果は望まれないかと。

まあ、完全ナチュラルならば今よりは効果はでると思いますが、大きな効果はないです。

これは女性向きです。

610旧姓光2018/02/27(火) 00:48:21.42ID:RV+wmnJj
>>608
見てくれてる人が2ちゃんねるより多いと言うことですね?
そこからメールパーソナルやステサイクルを営業すればよいのですか?

トレクラスタとは?

611無記無記名2018/02/27(火) 00:52:18.46ID:bi/SYek1
>>610
確実にTwitterの方が多いです。
そこでパーソナルの営業をしているトレーナーもいらしています。
1年待ちとかまで儲けてるやつもいますね。
ビジネスにおいてもすごく便利なアイテムだとも思います。

トレクラスタとはTwitter上のトレーニングのことに対して発言してるいる集団です。
めちゃくちゃ人はいますよ。

612無記無記名2018/02/27(火) 00:58:47.34ID:H97TXzHn
八巻は高重量長年やって腰骨が圧迫骨折でぐしゃぐしゃになってるみたい
デッドスクワット300キロくらいと書いてたけどそれくらいの重さでもそうなるのかな
アメリカでは最大125キロまで増量して、ベニスのゴールドでもNBAとかNFL選手が多いから
最初は目立ってなかったけどそのうちお前は何者なんだ?と言われるようになったとか

613無記無記名2018/02/27(火) 00:59:28.26ID:waPbiom4
光さん経口のメダナボル50〜100入れても大丈夫ですかね?

614無記無記名2018/02/27(火) 01:00:28.19ID:bi/SYek1
正直、2chはオワコンだと思います。
時代はTwitter。現実的に稼いだり世に知ってもらうには使う以外選択肢はないでしょう。
2chはお遊び程度で

615無記無記名2018/02/27(火) 01:17:52.14ID:G/JhmDaj
ツイッターで加工した写真載せてイキってるフィジカー擬きのトレーナー崩れ多すぎて見てらんない

あいつらノーブリッジだとベンチ120キロも怪しいやつらばっかし

616旧姓光2018/02/27(火) 01:45:34.32ID:RV+wmnJj
>>613
あなたの筋肉レベルは?
トレーニング歴、身長、体重。

それでステ歴も教えてください

正直100は自分くらいの筋肉量でもなかなか取りませんよ。自分で50でしたから。

617旧姓光2018/02/27(火) 01:51:05.51ID:RV+wmnJj
>>614
なるほど、動画はYouTubeでとおもってましたが、Twitterで営業を考えますかね。

ただ動画出すなら現在のダンベルのみのホームトレーニング動画しか出しません。

今が大事なので。

618旧姓光2018/02/27(火) 01:54:14.87ID:RV+wmnJj
>>612
八巻も125から100まで減量してから空手は強くなりましたよね。

やはりあまりデカスぎても格闘には向きませんよね。

ボディビルダーほど闘いは弱いですからね。

619仮面2018/02/27(火) 03:12:20.76ID:YFpHBqhm
いつも見てます!
体、女、自由を手にしているなんて男として憧れます!
僕は174センチ 66キロ トレーニング歴10ヶ月
ベンチプレス110
デッドリフト170
スクワット140
ミリタリープレス85です

バルクアップしたいのですがどの程度の栄養を最低とればよいのでしょう?
タンパク質
カロリーなど教えてください

620旧姓光2018/02/27(火) 03:39:05.58ID:RV+wmnJj
>>619
10ヵ月でここまでパワー上げるのも強いですね!
今の体重ならカロリーは3000、タンパク質はトータル200gを目指して取りましょう。

もちろんデカクするのに制限はないのでそれ以上取れるならとってかまいませんよ。

621無記無記名2018/02/27(火) 08:47:02.61ID:lwdrJulh
ヒョロマッチョ 
細マッチョ
マッチョ
ゴリマッチョ
豚マッチョ

この中で、唯一モテないのは豚マッチョなんだよなwwwww

ヒカル、豚マッチョでおまけにハゲだもん、マニアックな男にしか興味持たれないwwwww

622無記無記名2018/02/27(火) 09:07:53.92ID:Om5Osipl
>>619
強い!その体重ですごない?しかも10ヶ月。相当な素質と努力と暇が無いと無理!
無職かな?

623仮面2018/02/27(火) 09:19:05.69ID:9NW0vLg5
622
大学休学中で夜の仕事してるで!
ちなみにトレーニングは北島達也式で
1日5分〜10分程度。
短時間でめちゃくちゃ追い込んでる!
2chはじめて書き込んだからわからんのやけど
画像ってどうやって貼るの?

624無記無記名2018/02/27(火) 09:43:18.72ID:04urqTUi
>>623
誰もお前に興味無いから貼らなくていいよ

625無記無記名2018/02/27(火) 09:57:04.41ID:waPbiom4
>>622
悔しかったのかWWW

626無記無記名2018/02/27(火) 09:57:56.64ID:GJd5vwdA
>>623
Imgurがやり易いよ

627無記無記名2018/02/27(火) 10:32:45.86ID:3zE3JU/B
>>623
若い仮面の肉体見せてちょうだい!!!!!!
Imgurで早ー頼みます(^∧^)

628無記無記名2018/02/27(火) 11:08:32.69ID:iUotikR2
>>627
┏(┏^o^)┓

629無記無記名2018/02/27(火) 14:00:01.83ID:mCaI1T3E
ミリタリー85がやたら強い

630無記無記名2018/02/27(火) 14:01:10.16ID:mCaI1T3E
仮面君途中ID変わっとるな

631旧姓光2018/02/27(火) 14:11:53.00ID:RV+wmnJj
>>623
>>619
同一人物ではないのでは?

632旧姓光2018/02/27(火) 14:14:10.73ID:RV+wmnJj
>>623
この人は関西人みたいだし

619の本物仮面くんは標準語

633無記無記名2018/02/27(火) 14:20:21.92ID:Bze1huzx
光さんストラップ無しでワンハンドロウ何キロまで引けます?

634旧姓光2018/02/27(火) 14:45:45.78ID:RV+wmnJj
>>633
限界まで素手でしたことないのでわからないです。

103kgまでは余裕あるので蒔きませんが123、133は巻きますね。
パワーグリップですが。

全盛期の小川さんは150kgを素手で引いてたと聞いたことあります

635無記無記名2018/02/27(火) 14:57:05.57ID:7L7vL7Rd
103kgまで余裕ですかw
やろうと思えばまだまだイケるということですね。
ベンチでも100kgあがらない人が多い重量を片手で保持してさらに引くなんて、やっぱりモノが違いますねw

636無記無記名2018/02/27(火) 16:23:39.30ID:rLjlRJEL
糖質無職豚の日記帳w

637仮面2018/02/27(火) 17:41:30.25ID:9NW0vLg5
https://imgur.com/O6WGaro

https://imgur.com/a/Xtv0M

どっちも本物やで!
タメ語やったら関西弁になるねん

筋トレ九か月目の体です。
サイズは174 66
胸囲110 腕回り39 ウエスト70 太もも59

まだまだ初心者で弱点だらけですが
どこを改善すれば格好いい体に近づけますか?

トレーニングは六分割で
ワンセット法?を行い3セット目に全てを使いきるやり方でしております。
一回の時間は10分程度です。

imgurおしえてくれたひとありがと!

638旧姓光2018/02/27(火) 17:46:17.20ID:RV+wmnJj
>>637
動画の上撮りじゃなくて、鏡越しとかの画像でパンツ1枚の首からしたの全体画撮ってもらえますか?

流石にこの画像じゃ判断できません

639仮面2018/02/27(火) 17:55:43.99ID:9NW0vLg5
すみません
自宅に体が全部うつる鏡がないんです。

また機会があればよろしくお願いします

応援してます!

640旧姓光2018/02/27(火) 18:20:12.75ID:D0ZYJgK4
今夜は1502人目となる新規のこと泊まりでセクースなので返信は駅着く7:50分までになりますので(^-^ゞ

あとは明日のお昼過ぎに返信になります。

まあ、女が先寝て俺が起きてるようなら夜中かえしますが。

641無記無記名2018/02/27(火) 18:21:49.83ID:LE5Ut1fE
>>640
夜の実況お願いします

642旧姓光2018/02/27(火) 18:26:09.10ID:D0ZYJgK4
>>641
しません。

クレームもあったのでしないと決めましたので。

ここでは筋肉話でお願いします

643無記無記名2018/02/27(火) 18:31:47.21ID:Pyv0fmNO
>>638
またIDかぶりですか?

【囚人】Convict Conditioning【プリズナー】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1513689383/
311 無記無記名 age 2018/02/27(火) 00:22:40.51 ID:RV+wmnJj
>>262
パート1の種目名だけでも教えて下さい

644旧姓光2018/02/27(火) 18:34:33.48ID:D0ZYJgK4
>>643
ですね、このスレは来たことありません。

てか自分のスレ以外は書き込むことはもうないので全て同じIDでも人違いと思ってくださいね。

645旧姓光2018/02/27(火) 18:37:25.85ID:D0ZYJgK4
あれ?638とID変わってますね。

1日で変わるものなんですか?

646無記無記名2018/02/27(火) 18:43:35.66ID:Pyv0fmNO
白々しいw

647旧姓光2018/02/27(火) 18:57:42.02ID:D0ZYJgK4
仮面くんも1日でID変わってるしやっぱり変わることあるんですね。

さて長いバス旅終わり、橋本駅京王線に乗りました(^-^ゞ

http://q2.upup.be/pE9vcu6tfj

この時間はあまり質問はなさそうですね

648無記無記名2018/02/27(火) 19:11:07.02ID:iUotikR2
早く、twitterおねげーします!!!

649無記無記名2018/02/27(火) 19:11:11.55ID:NR/jHdrW
1日1部位、1日置きのトレーニングでは、明日はジムに行けるけど明後日は行けないという場合には前倒しで2日続けてのトレーニングでも良いでしょうか?

650旧姓光2018/02/27(火) 19:17:29.79ID:D0ZYJgK4
車内あついからタンクトップになったぜ

やば!俺席三人分取ってるやん(笑)

迷惑になるから立つことにしたわ。

だが俺の前の座席の列だけ誰も座らん(笑)


http://q2.upup.be/Jd5MXBZlfh

651無記無記名2018/02/27(火) 19:19:16.95ID:7L7vL7Rd
後ろに写ってる眼鏡の兄ちゃんが物語ってるわなw

652旧姓光2018/02/27(火) 19:22:12.24ID:D0ZYJgK4
>>649
積めないで開けたほうがパフォーマンス上がりますよ。
その代わり休んでる期間もしっかりタンパク質に栄養取ってください。

やらないからタンパク質もカロリーも落とすのは減量期だけです。

因に減量期であれば積めてやってください。

653旧姓光2018/02/27(火) 19:37:40.27ID:D0ZYJgK4
あ、充電あと30%しかない!

早いですが、今日はここで終わります。

因に今日のこはアダルト出会い系アプリからなんでマッチョ好きなこではないです。

俺の上反りピストンで初めて中イキしたいてこなんでたくさんイカせてズッポリハマらせるつもりっす(*^^*)

26歳俺からしたらまだまだ若いエキス(*^^*)

ではまた(^-^ゞ

↓は昨日のLINEやり取り


http://q2.upup.be/s8nwwc5V97

654無記無記名2018/02/27(火) 19:38:00.33ID:NR/jHdrW
>>652
ありがとうございます!
最近以前のレスにありましたルーティンを参考にさせて頂き始めてみたので、じっくり進めて行きたいと思います。

655仮面2018/02/27(火) 19:44:37.34ID:9NW0vLg5
650
地球外生命体で草

656無記無記名2018/02/27(火) 20:19:23.64ID:lk8D0JR3
つか、この季節にタンクトップいたら普通に引くわw

657無記無記名2018/02/27(火) 20:20:54.98ID:lwdrJulh
豚マッチョのアドバイスはあてにならんだろ(涙)炭水化物制限なしで皮下脂肪もたんまり付けての上腕なんか上腕にあらず デブが胸囲あるのと同じだwwwww 豚マッチョはダサい

658無記無記名2018/02/27(火) 22:46:31.34ID:we0+Lycb
>>637
素質と才能と優良遺伝子に恵まれて丸太腕のガチムチ筋骨になれる637が羨ましい

659無記無記名2018/02/27(火) 23:07:09.21ID:J0lOTQGg
>>619
自分も同じ体重でBIG3大体同じ位なんだけど、ミリタリープレス85ってどうなってんの

660仮面2018/02/27(火) 23:15:22.98ID:9NW0vLg5
>>659
体見たら分かると思うけど
他に比べて肩が発達しやすい。
まだ全部しょぼいけどね

後クソガリ(体重56キロくらい)のときから胸囲100 肩幅51くらいあったから骨格かも

661無記無記名2018/02/27(火) 23:20:38.21ID:FLcUvhug
おまえらみんなすごいな。バケモンばっかりやんけ。
勝てるとしたら身長体重だけだわ。すごいなあー

662無記無記名2018/02/27(火) 23:29:21.70ID:2PpOZyzr
>>653

不特定多数とヤリちらかしてそうな女とよくSEXなんか出来るなあ。
種なしならもちろん生でしょ?
いつか梅毒やらHIVに感染するべ、、

663無記無記名2018/02/27(火) 23:33:54.39ID:KPLRIqqm
>>662
血液検査してないだろうし、キャリアーになってるかもね
不顕性感染ってのはよくある話
痛い目見るのは末期になってから

664無記無記名2018/02/28(水) 00:10:17.86ID:VZa2Dq9G
>>653
ハプバーで遊んでる女とかエイズ怖く無いんかこいつ
ステ使ってるし人生50年とか思ってんのかね

665無記無記名2018/02/28(水) 00:11:27.78ID:VZa2Dq9G
>>662
もうキャリアじゃねえのこいつ
生でネットの女とやりまくっとるらしいし
検査しとるのかね

666無記無記名2018/02/28(水) 00:12:03.57ID:VZa2Dq9G
撒き散らすのは頭だけにしてほしいわほんま
光、検査いけよ
最後ガリガリになって死にたくなければ

667無記無記名2018/02/28(水) 00:44:37.88ID:jm83GO2/
>>650
ただ変な奴やと思われてるだけちゃう。
しかしブサイクってなんで女の自慢ばっかりするんやろw

668無記無記名2018/02/28(水) 00:53:34.20ID:k1U/u38c
>>667
自慢する人の心理構造について調べるといいかも

669無記無記名2018/02/28(水) 00:55:52.50ID:sJw4BNeY
40過ぎて女自慢、セックス自慢、筋肉自慢w
何か中高生みたいなメンタルなんだろうな。
まあ他に仕事、お金、肩書きとか年齢に相応しいことで
自慢できることが無いとこういう人間になっちゃうのかな

670無記無記名2018/02/28(水) 01:02:16.64ID:qctz4VtK
これ光さんだろ…

https://i.imgur.com/yA3UobP.png

671無記無記名2018/02/28(水) 01:13:00.33ID:IfOKVywV
電車 タンクトップ

672旧姓光2018/02/28(水) 01:15:27.82ID:3L8iufMx
五時間エッチ終了〜

失神しながらそのまま寝ちゃいやがった(笑)

まあ時間も時間だし仕方ないか、朝また襲っちゃお〜

いや〜今日のこもめちゃめちゃスタイルよくて美人で肌もかなり綺麗でしかもピンク色の乳首!燃えた燃えた。

まあメール来るこから厳選して会うからそりゃS級レベルしか会わないんだけどね、レースクイーンやラウンドガールレベルやね。

最近は拘束playにハマッております(笑)

因にこのこがハプバー行ってたのは数年前ですよ。ここ半年はエッチすらしてなかったようです。

あと俺は検査行ってますよ、1月にクラミジア移されてますから治療して検査してすべて陰性になりました。

ご安心を。今後も定期には行きますね。

さすがにずっと生中だしは怖いからね。


http://q2.upup.be/xrL6BCtB8P

また撮ってしまいすみません(笑)

どうしても撮るの癖ですわ(^-^;

673旧姓光2018/02/28(水) 01:21:14.41ID:3L8iufMx
>>670
俺っぽいな(笑)

まあいいんじゃない(^-^ゞ

674無記無記名2018/02/28(水) 01:21:28.61ID:AposPr41
>>672
5時間もw
相手は満足してましたか?

675無記無記名2018/02/28(水) 01:23:47.76ID:2w9omHTH
>>672
激痛w頭は高校生やなw 筋肉の話しだけでいいのに。

676無記無記名2018/02/28(水) 01:28:13.51ID:VZa2Dq9G
>>673
電車のつり革で筋トレとか
トレーニング初心者レベルのことはやめいwww
トレ上級者はなるだけ隠せwそれがトレーニング界の発展につながる

677旧姓光2018/02/28(水) 01:29:35.00ID:3L8iufMx
>>674
失神して、くたばった(笑)

朝また襲うよ

ここ最近の新規はルックスレベル高いからセフレ入れ換えやな

678旧姓光2018/02/28(水) 01:30:42.01ID:3L8iufMx
>>676
筋トレなんかするかよ(笑)

吊り輪につかまってただけっすわ

679旧姓光2018/02/28(水) 01:33:53.91ID:3L8iufMx
>>675
質問ないときはセクース話も悪くないべW

680無記無記名2018/02/28(水) 01:39:06.76ID:2w9omHTH
>>679
俺今 上腕55cmやけど今回のサイクルでサイズ抜いてみせるわ

681旧姓光2018/02/28(水) 01:40:03.03ID:3L8iufMx
>>669
S級レベルの女とお金もかけずやりほうだい。

誰しもができることじゃないべ?

上腕58を作るより難しいかもよ。

誰もできない特技は自慢したくなるW

セクース自慢に反応するアンチは僻みアンチにしか見えんの〜www

682旧姓光2018/02/28(水) 01:41:54.22ID:3L8iufMx
>>680
ちゃんとメジャーまわした証拠写メ貼ってな。

証拠出さんと誰も信用せんからね

できたら今の55のメジャーまわした写メも撮って欲しいね

683無記無記名2018/02/28(水) 01:47:48.53ID:jm83GO2/
>>682
他の奴に見られるのは嫌やな。あんたにだけ見せる方法ないかねw

684無記無記名2018/02/28(水) 01:49:06.66ID:jm83GO2/
ちなみに同じぐらいのバルクの奴大学生でおるわ。

685旧姓光2018/02/28(水) 01:51:32.66ID:3L8iufMx
>>683
腕だけ貼るなら問題ないっしょ?

686無記無記名2018/02/28(水) 01:51:54.43ID:+7/1SYJX
>>683
ID気をつけた方がいいぞw

687旧姓光2018/02/28(水) 01:53:00.69ID:3L8iufMx
>>684
大学生で55て年齢からしたら確実日本一やぜ。

口だけならなんとでも言えるぞ?

なんか証明してほしいものだ

688無記無記名2018/02/28(水) 01:55:32.78ID:jm83GO2/
>>687
嘘なんか言うかw バレずに張る方法考えてるねん

689無記無記名2018/02/28(水) 01:58:27.31ID:VZa2Dq9G
>>678
www
それは失礼
この目撃者くそやなw

690無記無記名2018/02/28(水) 01:58:31.86ID:jm83GO2/
ちなみに他の大学生でベンチ270やるやつもおる。俺は大学生ではない

691無記無記名2018/02/28(水) 01:59:36.31ID:VZa2Dq9G
>>681
ま、金と地位あるとそこそこできちゃうのよねw

692無記無記名2018/02/28(水) 01:59:37.56ID:9fVlRNPO
https://www.youtube.com/watch?v=Ips9nQMlxKs
この日本人の若造まだ22歳だが、ノーギアスクワットはミドデより強いな

693旧姓光2018/02/28(水) 02:00:26.86ID:3L8iufMx
>>667
ブサイクでもS級クラスがバンバンひっかかれば関係ねーべ。

めっちゃイケメンでも美人引っかけられてるやつは意外と少ない現代だぜ。

大学生の君には一生かかっても無理やろうな。

まずはホスト入って修業してこい。

て、筋肉バカじゃ恋人はダンベルだろうな童貞くんwww

694旧姓光2018/02/28(水) 02:01:59.81ID:3L8iufMx
>>690
能書はいいから証拠貼れや。

妄想話てんのか?w

695無記無記名2018/02/28(水) 02:02:02.99ID:dIEzub0I
こらチンポコヘッド
また貼りやがったな

696無記無記名2018/02/28(水) 02:03:21.81ID:WQ049Q2f
どうすれば女とセックスできるのでしょうか
ヒカル氏のテクを知りたい

697旧姓光2018/02/28(水) 02:04:16.41ID:3L8iufMx
>>692
22歳に見えねー(笑)

普通に40くらいに見える。

もちろんパワーはスゲー

698旧姓光2018/02/28(水) 02:05:26.51ID:3L8iufMx
>>695
すまん(笑)

女が寝ちまって暇になってな。

だからアンチと遊んでる、眠くなるまで

699無記無記名2018/02/28(水) 02:05:57.16ID:jm83GO2/
>>694
なんでキレてんの40のジジイやから落ち着けや

700無記無記名2018/02/28(水) 02:05:58.51ID:VZa2Dq9G
ま、でも光はこのままならただのバイブだわな、ヤリマン専用の
5060なったら孤独に耐えきれるかな?ってのは正直ある
そろそろ嫁見つけた方がいいよ

701旧姓光2018/02/28(水) 02:07:21.05ID:3L8iufMx
>>696
それは指導はできないことなのよ。

女話はただの自慢(笑)

若い頃にどれだけ女口説いて遊んだかが重要

女を楽しませるノウハウをわかってないとね

702無記無記名2018/02/28(水) 02:07:46.02ID:WQ049Q2f
>>701
尊敬します

703旧姓光2018/02/28(水) 02:08:58.70ID:3L8iufMx
>>699
いや、暇だから遊んでるだけ(笑)

チンコスッキリしたし頭は冷静。

ヒールを演じるのは光掲示板時代から得意だからたまに豹変

704無記無記名2018/02/28(水) 02:09:33.38ID:VZa2Dq9G
嫁持って遊んでこそ一人前やぞ、光よ
トレーニングにおいては雲の上の存在だが
私も同じ元ホストとしてそれは言うとく

705旧姓光2018/02/28(水) 02:13:36.84ID:3L8iufMx
>>704
嫁持って不倫とか最低やな。

俺は浮気も不倫もしたくないから恋人も嫁も絶対いらん。健全に複数と遊ぶ派や。

まあ人妻の相手は1回きりならしてあげてるがな。

706無記無記名2018/02/28(水) 02:14:43.16ID:WQ049Q2f
おれもヒカル氏のようにテクを身につけたい

707旧姓光2018/02/28(水) 02:17:56.82ID:3L8iufMx
>>700
50、60になっても今と変わらぬセクース生活してるわ。

孤独、自由が好きなのは何年たっても変わらんよ。

まあ60まで生きてないかもな。明日死ぬかもしれないなら天国のような生活のまま死にたいわ

708無記無記名2018/02/28(水) 02:18:37.48ID:VZa2Dq9G
>>705
不倫しとるやん
それで前の家でたレベルやろ
人の嫁には手出すなよ
自分の嫁なら、バレなきゃ不倫にはならんのやから

709旧姓光2018/02/28(水) 02:19:17.11ID:3L8iufMx
>>706
ならいろんな女の子とセクースしないと。

風俗は嫌なんか?

710無記無記名2018/02/28(水) 02:19:25.46ID:VZa2Dq9G
ま、お前が死ぬ時、周りには誰もおらんけどな

711無記無記名2018/02/28(水) 02:19:57.64ID:WQ049Q2f
>>709
お恥ずかしいが童貞

712旧姓光2018/02/28(水) 02:20:00.83ID:3L8iufMx
>>708
勝手な理屈やな〜W

713旧姓光2018/02/28(水) 02:20:24.79ID:3L8iufMx
>>711
何歳?

714無記無記名2018/02/28(水) 02:21:13.37ID:WQ049Q2f
>>713
19

715無記無記名2018/02/28(水) 02:21:16.98ID:VZa2Dq9G
人の嫁なんて中古やで
嫁いながら若い女食いまくるのが醍醐味や

716無記無記名2018/02/28(水) 02:21:35.29ID:jm83GO2/

717無記無記名2018/02/28(水) 02:21:55.60ID:WQ049Q2f
オレもヒカル氏のように筋肉と女を手に入れたい

718旧姓光2018/02/28(水) 02:23:15.47ID:3L8iufMx
>>710
いいんじゃね?死ねば回りも糞もないべW

今の俺にはどうでもいいことやな

719無記無記名2018/02/28(水) 02:25:16.33ID:Ny+1mFVB
>>716
デカい

720旧姓光2018/02/28(水) 02:25:18.06ID:3L8iufMx
>>716
メジャー回した写メ貼ってな。

あと、どうみても55には見えんわ。

40後半やな見た目だけなら

それでも大学生なら大したもんよ

721旧姓光2018/02/28(水) 02:27:23.41ID:3L8iufMx
>>717
俺も初体験は19やぞ。

回りに女に人脈ある友達いねーんか?

俺は19歳でナンパ師二人と友達になり人生かわって行ったぞ

722無記無記名2018/02/28(水) 02:29:26.60ID:WQ049Q2f
>>721
ヒカル氏は19卒業なのですか
周りに女人脈の友達はいませんねぇ…
今はひたすらトレだけしてます

723無記無記名2018/02/28(水) 02:30:32.03ID:VZa2Dq9G
>>718
死ぬ瞬間なのよ
死に際周りに誰もいないって怖いぞ絶対

724旧姓光2018/02/28(水) 02:31:04.72ID:3L8iufMx
>>715
独身の大学生〜働いてる20台前半の若いセフレはたくさんいますわ。

高校生はもう切ったけど。

人の嫁は1回限りな、お願いされるから仕方なくな。

725無記無記名2018/02/28(水) 02:32:09.35ID:jm83GO2/
>>720
めくらなん?w45なんか高校の時すでにあったわ。マジでめんどくさいなwまだ疑っとるわw明日張るわ

726旧姓光2018/02/28(水) 02:32:45.25ID:3L8iufMx
>>723
間際とか決め付けすぎだろW

あんたのほうが早く死ぬ可能性も否定できんぞ

727旧姓光2018/02/28(水) 02:33:44.66ID:3L8iufMx
>>725
待ってるぞ。

大学生で55ならそれこそTwitterだせ。有名人や

728無記無記名2018/02/28(水) 02:42:20.29ID:VZa2Dq9G
>>726
あれ、理解できてない
自分が死ぬ間際の話やで
だーれもいないと怖いぞー

729無記無記名2018/02/28(水) 02:42:57.89ID:VZa2Dq9G
>>724
そういうのも嫁がいてこそ楽しいんやで
なぜ数々の遊び人が結婚するのか、考えた方がいい

730旧姓光2018/02/28(水) 02:43:36.30ID:3L8iufMx
みんな割りと夜更しさんやね。

そろそろお開きにしますか。少し寝ないと朝エッチできないしな。

731無記無記名2018/02/28(水) 02:44:44.25ID:jm83GO2/
>>727
経済的には困ってないし目立つのは勘弁やわ
あんたもデッド400の動画期待してるわ

732旧姓光2018/02/28(水) 02:44:44.67ID:3L8iufMx
>>728
>>729
眠くないの?

眠いからアンチ対談お開きにしよーよ(/0 ̄)

733旧姓光2018/02/28(水) 02:47:35.37ID:3L8iufMx
>>731
Twitter動画はホームトレーニングonlyな。

今できないバーベル動画だしてもしゃーない。

ホームトレーニング動画でも誰もしない重量トレだしな。

734無記無記名2018/02/28(水) 02:51:46.23ID:jm83GO2/
>>733
なんや〜。デッド400嘘やったんかー。それがほんまやったら神やったのに

735旧姓光2018/02/28(水) 03:18:30.23ID:3L8iufMx
>>734
神とか呼ばれたくねーwww

アンチが呼ぶわけねーしな

別に嘘ってことでいいぞ、そこはなんとも思わん。俺はサイズ勝負したいわけでパワーは最下位でも気にならんし。


バーベルカールも30kgくらいパンパンにパンぷした動画だして60cmになったサイズ動画のほうが盛り上るだろうしな。

736旧姓光2018/02/28(水) 03:27:40.76ID:3L8iufMx
それにしても41歳のじじいの俺が20そこらの童貞筋肉大学生といい合いとかまじおもろいwww

関西の若造は礼儀ができてないっていい例やな

まあ、リアルに会えば持ち上げてくれるんだろうがな。

ネットの世界は怖いもの知らずでええなー

737無記無記名2018/02/28(水) 06:51:25.14ID:LcJACS2Z
デッド340も上がらないんじゃないか?

バーベル使わないなら、フカシ決定だろう

738無記無記名2018/02/28(水) 07:03:50.43ID:Q/as8V4g
死ぬときはいつだって一人で死ぬのに、孤独死だなんだと騒ぐ人いるけど何を怖がってるんだ?
死ぬときは苦しみ抜いて痛みや恐怖と戦いながら死ぬ場合もあるし、眠るように死ぬ場合もあるし、生かされて地獄を見る場合もある。
最後は絶対にひとりだぞ?心中したとしても誰もが最後は自分の感覚では絶対に孤独死なんだ。

死を恐れるな。あんたらが尊敬する人、先祖、大好きな人、大嫌いな人、敵、味方、友人、恋人、子供、孫
全員が死ぬ。
中には苦しみ抜いて死ぬのもいる。病院や老人ホームで助けを求めながらも気づかれず死んだ婆さんがいた。優しい婆さんやった。働き者の婆さんやった。
しかし最後はずっと苦しんだ半年だった。死ぬ最後がどうだったか誰もわからない。みんなそうやって死んでいく。
しかし、死んだときよかったと思ったもんだ。あんなに気丈で弱音を吐くことがなかった婆さんが痛い痛い、助けてくれ助けてくれ、起こしてくれ起こしてくれ、
あんなになっちまう。かわいそうで見てらんない。楽にしてやりたかったくらいだ。人生最後は孤独死だ。
生きてる間に何をしたかだけが人生だ。坂本龍馬も吉田松陰も30そこそこで死んでいる。他にも素晴らしい人やすごい人物が30代40代で死んでいった。

誰もが孤独に死んできたのに、そんな普通である死を恐れるくらいなら、生きて名も実も何も残さなかった人生を恐れるべき。
子供つくるとかどこのアホでも出来てる事を自慢するなよ。中卒の不良がいくらでも子供産んで不幸で残酷な人生あゆんでるわい。

739無記無記名2018/02/28(水) 07:18:40.26ID:bnCBctku
この感じだとステ入れられなくなって筋肉なくなったら自我保てそうにない

740無記無記名2018/02/28(水) 07:25:39.84ID:PvdFqS3G
ディスってばかりいる奴は童貞だろ。筋肉かぶれは持てないやつ多いからな。光さんこれからも楽しませて下さい。

741無記無記名2018/02/28(水) 09:06:18.57ID:jm83GO2/
>>736
嘘つきおじさん なんでリアルに会えば持ち上げやなあかんのw? はっきり言ってデッド400挙げれへんだら凄い所なんてないやん。

742無記無記名2018/02/28(水) 09:40:39.38ID:mNh+hWCE
このオッサンの勘違いっぷりヤバイな
ツイッター見ればこの人より筋肉量ある人いるし、ただのデブマンにしか見えへん

743無記無記名2018/02/28(水) 09:43:14.30ID:mNh+hWCE
この人いい年して喧嘩自慢してるが、胸筋にパンチされたら断裂したーって大騒ぎしそうやな

744無記無記名2018/02/28(水) 10:03:05.60ID:7Op75biq
しかし、妬み ひがみがおおいなw

745無記無記名2018/02/28(水) 10:03:43.34ID:ciQUq9Ie
間違いないw空手なんか最弱の格闘技だし、あれだけデブなら歩くだけで息切れだろwデッド400嘘だったし他のも嘘かもしれんなw証拠画像のせてるだろとか言うと思うけどw画像なんか加工できるんだよw

746無記無記名2018/02/28(水) 10:05:51.52ID:7Op75biq
アンチってつまらない人生送ってそうだなw

747無記無記名2018/02/28(水) 10:11:38.58ID:jm83GO2/
>>744
どこを妬むん?

748無記無記名2018/02/28(水) 10:24:40.70ID:mNh+hWCE
>>745
メジャーも腕の後ろでゴムで縛って詐欺してそうだよな
動画じゃないから幾らでもイカサマ出来るしな

749無記無記名2018/02/28(水) 10:38:04.62ID:FMNiPid9
恥ずかしいデブ。脂肪だらけなのにデカイと勘違い。

750無記無記名2018/02/28(水) 10:44:01.99ID:gjVQQhWK
皆は長生きしたいんやな
衰えだしたら人生つまらなくなりそうだし
人生飽きそうだしウンザリしそうなんだが
モチベーション保てるかなね?

751無記無記名2018/02/28(水) 11:45:46.66ID:k1U/u38c
豚マッチョってアンチが湧くよな
本気で減量しないとね

752旧姓光2018/02/28(水) 12:28:12.78ID:3L8iufMx
帰宅中〜

やっぱり電車の中の暖房はたまらなく暑い

またタンクトップに(笑)

しかも夜より人多いわ

http://q2.upup.be/wV7MF4rFeh

753旧姓光2018/02/28(水) 12:31:26.31ID:3L8iufMx
>>744
狙い通りなんですわ、これ(笑)

吊られて叩き書き込むアホは羨ましいー、クソー叩いてやるー

てやつだけwww

めっちゃアンチ増えるから面白いでしょ?(笑)

754無記無記名2018/02/28(水) 12:36:46.24ID:e7x3nD95
でかいくまだまさし

755旧姓光2018/02/28(水) 12:38:37.73ID:3L8iufMx
デブ、豚マッチョはマッチョじゃないみたいないい方をアンチはするが、俺より肩や腕の凹凸ないヘビー級日本人アームレスラーや日本人プロレスラーもマッチョじゃないと言うのかねー。

中野さん、金井、真壁、中西、他多数のスーパーヘビー級の形のないのっぺりボディのやつらを豚以下というつもりかね〜?www

756旧姓光2018/02/28(水) 12:43:50.66ID:3L8iufMx
少なくとも上で名前あげた選手らよりは凹凸感もあるし、血管も浮くぜ

まあ?みなさん比べてどうよ

http://q2.upup.be/PQc8fgZosW

757旧姓光2018/02/28(水) 12:47:23.84ID:3L8iufMx
>>748
残念、メジャーで計るとこはメジャーを全て見せた状態から計るまで一部始終撮ってるのあるんだわ。

それは動画はもちろん貼るつもりだがな。

まあ、その時は57cmだったがな。

758無記無記名2018/02/28(水) 12:47:57.49ID:OALQBxPP
>>756
ひかるくんスルースキルつけようよ
言わせておけば良いよ
思うようにデカくなれない、しかも女とやれない卑屈なヤツ相手にするだけ無駄

759無記無記名2018/02/28(水) 12:49:52.91ID:jm83GO2/
>>756
ニートとアスリートと一緒にすなw
そして昔の画像何回張るねんw

760無記無記名2018/02/28(水) 12:52:42.62ID:OALQBxPP
>>759
お前は光るが羨ましいんだろ

761無記無記名2018/02/28(水) 12:54:06.51ID:Rtb2rjuD
光さん少しスルーしましょう。
実際アームカール選手権で優勝だってしてるのに証拠の動画出せと言ってるアンチは見苦しいぞ。

762無記無記名2018/02/28(水) 12:57:55.47ID:jm83GO2/
>>760
どこが?

763旧姓光2018/02/28(水) 13:02:07.50ID:3L8iufMx
>>759
きたー!一番俺に粘着してる妄想童貞大学生www

こいつが大学生て証拠もないし、謎やわお前。

なんでもいいがメジャー回した上腕画像はよ貼れや

本当に口だけやな〜

764旧姓光2018/02/28(水) 13:06:25.19ID:3L8iufMx
>>759
なら今月の貼るな。

昔より迫力2倍やで。

凹凸もやはり、アーム、レスラーよりはあるわな。

http://q2.upup.be/QEdO7NLJRz

765無記無記名2018/02/28(水) 13:09:26.16ID:Rtb2rjuD
>>764
凄い凄すぎ!
マーカスみたいじゃん。

766無記無記名2018/02/28(水) 13:12:04.11ID:jm83GO2/
>>757
俺が大学生なんて一言も言うて無いぞw
負け組ペテン師ハゲおじさんのが謎やわw
まあデッド400だけに興味あったけど何が嘘つけない性格やねんwブサイクヤローが

767旧姓光2018/02/28(水) 13:12:46.48ID:3L8iufMx
>>761
それは最初からわかってるよ。だから尚更可哀相で相手してあげたくなる。

俺はアンチにも優しいのさ。

でも普通のQ&Aの質問にもこの流れでもちゃんと答えるから、質問しずらいとか思わず質問してな(^-^ゞ

あとはやっぱり女とやる話や女の画像が安智に火を注いでるとわかったから

今度の今度こそLINEやり取り画像も女画像も貼りません!


多分、、、(笑)

768旧姓光2018/02/28(水) 13:15:27.80ID:3L8iufMx
>>766
ヒューヒューいいぞいいぞー\(^o^)/

メジャー回した写メ明日貼るわて言ってたから有言実行はしような。本当に妄想野郎で終わるぞ


あ、ただしメジャー後で束ねるのなしなwww

769旧姓光2018/02/28(水) 13:17:05.09ID:3L8iufMx
>>765
サンキュー。

マーカスに一応謝罪(笑)

770無記無記名2018/02/28(水) 13:18:51.60ID:7PYOc/EG
今、光さんはなんのお仕事をしてるのですか?

771無記無記名2018/02/28(水) 13:19:00.54ID:jm83GO2/

772無記無記名2018/02/28(水) 13:21:06.94ID:jm83GO2/
お前デブすぎるねん俺でもデブいと思ってるのにwちなみに身長 体重はお前より重いわ
今出てるから夜メジャー貼ってやるわ

773無記無記名2018/02/28(水) 13:21:57.28ID:/BMR43PM
定期的に健康診断受けてる?

774旧姓光2018/02/28(水) 13:22:55.87ID:3L8iufMx
>>771
メジャー回した写メは?

これ本当にお前か?

とりあえずメジャー回した写メ貼ってくれたら信用するわ。

775無記無記名2018/02/28(水) 13:23:14.30ID:FMNiPid9
>>771
こっちの方が迫力あるなぁ

776旧姓光2018/02/28(水) 13:24:04.00ID:3L8iufMx
>>772
年齢、身長、体重は?

777旧姓光2018/02/28(水) 13:26:18.32ID:3L8iufMx
>>770
メールパーソナル、サイトサクラ、逆援交

778無記無記名2018/02/28(水) 13:26:52.54ID:OALQBxPP
>>771
羨ましい羨ましいって承認要求が溢れ出てるよ^ ^

779無記無記名2018/02/28(水) 13:30:53.72ID:jm83GO2/
>>776
20半ば 184cm 129kg

780無記無記名2018/02/28(水) 13:31:00.64ID:+7/1SYJX
アンチのおかげでスレの勢いがハンパねぇなw
アンチを上手く利用できればいい宣伝になるからな

781無記無記名2018/02/28(水) 13:31:24.18ID:7PYOc/EG
>>777
早くTwitter初めてください!!!
絶対儲かります!!!

782旧姓光2018/02/28(水) 13:40:51.11ID:/Gd5V0jc
>>779
君が目指してるのは海外のコンテストか?

783無記無記名2018/02/28(水) 13:42:22.82ID:TmracuEg
>>779
もう少しマシな嘘つけんのかい?
129kgでその脂肪量ならOlympia出れるレベルじゃん

784無記無記名2018/02/28(水) 13:42:29.92ID:iGai5zyf
光師匠、断裂でも大胸筋なんとか肥大させられんかしら?
インクラインとか現状で出来る種目もあるようだし、軽重量とかで是非実現してほしいよー!

あと、今も痛いの?
他の部位のトレでも痛み出ちゃう?

785旧姓光2018/02/28(水) 13:43:14.59ID:/Gd5V0jc
>>779
画像消してるやろ?

見れてるやつ数人しかいないやん

786旧姓光2018/02/28(水) 13:44:38.74ID:/Gd5V0jc
>>783
元オリンピア上位選手だったグンターくらいのスペックですもんな(笑)

787旧姓光2018/02/28(水) 13:47:02.42ID:/Gd5V0jc
>>784
痛みはないけどフラットは右だけ力はいらない。
どうして他人の大胸筋の心配を?

788旧姓光2018/02/28(水) 13:48:57.21ID:/Gd5V0jc
あ、また俺のID変わったな

1つのIDで書ける数に制限があるんじゃないか?

789無記無記名2018/02/28(水) 13:50:25.41ID:jm83GO2/
>>783
俺の身長なら20キロ足りんわw

790旧姓光2018/02/28(水) 13:52:19.32ID:/Gd5V0jc
>>773
受けてない、性病検査だけ。

もうどこか癌かもね。

791無記無記名2018/02/28(水) 13:55:56.24ID:jm83GO2/
>>786
それオンな。身長もグンダーのがでかいよ

792無記無記名2018/02/28(水) 13:56:59.01ID:iGai5zyf
>>787
あたしもケガしとるから〜

793無記無記名2018/02/28(水) 14:00:43.86ID:0tCEyxzZ
ハンネつけるならトリもつければいいんじゃないかな?

794無記無記名2018/02/28(水) 14:05:03.68ID:TmracuEg
>>789

もし本当ならナチュラルではないわな。
ステの種類とサイクル教えて

795旧姓光2018/02/28(水) 14:13:39.28ID:/Gd5V0jc
>>794
ユーザーと自分で言ってるよ。

次のサイクルで俺のサイズ越えると言ってたわ

796旧姓光2018/02/28(水) 14:14:23.20ID:/Gd5V0jc
>>792
女性?

797無記無記名2018/02/28(水) 14:15:35.73ID:jm83GO2/
>>794
普通のステサイクルにペプチド多めに入れてるん感じやわ キグトロピン16iu dayみたいな。←これ安いし効く気がする

798旧姓光2018/02/28(水) 14:16:00.10ID:/Gd5V0jc
>>791
コンテストは出てるのか?

国内じゃそんなレベルいないから出てないはずだが。

799無記無記名2018/02/28(水) 14:18:19.13ID:nmCZKkFA
そのスペックの奴1人知ってるわ
ゴールド八王子にいた奴だろ?

800旧姓光2018/02/28(水) 14:20:03.56ID:/Gd5V0jc
>>797
全盛期の12iuの俺の量より多いな、ジェイカトラーくらいの量やな。

金あるんやな。

801無記無記名2018/02/28(水) 14:27:33.26ID:jm83GO2/
>>800
経済的には困っていないから
コンテストは出ていない

802無記無記名2018/02/28(水) 14:30:22.86ID:TmracuEg
>>795 あら、そうだったのね。

>>797 若いのに金あるなぁ。大会は出てないの?

803無記無記名2018/02/28(水) 14:32:35.22ID:jm83GO2/
なんかバレそうだし逃げさせてもらうわ
とりあえず上腕サイズは光抜けるように頑張るわ
さいなら

804無記無記名2018/02/28(水) 14:32:45.17ID:TmracuEg
なんだ大会は出てないのね。

805無記無記名2018/02/28(水) 14:35:41.31ID:siPhwX12
画像もすぐ消したし全部ウソだろうなw
ボロが出そうだから逃げるんだろ?
そんなんじゃ誰も信じないよ

806旧姓光2018/02/28(水) 14:38:40.87ID:/Gd5V0jc
去ってしまったかー、やり取り楽しかったんだけどな。

身体も信用しかかってたし。

まあ、頑張ってくれや

807無記無記名2018/02/28(水) 14:59:03.50ID:MaR3qDvM
これだけ大口叩いてたのに自分の身バレ恐れて芋引くとか本当にカッコわる
ダサいダサすぎる、こいつのアンチになったわ

808無記無記名2018/02/28(水) 15:16:00.64ID:qcBv4qcf
豚マッチョ逃げやがったwwwww

809無記無記名2018/02/28(水) 15:20:41.95ID:nmCZKkFA
え!?
本当に八王子にいたお前なの!?w
あんなに謙虚だったのにネットだからって何イキってんだよww

810無記無記名2018/02/28(水) 15:36:09.04ID:ajnApsZK
こいつより力士の方が腕も背中もでかいだろ
脂肪のっていいなら力士と比べなきゃね

811無記無記名2018/02/28(水) 15:57:44.80ID:k1U/u38c
>>810
たしかに(笑)

812無記無記名2018/02/28(水) 16:04:15.04ID:Q/as8V4g
よし、光軍対アンチ軍で集まろう!場所は埼玉スーパーアリーナ横や!

813旧姓光2018/02/28(水) 16:38:15.20ID:/Gd5V0jc
>>810
いや、力士はそこまで太くないですよ。

TVでみたのは遠藤で52、琴奨菊で55、正代49です。正代はYouTubeでしたが。

琴奨菊は日本人力士の中じゃ一番太くみえませんか?

814旧姓光2018/02/28(水) 16:52:01.49ID:/Gd5V0jc
>>809
その方きになりますわ。八王子とか近いしね。

本当にそんな背高くて130kありそうでした?

日本人のレスラーより遥かにデカイですよ

815無記無記名2018/02/28(水) 16:53:09.53ID:EGWNBC88
ネット情報でアテにはなりませんが小錦で57cmとのこと。
光さんの身長であの太さの腕が付いてるなんて一般の人間から見たらもはや兵器ですねw

816無記無記名2018/02/28(水) 16:58:27.61ID:0tCEyxzZ
>>812
横ってのがワロタ

817無記無記名2018/02/28(水) 17:14:40.69ID:V647CBs5
>>814
日本のレスラーでもグレコの97とかデカイのいるぞ
130とフリーの重量級は豚ばかりだが

818無記無記名2018/02/28(水) 17:22:48.43ID:nmCZKkFA
>>814
いやいや、ここまで同じスペックで別人は無理あんだろw
そんなのあるか知らないけど八王子ゴールドスレで聞いてみな
知らない奴いないから

819無記無記名2018/02/28(水) 17:33:06.94ID:NdKxubnR
>>771
消えてるけど誰か保存してないの?

820旧姓光2018/02/28(水) 17:34:07.05ID:/Gd5V0jc
>>818
やはり写メ貼られたように結構バキバキでした?

821旧姓光2018/02/28(水) 17:35:25.06ID:/Gd5V0jc
>>819
プロビルダーの体でしたよ、本人なら清水氏を越える逸材ですわ

822旧姓光2018/02/28(水) 17:37:04.76ID:/Gd5V0jc
>>815
外人力士なら有に60越えてるのいるよね?

名前忘れたけど

823無記無記名2018/02/28(水) 18:03:54.02ID:qcBv4qcf
豚マッチョとデブは紙一重 てか、一般的に豚マッチョはデブwwwww 皮下脂肪込みで胸囲や上腕をカウントするのはナンセンス 豚マッチョは豚マッチョ同士で比較しなさい

824無記無記名2018/02/28(水) 18:11:30.57ID:k1U/u38c
>>823
腹が突き出てるのが一番ダサい
次に大腿が細いのがダサいって感じかな
腹囲が80超えたら焦るレベル90なんて超えた日には一般人からしたら妊婦だよ
バブルガッツ?ってやつ

825無記無記名2018/02/28(水) 18:24:56.74ID:UC5AsZte
>>755
デブ、豚マッチョはマッチョじゃないみたいないい方をアンチはするが、俺より肩や腕の凹凸ないヘビー級日本人アームレスラーや日本人プロレスラーもマッチョじゃないと言うのかねー。
中野さん、金井、真壁、中西、他多数のスーパーヘビー級の形のないのっぺりボディのやつらを豚以下というつもりかね〜?www

↑少なくとも光はユーザーでしょ?
ユーザーなら絞れててデカくあって欲しいって考える人が多いんじゃない?
ナチュラルじゃそんなことできないもん。
ナチュラルなら脂肪搭載しまくっててデカくなるか、ちゃんと絞って鶏ガラになるかの二択だからな。

826無記無記名2018/02/28(水) 18:27:10.68ID:UC5AsZte
そもそもナチュラル勢とユーザー勢を同じ土俵で比べようとしてるのが間違ってる。

827旧姓光2018/02/28(水) 18:28:23.89ID:/Gd5V0jc
>>824
次の粘着アンチはこいつかwww

ここのID便利屋な〜こいつが何話したか全部見えるからな。

よっぽど寂しがりやなんだな。

可哀相だから相手してやるか。

さあ、攻撃しておいでぼくちゃんwww

828旧姓光2018/02/28(水) 18:33:35.39ID:/Gd5V0jc
>>825
名前あげた連中がナチュラルなんて証拠はどこにもないで。

アームの世界大会なんて海外勢はユーザーばかり、日本人だけナチュラルで望まないと思うが。特に中野さんはナチュラルでどんどん体重増えるのはおかしい。海外のプロレスもみんなユーザー、日本人レスラーも北村を筆頭にユーザー多いぞ。

829旧姓光2018/02/28(水) 18:36:35.72ID:/Gd5V0jc
>>823
紙一重とか言ったら俺より脂肪あるレスラーやアームのヘビー級、ラガーマンに失礼やで。

彼らも絶対自分をマッチョと思ってるし、マッチョと認めてる素人や女も多いしな。

830無記無記名2018/02/28(水) 18:46:52.80ID:Vh8Q0ZnD
マッチョはお腹出てないよ
豚マッチョはお腹出てる
ヒカルはバブルガッツって知ってる?

831無記無記名2018/02/28(水) 18:49:02.89ID:FgCRaSYd
マッチョなんて服着てれば一般人からみたらただのデブ豚だからな

832無記無記名2018/02/28(水) 18:57:14.00ID:XDU/Urfo
いや、筋トレしてない人でも
服の上からマッチョって分かるだろ
単に太ってる人と比べたら、
肩とか背中の張出し具合が違うのが分かる
俺は90キロでベンチ140kg程度でしかないが、それでもマッチョとかガタイいいって言われるよ
ウ板は世間よりハードルが上がりすぎてる

833無記無記名2018/02/28(水) 19:01:37.17ID:vK8NZNsX
小野がオフのデブは認めんというてたぞ
ブログでリッチも動画出してる

834旧姓光2018/02/28(水) 19:14:23.64ID:/Gd5V0jc
>>830
わからないので貼ってな

835無記無記名2018/02/28(水) 19:22:43.47ID:vK8NZNsX
ステバルクならともかく
ジムにいるベンチ160のデブはただのデブにしか見えんわ

836無記無記名2018/02/28(水) 19:25:30.99ID:EGWNBC88
バブルガットな。
内臓肥大してることだよ。

837旧姓光2018/02/28(水) 19:28:52.69ID:/Gd5V0jc
>>831
全然違うよ。

デブ、レスラー、俺

の順で並べればわかるよな?

http://q2.upup.be/5B6O06F9rn

838無記無記名2018/02/28(水) 19:29:01.06ID:FB18qlLN
ポルチオ開発ってどうすればいいの?

839旧姓光2018/02/28(水) 19:33:00.70ID:/Gd5V0jc
>>836
あー、そんな風に呼ぶんだ。

それはデカクするに仕方ない代償。

俺もGhで肥大しましたよ。これは絞っても残るとこが難点。

山岸さんやフィルやトッププロは凄いよね

840旧姓光2018/02/28(水) 19:34:44.42ID:/Gd5V0jc
>>833
小野さんのオフ120見たことないの?

カットなんてほとんど消えてましたよ、デカイけどね

841旧姓光2018/02/28(水) 19:39:45.18ID:/Gd5V0jc
>>838
この流れでその質問かい(笑)

俺の場合は長さも反りもあるから奥突きすれば自然と当たるから勝手にポルチオ中イキしまくるんですわ。
だから開発と言うより普通にピストンしてるだけで開発されてます。

チンコで届かない初心者さんはこちらで勉強してな
↓↓
https://mdpr.jp/love/detail/1722967

842無記無記名2018/02/28(水) 19:42:34.44ID:FB18qlLN
>>841
ありがとう

843無記無記名2018/02/28(水) 19:49:05.55ID:EGWNBC88
光さんはバブルガットという程じゃないよ
バブルガットはこのレベル
https://i.imgur.com/tZ7YwdW.jpg
https://i.imgur.com/6RW5KBd.jpg

844旧姓光2018/02/28(水) 19:53:08.38ID:/Gd5V0jc
>>843
え?左山岸さん?

こんな出てたけ?

845無記無記名2018/02/28(水) 19:57:50.49ID:XDU/Urfo
山岸さんも最近は腹が酷くなってたな
体つきみても、肉がマズそうだし

846無記無記名2018/02/28(水) 20:08:45.21ID:EGWNBC88
>>844
山岸さんがMaxで内臓肥大してた時ですね
これのコンデションでコンテスト出るところがすごいです

847無記無記名2018/02/28(水) 20:11:17.21ID:/BMR43PM
体がどんなにかっこよくても内蔵肥大で全部台無しって感じだ

848無記無記名2018/02/28(水) 20:13:54.94ID:WyjNezB3
光さんのようにマッチョで金もあって女にも不自由しないようになるにはどうしたらよいんでしょうか?
自分には何もありません。弟子にしてもらえないでしょうか?

849無記無記名2018/02/28(水) 20:16:18.86ID:IfOKVywV
今年のフィルもヤバくて非難されまくってたね

850無記無記名2018/02/28(水) 20:18:02.38ID:OALQBxPP
>>849
インスタでもボロカス叩かれてたね

851旧姓光2018/02/28(水) 20:24:00.30ID:/Gd5V0jc
もうGh入れるのやめたー(笑)

てか今はステオフにしか取ってないからサイクル中の今はGhは入れてないんだけどね。

今回からオフも入れるの止めてこ。

かなりオフで筋肉萎むけど体は楽になるしね

852無記無記名2018/02/28(水) 20:25:21.47ID:lZn1FxFA
光さんmixiの時からすげー腕太いなと思って見てました。ツイッターとかはやってないんですか?

853旧姓光2018/02/28(水) 20:26:07.85ID:/Gd5V0jc
>>848
金はないぞ(笑)

マッチョは才能と努力。

女は指導は無理。

854旧姓光2018/02/28(水) 20:27:12.05ID:/Gd5V0jc
>>852
ここでも進めらて考えてる。

何せ行動移すの遅い人間なんで(^-^;

855無記無記名2018/02/28(水) 20:41:34.15ID:cuTvToxF
光さん経口メダナボル初ステ何ですが?特に副作用ない場合は何週迄やればいいとかありますか?今6週予定だったんですが!7週目です!1日30入れてます!

856無記無記名2018/02/28(水) 20:42:53.18ID:cuTvToxF
スペック180の90腕はコールド44です!トレーニング歴はなんやかんやで15年位です!

857旧姓光2018/02/28(水) 20:53:03.13ID:/Gd5V0jc
>>855
最長でも12週でやめておきましょう。

そろそろ睾丸にも副作用来る頃かと。

サイクル中睾丸の縮みや性欲減退がきになり始めたらHCG打ちましょう。

858無記無記名2018/02/28(水) 21:15:49.96ID:e7x3nD95
モストマスキュラでおちょぼ口するのやめーやw

859旧姓光2018/02/28(水) 21:25:10.19ID:/Gd5V0jc
>>858
癖ですな(笑)

860無記無記名2018/02/28(水) 22:22:16.62ID:ozW6FWpF
デッド400でアジカワさんに勝ったと言ってるのに動画出さないのは卑怯ですよ

アジカワさんは動画出してるのに、貴方は出さない。同じ土俵にすら立ててない。

861旧姓光2018/02/28(水) 22:27:22.33ID:/Gd5V0jc
>>860
また信者きた?

あっちのスレ盛り上がってないの?

俺はパワーではとっくに負け認めてますよ。

ですからこれ以上話すことはないっす。

俺はサイズ重視。

862無記無記名2018/02/28(水) 22:28:20.00ID:XwFnsa4o
またIDかぶってるね


高負荷自重トレ総合 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1493528279/
183 無記無記名 age 2018/02/28(水) 20:38:19.55 ID:/Gd5V0jc
凄いけど、めちゃくちゃ膝と股関節に悪そうだから、仮に出来てもしない

863無記無記名2018/02/28(水) 22:35:09.50ID:ozW6FWpF
>>861
パワーについて負けを認めたなら大丈夫です。

864旧姓光2018/02/28(水) 22:37:02.86ID:/Gd5V0jc
>>862
よう同じID見つけてくるなー(笑)

このスレにも行ったことないよ。

てか自分のスレ以外は登録してないから行かないよ。

和解してからAjkwスレすらも覗いてないから。

覗いたら絶対書いちゃうのわかるから

865無記無記名2018/02/28(水) 22:40:59.87ID:XwFnsa4o
>>864
家のWi-Fiで書き込んでるの?
もう偶然じゃあありえないよ
同じWi-Fi使ってる奴がいるか自演かだよ

866無記無記名2018/02/28(水) 22:45:59.55ID:ajnApsZK
二重人格で、別人格が書き込みしてるかもな。

867旧姓光2018/02/28(水) 22:48:55.94ID:/Gd5V0jc
>>865
どゆこと?

うちはWi-Fiつけてるけど?

868無記無記名2018/02/28(水) 22:51:04.92ID:AoduUbc9
埼玉スーパーアリーナ横に集合や!

869無記無記名2018/02/28(水) 22:51:33.73ID:qeJjFTcN
同居してるばっちゃんだったりして

870旧姓光2018/02/28(水) 22:54:40.98ID:/Gd5V0jc
>>869
ばっちゃんは携帯は弄れないし持ってないぞ

871無記無記名2018/02/28(水) 23:19:22.97ID:1d0QCrbG
隣の家の奴が犯人ですよ
乗り込んで脅してやりましょう

872無記無記名2018/02/28(水) 23:24:10.62ID:cuTvToxF
>>857
光さんありがとう御座います!7週間1回もトレーニング休んでません!最強1kg、2kg体重減って来てます!オーバーワークなのか飯食うのがしんどいです!

873無記無記名2018/02/28(水) 23:25:47.67ID:cuTvToxF
>>872
最近の間違いです!エビオス取りながらやってるんですが仕事上1日二食になる事もあります!

874無記無記名2018/02/28(水) 23:30:15.92ID:pmxQWIAE
2ちゃんねるで、どうしてIDがかぶることがあるのですか?
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1223638597

875無記無記名2018/02/28(水) 23:31:35.48ID:K/Z8wkte
なんで返すか楽しみ

876無記無記名2018/02/28(水) 23:35:27.39ID:nemdTGEU
光さんは挿入1時間は持つとのことですが、元々そちらも強かったのでしょうか?
よければ早漏対策教えてください
かなり悩んでおります

877無記無記名2018/02/28(水) 23:41:30.24ID:aUB24q5w
>>851
GH入れてると体辛いの?
内臓肥大はインシュリンのせいが
強いと思うけど

878旧姓光2018/02/28(水) 23:48:38.27ID:/Gd5V0jc
>>872
オーバーワークです。

休ませることをもっとしましょう。

トレを1日おきにしてみてください

879旧姓光2018/02/28(水) 23:50:40.74ID:/Gd5V0jc
>>874
勉強になりました、ありがとうございます

880旧姓光2018/02/28(水) 23:52:21.29ID:/Gd5V0jc
>>872
ステ使ってる時は休ませることがかなりデカクするのに大事になるこを知っておきましょう、

トレはサイクル中は週3でいいと言われてます

881旧姓光2018/02/28(水) 23:54:57.97ID:/Gd5V0jc
>>876
若いころは我慢なんてできなかったですよ。

経験にんずう三桁超えた辺りから我慢できるようになりました。

PC筋がかなり発達したのかと。

PC筋は調べてくださいね。

玉とアナルの間にある筋肉です。

882無記無記名2018/02/28(水) 23:56:11.41ID:cuTvToxF
>>880
ありがとう御座います!

883旧姓光2018/02/28(水) 23:58:03.84ID:/Gd5V0jc
>>877
きついと言えばきついかな。

代謝あがり、脂肪燃焼効果もあるんで平常時の心拍があがるので。

ステとスタックならさらに上がります。

だから脂肪は燃えますし脂肪も付きにくくなります。

884旧姓光2018/03/01(木) 00:05:02.31ID:dYr0LFxi
>>871
昔国分寺で一人暮らしだった時上のやつのギターが煩くて我慢ずっとしてたんだけど、我慢の限界でタンクトップになり殴り込みに行ったら僕じゃありませんーて泣かせたことあります。

実は自分は右の聴力がないため方向感覚がつかめなかったらしく上からだと思ってたのが上の隣のやつだったんですよね(^-^;

あの時は悪いことしたなー、怖かっただろうな(笑)
今時のヤンキー学生だったんですけどね。

885無記無記名2018/03/01(木) 00:08:35.38ID:eKZgYXgw
>>884
光たん国分寺でも女結構食った?
俺もたまたま国分寺の女セフレにしてた時すげーマッチョのセフレいるってよう話聞かされてたから
今思えばあれ光さんかもしれんね
俺もそこそこマッチョだったんだけど俺よりマッチョ言うてたから
どこぞの服飾大学の女子大生

886無記無記名2018/03/01(木) 00:21:44.26ID:eL1MwQPU
光さんは現在引き籠り状態らしいですが、
週一回のセフレとのお遊びで都内に出る以外は、週一での食糧買い出し、
トレは週2回だそうですが、それ以外は何をして過ごしてるんですか?

887旧姓光2018/03/01(木) 00:38:04.51ID:dYr0LFxi
>>885
国分寺時代はセフレは人妻やセクパブ、キャバ嬢のこばかりでしたね。

その当時の大学生と言えばドウセイしてたキャバ嬢でしたよ。確か経済大学の子でしたね。

888旧姓光2018/03/01(木) 00:47:37.74ID:dYr0LFxi
>>886
寝てるか、食事してるか、プロテイン飲んでるかかな。

あとはセフレや次会う予定の新規のことLINEやカカオでエロ画像交換したりして盛り上がってます(笑)

今日も3月半ばに会う予定の20歳のことずっと交換したりして遊んでました(^-^;

http://q2.upup.be/pDMvWr41Ow

889無記無記名2018/03/01(木) 00:55:48.79ID:BfZwmddN
清水泰地は起きてる間は絶えず何かしら食べているらしいですが、光さんもそうですか?

890無記無記名2018/03/01(木) 01:02:16.73ID:J1Xt6ulu
>>888
顔は関係ないんやなー女からしたらデブにみえるやろうし。トークが大事なんか

891旧姓光2018/03/01(木) 01:03:46.94ID:dYr0LFxi
>>889
自分は歳であまり食べれないので三時間おきにプロテイン、食事と交互に6回食べます

892無記無記名2018/03/01(木) 01:17:32.17ID:630nw2ev
Tv電話で筋肉見せるよは草

893旧姓光2018/03/01(木) 01:25:15.32ID:dYr0LFxi
>>890
口説き落とすのは結局は電話ですが、見た目気に入られてミクシイーからカカオに持って埋けないとですよ。

この子は当然オフで多少脂肪が乗ってるゴリマッチョが好きなこだから当然今の俺が好きみたいです。

今のと絞った時の両方見せても今のほうが好きと言ってますね。

ゴリマッチョコミュの女の子はみんなそうみたいです。

だからデブマッチョも需要はありますよ(笑)


http://q2.upup.be/U3CH8siFrV

894無記無記名2018/03/01(木) 01:27:17.63ID:J1Xt6ulu
>>893
http://imepic.jp/20180301/050730
しゃあ俺も行けるなーw

895旧姓光2018/03/01(木) 01:34:19.57ID:dYr0LFxi
>>894
きみは例の184cm129kg上腕55のやつか?

上腕メジャー写メは?

896無記無記名2018/03/01(木) 01:34:33.01ID:LIH5Na/o
ゴリマッチョ好きの女の数が少なくてもコリマッチョ自体がほとんどいないからね

897旧姓光2018/03/01(木) 01:37:31.11ID:dYr0LFxi
>>896
それそれ(笑)

ミクシイーのゴリマッチョコミュは本物のデブかソフトマッチョしか貼られてないからなwww

だから当然俺の肉体は本物のゴリマッチョと思うんだろうな(笑)

898無記無記名2018/03/01(木) 01:38:28.02ID:630nw2ev
ヒカル裏山

899無記無記名2018/03/01(木) 01:38:44.12ID:XGN/vXYA
わたくしは身長体重が179.8の86くらい。
とりあえず胸囲125,ウエスト85,ヒップ108くらいを目指します。
腕や脚はまだまだ求めません。年齢54やばいな。

900旧姓光2018/03/01(木) 01:42:24.05ID:dYr0LFxi
>>899
ヒップは小さいほうが格好いいですよ先輩。

そのスリーサイズだとお尻だけが極端に大きいです

901無記無記名2018/03/01(木) 01:44:41.73ID:J1Xt6ulu

902代表愛 ◆wLyCFYLX9. 2018/03/01(木) 01:48:21.33ID:eKZgYXgw
>>897
普通体型の腕立て腹筋やってますみたいな高校生体型がマッチョ名乗る時代やからねー
今は筋肉ブームなのよ

903無記無記名2018/03/01(木) 01:48:51.00ID:XGN/vXYA
>>900
やっぱし、、自分はすでにヒップだけが目標に近いです。
プリケツジジイというあだ名みたいで悲しいです。
自宅トレが長くダンベルブルガリアンスクワットとランジをやりすぎましたかね。

904無記無記名2018/03/01(木) 01:51:01.54ID:tkxZ7MEN
>>901
でけ

905旧姓光2018/03/01(木) 01:51:34.85ID:dYr0LFxi
>>901
凄い!信用したわ。

画像も保存した、すぐ消すからな(笑)

でも3cmアップはあと1kg近くは必要やぞ。

持って行けそうか?

906旧姓光2018/03/01(木) 01:52:31.55ID:dYr0LFxi
3cmアップは10kg増近くは必要

907旧姓光2018/03/01(木) 01:53:51.31ID:dYr0LFxi
>>903
元々大きいんですね!

スポーツ何やってました?

908無記無記名2018/03/01(木) 01:56:27.84ID:J1Xt6ulu
>>905
消したわ。悪用しないでくれよw
10kg増やすのは行けそうだけど今回では60は無理かもしれんわー

909旧姓光2018/03/01(木) 02:01:05.70ID:dYr0LFxi
>>908
悪用はしないがここに貼っておいてもいいべ。

みんないろいろ聞きたいと思うぞ。

しかもよくみたら56あるぞ。

910旧姓光2018/03/01(木) 02:02:50.90ID:dYr0LFxi
日本に若き新ヒーローの誕生やな。

割りと皮膚感ムッチリしてたのは安心したわ

http://q2.upup.be/K6s30ABh1W

911無記無記名2018/03/01(木) 02:06:28.39ID:J1Xt6ulu
>>909
光に見せたかっただけやからなw

腕は横測りやからw

912無記無記名2018/03/01(木) 02:07:56.20ID:J1Xt6ulu
>>910
早速貼ってるやんw消してくれやw

913旧姓光2018/03/01(木) 02:10:31.24ID:dYr0LFxi
>>911
俺も腕降ろして計る。どっちでもいいのさ。

今は八王子のゴールドなのか?

俺も車免許取り直したら通おうかな(笑)

914旧姓光2018/03/01(木) 02:12:31.74ID:dYr0LFxi
>>912
みんなに知ってもらえ。

日本にいない逸材なんだから胸を張ろうぜ

915無記無記名2018/03/01(木) 02:13:59.88ID:J1Xt6ulu
今は違うよ。光は最高61?

916無記無記名2018/03/01(木) 02:20:57.86ID:dQS9accj
街中やトレーニンしてるゴールドでも僕よりバルクある人居てないから天狗になってたよまだまだ隠れキャラ居てるんだねビビりました
僕でも夏、電車乗ってたら勝手に写真撮られたり頼まれたりするのに、これだけデカければ大変だね
何してる人ですかとかプロスポーツ選手ですかとかプロレスラーですかとかも聞かれませんか

917旧姓光2018/03/01(木) 02:21:41.04ID:dYr0LFxi
>>915
コールドなら60.3でぱんぷして62.5が最高。体重130な。

まあ、もう俺は歳で薬もきつくなってきて無理できないから落ちる一方だが。

918旧姓光2018/03/01(木) 02:23:48.26ID:dYr0LFxi
>>916
君のスペックも教えてくれないか?

身長、体重、上腕サイズは?

919無記無記名2018/03/01(木) 02:37:02.00ID:J1Xt6ulu
>>916
知り合いにも隠れキャラ結構いるよ。
俺はプロレスラーとかアメフトは言われるね。
光の言うように 勝手に道あくのが面白いw

920無記無記名2018/03/01(木) 02:40:40.51ID:J1Xt6ulu
>>917
今のサイズやったらワンサイクルで抜けそうやけど、それはまだ時間かかりそうやわw

921旧姓光2018/03/01(木) 02:47:59.31ID:dYr0LFxi
>>920
日本一の腕に確実なるな、若いから16iuのghにも耐えれて金もあるなら。

ただ考えが俺と同じなのが勿体ないわ(笑)

回りが俺にあーしろこーしろと言ってる気持ちが少しわかったわ。

確かに宣伝しないと勿体ないわな

922無記無記名2018/03/01(木) 02:51:29.53ID:1foLhPFs
薬いれないとそこまで行けないんかやっぱり。

923無記無記名2018/03/01(木) 03:42:34.97ID:HXQZkkEv
八王子からいなくなってパーソナルやってるって聞いたけど、その後元気にしてるか?

924無記無記名2018/03/01(木) 04:22:03.32ID:dQS9accj
>>918
170cmの体重98kgの上腕49〜50です、ちなみにナチュラルでトレ歴13年です
地方ゴールドなので余裕でこのスペックでジムトップですね、重量は、トップでは、ないので光さんみたいにサイズにこだわるタイプです

925無記無記名2018/03/01(木) 05:37:05.60ID:BGc7FfY0
自演バレ必死で下げたなw

926仮面2018/03/01(木) 06:22:56.12ID:fgFuI1mC
>>910
この人ナチュラルなんですか?
デカすぎます!

光さんはjin カネキン ktmはステロイドだと思いますか?
jinは明らかにそうにしか見えませんが見解を知りたいです。

927仮面2018/03/01(木) 06:27:26.59ID:fgFuI1mC
それにしてもここは化け物の集まりですね
トレーニング歴11ヶ月目
174cm 胸囲110 腕回り39程度の俺でも一般人にはビビられるのに、
ここの人たちは普通に会話できなさそうですね(笑)
無駄に警戒されないですか?

928無記無記名2018/03/01(木) 06:40:41.00ID:LIH5Na/o
>>927
体重は?

929無記無記名2018/03/01(木) 07:36:33.16ID:B/mKS4LU
画像にエロ広告いっぱい貼ってあるのは小銭稼ぐためですか?

930無記無記名2018/03/01(木) 08:45:44.92ID:Of3Ni0CX
>>927
筋トレ始めたてのころって、おれは強いんだぞってアピールしたがるけど、このレベルになると普通にしてても威圧感あるから低姿勢になって逆に好感度が上がる
もうすこしトレーニングすれば、分かると思うよ

931仮面2018/03/01(木) 08:54:27.72ID:fgFuI1mC
>>930
俺もめちゃ低姿勢どころか
基本的には他人と目あわさんよ
ただそれでもトレーニングする前と今とでは明らかに初対面の人の態度が違うのが面白いほどわかる。
勿論親しい仲だとあまり変わらないけどね。
ガリガリ時代はやっぱり他人だと少し軽い感じに扱われていたな。
今は同じ態度や言動でも受け取られ方が違う。
ここにいる人達は相当だろうな。
女より男の態度が露骨に変わるね。

932無記無記名2018/03/01(木) 09:49:59.69ID:1wQMosMS
>>905
こうやって素直に認めるところとか本当に良いね。ステも隠さないしファンが多いのも頷ける。
ウップしたゴリマッチョも逃げずに戻ってきて漢らしい。
2人とも無精そうだから無いだろうが、この2人が組んでユーチューブしたら筋トレユーチューブ界の間違いなくトップ取れるな(笑)

933無記無記名2018/03/01(木) 10:09:41.66ID:S/xyjmm4
ぜひ!Twitterでサイクルやパーソナルの営業した暁には東京の一等地に光ジムを作ってほしい!!!

934無記無記名2018/03/01(木) 10:11:04.94ID:4IRK2A80
youtubeやtwitterでどうしてもマウンティングさせたい人が
いるけど、いいじゃない、今時upupだけに画像落とすって人がいても。

俺は光は喋り方が軽薄そうってイメージしかなかったから、
むしろこのままの方がいいんじゃないかと思う。

935無記無記名2018/03/01(木) 10:13:26.83ID:weRGfxVc
>>934
マウンティングさせたいやつらはなんだろうな?虎の威を借る狐か?

936無記無記名2018/03/01(木) 10:16:21.28ID:1wQMosMS
なぜマウンティングするしないの話しになるんだ?勝手に脳内変換して卑屈に読み取るのやめてもらえますか?

937無記無記名2018/03/01(木) 10:16:51.53ID:S/xyjmm4
Twitterとかで営業した方が光さんの収入になるだろ?ステで金や時間、身を削ってきたんやからそろそろ体と力使って金儲けしてもいいと思う

938無記無記名2018/03/01(木) 10:17:47.07ID:S/xyjmm4
まず、マウントしろとは言ってない
画像上げると必然的にマウントになってしまうやろうけど

939旧姓光2018/03/01(木) 11:47:44.05ID:dYr0LFxi
>>924
ありがとう、ナチュラルでそのサイズは凄いな。身長、体重、上腕はほぼAjkwくんに近いな。
ステ使えば55は行くだろうな

940旧姓光2018/03/01(木) 11:52:26.51ID:dYr0LFxi
>>926
彼はユーザーだと自分で言ってる。

名前あげた中ではジンだけ使ってると思うよ。

オリンピア観戦でアメリカに行ったあたりから体が変わったね。いつものオフと比べて肩のデカサや凹凸が明らかに今までと違うしダンベルのパワーも上がってるしな。

ただ確証はないけどな。あくまでユーザーから見ての予想な

941旧姓光2018/03/01(木) 11:53:56.69ID:dYr0LFxi
>>928
66と以前に書いてるぞ

942旧姓光2018/03/01(木) 11:55:38.20ID:dYr0LFxi
>>929
それはわかりません。俺が広告貼ってるわけではないので。
アップローダーで稼げる方法あるんですか?

943旧姓光2018/03/01(木) 11:57:33.49ID:dYr0LFxi
マウンティングとは一体どゆ意味ですか?

944無記無記名2018/03/01(木) 12:12:16.52ID:57tPfq9i
ウエイトやってる人は光さんと56センチ上腕の画像あげた人がいかに凄いか分かるだろうがステ使用を公言してると日本では認めない人間多いだろうね。

945無記無記名2018/03/01(木) 12:24:55.03ID:UZHjIUqo
絞ってないし所詮参考記録だな

946無記無記名2018/03/01(木) 12:28:08.63ID:mwe5w1A+
人を下に見てドヤァすることですね

947無記無記名2018/03/01(木) 12:29:43.20ID:1wQMosMS
>>944
だからこそリスクなども含めて表で動いてほしいけどな
ヒカルなんて先ずはナチュラルで追い詰めろってアドバイスしてるし、ステ使わなくても段階によってはパーソナルで打破出来るとか、安易にステを進めないし凄くまともだと思うわ、下半身意外(笑)
晒されるのは俺じゃないし、好き勝手言って申し訳ないけどね

948旧姓光2018/03/01(木) 12:37:15.92ID:dYr0LFxi
>>945
絞ってから上腕計測表明してる人もほとんどいないよな(笑)

Jビーフの選手なんて全日本クラスでもめっちゃ細くなるから計らせないよな。

一番太く見えるジェラシックで絞って44だしな。


結局はみんな表明してるのはオフサイズ。

ま、当然だわな、一番太い時期の言いたいわな。

949無記無記名2018/03/01(木) 12:39:07.13ID:Cafj1Fq6
ttps://ameblo.jp/nanwa/entry-12230000126.html

>北海の白熊中野君と会うのも久しぶり。

この上腕を御覧あれ。

パンプして58.5センチ。

950旧姓光2018/03/01(木) 12:40:03.45ID:dYr0LFxi
>>946
2ちゃんだけじゃなくTwitterでもそゆ発言あるんですか(^-^;

なら俺はパワーTwitterでも荒れそうやな。

951旧姓光2018/03/01(木) 12:44:03.05ID:dYr0LFxi
>>949
え?今はパンプして58.5しかない?

ならコールドは56くらいか。gh16iuくんと同じコールドサイズだがやはりどうみても中野さんのほうが脂肪が多いな、、。

もちろん俺よりも多いね。

最新情報ありがとうございました

952無記無記名2018/03/01(木) 12:46:12.96ID:6Q/h26FI
>>913
ゴールドはステ公言してると通えないのでは?

953旧姓光2018/03/01(木) 12:51:15.72ID:dYr0LFxi
>>952
会員ならそれはないんじゃないか?

ゴールドでステ公言して会員にステ売ってた○井さんて人もボディビルのメッカ大塚店いたし。

ただコーチは公言はしたら首になるよ。

俺がそうだったしね。

954無記無記名2018/03/01(木) 12:54:04.85ID:NUnW9xkk
ステロイドで僧帽筋だけ異常発達して他が糞なトレーニーたまに見かけるけど、きまって豚なんだよな 豚がバルクしても豚マッチョにしかならないんだからやっぱり絞らないと話にならん 

955旧姓光2018/03/01(木) 13:02:43.01ID:dYr0LFxi
>>954
ボディビルダーならそう思うけどな。

ステ使ってるのはビルダーに限らずレスラー、アーム、リフター、アメフト、ラガーマン、相撲と絞る必要なくデカク、パワー上げたいユーザーもいるからな。

俺や16iuくんみたいな自己満ユーザーもいるしな

956無記無記名2018/03/01(木) 13:03:41.02ID:S/xyjmm4
>>943
まだ、Twitterの方が荒れないですね
結構、ファンとかも出来ると思います
ここはガリのアンチがいますけど

957もやし2018/03/01(木) 13:11:56.01ID:AO9/Bw1w
インスタやTwitterやると僕でも刺青やタトゥーやピアス、身体改装好きな女からリクエスト、DM(メール)や、コメント来るから、光さんがこれら始めたらよりセックスの幅広がりますよ

この日本一デカイと言って過言では無いガタイなら、メールパーソナル、高額パーソナルお願いします的な男のファンも一気に増えるでしょうし

958無記無記名2018/03/01(木) 13:14:29.69ID:/nJ4QFK1
>>956
光氏はここが好きなんだから余計なお世話だ。

959無記無記名2018/03/01(木) 13:19:32.63ID:m9SdKjtm
コリアンハルクとかいうのがいたな。あいつはうさんくさい。
光氏はがんばってほしい。上腕60cmはハルクホーガンファンだった僕にとっては永遠の憧れのサイズや。

960無記無記名2018/03/01(木) 13:20:00.20ID:rdsWw1Ke
YouTubeだtwitterだ言ってる奴しつこい。

961旧姓光2018/03/01(木) 13:20:02.84ID:dYr0LFxi
>>956
Twitterで大炎上とかTVとかでよく聴くけど、あれはアンチとは違うん?

962無記無記名2018/03/01(木) 13:21:09.12ID:Kv8rHH4V
丸太腕のガチムチ筋骨になれる素質と才能と優良遺伝子に恵まれた奴らが羨ましい

963旧姓光2018/03/01(木) 13:21:38.89ID:dYr0LFxi
>>959
脂肪乗ってるけど彼のパワーもすごいですわな。
しかも金持ちらしいね

964旧姓光2018/03/01(木) 13:30:32.36ID:dYr0LFxi
>>957
もやしくんもTwitterやってるんだ?

もやしくんも入墨好きなこ結構食ってる?

やっぱり君も性欲もセックスも強いのか?

俺も入墨女は数えきれないくらい相手したけど一人だけ全身和彫りのキャバ嬢相手したことあって引いちゃって一回戦目だけ勃起しなかった時あったわ(笑)
いろいろ話聞いたら付き合った男やセックスした男全員ヤクザで彫らされたみたいに言ってたな。地方から上京してきて親は何も知らないらしくな。
で、彼女曰くヤクザ系の男のセックスはみんな自己満エッチで自分さえイケばいい的で女は全くイカせてもらえないと言う不満から俺に依頼がきたんだけどね。

まあ、一回戦目は立たなかったけどなんとな見慣れて二回戦目からはいつも通りのエッチができ満足してもらったけどな。

965無記無記名2018/03/01(木) 13:33:03.98ID:Cafj1Fq6
ttps://ameblo.jp/nanwa/entry-10325140714.html
>真の数値とは
ttps://ameblo.jp/nanwa/entry-10718547090.html
>正しい測り方はダブルバイセップスのポーズです。

ttps://ameblo.jp/nanwa/entry-11370065791.html
18歳で48センチ
ttps://ameblo.jp/nanwa/entry-11393021332.html
西井君のトレーニングは長時間で風変りなのですが、昨日は二頭筋と補強の日、二頭だけで2時間20分
その中でも変わったトレーニングがあってバーベルシャフトだけのアームカールを連続やりつづけ630回。
多分7分ぐらいしていました。
そんなトレーニング意味がないと思うかもしれませんが、パンパンになったそうですぐに
上腕囲を測定2週間前の数値より5ミリ増えて48.5センチ。

966無記無記名2018/03/01(木) 13:37:52.92ID:kFmSs6Zp
>>965
かっこ悪い。

967旧姓光2018/03/01(木) 13:41:06.91ID:dYr0LFxi
>>965
3cmも変わるか?

俺はほとんど変わらないぞ?

これは今より体重ない時ので57くらいの時のだけど。

ただバイセプスだとテープで止めないと真っ直ぐ計れない難点があるんよ。

だからみんなに見せたり動画で撮ったりは降ろしてが多い。

http://q2.upup.be/ZHJXyez9C1

968無記無記名2018/03/01(木) 13:41:15.72ID:Cafj1Fq6
近藤忠選手 体重76キロ 前腕の密度は世界レベルでは?
ttps://scontent.cdninstagram.com/vp/147398809f8984e9e0aadc14a8f540de/5B107D64/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/27579926_1534074030041881_5115252014552449024_n.jpg
ttps://scontent-sea1-1.cdninstagram.com/vp/dc72e8c8c8c44d1c308f9604423a0ab1/5B22EB0E/t51.2885-15/s480x480/e35/26156686_895121890665047_8547836623939698688_n.jpg?ig_cache_key=MTY4OTY5MzEwNzYxOTAxMTIyNA%3D%3D.2

969旧姓光2018/03/01(木) 13:46:55.45ID:dYr0LFxi
>>968
アームの選手?

いい前腕してるね

970無記無記名2018/03/01(木) 13:53:50.81ID:rdsWw1Ke
3年もやってないでこの腕って凄いですよね。

https://blog-imgs-118.fc2.com/c/a/r/carenagata/moblog_b7997f87.jpg

971旧姓光2018/03/01(木) 13:57:48.33ID:dYr0LFxi
>>970
本当に3年やってないでこれ維持できてんの?

972無記無記名2018/03/01(木) 13:59:39.69ID:rdsWw1Ke
>>971
間違えた。3年未満のトレーニング歴だそうです。

973旧姓光2018/03/01(木) 14:03:33.36ID:dYr0LFxi
>>972
だったら才能さえあれば1年未満でもこのくらいの腕なら作れる人は割りと多いですよ。

脂肪が付かない体質の人に多いですね。

自分もコーチ時代そんな人達を指導してましたが1年未満でこのくらいにはなってました。

974無記無記名2018/03/01(木) 14:04:28.07ID:rdsWw1Ke
>>973
本当ですか?自分も頑張ります。

975無記無記名2018/03/01(木) 14:06:12.04ID:Kv8rHH4V
はぁぁ・・・素質と才能と優良遺伝子に恵まれた丸太腕が羨ましい

976無記無記名2018/03/01(木) 14:45:33.08ID:S/xyjmm4
>>958
俺が言ってるのはここが好きとかどうこうじゃない
もっと金儲けが出来る方法を紹介してるだけ
俺は単純に光さんが好きやからもっと稼いでほしいと思ってる
なんでそもそも2chとTwitterどっちかみたいな発想になるんか?
お前みたいな無知は絡まないで

977無記無記名2018/03/01(木) 14:47:17.42ID:S/xyjmm4
>>961
ツイートの内容にもよります
暴言吐いたりしないかぎりは炎上することは無いと
スレでの光さんの対応だったら問題ないと思います

978無記無記名2018/03/01(木) 14:52:39.01ID:UOfV3urq
稼いだら俺のお陰だと言いだしたりしてw

979旧姓光2018/03/01(木) 14:52:58.59ID:dYr0LFxi
>>977
了解しました。

スマホ撮影で十分ですかね?

980旧姓光2018/03/01(木) 14:58:37.89ID:dYr0LFxi
古いガラケ携帯からこんな動画みつけた(笑)


10年近く前のかな?髪の毛もあるし、体も小さく体重110の上腕53と言ってるしな。

パワーはまあまあかな。

デッド300
ベントロー260
バーベルカール120
ライイングフレンチ150

しんじゃが潰し
No.2クリッパー
No.3グリッパー
閉じ。

http://q2.upup.be/c1faxlrmbU

981旧姓光2018/03/01(木) 15:04:42.01ID:dYr0LFxi
>>980
因にこの時はghには手だしてなくステも週テスト600くらいだったはず。

982無記無記名2018/03/01(木) 15:05:15.26ID:S/xyjmm4
>>979
全然問題ないと思います。
少し波に乗ってきたらカメラ買ったりしたらいいと思います

983旧姓光2018/03/01(木) 15:08:36.11ID:dYr0LFxi
>>982
ユーザーであることは好評すべきかな?

聞かれればユーザーと答えるけど

984無記無記名2018/03/01(木) 15:32:43.36ID:S/xyjmm4
>>983
確実にするべきです
ですけど、あからさまではなくニュアンスを自身で変えてみた方がいいですね
しょうもない無知のガキが噛み付いてきますのでそういったのにスレのように返してたら面倒な事がおきそうなので
それと同時にパーソナル&サイクルなどを宣伝していけば直好だと思います。

985旧姓光2018/03/01(木) 15:35:36.54ID:dYr0LFxi
管理人さーん!そろそろパート2も終わりそうです。
パート3の時は俺の画像の↓に

メールパーソナル、ステサイクルメール指導クライアント募集中!!

1ヶ月のトレーニングメニュー、食事サプリメント指導
月一万

ステロイド1サイクル
一万
指導受けたい方こちらのアドレスにお待ちしてますね
こちらのアドレスで振込先教えます

saori.paizurisuki@softbank.ne.jp

↑↑

こちらの宣伝も貼っておいてください。

画像は
↓↓
http://q2.upup.be/EazKPhh3FX

これで。

今はコールド58なんでよろしくです。

あと名前名指しして眼中なしとかの題名もなしで。

986旧姓光2018/03/01(木) 15:37:41.48ID:dYr0LFxi
>>984
わかりました、ありがとうございます

いつ行動するかは気紛れなんで気分次第になりますが

987無記無記名2018/03/01(木) 15:38:54.92ID:S/xyjmm4
>>986
楽しみにしております

988無記無記名2018/03/01(木) 15:50:33.67ID:KsFXcyIp
凄すぎですね そこらのアームレスラーでは勝てないでしょう
前腕のトレはどんな種目してるんですか? 
グリップトレもしてるんですかね?

989旧姓光2018/03/01(木) 15:59:08.63ID:dYr0LFxi
>>988
前腕はグリッパーでしか鍛えたことありません。
現在はグリッパーすらやってません。

指導する場合はバックハンドカール、リストカール、リバースカールですね

990無記無記名2018/03/01(木) 16:08:09.12ID:KsFXcyIp
尚更凄いですねw 握力と前腕の太さはデッドリフトで鍛えられたんですかね?
ビルダーの伊東さんは腕相撲も強く前腕も太いですが意識的に前腕のトレは色々やってるとブログに乗せてるので
素質ある人でも前腕は個別に鍛えないと(クラッシュ力や指で摘まむ力)鍛えられないと思ってました・・・
小川さんはかつてBBSしてた時本人が前腕の日はホームジムでロープクライミンした後
追い込みで7,5キロのハンマーを30分間素振りして閉めと言ってました
 トレ後の手のひら画像上げてましたがテニスボールみたいな親指の付け根でしたw

991旧姓光2018/03/01(木) 16:47:47.89ID:dYr0LFxi
>>990
そいえば伊藤さんは御健在なんですか?

全盛期はやはりパンプ時で57くらいありましたよね。
今はやはり落ちてるのかな?コンテストでも見かけなくなりましたよね。

992無記無記名2018/03/01(木) 17:30:28.56ID:3y6Js2dR
>>991
何年か前に見た時はかなり小さくなってて
ベンチ140kgで7〜8でいっぱいいっぱいだった
ステオフだったのかも?

993旧姓光2018/03/01(木) 17:46:13.27ID:dYr0LFxi
>>992
かなり落ちてますね(^-^;
中級者レベルのパワーになっちゃいましたね。

やはりステは歳いってからはみんなステは入れないですよね。

俺もステ完全にやめるまであとどれくらいやろな。

994無記無記名2018/03/01(木) 17:58:33.73ID:BfZwmddN
ゲーセンのパンチングマシンを粉砕したって本当ですか?

995旧姓光2018/03/01(木) 18:10:52.49ID:dYr0LFxi
>>994
そんな記憶はございませんよ?

あ、もしかしたら1発なぐったら完全に直立まで戻らなくなったことはありましたがそれかな?確か棒の芯が少し曲がったんだよね。

因に一発目の記録は---でした。

キックマシンも二発目で同じことになった経験あります。その時は830くらい一発目で出てました。

996無記無記名2018/03/01(木) 18:22:52.40ID:BfZwmddN
恐ろしい…

997無記無記名2018/03/01(木) 18:27:13.64ID:tkxZ7MEN
次スレ自演対策よろ

998無記無記名2018/03/01(木) 18:27:35.80ID:tkxZ7MEN
よろ

999無記無記名2018/03/01(木) 18:27:43.86ID:tkxZ7MEN
たのむで

1000無記無記名2018/03/01(木) 18:27:58.51ID:tkxZ7MEN
光最高

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