懸垂を愛する者が集うスレ 115
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
IPありスレとIPなしスレの両方使えば良いじゃん
今までのスレと変えていきなりIPスレを作った奴の暴走行為なんだから ID:a4G2qioZ
発狂してた馬鹿がおとなしくなったｗ チョンでデブでメンヘラで引きこもりで買ってもらった家に住んで そのおまえが貼ったスレをキチガイ隔離スレとして使えよ
関係のないこのスレまであらすなゴミ ワッチョイ・IPを嫌う奴って何なの？
自演がしたくてたまらないの？ >>7,8
どう考えても重複スレ何度も立て直す方が暴走行為だろ >>37
ワッチョイはともかくIPは
さすがに抵抗ある IPスレにすると普通に過疎る
建てた奴は邪魔だからIPスレから出てくるなよ >>41
お前が荒らすから排除するためにIPスレにせざるを得なかったのに
お前がIPなしの重複スレ建てたんだろ
お前IP晒せない理由なんかあんの？ ID:a4G2qioZ
発狂してた馬鹿は生きてたか
おまえはその貼ったスレで発狂してこい
これ格下への命令な >>47
よくわからん事を書かずにキチガイ隔離スレの巣が出来たんだからもどれよ
おまえ邪魔だよ 507: [] 2018/01/16(火) 09:40:08.58 ID:AvxVviXQ
たしかにミナトさんの圧倒的な勝利だね
ウエイト板は自分の写真を晒せない時点で負けだからね
スレ建てたIDのミナト擁護自演レス > たしかにミナトさんの圧倒的な勝利だね
> ウエイト板は自分の写真を晒せない時点で負けだからね
ほんとこれ こいつダイエット前の巨デブ時代は画像アップから逃げ回ってたんだが
452: Minato [sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか？ｗ ぶら下がり健康器でやってるからワイドスタンスで出来ない
ほぼ肩幅 >>66
そうだよ
他人の体に興味がないし貶すこともしなかったから
俺が晒す必要がなかったからね
俺のやってることは筋が通ってるんだよね 俺が筋が通った事をやっただけでも底辺に嫉妬されてしまうからなー
これが現実なんだよね
底辺を相手するというのはこういう嫉妬や妬みがすごいんだよね ID:9O4YD4qo
埋め立てられててスレ機能してないから次スレ立てた方がいいよ
スレ乱立犯として通報されても知らんがｗ >>67
パイプ買ってきて取り付けなよ
パイプを曲げるのはカセットのバーナーで炙れば曲げれるよ >>71
このバカは言ってる事がおかしいｗ
頭の悪い奴ってほんとやばいね
こういう奴が面接きたら絶対に落とす IPスレが過疎って宣伝ですか？ｗ
宣伝しないと人が来ないようなスレ建てんなよ馬鹿め
嵐は邪魔だよ ミナトの流れ
巨デブで体晒せない→ダイエットして体晒してみる→ショボいと笑われる→悔しくてダンベル買ってウエイト始める→リバウンドしてダルダル最新画像晒せなくなる >>79
177センチ93キロだから体格が良いちょいデブだっただけだよ
残念ながらおまえの願望は最初から間違えてる 100キロ目指してたけど途中で諦めた
元スポーツエリートなので軽快な動きが出来ない事にストレスを感じてダイエットスタート キチガイミナトくん、クソコテ消して発狂激ワロw
自称体格が良いちょいデブの参考画像
https://i.imgur.com/k9zd3j6.jpg そーいや
◯◯一高卒のガラケーおじさん（本名はかわいそうだから書かない）が
その画像にやたら粘着してたな 別人設定糞ワロwwwwwwwwww
乳首へその形ほくろの位置は変えられません
そりゃ通りません
立ち姿にも身体的特徴というものは如実に表れます
元スポーツエリートwなら分かろうもん >>89
その画像って本人が貼った画像なんだよな
否定してるけど残ってるww
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart192 [無断転載禁止]©2ch.net
217: https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 5f77-P9CU) [sage] 2017/02/19(日) 17:53:27.20 ID:QnjUI07g0
写真を見て1番鍛えたい筋肉は三角筋かなと思った
MAX時
http://imgur.com/a/dK1k2 ほくろ？ｗ
おまえのモニターはドットが欠けてるのか？ｗ ちなみに拓大一高卒
と書いたら俺が卒業したことになんの？ｗ さすがキチガイが建てたスレは荒れるな
まともなレスは本スレにいくだろう IPスレが過疎ってこちらの書き込みが伸びるのは
最初からわかっていたことだぞ >>93
そりゃあね
ダ板の不摂生が祟っただらしない豚さん相手にドヤるには、ダイエット成功者として丁度いい画像だったんだろうが、ウ板じゃそうはいかないからね
都合のよろしくない黒歴史なんでしょう ミナト様の読みはよく当たる
IPスレを立てた馬鹿は読みが甘い >>98
ウ板っておまえのような奴がいても画像すら晒せないヘタレばかりだからな
まだダイエット板のほうが画像を晒す奴がいるぞ ドットwwwwwwwwwww
キチガイミナトくんがIPスレに書き込めばあっちが伸びるよ リバウンドしてからパタリと画像アップやめちゃったなミナト 解析班がミナトくんのIPスレへの書き込み待ってるよ さすがに情けなさすぎひん？ミ・ナ・ト・くんｗｗｗｗｗ なんでコテ外したの？
名無しは卑怯じゃなかったのか？
「匿名掲示板」の５ｃｈでｗ 画像wwwwwwwwwww
相変わらずネットで意気がるキチガイミナトくんらしいやね
ミナトくんのようなヘタレヘナチョコと俺とじゃ立ってる場所が違い過ぎるからしゃーないけどさ まぁ文字だけで殴るとかヘタレっぷり全開で息巻いとらんと覚悟できたらいつでも言ってね
ミナトくんが馴れ合いといって逃げ回ってるオフ会にまた誘ってあげるから >>118
真面目に聞くけど
各闘技ごっことか興味のないものに参加する理由はないし
喧嘩する気の無い奴とオフ会してなにになる？ｗ 将棋オフやろうぜ
と言われても将棋に興味がないなら行かないのが普通
囲碁ならやるよというと相手が逃げる
こちらからすればこいつは何がしたい？と言うレベル >>121
画像を晒すのが怖いから画像を晒さないおまえはテストステロン出てる？ 目の前の事から逃げない
このハードルをクリアしてから俺を煽れば良いと思うよ
格下の煽りは効かないんだよね
まあボコらせてもらってるから感謝してるけど たしか中１の時には既に50キロあった
って考えると握力ってあまり伸びてないな >>120
ええっ(困惑)
なにいってんの
殴ってやるってケンカ売ってきたのミナトくんのほうじゃないの
買ってあげただけなんだけどw 構ってもらって嬉しいかミナトくんｗ
このスレ潰すのが目的なんでお前の事興味ないんだよな
懸垂一回も出来ない哀れなミナト 懸垂は30回ぐらい出来るからこのスレでは強いほうかな
ここは10回もできない奴がゴロゴロいるだろ 73キロの時に10回ちょっとで80キロ以上ある今30回って設定は無理あるだろww オフ会は免罪符だよ
セーフティネットとしての側面もあるね
もちろん手は抜いてあげる
ミナトくんのようなヘナチョコに死なれても困るし
まぁネットだけで糞ダサいこと続けるならお好きにどうぞ >>132
これ何度も書いてることだけど懸垂はじめてまだ1年ちょっとなんだよ >>133
おまえは毎回逃げる事しか出来ないんだからいつまでも中途半端なことばかりやってんなよ >>1
ブルガリスレの人ですよね
画像見たいです
晒してください！ 懸垂を超久しぶりにやった時は5回しかできなかったからこのスレの奴と同じぐらいか >>135
そんな言葉遊びに付き合う気は毛頭ねーよw
ダサすぎ >>139
言葉遊びって何？俺が喧嘩売った相手は全員逃げたよ だいたいこれだけ馬鹿にしても画像すらあげれないようなヘタレが喧嘩なんて出来るわけないよ
粋がるのは文字だけ >>1さんシビれました
画像よろしくお願いします！
511(1): 無記無記名 [] 2018/01/16(火) 09:56:35.15 ID:AvxVviXQ(4/4) AAS
ちなみに自分は画像は晒せますよ
画像を晒せない者が多いウエイト板の者には負けるわけありません
正直言うとあなた達のことみんな馬鹿にしてますよ ちなみにわたくしも晒せますよｗ
この板は文字だけの奴が多いので
晒せますよといっただけでマウンティング出来ますｗｗｗｗ 逆に
この板は画像晒せないようなデブでも十分イキれます >>1さんも>>144さんもすごいです！いつでも晒せるなんて流石男に二言はないですね
折角だから2人とも同じポーズでID付きの画像でお願いします！ 妄想と妄言の世界に生きてると実現不可能なことも可能だと思い込めるのかね
リアルで殴りかかる場を提供してあげるっていってんのにごちゃごちゃうるせぇなほんと やるかやらないかしかないのにごちゃごちゃうるせーやつがいる ミナキンの母親が交通事故でぐっちゃぐちゃになって死んだってマジ？w 画像すら晒せないような性格だと行動に思い切りもないし
いつまでたっても敗北を味わいながらネチネチやってるんだろうな >>151はホント良いこと言った
天才だろこいつｗｗｗ
俺だけど 安定して笑わかせてくれるわミナトくんw
まぁ画像とか情けねーこといつまでもホザいとらんといつかリアルの場に出られるようになるといいね 画像すら晒せないような性格だと行動に思い切りもないし
いつまでたっても敗北を味わいながらネチネチやってるんだろうな
ID:GKBN1dd2のようにｗ 自分が出来ない事を相手だけに要求する奴がほんと多いんだな
そりゃ喧嘩なんて出来るわけないわ 背中の筋トレとかベントオーバーやラットプルとかそこそこしてるけど、いまだに自重懸垂がつらい
下にベンチ台おいて足で補助してるけどセンスってあるのかな？ ミナト「ウリがこんなに注目されているﾆﾀﾞ！フルボッキ（９ｃｍ）するﾆﾀﾞｧｧ！」 いまだに？どれだけやっていまだになのか書かないと伝わらない 2ちゃんの奴ってチョンの話題好きだよな
育ちが良いのか知らんが周りにもいなかったし接点ないし興味ないんだよ はっはっは
情けないなぁミナトくん
まぁだ画像うんたらホザいてるw >>160の質問に対しても対応したのはまともな人間の俺だけだもんな センスを持って生まれた才能、遺伝と解釈すると
筋力の遺伝の割合は5割らしい
だから努力の仕方、やり方によって効果は出やすい
画像晒せない奴はやり方が下手くそなんだろうｗ チョンネタにいちいち反応するよなこいつ
まるで朝鮮人のようにｗ
興味無かったら反応しなくていいんだぞ？ >>1さんも>>144さんもすごいです！いつでも晒せるなんて流石男に二言はないですね
折角だから2人とも同じポーズでID付きの画像でお願いします！ >>172
おまえのような底辺はチョンを意識しすぎだよ 相撲なんかも同じで年寄りはモンゴルモンゴルうるさい
10代の時に来日して日本で勝負してるからそこまで出身にこだわらなくても良いだろというのは俺の考え
高校野球でも野球留学に年寄りはうるさい
そしてこのスレではチョンチョン年寄り？がうるさい 658minato2018/01/02(火) 09:00:36.15ID:jgHGqvvG>>659
ID:9BtrQacf
ほんと観察してるとネットはコイツのような馬鹿が多いよ
手動と電動を単純に比較しちゃう馬鹿ね こいつのように条件が違うものでも平気で比較するのは見るとイラッとする
中道も手動のタイムで騒がれただけだからな
563:無記無記名 2018/01/03(水) 12:26:23.62 ID:u8E3BKMD
中道貴之 100M 10秒1 (1987) 70kgから80kgになったら懸垂出来なくなった
どうしたらいい？ ここはキチガイ隔離スレです
本スレの方に行ってください >>181
何とかに付ける薬は無いって言うけど
何とかってなんだったっけ？ 懸垂は1種目だけやれといわれたらどれが適切？
どの手幅で順手か逆手か。
スポーツ用の筋肉でなく見た目でファッション的な意味でかっこいい感じの部分につく筋肉って意味合いで。
ただし、他の筋トレはしないとする >>190
ワイドで順手
とにかく広背筋比率をあげる
腕太すぎはきもいからな >>195
腕ふとすぎになることはないな。
>>194
幅がでかくても見えないな服着てると
背中はまず見えないでしょ部分的に スポーツ用の筋肉でなく見た目でファッション的な意味でかっこいい感じの部分につく筋肉って意味合いで。
ただし、他の筋トレはしないとする あと1種目だけやるという縛りをつける理由は？
朝昼晩カレーしか食わないみたいなよくわからない縛りは頭が悪いとしか言えない > スポーツ用の筋肉でなく見た目でファッション的な意味でかっこいい感じの部分につく筋肉って意味合い
体を晒して相談ならまだわかる
でもこの説明だけで正しい事を言うのは不可能でしょ >>199
時間が無い。3セットもやるのにやる気がない 時間ないのに3セットやるなら3種類の懸垂やったほうが良い ID:9G6nJXa8
その知能低そうな煽りと連投はミナトだろ？
NG回避のつもりか知らんがちゃんとコテつけろやクソチワワ 未明に嫉妬から始まる1日なのか
寝るのが明け方なのか
やはり後者か なるほど
こういう自演ができなくなるからワッチョイIPつきのスレを嫌うんだな よくわからん理屈を言う奴は
名無しで書いていけないスレでも作れば良い しかしミナトさんへの嫉妬が止まりませんねｗｗｗ
格下言われるわけだわ フォームに付いてです、肩甲骨を寄せて上げるのを意識してるんですが
途中からきつくなって来ると背中が丸まってしまいます。
その所為なのか肩を痛めてしまいました。
どうしても背中丸まる人は上げた時に
頭をバーの前に持っていく方法ってのはどうなんでしょう？ 胸までとか鎖骨までとか顎までとか、そう云う目標地点まで
背中を丸めてでも無理に上がろうとする姿勢を止めて、
肩甲骨の寄せ下げを保持出来る限界まで上がって、
其処で暫く耐えて、ゆっくり下がって、
ボトムでは肩甲骨をすっかり挙上して、其処からリスタート
と云う方針で最近再開してみた。
4回ぐらいしか出来ないが、気持ち良い >213
肩痛いのに首前にしたら悪化させかねない
回数に拘らず背中丸まる直前までを1セットに ありがとうございます
これからは、回数にこだわらずフォーム重視でやります>>218 懸垂なんて最後の1回だけ反動ありであげて
最後だけ3秒掛けて降ろすみたいな感じで出し切れば良いんじゃないの
出し切ってないと納得しなかったら即ドロップセット 今ハヤテがつべライブでクソコテをディスっててワロタ 初心者スレで体重75キロで加重30キロて奴が化け物扱いされてるけども皆はどれくらい？
俺も30でやってるけどもジムカーストではまだ上もいるから俺のジムが異常なのか？
俺の知る最高は外国人だが100キロでやってる動画だがあれは間違いなく化け物だわw 自分の中の狭い範囲の知識の情報だけで嘘に決まってる！と言い始める奴ほんと多いと思う >>229
やはり50キロとか、もしくは体重の50％加重してる奴なら凄いって思うよな
>>230
確かに自分が全て正解、それ以上のトレーニーの話は嘘、それ以下のトレーニーは雑魚扱いする都合の良い奴は多いな 嘘に決まってる！
には嘘であって欲しい強い願望が混じってたりする
おまえの願望なんて聞いてないわと思う時がある タラレバでここまで妄想を膨らませてヘイトを溜めるのも才能だな >>233
目標、目的意識が自分の物差しとかけ離れ過ぎてると、もう読み切れないイコール自分目線の発言しか耳に聞こえないか、入らない状態なんだろな。
でも目の前で繰り広げられ続けられて、ようやくその人物の物差しの限界を本人が破れるってヤツ。
それがまたスポーツの醍醐味 て言うかどんな分野でもホントはそうなんだけど
視野が狭いのもある意味で呑気でいいけど、夢見続けてられるし。マジモンレベル知った時の落胆はスポーツの世界じゃよくある事 握力総合スレその24にて
2018/1/26～27
傲慢なので、自慢の自称握力70キロを駆使したCOCNo.1.5のクローズ動画をお願いされる（そもそもそれが大したことないが本人の中ではすごいという設定らしいので・・）
→（ミナト）動画は撮っても良いけど俺だけ晒して終わりだよ 。こいつらが晒すと思えない。手本見せればやってやっても良いよ。根本的に自分が出来ない事を相手にリクエストする神経が俺にはわからない。 （原文そのまま抜粋）
→すぐさまNo.2のクローズ動画がアップされる
→（ミナト）動画につながるアカウントが見たことないから怖くて踏めない。ユーチューブなら見てやる。
→ユーチューブでNo.2のクローズ動画がアップされる
→（ミナト）「見事」の一言で片付け、自分は一向に動画を出さない、曰く「あと3～4人出したら出してやる」
→筋が通ってないので却下、動画アップを迫られると
→（ミナト）俺はノーセット以外認めない、俺はできないが・・お前ならできるはずだから動画を出せ（意味不明、「自分が出来ない事を相手にリクエストする神経が俺にはわからない」という言葉は何処へ？？）
→その後、論点をあの手この手ですり替え一切動画を出さなかった・・ >>228
俺は全盛期、体重72で加重38.5kgでやってたな。パラレルだけど。加重50kgからがスゲーと言える重量かな 30㎏で化け物扱いされたの今見てきたけどやっぱり俺の書き込みだったわ
てか1年間というのが紛らわしい書き方をしてしまってた
おそらく懸垂ゼロ回の状態から1年間でって思われてるんだと思う
俺は30㎏で諦めたけど40㎏や50㎏は文句なしに憧れるね 俺は体重57kgだけど加重35kg上限までって決めてやってるよ。7～8回でキツイって思うくらい。
それ以上は肘も所詮消耗品って思う所もあるし、それ以上の加重を必要としてないってのが自分の中での線引きでもある。 私は体重42kgで加重20kgが当座の目標だわ。
日本の成人男性の標準体重ってそのくらい(60kgちょい)だよね？
今7.5kg加重だから先は長いな。
しかもTFCC損傷やってから順手ワイドでしかできてないし。
指懸垂やタイプライター、アーチャーなんかは平気なんだけど、
順手肩幅と逆手ナローが痛くて出来ない。
>>240が言うように肘も消耗品っていうの、
気をつけながらやっていこうと思った。 懸垂とかトレ長くやってるとどうでも良くなってくるよな 両手の指を組むようにして(キリスト教徒が祈るような感じ)
バーを持って懸垂してみたら下側にかなり効いたｗ 冷戦時代に反共である台湾と韓国は友好関係であり、韓国人の台湾留学生は1000人を超え台湾外国人留学生の半数以上を占めていたほどであった。
台湾は1963年に韓国に経済開発五ヵ年計画を資金援助していた。
台湾は韓国が1992年に中国と国交樹立する際に、韓国が台湾と断交するのではないかと察し、韓国と幾度となく交渉を行ってきたが、韓国側の答えは「断交などあり得ない」というものだった。
韓国は断交を阻止したい台湾に国際市場で売れない韓国車を売り付けた。にもかかわらず、韓国は台湾との断交に踏み切り、断交したその日のうちに韓国の台湾大使館の保有資産を中国名義に変更した。
この時、韓国メディアの論調は
「我が国（韓国）の見事な作戦により台湾にその意図を察知されずに断交が行われた」
「台湾を捨て、中国と友好関係を結ぶことは我が国（韓国）に絶大なる利益をもたらす」
という記事を掲載した。
この為、台湾人の対韓感情は著しく悪化した。 >>247
クライマーではないよ。
普通に筋トレの一環としてやってる。
壁登ったりとかしたことない。 女でまともに懸垂できるだけでも凄いと思う
消防や自衛隊でも女の体力試験では懸垂が
まともに実施出来ないらしいし >>254
女性でも普段からもっと懸垂やればいいのにね。シェイプアップにはもってこいの優良種目だと思うんだけど。
>>255
書いてないけど女だよ。 懸垂なんか気軽に自重で出来るのが利点だし、わざわざ果汁なんて面倒臭い事する必要ない
正確に20回出来るなら、後はそれを維持する程度で充分
いつまでも金メダリストや世界王者目指していると寿命が縮むだけ 軽く加重して20回やるより重くして10回ギリ出来る回数のほうが楽なんだよ
精神的に >>258
ディッピングベルトとか装着するのが手間だし面倒臭い
自分のみでヒョイとぶら下がれるから手軽でいいところなんだよ 懸垂20回なんてウォーミングアップだろ。そんなんで満足しちゃアカン 本人が満足してるなら良いんじゃね？
俺もアップにしか思わんけど まあ健康維持目的のおじちゃんには20回で充分なんでしょう。
お前の目的を他人には押し付けるなとは言いたいが 。 俺普段高～中重量高頻度でやってて、こないだ久しぶりに軽いので限界までやってみたら
20kで19回できて我ながら驚いた。20回目はぎりバーにアゴが届かなくて惜しかった
最近やっと上級者を語ってもいい気がしてきた・・・
懸垂ってほんと楽しいよね 世間知らずって羨ましいなー。
懸垂20回できる人が人口の70％いるように妄想しているんだよね、世間知らずだから。
本当に羨ましい、自分の殻に閉じこもって生きられるって幸せ。(*´ω｀*) まずは腕を伸ばしきった状態からスローでじっくり顎まで上げてを
20回やってる動画をアップしてから、ドヤ顔しろよｗ おれもスローやらない。毎レップ全力で挙げてる
みなぎるエネルギーを全力で発散させるのが気持ちよく感じちゃうド変態だからな で、体重75キロ以上で（なければ足りない分重りで）
20回以上で出来るのか？ 動画あっププ まあたバカがわいたなー。
>>263
20kg加重で19回は強いと思う。 >>269
俺はしょぼいよ。だからしょぼいおれに張り合わなくていいと思う
もうすこし余裕もってもいいんじゃない
俺さ懸垂が強くなって上級レベルになったかもとは思ったけど
それで人間が偉くなったわけでもなったわけでもないしさ
>>270
ハイレップ久しぶりで19回だから数回のトレーニングで適応して21回位いけるかもしれにゃい
でもあまりハイレップに興味ないんだよね
>>271
おれは強い人を見ると嬉しくなる変態 20kで19回はこのスレでは上位だけど何いってんのこいつ >>266
体重が75kg以上あれば20回は更に楽になるよ。
筋肉量が多いのだから。 サイヤマンは24時間で5050回チャレンジするらしいけど
1時間に210回やらないといけない
懸垂用の体作ると言ってたけどそりゃ減量したほうが楽だろうな >>272
わかるわかる。
高重量やって伸ばしたほうが効率的だしね。
参考までに普段のトレーニング内容教えてくだされ。 どこでもマッチョでチャレンジしようとしてるところがバカすぎると思ったｗ
スポンサーでもついて場所提供する人出てこないのかね >>279
ウケるw
>>278
今やってるサイクルの場合週5日トレ二～三週間の高頻度の後に
頻度と量を落として回復しつつ筋力の伸びをテストする達成期を二～三週間
って感じが1サイクルでやってます サイヤマンの懸垂は可動域の極狭なイカサマ懸垂だからな～～ >>280
参考になるわ。
おれも最近40kgの回数が伸びなくて頭打ちだったからサイクルくむかな～。 >>262
20回以上は効率が悪いから、逆に言えば20回しか出来ないように、ストリクトにゆっくりやるんだよ
高回数してる人間は、何かに焦って急いでるような懸垂してる奴ばかり サイヤマンの90回懸垂とか普通に凄いと思うけど
5000回もしたら怪我すんじゃないのかな？と思ってる 加重なんていつまでも続けられるものじゃないよ
よく言って20代まで
誰でもいつかは体力維持目的に切り替えないといけない日は必ず来る
そうじゃなくてもトレーニングを優先できなくなる場合もある
そんな時、自重で自分がやれるだけの回数をやる
10回だの20回だのと回数を決めず、己の限界までやる
運動としてやる
競技を現役でしてる人間以外はこれで必要充分 いやだから30回やるのはキツイ
加重して10回で済ませたほうが楽 >>289
バカだな
30回の利点を教えよう
30回できるなら1セット、よく言って2セットで充分なんだよ
いくら加重しようが10回なら3セット以上はする必要がある
そして加重したところで懸垂の筋力はついても筋肉がつくとは限らない そして究極の真理として、加重しようがどんなに頑張ろうが、やがて頭打ちになる
そしてやめたらそれまで努力した筋力や筋肉はなくなる
それならジジイになっても一生続けていけるようなトレーニングを選んだ方がいい グダグダ言ってないで昨日の自分より重い重量ぶら下げて長い時間ぶら下がればええんや(｀・ω・´) 普段加重40kgでやってるが、たまに自重限界回数やってみると30回はフツーにできるよ。加重が一番近道 >>290
ちなみに俺はおまえと違いクレバーな上級者なので
加重懸垂はしないとか自重懸垂はしないというおまえのようなバカが考えは持ってない
10RM以下の高負荷の高負荷の週だったり自重で30回やる週があったり30分で何回出来るかチャレンジしたり
変化を持たせてやってる
気持ち的に同じ負荷だと飽きるんだよ >>293
まだアスリートとして発展途上の若い人間は限界を追求したらいい
ただ重量を追い求めるのはキリがないし、すぐに頭打ちはやってくる >>295
目的が違う
俺は昔格闘技やってたんで、いざとなったら人間を殴り倒せるよう、最低限の基礎体力として拳立てや懸垂をしているだけ
人間倒すに筋力だけじゃないから、最低限の基礎体力があればそれ以上のものは必要ないし
勿論実際に喧嘩するわけじゃないけど、使わなくても常に刀を磨いておくだけ あとスクワットは自宅でバーベル担いでいる
重量は追求してないし、ずっと同じ重量だが
スクワットは週1回のみ
足腰を鍛えない人間が多いけど足腰の強さは格闘において上半身と同じくらい大事 LYNu4luJさんは心身ともに弱そうだな
俺は悟ったみたいな感じに語ってるけど
誤った知識で武装して言い訳してるようにしか聞こえないゾ～ 何が誤った知識？
目的は個人によって違うしやり方なんてどうでもいい
302は情弱で心身ともに弱い勘違い野郎という自己紹介なのかな？と想像 おれも心身弱いぞ～
目的が違うのは分かるけどLYNu4luJさんは自分のことを一般化して話してるからな。そこはおかしいだろ
世の中には50歳で80kg加重する人もいる。そしてその人は最近一レップ記録更新して4レップやったんだよ
いまだに進歩してるって素晴らしいやん >>304
価値観の押し付けるする奴は珍しくないけど誤った知識って何？ 加重なんていつまでも続けられるものじゃないよ
よく言って20代まで とかおかしいやんw そこかよｗ
読んでも体が弱い自己紹介してるんだろうなぐらいにしか思ってなかった >>304
そういう人間がいるのは分かるが、それこそ一般的ではない
まあ、加重して10回楽々できる重さでする程度ならいいだろうけど、あまり高重量に拘ると不健康だし寿命縮めて終わり
顔を真っ赤にして3～4回しか出来ないような無理な重量では普段しない方がいい
それで突然死した人間もいる 目的は人それぞれ
身体いたわり系のトレーニーと、痛みも無く楽しんで無理なく加重で気の済むまでいくつであろうとやりたい派が居たってOKだよな。
年寄りの寝たきりでなければ正解にしたい 品川なんたらとか言う芸人が血管年齢66歳とか言われたらしいが、あまり無理すると筋トレなんか出来ない体になるよ
加重が悪いんじゃなく、気をつけるべきは回数だな
少ない回数でしか出来ないような高強度トレーニングは寿命に関わる 最近健康番組で血管関連の事を扱う事ｇあ多いけど
普通に食べ物だよ >>312
そもそも品川がそんな高強度トレやってるかが疑問だよ 芸人でまともにやってるヤツはあまりおらんだろ。なかなか時間もないしな。 >>315
医者によると実験までしてやってるぽいぞ
>「強い筋トレをやると息を止めます その時 血圧がすごく上がる
実験によると３００位になっている 血管年齢６６歳は筋トレのやり過ぎ」 >>317
色んな大学のアメフトやってた奴らも筋トレ時の呼吸法はこうだって知ってたな。学校でも教えてるはず
力入れるために呼吸止めちゃいけないって知らないでやってる奴と、聞いて知ってて解ってても止めてるやる奴
自業自得としか言えないし、結局無理にヤるなとも言わない。ご自由にどうぞ～
ってなっちゃうんだけどな バルサルバ法はより強い筋力を発揮できるし腹圧を高くできるからガチで筋トレしている人ならほとんどの人がやっているだろうな
NSCAでも血圧が高い人以外には推奨していたはず 諸刃の剣というか、楽して手に入るモノも無いし自業自得のご自由にどうぞ～
なんだよね。
上の奴もこの事に触れてるだけの事でしょ？
労わりながらの筋トレか、否か 各自トレの見直し
あり方やり方の見つめ直し。
筋トレも勉強するに相応しい位色んな人間が学者も積み重ねた時間と情熱を注ぎ込んでるからね。色んな理論も様々あるし 筋トレ本もホント色んなのを読み漁ったよ。
懸垂も腕を完全に伸ばしきる。と教えてる本から、伸ばしきってはいけない。って書いてあるものまで。どっちが多く書いてるのかかなり読み漁った
力んだ状態で伸ばしきるとか、力みを抜いた状態で、とか
金取る本で様々書いてあんだよな
俺は何が正しいとかじゃ無く、自分に合った自分の理想体型と維持かな？と思ったから自分なりに怪我しないようにあくまでも参考程度に本を書い歩いた。
その頃は月2万位を本代にあててたな 月2万分の本読んだり一日中2ちゃんにはりつく時間をトレにまわした方が有意義だと気づけないその頭をどうにかしたら？ へ～筋トレ本とか大したこと書いてないから読んでないわ
ところで>>325は1日中トレするのが有意義だと思ってる頭してるのか？もしや天才...？ >>326
スゲェ
脳筋がピクピク響いてるw
反応してるし それって煽ってるんだよな？俺アホだから数分なにいってんだろこいつって考えちゃったよ
そんな高度な煽りテクをつかうなんて絶対おまえ頭いいだろ やべーな 引き上げたままキープするの、あれかなり効くな
５秒キープするだけでも背中の収縮感半端ないわ >>328
可愛いなお前
俺ムクムク反応しちゃったよ >>329
わかる。俺もノーマルフォームの加重のあとにポーズでスターナムやってるよ
これやるとロウ種目あんまやんなくていい感じする スターナムみたいな半端な種目より
インバーテッドロウをやる方がいい
貴重な自重で行う水平プル系の種目 スターナムっていうより全身で斜めってるから45度プルアップかも
まあ何をもっていいのかは人それぞれや
おれはボディビルダーじゃないし、加重懸垂の補助種目として手軽にできる高強度あるものということで選択してるから
非力な俺の場合本気で斜めらせると3x3で十分だね >>302
心身弱いって言うか、身につけた格闘技の技術は練習やめたら衰える、それは悲しいものがあるんだよ
だから少しでも補うのは筋力くらいしかないんだが、加重ってただ単に面倒なんだよ
家のチンスタでやってるのもある
昔はディッピングベルトで加重した事あったけど着脱が面倒臭くなり、気がついたら懸垂自体やめていた トレーニングするジムにも行ってた事あったけどやめたしな
究極的には囚人トレーニングみたいに自重で片手でやるやつだよ
平和な状況だから設備もありウエイトトレーニング出来るだけ
どんな環境であろうと出来る自重トレーニングこそが優れてる 友達いないんだね
家族もいないの
会話はキャバクラか金がないんだろう公民館でして来いよ
チラシの裏に5回程書いてからココに書き込めよチンカス
一方通行の遺書書いてスレ汚しすんな馬鹿
ココまで読んでくれて馬鹿乙 アフィカス小堀さんがみんなにお礼を言ってるぞ
604 無記無記名 2018/02/05(月) 23:22:12.64 ID:/u0YQwXQ
みんなありがとう
みんなのおかげで毎月150万円の利益があるよ
豊は最高 >>336
気兼ねすることなく片手懸垂の回数伸ばしたらええんやで(´・ω・｀) >>342
家族いるし、友達も少ないがいる
だが、懸垂や筋トレの話なんかしないし出来ないw
まあ考え方は人それぞれだからな
俺は加重なんてせずに片手懸垂でも目指すわ 腕がバーと30度になるワイドと片手懸垂って同じ難易度？
力学的には同じだけど筋肉の使い方も変わるからなあ
30度ワイドまで広げていけば荷重なしでも片手懸垂まで繋げるかな？ 片手懸垂できるようになりたくて、今は片方の手を指一本で懸垂やってる。いつかできるようになるんだろか。 つこうてる筋肉が違うだろうね。
自重だけで片手やれるようになるには片手の練習したほうが手っ取り早いだろう。まあ加重してやるとさらによいが。 ４ヶ月前にマッスルアップ１回だったのが５回できるようになった。 >>351
補助側の手はゴムを垂らしてやると良いと思う
ゴムの伸びでどれぐらい補助側の力を借りてるのかわかりやすい マッスルアップっていくら腕力あっても技術ないとできないし、片手懸垂なら腕力さえあればできる（と思う）ので
時間さえかければ片手懸垂できると思ってたけど、全然期待してなかったマッスルアップの方ができるようになった。
片手懸垂とか無理すぎる。これあと何年かかるんだ。 マッスルアップなんて懸垂10回できる人なら
練習すればできるようになるよね。
片手懸垂との難易度とは比較にならない。 マッスルアップは連動を使ってやるものだからな
蹴上がりやっていて大きく体を振るのが面倒だからそのまま上にあがった
中学生の時に面倒だから上にあがったのがマッスルアップだった 懸垂難しすぎる
3回から5回しかできない。
みんななぜ10回以上できるのだー 5回できる人なら３ヶ月くらいあれば10回いけるんじゃないだろうか。 おれなんか体の動かし方下手くそだから
懸垂20回できても最初のマッスルアップはかなり苦労したな
五回くらい公園通った気がするわ
>>361
誰だって最初はそんなもんじゃない 1年くらいやってるんですよねー。。。
他の種目はレベルアップしてるのに、
懸垂だけが伸びない。
3から5回ですぐ疲れて上がらなくなる。
ストラップ巻いて腕が疲れないようにしてるけど、やはり腕が疲れる。 >>365
斜め懸垂とかラットプルとか回数沢山できるものも取り入れたほうがいいかもね >>365
あとストラップはやめるべきだな
必要ないし、成長を妨げてる可能性もある。
ただぶら下がってみてその状態を維持してみるとかして慣れたほうがいい >>368
ストラップなしで、長時間耐えられる力の向上に励んでみます。
アドバイスありがとうございます。 >>365
ショルダープレスは？
腕を挙げてやる種目が苦手なのかな？と想像した ストラップが成長を妨げてる可能性はないけど
ありえない話をする奴にありがとうというのを見ると
なにこれ自演？とまともな頭の俺は思ってしまう >>370
ショルダープレスに関しては決して強くはないですが、記録は伸びてます。
懸垂だけが伸び悩んでたので、
それでストラップ着けたりしてたのですが、やはり伸びず。
広背筋も肥大してきてはいるのですが、回数が出来ないんです。
10回はやりたい。 どれぐらい伸びてるか言わないと伝わらない
15キロが30キロと
15キロが20キロでは大分違う
情報小出しじゃ話にならない
憶測で当てにいく作業が非効率 懸垂3セットした後にワンハンドローイング3セットするようにしたら懸垂の回数伸びた 具体的に聞かなかったら具体的に答えなくても不思議じゃないだろに
と少し頭のおかしい俺は思ってしまう >>375
じゃ何のために書いてんだよバカ
自己解決できない奴は情報を出さない
そして少ない情報だけで浅い所のやりとりをしてなぜか満足をする
普段の筋トレでも何も考えずにしてるんだろうなと想像出来る 俺に聞かれてもな ところでショルダープレスと懸垂に何の関係があるの？ おまえがしょーもない意見を言ったからおまえに聞いたんだよ ショルダープレスは？ と一言言われたらこっちは相手がどこまで知りたいのか察して
レスしないといけないということか
それよりショルダープレスと懸垂の関係を教えてよ どこまで知りたいじゃなくて懸垂だけ伸びないというのがそいつの問題なんだろ
だから腕を挙げて反対の動きをするショルダープレスはどうなのよ？と聞いたんだよ
頓珍漢な奴が多すぎ >>379
あなたに絡んでる人、いつもこのスレで悪態ついてる人だから無視しといて。 >>380
それでショルダープレスの具体的な記録を聞いたとして何てアドバイスすんの？
>>381
単純に興味あるから聞きたいんだよ >>383
いやだから情報が少なすぎるから聞いてんだよ
おまえのように情報がないのにもかかわらずストラップはやめるべきとかいいかげんな事は言わないんだよ 正しいので続けたほうがいいと思う。
このスレは懸垂だけにとらわれすぎている人が多い。 知識が無い奴がアドバイスする場合は相手の事を聞きたがらない
相手の状況より適当に自分の意見を言いたいだけだからストラップを辞めたほうが良いと言ってしまう
意見に根拠がないんだよ
これはウエイト板に限った話でないけどな >>384
じゃ情報をそろえるために次はなんて質問するの？
>>386
スクワットを伸ばしたいときにスクワットのみやりこむより
複数の種目をやりこんだほうがスクワット伸びるっていう研究あるよね >>388
バカなおまえを納得させるひつようないと思う
ストラップを辞めたほうが良いと言ってしまうような奴に理解してもらおうと思わないし >>389
既に俺がバカだってことはわかってたことなのに
なんでこのタイミングでそういうこと言うの？ もしも原因を見つけようとした場合
色々聞かないと原因を見つける事は出来ないと思うけど1～2回質問をして答えが見つかるとおまえは思ってそう
バカの相手はほんと面倒 面倒なのにレスくれるよな なんでなんだ？
俺は結構楽しいんだけど バカだからかな ショルダープレスで草不可避
全く関係ないじゃん
腕疲れるって文面から二頭が弱いのかな？と思ってカール系の種目の重量とか聞く方が全然自然だと思うんだが
あとは体重だな
重いならやっぱり前腕疲れるだろうし >>393
バカって自覚できてる時点でクソコテよりよっぽどまともだよ
ショルダープレスとか言っちゃうようなやつが知識あると思い込んでるからな >>400
少なくてもおまえよりは上だと思うよ
おまえのようにまったく関係ないと言ってしまうミスはしないからね
おまえと俺では知識レベルが違うのはしかたのないことだね NGにする奴って情弱ばかりだからな
俺の書いてる正しい意見をあえて見ない行動は普通の人間はしない クソコテは嫌われてるのになんで毎日張り付いているのだろう
氏ねクソコテ ウエイト板とかは特殊な場所で
正しい事を書くと嫉妬されるから俺にとって非日常なんだよ 嫉妬してると言えないのはプライドがあるからからか？ｗ
正しい事を書かれただけで嫉妬するとか非常にみっともないよな
もしかして自覚ないのか？ ミナトNGすると本人いないのにミナト罵倒だけがズラリと並ぶ怨念ワールドになる
スルーしてくださいな あいかわらずこのチワワはどうしようもねーな。
他に行くとこねーんだろ。
飼い主のおばちゃんに頼んで散歩連れてってもらえよ。 クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
文句があるならツイ垢に電番送れ！
↓
送ってきた人物現る
↓
クソコテ震えながら「非通知」で電話する
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウ板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw ←いまここねｗ 嫉妬チワワは自分が動けば良いと思うよ
文字でカタカタして満足？ >>415
かわいそう。イジメよくないよ。やめたげて。 そいつの脳内の出来事を説明してるんだから聞いてやれよｗ >>415
これマジ？
俺にも電話してくれるのかな、この雑魚 よく寝てる時に見た夢の話する奴いるけどそれと同じかな？と思って眺めてる
リアルだと聞いてるフリしてほとんど聞いてないってやつ >>419
電話してやるから番号送ってこいよ
こう言っても逃げる奴ばかりなのが現実 非通知で電話するのって卑怯だよな
その上相手の番号貼ってやろうかとか卑怯な脅しもするし 大学生の番号おしえてやろうか？
雑魚同士電話すれば良いと思う 正論書いちゃうけど
喧嘩するのに名無しで書いてる時点で俺から見ると卑怯者だよ
これ大正論ね 嫉妬チワワはまた逃げちゃったかなｗｗｗ
もう50回連続逃げてるんじゃないか >>421
俺の番号は0803100〇〇〇〇な
お前の下四桁だけ教えてくれたら全部教える
その番号からかかってきたら出てやるから言えよ もしもやる気があるなら
ダイレクトメッセージに送ってきましょう いやいや、お前がここで下四桁書けやカス雑魚
なら全部続きも書くから ここにこだわるなら
おまえが全部書けば良いじゃんｗ 懸垂で筋肥大ってなかなかしないもの？やり方が悪いんだろうか。筋肥大目的なので回数にはこだわりない。今、体重74で20キロ荷重で8r、自重なら20rはできる >>432
俺は上半身は懸垂だけで筋肥大さしてるけど、懸垂は筋トレ種目の王様やから一番効率いい
セットちゃんと組んでるか？インタは取ってるか？オールアウトさしてるか？ 懸垂って上から引くだけだからね
横からとか下から引く動きがない >>434
お前は出てくるなショボイ体にショボイ握力の奴が言っても説得力ないから >>434
お前は出てくるなショボイ体にショボイ握力の奴が言っても説得力ないから >>431
え、何逃げてんのこの雑魚
お前が下四桁言ってからじゃないとお前からかかってくるのか来ないのか分からんだろが
さっさと晒せよゴミクズ
全部晒してやるって言ってんだからよ スレ荒らす事を考えてばかりいないで送って来いと言ってんだよバカ 毎回逃亡してキモ過ぎ
雑魚のせいで番号晒し損だわ
マジ雑魚 名無しの番号に価値はないのに
なぜかこいつはもったいぶってるｗ 何でそんな雑魚なの？
お前が下四桁だけ晒すだけで俺と喋る事が出来るんだよ？
何で逃亡するの？ >>432
それだけできてるなら結構背中出来てそうだけどなぁ 格下のおまえとしゃべる価値はない
でも文字だけで粋がってる格下が挑戦するというのならしてこいよと言ってるんだよ
いつまでたっても挑戦してこないのがおまえな 確かに一つのやり方に固執してると回数も筋肥大も停滞するかも
俺もしばらくワイド気味をずっとやってたけど回数も肥大も頭打ちしてた時期がある
いろんなスタンス、パラレルとかフロントレバーのトレ取り入れてマンネリしないように工夫してる あと一日でやっとサイクルが終わる 三日連続はクソ疲れる 懸垂とかひとつの動作だけが強いだけだと体の見た目はあまり変わらないからな
握力なんかも同じで細い腕の奴が握力100キロあったりする
俺は70キロしかないけどちょっとやれば100キロぐらい行きそうｗ 握力スレでもボッコボコにやられて逃亡こいてたよな、お前
悲しくならないの？ 握力スレでもチェレンジする奴はいなかった
おまえに出来る事は俺にチャンレンジすることだよ
逃げるかチャレンジするかの二択な >>448
1.5が1cm開く奴が70あるわけないやろかす！(笑) クソコテチワワは何言ってももうチワワだからw
これウ板の常識
チワワの言うことなんて誰も聞かないからw ウ板ではチワワ
現実はスポーツ&フィジカルエリートw
それでいいじゃんチワワ君w 週末になると仕掛けてくるなチワワちゃん
お前の相手するのはもう一見さんぐらいだぞ 嫉妬チワワは毎回こうやって逃げるだけだからな
文字だけマッチョ >>451
俺は涼しい顔で閉じれるけどおまえは1センチもあくんか？ｗ
握力なんて強くても価値がないからどんまい！ いや、だからさ
挑戦したいから下四桁教えろって言ってんだが
番号晒しても雑魚のお前からの電話なのか俺に判断材料がないだろ？
だからさっさと書けよ
毎回負けてるクソザコ君さぁ おまえが晒せば掛ける
でもここで晒すわけにはいかないだろ？
だからダイレクトメッセージに送って来いと言ってる 何逃げてんの？お前
俺が晒してもお前からの電話なのか分からないから
下四桁だけ言っとけって言ってんだが
聞こえないのか雑魚 ただ電話するだけなのにビビりすぎですよ
逃げ腰すぎて眠くなるお！ >>458
ここで晒してやるって言ってんだが
さっさとしろよ殺すぞ雑魚 握力スレで大惨敗したのはいろんな所で貼られてたからみんなに知られてるww
握力スレでは大惨敗したままIPスレに移行したから書きこめなくなって悔しくてたまらないミナト ちなみにダイレクトメッセージまだきてませんね
やる気ないなら消えればいいのに ほとんど鍛えてない握力ですら俺がマウント取っちゃったからな
俺に勝てる奴がいないクソ板なのがウエイト板な フルボッコにされたのみんな知ってるから嘘つかなくていいよ 2ちゃんでコテつける事を威張ってるマヌケよぉ
ビビんなや 握力スレ見てたけど動画で小細工して泣いてたよな
フレームアウトして両手使ってプルプルしながら閉じてからフレームインしてた
しかも機械油で必死に摩擦少なくしてて笑った 2ちゃんでコテつけるのを威張ってるゴミクズ雑魚さぁ
お前俺だけに番号晒させて非通知でかけようとしてんの？
殺すぞこの逃亡雑魚がよぉ ごちゃごちゃ言わずに挑戦すれば良いだけ
挑戦しないのなら名無しなんだから逃げれば良いだけ
格下の名無しは逃げる事は自由だぞ 嫉妬チワワはいつまでも文字だけマッチョじゃしょうがないでしょ
文字だけを書いて粋がる事しか出来ないのは格上の俺から見ても恥ずかしいよ >>473
ん？下四桁晒すの怖いの？
やめてあげようか？ ウダウダ泣きわめかないでいいから
下四桁晒して俺の挑戦受けるの？
受けないの？
どっち？ 0802941〇〇〇〇な
と書いてドヤ顔してるバカｗ みんなに嫌われててみんなに邪魔がられてるのに、当人は全く気がつけない。 中途半端な事しないで全部書けば良いのにｗ
名無しの番号なんて価値ないんだから >>478
邪魔ならあぼーんすれば良いし
俺に挑戦するなら番号送ってくれば良い
格上の俺に対しての対応が中途半端なんだよ
だからバカにされる >>479
じゃあ価値のあるコテの番号全部書いてよ 送ってくれば掛けると言ってるのに送ってこない
中途半端な番号を晒してドヤ顔してるのが意味不明
全部書かないとかけれませんよ 今日は送ってきても、掛けないからな
長く待つのは時間の無駄だしメリハリが大切だからな じゃあいつかけるの？
その時晒すわ
かけてこなかったら君の負けって事でいいかな？ かけてくる勇気が出たらここで宣言しろよ雑魚
さっきの番号からかかってくるの楽しみにしててやるよ雑魚 駆け引きに引っかかった
嫉妬チワワ君の動きが止まったｗ 雑魚逃げんなって
今かけるのか？
かけるんなら今すぐ晒してやるが 挑戦するかしないか決断するのはおまえなんだよ
俺はずっと待ってんのよ
ナヨナヨうじうじしていつまでやってんの？ そんな事聞いてないんだよ
今かけるのか？
ちゃんと今さっきの番号通知してかける、かけなかったら俺は負け犬ですって宣言しろよ
なら今すぐ晒してやるから
今かけるってお前さっき言ったよな？ 487 名前:https://goo.gl/LeqisC :2018/02/09(金) 20:35:17.22 ID:/5MLz0P/
今晒せば掛けるよ？ｗ
これお前だよな？
番号通知してかけてくるんだよな？
今すぐ
イエスかノーかだけで答えろ
逃亡ウザい おまえの番号を晒さないとこちらは掛けれないのはわかる？
おまえが晒すか晒さないかの二択
さてどうする？ ダイレクトメッセージに送ってくりゃ良いのに
何を躊躇視点だよこのチワワはよ うん、だからお前が「今すぐかける」「番号通知してかける」
って宣言したら今すぐ晒すわ
早くしろよ 晒すか晒さないかハッキリしてほしいな
暇そうに見える俺でも時間は無限にはないから お前がやるのはイエスかノーか答えるだけだ
今やってるグダグダ逃亡しつづける事じゃねえんだよ雑魚 晒すって言ってんじゃん
>>477の番号で今すぐかけてくるんだよな？
なぁ？ 晒すなら晒せよ
じゃないと誘いの電話あったから出かけちゃうぞ 違う番号でかけたとか非通知でかけたとか
また言い訳で逃げられてもつまらんからさ
お前いつも逃げるし >>477の番号ですぐかけてくるなら今すぐ晒します
はい、俺はそう宣言しました
次君の番ね >>506
逃げんなって雑魚
逃げんなって雑魚
今すぐ>>477の番号でかけてこい
命令な
逃げるなら逃げるって言えよ
殺すぞ 晒す勇気がないようなので飲みに行きまーす
帰りは12時過ぎると思うから先に寝てなさい 自分だけ番号晒さずに非通知でかけたり小細工して逃亡しようとしてるだろこいつ
クソだせえ 番号通知しないでかけて「俺はかけた」とかいう逃げ道塞いじゃったのがダメだったのかな
負け犬はやっぱりどこまで言っても負け犬か なあ
喋ろうやクソ雑魚君
>>477の番号で今すぐかけるって言ってくれよ
そんな負けまくってて悲しくないの？ いつもと一緒の結果
震えてチワワは一生チワワのまま
ミナト＝プルプルチワワ ミナトの言うとおりダイレクトメッセージに番号を送ってやりあえよ
なぜここを戦場にしようとする？
客観的に見るとミナトのほうが毎度正論だよ
スレを荒らすのはやめろ
番号を教えられないなら無駄に荒らすな ここはIP付きの懸垂スレが建った後にミナトがすっとぼけて建てた重複スレなんだよ
懸垂を真面目に語りたいならIPスレへ
ここは荒れようがミナトが暴れようがそれに構おうがどうでもいいスレなんだよ 言い訳は良いから嵐目的の人は頼むから出ていってくれ
そしてお気に入りのIPスレとやらを盛り上げれば良いだろ IPスレ確認したけど過疎ってるじゃん
はい！嵐は巣へ戻った！戻った！ ミナトがいなくなればいいだけだから。
あとあいつの言うことは正論でもなんでもない。 ミナトは自分で建てたスレなんだから自演なんてしなくていいよ 戦場にするなと言って自分が戦場にしてる。
荒らすなと言って自分で荒らす。
まんまチワワのミナト君ですな。 ウジ虫から返事ないね
期待出来ないので嫁とセックスしてきます 一人もんの賃貸住まいなのに嫁とセックスとか虚しい嘘ついて惨めになんないのかな どう見ても>>507の方が正論
チワワが逃げただけ
多分得意の小細工で嘘の番号書いただけだろう
毎回小細工バレて珍走してるからな >>519
こいつミナトの自演だろ
途中で言ってることめちゃくちゃだし頭の悪さがそっくり >>539
ジエンなわけないのに何かあったんですか？ ダイレクトメッセージに番号を送ってやりあえよ
と言われて何も言い返せないからジエンで片付けたい？
俺でなくおまえの敵とやりあえよ MINATOとかいう腐れコテハン糞ゴキブリ野郎はNG推奨
お前に居場所なんかねぇからさっさと死ねよ糞虫がよ 童貞は都合の悪い質問には答えない
GOODNIGHT ミナトは童貞だけどアナルは貫通済みだから何て言うんだろ >>519
もしかして伝説の画像出す出す詐欺の>>1さんですか？
さっさとミナトと同じポーズで画像出してください ダイレクトメッセージで番号を教えて電話する事に抵抗があるのはヒキコモリ？
特にリスクないよね ヒキコモリ歴が長く声が震えるので電話したくないとか？
荒らしてる奴は文字だけにこだわりすぎてる >>544
0519 無記無記名 2018/02/09 21:48:38
ミナトの言うとおりダイレクトメッセージに番号を送ってやりあえよ
なぜここを戦場にしようとする？
客観的に見るとミナトのほうが毎度正論だよ
スレを荒らすのはやめろ
番号を教えられないなら無駄に荒らすな
ID:rsjMAMED(1/14)
0530 無記無記名 2018/02/09 22:14:29
俺の番号をここに書いたら電話出来る蛆虫いる？
ID:rsjMAMED(6/14)
この意味不明なレスは何？自演じゃないならなんなの？ただのバカなの？ クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
文句があるならツイ垢に電番送れ！
↓
送ってきた人物現る
↓
クソコテ震えながら「非通知」で電話する
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウ板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw ←いまここねｗ 「震えて謝罪」でググるとクソコテチワワが一位だよ。 まじかようける もう死ねよ
他のスレじゃ名前伏せて暴れてたけどバレバレだし
結局スネ夫とかゴキブリ野郎とか言われて痛めつけられたら逃げてったわ わかった
震えて謝罪するような奴だからダイレクトメッセージも送れないのね せっかく自分の番号晒した奴がいるのに意味不明に煽ってたクソコテ結局コテ外して逃げたのかよダサすぎて幻滅したわ 名無しがどうこう言ってるくせに自分はIDコロコロ自演してて頭おかしい >>556
その経歴にこれも追加で
ミナト：他のスレに名前を伏せて暴れる
↓
｢スネ夫｣ ｢ゴキブリ野郎｣と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる
↓
名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられてまた逃げる 2月は例年暇らしいけどやきとり屋は客が多かったよ
行儀よくお留守番出来たか？？？？ｗｗｗｗｗ しかしここでは盛大に暴れてるがIPスレ増えたおかげで他でミナトが消えてくれてウエイト板が少し平和にはなったな、わざわざ自演してコテ変えて暴れてることもあるけど 挑戦者が現れたのに震えて逃げる糞ミナトｗ
もうウ版に来るなよ 暇人が嫉妬チワワをイジって遊んでるだけじゃね？ｗ
だってよ荒らすだけで電話番号すら教えられないんだよ
俺が間違った事を言ってないのをきちんと見抜いてるのは賢いと思うわ 留守番中に嫉妬チワワが書いたのは酔ってるし面倒だから読まないぞ
おまえら震えるだけでホント暇人なんだな アラシは出てけ言われてるけど出てかない？居着くつもり？ コイツ白黒がデフォで加工してないとか言ってたけど握力スレでモノの画像は普通にカラーでワロタ 撮影時の設定でモノクロに設定してるから加工はしてないんだよ
こいつのようなバカはこんな簡単な説明すら理解出来ない >>578
掲示板だけでなくリアルでも願望と現実のギャップに苦しむタイプ？
願望まみれの思考だと色々大変そうだね モノはカラーで撮影するのに体は白黒に設定するのワロタ どうせウエイト板なんて体さらせない初心者ばかりだから
白黒で丁度よい >>576
これで別人装えてるつもりなんだから 余計にキチガイだな >>582
おら初心者板が疎かになってんぞクズ 自演してねーでさっさと書き込めや また逃げんのか ああ？ ミナトチワワいつも同じでつまんね。
もう死んでいいよ。 冷蔵庫に行って思わずストロングゼロに手を伸ばしてしまった
パイナップル味はジュースだよこれｗｗ 自演であって欲しい願望を書くほどチワワは追い込まれてる？ >>587
その言われたことを そのままオウム返しする癖w
自演するならもっと工夫しろよ糞虫スネ夫野郎 嫉妬チワワって社会でも
「何言ってるのこいつ」って顔されるだろ？
何言ってるのこいつと思う場面が多すぎるよ そして図星をつかれると適当に誤魔化す癖w
工夫しろっつってんだろ つまんねぇ野郎だな なにが図星だったのかきちんと説明してほしい
現実派の俺としては妄想派の言ってる事いいかげん過ぎると思う 願望ばかりの妄想派の言ってる事は現実派の俺には理解不能なことが多すぎる
頭のお病気なのはわかるけどなるべく現実で話をしようよ チワワは都合悪くなると飲みに行くのな。
このパターンもう飽きた。 週末は飲みに行く確率は高いけど嫉妬チワワは出歩かないのか？ >>594
だ・か・ら
なんでそんな下手くそなんだよ文章に工夫しろっつってんだろ
？w←
妄想←
現実←
願望←
別のコテハンでも同じ単語連発してたらバレるに決まってんだろうがよ なんでそんなに頭が悪いんだよ 以前は花見に行くとかBBQに行くと書いただけで猛烈な嫉妬を受けた
「あ～こいつらチワワは出歩るかないのかな？」と言う印象はある >>599
その自分が言われてるあだ名を そのまま他人に使う癖もスネ夫のときと同じじゃねーかよ まじ隠す気あんのかよ 文章変えることもできねーのかよクズ 異常者かよもう消えろよ >>593
↑
これについて答えられないのはなんで？
逃げずに答えろよな
いっつも逃げるなよチワワは！ >>602
チャンピオンサイドの俺は逃げも隠れもしないでドン！と構えてるけど
文字だけチワワがすぐに逃げるのよ >>601
> 飲み行って生3杯飲んでハイボール5杯飲んで家でストロングゼロ500を1本
> 俺が酒飲むとアンチが発狂するのが不思議
ほら自演の証拠
このスレの >>771と同じこと言っちゃったよ もう判断能力すらねーのかよ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/ おら MINATOとは別人ですって言ってみろよ
おらぁ！ >>603
おら逃げねーで説明してみろよこらぁ！ なんで別人のはずのMINATOさんと同じこと言ってんすかねぇ ああ！？ >>604
> チャンピオンサイドの俺は逃げも隠れもしないでドン！と構えてるけど
> 文字だけチワワがすぐに逃げるのよ
おら逃げも隠れもしねーで説明しろやカス 殺すぞクズがよォ！ >>609
おら逃げてんじゃねぇよ腰抜け 説明できねーのか？ ああ？
どんと構えてんだろ？ チワワじゃなくてチキンかよ
おいチキン なんとか言ってみろよおらぁ！ >>611
はい、チキン野郎逃げましたーーーーーー さて、クズも逃げたことですのでそろそろ失礼します。
無駄にスレ伸ばして申し訳ないですが コテハン自演雑魚のボコられっぷりを楽しんでいただければと思います。 なるべく願望を書かない努力をしましょう
俺から格下へのアドバイスはそれだけ ここと同じようにリアルで願望ばかり言ってたら誰も相手してくれないだろ？
ほんと心配になるレベルで頭が逝っちゃてると思うわ 願望と現実の線引きをきちんとしたほうが良いんじゃない？ 脳に障害があるからナマポとか貰ってんの？
いや別に貰ってても差別しないよ
ただ脳に障害があっても行儀良くしろとは言いたいね >>620
>>605の説明はまだかよ 早くしろよ お？
ビビってプルプル震えてんじゃねーよ おいこらぁ！ 何の説明？ 発狂してるバカは外に出て頭を冷やして冷静に質問してごらん 文字だけで粋がる奴が嫌い
だから何度も喧嘩する？と持ちかけたが全員逃げた
格闘技ゴッコをしたがってた空手オヤジとかいう奴も逃げた
文字だけで粋がるのは辞めて欲しい 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/
はい、キチガイコテハンMINATO このスレの 801で自演認めました。
お疲れ様っしたぁ～ ちなみに>>601はコテで書いてるから俺の書き込みと100人中99人がわかる
でも ID:TNoWEY8qは俺とわからないらしいｗ 100人中1人レベルのバカ
なぜ？ｗ 脳がポンコツすぎるだろ >>631
これ完全に自演だろうな
バカの多いウエイト板であってもこのレベルのバカが複数居るわけない 脳みそ故障中の障害者をボコった所で寝るかな
明日もボコるから夜露死苦！ｗｗｗｗｗｗｗ また糞コテハンが暴れだしたら潰しに来ます。
お騒がせしました。 陰キャが死ね死ね書いてるｗ
ボコってやるから出てこいよ >>638
支離滅裂な事を書いただけでおまえはバカがバレただけだったね
次はもう少し頭を使って攻撃してください
こちらが心配になるレベルで頭が弱いので頑張りましょう 死ね死ね連呼するほどボコられたのか
かわいそうに
俺って最強過ぎるｗｗｗｗ 根拠のある自演認定はこうやってやるんですよ
という見事なまでのお手本
俺の認定は願望まみれでないことがすばらしいね >>648
お前は指切断して二度とトレーニングできなくなるといいな＾＾ 死ねｗｗｗ死ね！！ｗｗｗｗ
俺に毎日ボコられてメッチャくやしいねｗｗｗｗ >>650
そんなバカにされて負けて悔しかった？ｗｗｗ
こちらは正しい事を書いてるだけだからね
おまえの指がどうなろうが興味がない >>653
ろくでもない親に育てられたんだろうなクソコテは
お前の両親は悪魔だよ ブックオフいらっしゃいませコピペのミナチョン<丶｀∀´> >>656
それか障害者か
こんな生きてる価値のない池沼が産まれてかわいそう
死んだらいいのに >>658
ちなみにこれもMINATO自演だって みんなすぐ気づくと思うけど
まじで虚しくねーのかな 安価間違えるってこいつ酔ってるのかな
バカしかいないしそろそろ寝るかな 我に返ってから 顔真っ赤にするんだろうなー まじうけるわwww 親が弁護士なのにこんなキチガイなんてやっぱ障害者だろ
健常者なわけがない しかも酔って頭がボッーとしてるのに圧勝だぞｗ
頭の遺伝的に圧勝してるから勝負にならないのかな >>669
ちなみに親の同級生は大学の教授とか医師とか社会的な地位の高い人が多いけど
アウトロー系の奴やヒキコモリとか色々いるよ
俺はまともな部類 でもアウトローでもヒキコモリでもここにいるような支離滅裂な事を書くようなバカはいないと思う あれ？ この｢死ね｣は MINATOに言ってんのか？
そのうち本当に殺せそうなほどだな >>676
いつ殺されても良いように保険入っておくよｗ
死んで困る人も一応いるようだしｗｗｗ おまえはそういうかわいそうな奴なのかもしれないが
悲しまない人はなかなか居ないと思うよ どうでもいいけどホス○○ブで風俗嬢だかキャバ嬢だか分からないけど、女の子に殺害予告するのいい加減やめたほうがいいよ
てかせめて名無しでやればいいのに… >>433>>443レスありがと。インターバルは2分以内。追い込みが足りないのかな。広がりも厚みもまだまだ。春日よりはあると思うけどw イジられキャラなんだろ。
チワワって飼い主とかにいつもワシャワシャされてるやん。 ていうかダイレクトメッセージって何？
この雑魚ツイッターかなんかやってんの？ コテがアフィTwitterのurlだよ
通報されてコロコロurl変えてる また症状悪化したみたいだな
ちなみにダストもＮＧしてるんだがダストも生存してるの？ 邪魔だからNGにする→わかる
NGにしたものをより気にする→はぁ？
これが一般人の感覚な 一般人の感覚でマジレスするとウエイト板のキチガイは発狂するのが楽しい 今日だけでも54回も書き込んでる奴が一般人とかわらかすなよww 書き込み数でしか判断出来ない奴は脳みそが思考停止してる >>693
ダストは俺も最近見ないなあ
あいつもお薬きれたんだろw 根拠がないのにこれは自演だとか
書き込み数が多いから一般人でないとか
バカなんだろう書いてる内容が願望ばかりなんだよね
昨日からもその前からもずっとなんだけど >>672
同級生の社会的地位が高いというのが本当だとして、それをこの場で言う意味はないと思うんだ
お前の地位が高いわけでもないんだし > あいつもお薬きれたんだろw
一般人の俺はおまえ「も」お薬きれたのかな？ぐらいに想像するだけ
ダストがお薬飲んでるとか情報あるのか知らないが憶測まみれ願望まみれの頭のお病気が多いから
残ったのはキチガイだけと考えるのが普通だろ というかマジで一日中レスバトルしてるんだな
筋トレはしてるにしても生活のメイン2ちゃんねるかよ >>701
その前に親の話をふったアホに言ってやれよ
わかったか？
おまえのような底辺にとっては社会的地位の高い奴は敵だよなｗｗｗｗ
バカすぎて話の流れわからなかったんんか？ >>700
なんかおまえって人一倍書き込みを気にするよなww
ホイホイ釣られてあわれすぎるわw
出掛けるからまた今度な 生活のメインが2ちゃんならそりゃ社会的地位の高い奴は敵だろうなｗ
おまえはかなりかわいそうに見えるよ >>705
頓珍漢な事を書くバカの書き込みに反応するだけだよ
この俺の傾向を見抜けてないのはおまえは相当アホだと思うわ >>704
わからんかったけど、君みたいにバカじゃないし、地位が高かろうが敵と認定するようなかわいそうなやつじゃないよ
誰彼構わず喧嘩ふっかけんなよ
低学歴のデブのニートなんだから相応に生きろ
社会に生かしてもらってるんだから ちなみに俺は出かける奴に対して嫉妬しないからな← これ一般人の感覚
俺が出かける宣言すると発狂するキチガイが毎回居て楽しい
だから最近はあえて書いて出かける事が多くなったｗｗｗｗ >>706
おれのレス読めないの？
生活のメイン2ちゃんねるはお前のことだよ >>708
デブニートなのか？
ダイエットスレで相談してこいよ
俺が指導してやるよ >>710
え？頭のお病気であるおまえの自己紹介だろ？ｗ
自己紹介してるようにしか見えなかったよ とりあえず簡単な質問に答えてね
雑魚君
>>447は雑魚のお前の番号か？ 雑魚君
イエスかノーでいいから
>>477はお前の番号か？
負け犬がビビってデタラメ書いちゃっただけ？ 伏せ字にした下4桁教えたら番号掛けて来るやついんの？ 逃げんなって
>>477はお前の番号か？って聞いてるだけ 掛けるんですか？掛けないんですか？どっちなんですか？
嫉妬でプルプルしてるんですか？ なぁゴミクズさあ
イエスかノーなんだからさっさと答えろよ
まだまだそこから続くんだから
>>477はお前の番号か？ こいつのように変なところにこだわるのはニートの特徴なのかな 俺がゴキブリのお前にDM送ったところで
プルプル震えながら非通知でかけてこられて逃げられてもつまんないから聞いてるんだよね
ゴキブリは俺にだけ番号晒させて
自分はプルプル非通知で逃げるつもりなのかな？ 当然番号晒す俺から逃げずに
お前も番号晒すつもりなんだよな？
逃亡しないよな？ 【要注意】
クソコテMINATOの経歴
クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
ミナト：文句があるならツイ垢に電番送れ！
↓
本当に送ってきた人物現る
↓
クソミナト：震えながら「非通知」で電話
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウエイト板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw
↓
ミナト：他のスレに名前を伏せて暴れる
↓
｢スネ夫｣ ｢ゴキブリ野郎｣と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる
↓
名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられて怖くてプルプル震える
↓
ウエイト板にて自演で自分の擁護を始める
↓
即バレ、俺にボコられまくってついに自演認めて泣き寝入りw
↓
↓
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/
755～810まで参照
懸垂を愛する者が集うスレ 115
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516063896/
575～638まで参照 プルプル君？
俺にだけ番号晒させる為にDM送れって泣いてる訳じゃないよね？
ゴキブリ君 やるかやらないかでおまえはやらないを選択したんだろ？
俺から見ればおまえはごちゃごちゃうるさいチワワ チワワ君は番号を送れば良いだけ
そして俺はその番号に掛ければ良いだけ
すごく簡単な事だけどこれがチワワ君には難しい事なのよね うん
でも非通知とか知らない番号からかかってきてもゴキブリと判断できないからさ
ゴキブリの携帯番号の一部を事前に教えとけって言ってるの
その番号しか出ないからさ
分かる？ゴキブリ君 早くしろよ生ゴミ
お前が携帯番号の一部分を晒せば
俺は全部教えてやるからさ
それでその番号からかかってきたら出てやるから
早くしろよ生ゴミ 柿ピーの袋を開けたら食べるだけ
そして一粒ずつ丁寧に口に入れるだけ
でもデブのおまえは全部口に放り込む
このデブと俺の行動の違いは大きいよ 淹れたてのコーヒーの香りを楽しみながら嫉妬チワワの書き込みをチェック
相変わらず何言ってるかわからんｗ ビビリすぎるとプルプル震えて会話拒否するよね
まぁ逃がさないけどね とりあえず>>729>>730ね
これに応えられないなら負け犬ゴキチワワって事で終わるけどそれでいいのかなぁ とりあえず格下のおまえが俺に挑戦したいならコテぐらいつけて書けば良いと思うよ 挑戦したいって言ってるのに逃亡ばっかりされて面倒
早く携帯番号の一部晒さないかなあこの負け犬君 挑戦したい気持ちがあるならコテぐらいつけれるだろ？
こいつは番号を送るのを躊躇するような性格だからコテつけるのも躊躇するんだよね
自己紹介どおりビビリなんだろう 淹れたてのコーヒーの香りを楽しみながら嫉妬チワワの書き込みをチェック
そしてダイレクトメッセージもチェック
挑戦者からの連絡は無しｗ 「ほんと口（文字）だけだな」と心の中でつぶやく
いつになったらちわわは覚悟を決めれるのか DM送るのは全然いいよ
電話がかかってきた時点でゴキブリのお前って判断出来るように
携帯番号の一部を言っといてくれたら
早く電話して泣かしたいなあ 同じ事言わせるなよゴキブリ君
非通知とか知らない番号からかかってきても
ゴキブリのお前って判断出来ないから
一部分を晒せ
そしたら全部DM送ってやるからよぉ この俺がゴキブリのお前に番号教えてやっても
お前は非通知でしかかける気がないってんなら
普通にお前の負けだからなぁ 天気良いからちょっと自転車乗ってくるわ
優柔不断なおまえは覚悟が決まったら送っておけよ 雑魚君
まだ逃げるの？
早く君と電話したいです
下四桁でも何でもいいから早く晒してよ
何回連続で逃げれば気がすむの？ お互い引くに引けなくなってるよｗ
どっちもどっち 似たもの同士ずっとやってろ まあこれだけ逃げ続けるって事は
全く自分はリスクを背負わず非通知でしか
やり取りする気ないんだろうな
予想通りの雑魚中の雑魚で
ガッカリ >>748
懸垂スレの別スレはあるよ
ここはキチガイ隔離スレだからキチガイを閉じ込めるのに機能してるよ 起きてみたら200越えててワラ！
下らん話はやめなはれ。 重複の懸垂スレ埋めるためにどんどん連投させた方がいいよ ただいま～
天気良いけどさすがに寒いわｗｗｗ
DM来てなよ？どうした？こわい？ 良くわかんないけども
コテハンにする利点て何があるの？ こういう底辺の多いスレではコテハンはメリットは少ないよ
嫉妬の対象になりやすいからね 祭りってワクワクしたり楽しいものじゃないの？
これを祭りと言ってしまう底辺にビックリ
コップの中で起きてるようなものなのに祭りね・・・闇が深いね >>761
俺は馬鹿の多いスレで格下と同じ名無しで書く行為が耐えられないのよ
だからメリットの少ない事をやってるみたいなところがある
メリットがあるからやるやらないという判断はしてないんだよ >>763
でもお前が格下だっていう相手に逃げてるじゃん？ 格下のおまえは挑戦してくれば良いだけだよ
他の格下が逃げたとか関係ないおまえがやれば良いだけ 自分1人で出来ない奴の事を雑魚と言います
さすがにおまえは自覚あるだろ？ >>765
一日中家にいるって部分が意味わからんのだが、統合失調症でないなら答えてくれ 普通の人間にとっては退屈な事でも祭りとして楽しめるのは一日中家に居るからじゃないの？ｗ
外出た方が楽しいことあるよ？ >>767
支離滅裂だが大丈夫か？
社会で使いモンにならないレベルだぞ >>770
今外でメシ食ってたとこだけど、お前の妄想はいつも酷いな しかしこいつはレス数の割に内容がない事しか書いてこない
書いてる内容はすべてこいつの自己紹介なんだろうな
自己紹介の法則が当たりすぎてると思う >>772
サーセン、お前程暇じゃないから俺の張り付きはこれが限界だ
ひょっとしてお前は一日中家にいるからここまでベッタベタに張り付いているんじゃないのか？ なんでこいつこんなレス遅いのｗ
こんなノロマは仕事で怒られるだろ >>775
現実見ようよ
特大ブーメラン刺さってるぞ >>777
さすが糖質の分析だな
仕事と5ちゃんが一緒なんだな チワワ君
君はDMで電話番号送る俺に対して
自分の番号を晒してかけてくる気はあるの？
チワワ君 >>780
掛けたとしてもどうせ非通知で来るんじゃない？ ないならないってハッキリ言ってね
負け犬ゴキブリ相手にしてても時間の無駄だから DMに番号送ってこいって事は
普通自分の番号も晒して、同じリスク背負ってくれるんだよね？
自分に出来ないことを要求する奴って負け犬だもんね？ 非通知で掛けた大学生にすら震えて謝罪するんだから通知で掛けたら毎日謝罪するはめになるんじゃない？ お前ら相変わらず仲良しだな(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) >>778
相手の書き込みを批判したい気持ちは伝わってきたけど内容がないと言ってる
俺のダメ出しは理解出来た？無理？
>>779
ノロマでも出来る仕事があると良いね >>783
糖質ミナトは都合の悪い現実は一切見ないからね このチワワってのダサすぎて笑う
震えて謝罪はマヌケすぎるw >>786
無理だね
言ってる内容は分かるが、言ってる意味がわからない
きっとお前だけが理解出来ないんだと思う こいつは構ってもらうのが嬉しくてたまらないんだろ
このスレ埋まったらもう重複スレ建てんなよ
重複スレ建てたら構って下さいって宣言してることになるぞ 馬鹿しかいないからおまえらだと俺の相手にならないね 俺の質問からはホントに見事に逃走するね
いじめてごめんって謝ろうか？ プルプルチワワちゃん
お前はノーリスクで非通知でかけてくる気なのかな？
生ゴミプルプルチワワちゃん 保健所の人まだ？
さっさと殺処分してほしいんだけど、このチワワ。 弱いものいじめは良くないよ。
やるならちゃんとしつけてね。 ていうか負け犬生ゴミウジ虫チワワのやってるらしいツイッターのアカウント誰かここに貼ってくんない？ またガイジが懲りずに暴れてるのか
まさに負けチワワの遠吠えって感じだなwww ウエイト坂で検索すれば出てくるのに馬鹿は検索すら出来ないｗ
ちなみに#1.5グリッパーの動画をさっき撮ってあげておいた
握力は70しかないと思ってたけどもっとあるかもｗ やっぱり俺の手ってスポーツしてる時女子によく言われたけどグローブ系だわ イエスかノーか簡単な2択にすら答えられないチワワ馬鹿がなんか言ってるな
なんか言ってるなぁ 「番号通知なんかしてやる訳ねえだろ！」
って言っちゃうと負けとか思ってんの？
お前が負けてない時なんかないんだから小さいこと気にするな 捨て垢で送ってきた相手に非通知で掛けただけの話
なにかおかしな点があるなら指摘してご覧よ
今まで1人もまともな指摘出来てないよ 喧嘩する時ぐらい本垢で送ってこいよ
何？捨て垢で送ってんだよと思うのが人の心ね
捨て垢で送ってくるなら非通知で十分かな？と思うのも人の心 >>809
俺から見れば自業自得だと思うけどね
喧嘩出来ないくせにスレだけは荒らすビビリだからね
やるのかやらねーのかハッキリしろと言ってんだよ >>808
お前がボコられた過去の話とかどうでもいいよ
俺はここに自分の番号貼ってやるって言ってんだが
ゴキブリからの電話か分かるように下四桁でもいいから教えろって言ってんの
お前が下四桁でも晒しとけばそれ以外の電話番号からは出ないからさ
聞こえないフリすんなよゴミクズ 晒せないなら晒せないってハッキリ言え
逃げんなカス 伏せ字で番号を晒した馬鹿が居たから俺は馬鹿と同じ事をした
あとはおまえが番号を送ってくるだけ ゴミクズ君と違って俺はもう上四桁晒してるからな
自分の負ったリスク内でしかゴミクズに要求してないよ
いつまでも逃げてないでさっさと俺の言う通り
電話番号の一部を晒せよ、逃亡ゴミクズ >>814
>>477
これはお前の番号か？
そしてこの番号でかけてくるんだよな？
それを約束するなら今すぐ俺の番号晒してやるよ
逃げたらお前の負けな ここに晒す必要はない
ダイレクトメッセージにでも送ってこい >>810
本名や通名でない限りアカなんて何でもいいだろ
ミナトなんて言ったって一般的には通用しないし いや、別に俺が晒すのはここでもいいよ
お前には関係のない話だし
>>477の番号はお前の番号で
その番号でかけます
って 早く宣言しろよ生ゴミ 自分に出来ないことを要求するのは負け犬君ですよね？
お前が言ってたもんなぁ？
また小細工で>>477はデタラメの番号書いたの？ 晒すのがここで良いなら躊躇せず晒せよノロマ
おまえは動きがノロマ 何回聞こえないフリすんの？
お前が携帯番号の一部分を晒せば
俺は全部教えてやるからさ
それでその番号からかかってきたら出てやるから
早くしろよ生ゴミ マジで話通じないから、何言ってもむだやで。
とっととスレ埋めてipスレにしよや。 番号を教えないとこちらは電話掛けれませんよ？
掛けてほしくないんですか？俺はおまえと話をするの正直面倒だよ
挑戦したいんじゃないんですか？ >>477は君の番号でちゅか？
イエスかノーの簡単な質問でちゅよ >>825
だからさ
かかってきた電話番号が君と判断出来る材料を求めてるんだよ
ウジ虫君が逃げてないでさっさと電話番号の一部でもいいから教えれば
すぐ済む話だよ
逃げんなって雑魚 >>827
4時ぴったりに掛けるとか教えれば良いわけね 結局番号を教える気がないんでしょ？
今日もおつかれさんでした ううん
それ他の奴も出来るから
何よりお前が逃げた証拠にならないからなぁ
お前が俺に教えてきた一部が見えた番号からかかって来なかったら
またもやお前の負けという証拠を俺が噛み締めたいからさ
さっさと晒せよ
殺すぞ 俺は0803100####ね
お前もここまで晒せよ
晒した上でその電話番号でかけるって約束しろ
そしたら全部晒すリスク背負ってやるからよ スゲェ
懸垂についてココまで語り合うと
コンナなるのかw
懸垂冥利に尽きるな
懸垂も照れてニヤケ顔ダゾ 出来ないなら当然お前の負けね
俺は俺がまずやった事しかゴミに要求してない
生ゴミは自分が出来ない事を他人に要求してただけのゴキブリだからなぁ
自分が出来ない事を他人に要求するしか出来ない奴は負け犬
自分で言ってたもんな 携帯の番号は11桁だから11桁教えないと掛けれません
ここまで理解できた？
結局は番号を教える気がないんでしょ？ >>832
懸垂してるかどうか怪しいけどな
筋トレしてるかどうかもあやしい
俺に粘着してる奴はそんな奴ばっかだよ
筋トレの知識がないから俺に馬鹿にされまくり
こいつは馬鹿にされたことによる逆恨みだと思う ゴミクズって会話が通じないよね
ゴミに不利なレスには応じない
会話は支離滅裂、論点を(わざと？)ずらしてくる
明らかに社会不適合者ですわ >>836
ゴキブリの番号の4桁でも晒してくれたら
かかってきた11桁の番号を見て
ゴキブリだと判断出来るので出ます
理解できまちたか？ 携帯の番号を晒すのか晒さないのかどっち？
晒せないってことでいいんだね？
そろそろ筋トレしようと思う 0802941〇〇〇〇
と番号晒せない奴の真似をしてみたけどこんなものは誰でも出来る
ここで11桁晒す馬鹿はなかなかいない
様々なリスクがあるからね
でもおまえは11桁晒せるような事を書いてるが結局は晒さない
最初から晒せないと言えばいいんだよ 出たー、相手のせいにして逃げるパターン。
この後はきっと飲みに行くぞ。 >>840
君の質問には何度も答えてるけどなあ
晒すよ
>>477が君の番号である
そして>>477の番号でかけてくる
それを君が約束した時点で即晒しだね
早く晒したいよぉ >>843
ちなみに俺は筋トレ
チワワなおまえは今日一日なにしてたんだ 俺はお前が自分の携帯の4桁の番号晒したのに
俺が11桁教えなかったら
かんっ！ぜんに俺の負けだってすぐ認めるよ
そんなゴキブリみたいな逃亡絶対しないし >>844
晒す気ないのはわかったからおまえはもういいよ
2000円あげるから立ち飲み屋に飲み行きなさいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ >>477はどうせデタラメなんだろう？
逃亡ばっかりの君のことだからさ
早く自分の携帯の4桁晒して
その番号でかけるって俺に対して約束しろよ
あんまり逃げてるとカッコ悪いよん テレビ見ながらゴロゴロしてるわ。
雨だし、週末くらいええやないか。
家トレ民やから、もう少ししたら筋トレはするで。 >>847
俺「晒す」
お前「晒すわけない！」
俺「だから晒すって」
お前「晒さないはずだ！」
逃亡君ワロタ >>848
おまえは何にビビってんの？
出来ない事を最初から言わなきゃ良いだけなんだよ おまえは名無しなんだからいつものように逃げリャ良いだけじゃんｗ
なぜ逃げない？ｗ 出来ないなら逃げろ
格上の俺から見ればいつものことだし逃げても許してやるから うーん
よっぽど怖いんかな
会話する事から逃げられるのはさすがにつまらんのよね～ 怯えて怯えてプルプルプルプルしてるみたいだから約束してあげるよ
俺がゴキブリ君の言った電話番号からかかってきて
俺がゴキブリ君の携帯番号入手したとしても
絶対に他に晒さない
晒したら問答無用で俺の負け
そこまで約束してあげるよ 非通知で掛けないって約束すればいいだけじゃん
ミナトもフォロワーがもっといるTwitterのアカウントがあるって言ってたしコテのアカウントはステ垢みたいなもんじゃん >>853
そりゃ流石に怖いだろー。
だって、ウエイト板のほぼ全員あいつのこと嫌いじゃん。とりあえず携帯は解約することになるやろね。 俺の要求どおりダイレクトメッセージへ送れないということは
本垢を教えたくない。もしくは捨て垢で番号を送るのが恥ずかしい
これのいずれかだろ？ｗ 本垢を教えたくないレベルの奴が番号を教えると思えないんだよね
普通の感覚で判断するとね 本垢って言われても俺ツイッターなんかやってねえし
まあ俺がお前の電話番号入手するイコール
お前も俺の電話番号入手してる訳だしさ
①ゴキブリが自分の携帯の4桁晒す
②俺が11桁全部晒す
③ゴキブリ君が4桁晒した電話で俺にかけてくる
①の時点でプルプルプルプル震えてるチワワちゃん
早く先に進もうぜ～ それを確かめるためにも早く電話しようぜ
プルプルちゃん
早く携帯の4桁晒して、その携帯でかけてくるって約束しろよ～
人に電話番号晒させといて己は非通知で逃げる気なの！？
そんな訳ないよね？ 電話出来ない奴にいくら言っても無駄だと思っても
こういう中途半端な奴を見ると馬鹿にせずにはいられないｗｗｗ そりゃそうよ
こいつは文字だけしかいきがれない奴だもんｗ 電話してどうするの？
そんなことより夏だけトレーニーがいない今のうちにウ板オフ会を開いてほしいなー >>869
俺は話することなんてないよｗ
だって相手がどんな奴か知らねーしｗｗｗ
文字だけでカタカタやってるチワワぐらいのイメージしかない >>872
DM送ればいいじゃん
何時って時間指定すればその時間にかけられたらわかるでしょ
番号晒したいからこのスレでそう書き込んでるようにしか見えない
で、クソコテもそれわかってるから非通知以外ではかけないと思う
不毛なやりとり 不毛なやり取りで連投してこのスレ埋まればいいよ
IP表示の懸垂スレが先に建ってんだから >>873
それしたら俺の番号も晒されるのと同じ事なんだが
>>855も言ってあげたのに
また逃げられたよ じゃあ不毛な話するわ
クソコテって年齢幾つ？
同級生に大学教授や医師が多いとか言ってるけど、大学教授ってほとんど50代～60代なんだけど？ >>873
DM送れない奴におまえが送れと言っても送るわけないんだよ
簡単な事が出来ない人間は世の中にいるんだよこいつのようにな 人に聞く時は自分は何歳ですけど何歳ですか？と聞くものだよ
名前を聞く時も自分の名前を先に名乗るものだよ
すべてマナーだからニートは覚えましょう んー？
じゃあ俺がツイッターやってそこにお前がDM送る形に変えてあげようか？
そっちの方が簡単なら 【要注意】
クソコテMINATOの経歴
(https://から始まるコテハンも全て同一人物)
クソコテミナトいつもどおりイキって暴れる
↓
ミナト：文句があるならツイ垢に電番送れ！
↓
本当に送ってきた人物現る
↓
クソミナト：震えながら「非通知」で電話
↓
電話で話した人物の感想
「声が震えてた」「謝罪させた」「年下の自分がリードしないと会話できない」
↓
以降、ウエイト板では「チワワ」「弱ったバイブ」「首ふり人形」呼ばわりされる
↓
悔しくて「年下君の妄想」「お前がチワワ」とキャンキャン吠えるw
↓
ミナト：他のスレに名前を伏せて暴れる
↓
｢スネ夫｣ ｢ゴキブリ野郎｣と別のあだ名をつけられボコられ震えながら逃げる
↓
名前をMINATOに変えて初心者板でマウント取りたがるも、ボコられて怖くてプルプル震える
↓
ウエイト板にて自演で自分の擁護を始める
↓
即バレ、ボコられまくってついに自演認めて泣き寝入りw
↓
↓
↓
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart205
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516977707/
755～810まで参照
懸垂を愛する者が集うスレ 115
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1516063896/
575～638まで参照 ん？だからさ
俺がツイッターやってそこにお前がDM送る形に変えてあげようか？
聞こえてる？ バイブのように震えて謝罪したチワワw
しかもショボい身体晒して批判されてキレるオカマw ニヤニヤニヤニヤニヤニヤ
ニヤニヤニヤニヤニヤニヤニヤ ゼロという文字を見てストロングゼロ飲みたくなってきた ツイッター垢にDM送るの簡単らしいから
ゴキブリ君が僕にDMで携帯の番号送れるように
ツイッター垢つくってあげようかって
聞いているんだけど？
プルプル震えてる？ 番号送れないのはもうわかったから
おまえはいいよ
夜なのでストロングゼロを飲もう いや、ゴキブリのお前が送れるように
垢つくってあげようかって
聞いてるんだけど ここ隔離すれだよね？
ゴミクズは相変わらず頓珍漢なことばっか言ってるな
論点をずらして会話のキャッチボールが成り立たない
論点ずらしはわざとか？素でやってるのか？ これほど会話が出来ないって致命傷だよね
小学生の甥っ子とのほうがまだ会話が成立する また逃げたようだね
ところでストロングゼロってチューハイが好きなのかな？
それとも貧乏学生なのかな？ >>695
ゴキブリ嫌いだからバルサンたこう。
効いたかな？死んだかな？
そういう興味です。当たり前の感覚です。
視点を変えたものの見方ができない低脳なんですね。 経過報告
ダイレクトメッセージ届いてないよ
もうこいつには無理だね >>897
聞いてる？
俺がゴキブリのDM受け取れるように垢つくってあげようかって
聞いてる？ >>878
自分は26歳なんですが、クソコテさんはおいくつなんでしょうか？
同期の大学教授の方たちと同じく50代なのでしょうか？
それとも嘘つきで本当は同期に大学教授はいないのでしょうか？ 酔ってる時にした話かな？
俺は弁護士じゃないよ？ｗ チワワのミナトw
体もショボいし何やってもダメw
一日中掲示板生活が生きがいなんだろ。 他と違ってここはミナトが立てたミナトのスレなんだからここでミナトにキレるってのもおかしな話なんだがな
電話番号にしてもこれだけウエイト板で嫌われてるオッサンが晒せるわけないし、今の時代電話番号晒すのは危険すぎるだろ、ミナトなんてそんなことしようもんならガチで殺されるぞ ミナトは強いから大丈夫なんじゃね。
チワワのチャンピオンだからな。 だいたい
コテすらつけられない
ダイレクトメッセージも送れない
番号も教えられない
こんな奴が人を殴れると思うか？ｗ
目が合っただけで震えるリアルチワワだよｗｗｗｗ きっとｗ コテつけるの怖い！！！プルプル！！！
ビビるところでないのにこれだぜ？ ミナト＝震えて謝罪のチワワ
これがウ板で浸透してきたのはいいことだわ。
どこでも馬鹿にされ放題w ミナトはショボいチワワ。
これだけでビール三杯はいけるw コテつけるの怖いよ！！！おかあさん？ｗｗｗｗｗ
泣きついてこいチワワ おかずなしてメシ3杯もいけるな
ショボい体晒してイキってるマヌケチワワだもんなw >>923
よくわからんけどお前がチワワなんでしょ。 コテとかどうでもいーから。
おまえはショボいオカマチワワ。
それがすべてw ミナトチワワンがバイブのようにブインブイン震えて今日も爽快w
ビール飲も。 IPスレ立ちすぎて心なしかミナト元気ないな
自分で蒔いた種と言えばそうだが
芸スポ行くこと進めるわ >>923
さすが糖質だな
会話噛み合ってないのホントわからないか？
コテ付けて何の意味がある？
今回コテ付けたけど何か変わるのか？ >>930
馬鹿にされてることに気が付かない馬鹿もいるのかｗｗ コテすらつけられない
ダイレクトメッセージも送れない
番号も教えられない
チワワ君はひとつぐらい出来るようになろうよ 北陸に雪下ろしのボランティア行きてえ
現在の俺は使えない体力
人より強い体の後ろ側の筋肉が何の役にもたってないｗｗｗｗ >>932
頭沸いてる？
俺はコテ付けた
別の人はdm送ろうとしたり、番号晒そうとしてる
もう一度聞くが頭沸いてる？
見事なくらいブーメラン刺さってるんだが？ >>906
会話がレベルからしてゴミナトは本気で小学生なんじゃないかと思う コテを付けたら最低3ヶ月はつけっぱなしにしよう
3ヶ月つけてから俺はつけてると威張ろう！
わかったか？ >>935
それ思いっきり俺の感想
親が弁護士と教えたら俺が弁護士だと思ってる馬鹿もいるし
日常会話レベルが怪しいおまえのような奴が多い 何だろう、徹底して馬鹿を演じて釣りを楽しんでいるのだろうか？
会話が噛み合ってないの理解してる？
してないよね、だって馬鹿だものww 俺がおまえと会話する気がないことにおまえが気がついてないだけだよ ついでに聞くけど、なんで昼間メシの写真うpしろって言ったの？
ゴミナトにとって外食ってそんな特別なことなの？
ニートだから外食は贅沢なのかな？ >>939
でもゴミナトは誰ともまともな会話してないよね？ そういや飯の画像を晒せなかった奴いたな
あいつどこで飯食ってたんだろう
外出すると嫉妬する奴が多いからやっぱり家かな ミナトはウ板では体型とか知識が同格なアノミースレに行けばいいと思うの
https://imgur.com/a/RBG0v 負けを認めなければ負けじゃないとおもってんじゃね？
グッチャグチャな顔して泣きじゃくってるところ見られてる訳だから
単純にみんなに蔑まれてるけども >>933
バイブみたいにブルブル震えて発電してこいよ。
たまには人の役にたて。 よく懸垂スレで誰のためにもならない
くだらないイラっとして書く
感情任せレスバトルを長々と出来るな 負けまくりのネット弁慶でもいいし
握力ゴミの非力野郎でも何でもいいけど
身体がブッサイクでショボいのだけはさすがにかわいそう
成長しない才能のない身体に生んだ親が悪いのかな 出した写真がショボチワワとデブチワワw
よく晒せたよな 握力は＃1.5を簡単に閉じた動画はあげたよ
挑戦者出てこい
1.5だから簡単だろ 画像でも良いぞ
文字だけマッチョなおまえは簡単な挑戦から始めろ
格下にたいして無駄に馬鹿にしないから安心しろ もう殆ど最後にポストしたもんの勝ちって思ってポストしまくってるんだろうな。無意味な戦いだ。
懸垂ってやっぱり体重が重い人の方が伸びずらいですよね?
そう思って自分を慰めてます。 > 懸垂ってやっぱり体重が重い人の方が伸びずらいですよね?
あたりまえでーす 自身マンマンであげた写真がアレw
チワワがショボくて本当によかった。 ちなみに自信満々であげてない
特に自分の体にコンプレックスもこだわりもないからあげただけ
この点はコンプレックスまみれが多いこのいたの奴とは違う
ただフィジカルエリートの部類だったので
明らかに格下の名無しが上から目線で言われると違和感を感じる 学年で一番懸垂が出来たり背筋力が強い奴いただろ？
それが俺なのよ
それを嫉妬チワワは認めようとしないのが面白いｗ >>959
デブがコンプレックスだからダイエットしたんやろ？ デブはコンプレックスではないんじゃないかな
どこまで太れるかチェレンジしてた面もあったし
ただ動けなくなったので痩せようと思っただけ >>963
斬新な回答どうも。
Cocの動画って黒歴史だから消してなかったっけ？
別にアップしたならリンク教えて。 ブサイクな身体なのはかわいそうだね
骨格は変えられないから仕方ないけど >>966
体を晒せないほどコンプレックスが強い奴が多いのにかわいそうなことを書くなよ You Tube動画なんて「2000 minatox」で検索すりゃ出てくるだろうに 単純にかっこいい身体になれる才能がないってどんな気分なのかな
普通にスマートな体型に生まれてよかった
鍛えればどんどんかっこよくなる なるほどおまえの体は晒せないほど不細工なのかｗ
卑屈にならずにがんばれよ このチワワ嫉妬されるとか言うけど、あの身体に嫉妬するやつマジでいるの？ いないでしょ
単なるずんぐりむっくりにしか見えないし この板は体を晒せない奴が多いのはレベルが低いからだよ 体のレベルが低いから晒せないのよ
体のコンプレックスが強いから文字だけで頑張るのよ
体のレベルが低いから俺に挑戦出来ないのよ
だから文字だけで頑張るのよ 身長も俺より小さい奴ばかりだろうね
177センチだからね
ここでもコンプレックス炸裂？ 褒められたいから貼る人は感情として理解は出来る
ブサイクな身体晒してる奴はホント意味分からない >>968
アカウント名までおぼえてないわ！笑
Minatoで検索したらナルトのお父さんしか出て来んかったからな。
刻印は画質悪くて確認出来ないけど、確かにセットクローズできてたわ。
閉じれるようになって良かったね。 俺は他人の画像に興味が無いからな
体にコンプレックスがないと人の体に興味がなくなると思うよ
>>982
毎日ニギニギしてたら簡単に閉じれるようになったんだけど
怪我する気配もないしやりゃどんどん伸びると思う
やらないけどｗ ２ちゃんにブサイクな身体貼るのも自由だけど
それに対して正直な感想言われたら発狂するって知能指数低過ぎるよ
こいつ親からブサイクな骨格とスカスカの脳みそ受け継いでるよ うんこ投げつけられたら「臭い」とは言ってしまうからね >>983
悔しくてしっかり練習してんじゃねーか。
意外とかわいいとこあるな。 画像をあげるのが自由なのに体のコンプレックスが強すぎる事によって
他人の画像を見て嫉妬でカリカリする奴ｗｗｗｗｗ
キチガイこええ >>986
ん？動画撮るために連日やったから調子良いから続けただけだよ？
体の反応を確かめながら試行錯誤することが好きなのよ
でもグリッパーはもう飽きたよ
つまらん こいつコンプレックスの塊だって手に取るようにわかるな そういやサイドレイズ24キロで15レップやってたけど最近やってないな
倒立腕立てのほうが負荷が高いｗ 肩ダサそうだね、確かに
なんか頭デカくてバランスもキモいだろうし
スタイリッシュさがなくてかわいそうな感じ
頑張ってゴリ目指したけど無理でしたみたいな このスレッドは１０００を超えました。
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