0159無記無記名 (ササクッテロル Spf1-aTUk)垢版 | 大砲2018/02/14(水) 07:12:22.79ID:C7zFYxYap 一応ペース的には週4くらいになってます。 負荷が上がるのはここからですね。 おそらく、マックスは上がるでしょうしマックス測定楽しみです。回答ありがとうございます