0724無記無記名垢版 | 大砲2017/11/15(水) 12:53:24.26ID:narsH4WS >>721 pfcバランスと摂取カロリーを考えたほうがいいのでは? まずは基礎代謝を計算ですね 結局、食べたもので体が作られるし、消費量との差分で体重は増減するんだから、そこに着目しない理由がないです