0645名無しさん@ゲレンデいっぱい。垢版 | 大砲2017/08/07(月) 10:58:28.49 >>644 昨日からは痛くて歩くこともできまけん、今日は、予定があったので車椅子を借りて外出してます。 ですので、階段の昇り降りは這いつくばってしています。 20年ほど前に受傷したあとも、トレーニングや運動は続けてたので、階段を駆け下りたりはできてました。 ハーフマラソンや柔道などを良くしてました。