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0555名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/18(火) 15:03:32.87
知らずに放置と知ってて保存は全く違う
切れてるの知っててスポーツをするのは保存療法ではない
保存で走ったりジャンプをしてはいけない
0556名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/18(火) 15:30:45.31
>関節症と断裂は原因が同じ

聞いた事ない話だが
変形性膝関節症の発症起因には
経年劣化、外傷や感染などによる変性など色々あると書いたのにそれを理解してない
>>551の健側の内側軟骨も恐らくもう残ってないだろう
頭の悪さもロコモティブシンドローム予備軍となりえるな
0558名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/19(水) 09:08:55.30
>>556
エセ医学知識の前に日本語会話の勉強したら？
どっちも原因はスキースノボ荷だろ、今ここで話してる奴らなら
まぁ中には別のスポーツや事故もあるかも知れんが、ここはスス板だ
0559名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/19(水) 10:37:44.32
>>558
どの辺がエセ医学知識なのか正しい日本語で指摘して下さい
変形性膝関節症とACL断裂は原因が同じというなら
経年劣化、感染、変性でどうやってACLが断絶するのか説明して下さい
0563名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/25(火) 04:26:47.84
必要なレスを拾い読み
0565名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/25(火) 08:59:02.20
変形性膝関節症です
0566名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/04/25(火) 14:19:42.08
とにかくレッグエクステンションをやりまくること
0567名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/01(月) 00:29:14.16
GW気を付けて
0569名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/06(土) 19:55:10.77
膝を伸ばすとボキボキ、コリコリと鳴るんだけど
医者はもっと四頭筋を鍛えろって言う
そんなもんなの？
0570名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/06(土) 20:16:52.61
>>568

術後5年たっても、膝に負担かかった後は、まっすぐ伸びないこともしばしば。
リハビリをしっかりやってれば、そのうち気にならなくなるよ。
不安だろうけどただただ頑張れ！
0571やらまいか
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2017/05/06(土) 20:33:03.40
自分は何年も前からコリコリ鳴るわ

クリックって言うんだっけ？
0572やらまいか
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2017/05/06(土) 21:43:37.16
半年近くジョギングは中断してるし、今シーズンの滑走は10回未満だから膝の調子は悪く無いな
調子の悪い時は痛くて膝がまっすぐ伸ばせない
何かが引っ掛かってる気がして、膝が伸ばせないんだよね
0574名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/06(土) 22:33:07.34
膝に一番悪いのはランニング
0578やらまいか
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2017/05/07(日) 00:04:44.18
>>576
自分でもその可能性高いと思ってる
クリック音が鳴るようになってから５年以上は軽く経ってるし
0579やらまいか
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2017/05/07(日) 00:32:24.91
>>574
ランニングはダメだよね
自分はクリック音鳴ってたけど痛みは無かった
しかし、石畳みの道路でランニング（ダッシュも）してたら
翌日から膝が熱くなって、そっから痛くなった
0580名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/07(日) 10:04:44.22
膝が伸びきらないのはほとんどの場合、
小さな骨片か軟骨の欠片が挟まるからだよ。
軽いロッキング。関節鏡で掃除してもらわないと、
周りに小さい傷つけちゃうよ。
0581やらまいか
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2017/05/07(日) 10:57:47.70
それって、日帰り手術可能？
0585名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/07(日) 20:33:38.99
関節用の内視鏡を関節鏡というんだけどね。

今日、ランニングタイツを履かずに10キロ走ったら、
膝が痛い。それも再建した方の。
明日走れるんだろうか。
0586名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/07(日) 22:01:03.49
下半身麻酔かあ
局所麻酔じゃカバー出来ないの？
0587やらまいか
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2017/05/08(月) 01:00:26.87
なるほど
半月板がパックリ割れているケースじゃなくて、少しだけ割れて細かい破片が悪さしてる可能性もあるのか
ありがとう
0592名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/13(土) 22:03:12.16
>>568
カメレスですが、術後2週間で-5度でした。
現在術後2ヶ月、ACLのみ。
リハビリで他者を見ますが個人差怪我の度合も違うので、慌てずリハビリして下さい。
0594名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/18(木) 23:55:23.08
鋼管と北里なんで神奈川県なんでしょうけど

2014年の神奈川県の靭帯断裂など手術実績は以下の様ですよ。

　病院名　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　手術件数　病床数
1 独立行政法人 労働者健康福祉機構 関東労災病院　　552　　　610
2 特定医療法人社団 育成社 佐々木病院　　　　　　　176　　　 88
3 一般財団法人同友会藤沢湘南台病院　　　　　　　　160　　　322
4 医療法人社団 こうかん会 日本鋼管病院　　　　　　141　　　395 ★
5 国家公務員共済組合連合会横浜南共済病院　　　　　131　　　591
6 昭和大学藤が丘病院　　　　　　　　　　　　　　　 94　　　584
7 医療法人 五星会 菊名記念病院　　　　　　　　　　 76　　　218
8 東海大学大磯病院　　　　　　　　　　　　　　　　 56　　　338
9 北里大学病院　　　　　　　　　　　　　　　　　　 55　　1,033 ★
https://caloo.jp/rbhw/code/6/14#achievement

含まれる手術と関連する病気等
靱帯断裂形成手術　　　　　靭帯損傷、 靭帯断裂
関節鏡下靱帯断裂形成手術　靭帯損傷、靭帯断裂
観血的関節授動術　　　　　骨悪性腫瘍手術、骨悪性腫瘍
脊椎、骨盤悪性腫瘍手術　　脊椎、骨盤悪性腫瘍
0600名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/24(水) 21:23:43.45
高1の息子なんだけど手術悩むな、もうちょい背が伸びそうなので
まぁ今週セカンドオピニオンで診てもらう病院の診察次第だが
0606名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/25(木) 23:27:46.39
>>600
俺がスキーでACL断裂・再建手術入院した時はほとんどが高校生・大学生ばかりでおじさん1人だったけどね。
女子サッカー・ラグビー・バスケ・バトミントンの選手。
食欲旺盛で入院食で足りず菓子をボリボリ終日食べてたね。
0608名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/05/26(金) 05:25:45.99
>>596ですが主治医と相談して結局BTBで手術を行いました
骨ごと移植なので術後の痛みを心配していたのですが
今のところカロナールと頓服のロキソニンだけで済んで経過良好です
ハムストリングの違和感がないので結果的にBTBを選択して正解だったかなって感じです
0612名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/02(金) 19:13:54.10
治療実績のあるスポーツ整形なら
絶対そんなこと言わないから。

自分の人生は自分で決める、

治療を求めてきた患者にそれを
施さないような医者は論外。
0613名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/02(金) 20:01:52.78
>>610
50過ぎて再建したけど、フルマラソンも走るし、
山も登るし、スキーも行く。
膝は痛くない。
ただし、鬼のようにリハビリした。
再建して2年経ったが、いまだにスポクラで筋トレしている。
とにかく、歯をくいしばって、リハビリできるかどうかで
予後は大きく違うと思う。
0615名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/02(金) 20:14:15.22
>>613
ほんこれ
再建したからOKじゃなくて、そこからがスタートだからな
とにかくリハビリと筋トレ
日常生活に支障無い程度に回復すると、そこで満足して筋トレサボりがちになるけど、スポーツは日常生活とは桁違いに負荷がかかる
普段とは違う動きも多い
プロスポーツ選手と同じくらいトレーニングやらなきゃいけないと言っても過言では無いぞ
そこまでの強い気持ちや覚悟が無ければ、再建しても余り意味は無い
再建してもちゃんとトレーニング続けなきゃ、結局スポーツなんか出来ないし老後も心配
それならスパッと引退して保存に努めた方が良い
医者もそのつもりで言ったんだろうな
0625名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/12(月) 15:15:56.88
コンドロイチンのんでますか？
0626名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/22(木) 22:02:21.08
飲んでます
効いているかどうかは…
0627名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/24(土) 10:04:25.46
グロコサミンとコラーゲンは効くので飲んでます。
nhkためして合点でも、
大学陸上部では選手にコラーゲン沢山喰わしてたし。
ドイツの最新医療では口径でもやっぱり効果が見直され、整形でも処方されてたw
0629名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/24(土) 11:03:19.34
3月の放送のnhkためして合点では最近になって研究が進んできたと言ってたよ。
実は口から摂取しても、低分子コラーゲンで体内の傷を治す線維芽細胞が増えるのがわかったみたい。
0630名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/06/24(土) 11:05:34.84
マラソン選手の健を強くして記録が伸びるとかやってた。
床ずれもすぐ直るのもわかったから老人にペプチド食わせてた。
0633名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/07/26(水) 18:25:59.72
前十字再健と半月版縫合術して1年3ヶ月
1年でバッテイ、その時半月版を少し縫い直したらしい
それから仕事の関係で病院に行けてないけど、膝の外側
前十時の縫った所だと思うけど痛い、生活に支障出るほどじゃ無いけど階段は早く下りられない
位、経験者の方に聞きたい、病院行っても同じか、行かなきゃだめか？
病院行っても筋力測定と結局はリハビリしか無いし行っても同じような気がするんだけど
0635名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/07/26(水) 20:53:47.71
>>633
18年前の再建だけど特に今の時期は痛むこと多い。

術後2年では特にハードな筋トレしてない限り、受傷前の
筋力には戻ってないことも考えられる。なんだかんだで、
かばう動きになってるからバランスも悪い。

それから、断裂時には神経伝達系統も破壊してる訳で、
階段の素早い下り（実はスキースノーボードよりも難しい動き）は
健常の時と同じ感覚になるまで3年以上かかった。

術後4ヶ月でゲレンデ戻ってあまり問題なかったにも関わらず。
0636名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/01(火) 18:57:24.49
ぎっくり腰とかヘルニアのスレッドも立てて宜しいでしょうか？
0637名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/01(火) 19:16:07.11
>>633
俺は、ちょうど2年前に再建、1年前に抜釘だったが、縫合したところはピリピリと痛いときはある。
未だに毎日のようにジムに通い、ハムストリングスや大腿四頭筋の筋トレをやっているせいか、
運動能力には問題ない。ダッシュもできるし、ランニングも20キロ位は走れる。
スキーも昨シーズンから再開した。

もしかして、筋トレ不足じゃない？

>636
どうぞどうぞ
0638名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/02(水) 21:06:56.80
靭帯のびてると言われました、
見た感じ大丈夫なのに、靭帯損傷してたひといますか？
0639名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/03(木) 08:44:13.14
>>638
結構多いらしいよ。伸びてるどころか切れている人。
ACL切っても2週間もすれば、痛くもないし、普通に歩けるからね。
ただ、膝崩れを時々起こして、膝関節の状態がどんどん悪くなっていく。

MRIを持っている、膝専門医がいる病院で見てもらったほうがいいかもね
0641名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/07(月) 06:24:47.84
20年ほど前に前十字断裂して、それに気付かず生活してました。

6年ほど前に膝を痛めて診察してもらい、断裂が発覚したのですが、再建手術を希望するも、『20年以上運動してきてこれてるんだからそのままのほうがいい』とドクターに言われ、そのままにしてました。

確かに、たまに痛くなることはあっても歩けなくなるようなことはなかったのですが、昨日初めて膝崩れ（と思います）を起こして、体重が少しでもかかると激痛が走り歩けなくなりました。

もう38歳ですが、ランニングや空手、柔道等が好きで今後もしていきたいので、再建手術を下ほうがのか悩んでいます。

保存療法でも、ハードな運動ができている方はいますか？

私は今まで運がよかっただけなのでしょうか？
0643名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/07(月) 07:52:25.69
>>642
ありがとうございます
再建手術を視野に入れてます
膝崩れは起きる人と起きない人がいるんでしょうか？
自分で言うのも何ですが、人並み以上に体を鍛えていたので、筋肉さえつけてれば大丈夫だと思ってました。
しかし、今考えれば右膝には頻繁に違和感がありました。
0645名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/07(月) 10:58:28.49
>>644
昨日からは痛くて歩くこともできまけん、今日は、予定があったので車椅子を借りて外出してます。
ですので、階段の昇り降りは這いつくばってしています。

20年ほど前に受傷したあとも、トレーニングや運動は続けてたので、階段を駆け下りたりはできてました。

ハーフマラソンや柔道などを良くしてました。
0646名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/07(月) 12:15:56.65
>>645
普通の膝崩れじゃないような気がする。
普通の膝崩れは、カックンとなるだけなので。
もしかしたら、半月板損傷して、ロッキングを起こしているのでは？
0647名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
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2017/08/07(月) 15:28:49.29
>>646
膝崩れを起こしたときに併発してるかもということですか、、、
いまから病院に行ってきます

腫れたり、熱持ったりはしてないんですけど、なぜこんなに痛むのか、、、
0648名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/08/07(月) 15:58:33.36
膝崩れってのは半月板か軟骨損傷してる可能性高いからね
なんにせよ、最初の膝崩れがトリガーになって、頻発するようになるよ
0649名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/08/07(月) 16:28:50.37
通常ならダメな筈が筋肉のおかげでここまで耐えることができたのでは？
回復を祈る

空手柔道やってるなら良い医者知ってる人いるだろうし
0650名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/08/07(月) 16:46:48.94
20年前に完全断裂で左acl再建術
現在年齢35歳
その後問題なく趣味でスポーツ(スノボ、スケボーなど)をしていたのですが二週間程前スケボーランプで練習中に変な着地をして膝に痛みがあり、再建した左aclが伸びていることをmriで確認しました。
医師は年齢を考えると趣味程度なら今やってるスポーツは諦めて他の負担の少ないものにしていく方が良いという感じで二回目の再建術には乗り気では無いようです。あと二回目だとリスクも高いと言われました。
痛みは屈伸すると痛む位、ぐらつきや不安定な感じがありあまりぴんとは伸ばせない状態、階段はゆっくりなら普通の動作で降りられるくらいです。
膝崩れは日常生活ではまだありません。
スレチかも知れませんが断裂ではなく伸びている状態から再建術、再再建術された方はいますか？
やはり止めた方が良いと言われるものなのでしょうか。
混乱しているので乱文になり申し訳ありませんがいらっしゃいましたら体験談など教えていただけると有難いです。
0651名無しさん＠ゲレンデいっぱい。
垢版 |
2017/08/07(月) 16:48:53.37
641を書き込んだ者です。

病院に、診察に来ました。

昔に切れて、癒着していた靭帯が多少は役に立ってたけど、今回の膝崩れで剥がれて機能しなくなった可能性がある。

あと、レントゲンで右膝の内側に剥離骨折っぽいのあるから、内側側副靭帯も過去に併発で痛めてると思われる。

と言われました。
本日MRIも撮ってくれるそうなので、いま待っているところです。
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