筋トレ何でも質問スレッド609reps【ﾜｯﾁｮｲ有】

[0828 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 450b-7Qal) 2024/01/15(月) 13:06:02.57 ID:x6OQ7caD0]

>>827
なんでそこの議論だけそんな雑なんだよｗ

筋トレの「限界」が人によって違うんだから、有効なタンパク質摂取量も人によって違うだろ
人によって違うってことは限界があるってことじゃん