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ウエイトトレで作る筋肉って実用性なしの見せ筋だね

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0001無記無記名
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2023/08/29(火) 23:13:16.08ID:sZTGSPJd
サイドレイズがスポーツや肉体労働の何に使えるのか教えてよ
ショルダープレスならよく分かるんだがサイドレイズは意味不明
0187無記無記名
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2023/09/07(木) 09:24:26.02ID:+5Lq6dcZ
>>186
別に高重量に逃げるのもそれはそれで悪くない
ただ、実用性を考えたら筋肉は自重トレで十分
0188無記無記名
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2023/09/07(木) 12:24:11.45ID:EHOtnstQ
>>182
10年自重トレやっても巨漢デブのチューブくん
0189無記無記名
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2023/09/07(木) 12:25:56.53ID:EHOtnstQ
>>185
短いインターバルに逃げて結果の出ないチューブ君
0190無記無記名
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2023/09/07(木) 12:26:44.11ID:EHOtnstQ
>>187
10年自重トレやって実用性皆無のチューブ君
0191無記無記名
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2023/09/07(木) 15:49:57.71ID:k1n/VDpT
低重量は雑魚がやるものだろエアプ雑魚
0192無記無記名
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2023/09/07(木) 15:50:16.35ID:k1n/VDpT
>>185
お前は何もできない
0193無記無記名
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2023/09/07(木) 15:50:30.15ID:k1n/VDpT
>>186
お前は何もやらないで逃げてる雑魚
0194無記無記名
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2023/09/07(木) 15:51:05.22ID:k1n/VDpT
>>187
十分じゃねえだろ雑魚
0195無記無記名
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2023/09/07(木) 15:51:25.35ID:k1n/VDpT
>>188
ソース貼れ統失デブ
0196無記無記名
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2023/09/07(木) 15:51:43.91ID:k1n/VDpT
>>189
ソース貼れ統失
0197無記無記名
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2023/09/07(木) 15:51:51.31ID:k1n/VDpT
>>190
ソース貼れ統失
0198無記無記名
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2023/09/08(金) 18:54:45.70ID:dgfdSHuH
>>1クリロナは普通にサイドレイズしてるけど？
0200無記無記名
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2023/09/08(金) 20:19:45.59ID:+BnQn+bA
>>198
ソース貼れ統失
0201無記無記名
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2023/09/08(金) 20:19:52.17ID:+BnQn+bA
>>199
死ねアスペ
0202無記無記名
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2023/09/08(金) 22:07:10.73ID:RBlIQ0nD
>>187
自重で鍛えた筋肉も実用性ないだろ。そもそも実用性って何？頭おかしいんしゃない？
0203無記無記名
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2023/09/08(金) 23:54:21.57ID:Ex1b/QvN
そもそも実用性のない脳みそを搭載しているくせに偉そうに
30歳で預金額が1000億円超えてないやつは、高卒の前澤に脳みそで負けとるぞ
大学の学費をドブに捨てたな
0204無記無記名
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2023/09/08(金) 23:56:01.01ID:8jKPkRTI
五輪で金メダルでも取ってりゃ実用性のある筋肉なんだろうが、取れてないなら使えない筋肉だろ
0205無記無記名
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2023/09/09(土) 00:01:14.90ID:8SEv3pcy
>>203
うんこ食ってそう
0206無記無記名
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2023/09/09(土) 11:07:09.06ID:ZL7rZPVj
>>202
そいつは知的障害雑魚
0207無記無記名
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2023/09/09(土) 11:07:59.55ID:ZL7rZPVj
おまえだよ中卒
0208無記無記名
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2023/09/09(土) 11:08:28.63ID:ZL7rZPVj
おまえだよ知的障害
0209無記無記名
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2023/09/09(土) 11:08:42.10ID:ZL7rZPVj
>>205
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲソース無し無能知的障害童貞ジジイ
0210無記無記名
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2023/09/09(土) 18:51:34.93ID:e/HCoin2
>>1
まともな人間は肉体労働なんてしないんだよ」
0211無記無記名
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2023/09/09(土) 18:57:21.15ID:cRaY/TGS
>>210
まともな人間じゃないお前が言っても説得力皆無
まずは自分がまともになれ
0212無記無記名
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2023/09/09(土) 19:02:51.09ID:q2MUEBh4
日常生活では見せる筋肉で十分得なことないか？
0213無記無記名
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2023/09/09(土) 19:19:07.51ID:0MJyDZIT
日常生活では見せない筋のほうが重要
脊柱起立筋とか腸腰筋とか
0214無記無記名
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2023/09/10(日) 05:23:47.41ID:gPr/Qh2k
>>210
ド底辺ヒトモドキだからな
0215無記無記名
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2023/09/10(日) 05:23:54.15ID:gPr/Qh2k
>>211
おまえ
0216無記無記名
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2023/09/10(日) 05:24:00.77ID:gPr/Qh2k
ソース貼れ統失
0217無記無記名
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2023/09/10(日) 05:24:27.88ID:gPr/Qh2k
お前は腰曲がったブサイク老害だろ
0218無記無記名
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2023/09/10(日) 09:58:26.58ID:aAAqOOsM
>>213
脊柱起立筋はボディービルでも見せ筋として重視されてるぞ
0219無記無記名
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2023/09/10(日) 10:42:43.46ID:PkzM6jnm
ソース貼れ統失
0221無記無記名
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2023/09/10(日) 10:53:01.40ID:HiN8TLP1
お前が貼れ雑魚
0222無記無記名
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2023/09/10(日) 10:55:21.37ID:Hxpwau+7
死ねクソ雑魚ナメクジソースガイジ
0223無記無記名
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2023/09/10(日) 11:49:04.74ID:15uB3ghj
未だ見せ筋とか言ってる奴いるんだ
昭和かよ
0224無記無記名
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2023/09/10(日) 21:08:20.42ID:FUUNi22B
スポーツで活躍してみろ
0225無記無記名
垢版 |
2023/09/10(日) 22:54:20.90ID:adyr5Xg7
死ねクソ雑魚ナメクジソース無しガイジ
0226無記無記名
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2023/09/10(日) 22:54:38.75ID:adyr5Xg7
昭和の運痴老害
0227無記無記名
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2023/09/10(日) 22:54:42.54ID:adyr5Xg7
おまえ
0228無記無記名
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2023/09/11(月) 11:26:29.36ID:DilkpkIo
>>224
おまえは五輪のメダル何枚だ？
取ってないのは活躍していないとみなされるぞ
0229無記無記名
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2023/09/11(月) 20:20:07.52ID:qgCjnZI1
>>228
おまえ
0230無記無記名
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2023/09/12(火) 08:29:29.92ID:fwufBrSw
いつもランニングマシンで1時間走ってても外出て走ったら5分もしないうちに足が産まれたての子鹿みたいになる
0231無記無記名
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2023/09/12(火) 10:03:04.81ID:OXWvRALh
>>229
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0232無記無記名
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2023/09/12(火) 10:03:14.76ID:OXWvRALh
>>227
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0233無記無記名
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2023/09/12(火) 10:03:23.88ID:OXWvRALh
>>226
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0234無記無記名
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2023/09/12(火) 10:03:44.68ID:OXWvRALh
>>225
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雑魚ッペ(´・ω・｀)ｗ
ゴミ(´・ω・｀)ｗ
0235無記無記名
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2023/09/12(火) 10:27:07.95ID:N8PrSIsC
死ね身体障害
0236無記無記名
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2023/09/12(火) 10:27:15.51ID:N8PrSIsC
>>231
死ね発達障害
0237無記無記名
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2023/09/12(火) 10:27:21.40ID:N8PrSIsC
>>232
死ね発達障害
0238無記無記名
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2023/09/12(火) 10:27:31.97ID:N8PrSIsC
>>233
死ね発達障害
0239無記無記名
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2023/09/12(火) 10:27:46.93ID:N8PrSIsC
>>234
死ね発達障害チンカス雑魚ップ
0240無記無記名
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2023/09/12(火) 10:32:55.65ID:OXWvRALh
>>236
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0241無記無記名
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2023/09/12(火) 10:33:13.36ID:OXWvRALh
>>237
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クソ雑魚ナメクジｗ
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0242無記無記名
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2023/09/12(火) 10:33:32.20ID:OXWvRALh
>>238
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ドアホカス雑魚ｗ
0244無記無記名
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2023/09/12(火) 10:48:56.87ID:JZ/y8D7F
AAにブチギレるハッタショ草
0245無記無記名
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2023/09/12(火) 11:40:30.11ID:oVY8oY2t
>>240
死ね発達障害
0246無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 11:40:37.93ID:oVY8oY2t
>>241
死ね発達障害
0247無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 11:40:56.03ID:oVY8oY2t
>>241
死ねクソ雑魚チンカス発達障害
0248無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 11:41:20.85ID:oVY8oY2t
>>242
死ねチンカス雑魚発達障害
0249無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 11:42:03.79ID:oVY8oY2t
>>243
死ね発達障害鈍足クソデブチンカスソース無しガイジ雑魚ップ
0250無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 11:42:19.85ID:oVY8oY2t
AA貼ってブチギレる発達障害
0252無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 12:02:47.74ID:oY9NGSIY
おまえ
0253無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 12:18:33.59ID:ignVPMjV
こいつブチ切れるかお前しか言えんなｗ
言語障害の負け犬ラクッカスｗ
0254無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 14:00:21.17ID:/1mxj6e9
>>253
やめたれw
0255無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 22:21:36.34ID:EwK9J2yy
>>230
足とか書いてる時点でナニだけど仮に脚だったとしても全然身体使えてないけどな
パンチは腕で打つ、ボールは手で投げる、こんなイメージだからそりゃまともに動けるわけないわな
0256無記無記名
垢版 |
2023/09/12(火) 22:23:40.92ID:fH3DLZAn
実用性ないというか死ににいってるからな筋トレは
ボデービルダーは大体還暦までに死んでる
0257無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 04:27:04.00ID:vFNRSq6y
こいつブチ切れるか猿真似しかできない言語障害負け犬雑魚チンカスップ
0258無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 04:27:20.64ID:vFNRSq6y
>>254
死ね自演知的障害
0259無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 04:28:14.67ID:3M2J3D+q
>>255
おまえ
0260無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 04:28:55.62ID:ZIbkhjAR
>>256
筋トレとボディビルダーを混同してる運痴知恵遅れ
0261無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:30:42.95ID:6cMFxZSm
>>257
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0262無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:31:14.85ID:6cMFxZSm
>>258
自演はてめーだろカス
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0265無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:33:13.82ID:tWTuKwXT
>>261
死ね発達障害
0266無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:33:22.67ID:tWTuKwXT
>>262
死ね自演発達障害
0267無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:33:35.78ID:tWTuKwXT
>>263
今日も猿真似言語障害
0268無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:33:43.07ID:tWTuKwXT
>>264
おまえ
0270無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 05:53:12.43ID:ljUtvecp
雑魚ップ効いてる
0271無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 08:03:56.52ID:JRMqPOMD
この精神障害はトレができないからスレ荒らす事が生きがいか
0272無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 10:13:50.46ID:BEHZ/Hdj
と統失精神障害カタワ老害が泣き喚く
0273無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 10:26:14.54ID:JRMqPOMD
底辺作業員さん休憩ですかｗ
0274無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 14:34:46.80ID:8Q9Iks2T
と統失精神障害カタワ老害ヒキニートが泣き喚く
0276無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 15:05:38.25ID:ivrSXf/M
と統失精神障害カタワ老害ゴミヒキニートが泣き喚く
0277無記無記名
垢版 |
2023/09/13(水) 15:06:49.90ID:JRMqPOMD
やっぱり境界知能は同じような事しか言えんな
さっさと潰れてくたばっとけや
0279無記無記名
垢版 |
2023/09/14(木) 00:37:53.87ID:nqyafcPd
と統失精神障害カタワ老害ゴミ知的障害ヒキニートが泣き喚く
0280無記無記名
垢版 |
2023/09/14(木) 00:38:00.80ID:nqyafcPd
>>278
死ね自閉症
0282無記無記名
垢版 |
2023/09/14(木) 08:16:16.67ID:oqUOoSk5
>>281
お前が死ね知的障害
0283無記無記名
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2023/09/14(木) 08:36:28.50ID:Dno/Y3tG
>>282
お前だけは日本一の底辺作業員だからな
しっかり働けよゴミ
0284無記無記名
垢版 |
2023/09/14(木) 08:37:25.26ID:vfcrWXEq
>>283
お前はド底辺作業員未満のヒキニート
早く死ねよゴミ
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