https://www.youtube.com/watch?v=P7iESCcoIaI&t=8s
https://youtu.be/dcMradFUFVg?t=40
斜め上から斜め下へ捻るのか
胸の高さのまま真横へ捻るのか
腹斜筋の走行は斜めですが、外腹斜筋と内腹斜筋では走行がクロスしているので、どちらを優先するかによるのかもしれません