0013無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 41b8-c/5M)
2023/08/10(木) 21:07:32.71ID:0gSEKUjD0三角筋中部狙いでストレッチさせまくり動画
この人もベスト種目として挙げてますね
ケーブルラテラルレイズ
https://youtu.be/tZafawk3arc?t=834
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三角筋中部狙いでストレッチさせまくり動画
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ケーブルラテラルレイズ
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