【イケメンバルク】ルイボス総合スレ9【YouTuber】
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「報われない努力は努力してないのと同じ」
「夢は諦めなければ必ず叶う」など
格言とも言える名言を残し令和のマッスルレジェンドを目指す。
コラボやお仕事の依頼は事務所あてに。
全国の筋肉YouTuberの皆さん(できれば女の子、
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ7【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1654697189/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
【イケメンバルク】ルイボス総合スレ8【YouTuber】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1657852225/
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 最近サムネ釣りみたいな動画が多いからあまり見てなかったんだけど本当に結婚したみたいだな
嫁の顔出しもそろそろかな？モザイクがうっとうしいからさっさと晒してほしい >>401
君の希望通りにすべては動いています。
きみは本当に死など願っておらず死ね死ねと言い続ける君自身の存在を願っているのです。
本当に死んでほしいのならこの板からきみが離れたら終わる話です。 >>402
お前が本当は消滅して欲しくない同じこと言い続けてるだけの自己紹介コピペ発達障害
お前に死んで欲しいだけでなんで離れるんだよ、てめえのレスよりここにいることが優先度高いに決まってんだろ死ね負け犬馬鹿馬鹿アスペジジイ
はい論破（笑） 答えをすぐ他人に求めていませんか？
何でも答えてくれるのはお母さんだけです。
イケてない感が発言から溢れ出てますね。
自分はナチュラルよりもユーザーとして実績があります。
下半身不随にして一生車椅子生活にしてあげましょうか？
劣後ッーーーー！ >>405
俺のチンカス煎じて飲め、出汁がでて旨いぞ
イケメン細マッチョは無双です（＾＾）ｖ >>406
早くチンカス食って死ね不細工妄想コピペうんこチンカス無職デブ YouTuberがここ見てる前提で上から目線で説教してるの理解不能でキモい、間違いなく目を通すであろうコメントでやっててもキモいのに、見てるかもわからんここで説教してるの輪をかけて意味不明 >>407
パスタに俺のチンカスソース絡めて食え
イケメン細マッチョは無双です（＾＾）ｖ >>410
早くチンカス食って死ね不細工妄想コピペうんこチンカス無職デブ youtuberに説教してるやつもそいつにわざわざきもいと絡みにいくお前もどっちもどっちなんだから
みんなキモい、それでいいじゃん 有酸素運動程度で体が壊れる奴は筋トレなんてもっての他だろw
そもそもジムには多数の有酸素マシンがあって膝への負担の少ないものも多い
短時間で済ませたいならバーピーやれば十分時短にもなる
他にもサーキットトレーニングやジャイアントセットなど
せっかく自宅に豪華なトレーニング設備があるのだから色々できるだろ
何を言い訳しまくってるんだか
やらない理由、できない理由探すよりできる方法考えろよ、無能 有酸素したらデブは身体と膝が壊れるからな
一般人と比べて20㎏の重りを背負ってきてきるようなモンだからデブが有酸素すると膝と腰をぶっ壊すただでさえ壊れているのにこれ以上身体を痛めつける必要もあるまい
有酸素すると腹も減るし事故で死ぬ可能性もあるし暴漢に襲われて死ぬ可能性もあるしアンチに刺されて死ぬ可能性もあるからな
リスクヘッジの観点から見ても外に出て有酸素すると言うのは愚行でしかない，家から職場までの往復で充分だ死にたくなければ
沖縄はただでさえ危険な輩が多い，突然鉄パイプで殴られて失明したり暴走族に絡まれてリンチされたり車で攫われて山でリンチされたくなかったら必要最低限の移動だけにしたほうがいい
後悔してからじゃ何事も遅いからな，死んだ後に後悔しても遅い そんなんで壊れるかよ怠け言い訳雑魚デブ
壊れてるソースは？
お前が死ぬ可能性のほうが高いだろ精神障害 >>417
そんな貴方に僕のチンカス山盛りをお茶漬けにして食べて欲しいですね( ^ω^ ) >>418
早くチンカス食って死ね不細工妄想コピペうんこチンカス無職デブ 所属事務所の人がここのスレの過去ログ調査してるよ今。
お前ら終わりだな。 このスレをプリントアウトして弁護士に見せたら涙流してたよ。
一生懸命頑張って痩せたのに汚いとか皮余りだとか言いたい放題じゃないか。
明日朝8時前に警察の生活安全課に相談に行きます。
裁判所に情報開示請求してもらってプロバイダ情報から皆さんの所に連絡が行くでしょう。 >>423
今すぐ行けよデブｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ トレーニングも食事もやり方は日々アップデートされ続けていて
最新の理論や新たな発見などで今までの概念が変わる事もある
ドロップセットで追い込むみたいな昭和のノリが正しいとは限らないし
コンパウンド種目とアイソレーション種目とでは鍛え方のアプローチも違ってくる
食事も単にPFCだけ見てれば良いわけでなくビタミンやミネラル、食物繊維など
今や腸内の重要性も注目されているわけで
色々なものを食べようという意見は決して間違ってない
それに従わないと本人が決めるのは自由だがその根拠、理由が「俺はこう思う」だけでは不足してるんだよ
トレーナーに聞いても食物繊維大事だから野菜も取れ言われようやく摂って体が絞れてきた
人の意見ってのはとにかく大事
それに流されてはいけないが自分の頭で理屈を理解して初めて成長していけるんだよ 変わってるならソース出せ無能デブ
お前こそお前の単なる思い込みのソース無しだろデブ
食物繊維食っただけで絞れたソース貼れデブ
お前は何も理解できてないし何もしてないデブ >>427
彡 ⌒ ミ
（・ω・ ） ﾌﾟｯ
と_,、⌒) ) <３
（_ ﾉﾉ >>428
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ γ⌒⌒Y￢
/ __／⌒⌒ヽ）
ｉ 〉 ヽ ー ｌ
!!-―( ･ ｌ-ｌ ･）
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イ ー‐ （
／´⌒´ヽ ー-` '-ｰ^ヽ⌒ヽ
／ ｨ ， ヽ ， )｀ ｀ヽ
/ ﾉ＾ ー '` ー 'ヽ ﾞi
./ ,,,ノ: ／^ヽ Y´ﾞ ）
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＼ ＼ / ! / l_ /
ヽ､ ＼ヽ / i / ﾉ ｿ、
ω つヾ__ﾉ ﾉ:.ﾉ iヽ-'
/~~´ (;;;;;;;;;）;;;;;;;) ! チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ そんな貴方に僕のチンカスも煎じて飲ませてやりたいですね( ^ω^ ) チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ とりあえず今は痩せて人気者になったというだけの人なので伸び代は十分にある
今後しっかり体型維持し続ければ必ず成果は出るだろうね
努力の天才だから
変な言い訳せず間違いや失敗は素直に認めて謝罪、今回の過食報告みたいにちゃんとやれば良いと思う 人気なんて殆どない
今まで怠けてきたんだから凡才だろ
お前か素直に負けたこと認めろ負け犬デブ 糞みたいな嫉妬書き込みばかりしてるとルイボスさん気分を害して動画も会員限定公開とかにするかもよ？
そうなれば有意義な動画を今まで無料で
見れてた俺等が一番困るんだから言動には気をつけれよな。
ここまでダイエットに特化したチャンネルは他に無いぞ >>437
そんな貴方に僕のチンカス山盛りをお茶漬けにして食べて欲しいですね( ^ω^ ) >>437
そんな貴方に僕のチンカス山盛りをお茶漬けにして食べて欲しいですね( ^ω^ ) >>438
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ >>439
チンカス食って早く死ね怠け不細工妄想コピペ食糞無職デブハゲジジイ ルイボス「東京で旨いモノ食い過ぎて太ったのでダイエット終了して増量期に入ります」
カッケー"" >>461
俺の濃厚ソースを喰らえ（ｼｺｼｺｯ
ﾄﾞﾋﾟｭｯ! ダイエット失敗して増量に転じたが
その勢いでボディビル大会目指すのだから大したもんだよ 今後2ヶ月かけて10kg増量しないといけないから75kgダイエットは志半ばで辞めたと言ってるがな
2ヶ月待つまでもなく今日の時点で85kgだからもう終わりだし
あと2週間くらい頑張れば75kg行けたと思うが >>467
なんで2週間で10kgも痩せんだよ知恵遅れデブ ここ見て
え、筋トレやってるやつらってこんな妬みやら煽りやら延々とやっちゃうメンタルの人間いたんだ?と思って引いた
体鍛えてても精神面は全く成長してないのかよ 俺以外延々となんてできてる奴いないだろ目暗エアプ雑魚
レスすら怠けるゴミにまともに体を鍛えるのは不可能
成長ろくにできないゴミが怠けながら妬み煽りレスしてるのがこの板 ルイボスの平日モスチート見て思ったのだけど
浦添に住んでるのに那覇新都心のモスに何度も行くとかおかしくないか？
Uber Eatsで何度も注文して自宅に届けてもらってる？
それとモスは10時30分までは朝モスだから4時起きのルイボスの朝食には間に合わないんだが、
前日に買ってきたの食ってるのか？
だとすると食品衛生上だめだろう
百歩譲ってそうだったとしても昼は何で自宅で食ってるんだ？
しかも夕方もモスで夜が吉野家で牛丼だろ？
有給休暇なのか何なのか知らんが
朝昼夕と大量のモスを飲み物で流し込むその食べ方があまりにも自然で
普段からそういうの食ってたんだろうなと容易に推測できる
腹のたぷたぷのぜい肉といいチートデーよりまず食事減らせよw 知るかよアスペ、何がおかしいか説明しろ無能デブ
朝モスのソースは？
自宅で食うのが何がおかしいんだ真性アスペ
仕事だから家にいないってことか
仕事してるソース出せヒキニート
お前の感想とかどうでもいいから死ねデブ >>475
何歳？どこ住み？
てかLINEやってる？ >>479
尾身苦論対応枠珍抗体倍増
副反応発熱帯状疱疹菊証拠
発症九割抑重症化完全防止
接種後死亡因果関係全員梨
愛国者皆五回接種安心安全
反枠脱枠反日安倍風珍共々
地獄行未来一直線😫🙏🏺🇰🇷 自分で決めたルールに縛られてそれを守ることが目的化してしまうパターン山根も100日連続トレ配信という無意味なことやってたね
フルの懸垂一回できるかどうかのレベルな人間が分割法で今日は腕の日とか言って成果の出ない馬鹿げたトレーニング擬きを100日間繰り返してた カーボ抜いて年末年始とカロリー制限、ダイエット末期のような食事してたのに83→86kgに増えてるのだけど・・・
新感覚の増量期だな なぜ君のためにソースを貼る必要があるのか10文字以内で答えよ 君の意見は聞いてないんだよ
小学生なのか？と尋ねてイエスもノーも言わないのは何なんだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
