>>969
割と食べて痩せれてるので個人的には納得はしてはいるのですが、それが正解かどうか不安でそこが悩みでした。

増量は一度試したのですがほんとに筋肉が増えてるのかただ脂肪が付いてるだけなのかよくわからずもっと不安でした…