山本義徳10
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ホ○とワクチン大好き自演自称理系のためにﾜｯﾁｮｲ導入しました
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山本義徳9
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1630226796/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured >>681
山本とセットの動画だから見てたって層は離れてくだろうね
タケタコのルーティン動画とか興味ないだろうし
現にタケタコメインのサブチャンネルは再生数が悲惨な状況だし なんであんなのをモデルにしたんだろうなVALXも
そもそもの姿勢がダメすぎるでしょ。何やらせても苦笑いでイヤイヤやっててさ
誰も得しないだろあいつの実技シーン >>663
なんかパワー系とか解剖学系ってさ全部が全部そうじゃないけど、自分が指摘したことを否定されたり意見をきかなかったら攻撃的よね。自分が損をするわけやないのにね。今回は山本さんが大人かなって思いました。あの界隈なんでリツイートしたりして他人を攻撃するんでしょうね。 >>697
山本に本当に恥かかせたかったら、山本が支持するデータに対立するデータを持ってくればいいのに、そういうことをしようともしない。
河森なんて、アメリカでドクターとっても、今は高校サッカーの監督かなんかだろ。shoも含めて負け犬よ。 圧倒的筋量不足なのにまた小手先だけのテクニックで臨もうとしてるな。
惨敗するのが目に見えている。 >>691
3日前に上げたダンベルフライの動画でタケタコ氏を折檻してるよ samってのがどうやら山本先生が気になってしょうがないらしいEAA批判はじめたわ タケタコのべしゃりって本当につまんないよな
本人は自覚してなさそうなところが余計むかつくわ サブちゃんのゴリラに先輩風付加してるのがまたむかつくな >>695
そりゃ顔が良いからやろ
採用段階ではこんな企画やるなんて想定してないだろうし >>684
サイヤはねえわ
腹筋やりすぎで腹が出て見える >>706
言うて背中だけ300の山澤よりはええやろ まあサイヤも昔の自重やアブローラーパフォーマンスやってた頃のが一般ウケはいいだろうね >>697
ネチネチ陰湿な物言いとかほんとネッチョだよなあ
shoなんて河森の影でリプも飛ばさずネチネチと見苦しい 女ウケならなーすけ、アクトレですらやりすぎって思われるぞ
昔のアクトレ位が一番ウケいいと思う 確かにサブちゃんのデカイのも弟子にすればいいよな
タケタコより真面目そうだし 山本さんにバトル挑んで論破される奴哀れすぎるだろ
論点を変えつつ理路整然と自分の土俵に連れ込んで倒す山本さんのテクニックはほんと強い 学歴あるのにトンデモ理論に傾倒してる人見ると悲しくなってくるよね トンデモ理論で真っ先に浮かんだのがシャイニーだった シャイニーは、カメラが回ってないとこでは、基本に忠実だと思う
プレスとかパーシャルだけど、あれは計算してやってるんだろうし 山本先生って言うやつは
あー、そっちなんねーと
生暖かく見守るわ https://youtu.be/oWJoYTQ5FvY
言われてるやん山本先生
聡明な山本先生に早く論破して欲しい >>720
参照した論文も書いてないし、山本よりもある意味悪質なんだよね
医者ってあくまで専門職、大工みたいなもんで、専門から外れた分野については、その辺の主婦と知識レベルは変わらないんだよなあ。 >>722
やっぱり医者程度が筋肉博士に勝てるわけないからな >>723
まあたしかにトレーニーだけどそこまで筋肉ムキムキじゃないしな EAAとかまじでいらんわ。ジムに入会したてのクソガリがマイプロのシェイカーで飲んでるのよくみかけるわ。
舐められたくないのか知らんが、威圧してきやがる(笑)EAAてそんなイメージ。 イーエーエー飲んでるだけでイキリ認定は流石に笑うわ >>720
まず、EAAは効果無い。ヤマネが完膚なきまでに証明した。
が、高須も1日140gのタンパク質の摂取で、プロテイン3〜4回ってのも変じゃないか？
1スクープって30〜40gのはず。プロテインで、80g近いタンパク質摂らなきゃいけないとは、
どんだけ貧相な飯食ってんだろう？ >>720
> https://youtu.be/oWJoYTQ5FvY
>
高須先生は、自分はとらないってだけで
それ自体を否定してるわけじゃないでしょう
彼の動画は面白いから好きだよ 一般のトレーニーにとって重要なことは食事でしっかりたんぱく質を摂った上で補助としてプロティンを飲むことだと思う
上級者になってトレーニングの強度が上がってくるとトレーニング中にぐっとアミノ酸濃度を高めるために
EAA飲んだりする効果も出るのかなと
ほとんどのトレーニーにとってはEAAやBCAAよりも日頃PFCバランス整った食事を摂ることの方が重要だよ 一般人なら、適切なタイミングや内容で食事でちゃんと栄養素とれているならEAAやらカーボは不要という人もいるだろうけど
なかなかそこまでうまくサイクル組める人も少ないだろうし、そういう状況でこそEAAやその他サプリの効果があるんだよな 食事がちゃんと取れないからサプリに頼るってのは本末転倒だと思うけどね。
食事をしっかり取った上で、それでも足りない、あるいはもっと上を目指したいから、って言うのなら理解できる。
食事を疎かにしたらそもそもデカくはなれない。ボディビルダーとかでも食事だけで一般的には十分すぎる身体にはなれるけど、競技で求められる筋肉量がそれを上回ってるからサプリで補ってるだけであって。 >>732
山岸さんがそれ言ってたわ
競技に出るような人は別 プロテインに限って言えば、競技者の場合、体重の3倍摂るから、食事で賄うのが難しいというのが
実情だろう。体重が80kg以上になれば食事だけではほぼ無理。高須の140gとはわけが違う。 山本先生の方が高学歴だから
肉体と学歴は裏切らない >>737
強き者ってのは山本センセイのことじゃないのでよく読めよ山本信者どもw 早稲田政経と藤田医科医学（専門医）ってどっちがすごいんスカ！？ 理系のほうが遥かに勉強してきてるやろ、地頭は良いかもしれんけど 医学部なら、早稲田の政経と比較しても、難易度は似たようなもんじゃないかな。
むしろ、医学部って時点で、文系でいくら偏差値が高かろうが、次元が違うんだよね。 何かを読み上げてばっかりだな整形のセンセイ
一対一で面と向かって議論したら山本に惨敗すると思うよ >>744
インスタグラムのフォロワー様からコメントを頂いてるんだ
黙ってろ こないだの、高須幹弥のEAA摂らない理由って動画、
これはあくまで個人的な考えだとか、数年後には学説が変わってるかもとか、予防線貼りまくり。
あれ見ると、多少ずるいところはあると言え、顔出しで勝負してる山本って偉いんだなって思ったよ。
まあ、DNSコラムは匿名だったけど。あれはDNS側の要望だったのかな？ >>746
個人的な見解だって言って語ってるから良心的だとおもうけど
自分の考えを、さも真実で万人共通かのように語るのは悪い
特に彼みたいな医師の立場で発信すると影響力も高いだろうし タケタコを持ち上げるコメントに近いものがあるよなw >>748
MIKIKIN fitness だよ？ >>747
高須は医師の立場利用して発言してる割には中身スカスカだよ 幹弥さんはふざけた動画がおもしろいからそっちはたまに見てる まあでも？アメリカ人はビーシーエーエー飲んでるよな そりゃ完璧な量とタイミングならリアルフードがよくて、次にプロテインがよくて、その次にアミノ酸で最後にBCAAになる。含まれてる成分が狭まるから。
でも、その完璧をできる人はおるかという。
高須は俺は完璧だからEAAはいらんと言うけど、ちゃんと仕事しとるんかいなと思うだけ。 >>756
高須は若く見えるけど、もう60近いんだな。もう現場の仕事はしてないんでしょ。
というか、幹弥って柔道三段なのな。三段は、高校大学って部活でやりこんでやっと取れるかなってレベルだから、結構すごい。 過去の動画覗いたらきれいなおっぱい作ったりして真面目にやってる >>761
年齢の計算間違えたんだ。勘弁してくれ。 >>535
162cmで98kgで体脂肪58％ってのは除脂肪体重41.2kg、脂肪が56.8kg、その後、58キロになったんだから、脂肪だけ40kg減ったとしても体脂肪率8.6％には程遠いのよ。
話の辻褄あわせるには、58kg脂肪量4.98kg除脂肪体重53.12kgだから脂肪量が51kg以上減って、筋肉が12kg以上増えたってことになるけど、年間12kgはにわかには信じがたい。
そもそも、162cmで98kg程度なのに58％というのがおかしくて、たいていは脂肪に合わせて、なにもしてなくてもある程度筋肉増えるので、体脂肪率は40％台にしかなってなかったと思う。 高須は競技者レベルの体してないしな
山本先生みたいな体になりたいなら山本先生の理論を実践すればいいだけ 山本てんてーのアルギニンシトルリンパウダー飲んだ事ある人いる？
アルギニンパウダーどれもクソまずだから美味しかったら試してみようかと思うが >>767
味は美味しいよジュースみたい
でも量に対して味が濃すぎ
書いてある量の2/3ぐらいでちょうどよかった 後1週間でタケタコタンがプロになる
ワクワクしてきた
最終章やな >>765
> もっと短くまとめろ
58％は何かの間違いだとおもうよ。 >>774
本番前の整ってない状態で出たからやろ？それは 筋トレ再開して10年以上ぶりに久々山本見たが雰囲気変わったなw
丸くなったというか
貧乏設定多いけど、早稲田政経+NPCとか金満っぽいイメージしかないんだけど
引退後月日が経って多少苦労したんかねw >>767
プレワークアウトなら、他も入ってる奴買うのがおすすめ >>781
プレワークっていうより毎朝飲む為のアルギニンが欲しい。プレワークは別のを使うつもり >>776
整うとか一切関係なく単純に筋肉量が他の参加者と違いすぎる 大会選択から間違ってるし
小手先テクニックもうまくいってないし
本当なんなんだろうな >>782
それならオススメ。アセロラ風味でうまい。
EAAの苦み消しに混ぜるくらい 博士とか言われてるような人間が基本的な統計学理解できてないのは衝撃だったなw 前の大会で予選落ちドベだった人間が、次の大会でいきなり優勝。
これはベストボディではよくあるがFWJではまずないだろう。
ベストボディは筋肉を見る大会じゃないってこった。
だからタケタコタンもベストボディなら優勝狙える。 トレーニング量を減らす。有酸素はしない。摂取カロリーを増やす。休憩を増やす。
こうすれば筋量が増えて体脂肪が減る。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
