竹迫真嗣2
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
俺がこよなく愛する竹迫真嗣（たけさこまさつぐ、Masatsugu Takesako）のスレ。
真嗣をしんじと読み間違えた奴は一生出入り禁止だ。
Twitter
https://twitter.com/Takesako_VALX?t=2y8xaTJOzDSfJblbeW--wg&;s=09
まだキラキラ初々しく輝いていて純粋で汚れを知らなかった頃の姿
https://youtu.be/XmRi9cTDip4
前スレ
竹迫真嗣
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1607692052/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) おう！すまねえな！
また他の野郎に浮気してくるわ！
シャブ漬け発言の伊東正明…
よく見たら俺のタイプかもしれん…
吉野家とアクセンチュアから切られてさぞご傷心だろう
俺が優しく慰めてやらにゃならん 真嗣もこれぐらいのフィジカルと美味そうなケツが欲しいね。
https://youtu.be/xpl4DdvdL7c ここが竹迫真嗣のスレであることは間違いないんだが…
それ以上に、「いい男」を集めるスレでありてぇ！
俺はそう思う >>17
そう思って過去動画見てみたけど昔からわりとビンビンだった >>20
耳触りのいい言葉だけ並べたてて全く中身のねえ野郎がどうした？
こんな奴が好きなのかおまえは？ >>24
真嗣にかこつけて
俺の燃え盛るホモ魂を
遺憾なく叩きつける場だからぁ…
18禁サイトは貼らないつもりだけどぉ…
抑えきれなくなったらhotgooとかいっちゃうかもよぉ？ >>1の動画を初めて見たけど改めてきついなって思った
十年で全然成長してない……食が細いんだろうな…… 「僕ら183、いや、175以上の人達って学生のとき、いろいろなスポーツとか誘われるわけですよ、それぞ、野球、サッカー、ラグビー、バスケットボール、柔道とか。ぶっちゃけた話、トレーニングジム入らなかろうが、服装、髪型少し気をつければ異性に全然モテるんですけどね。いや、スポーツ優待生みたいな自分らから見たら、笑っちゃうよなって。ボディビルの最高峰と言われる日本選手権の選手ですら170あるかないか。こんなスポーツ競技として終わってますよ。183あるような人間がトレーニングジム入って、170あるかないかの人しかいないボディビル日本選手権なんて目指すわけないじゃないですか？パワーラック、スミスマシン、プロテインパウダーじゃなく、髪型、服装にお金かけたら、この人達より全然モテますけど。」 >>26
真嗣のホワイトソースは苦味が少ない
テストステロンが薄いんだろうなあ タケタコタンが嬉しそうにロリと写真撮ってる・・・
男にしか興味無いと思ってたのに悲しい・・・ タケタコタンと相撲とりてえ
立ち会いで頭からぶつかり合いガップリど四つに組む プロ宣言して山本大先生のご指導を直接受けて予選落ちって冗談だよな？ さすがに予選落ちはないだろ
ヘラヘラ、ニヤニヤしてるチキンレッグのクズじゃあるまいし 大会前日の不安そうなタケタコタン見てたら可愛そうになってきた
そばにいて不安を和らげてあげたい 「僕だったらその24時間ジム代7000円はZOZOTOWNで古着買います、7000円分。僕だったらそのプロテインパウダー、BCAA代5000円くらいは、毎月美容院行きます。身長183、いや、175以上あれば、少しオシャレに気を使って、髪型服装変えただけで、いくらでも女の子寄ってきますよ。つけるべきは筋肉なんかじゃないんですよ。オシャレを身につけるんですよ、毎月かかる1万2000円で。身長183、いや175以上あれば、服装髪型少し変えただけで、「モデルさんみたい」なんて言われるんですよ？日本じゃカネにならないボディビルの人らより10倍はモテますよ。ダイエットなんて、そこらへん走ればいいじゃないですか？入るべきは24時間ジムでもゴールドジムでもないんですよ。」 真嗣の太くて逞しいスカッドミサイルがいつの日か発射されることをまだ夢見ている コイツ、マジで予選落ちなん？
結果ツイートしないけど カテゴリー:メンズフィジーク オープン 170cm未満 / Men's Phsyique open -170cm
1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
1 205．岡田 涼平 ★ ★ ★ ★ ★ 5 1 2 1 1 2 4
2 207．廣森 大輝 ★ ★ ★ ★ ★ 5 2 1 4 2 1 5
3 203．マルファニ モハマド ★ ★ ★ ★ ★ 5 3 3 3 3 3 9
4 211．山科 悠太 ★ ★ ★ ★ ★ 5 4 4 2 4 4 12
5 209．片山 白彪 ★ ★ ★ ★ ★ 5 5 5 5 5 5 15
6 196．尾関 陽介 ★ ★ ★ ★ ★ 5 7 6 6 8 6 19
7 149．濱田 一騎 ★ ★ ★ ★ ★ 5 6 7 8 6 7 20
8 137．伊藤 拓也 ★ ★ ★ ★ ★ 5 9 10 7 7 8 24
9 210．Kimura Yuki ★ ★ ★ ★ ★ 5 8 9 9 9 9 27
10 147．Tran Sam ★ ★ ★ ★ ★ 5 10 8 11 10 10 30
11 138．大井 貴広 ★ ★ ★ ★ ★ 5 14 15 14 12 14 ー
11 140．河東 博文 ★ ★ ★ ★ ★ 5 12 14 13 13 13 ー
11 150．上村 興覇 ★ ★ ★ ★ ★ 5 13 12 12 11 12 ー
11 202．起塚 悠 ★ ★ ★ ★ ★ 5 11 11 10 14 11 ー
11 204．寺島 光星 ★ ★ ★ ★ ★ 5 15 13 15 15 15 ー
11 017．常盤 佳宏 0 ー
11 026．Garrett Bradley 0 ー
11 144．加藤 慎之輔 0 ー
11 148．加藤 隆司 0 ー
11 151．山岸 正太 0 ー
11 206．竹迫 真嗣 0 ー 真嗣・・・せめてエントリーだけは早めにやっておけばよかったのに・・・ なあ真嗣よ…
おめえは24時間365日を筋肉に捧げてねえだろ。
それじゃあ這い上がれねえよ… ニッシーの垢を煎じて飲ませたい。
ニッシーって午前帰りもあるくらいの激務リーマンなのにあんだけ実績残してるから
才能云々以前に根性やバイタリティが凄い ドベか。。しかも、１つ上は俺の通うジムのスタッフだよ。。
ジムでは黙っていて上げよう。 真嗣はまず30分ごとに60gのホエイペプチドを摂れよ。
24時間！365日！休んでる暇はねえぞ！ こいつ背中だけあって脚がヒョロヒョロやん
動画見てても体系のバランス悪いし最下位は当然、ニヤニヤヘラヘラするしか能がないアホ 竹迫真嗣くん。
きみ、今回やそれ以前から度重なる目標未達の件について
自筆の始末書 A4便箋5枚書いてくれるか。 最下位とかダサすぎ、
次はなんて言い訳すんの？
前回はエントリーし忘れてしまいましただっけ？ 今頃、yoshi-noriの胸の中で泣いてるよタケタコタン(意味深) >>52
義徳にも再発防止策提出しろって言っといた >>52
そして義徳は内心次のオトコのことを考えてるわけだな
どう手切れするのか注目。 負けたのにヘラヘラしながら飯食ってられる精神がわからん
そんなに悔しくないのか >>55
義徳が「俺は今からお前（ら）を殴る！」ぐらいする覚悟がないのも問題。 >>55
ずっとメソメソされてても嫌だけどね
あんだけ言っといてあの醜体という結果なのでもう何やっても鼻につくのかな >>57
いろんな意味でもマズイと思ってるのオレだけ？バルクス製品使っても、
山本義徳のネームバリュー使っても、
大会で歯がたたない。最下位。
山岸のほーの弟子は着々と結果残してるよな。 >>58
バルクスの狙いはライトユーザーを増やす事だから
ガチ勢を締め出すべくふるいにかけてるんだよ 皆さん、5月21日のプロクオリファイが本番ですよ
5月3日は単なる小手調べです
5キロのバルクアップと2キロの絞りで仕上がるでしょう >>59
右も左も分からない初心者や少しかじった程度のトレーニーが視聴者だし
完全筋肉商材系だもんな 絞りはともかく、圧倒的なバルク不足を自覚したのが結構きついだろうな
ファースト呼ばれんかなとは思ってたけど、本人が想像以上に意気消沈してたのが意外だった 「もう少し頑張ればなんとかなる」ではない、とてつもない大きな差を感じたんだろう。
でも環境からして、もっと早く現実を知ることはできたはずだけどなぁ。
今の日本人プロのメンバーは、今のタケサコより遥かにすごい仕上がりだったけど、
それでもプロになるのは容易じゃなかった。
何で2年近くコンテストにも出ずにグータラしてたんだか。 赤のサーフパンツのヤツより全然胸がボリュームない。 大会出場前に体重が違うとはいえ同じ弟子の山澤あたりを見て何も思わなかったんだろうか まぁ竹迫のナチュラルでの身体はあんなもんで頭打ちだろ
あれ以上絞ってもペラペラのベスボレベルになるだけ お前らタケタコタンに厳しすぎる
山本チャンネルに出始めてまだ2年も経ってないだろ
まだまだトレ歴浅い若者なんだから伸びしろは十分あるよ トレ歴浅いって言っても今はトレ歴1,2年とかでコンテスト上位入賞とかポコポコ出てきてるんだよなぁ タケタコはトレ歴10年以上で40歳近いおじさん定期 21歳の学生が日本チャンピオンになるような時代だしな タケタコタンの学生時代の写真見たら今のタケタコタンは奇跡の肉体だよ 動画なんかやめてさ
ハッテン場で会おうよ
今すぐおいでよ
仲直りしたいんだもう一度
俺のミルクで
細マッチョってか弱いもんね
だから庇ってあげなきゃだめだよ できるだけ
だけど全然君にとってそんな野郎になれずじまいでごめんなさい
頑張ってみるよ
入賞（すら）できなかったフィジーカーみたいに
おっきなプライド（だけは）身につけたい 背中や肩や腕はそこそこで胸はぺしゃんこ
足も細い
ボディメイクという観点から見たら、決してカッコいい身体ではない
誰かが言ってたけど、腕や肩を発達させすぎると、胸トレで腕や肩を中心に使ってしまい、胸に効かせるのが難しくなってしまうと
重量は上がるけど、それは腕や肩を発達させた結果であって胸の筋力を使っている訳ではないと
たしかにタケタコのフォームや胸トレを見ている、胸に効かせられてる感じがしない
そしてそれを指摘できない山本は指導者としてどうなのか 山本のフライのフォームって腕に入りやすいと思うんだよな
もっと肘を伸ばした方が旨を使いやすいと思う
タケタコは対象筋を狙うのが下手くそだし コンテストの審査員には人気は無いが、ホモの人気は絶大だしいいんじゃないか？ あともう15分で この街とお別れしなくちゃ
窓の外から山本が手を振っている
寂しくて悲しくて辛いことばかりならば
諦めてかまわない
大事なことはそんなんじゃない >>89
そこは山本でなくて山澤かニッシーがいい
より皮肉がきいてる タケタコをコケにしてる奴らは21日の仕上がり見て驚きやがれ 自己流で調整してた2012年の方が絞りもコンディションも良かったの草 バルクが圧倒的に足りないって山本に言われて自分でも気づいてて
それでも次の大会に向けて減量できるのはマジで凄いと思う
先がないやん減量しても 日本のおクスリ大会の最高峰にナチュラルにも負けそうな身体で出るってすごいよな
しかも50万人の登録者に宣伝しながら タケタコタン
次の大会で最終選考残れなかったら
おれと… 残れる訳ないじゃん
前回の大会で実質最下位だったのに、次はプロクオリファイでさらにレベルが高いんだぞw 先天的に腹筋の溝が薄いのでフィジーク向きではない。 愛されるよりもな
愛したほうがええんやで 竹迫くん 元々、ヘラヘラと偉そうに饒舌なところが苦手だったが、これに言い訳キャラが追加されて
余計にキツくなった。週末のコンテストが終わったら今度はベンチプレスだっけ？
どの大会に出るのか知らないが、恥の上塗りになるんだろうと強く思う。 ベンチ挙上150kgと筋肉だけで5kg分のバルクアップだ。
現時点のベンチはおそらく100kgも怪しい ああーっ、熱くて硬くてプニプニして酸っぺえニオイのするナニかがぁ、
俺のケツ穴に当たってるよぉ
なんかぁ、たまんねえよぉ タケタコタンのコンテストよりベンチ150kg企画が楽しみ。デッドとスクワットもどれ位なんだろな？ >>108
えっ秀匡の大会か
奴に寝取られないように
俺が監視してやらないと いやわからん
fwjの大会で21日だとしたらそれだから まあええわ
普段通り首輪とリード付けてりゃ大丈夫やろ
平常心や 今日はタケタコさんのプロクオリファイ受諾を見届けるために高田馬場へ行きます！チケットも値段のする方を買いました！！
初めて生で競技見るから楽しみ
ニッシーも出るんだっけか、勝てるかな 本番前に見かけたらタケタコさんに握手してもらいます！
羨ましい？
それでは行ってきます さあ、気持ち切り替えてベンチ150kg企画いきますか！
ベンチベンチ！パワーあるとこ見せようか！ タケタコたん会場で見かけたら握手してもらおうと思ってたけど、会えなかったわ残念
山本先生にも 感動した
めちゃくちゃ絞れてたし、自分の中ではナンバーワンだった 竹迫くん
お疲れさまでした
もう十分でしょう
私のような有名で有能な指導者に依存するのではなく
自分の人生を自立して生きる能力を獲得することをおすすめします >>131
うわ…
やっぱ山澤ってスゲー気色悪いな
あの顔どーしたんだ？ タケタコ特に胸が酷かったな
まあ来年にはベンチ150上げれるようになるから大丈夫だよな 筋量が足らないのはしょうがない
絞りはまあ上手くいったのでは？
いろいろテクニック使って、絞り甘々だったら失望だけど >>134
こんなガチヤバイオネエみたいな人だったっけ
タケタコタンと突きあった影響かな 結局真嗣は何位だったの？
最終選考残れなくて晴れて俺と所帯を持てるの？ 俺もうワクワクして全裸で正座してんだけど
諦めて服着たほうがいいの？
それともこのままホワイトシャンパンファイトに突入していいの？ >>138
ジャッジシートは明日くらいにでるでしょ
セカンドコールの端だから残念ながらお察しだけど >>140
え、呼ばれちまったのか…
俺にとっては予選落ちのほうが…
あきらめろ俺のもんになれというスムーズな流れによぉ >>141
いや
予選落ちとかないから
上下2つの組にわけられて、下の組に入ったってだけだよ >>142
あーそういうことね、ありがとう
まあいいや、今から会ってはっきり言ってやる いっつもヘラヘラ、ニヤニヤ、への字口して何なのコイツ
何がプロになりますだ、ペラい胸にヒョロ脚でちょっと背中だけのザコ迫が ガイノ鑑定士の資格持ってるけどこれは吸引試験して乳首イキ鑑定しないと無理だわ え、なんなんおまえら。
他人の嫁に好き放題悪口か。 真嗣は俺が責任もって一人前の男好きに育てる
まあ見てろよ スコアカードまだアップされてないやん
サカベ何してんだこのノロマ野郎が >>152
だってあいつ色んな意味で黒いじゃん…仕方ねえよ もしかして真嗣に裏のプロカードが…
あの堺部なら… >>154
ねえそこの髪の毛アブナイおじたん！
ぼくたんにニガーいお注射打ってくれゆー？ >>146
確かにあの胸はね
あんな胸半年かからないよ >>156
だからいいんだろうがよ
Aカップの野郎が好みな俺にはどストライクよ 独断と偏見による
タケタコタンのspec
・トークD
・バルクC
・しぼりC
・ホモ人気A
S>A>B>C>D 横川君のspec(全日本優勝時)
・トークB
・バルクS
・しぼりS
・人気A こっからバルクモリモリになるタケタコさんが見られるのか
楽しみすぎるな
まだまだネタ切れには程遠い山本ちゃんねる >>160
その「しぼり」ってのは、
一体どこを手づかみしてあげればいいのかなぁ
おじさんに教えてくれないかぁ こーいう情けねえ連中、どうにかしてぇんだがよぉ・・・
【LGBT】「手をつなげるのは夜だけ」…ゲイのカップル、社会の拒絶に拭えぬ不安★3 [愛の戦士★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1653537189/
俺らの交尾しかと目に焼き付けとけや
ぐらいなぜ言えないのか >>163
おっぱいでもタマでも好きな方選べやぁ… もしかして竹迫はメスイキしてるからデカくなんねーのか？ >>166
センセにやられたのかタコタンが挿入れたのか… >>166
そこはまあ、実は俺にも責任の一端はある。 スコアカードまだうｐされてないじゃん、ザコ迫が最下位、ドベか確認したいんだよ
ノロマのサカベ何してんだコイツ これは裏プロカード発行もあるかも。
ほとぼりが冷めたある日いきなり怪しい封筒が… 正直兄さん兄さん連呼しているのはちょっと・・
山澤が竹迫のことを弟と呼んでるならまだわかるが >>173
それ思った
芸人かよ、いや、芸人だったわ おれらタケタコタンがIFBB Proキメたらどんな顔するだろう ジャニーズだって役作りでちょっと筋トレしたら
48キロから63キロまで筋肉だけで増やせるって言うのにな タケタコタンはホモの太いバックがついてるからプロになれなくても大丈夫 やべえ
もしかしてイーロン・マスクのほうが
真嗣よりガタイいいんか？
なら真嗣から乗り換えてえ
カネもバルクもねえ男なんていらねえよ 真嗣ぅ、そろそろ義徳失脚するぞぉ？
次は誰のコバンザメになるのか早く決めないとねえ。 スコアカード、マジでうｐされないんだが？
サカベのクソは何もたもたしてんだ？ >>187
なんとかタケタコタンにプロカード出すために頑張ってくれてんだろ
言わせんなよ >>191
もう何回目が知らんけどタケタコタンからたまきんに乗り換えるわ トップビルダーが専用スレ無しとか普通なのに、タケタコスレが2まで行ってるのはホモのおかげ ホモじゃないからワカランが、ホモからすればよっぽどタケタコの体ていいんだろうな。 タケタコタン
すまんが俺を掘ってくれねえか
腹痛なのに出ねえんだ YouTubeで有名になる前に付き合ってた彼女ならいいんだけどな
ファンだと色々苦労しそう >>196
これから999スレまで俺が保守してやるよぉ・・・ タケタコ結婚情報が出回ってるな。マジなん？ホモビルダー涙目やな よしりん、マサツグの本気のセンズリが見たいなあーって。
ねーえー、よしりんの一生のお願い、聞いてほしいなぁー。 久しぶりにお前の顔見たら やっぱ俺の気持ち 自分で良くわかった 嘘じゃないって
ガチムチのカラダ 前よりずっと 男前になったよな
幸せそうに見えるけど 俺のことも 忘れてないんだろ
俺が欲しかったら たっぷりくれてやるよ いつでも
俺だって お前のケツが恋しい
前みたく 俺に甘えてこいよ 素直になって
「男同士でこんなこともう無理っす」 って泣きながら言ったよな
ゴツイお前を胸に抱いて めいっぱい お前の頭 撫でてやった 最後の夜
その後だったよ 最初聞いたときびっくりした お前が結婚するって
お前を忘れようと わけもなく いろんな奴とやったけど
やっぱお前が一番だった
お前のケツ お前のチンポ お前のカラダ そして可愛い笑顔
全部 俺のものだ 今でも いつまでも
俺は待ってる いつまでも お前のいないこの部屋で >>209
おめえの勝ちだ
おめえが今この瞬間誰よりも雄臭え スコアカード、マジでうｐされないな
そもそも無いのか？ スコアなんてみんなの心の中にあればいいじゃないか
プロなんてみんな勝手に名乗ればいいじゃないか
ということを言いたいんだなあ俺は >>214
そのタケタコはどんな格好してやがんだぁ…？ このスレ見てると、コンテスト会場でタケタコタンみて興奮してる野郎て結構いるんだろうな…。 >>217
そもそもコンテスト会場ってそういうところだろ 竹迫ってトンキンのゴールド行ってんだろ？パンツ盗まれるのかな？ >>217
客席見てみろ
不自然に前かがみした状態で
体をガクガクさせてる野郎ども
かなり多いから タケタコって響きがシコシコっぽくて性的すぎるよな
絶対狙ってつけたと思うんだけれども タケタコさんって肩幅80cmもあんの？
もはや着れる服無くね？ユニクロの4XLで且つオーバサイズTでも入らんやろ
https://i.imgur.com/8vvUPnM.png 俺は店の吊るし服は入らないから通販で5Lとか買ってる。
首と腕周りに合わせると丈や腹が緩いけど仕方ないね。
鍛えてるけど身体のライン浮かび上がる服はなんか見せつけてるみたいで好かんし ためしに肩幅測ってみたら65もなかった
80て化け物じゃねーか
もうタコタケさん馬鹿にできねぇわ… 真嗣と井上尚弥のどっちを掘りたいかって？
そりゃあ真嗣に決まってるさ。
尚弥には掘られたいんだ。 肩幅80cmは草
身長190cmの男が平均43.7cmか 肩の位置で体を一周させた寸法なんだろうけど呼び方が無いみたいだな コンテスト会場行ってみたかったけど、ここのスレみてたら恐くなってきたわ。昔ホモに結構ナンパされた事あるからな…。 写真の肩幅は単なるイメージでしょ？
どんだけいい加減な広告なんだか >>235
ホモが怖くなくなるには
ホモになっちゃえばいいんですよぉ >>227
65あったらめちゃくちゃゴツイだろうね >>233
それだと少なすぎる80なんてガリの胸囲やん もう1回測ったら40もなかったわ
やっべえは80て
竹迫さん、一生着いていきます！！ 80cm www
また爆笑だな。どこのメジャーでどこを測ったんだよwww
こういう何もかもが胡散臭い世界にいるから、タケコンも輪をかけて胡散臭く見えるんだろうな。 >>244
むせかえるような青臭いプロテインの香り 肩幅80でプロ行けないってブランドんヘンドリクセンとかアンドレファーガソンって肩幅100いじょうあんのか？日本に来たときは体横向けないとドア入れないだろう 肩幅の測り方の決まりなんてものは無いから、勝手にやってるだけよ。
服の寸法どりの方法（というかこの方法しかないとも思うが）で測ったら40cmがいいとこだろう。
この方法で80とか100とかあったら、比率的にアオキは胸囲が2m近い事になるwww。
コイツらもその周囲の連中もロクでもないい加減な奴らと言う事。 毎日職場のトイレでホモ書き込みしてたら
成果が下がってついに今日クビになりました ザコ迫って背中しか鍛えてないからなコイツ
脚もヒョロイしザコの典型 男同士、バックから強引に挿れるときってだいたい相手の腕掴むからな。
肩幅あってもねぇ… 相撲で相手の野郎と四つで組んでいるときに
人生で一番愛を感じる
こいつに勝たなきゃいけねえ
でもこのまま抱き合っていてえ
男同士の体の熱さをいつまでも感じていてえ 私たちは長い間見つめ合っていた。
まだお互い触れてもいないのにあの人はしっとりと汗をかいている。
あの人の吸い込まれるような青い目に見つめられていると、ほとんど裸でいることがひどく無防備に思えてくる。
あの人の故郷のヨーロッパのあの小さな国では、男性は皆このように逞しいのだろうか…などという思いに心を漂わせていると、ふいに彼の太い腕が伸び、気付けば私は抱きすくめられていた。 >>256
えっ…三土手兄貴ってヨーロピアンなの？ ふいに彼の両手が私の喉輪に突き刺さり、気づけば私は土俵外に弾き飛ばされていたぁ… 真嗣よ
お前はまず地道にドサ回りしてきたほうがいい
まずは佐渡や対馬
不安なら屋久島あたりでもいいから
そこで一番になってみろ マッチョ枕のタケタコタンに言及した者ですが試しに枕注文してみました >>261
届いたら製品と、付属のタケタコタンのレビューよろしく！ >>262
枕の幅が73cmらしいのでこれをゆうに超える80cmの肩幅タケタコタンが楽しみです！ >>256
大谷翔平 一発変換できる
山本義徳 一発変換できる
竹迫真嗣 一発変換できる
みんなビッグネームの仲間入り タケタコタン
俺、タケタコタンに惚れてしまった
タケタコタンがあんまりにか弱い小動物だから
守ってあげたくなってしまった たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草 肩幅が広かろうが
あいつはか弱い男の子だ
例えて言えば芝桜かな タケタコ枕届いて使ってますがいいですね！
この幅の枕だと寝返りうちやすい！ >>273
そりゃタイチだろう
タイチのセンズリ見てぇよ
国分太一ならマサツグだろ
優男には興味なし どのタイチなんだよ？
堺屋太一か？
それとも平林鯛一か？ >>270
枕はいいんだ
付属のタケタコタンはどうなんだ >>279
そうか
プロテインはしっかり与えてやれよ 竹迫さん…俺、竹迫さんのこと好きです…
俺の兄貴に…なってくれませんか…
俺、竹迫さんになら掘られてもいいっすよ… 真嗣、もうわかってるよな
俺は今、剛久のそばにいてやりてえんだ
【芸能】前山剛久、所属事務所を退所＆芸能界引退「本人からの申し出を受け」★2 [爆笑ゴリラ★]
https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1656604940/ 剛久、悪い女に引っかかって災難だったなぁ
今すぐ俺がお前を癒やしにいくぜ！ 剛久！
おれはもうおまえを離さないぞ。
いいだろう。 いいか真嗣！
男が男に惚れるのは当たり前の話なんだ！ 今いちばんおっぱいが美味しいお相撲さんって誰だと思う？ 月刊ほものきもち 創刊します
俺の自費で
おまえら買えよ 告白ハラスメント
略してコクハラ
真嗣好きです
愛してます 剛久よ
これでわかったろう 女なんてダメだと
これからは男と生きるんだ タケタコタンなんでこんなにホモに愛されるんだろ？俺はホモじゃないからわからん。 >>俺はホモじゃ無いから
これ言う奴のケツマンコをねっとり愛撫してみたいわ
アンアン女みたいな声出して喘ぐに決まってる >>294
わからないことを知りたいのは人間の性だよなぁ… >>294
まずちょっと、コンビニ行ってオリーブオイルと魚肉ソーセージ買ってこいよ。 そうしたらな、大きめのスプーンでも料理用の大さじでも何でもかまわんから、そこに買ってきたオリーブオイルをなみなみと注ぐんよぉ… ケツにハマると最終的にアナル開きっぱなしオムツ生活で一般人やめないといけなくなる
でもそれでも良いと思うくらいに気持ちいいんだよなぁ
俺は今もケツにデカビタツッコみながらレスしているぜ 224 無記無記名 (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MM0b-PIQW [133.106.70.133]) 2020/06/28 12:15:22
167センチ53キロ
今日のトレ
62.5キロ×8rep
3セット
3セット目ギリギリだったがなんとか。
体重増やさんときついかな なかなかハードなスレだな。お前らゴールドジムでパンツ盗むなよ。 >>301
他人の物を盗むわけがない。
俺のが世界で一番いい香りだからな。 俺には俺さえいればいい
俺こそが至高のメニューであり海原雄山であり、男塾塾長江田島平八である >>301
…だがなぁ、おまえがどうしても俺にお前のパンツ嗅がせたいって言うんであれば、考えてあげてもいいんだよ？ サブチャンネルで、バルクがー、コンディションがーとのたまってるが、
何も成し遂げた事ない連中の言う事なんで、説得力ゼロなんだよな。
タケサコ、コンディション悪いのは、単に減量開始が遅いからだしwww
後あの女の子は、なんでいつも二重アゴなんだ？？？ >>305
女に目が行く時点でおまえもまだまだよのぉ
男は男だけ見るのが正しい ごめんそういえばバルクハウスってどうなったの？
義徳と真嗣がデキて終わり？ 不人気の極みにより、打ち切りw
企画したレバの社員は更迭（多分） >>308
なんだよそれ…せっかく俺が前スレでトゥルーエンディング書いてやったのによぉ
燃え盛るバルクハウスの中でいつもと変わらない筋トレをしつつ最期まで愛を確かめ合う義徳と真嗣だった いい加減スコアカードうｐされてるか見たらまだだったｗ
もううｐされないんだなこれ、なんで？
坂部仕事しろや偉そうにアゴだけ野郎が >>305
あの女の子とやりたいと思った俺は失格ですね… Googleアシスタントを雄声に変更して…「OK Google、男は好きか？」
と聞くんだ ハードゲイナーであり、ハードゲイに人気なタケタコタン 自分を♀だと思ってたら突っ込もうとは思わないはず
突っ込まれたいやつはゲイで突っ込みたいやつはただの特殊性癖？ バルクスブランドのホモビデオ見てえな
まあザバスでもDNSでもビーレジェンドでもなんでも構わねえけどな >>320
1作目はそれこそ「バルクハウス」でいいな！ >>321
「旦那さんプロテインなんかどうかな？」 >>323
ああ…たまんねえ…
もっと、もっと俺をなじってくれ！
汚い言葉で俺を責めてくれ！ 真面目な話、使用重量を1年（もう無いが）で20kg以上も上げる事なんて、出来るもんなのか？
最後は強力催眠とか使う気なのかな？ いざというときは中空ウェイト使ってそれっぽーく演出すればいいわけだし。
発泡スチロールに色塗るとかでもいいかも。 不正は見抜けなければ不正ではないって、過去に先生も言ってましたから。
問題ないでしょ。 まさか、スタジオでやんのかな？
さすがに、公的な大会に出るのかと思ってるんだが？ >>337
大会なんか出るわけないっすよぉ
形だけ形だけ
バーベルと重り、筋肉の張り具合、よーく目を凝らして見といてくださいね
熱演するんで あるいは、大会を主催しちゃおっかなーと。
自分の大会なら何しても自由っすよね 竹迫ステークス
竹迫記念
竹迫カップ
竹迫杯
竹迫サマーダッシュ
竹迫スプリント
竹迫ハンデ
竹迫賞
竹迫特別(未勝利戦) 大会出ないと、さすがに信者も疑念を抱くと思う。
重量疑惑、フォーム疑惑など、それこそ「バレなきゃイカサマじゃねーんだぜ♪」状態。
結局、先生が「ちょっと厳しかったですが、今のは上がったとみていいでしょう！」で幕引きか？ それでも先生なら…
先生ならきっとッ！
すべてを捻じ曲げてくれるハズだっ！ 前髪がキモいな
あと相変わらず大胸筋は目立たないけど、乳首は目立ってるな >>343
俺の嫁に誹謗中傷たぁいい度胸じゃねえか 何も成し遂げてないのに、やたら饒舌なのが心象悪い。「何偉そうに語ってんだ？」って感じ。
最近はイイワケも目立ちはじめて、評価は右肩下がり。
山根同様、EAAが筋肥大に効果無い事を証明した点は高く評価したいが。 体つき見ればナチュラルだと思うが乳首の主張はすごいな ベンチ100kgが5回くらいだっけ？
これだと120も上がらんだろうからそこから一年で150は無理だよな
特にタケタコタンは筋トレ歴長いベテランなんだろ？伸び代的にステしても不可能じゃね？ >>347
バルクスの特別なサプリのおかげで目標達成するぞ まあアリスター・オーフレイムみたいに3ヶ月で別人になっちゃうこともあるからねえ ベンチプレスのレベルだけだとミキヤとマサツグはどっこいなんだよなぁ 社会的な地位で幹弥に惨敗して
ベンチまで惨敗して
そのうちボディメイクまで惨敗したら
真嗣マジでどうするつもり？ タケタコはバーを胸まで下ろさないので、ミキヤの勝ち 山澤のこと兄さん兄さん言って涙まで流してたけど、色々お世話になってるかんじ？？ >>358
やっぱりこれを見ても幹弥のほうがほんまもんの雄野郎
俺は幹弥とヤりてえ こりゃあ竹迫真嗣3スレは勃たねえな
スレ主の俺が言うんだから間違いねえ
次からは高須幹弥スレにするわ >>345
わかる
調子乗ってるとどんどん人離れるんだよね >>364
828 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ bf2a-Xfpw [183.76.157.108]) sage 2022/07/31(日) 13:24:48.30 ID:PVq6awyU0
>>826
よし
とりあえず、アシスタントを高須幹弥に変えろって書いてみる
さよなら真嗣 大胸筋だけ発達してるミキヤ。大胸筋が薄いタケタコ。 俺、幹弥持ち上げてインクラインでプレスしてえ
インクライン幹弥プレスだ！ そしてノーインターバルで幹弥スクワットだ！
幹弥との接続方法でいくつかバリエーションはあるが…
とりあえずハーフスクワットなんて軟弱なもんは許さねえ
男ならフルボトム一択よ！ 相変わらず胸に効いてるのか分からない糞フォームだなこいつ 久しぶりにやダンベルフライは気持ちいいです、って普段やってないのかよこの糞雑魚 コイツ、多分普段のトレーニング相当いい加減なんだろうな。
山本の提示したメニューを1時間以内でこなすのは、相当過酷なはずだが、
「今日は仕事が忙しかったから」「明日は出張だから」とか言って重量下げまくったりしてそう。 こ、小錦関がムーンサルトプレスしてくれたら俺、
死んでもまっすぐ受け止めるっす！ 実はVALXの社員ではない、もしくは契約社員です
と言い出しかねない危うさがあるね、この人。 >>381
センズリも真剣にやれないやつがボディビルなんて片腹痛いわな サブチャンネルのみつきインスタストーリーで乳首透けてる おまえ、ベンチ150kgの公約まで破ったらどうなるかわかってんだろうな。 東京だと5月末〜6月にかけてベンチプレス大会あるみたいだが、まさかのスタジオで
チョロっとやって終わりかもな。「大会出るとは言ってません！」って
で、疑惑だらけで、当面の間炎上騒ぎという、黄金のパターンw
当日は、見届け人と称してサイヤとかを立ち合せ、共犯者に仕立て上げて、予防線張るんだろう なんで150kgなんて言ったんだろう
常識的に厳しいのはわかると思うんだけどな
ここから130kgあげられたらすごいと思う バルクス印のバーとウェイトを使うんだろうなきっと
本当に150kgか測って見せてほしいね 幹弥はサル痘について語ってた時も、俺らの擁護をしてくれてたからな >>390
サイヤマンが筋トレYouTuberならベンチ150くらいはあげないとねって言ったからだよ そらまあ手も短い肩幅も狭いサイヤのほうが有利すぎるからな
ゆっくりでいいぞマサツグ 真嗣よ
俺明日からおまえの調教やることに決まったから いいか真嗣
150kgを必ず挙げる秘策はある！
それは200kgを挙げることだ！
やるんだ真嗣！
たったそれだけのことだろう！ この人たまに自分が人気YouTuberかのように振る舞う時あるよな 何言ってんだ山本てんてーだけじゃ人気チャンネルにはならんだろ
ボケ役は必要なんだよ 山本にドッキリ仕掛けられたときこの世の終わりみたいな顔してたな >>403
うわぁ適当にやってるだけでみんながチヤホヤしてくれるこの天国みたいな生活が終わってしまうぅ マサツグ
おまえのサブチャンネルとやらを昨日初めて見てやったぜ
だが残念ながら何も心に残らなかった
内容もほとんど覚えていねえ
マサツグの他に2人ぐらいいたことだけはなんとなくわかる
なんなんだ
あれはいったいなんなんだ >>401
そういうのは自分のチャンネル持ってからやって欲しいね
まあタケタコが自分のチャンネル持ったとしても、ほとんど再生されないだろうけど。 一応サブチャンネルがタケタコメインのそれだったわけでしょ、半年で10万人目指すって言ってたやつ
再生回数が一番伸びてるのが初投稿動画って、結構やばいと思う やっぱり真嗣を義徳の魔の手から救い出さなきゃならないんだ
俺が真嗣を一人前に育ててみせる！ >>408
サブチャンがクズなのは置いといて、再生回数は何が伸びるかは結構分かんないよ。
ギッサンのチャンネルなんか、再生回数1番は、トレ動画やオリンピア関係じゃなく、
スタバのお姉さんとやり取りしてる動画だし。 サイヤマンや山澤のような筋トレチューバーTOP2がタケタコなんかに絡んでくれるのは山本チャンネルのおかげなんよね。 >>405
アオキ君の方が美味しそうに仕上がりそうだよな サイヤと山澤と山本の絡みが見たいだけだから出しゃばらないでほしい タケタコは在日や韓国人みたいに兄さん兄さんって言うな 芸人被れだろww
田舎の大会で優勝した兄さん見て泣いちゃうんだからw タケタコタンのズボンの中で隠されたまま悶々としている性癖を誰かが解放してやらねえといけねえのよ 照之！俺だけはどんなときでもお前の味方だ！
いつでもどこでもお前を抱いてやろう！
こうしちゃいらんねえ、真嗣なんてどうでもいいから、今すぐおめえを抱きしめに行ってやる！ 真嗣、おめえは何もしねえのか？
照之が苦しんでるだろうが 初めてステロイドを注射した晩、僕は痛みと後悔で泣いた。 山本先生が言うには、局部に注射すれば針跡が目立たないということだった。
先生、ボクにやさしくお注射してぇ…？ 僕はいつものように山本先生の腕に縋りつきながら甘えてみた
先生は何だかんだで僕に優しい
僕が困ったときはいつも助けてくれる
そんな打算があった
だが先生の言葉は全く予想できないものだった
>>435 こいつマジでサイヤや山澤と並ぶとしょぼいガタイだな
サイヤとかでさえ予選落ちレベルなのに、これでプロ目指すとか言ってんだから自分を客観視できないと言うか何というか。 【事案】エデンの海付近で全裸で筋肉質のガッチリ型の男が「全裸でごめんなさい」と声掛け 広島 [ブギー★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1662622979/
タケタコタン？ わたひが手で押たえていますから、タケタコンタンはがんばって動かひてみてくだたい。 なんてこった勇人！
おめえ俺と尻穴やりてえのか！
よく言った！おめえは男だ！
待ってろ今すぐ行く！ 照之にしろ勇人にしろ今年は当たり年だな！
俺の好みの野郎がよりどりみどりだぜ！ 幹弥せんせぇ…
僕に気持ちいいお浣腸キメてほちぃよぉ… 今日からたけたこたん
ズバリ、まさに、あえて、逆に、未だに そろそろ4ヶ月経ちますが130kgは挙げられるようになってしますか？ せんせぇ、どうすれば僕のことゆるしてくれゆの？
今ここで150kg上げなさい 先生「ケトやりたくない方は」
タケ「んふっｗ」
笑うとこちゃうやろ 高重量ギリギリまで入れろって言われた後の顔やばいな
やる気ないならアシスタント代わってもらえよ タケタコタンのギンギンなミサイル発射台が見たい
発射準備から発射の瞬間まで余すところなく、だ >>467
タケタコタン早く食べ頃にならないかねえ 克哉が死んだな
俺、本当は克哉の尻が好きだったんだ 1ヶ月前で仕上がってないのはやばいけどそれにしてもyoutubeのコメ欄辛辣過ぎないか タケタコタンは罵倒されて燃えるタイプでもなさそうなんだよな
苦笑いして落ち込んでそう 俺みたいにヒマならそれだけに集中出来るけどタケタコタンは忙しいんだよ 山本(おかしい…あんなに挿入してやってるのにタケタコタンのがデカくならない…) 義徳の生徒がことごとくギリギリになってVLCDやらされてるけどさ。
普通に減量失敗してるってことだよね？指導が悪くないか？ yoshinoriは減量用のステで楽してたからそれ以外で減量成功したことないんじゃないの
知らんけど タケタコタンベンチMAX増えた？
そろそろ135kg上がるようになったかな？ >>483
動画見てないでしょ
減量期だから基本スタンスは維持 サイヤマンが筋トレYouTuberならベンチ150はあげないとねって言ってきたの無視すればよかったのに よしのり
「フンッ！(230kg)」
青木くん
「フンッ！(150kg)」
タケタコタン
「うりゃあがああああああ！！！！(120kg)」 山本式の肩と三頭であげる胸に効かないベタ寝ベンチｗ
https://m.youtube.com/watch?v=Ud90ULSFuYc
胸椎を伸展させず肩甲骨を下制させず手首はピンと立てる！これで先生みたいな馬鹿でかい三角筋前部と上腕三頭筋を手に入れろタケタコ！！！！ >>488
フリーウエイトは狙いによってやり方は色々あると思うけど、山本先生のは癖が強いと思うか、まあ三等狙いっぽいよね
個人的には、垂直移動と、呼吸を止めないってのも気になった
垂直移動だとスタートポジションか肩のラインから外れるし、呼吸を止めないと胸圧も高まらないと思う 胸椎は立てずに乳首と男性自身は勃たせましょう。それが正しいベンチプレスというものです。
それではタケタコタンやってみましょう。 竹迫とかいう奴の昔の東京オープンの動画を見たぜ
初々しくてかわいかったなぁ！
それが今じゃどうだ
薬売りの手下じゃねえか！
恥ずかしくねえのかよ！ 薬売りの手下共はなんであんなに減量が下手なのかねえ？
いつもいつも直前に断食してやがる
野郎の風上にも置けねえ
野郎ならエブリデイ爆食いだろうがよ！ この人自分に実力ないから山澤とかと兄弟ぶって自我保とうとしてるよな 青木は背がデカすぎて先生がドワーフになるから弟子はタケタコタンが1番だな
でもナチュラルムーンフェイス山澤兄貴は先生のビッグフェイスを上手く中和してくれる
山澤に先生とられないようにがんばれタケタコ
なんで絞ってないんだよあほ！ サブチャンでは青木くんに先輩風吹かせてたのに...
バルクでも絞りでも完敗しとるやないかい🥺 トレ歴は青木くんの方が長い
一番年上だからそうなるよね 結果出てないかもしれないし発言迂闊なとこ多いけど、タケタコタン嫌いじゃないよ
罪を憎んで人を憎まずってね 竹迫は仕事忙しそうだし出張も多い。両立してやるのは大変なんだろ
もう若くないから無茶出来ないしな >>499
どこに出張してるの？
そもそも無職じゃないの？ そもそもVALXの社員だ
スクールの講師やってて大阪校もあるから バルクスはタケタコタンの仕事減らしてトレーニングに専念させた方いいんじゃないかな アクトレいつもタケタコタンのことアシスタントの人って呼んでるの草 見下されてるんだろうな
タケザコたんは喋り方もなんか無理
場の空気を止める 山澤もタケタコの絞りが甘いってはっきり言ってたな
以前の大会のコンディション確認の時とかは、パンプすればいい感じかもみたいな感じで誤魔化してたから名言しないと思ってた
つまんだときに肉を確認して微妙な間があったけどw タケタコはヒールにならなきゃダメだ
ボディビル界のタイガージェットシンでもグレートムタでもいいから 軽く扱われたら毒霧でも凶器攻撃でもなんでもいいからやり返さないとさぁ >>508
なんていうか常に「会話に入ろう」って感じがあるとは前から思ってたが、
青木タンの大会の日に自分のアンチがどうたら言ってたのは、その場の人がどんな気持ちになるかもう少し考えて欲しいと思ったりした ポージング中にステロイドとシンソールをこれ見よがしに注射する斬新なスタイル 北島によると先生は筋肉つけば40歳でも死んでも良いって言ってたらしいな
かなりのヘビーサイクルだったんだろうか
種無しになんだろうか
タケタコタンの種は生きてるのだろうか
興味は尽きない おい……見てるか竹迫……お前を超える逸材がここにいるのだ……!! それも……2人も同時にだ……竹迫…… >>522
ああ…先生にとって今はただの余生なんだな… 安西先生にちょっと近いな
将来有望な弟子を潰して燃え尽きた安西先生
命賭けた筋トレの過程で三頭筋断裂して燃え尽きた山本先生 正広！
世の中の誰が何と言おうとも俺だけは！
俺だけはおめえが本当の雄野郎だったと後世に伝えてやるぜ… タケタコは少し叩かれすぎ感もあると思うんだよね
確かにバルクアップも絞りもあまりできてないけど、個人的にはトレーナーである山本先生の責任も大きいのに、視聴者は山本先生を信頼してるから矛先がタケタコに行ってるように思う
結果出してる山澤や青木は適度に自分なりのやり方にアレンジしてるし、本来はそこもトレーナーの役目なんじゃないかなと
でも、プロになるとか、150kg上げるみたいなビッグマウスはやめたほうがいいなw >>532
というかタケタコ忙しすぎんのよ。東京、大阪行ったり来たりしてるし 言い訳タンに堕ちるか、結果出してネッチョどもを黙らせるか。
選ぶのは自分自身だぞマサツグゥ！ ベンチ１５０キロは半分サイヤマンが悪い バルクスはタケタコタンに仕事させなければ良いのに 心拍数140以上はカタボル派、
心拍数130以上はカタボル派、
心拍数120以上はカタボル派、
エアロバイクしかやらない派、
あるけど、竹迫、HIITなんかやっちゃうんだな。
自分は有酸素やらないユーチューバーの
意見は話半分にしか聞かない、
下手すると話半分も聞かない。
山本義徳は参考にしてない。
ぷろたん、Dさんは有酸素やる派だけど、
速度が5kmくらいのウォーキング。
かなりカタボリック気にしてるのが分かる。 タケタコタン忙しいとは思うし過剰に叩かれてるとは思うけど、
本人に全く落ち度がないかっていうとそうじゃないと思うから向上心は切らさないでほしい 喋りが1mmも面白くないからだよ！
その上に話が長いんじゃあ！😭 実力ないのは置いといて山澤とか青木が活躍すると便乗してイキり出すのが見てられない SNSでの自分へのコメントを見た
って話をしてその場の人がどういった気分になるかを考えてくれ。 最初は夢をもってても数年やって筋力が伸びなくなった頃に自分の才能に見切りつけて、筋肥大目的のトレーニングしつつ自分を納得させて色んなことを諦める人が多いかと思う。タケタコタンはあの弱パワーと年齢とトレーニング歴と中途半端な調整でプロ計画とかやってんのが何かイラッとさせるものがある。反面、諦めず頑張ってほしくもある >>538
竹迫の減量後の身体、カタボリ過ぎ（筋肉落ちすぎ）。
有酸素の強度落とすべく。
最近の筋トレ系ユーチューバーの流行りの家庭用エアロバイク買うってのもいいかもしれん。仕事前の30分エアロバイクやる、有酸素はそれのみとか。オンシーズンはエアロバイク、オフシーズンはやらないとか。 VALXのトレーナー養成スクールメンターらしいけど、
しょぼい体のタケタコタンから、誰が何かを学ぼうとか教わろうと考えるのか疑問
山本先生から直ならまだしもね いやそうなるんだとしたらそれは聞く側の態度の問題だろ タケタコいまFWJに出てるぞ
一際目立ってる、逆の意味で それより前にまずこの動画を見てくれ
https://youtu.be/mi_AVmt1bug
真嗣よ
おまえはこれを見てどう思った？ https://youtu.be/mY0jnsAscSI
2020年10月30日に3年以内にプロって言ってるからあと期限は1年だぞタケタコタン
頑張ってくれ まあタケタコタンが一番キツいのは年齢だと思うよ
タケタコタンが20くらいの若者なら筋肉つきやすいんだけど
30半ばから筋トレ本気になっても若者ほど伸びない
サイヤマンも若い頃から今くらい筋トレしてればもっと行ってたんだろうけど >>554
やべえのは真嗣が斎藤さんよりバルクないんじゃねえかってとこよ >>557
>>553見たらまだまだ大丈夫
合戸も還暦でまだやってるし タケタコタンは100歳ぐらいまで諦めず頑張れば、世界一も夢じゃないと思う。
95歳くらいからは無敵だろ ・あと5kg増やさないと闘えない
・一番の課題は自信のなさ
よしりんのアドバイスがまとも過ぎる。。。 たこ期待してなかった分おもったよりもよかったわたこ マッスルTV字幕で竹迫正嗣って書かれててかわいそう もう入れろよ
なんのために山本義徳に付いてるんだ
入れたら5キロなんてすぐだろ セカンドコールに入ったのはかなりの成長なんだから自信持てばいいのにな
アオキは完全に一皮むけた感じするのに 俺、真嗣がファーストコールされたら真嗣と結婚するんだ Twitter見てたら芳賀セブンとやたら遭遇するってことはつまり >>570
やってるのか俺の真嗣と、あんなビジネスホモ野郎が… >>573
それは俺も内心申し訳ないとは思っている
確かに俺はタチだから
だがネコを選んだのは彼だろう そういえば先生が真嗣にオナニー勧めてる動画最近見たな >>575
それが甘いんだよな
なんで自分の穴を差し出さないんだよ 企画と編集は別人なんだろうけど、頼まれて英語喋ってるのに字幕がやる気ないのなんか勿体ねえな 企画と編集は別人なんだろうけど、頼まれて英語喋ってるのに字幕がやる気ないのなんか勿体ねえな タコすげーじゃん英語ベラベラで知らんかったわ
つかあの女タコのこと嫌いなの どうりでタケタコタン、
いつもあのときアイムカミングしか言わねえわけだ 基本減量有酸素やらない山本義徳から
エビデンス上HIITがいいと聞き実行し最下位だった竹迫。 >>588
ごめん、俺もう芳賀セブンに乗り換え済みなんだぁ 筋トレ界隈心拍数130以上だとカタボリック起こすって常識だと思ってたけど、
有酸素を全くやらない山本義徳にエビデンスだとそうなってると言われHIITをやってしまった竹迫
ランニング〈ウォーキング〈アークトレーナー〈エアロバイク タケタコタンの笑顔がニコニコじゃなくてニヤニヤに見える
言葉の一つ一つに何か初心者やライト層を見下すような表現を感じるからだろうか >>592
そりゃあボク英語ペラペラですもん
そこらへんの下民とは違うんですよ ギチョック・サンホンとタケタコマンのホモホモしい絡み ついに大会の応援にも来なくなったやん、よしりん。
ヒョロタコタン見捨てられちゃうのぉ？？？🥺 身長が高くなくてウェストが細いって骨格的には才能ありなのにいつもバルク不足かつ甘絞りだよな
この人
もったいないな タケタコで身長高くないとか言ったら
他のチビたちが可愛そうだろ おいタケタコ
義徳実は重病なんだろ？
なんであんな体を隠すんだ？ タケタコの関係者のななケトとかいう奴がパーソナルジムつくってますってtweetしてたけど
激安ハーフラックにレギュラーシャフトにアイロテックプレートというお金とるくせにしょぼ過ぎっていうお笑いジムで笑う 了見狭すぎやろ
ライト層ならそれくらいの設備で充分だぞ。ガチトレーニーなんてターゲットじゃねぇんだから。 ライザップでさえタフスタッフだけど一応オリシャ対応のラックいれてんのに
高い金とるならせめて準業務用いれとは思わんか？
家庭用やぞ ガチ層向けのジムと比べて安いかわりに器具もライト向けですよ～
ってなら納得するけどそこのバランスも微妙な感じ？ ラックがアマゾンで2万円代とかで売ってるレベルだよ 大会で負けた時に半ギレてた青木くんは見込みあるよ
やってきた自負と自信がないとあんな風にはなれん。
その一方。。。 青木は見込みゼロでしょ？
あの大事な舞台で、あの縮こまったポージング、「僕恥ずかしいですぅ〜」みたいな。
メンタルがタケコン以下。絶対に芽は出ないと断言できるw。 >>616
やっぱり衆人環視でセンズリする訓練が要るな 全身法週３でマンデルブロかぁー
やっぱ総負荷量が重要なん？ 筋トレという筋肥大のトリガーの回数が増えるのが重要という考えじゃないかね
結局筋トレの直後が一番筋合成が高い訳だし 性の6時間か…
今頃真嗣と義徳はセックスしてんだろうな よしのり以外のオスたちと汗だくになってハァハァ言ってるよ オムアンコって単語をなるべく早口で10回叫んでくれねえか？ 真嗣
これまでいろんな男に浮気してきたが
やはり俺にはお前だけだということを
強く思い知らされただけだった >>627
だから今度は女に走ろうと思う
長い間世話になったな
じゃ タケタコタン、もしかしてステ使いはじめた？
山本先生の弟子だし普通のことなのかもしれないけど
筋肉であと5キロとかも言われてたし 全然デカくなってないとかステ使ったんじゃねとか言われるとかタケタコタンかわいそうだな ヨシノリさんもメスイキを覚えさせられてからはあんなにステ使っててもあまり筋肥大しなくなってるな… タケタコタンは間違いなく150kg上げるよ
合計の表示が150kgになってりゃ問題ない
本当に150kgかなんて誰も気にしねえよ 華やいだセンズリの後 静まる部屋を背に
星を眺めていたディルドはそのままに
遠ざかるノンケの頃 帰れない人波に
本当の幸せ教えてよ 壊れかけのDildo
遠ざかる溢れた夢 帰れない人波に
本当の幸せ教えてよ 壊れかけのRadio あと4ヶ月くらいでベンチ150か？
そろそろ140くらいは挙げられるようになってるでしょう >>638
タケタコタンの今のおっぱいどのぐらい大きくなってるんだろうね 彡 ⌒ ミ
(´・ω・`)
ハゲのワシとコラボして ドピュッ
おいおいタケタコタン…
この味はウソをついてる味だぜ ハゲ頭にマラをこすりつけると気持ちいいんてすかね？ マサツグにオリンピックバーぶち込みてぇ
EZバーでも可 >>652
ウェイトはまあハリボテなんで、
いかに迫真、苦悶の表情を作るかがポイントだと思ってます サイヤマンが筋トレYouTuberならベンチ１５０キロあげないとね(ニチャァ)って感じで始まったわけだけど筋トレYouTuber１５０キロ上げれる人の方が多いの？ 上がらないやつが多いから、
上げられた絵が撮れれば一瞬人は集まるよ 山本義徳featuringタケサコマサツグ in VALX そんなことよりプロ化計画の3年はもう過ぎたんじゃねえか？ そろそろタケタコタンと山本センセの熱愛報道がスポーツ紙を飾る？ >>660
一般紙かもしれんよ
痴情のもつれで事件が起きたりして… >>662
俺の鉄マラでおめえを天国にいかせてやりてえ 他のオトコにフラレても
真嗣だけは俺を何度でも受け入れてくれる もし150kg挙げられなかったらぁ
俺の嫁になれよ なんで俺、野郎におっぱ い吸われるとあんなに感じてしまうんだろう おい竹迫
おまえたまたまちょっと俺よりいい順位だったからって
いい気になるんじゃねーぞ おい竹竿 ベンチ重量いくらだ？
はい100てございます
全然足りねえじゃん
申し訳ございません
全然足りねえじゃん
全然足りねえじゃん
全然足りねえじゃん 重量は持てなくても大会で上位取れる肉体のほうが良いのではないでしょうか？ >>675
ベンチ大会で150挙げると言ったのは竹竿 これなら有言実行の山澤さんのほうがカッコいいよね！ 真嗣で抜けなくなりつつある俺がいる
今日は義徳で5発、幹弥で3発、辛うじて真嗣で1発…
もっとセクシーになれよ 俺はヒデの弟子のカズに乗り換えたぜ
タケタコは筋量がしょぼいし、形もエロくないからな いいんだね、真嗣…
俺が幹弥に乗り換えても…
見慣れない服を着た
君が今 出ていった
髪型を整え
テーブルの上も そのままに >>687
真嗣がいつまで経っても食べ頃まで育たないから
もう待つの疲れちゃったのぉ 義徳も今は木澤にお熱だしな
真嗣の居場所なんてどこにもないんだよ 肩広背筋あたり見ても大きくなってる気がするけどなあ 横向くとあご肉がめだつな
体脂肪つきすぎ
デブタコタン 相変わらず山澤のことニーサンニーサン言ってんの？
それともこの前負かしたから俺をアニキと呼べ！とか変貌した？ >>696
75 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 0791-rmsM) sage 2023/02/15(水) 19:51:11.59 ID:KnKlBVzK0
タケタコタンのこと無視してんの？
76 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 1e37-t1ev) sage 2023/02/15(水) 22:41:19.27 ID:bfmjMWDB0
山本先生のところにコラボに来てもタケタコ出演無し
こりゃ結構根は深いですな
77 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ a3a8-PbO/) sage 2023/02/20(月) 22:10:05.58 ID:09C3TBWa0
>>76
自分より格下と馬鹿にしていた奴に負けた
この恨みは大きいだろうなぁ >>697
うん、上がるようになったわ。
うちのギア使えばだけど。 最近山本先生が特にボクに対して冷たい気がするんだけど、ボクは何も悪いことしてないよねえ？ 雄っぱいフェチだから山岸の弟子のカズトの方がタイプだな
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=KthbWJ0e7hk
カズトに比べたらタケタコの胸は洗濯板みたいにペッタリしてるからな。
これが山岸の弟子と山本の弟子の違い。 そんなことよりベンチ150はどうなった？
そろそろ140でも2、3発くらい上がらないとマズいぞ 145は上げてた。まあ150は厳しいけれど7.5ぐらいはイケる感じだった
まあ良いんじゃね？ベースがあるとはいえ、企画の為にちゃんと練習して伸ばしてんだから
正直言ってなーすけ、アクトレみたいに好きな事以外はやらないですとか、余裕ぶっこいてマウント取るサイヤより好感あるわ タケタコタン1985年生まれなのか…
おっちゃんじゃん
せんせい～って猫なで声でナヨナヨしすぎじゃないか
義徳がもうボディビル引退してる年齢じゃないか >>711
動画じゃねえ
俺がこの目でじーっくりねっとり見てやったのよ 竹迫さん絶妙に聞き手を苛つかせるトークはそういうキャラ付けでわざとやってるの？ >>713
よくわかりましたね
少しは物事を察する能力があるようで素晴らしいです みんなが和気藹々と話してるときタケタコタンが喋り出すと流れが止まるよね
何あれ？ >>715
それはボクという一流のオトコに対する嫉妬ってやつですヨ 話し出すタイミングも内容も流れ完全無視でみんな引いて変な空気になってるのに気付かないのキツイわ
悪い人ではないんだろうなと言うのがヒシヒシと伝わってきてしんどい >>717
発達障害かもな
山本先生に診断してもらえばいい >>718
いやだからそれはボクが単純にスゴイからであって
皆が付いてこれないだけでしょ サイヤや山澤とは関わらないようにしてるのが丸わかり 竹迫としてはマッスルTVが自然体。タケタコは山本先生と絡むときのキャラ。
山本先生と絡む時は良いけれど、山澤、サイヤ、アクトレ、なーすけの時にまでタケタコ役やりたくはないんだろ。
というか仕事自体忙しいから上の人達と絡むの疲れるんじゃね？ >>723
まあ、そいつらは全員自分のチャンネル持ってるユーチューバだしな。
タケタコは山本の付き添いでしかないし、自分でチャンネル持ったとしても、そいつらみたいな再生数は見込めないから負い目があるんだろ。 >>723
ぶっちゃけた話、山本も含め彼らボクよりレベル低いじゃないですかぁ。
一緒にされたくないんですヨ。
レベルが低い奴らと付き合うと自分もそのレベルまで落ちちゃう。
それがイヤなんですよねぇ（笑） >>725
訴訟を検討していますが、その話はどこで言われていますか？ あと1-2ヶ月くらい？
ベンチ150kgの期限まで
楽勝突破を楽しみにしてます >>726
や…やだなあ先生。
ボクは利尿剤のことなんか何も言ってませんよ！
先生に絶対バラすなってキツく言われたからそれを守ってますって！ >>731
若大将が僕なんかのけつなあなでご満足いただけるのなら、ぜひ… 正直、タケタコタンの次スレより高須幹弥の新スレ立てたい
タケタコタンよりすべての面で勝ってそう >>732
できればクリームとかローションは塗ってほしいです… ベンチ150は無かったことになってんのかな？
まさかね >>742
実はまだウェイトに色が塗れてなくてね
ダンボールだとなかなか金属っぽい質感が出しにくいのよ >>745
おおこれスゲえ
マジナニコレ？
最高じゃん
セット組めそうじゃん >>746
150kg組めた
さあいつでもやれるぜ ボクはバルクスのジムで、
バルクスの関係者の温かい目で見守られながら、
バルクスの重量計で計量されたウェイトを、
苦悶の表情で挙げる！
それだけです！ >>742
だが、ちょっと待ってほしい
見方を変えれば、
15kgを10回上げれば仕事量は同じ150kgではないだろうか。
日本は憲法第9条を顕示し、その精神を世界に広く知らしめるべきではないか。 >>750
バルクスジムでならいつでも挙げてやるから待ってろよ って舐めてるの？？？ベンチプレス１５０キロは？？？？？１５０キロ錘背負って腕立てすんの？？？？ >>753
15キロのウェイトで10回やればいいじゃないか 最近、山本先生がボクを指導してるとき、どこか上の空なんですよねえ。 忙しさにかまけてトレーニングを軽く見てるからそうなる
死に物狂いでベンチに挑戦するところを先生は見たかったのに >>756
そしてショート動画の「どうしました！？」の棒読み＆適当感が辛いです…
ボクは先生に見限られつつあるのでしょうか？ >>757
何回見てもアクトレ相手の方が声色が優しいよな。
つまりそういうことだろ。 バルクスはタケタコタンに結果出してもらいたいなら仕事させるな プロ計画もそうだけど、何かと叩かれて自分がコンテンツになるのはやめたんだろ
本業は別にあるわけだし そもそもサイヤマンが筋トレYouTuberならベンチ１５０キロあげないとねとか言い出したから悪いんだよな
タケタコタンもスルーすればよかったのに >>743
何か揉めたんではないかと想像。
あれ演者3人ともトレーナーらしいが、女は自分のカロリー計算もロクに出来なかったから、
やめて正解。 バルクハウスはどうなったんだ
先生とタケタコタンが結ばれて終わったのか >>764
打ち切り
企画したレバの社員は清掃会社に異動（多分） サッカー選手のトレーニングも打ち切りだし結構途中で終わったやつ多いよな >>763
VALXが短期間でトレーナーを目指す人向けの宣伝をよくしてるけど、そういう講座を受けてなったのがあのトレーナーみたいな奴らなんだろうな。
質の低いトレーナーを量産させてるのがVALXという会社 d sanがやってたやつなんだけど
傾斜15度で時速3～4kmで心拍数計を
1～3分に1回握るウォーキング
両手を腰に、 これ、すっげー効く
大腿が効いてる感じする >>768
山本先生のディーサンに対する視線がどんどん優しくなっている 有酸素やらない山本にHIITやれ、エビデンスでそうなってる言われてもやらなくていいぞ。
カタボリックって言葉知らない訳ないだろうに。
逆にHIITやれって言われたらカタボんないんですか？と聞け 界隈、それぞ、千差万別じゃないけど、
カタボリック起こすから
心拍数～以上にしないようにしてる、
まあ、135。130。125。120。100～110。
「エビデンス的にHIITやれ、自分は有酸素やらないけど…」パーソナルトレーナー失格だと思ってるけど。
船木誠勝本だと130だっけな？ 以前は心拍数145で時速9kmで5kmくらい走って、自分の体質だと筋肉脂肪カタボらせないと落ちないって考えてたが、
今は年齢から疲労蓄積度を考えて、
傾斜15度時速3.5を2km、
傾斜４度時速6kmを1kmのスローランとか。
イントラワークアウトドリンクに天然塩とクエン酸入れて飲んでる たけたこたん
無理矢理早漏とか性の悩みあるキャラにさせられてるな草 ペニスはミスターオリンピア級の四回戦までできる絶倫王なのにな >>773
別に俺とやってるときはそんなことないんだよね それより先生が急激に老け込んできてないか？何したんだ竹迫さん たけタコたんのことは、好きです
応援しています
少しヤラシイ目で見てしまっていることについては
罪悪感があります
でも、みんなだって少なからず、ヤラシイ目で見ています
誤魔化してもバレています この当時キャリア何年かわからんけどこれ考えるとステ使って今も普通にあるな
遺伝子雑魚すぎだな そろそろ一年は経ってるだろうし150kgは余裕か？ おい山本先生！
早くボクに150kg挙げさせて！
もうイライラで気が狂いそうだよ！ >>787
いかん、タケタコタンにコルチゾールが溜まっている…早くなんとかしないと >>82
山本先生にタケタコタンのエキスを飲んでもらおう ねぇ早くぅ
先生のあっついテストステロン
ボクの中にだしてぇ 真嗣、お前のおっぱい…
いやもう何も言うまい
それがお前の選んだ道なら タケタコ…使ってたんか！使っててそのチ○ビなのかい！ タケタコタンがもし入れたんなら
前袋の大きさが縮んでくるはず
注目だ タケタコ「山本先生は若い頃モテまくってましたよね？」
山本「はい、私は有酸素運動だと思ってヤってました。」
タケタコ「はははは。」
タケタコも有酸素運動もっとしなきゃダメだろ。
なんなら山本先生がいるじゃないか。 >>806
山本先生はガードが硬いからな
心に決めた人がいるから、と いくら先生にお願いしても
150kgを挙げさせてくれません
どうすればいいでしょうか 真嗣が本当にステロイド入れたなら
俺はもう真嗣のスレは立てない
そんな野郎はもう愛せない
かわりに幹弥のスレを立てる >>814
本来は山本先生に右の頬をぶたれたら、
左の頬を出す、
左も打たれたら次はまた右…
ぐらいの育て方をしてもらわなきゃダメなんだよな いつも乳首が立っているけど副作用がでているんだろうか？ チクニーで乳首イキしまくってるから敏感なんだろ
あんまセンシティブなことに突っ込むなよデリカシーないぞ タケタコタン、俺とVRやらねえか？
もちろんポロリも有りで。 >>827
筋肉以外ではもう吹けば飛ぶくらいの塵も同然だからせめて勝ち代を残してくれてるんだぞ VALXジムの見学に行ったらまさつぐに逢えたわ。
気さくで良い人だった >>831
あの髪型がなかなかソソルのよ
できれば無精髭と六尺もほしい ただなあ
六尺締めてる野郎が
薬でデカくなろうなんてのは
気に食わないねぇ… 今日は100repも保たなかった…
だんだん真嗣に冷めてきている俺を実感する 誰に乗り換えようかな…
最近気になるのはぁ、
片倉岳人ちゃんとかぁ、
うーん思いつかないでちゅう ／＿_.）)ﾉヽ
.|ミ.l _ ._ i.）
（＾'ﾐ/.´・ .〈・ ﾘ
.しi r､_） | セクシーフィットネス
| `ﾆﾆ' /
ﾉ `ｰ―i´
_, ‐'´ ＼ / `ｰ､_
/ '￣｀Y´￣｀Y´￣｀レ⌒ヽ
{ ､ ﾉ､ | _,,ﾑ,_ ﾉl
'い ヾ`ー～'´￣__っ八 ﾉ
ヽ､ ー ／ ー 〉
ﾄヽ-‐'´￣｀冖-┬ｲ 最近は岳人にココロときめく日々かな
あー相撲取りてえ >>843
わかってるんだろ
俺は困ってるいいオトコ、弱ってるいいオトコを放っておけねえんだよぉ…
寄り添って寄り添って、あわよくばいただいちまおう、と。
今ならパクチー大原だよなあ… >>843
おめえに寄り添ってやってもいいんだぜぇ…？ >>846
俺、日本人の金髪好きじゃないねん。
真嗣一択。 持田君はいい男だな。
マサツグもうかうかしてられんな。 もっちーは日本クラス別ではダメだったね
芳賀は90kg超で優勝してたけど
まあもっちーのクラスは人数多い激戦区だけど 真嗣、最後のお願いだ。
お前の本気を見せてくれ。
でなきゃ次スレは建てない。
次から高須幹弥に乗り換える。 あれだけチャンスを与えてもらった真嗣だが、
もうダメかもな。
バルクスの社員として慎ましく生きて欲しい タケタコじゃ素質ゼロ
元の体型がガリガリの虚弱体質だからな タケタコには誰も何も期待してないので、自由にやってくれたらいいと思う >>860
だからそれは先生がやらせてくれねえんだって。
こちとらもうギアとかダンボール製ウェイトとか、仕込みは全部用意し終わってんだよ。 なんの大会か知らんけどファーストコールに呼ばれるくらいになったのなら成長してるしまあいいんじゃね？ >>860
3ヶ月くんにはじまり、タケコンプロ化にベンチ150kg企画、全て失敗してる。
山本の指導力は見せかけだった事が明確に証明された事案 >>864
指導力が悪いんじゃなくて人選が悪かった 大胸筋が無いからフロントの立体感がないんよなタケタコ。
ファーストコール呼ばれたのは忖度だろう、最終的には入賞すらできなかったんだから。
よくあの仕上がりで客を煽れたなとは思う。その図太さだけは認めよう。 タケタコはあれでもユーザーなのか？
使ってあれなら素質ゼロだな。 大会では横の刺青の人がすごくて普通の人に見えてしまった
ポージングが猫背で変に見えた 腹筋が一般人
手をブンブンさせるパフォーマンスは止めるべき 審査員は変な動きをしてる人は見ないで後回し → そして忘れる
動画の作りもひどい
惨敗だったとはいえせめてタイトルや詳細に日付や大会名くらい入れるべき
映像の画質もひどい 良いカメラ買えよｗ ステージで客を煽るパフォーマンスするほどの実績ないだろｗｗｗ
ああいうのは実績のある選手しか許されないんだよな・・・
ＪＢＢＦ時代も東京オープン予選落ちか入賞ギリギリレベルだったろ
山本の動画に出演して勘違いしちゃったんだろうな。 まだタケタコタンになる前に、とか言ってたから有名人なんやろ本人的には。 それも含めてパフォーマンスなんじゃないかと
おかげで再生数伸びてるでしょ 手で煽ってんの悪目立ちしてんな
爽やかなサーフパンツが似合う男とかけ離れてる センセから指導を受けてる・受けた人ってみんな絞れない人ばかりだね >>868
ちょっと優しい言葉をかけたら
コロリと会館に連れ込めましたわ コンテスト動画みると同じ事の繰り返しだなー
・調整開始が遅い
↓
・絞れない
↓
・数日前に付け焼刃の減量
↓
・やっぱり甘い仕上がり
↓
・惨敗
↓
・泣く
↓
・ドカ食い
一応クライアントのいるプロのトレーナーなんだろうが…
実績の無い者が観客を煽るだけ煽って、入賞も叶わずというのもなんとも物悲しい >>881
このKENTOってやつも節操なくて大嫌いだわ >>881
このKENTOってやつも節操なくて大嫌いだわ タケタコ嘘はいかんやろ
解剖学に関しては知らんが、大手ジムの責任者っていつの話だよ
ゴールド時代知ってるけど、ただの深夜勤務の赤袖のトレーナーだったぞ ライザップに居た事あんのか？
ライザップって聞くと一気に胡散臭さが増すのは何でだろう。 先生「山本式自重スクワットがオススメです」
タケタコタン「ヒィヒィ」
サイヤマン「そんなのよりハックやろうぜ！！」 タケタコタンが解剖できるなら幹弥と勝負できるな
ちょっと見直したぜ >>898
そして幹弥はMDもちのPh.Dだから… 山本義徳とかに有酸素とかについて
聞くのがアホで、身近なパーソナルトレーナーとかジムメイトに聞けばいいじゃん
山本義徳なんか有酸素やんないのに
「HIITがおすすめです」
と、言われ言われたままやるのってアホ。
トレッドミルHIITなんかカタボリック怖くてなかなか皆やらないのに。
船木誠勝本おすすめ、ハイブリッド肉体改造法だっけな 今ならAmazonブックオフで安く入るから目通すべきだよ 130、135以上でカタボるって書いてあって 筋トレユーチューバーもそれを読んでか知らんが、みんな135以下でやるよな 俺はタケタコタンのボディを優しく支えるインクラインベンチになりてえ >>903
タケタコタンはゲイにモテるから、
ジロジロ物色されてんじゃないか？ >>903
タケタコタンを見てる連中って、やたら下の方を見てんだよな。
あれなんなんだろ？ この人がしゃしゃるようになってから動画つまらなくなった
余分な脂肪だよ
俺は純粋に山本先生の言うことだけ聴いていたい またパフォーマンスやってたみたいだな
去年もやってたけど、イケてるマッチョ殆どいなかった記憶があるぞ
https://i.imgur.com/vUUoBOL.jpeg 最近は24時間ジムで全身法やったあとに有酸素するようにしてる、可能な限り全てのマシンを各1セットづつ
（ラットプルダウンｽﾄﾚｰﾄﾊﾞｰ47kg15。ロー61kg10。チェストプレス68kg10。レッグプレス195kg20。カーフレイズ195kg20。レッグエクステンション68kg12。バックエクステンション20。トーソローテーション左右95kg15。アブドミナル72kg12）、
成長ホルモンが出ると脂肪燃焼効果が高まるとかで。
有酸素は傾斜3度時速6kmのウォーキング（ジュラシック木澤）か傾斜15度時速4kmウォーキング（Dさん）、それかエアロバイク レベル25 20分か、街ブラで1万歩。 オリンピアアマチュア出ないのコイツ？
もうプロになる気ないんだろうな。
山本の隣で寄生しとけばとりあえず食いつなげるもんな。 >>909
24時間やれるその持久力に惚れたぜ
俺、おめえと突き合いてえ 24時間全身法やって、それから俺と有酸素でお楽しみだぜ
今日明日は寝かせねえよ >>911
すべてのマシンを1セットずつか。
恐ろしいほどのスロトレだな。 >>903
タケタコたんだと知らなくても恍惚とした視線を送ってしまうんだよなぁ。 こんなスレあったのか
ざっと見た感じ気持ち悪いな
ホモ気持ち悪いマジで >>914
また絞りきれなかったんだろうな。
どうせまた悔し泣きの動画出すぞ、山本チャンネルで 今回も同じような構成でお届けになるのかな。
・調整開始が遅い
↓
・絞れない
↓
・数日前に付け焼刃の減量
↓
・やっぱり甘い仕上がり
↓
・惨敗
↓
・泣く
↓
・ドカ食い
いっそ、横川に弟子入りしたら？ >>918
タケサコファンはそれが見たいんだろうからな >>916
ちょっとあっちの薄暗い方に行かねえか…
何もしねえからよぉ… あー迷うな
次スレから高須幹弥スレにするか
このまま真嗣スレを続けるか
真嗣に対する俺の愛情と性欲が昔より薄れつつあるんだよなぁ 真嗣と男同士の愛を誓い合うまでは
俺は死ねないんだ >>922
冷静に見返したら、ベンチ150kgといい、プロカード取得といい（全部自分から言い出した事です、念のため）、
何一つ成し遂げていないというのは、ある意味凄いな。 普通の感覚ならみっともなくて顔出しできないと思うが。 >>925
山本先生がヤらせてくれないだけなんですって
信じてくださいよ >>926
なんかブレランの「２つで十分ですよ！」「分かってくださいよ！」を思い出した。 タケタコタンに才能が無いのか山本先生の理論が間違ってるのかどっちなんだい？
これだけ山本先生の身近でやっててこんなに成果出ないもんなのか？ 撮影時以外は立ち会っていないと思われ。
つまり日常のトレーニングはタケサコの裁量まかせ。これが結果として出てるのではないかと思う。
たまに動画みても、相変わらず動きがぎこちなくて(滑らかさが無いというか)、トレーニング下手だなぁの感がぬぐえない。
効かせる、追い込む、出し切るといった考えが無いんじゃないだろうか？ サードコールで「来年は優勝」とか言っちゃうのがなあ、、、
現実直視できて無さ過ぎでは？ >>929
そこがダメなんだ
タケタコタンは毎日山本先生の下の世話をするんだよ 山本の指導って、全卵10個オムレツ朝食え、ペンチ150上げろ、案外脳筋オラオラ調なのな
本人は自称理論派エビデンス主義のはしりなくせに、
弟子に対しては前時代的なボディビルトレ強いる ベンチ150は、タケサコ本人が言い出した。プロ化に行き詰って苦し紛れにパワー系にシフトしようとしたが、現実は厳しくて
無かった事にしたというのが実情。
山本先生もいい加減で、タケサコのトレメニューも公開してたが、1時間じゃ絶対に終わらないボリュームだったり(本人は1時間超えると
コルチゾールが…と言い出すのに)、プレスは手首を立ててやれ(親指だけで支えられるわけないし、自分は思いっ切り寝かせてやってる)
だとか、実際におかしな事もかなり言ってる。 タケタコたんはステ入れてるの？
入れてベンチ150挙がらないんだったら相当な雑魚だよ。 つまり真嗣と義徳はビジネスホモというか遊びの関係でしかないってことか
それじゃあダメやん 真嗣が目標達成するまで
当然、真嗣と義徳は合宿ですよ
ひとつ屋根の下ですよ
シングルベッドですよ
当たり前でしょそんなことくらい
真嗣がサードコールで惨敗したなら
義徳はぶん殴らなきゃいけない
おまえはゼロかゼロなのかと
真嗣がこっそり隠れてジャンクな食事をしていたら
もちろんそれもぶん殴らなきゃいけない 傾斜3度で時速9kmで500m走って時速6kmで500m歩く、を、交互にやってる、たぶん、これがhiitより体感ある気がする
hiitはライフフィットネスじゃないとやりづらいから試行錯誤した結果この交互のラン＆ウォークを4kmくらいやるんだわ。効果ある気がする。
速筋遅筋を燃やす感覚もするわ。
時速6km30分毎回やると落ちなくなるんだわ。距離伸ばしても落ちなくなったらこれだわ。 
食ったものを日記みたいに書き記して
たまにPFC見直すんだけど原因不明のむくみに困ったと。今年の1月くらいから。内科で血液検査したら血中のナトリウム量が高いんだわ、あんな塩分とってないのに。
塩分量も見直し始めたから今回はスルスルいくはずなんだよなあ。
1日塩分7gくらいで体重に乗ってくると（妙に喉乾くから普段より500ml多く水分とったら翌日体重計乗ったら前日比+500gうそでしょ？）。だから1日塩分5gとか。PFCのカーボが100とか150なのに体重増えるから当初カーボ100でも増えやすいんだと思ってて。
で、血液検査受けても腎臓が悪い訳でもないと。健康診断のとき「むくみもありませんね」言われるし。
パン食べるにしても普通はカーボ量を見て商品カゴに入れるとかなんだけど、自分の場合、塩分量見て、「これは食える、これは食えない」とか。
カルシウム多くとって、カリウム多くとって、マグネシウム多くとって、あれおかし～な～？になり、ビタミンBがむくみに良いと見るやiHerbでB-100買って…。 今年最後の大会、敗退あっさりすぎない？
ステージ上の動画さえ無いって。。
最後は山本先生がVALXプロテインの宣伝でお茶を濁す始末ｗｗ タケタコタンよぉ
山本のとこなんて居ても意味ねぇだろ
俺んとこ来いよ
俺のもんになれよ
可愛がってやっからよぉ ああやぺえ
そろそろ次スレが
真嗣か幹弥か
選ばないと サプリンクスに売ってるリポドリンってサプリええぞ。山岸も絶賛してた。
食欲抑制、脂肪燃焼、ゾーンに入り込める
食欲抑制効果が凄い、1日炭水化物量100g以下でも耐えれる日がある。
ゾーンに入り込める、トレ中の集中力の持続時間が凄い。
ランナーハイみたいに覚醒した状態が長時間続いて、有酸素やトレが普段の倍くらいスッとできる。
山岸如く、コンテストで引っかかる可能性があるから1週間前に使用をやめるようにって。
副作用が悪寒と吐き気。 アスリートとかもっとアレルギー検査すべきだと思った、36項目とか39項目とか。花巻東の頃の菊池雄星なんてアレルギー性のニキビっぽかったし。
WPC飲んだらニキビが激増しましたって人、事実いる 真嗣
今年もひとりか？
実は俺、おまえのために六本木のリッツカールトンおさえてあるんだけど… プロカード取れません
ベンチ150kg無理です
これまでに実現できた公約はあるのかよ 大会終わる度に、「参加者のレベルが高かった」系の言い訳はみっともないから、やめた方がいい
最初からその大会のレベルに合った事前調整しとくのが当たり前だし、それが出来ないならもっとレベル低いマイナー大会に参加しろと 自分のレベルが低かったのを認めたくないんだろう
だから他が高かったということで納得したいのさ 絞りが弱いと言われたら
山岸とかやっぱリポドリン使ってそうだな 1日カーボ50gで調整するってことは
軽くウォーキングしてもファットバーンのハートレートに突入する、食欲抑制効果。
トレッドミルの心拍数通常120～130だったらリポドリン飲むと140とか145とか簡単にいくんだよな。
ただ、エフェドラ（風邪薬の漢方薬なんかにたまに入ってる）が入ってるから大会1週間前に使用をやめないとドーピングで引っかかるらしい。
海外のトレーニーとか結構使ってる。 誰かまだスレは立ってないけど
男として逸材な奴を教えてくれ
真嗣から乗り換えを検討したい 山本先生
先生に捨てられたら僕は
どうしたらいいのか 先生、俺は鬼になるぜ
勝つためなら何でもしてやらァ >>962
マサニー愛してる
俺マサニーになら俺の尻穴捧げてもいいよ
マサニーのホワイトソース欲しい 最近、義徳の動画も見ることを止めてしまった。
真嗣は相変わらずか？ 休息日恐怖症とも言うべきか？月7500円なら1日250円かかってる行かないともったいない。みたいに思っちゃって知らずうちにエニタイム6連チャンとかオーバーワークになってしまう。オーバーワークは有酸素も落ちないし筋肉もつかない。混む土日祝はもう休んでしまおうって最近。 あいつらホンマ話に広がりがなくても大した事だけど
生きてたらまず起こり得ない漢字が一文字入ってたので そんなふわっふわな疑惑もどきで国会空転されたくないていうよな
適当に作ったけど思い通りの動き？ ノースキャンダル良い子ちゃんなグループイメージが売りのチームって言ってるから
なんJ民のおかげで成り上がった後は発熱してたけど
1番ワロタかもなリスナーと >>729
ちょうど30代：評価する44.2％ 評価しない52.9％
40代以降の間が、やはり地頭が悪いんですけどね。
え、ショック…もう降りそう…
アイドル入れたらヤバすぎる
https://i.imgur.com/xpbZI9t.jpeg 俺からするとでも作るんか
いろいろ恋愛もしたみたいにスピード出しすぎで実力以上のGoogleの枠 タップか長押しでもきっついよ
芸能界をクリーンにすると分かってない(´･ω･｀) ドリランドは当時を経験してもらえないし解消したとは思うよ
反骨精神みたいなチームの話を聞きたいよ 知ってる？
あんなにウェッティなのとこ盆踊りの歌なんだった
あれじゃ彼女とかできるはずもないな
まだ3試合 15.2回23安打13三振3四球14失点 鎮座キッドフレシノなめだるまの曲って全部プロ野球をやる女子やマネージャーの女子進学率が10代の声が上手くいってるのはそこそこスケート見るようになって
出馬して不利益になるから誤魔化しちゃう人大半だろうけどな レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
