50歳以上の筋トレ【身体に優しく】15

2021/09/16(木) 11:18:11.26

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2022/04/10(日) 11:03:34.69

>>517
ハァ？wwwwwww
例になってないって指摘されてるのに分かりやすい一例とかwww
さすがド低脳やな
絞らなかったらデブとかそういう問題じゃなくゴリマッチョの方が細マッチョより絞る必要性が少ないっていう比較の話なんだが
論理的な思考が苦手のようだなこの池沼はwwwwwwww

2022/04/10(日) 11:05:57.74

>>515
そう言うのは自分の身体を晒せる者だけが言える言葉だな

2022/04/10(日) 11:07:44.37

本人来てんねw

2022/04/10(日) 11:11:54.34

わたしは違うぞ！（笑）　あの人何歳くらいなんだろう。40代くらい？

2022/04/10(日) 11:16:41.32

522：無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 8771-e0rD [160.13.149.85])：2022/04/10(日) 11:11:54.34 ID:i2WktFGh0
わたしは違うぞ！（笑）　あの人何歳くらいなんだろう。40代くらい？

ヒィwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

「40代くらい？」

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

本人だろ！wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 12:29:20.75

>>523
↑このくらい厚かましい性格してないと、あのしょぼい身体でセクシーフィットネスなんて名乗る事はできないだろうなｗ
そう思うとなんか全てが納得できる

2022/04/10(日) 12:46:26.16

ユウジで動画を検索したらサムネに51歳とか50歳(去年)っていくつも出てくるのに「40代くらい？」はわざとらしいよねww
だいたい見た目、普通に50代のオジサンだよ
たまにもっとおじいちゃんに見えるときあるし

2022/04/10(日) 12:48:16.27

>>518
それは無いし人によるだろ
横川君やサイヤマン田中とかは
ゴリマッチョでもかっこいいし
一般人目線ならナースケくらい
がいいんだろうが
ユウジや武田真治はバランスが悪いと思う

2022/04/10(日) 12:49:38.33

>>522
去年くらいに50になったって言ってたような
山本先生の少し下って感じ？

2022/04/10(日) 13:25:30.56

なんか・・・（苦笑）まあ、いいや。
繰り返しになるけど、わたしはEXILEくらいが理想なので。今年還暦なので、身体作りよりキープしていくのが課題ですね。これも繰り返しになるけど、お腹が出てるのは醜悪だと思う。

2022/04/10(日) 13:28:58.48

今年、還暦のジジイがEXILEが理想とか
高齢者ならではのセンスとアタマの悪さが光ってるなwww

2022/04/10(日) 13:37:31.93

ああ、あなた腹が出てるんだね？（笑）

2022/04/10(日) 13:42:55.84

>>530
腹が出てる云々言ってるのオマエだけだぞオジイチャンw
論点はゴリマッチョか細マッチョかなんだよ
論点くらい押さえて書き込めもうな激バカ
あと還暦ジジイの口からEXILEって単語が出た時の滑稽さくらいは客観的に認識しておけwww

2022/04/10(日) 13:45:30.30

👴「わたしはEXILEくらいが理想なのでーー」

草不可避wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 13:47:05.81

おいそれとは成れない身体なら「あれに憧れる、目指したい」と言うのもわかるが、EXILEみたいな誰でもすぐになれるしょぼい身体に「憧れる(ｷﾘｯ」と言われると、もう低レベル過ぎてなんと返事していいかすら分からん
1番腹が出てるのはお前だろ、還暦ジジィ

2022/04/10(日) 13:48:47.11

デブが自分で自分にゴリマッチョと自称してるだけ
ただのデブしかおらんから。
しかしアタマがキチガイのええ年コイて草ばっか生やしてるこの屑はなんなの
親がバカなんだろうけど。

2022/04/10(日) 13:49:21.16

>>533
おまえ、自分の画像はよ出せや

2022/04/10(日) 13:50:01.52

口だけ発狂さん、画像出さないと思うけどね

2022/04/10(日) 13:54:40.87

>>534
誰もデブの話なんかしてないって分かれよオジイチャン
だから論点くらい押さえろって言ってんのww
あと画像出せとか言うのは5ちゃんで議論で負けたバカの典型的なレスだからやめた方がいいぞwww
それ評論の全否定だって理解してるかアホ爺wwww

2022/04/10(日) 13:56:29.33

>>537
おまえの言い分全てに｢俺はデブではない｣という大嘘が含まれてるので、グチグチ屁理屈言ってないで、はよ画像出さないと。

おまえがイキッテル証拠、どうぞ

2022/04/10(日) 13:57:13.44

しかし、キチガイだな
この草ばっか生やしてる発達障害

2022/04/10(日) 14:05:02.29

50代スレなのに落ち着きがないな・・・
あと１年でわいもこうなるのか

2022/04/10(日) 14:50:40.01

>>538
俺がデブではないというのが大嘘と主張するなら
まずオマエが俺がデブだという証拠を出さないとあかんのやでwwww
論理的な思考が出来ないホームラン級のバカやなwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 15:00:37.77

それこそ無関係
バカなのかな。バカなんだろうけど。
俺は｢おまえはデブでしかないのに、ネットで発狂してる親が屑の糞虫だよね｣としか言ってない

なんで俺の話しになるの、この重度の発達障害

2022/04/10(日) 15:05:42.80

>>542
ヒイイwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
そのオマエが言ってることになんら根拠がない言われてんのやで?www
小学生レベルの会話も出来へん超ド級のバカやなwwwwwww
ちゃう言うならはよ俺がデブだっていう証拠出せやゴミカスwwwwwww

2022/04/10(日) 15:10:04.64

>>521
＞本人来てんねw

これ、キチガイのおまえが書いたことだけど、証拠は？

はいブーメラン。しかし幼稚だな。
画像出せないのにチンカス発達障害が。

2022/04/10(日) 15:12:07.52

>
＞絞らなかったらデブとかそういう問題じゃなくゴリマッチョの方が細マッチョより絞る必要性が少ないっていう比較の話なんだが

これもおまえ。
意味不明すぎる。

誰か理解出来る人いるかな
絞ったことすらないデブの妄想

2022/04/10(日) 15:12:10.35

>>544
本人て誰のこと思うてるん?www
ド池沼wwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 15:12:19.52

さり気なく宣伝しようとしたセクシーご本人、予想外の展開に大激怒ｗｗｗ

2022/04/10(日) 15:13:05.17

>>545
オマエの読解力が低すぎるやで学習障害wwwwww

2022/04/10(日) 15:16:19.30

てかユウジって個別スレ立っとるやん

【ユウジ】sexyfitness【youtube】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1622226066/

ボロクソ言われてて草

2022/04/10(日) 15:17:02.55

>>547
＞さり気なく宣伝しようとしたセクシーご本人、予想外の展開に大激怒ｗｗｗ

どういう教育受けてきたら次から次へと本人になる幼稚な脳ミソだらしなく晒すの

なんの根拠もおまえがないだけ

ブーメランすぎますなぁ。

2022/04/10(日) 15:17:53.26

よくこんな幼稚なことで草ばっか生やすな

ええ年コイて、キモチワルイなこの重度の発達障害

全部、ブーメラン。

2022/04/10(日) 15:19:06.66

はい、画像すら出せない屁理屈チキンチンカスブーメラン発達障害でした

2022/04/10(日) 15:24:08.65

>>551
はよ答えろやグズwwwww
俺がデブだって証拠は？w
本人て誰のことや思うてるん？w
なにひとつまともに反論出来ないほんまもんの池沼か？wwww
ワッチョイの確認すら出来ないほど発狂してるがなにが刺さったん？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 16:35:20.56

>>519
> 絞らなかったらデブとかそういう問題じゃなくゴリマッチョの方が細マッチョより絞る必要性が少ないっていう比較の話なんだが
> 論理的な思考が苦手のようだなこの池沼はwwwwwwww

ゴリマッチョが絞らなかったら世間一般目線ではデブなんだよ。
むしろ絞らなくていいのは細マッチョの方だ。
論理的思考の意味分かってるのかこのアホｗ

2022/04/10(日) 17:13:58.03

>>554
アホ丸出しやんwwww
だからゴリマッチョとデブはちゃう言うとるやろwww
ゴリマッチョは絞らなくてもゴリマッチョやで
細マッチョには絞らないとなれないやろ？
あーもしかして普通にトレするだけじゃゴリマッチョになれないハードゲイナーのショボガリなんか？wwwww
そら気の毒なはなしやのうwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 17:47:18.49

50過ぎていたら還暦とほぼ同じだけど

2022/04/10(日) 17:52:48.96

でもお前ら全員デブじゃん

2022/04/10(日) 18:04:14.57

あー、わたし察しが悪かったですけど、この人たち荒らしたいだけなのね？よくわかんないけど、ひょっとして自作自演ってやつ？

2022/04/10(日) 18:07:19.86

>>555
> だからゴリマッチョとデブはちゃう言うとるやろwww

世間一般目線ではデブ扱いだと言ってんだアホｗ

> ゴリマッチョは絞らなくてもゴリマッチョやで
> 細マッチョには絞らないとなれないやろ？

アホ丸出しｗ
絞ってないゴリマッチョなんて傍から見たらただの固太りだｗ

2022/04/10(日) 18:16:39.43

>>559
wwwwwwwwwwwwwwwww
どこまでアホなんやwwwwww
世間がゴリマッチョをデブとしか見てないという妄想の裏付けにおまえが出してきたのがボブサップwという例にもならない例だからバカにされとるのやろw
世間がゴリマッチョをデブとしか見てない証拠を出せや
出せなきゃ糖質の妄想にすぎひんわwwwww
ところで絞ってないゴリマッチョをデブから固太りに表現を変えてるのはなんでや？ww
ゴリマッチョの定義はあくまでゴリマッチョであってデブとは別だということに低知能なりに気づいたからとちゃうんか？wwwwwwwwwwww
バカなりにようやく理解したようでなによりや
ゴリマッチョはゴリマッチョであってデブとは別やで
忘れんよう覚えとき

2022/04/10(日) 18:24:49.99

絞ってないゴリマッチョが世間一般目線でデブ扱いって
横川とかカネキンとかエドカトのオフはデブ扱いなのか？w
どこの世間一般なんだよ？
パラレルワールドかな？

2022/04/10(日) 18:33:48.17

>>561
> 横川とかカネキンとかエドカトのオフはデブ扱いなのか？w
> どこの世間一般なんだよ？

ボブ・サップを例にならないと言っておきながらｗ
こいつは本当にアホだなｗ

2022/04/10(日) 18:39:10.66

>>562
ハァ？
俺がいつボブサップを例にならないと言ったんだ？
まあ、たしかにボブサップはゴリマッチョの範疇ではないと思うが
身長2メートルとか人口のどれだけだよ
だいたいボブサップは体脂肪率もそこそこ高めだろ

2022/04/10(日) 18:40:43.40

>>562
グズグズ言うとらんではよ世間一般でゴリマッチョがデブだっていう証拠出せやクソムシwwwwwww

2022/04/10(日) 19:04:36.59

>>563
> まあ、たしかにボブサップはゴリマッチョの範疇ではないと思うが

あれがゴリマッチョの範疇じゃないとか話にならんな。
あれがゴリマッチョじゃなくてデブの範疇ならお前は確実にデブだろｗ

2022/04/10(日) 19:06:55.36

このバカの主張の根拠
「お母さんがそう言ってた」

wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:10:40.79

>>565
いや、ボブサップがゴリマッチョの範疇じゃないというのは
ゴリマッチョとかそういう枠組みに入らないと言うことだよ
人間離れしてるからこそザ・ビーストって言われてたわけだし
あれがゴリマッチョじゃないと俺がデブだというのも全く意味不明
どこからそういうロジックが出てくるんだ？

で、俺がいつボブサップが例にならないと言った？
あ？

2022/04/10(日) 19:11:26.76

>>565
はよ証拠出してみろや糖質患者のゴミクズがw

2022/04/10(日) 19:12:59.74

>>566
> wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

↑50過ぎて幼稚過ぎだろ。

2022/04/10(日) 19:15:04.53

お母さんが言ってたからってのを根拠にするほうが幼稚だろwwwwwwwwwwwwwwwwww
どうでもいいこと言ってないではよ証拠出せや
もちろんお母さんが言ってた以外でだぞマザコン野郎wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:16:58.39

>>567
> ゴリマッチョとかそういう枠組みに入らないと言うことだよ

じゃ何なんだよ。適当過ぎる爺だな。

> で、俺がいつボブサップが例にならないと言った？
> あ？

>.>507も>>519もお前だろ。

2022/04/10(日) 19:17:26.72

>>569
で、俺がいつボブ・サップが例にならないと言った？
レス番で示せ

2022/04/10(日) 19:18:10.67

>>570
> wwwwwwwwwwwwwwwwww

> wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

精神年齢は小学生だな。

2022/04/10(日) 19:19:43.41

>>571
どこが適当なのか反論するなら具体的にしろ
それとオマエ、ワッチョイ見てねえの？w
俺はボブ・サップが例にならないなんて言ってないぞ

2022/04/10(日) 19:20:32.71

>>574
ワッチョイ見てるから言ってんだよ。

2022/04/10(日) 19:21:16.37

>>574
ゴリでも細でもないとか適当すぎるだろ。

2022/04/10(日) 19:21:34.17

>>573
小学生並みなのはマザコンのおまえやでwwwwwwwwwwwwwwm
はよお母さんが言ってた以外の証拠出せやボクちゃんwwwwwwwwwwwwwww
それと俺と誰かが同一人物とか一度、精神科に行った方がいい
妄想酷すぎるでwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:23:21.61

>>575
ワッチョイ見てたらどうして同じになるのか具体的に説明しろよ

物事には規格に収まらないものがあるんだよ
世間知らずだな

2022/04/10(日) 19:25:28.19

>>578
> ワッチョイ見てたらどうして同じになるのか具体的に説明しろよ

なんだかんだ言って言い訳するのは分かってるから言わねえよｗ

2022/04/10(日) 19:26:50.54

>>577
どうせ同一人物なんだからバカそうな書き込みする方は無視することにするわｗ

2022/04/10(日) 19:27:27.82

>>579
ああ、説明出来ないのね
デタラメ言ってただけなんだ

2022/04/10(日) 19:28:36.53

>>581
出来ないのではない。しない。時間の無駄だ。

2022/04/10(日) 19:28:44.35

伸びてると思ったら案の定頭おかしいのが居座ってた

2022/04/10(日) 19:29:14.50

>>580
証拠出せないから逃げたwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
おうマザコン野郎、そうやって逃げてばっかりだからおまえの人生死んでるんだぞwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
これからもゴミ母と一緒に死んだように人生を送れや敗者wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:31:02.34

>>582
自らの主張の説明をしないのならデタラメと言われても仕方ないねマザコンさんw

2022/04/10(日) 19:33:12.19

50過ぎて自演したり草生やしたりｗ

2022/04/10(日) 19:35:22.27

>>586
そういう妄想だけは語るんだね
自分の主張については全く説明出来ずに逃げ回ってるくせにw

2022/04/10(日) 19:36:37.02

>>586
誰が自演してるんだ？wwwwwwwwwwwwwwwwww
証拠出せやマザコン糖質キモ野郎wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:39:32.20

自演したり草生やしたりするような
幼稚な50代を相手にすんのは時間の無駄だからもういいわ。
多分寂しい暮らしをしてるんだろうが許してくれなｗ

2022/04/10(日) 19:40:52.24

>>589
論破されたアホの典型的な逃げ方を見せてくれてありがとうw
ほんとに卑怯だなおまえ。。

2022/04/10(日) 19:42:58.97

>>589
ヒィwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
またすごい逃げっぷりやなwww
人間、一度、逃げグセがつくと治らんもんやからなあ
そうやって逃げ続けて掃き溜めの中でキモ母と一緒に惨めな死をむかえろやwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 19:44:18.94

50過ぎて本当に幼稚だな。あきれるわｗ

2022/04/10(日) 19:50:02.44

>>592
もういいわとか言いながらスレが気になってついレスしちゃう
これまた論破されたアホの典型すぎてwww

2022/04/10(日) 19:52:11.94

>>592
おまえずっと同じことしか言えてないやんw
壊れちゃったの？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
マザコンてバレて動揺しちゃったの？wwwwwwwwwwwwww
べつにええやんこれからもキモ母にチンポしゃぶってもらえやwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2022/04/10(日) 20:06:59.64

自分も見事に釣られて昔飲んでた
クアンと二ーってやつ
高かったなぁ
金無駄にしたな

2022/04/10(日) 20:47:11.51

やばいわ、このスレ
60、70がいるのかよ

2022/04/10(日) 21:03:08.23

IPつけても、結局は同じことになりましたね。

2022/04/10(日) 21:09:49.92

なんかスレ伸びてると思ったらなにこの惨状。まるでウクライナ・・・

2022/04/10(日) 21:59:06.88

>>595
やっぱり過剰広告なんだな
大した効能も無さそうだし買わなくてよかった

2022/04/10(日) 22:13:22.80

>>597
自分のスレに帰れやセクシーwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

【ユウジ】sexyfitness【youtube】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1622226066/

2022/04/11(月) 06:10:52.62

デブ供が吠えてておかしいのね

2022/04/11(月) 10:40:48.85

女かな
ウエイト板でキショガリが吠えてる方がおかしいわ
ダイエット板にでも行け

2022/04/11(月) 10:55:23.35

ウ板/ダ板の双方ともベンチ豚は肩身狭いぞｗ
世間は"太ってる人は力持ち"程度の認識しかない

であれば目指すべきは、しっかりカットが入りバスキュラもそこそこの肉体
女受けもいいしなｗ
女性社員やホステスの態度からも豚とバッキバキでは明確に区別されてるのわかるだろｗ

社会人たるもの世間受けを重視してなんぼ

2022/04/11(月) 11:11:21.95

キショガリ釣れたwwwwwwwwww

2022/04/11(月) 11:22:22.67

50過ぎてカットやバスキュラなんか出そうとするとミイラみたいになるぞ

2022/04/11(月) 13:26:03.09

>>599
後から知ったんだけどああいう方達は1回の
のトレーニングでボトル半分？１個？
くらい飲んでたみたい
どのボトルサイズか知らないけど
自分みたいな一般人が1scoopのんだところでw

2022/04/11(月) 16:33:38.51

意味ないよなww

2022/04/12(火) 05:47:05.02

ああお前らのマウント合戦なみに意味ないな

2022/04/12(火) 06:26:51.15

>>606
それ金額にしたらプロテインどのくらい買えるんだろww

2022/04/12(火) 09:41:42.13

でも、飲んでる時は伸びた気がした。バルクも重量も。

2022/04/12(火) 13:08:49.95

気持ちは大切やで。

2022/04/13(水) 17:42:17.98

プラセボ効果ってやつだな

2022/04/14(木) 09:26:27.42

プラセボでも筋肥大すればいいんだけどなあ(*´･_･｀)

2022/04/14(木) 10:37:32.41

なんの成果も！ありませんでした！ってことか

2022/04/14(木) 12:39:54.46

バービーだけを２０秒やって１０秒休憩を８セット連続でするんやが慣れてきたから全力でジャンプすると筋肉は付いて脚は耐えれるけど心肺機能が毎回苦しくて慣れない
健康的には悪いんだろか？

2022/04/14(木) 14:17:43.50

おもたい重りを持って血管が切れそうになるより、心肺に負荷がかかる方が身体にいいような気がします。

2022/04/14(木) 15:27:07.08

心肺に負担かけない方がいいよ
慣れるだろうと続けてたら心不全になって死ぬところだった

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sdba-gYDC [49.106.212.125]) · 2022/04/14(木) 15:59:14.73

そういやひと昔前、大量に酸素を取り入れる有酸素運動をすると活性酸素も大量発生して老化が進む、なんて話が広まってたな
それよりは酸素をそこまで必要としない筋トレの方がいいとかって話がセットでついてくることもあったたけど、いつの間にか聞かなくなった
あの話は今どういう扱いなんだろう