ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ78
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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ベンチプレスのMAX100kgを目指すスレッドです。
100kgが1回でも挙がれば卒業です。10回とか5回ではありません!
1回挙がったらさっさと100kg超のスレに行きましょう。
【よくある質問】
Q1:80kgが10回挙がるけど100kg挙がるでしょうか?
Q2:ダンベル30kgが10回できるけどバーベル100kgが一発挙がるでしょうか?
A :やってみなくちゃ分かりません。でも多分最初は無理でしょう。
推定マックス=(使用重量÷40×レップス数)+使用重量
ダンベルベンチ×(1.3〜1.5)=おおよそのバーベルベンチ
人によって、慣れによって違います!
※前スレ
ベンチプレスMAX100kgを目指すスレ77
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1580864798/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured お前知的障害枠で働いてるのかよかったなぁ猿真似ゴミ雑魚ップ ふぅ〜トレーニング終了!!!^^
鶏むね肉解凍し忘れて今頃解凍中だよ〜^^;;;
困るな〜^^;
そうそう!!^^今日スーパーで脂質が少ない焼肉のタレを見つけたんだ!!!^^
めちゃくちゃ旨く食べれるぞ〜^^
楽しみ〜^^
最近はケチャップ飽きてきてたんだよね^^;;
あとニンニクの酢漬け、これ大好物なんだよね^^
ニンニクはテストステロンも促進させるから良いよね〜^^ 知的障害は低脂質な焼肉のタレがあることも知らないのか〜^^
う〜ん、ぶっちゃけ茹でた鶏胸肉食べた事ないだろ?^^
それとも一年中増量期の豚なのかな?^^
それだったらウケる〜^^
スーパーの中を探せ^^この世の全てをそこに置いてきた^^ てめえはウンコに下痢かけて食っとけエアプ雑魚豚荒らし 図星だったか^^
減量も挟んだ方がデカくなる、つーか、今は腹筋が見える程度でバルクアップ出来ると云われているから、豚は卒業した方がいいよ^^;;;
豚で知的障害でニートってもう終わってるでしょ^^;;;
立て直す事は出来るかもしれないけど、僕だったら焼身自殺してる^^;; お前がウンコ下痢食ってるのが図星のCADに憧れてる食糞知的障害豚荒らしニート
お前は立て直し無理だから自殺しろゴミエアプ雑魚 お前がウンコ下痢食ってるのが図星のCADに憧れてる食糞知的障害豚荒らしニート雑魚ラクッペ
お前は立て直し無理だから自殺しろゴミエアプ猿真似雑魚ラクッペ お前がウンコ下痢食ってるのが図星のCADに憧れてる食糞知的障害豚荒らしニート雑魚ップ
お前は立て直し無理だから自殺しろゴミエアプ猿真似雑魚ップ 知的障害はCADにあこがれているの?^^
技術があれば高卒でもなれるのに^^;
専門学校行けば誰でもなれる^^;;;
CADって何なのか知らないだろ?^^
まあ僕は大学に行ったけどね^^
ニートは僕の仕事にも憧れちゃうんだねぇ^^
さあーて!!!!^^今日は二頭と背中と前腕の日!!!!^^
君たち前腕も鍛えてるの?^^
まあ100KG一回も挙がらない時点でほっそい腕してるのが丸見えだけど^^
まあ君たちじゃ僕に追いつけないよね^^
高みの花だから^^ CADに憧れてる知的障害はお前だエアプ雑魚低学歴ニート
早く死ね100kg1回も挙がらないのが丸見えのクソガリチビ腹ぼてデブ雑魚荒らし 豚の知的障害ニートキターーーーーー!!!^^
日本語、ガチで勉強した方が良いよ^^
いや、君、チョンだから難しいか?^^
100kg一回も挙がらないっていう自己紹介は聞き飽きた^^
もっと僕を楽しませてくれ^^ 知的障害はお前だと言ってんだろチビデブハゲ言語障害朝鮮ニート
お前が100kg1回も挙がらないのはとっくにわかってるから早く自殺しろ 知的障害はお前だと言ってんだろチビデブハゲ言語障害朝鮮ニート雑魚ラクッペ
お前が100kg1回も挙がらないのはとっくにわかってるから早く自殺しろ雑魚ラクッペ 知的障害はお前だと言ってんだろチビデブハゲ言語障害朝鮮ニート雑魚ップ
お前が100kg1回も挙がらないのはとっくにわかってるから早く自殺しろ雑魚ップ スマホとPC駆使して2人や3人で自己紹介してるのウケる〜^^
お前ガチで知的障害なんだから、少しは社会に貢献しろよ^^
ふうデッドリフト終わり^^
俺ってデッドは弱いんだよね^^
今日は広背筋狙いでやったんだけどかなり効いた^^
チョンニートスペシャル知的障害はデッドやってる?^^ どんどん被害妄想してる知的障害チョン荒らしニート早く死ね どんどん被害妄想してる知的障害チョン荒らしニート猿真似雑魚ラクッペ早く死ね どんどん被害妄想してる知的障害チョン荒らしニート猿真似雑魚ップ早く死ね 被害?^^僕、全然被害受けてないんだけど^^;;;
流石チョンニートSP知的障害^^
スマホとPC使って必死に僕に食らいついてくるけど、本気と書いてマジでおもろいからね^^
凄く良い暇つぶしになるんよ^^
さあーて!!!!^^
トレーニングも終わったし!!^^
チョンニートSP知的障害と遊ぶか〜!!!!^^ 被害妄想してるだろ統失知的障害馬鹿チョンニート猿真似雑魚ラクッペ 被害妄想してるだろ統失知的障害馬鹿チョンニート猿真似雑魚ップ せめて言う事変えないと、同一人物って事バレバレだよ?^^
チョンニートSP知的障害は、知的障害だから仕方がないか^^;
謝るよ、ごめん^^
でもさ?知的障害でチョンなのにニートってどうやって生活しているんだい?^^
パパやママからお金もらって一緒に暮らしてるの?^^
それが凄い不思議〜^^
恥ずかしい事じゃないよ^^
だってさ?知的障害なんだから^^
精神障碍者手帳1級でしょ?^^
僕は障碍者差別するけど、仕方ないと思ってるよ^^
大丈夫、怖くない、怖くないから、一歩外へ踏み出してごらん^^ まだ複数人装ってると被害妄想してる知的障害馬鹿チョンニートアスペ
お前が働いてないで親の年金頼りに生きてる子供部屋に寄生してる蛆虫だろ
精神障害で差別されて引きこもって無駄に生きてきたお前はネットでも迷惑だから早く自殺しろゴミエアプ雑魚荒らし うわーー^^ガチで怒ってる^^
マジでウケるんだけどー^^
同一人物だとバレて焦ってるの?^^
大丈夫だよ^^
僕、そこまで必死に粘着してくるチョンニートSP障碍者嫌いじゃないから^^
障碍者は嫌いだけど、君は特別^^
100kg一回も挙げられなくて悔しいのはわかるけどさ、一度児玉さんのジムに練習しに行きなよ^^
あそこガチでヤバイから^^
女の子でも100kg以上挙げるからね^^
それに比べてお前はチンコついてんでしょ?大丈夫?^^
俺が100kg挙げられなかったら自殺するっての本気と書いてマジで言ってるんだかんね^^
マジお前おもろい^^
スマホとPC使ってもっと必死になってね^^
その方が僕もおもろい^^ まだ複数人装ってると被害妄想してる知的障害馬鹿チョンニートアスペ雑魚ラクッペ
お前が働いてないで親の年金頼りに生きてる子供部屋に寄生してる蛆虫だろ
精神障害で差別されて引きこもって無駄に生きてきたお前はネットでも迷惑だから早く自殺しろゴミエアプ雑魚荒らし猿真似ラクッペ 同じ事しか言えない、だから知的障害なんじゃない?^^
ID変えて同じ事言ってれば同一人物だとバレないぜ!とでも思ってるの?^^;;
ガチで可哀そう^^
あ、僕が可哀そうだと思う事って滅多にないからね^^
光栄に思って欲しい^^
チョンニートSP知的障害の君!^^ 複数人と被害妄想してたとやっと気付いた知的障害統失馬鹿チョンアスペニート発狂
100kg1回も挙げられないお前がピエロジムにでも行けよエアプ雑魚
あれは挙げてるのではなく単なる曲芸だアホ
早く自殺しろ精神障害ヒキニート まだ複数人装ってると被害妄想してる知的障害馬鹿チョンニートアスペ雑魚ップ
お前が働いてないで親の年金頼りに生きてる子供部屋に寄生してる蛆虫だろ
精神障害で差別されて引きこもって無駄に生きてきたお前はネットでも迷惑だから早く自殺しろゴミエアプ雑魚荒らし猿真似ップ >>925
お前が同じだと思い込んでるから知的障害なんだろ自己紹介知的障害馬鹿チョンアスペ
早く自殺しろ無駄なことほざいてるだけで何も証明できないエアプ雑魚荒らし お!^^えらいぞ〜^^
ようやく同じ内容をレスすると同一人物だとバレると気付いたね^^
すごいでちゅね〜^^良い子でちゅね〜^^
まじでおもろいwwwwww^^
やっぱりこのチョンニートSP知的障害良い暇つぶしになるよ^^
一人で自作自演してて最高^^
だってやっと同じ事言うのやめたんだからさ^^ 時間もほぼ同じだし、自演バレバレ^^
くっそおもろいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
僕だったら自演だとバレた瞬間焼身自殺する^^
灯油頭からかぶってマッチで・・ね^^ >>929
同じ内容がお前に向けてレスされてると思い込んでる統失馬鹿チョン知的障害ヒキニート
同じことを言い続けてるのはお前だ現実見れないエアプ雑魚精神病荒らし >>930
時間がほぼ一緒なだけが根拠の統失馬鹿チョン知的障害ニート
早くガソリン被って焼身自殺しろ低学歴エアプ雑魚荒らし 焦んなって^^
自演して、一年中、豚チョンニートSP知的障害でも生きてるのは凄い事でちゅよ^^
う〜ん、この自演野郎の名前長いら演豚知的障害にカットしようかな〜^^;;;
なんか打つのめんどくなってきた^^
あのさ、過去レス見れば丸わかりなんだけどさ?どれもレスした時間ほぼ同じなんよ^^
普通、自演しなくて時間がこんなにぴったり合う事ってある?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
本気でおもろいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww お前は親の脛かじって必死に自殺しないように生きてるだけの知的障害チビデブハゲ馬鹿チョンヒキニートだからな
そもそも何が同じなのか書けよ知恵遅れエアプ馬鹿
同じと言うならお前の内容がずっと一緒の何も証明しない暇な馬鹿だろ早く焼身自殺しろ生きてる価値のないゴミ >>934
お前が自演被害妄想チビデブハゲ知的障害馬鹿チョン統失アスペヒキニートな また自演してるしwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
豚自演知的障害は豚なのに、100kg挙がらないからマジで泣けるよね^^
豚って体脂肪ついている分かなり有利なハズなんだけど^^;;;;
取り敢えずMAX狙うなら3年前の俺の160kg超えてみたら?^^
まあ一生かかっても無理なんだろうけど^^
だって女の子でも挙げるんだよ?100kg^^
お前本当にちんこついてんのかよ?^^
ゴミにも程があるでしょ^^;;;;;
ゴミはクリーンセンターに行って焼いてもらえよ^^
あ、知的障害入ってるから車の運転出来ないから行けないか^^;;; 寧ろ免許取れないよね^^;;;;
学科も実技も一生クリア出来ないか^^;;;
生きてる価値あるの?^^
僕だったらチェチェンに行って斬首してもらうよ^^;;;; >>937
また自演被害妄想してる統失知的障害馬鹿アスペチョン
チビデブハゲのお前は一生100kg1回も挙げられないまま自殺する負け犬非力雑魚
お前は3年前も100kg1回も挙げられてないチビデブハゲニート
お前が早く焼身自殺しろ無免許知的障害ゴミニート >>938
お前が無免の何も成し遂げられずにチェチェンにすら行けない行動力皆無の子供部屋で自殺するエアプ雑魚知的障害統失馬鹿チョンニート モデルナ2回目接種から念のため10日休養してさっきベンチプレスしたらあっさり100kg挙がった
60kgのアップのときからやけにバーベルが軽かった
四分割で週イチ胸の日だからインターバルはそんなに変わらないはずだけど、完全に10日何もしないのがかえってよかったのかな お?^^
バレて自演やめたんだね^^
時間ずらして自演する事にしたんだね^^
でももう凄い数のレスがほぼ同じ時間にあるよ^^;;;;
今更自演やめてもおそいっつーの^^
流石豚自演知的障害^^
そんなに怒ってるとコルチゾール分泌されて筋分解が促進されるよ?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
大丈夫?^^; >>941
ただサボってただけだろ雑魚
二度とこのスレに書き込むなよ あ、恋人同士の会話に割り込んでもうしわけない
100kg挙がったしもうこねーから続けてください >>941
モデルナですか〜^^
モデルナはファイザーより副作用強いからしんどかったですか?^^
僕はファイザー2回目打った翌日と2日目がやばかったです^^
若い人程副反応出るからね^^
100kgおめでとうございます^^僕は100kg30回達成するまでこのスレにお世話になるけど、貴方はようやく初級になったね^^
中級は30回挙げてからだから^^
お互い頑張りましょうね^^ >>942
まだ自演自演同じこと喚いてる統失知的障害馬鹿チョンニート
よほど統失がバレて悔しかったみたいだな
今更恥ずかしくて同じこと言い続けても無駄だ精神障害チビデブ知的障害エアプ雑魚
お前が発狂しすぎて無い筋肉が更に分解されるクソガリ腹ぼて非力デブ雑魚ゴミニートだから早く自殺しろ ちなみに僕は今、100kg28回挙がります^^
あと2回挙げたらこのクソスレともお別れでぇ〜す^^ >>944
二度と書き込むなと言っただろ怠けエアプ雑魚早く死ね >>945
早く死ねよ老害チビデブハゲ知的障害馬鹿チョンニート
お前は初級に一生成れずに子供部屋で焼身自殺すんだよ早く諦めて死ね豚 豚自演知的障害は自演がバレてさっきから発狂してるけど大丈夫?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
あのさ?マジでコルチゾール出てるけどいいの?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
自演ばれたって生きてるやつもいるさ^^ >>947
そんなすぐに回数上がるかよエアプ雑魚丸出しの統失
逃げたくなったら30回にして逃走するだけだろ知的障害がやることなんざ見え見えだ
糞はお前だから早く死ねゴミニート >>950
お前が自演被害妄想バレて発狂して同じこと吠えてるだけの知的障害豚
お前がコルチゾール出まくっていつも以上に連投しまくってる分かりやすい馬鹿チョン(笑)
お前は被害妄想バレたから自殺しろ(笑)
はい論破(笑) すごい自演の数々・・・言っておくけど、僕はこの暇な土曜日をエンジョイする為に豚自演知的障害と遊んでるんだからね?^^
ちゃんと僕のレス読んでよ^^
今日、僕、レスする前に言ったよね?^^遊ぶか〜って^^
さすが知的障害の血も流れているだけあるね^^;;;
マジで腹かかえて笑わせてもらってるよ^^ >>953
まだ自演とほざいてる恥晒し被害妄想知的障害馬鹿チョンニート豚
お前が遊ばれてるおもちゃだ妄想しかできない負け組低学歴エアプ雑魚
お前はいつも暇だろ何もどうせ残せないんだから諦めて早く自殺しろゴミニート ・自作自演する
・日本人じゃない(チョン)
・豚(デブ)
・知的障害(障碍者手帳1級)
・100kg一回も挙がらない
・ちんこついてない
・自演バレたら激おこw
・んん〜他にある?^^ ・自作自演の被害妄想をする(統失)
・日本人じゃない(チョン)
・豚(デブ)
・チビ
・知的障害(障害手帳1級)
・子供部屋で脛かじり(ヒキニート)
・100kg一回も挙がらない
・ちんこついてない
・自演被害妄想バレたら発狂
はい論破(笑) 議論してないのに論破って豚自演知的障碍者は言うよね〜^^
論破ってグーグルで調べた事ある?^^
意味わかって使ってるの?^^
これだから100kg一回も挙げられない豚自演知的障碍者だって言われるんだよ^^
まあ本当の事なんだけどさ↑^^ しかもレスしてる時間指摘したら急に同じ時間に別IDで書き込まなくなったね、この豚自演知的障碍者はwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
マジでウケるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
もっと僕を楽しませろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^ さぁーて!!!!^^
食事も終わったし、歯磨きでもしますか〜^^
ネコのトイレ掃除とお水の取り換えと〜、あとは餌を・・餌は寝る前でいっか^^
近年僕は夜の12時には寝る事にしてるんだよね^^
何でかって?成長ホルモン?いやいや^^22時〜2時まで成長ホルモンが分泌されやすいというのはデマだったから何時に寝ても同じ!!
だからよるはまったりYouTube観ながら寝るんだ^^ 論破されてまた発狂してる知的障害豚馬鹿チョン(笑)
お前が調べてからレスしろ100kg1回もできない精神障害無知エアプ雑魚
だから焼身自殺しろとイジメあって発狂することになるんだよ
はい論破(笑) 別IDは全部だろ馬鹿アスペ知的障害統失チョン
同じことしか言えなくなった自演被害妄想バレエアプ雑魚ニート
はい論破(笑) もう逃げる言い訳しだしたかこの知的障害チビデブハゲ知的障害馬鹿チョンニート
成長ホルモン信じて寝てたけどまるで身長が伸びなかったドチビコンプの豚ざまあ(笑)
早く自殺しろゴミカス雑魚荒らし
はい論破(笑) すごいね〜^^
自演がバレてから物凄い発狂してるね^^
君みたいな豚で自演野郎で知的障碍者、今まで2chの時代からやってたけど、初めて見たよwwwww^^
いや本気でwwwwwwwww^^
凄い食いついてくるね^^
よっぽど暇人なんだな、ニートは^^
俺今スゲー楽しい!!!!^^
もっと僕を楽しませろ!!!!^^
はい論破wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^ お前が自演被害妄想バレてからずっと発狂してる知的障害馬鹿豚チビチョン
お前が遊ぶのを宣言するほどの暇な墓穴掘りエアプ雑魚ヒキニート
はい論破(笑) もぅ自演しまくりだねwwwwwwwwwww^^
一人で2か3人やってて楽しいの?wwwwwwwwwwwwwww^^
ちんこついてんなら刺しでやろうぜwwwwwwwwwww^^
それとも一人じゃ心細くて僕に立ち向かえないから自演してるの?^^
もぅ斬首されてこいよ^^
生きたまま斬首されてタヒねば?^^
あ、でも君がタヒんだら、つまらくなる、僕があともう2レップ挙げられるまでは生きて欲しいな^^
はい論破wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^ ベンチ100kgも挙げられない奴って自作自演に走りやすいんだねぇ^^
何故なら悔しいから^^
女の子に負けてるから^^
俺なんてベタ寝でも20回挙がると思うよ^^
はい論破^^ また自演被害妄想しまくりの知的障害馬鹿豚チョンアスペニート
お前が一人相手に複数人だと怯えてるリアルでは何もできないチビガリ腹ぼてオカマ雑魚
お前は今すぐ死んでいいからお前が親に斬首されて殺されろゴミ脛かじりヒキニート
はい論破(笑) ベンチ100kgも挙げられない奴は被害妄想に陥りやすいんだな
雑魚過ぎて怯えて子供部屋で生きてるからそんな妄想をネットで喚いて恥を晒して発狂することになるんだよ知的障害チビデブチョン
お前100kg挙がらないのは都合よく悔しいのにデッドは女以下でもいいと思ってる中途半端なエアプ雑魚オカマだろ
はい論破(笑) ↑豚自演被害妄想知的障害ヒキニート
はい論破(笑) もう悔しくて悔しくてたまらないんだよね〜だって「お前が100kg挙がらない」って言ってる時点で自分は100kg挙がるというニュアンスがとれるわけだから相当知能指数低い知的障害だよ^^
自演も僕にバレるし、豚って事もお見通し、免許も持ってない、チョン、もう何もかもがゴミwwwwwww^^
マジでウケる〜^^
はい論破^^ お前が100kg挙がらないのは100kgを何回も挙げられるとホラ吹いてる時点でわかってんだよ軽度知的障害エアプ雑魚
自演被害妄想してるのもバレた無免許豚のチビデブ非力コンプ馬鹿チョンアスペ
ゴミはお前だから早く焼身自殺しろ
はい論破(笑) まあ都会に住んでたら免許いらないけど、免許と車ってステータスだからね^^
この40代の豚自演知的障碍者は言い歳こいて免許もってないし、持ってないって言ったら失笑されるよwwwwww^^
免許くらいとろうよ^^;;
あ、そっかwwwwチョンで知的障碍者だから日本語読めないのかwww^^
あと豚だから運転席に乗れないwwwwwwwwww^^
ごめんごめん^^;;;;
はい論破^^ やっぱりのこいつ言い訳しだしたから無免許も確定の知的障害馬鹿チョンニート確定(笑)
しかもいきなり40代にしようとしてる自己紹介アラフォー豚大発狂(笑)
はい論破(笑) 散々発狂しておきながら逃げた被害妄想知的障害豚馬鹿チョンエアプ雑魚アスペチョン(笑)
レスすら諦めて逃げる根性なしの知的障害はこれに懲りたら100kg挙がるとホラ吹くなエアプ雑魚
今度現れたら即ガソリン被って焼身自殺しろよ脛かじりゴミニート
大惨敗ざまあ(笑)
はい論破(笑) ふぅ〜!!!^^ネコのトイレ掃除とお水の取り換えと歯磨き終了!!!^^
僕のルーティーンだからね?^^覚えておいてね^^中年豚自演知的障碍者さん^^
あとは・・0ペプシ切れたからスーパー行こうかな?^^
でも面倒くせーなー^^
明日行こうかな〜^^
自演ってバレて本当に必死になったね^^
もう中年の40台なんだから、流石にベンチ100kg挙げろよ^^
さあーて、どうする?^^
はい論破^^ つーかお前、やっぱりニートなんだね・・^^;;;;;
やる事やらないでずーっと5chで俺に相手にしてたの?^^;;;;
つーか大惨敗で逃げたってお前・・・・マジで5ch以外やることないの?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
マジウケるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
はい論破^^ 俺は生活あるからPCからそりゃ離れるよ^^;;;
でもお前はちょっと俺が離れただけで逃げたとかいう始末wwwwwwwwwwwwwwwww^^
本気と書いてマジでお前ニートだろ?40代の豚の自演知的障害だろ?wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
はい論破^^ お前が毎回やる前に言え自演被害妄想知的障害豚ニート
豚が大好きな0カロリー(笑)
ペプシの管理もできねえ馬鹿、知的障害あるから無理か(笑)
被害妄想バレて必死に発狂してたのは会話もろくにできないお前だ知恵遅れ馬鹿アスペ
お前が中年にもなって100kgすら挙げられずに焼身自殺する負け犬無免許チョンニート(笑)
はい論破(笑) 今日は土曜だ墓穴掘りヒキニート
お前が5chしかすることのない暇な負け組ホラ吹きエアプ雑魚知的障害豚馬鹿チョンアスペ(笑)
はい論破(笑) お前の生活は子供部屋に引きこもって5chで妄想書くだけだろ知恵遅れ中年豚馬鹿アスペエアプ雑魚チョン(笑)
お前が真性の知的障害40代ヒキニートだろ
早く自殺しろ生きてる価値のないゴミ
はい論破(笑) お前の生活は子供部屋に引きこもって5chで妄想書くだけだろ知恵遅れ中年豚馬鹿アスペエアプ雑魚チョン雑魚ラクッペ(笑)
お前が真性の知的障害40代ヒキニートだろ
早く自殺しろ生きてる価値のないゴミ雑魚ラクッペ
はい猿真似雑魚ラクッペ論破(笑) お前の生活は子供部屋に引きこもって5chで妄想書くだけだろ知恵遅れ中年豚馬鹿アスペエアプ雑魚チョン雑魚ップ(笑)
お前が真性の知的障害40代ヒキニートだろ
早く自殺しろ生きてる価値のないゴミ雑魚ップ
はい猿真似雑魚ップ論破(笑) ふう〜平日の夜の2時近くにもレスしてる、このニート豚自演中年知的障碍者はおもろいな〜^^
図星だったんだもんね^^
さあーて、今日は胸・腹の日!!!!!^^
そこの君!、ジムに行く時は車運転しちゃだめだぞ〜無免許で運転する事は法律違反だからねぇ^^
ママの車使ってジムに行ってるだろ?^^ やっぱりこいつ知的障害あるから曜日感覚もないんだな
自演被害妄想豚ニート完全図星か
お前はジムにすら行けないだろ無免許エアプ雑魚
はい論破(笑) やっぱりこいつ知的障害あるから曜日感覚もないんだな
自演被害妄想豚ニート雑魚ラクッペ完全図星か
お前はジムにすら行けないだろ無免許エアプ雑魚猿真似ラクッペ
はい猿真似雑魚ラクッペ論破(笑) 日曜日の今日じゃねーよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww^^
過去レス見ろ、豚ニートSP中年知的障碍者wwwwwwwwwwwww^^
やっぱりこいつ重度の知的障害だわ^^
論破^^
さーて、ベンチプレス終わり!!!!^^
0ペプシでも買ってくるか〜^^ しかも100kg挙げられないとか身体障碍も持ってるだろ、お前?^^
はい論破^^ やっぱりこいつ知的障害あるから曜日感覚もないんだな
自演被害妄想豚ニート雑魚ップ完全図星か
お前はジムにすら行けないだろ無免許エアプ雑魚猿真似ップ
はい猿真似雑魚ップ論破(笑) 知的障害豚は突然過去の話をして馬鹿アスペ丸出し(笑)
そのときに言え知恵遅れヒキニート(笑)
重度は会話できないからなアホ(笑)
はい論破(笑) お前は100kg挙げられないエアプ雑魚身障(笑)
はい論破(笑) 身障って言葉、中学の頃流行らなかった?^^
これが問題になって全校集会とか度々あったな〜^^
でも本物の身障を目の当たりにして、可哀そうだとは思えないんだよね^^
だって100kg挙がらない癖に生きてるんだもん^^
僕はボディビル志向のトレーニング行ってるから、ベンチだけじゃなくて各部位を鍛えているんだよね^^
それにくらべてベンチ100kgも挙がらない奴って他の部位は疎かにしがちなんだよね^^
それって本当にもったいないことなんだよ?^^
だって前にも言ったけど、ベンチは全身も使って挙げるから^^
身障に言っても無意味か^^; 知的障害豚雑魚ラクッペは突然過去の話をして馬鹿アスペ雑魚ラクッペ丸出し(笑)
そのときに言え知恵遅れヒキニート雑魚ラクッペ(笑)
重度は会話できないからなアホ(笑)
はい猿真似雑魚ラクッペ論破(笑) お前が特殊学級の身障だったんだろ知的障害豚馬鹿チョンアスペニート
身障に100kg挙げるのは不可能だから焼身自殺しろゴミカスエアプ雑魚荒らし
お前がデッドも疎かにしてる雑魚豚だろ
はい論破(笑) 知的障害豚雑魚ップは突然過去の話をして馬鹿アスペ雑魚ップ丸出し(笑)
そのときに言え知恵遅れヒキニート雑魚ップ(笑)
重度は会話できないからなアホ(笑)
はい猿真似雑魚ップ論破(笑) 散々発狂しておきながら逃げた被害妄想知的障害豚馬鹿チョンエアプ雑魚アスペチョン(笑)
レスすら諦めて逃げる根性なしの知的障害はこれに懲りたら100kg挙がるとホラ吹くなエアプ雑魚
今度現れたら即ガソリン被って焼身自殺しろよ脛かじりゴミニート
大惨敗ざまあ(笑)
はい論破(笑) お前が毎回やる前に言え自演被害妄想知的障害豚ニート
豚が大好きな0カロリー(笑)
ペプシの管理もできねえ馬鹿、知的障害あるから無理か(笑)
被害妄想バレて必死に発狂してたのは会話もろくにできないお前だ知恵遅れ馬鹿アスペ
お前が中年にもなって100kgすら挙げられずに焼身自殺する負け犬無免許チョンニート(笑)
はい論破(笑) レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。