0713無記無記名垢版 | 大砲2020/12/12(土) 14:45:58.04ID:5CuOmWju >>695 これだけ見させられても判断できないんだけどこの人はトレーニング内容を公表してるの? パワリフの人でも三土手みたいに週一の人もいるんでしょ?