0260無記無記名 (ワッチョイ 36f6-l8KG [111.216.204.69])垢版 | 大砲2020/07/07(火) 10:58:06.28ID:3fFbn6SG0 荷重する手段で、ダンベル以外の選択肢ある?ダンベルはともかくベンチは邪魔臭いよな