0257無記無記名 (ワッチョイ 2f1d-oomN)垢版 | 大砲2020/05/13(水) 22:55:44.13ID:lEwH3KML0 スタンディングショルダープレスだどダンベル10キロ以下でも腰痛くなってくる。肩の前に腰痛くて出来なくなるわ