0991無記無記名垢版 | 大砲2020/01/05(日) 14:41:21.23ID:uQrNOLo4 ウエイトメインの人はこっちだろ http://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/muscle/1578098049 自重とか5キロのダンベルでせこせこやってる人は 別スレ行けばいいだけ