ウェイトトレーニーあるある Part.3

**無記無記名** · 2019/05/24(金) 22:47:32.46

Part…いくつか忘れた！
じゃあ漏れから

こんなクソスレを建てちまう
※前スレ
ウェイトトレーニーあるある Part.2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542030410/

**無記無記名** · 2019/07/09(火) 08:26:25.11

>>61
わかるぅー
他の奴にも嗅がしたくなってチンポ触った手でダンベルやマシン握るよな

**無記無記名** · 2019/07/22(月) 02:00:37.07

ワキが肉割れしたんだけど、これってトレーニーあるある？

**無記無記名** · 2019/07/25(木) 23:34:33.86

>>53
これは食いしん坊ならやるだろう
出汁や香りにもなる
職場の奴は食に興味ないんかね？

**無記無記名** · 2019/07/30(火) 19:15:19.62

体でかくなったからか、枕が高くないと眠れないわ。
これ今まで出てきてないけどみんなあるんだろうな

**無記無記名** · 2019/07/30(火) 19:16:09.54

座布団を折りたたんでその上に枕を置いて寝てるわ

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 02:07:34.14

>>66
おまおれ

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 06:50:07.49

シャワーの際にトイレ行きたくなる
ジム出た直後にトイレ行きたくなってまた入館する
多分パンプ冷めて血液の水分要らなくなるからだとは思うけど・・

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 16:43:15.35

>>65
普通の枕じゃなくて後頭部の部分が凹んでて首の所が盛り上がってるやつじゃないと無理

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 18:35:14.58

それだと頭に血が上らない？
俺は横向きで寝るけど枕の高さ30センチにしたら
ものすごく快眠なことに気が付いた

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 18:43:14.69

>>68
そんな感じ
筋肉が取り込んでた水分を吐き出すから

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 22:08:26.07

三角筋が邪魔で横向きで寝にくいな

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 23:27:39.72

>>72
胸筋が邪魔でうつ伏せでも寝にくいし、僧帽筋が邪魔で仰向けにも寝にくい

**無記無記名** · 2019/07/31(水) 23:46:45.85

孤独で無口で逃げ腰でスマホばかりやっている

**無記無記名** · 2019/08/01(木) 05:11:23.56

美味しくって小さくって三角だ

**無記無記名** · 2019/08/01(木) 15:36:52.99

筋肉ついたら運動神経悪くなったスタミナ落ちた

**無記無記名** · 2019/08/02(金) 06:45:14.56

ガタイが良くなってきた頃
スパ銭で若いデブの男に先回りされたりよく見えるところに陣取られて
鍛え上げられた肉体と股間にぶら下がる生殖器をたっぷり観察された時

**無記無記名** · 2019/08/03(土) 02:32:50.41

>>76
>スタミナ落ちた
走ると感じるね

**無記無記名** · 2019/08/04(日) 15:57:28.70

>>77
俺は若いデブのほうが好き

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 00:04:03.71

夏期9連休はやることないから毎日ジムに行きがち

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 09:58:42.02

少数セット（2～3）で限界100を1でも超えれば筋肉は発達するって言うけど、結局重たい重量を扱える人は多数セット（5セット以上）になりがち

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 19:00:35.02

血液検査で血を抜くときに手こずられる

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 19:50:51.05

20～21時台は人が多いから閉店1時間前くらいにジムに行きがち

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 20:04:59.61

血液検査の前日に追い込んでしまい
案の定で肝機能数値がアレ

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 22:40:31.71

HIV陽性になりがち

**無記無記名** · 2019/08/05(月) 23:54:38.75

ナルシストでキモイ

**無記無記名** · 2019/08/06(火) 00:24:15.57

>>86
自分を好きになれないのは努力して結果出してないからだろ
ナルシストじゃない奴よりナルシストの方がいいに決まってる

**無記無記名** · 2019/08/06(火) 00:30:10.85

自己愛性人格障害

**無記無記名** · 2019/08/06(火) 00:31:52.54

ま、程度にもよるが自己愛を持つってのは必ずしも悪い事ではないわな

**無記無記名** · 2019/08/06(火) 00:51:11.73

人格障害でアスペとかウケる

**無記無記名** · 2019/08/06(火) 21:01:57.95

いや自分を好きに～とか以前に
ナルシストがキモいのは事実

**無記無記名** · 2019/08/07(水) 00:36:18.89

ナルシストはナルシストが嫌い

**無記無記名** · 2019/08/07(水) 03:10:40.64

背中トレの次の日、背中がつってトイレでケツ拭きにくい

**無記無記名** · 2019/08/07(水) 06:59:13.18

あーあるある

**無記無記名** · 2019/08/10(土) 08:46:02.58

会社でもらったお土産のお菓子のマクロ見て「こんなゴミ食えるかよ！」ってゴミ箱にポイする

**無記無記名** · 2019/08/11(日) 23:40:14.40

マッチングアプリ使ってみたけど外人とニューハーフしかマッチングしないんだが

**無記無記名** · 2019/08/11(日) 23:41:20.34

>>96
そのうちニューハーフの外人が見つかるから頑張れ

**無記無記名** · 2019/08/11(日) 23:42:40.20

>>97
巨根舐めてみたかったんだ

**無記無記名** · 2019/08/12(月) 02:39:36.60

男から視線を感じるようになる

特に股間に視線を感じる

**無記無記名** · 2019/08/12(月) 07:35:47.90

ニューハーフにはモテなくなった

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 20:14:26.81

一部の女と大体の男におそるおそる声掛けられるのであって
モテることはないよね
むしろ声掛ける事が出来るってのは
恋心ではない訳よ

その観点で
トレーニーのオレたちは一番イケない領域に踏み込んでる

例えば
マッチョに等しいハンサムがいたとする(計数その他無視)

で、、女の子に
『◎◎さんハンサムですね好きです』
とか言われるか？

お前なら言うか？
言わない俺でも言わない

つまり
等倍的に
『◎◎さんデカいですね好きです』
なんて事は人生で一度たりとも起こらない
いつだって酔ったホモ臭い奴にニチニチ肩のラインを誉められるだけ

ここで
中学卒業時ボタンの全てと帽子に名札を15人に奪われ
日立製作所本社入社時3人にプロポーズされた顔だけの漏斗胸奇形ガリガリの俺が断言する

絶望するかもしれないが
男は顔と爽やかさと金と将来性と身長と友好とファッションとコミュ力とコネと

・・・筋肉だ！
これからもトレーニングつづけろ！
マッスル！

**無記無記名** · 2019/08/14(水) 22:50:00.35

この手の長文書く奴は馬鹿

**無記無記名** · 2019/08/15(木) 01:54:46.31

読んでないがこのての長文書くやつは漏斗胸

**無記無記名** · 2019/08/16(金) 00:59:13.78

前腕追い込みすぎて握力が死ぬ
→シェイカーを持とうとして手をすべらせジムの床にプロテインだばぁ

**無記無記名** · 2019/08/16(金) 01:01:11.35

>>103
しっかり読んでて草

**無記無記名** · 2019/08/18(日) 20:05:25.46

トレ後の汗ダクTシャツが肌に貼りついて脱げず2、3分更衣室でもがく

**無記無記名** · 2019/08/20(火) 23:43:03.67

身近に白人とか黒人いますか？

やっぱつき方速いですよね？

**無記無記名** · 2019/08/21(水) 00:30:03.12

筋肉の付き方？
身近な白人はそうでもないなぁ、日本人と変わらん
黒人はやっぱり元が違うって感じだな

**無記無記名** · 2019/08/22(木) 21:30:13.68

こないだホームに黒人女性が来てたけど
ケツが超デカくてプリンプリン
日本人とはやっぱり元から体形が違うんだなと思わせられた

レギンスから透けてるパンツをガン見してテストステロンどばどば出しながら
とても充実したトレーニングを行わさせていただきました

**無記無記名** · 2019/08/22(木) 21:35:45.42

黒人の子供作ってみろよ

**無記無記名** · 2019/08/23(金) 11:40:44.35

米軍基地の近くに住んでるけど、
黒人女性はケツが引くほどデカい人も居ればお尻が小さくて足がクッソ長い人も居る

あと白人女もだけどデブ率がえらく高い

**無記無記名** · 2019/08/23(金) 15:14:54.05

汗拭き用布巾を使った後戻そうとするもフックの位置がわからなくなる

**無記無記名** · 2019/08/23(金) 17:06:48.89

>>112
あーわかるソレ

**無記無記名** · 2019/08/23(金) 18:32:23.19

あれ雑巾ねーなーと思って隣のマシンの雑巾で拭き終わった瞬間
こっちのマシンの雑巾の場所見つけるってパターンもよくある

**無記無記名** · 2019/08/23(金) 20:09:19.71

昔ながらの市営ジムとか個人経営のとこだと、備え付けの雑巾で拭いた方が余計汚いんじゃねぇか？ってぐらいボロ布の時がある

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 02:08:06.19

汗拭きの他に除菌用のスプレー置いてある所もあるな。あれは地味に嬉しい。

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 02:25:20.56

どうでもいい

**無記無記名** · 2019/08/24(土) 14:33:47.60

>>111
昭島のジムいいよな

**無記無記名** · 2019/09/02(月) 23:40:39.19

令和になってからチョッと弱くなった

**無記無記名** · 2019/09/03(火) 17:01:45.62

big3と言うやつだいたいデブ

**無記無記名** · 2019/09/20(金) 10:00:04.42

今日だけ特別だと言い聞かせてセット数を増やすも、次回からはルーティンとなる

**無記無記名** · 2019/09/25(水) 04:24:27.44

そんな自分に厳しい奴多そうだけど
逆に「今日こそはレップ数更新するぞ！」
の意気込みでスクワット始めて３回目あたりで
「今日もいつもと同じレップ数で、、、」に尻込みするパターン
が俺はほとんど

**無記無記名** · 2019/09/25(水) 08:50:39.26

そんなんヤル気マンマンでジム入りしてウォーミングアップで帰りたくなるワイに比べたらまだまだやん

**無記無記名** · 2019/09/25(水) 14:30:51.27

スクワットだけは毎回逃げたい
けど逃げれない

**無記無記名** · 2019/09/28(土) 08:46:48.33

>>123
帰りたくなったら帰ればいいと思うよ
嫌々トレーニングしても伸びないし、トレーニング自体が徐々に嫌いになっていっちゃうから
モチベーション維持のためにも、やりたいときにだけやるべきだよ

**無記無記名** · 2019/09/28(土) 10:00:53.80

着替えとか靴持参とか面倒くさすぎる

**無記無記名** · 2019/09/29(日) 08:02:29.38

ガン細胞は筋肉を溶かして
自分が取り込むブドウ糖にするとか
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/262460

**無記無記名** · 2019/10/04(金) 11:55:58.92

数人で一台のベンチでベンチプレスをしたとき、卑怯者がケツ上げで高重量を挙げてドヤ顔をして、周りの皆は｢ケツ上がってんじゃん｣と心の中で思っているとき微妙な空気が漂う

**無記無記名** · 2019/10/04(金) 13:32:18.19

>>128
わかる。

じゃあ俺も。

山●先生インクラインベンチサイドレイズ集団がベンチを占拠している時。

ラック空いててラッキーて思うがベンチプレスのベンチまで無い。

**無記無記名** · 2019/10/04(金) 15:01:34.48

マシンの使い方がわからなくてウロウロ

まあ、俺なんだけどね

**無記無記名** · 2019/10/05(土) 00:58:52.82

ベンチプレスは尻上げ
スクワットはハーフ
高重量で見栄を張りたいだけの馬鹿
でもデッドリフトだけはそういうイカサマが出来ないから伸びない
スモウデッドにして少しでも挙上距離を減らそうとする
どこまでも姑息で卑怯なクズ

**無記無記名** · 2019/10/05(土) 02:08:45.16

競技じゃなねえんだからwww

**無記無記名** · 2019/10/05(土) 15:07:11.47

いいトレ出来て筋肉痛引いたのに
インナーマッスルがﾁﾘﾁﾘいってて
ジム行くのダルい

**無記無記名** · 2019/10/09(水) 13:32:09.58

脚の日の前日くらいに、脚のどっかに痛みや違和感が少しあると「明日は脚無理か～？ルーティン崩れるな」とか思いつつちょっとホッとする

**無記無記名** · 2019/10/27(日) 03:35:38.69

腰が痛い

**無記無記名** · 2019/10/31(木) 05:17:26.97

大胸筋がパンプすると皮膚の薄い乳首が引っ張られて痛い

**無記無記名** · 2019/10/31(木) 18:37:08.75

姿勢にきをつけるようになる

**無記無記名** · 2019/11/01(金) 12:06:53.23

なんか嫌な事があったり、気分がちょっと悪い時に限ってトレは絶好調。

**無記無記名** · 2019/11/01(金) 17:03:22.81

わかる
俺も親が死んだ時にトレしたらフルスクワットの自己最高更新しまくった
どんな筋肉の痛みも心の痛みに紛れて全然感じなかったわ(´；ω；｀)

次の日からかつてない程の凄まじい筋肉痛でヨロヨロとしか歩けなかったけど、
それを見た親戚達が何かを勘違いして泣いてたｗ

**無記無記名** · 2019/11/01(金) 18:09:39.03

色々あってガチで泣きながらトレーニングしてたことある
辛い時は意外と踏ん張れるんだよね
周りは怖かっただろうな

**無記無記名** · 2019/11/02(土) 21:38:59.24

親が危篤になってから死ぬまで休暇取って3週間ほど実家に帰ってたときは毎日のようにジムに通ってたわ。
精神を安定させるにはトレーニングしかなかった。
嫁も子供も東京に置いてきてたし、風俗デビューしようかと思ったけど田舎すぎてなかったし。

**無記無記名** · 2019/11/02(土) 21:39:29.62

これはあるあるなのか。
スレ汚しすまん。

**無記無記名** · 2019/11/02(土) 21:49:56.71

あるあるだと思うよ
トレーニングは麻薬であり頓服

**無記無記名** · 2019/11/23(土) 20:46:40.11

肩の筋肉痛とか疲労が怪我なのかどうか疑心暗鬼

**無記無記名** · 2019/11/23(土) 21:12:13.84

今まさにそれだわ

**無記無記名** · 2019/11/23(土) 21:23:39.43

>>145
一回でも肩やるとそうなるよねw

**無記無記名** · 2019/11/26(火) 16:36:36.82

もう一生増量期でいいや

**無記無記名** · 2019/11/26(火) 16:45:45.16

やっと上腕が45cm越えたぜ、服がパンパンになって脱ぎづらいけど下がる目尻が恵比寿顔

**無記無記名** · 2019/11/26(火) 21:42:57.52

45ってすげぇな
42から変わらん

**無記無記名** · 2019/11/26(火) 23:26:06.94

ありがとー、俺も42で停滞してたけど最近伸び始めたわ
頑張って

**無記無記名** · 2019/11/27(水) 00:14:34.45

上腕って42で壁があるよな
その次に44で壁がある気がする

**無記無記名** · 2019/11/27(水) 21:31:15.98

コンテスト出る為に減量増量して早3年
40cmギリギリだったのが43cmに
再来年には45cmになってるはず

**無記無記名** · 2019/12/11(水) 16:51:42.72

セットのラストのほう追い込むために気合の咆哮を押し殺しつつ出してると、たまに「ウッフン❤️」みたいなやたら甲高い喘ぎ声が出てしまい、恥ずかしくてその1repでやめる

**無記無記名** · 2020/01/21(火) 23:59:26.63

>>153
あるあるww

**無記無記名** · 2020/01/23(木) 15:40:56.97

仕事中「5かけ5」とか「8かけ3」という言葉を聞くとワクワクする

**無記無記名** · 2020/01/24(金) 06:11:15.97

脚トレ後のダルさやムズムズ感から自重スクで暇つぶし
結果高負荷でしっかり休憩入れる計画が崩壊

**無記無記名** · 2020/01/24(金) 17:20:55.99

コンプレッションシャツを着てるガリはインターバルの時は足を組んで座る

**無記無記名** · 2020/01/24(金) 19:55:57.15

コンプレッションシャツ着てる奴
バスケのスローとかシャドーとかしがち

**無記無記名** · 2020/01/24(金) 21:51:01.86

サッカーくさいウェアの奴は1ヶ月もしないうちに来なくなる

**無記無記名** · 2020/01/25(土) 01:56:02.30

>>155
あるある

**無記無記名** · 2020/01/25(土) 04:59:58.16

小学校低学年の先生かな?