ウェイトトレーニーあるある Part.3
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Part…いくつか忘れた!
じゃあ漏れから
こんなクソスレを建てちまう
※前スレ
ウェイトトレーニーあるある Part.2
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542030410/ ハメ撮りして最初にあきれるのは
自分の腹の厚みやな 筋トレもセックスも撮影したのを見返すと自分の粗が見えて向上につながるよな クソガリが白いタンクトップを着てるとただのグンゼ下着にみえてクソダサい&だらしない ダンベルラックのすぐ前に陣取ってトレしてる奴ら何なん?
スペース空けとけ!クソキッズ さば缶の中身出した後DHAがもったいないから
缶に少し水を入れてはしで内側に付いている油をこそぎとって
味噌汁に入れてる
職場の連中に貧乏くさいと言われた(´;ω;`) >>61
わかるぅー
他の奴にも嗅がしたくなってチンポ触った手でダンベルやマシン握るよな ワキが肉割れしたんだけど、これってトレーニーあるある? >>53
これは食いしん坊ならやるだろう
出汁や香りにもなる
職場の奴は食に興味ないんかね? 体でかくなったからか、枕が高くないと眠れないわ。
これ今まで出てきてないけどみんなあるんだろうな シャワーの際にトイレ行きたくなる
ジム出た直後にトイレ行きたくなってまた入館する
多分パンプ冷めて血液の水分要らなくなるからだとは思うけど・・ >>65
普通の枕じゃなくて後頭部の部分が凹んでて首の所が盛り上がってるやつじゃないと無理 それだと頭に血が上らない?
俺は横向きで寝るけど枕の高さ30センチにしたら
ものすごく快眠なことに気が付いた >>68
そんな感じ
筋肉が取り込んでた水分を吐き出すから >>72
胸筋が邪魔でうつ伏せでも寝にくいし、僧帽筋が邪魔で仰向けにも寝にくい ガタイが良くなってきた頃
スパ銭で若いデブの男に先回りされたりよく見えるところに陣取られて
鍛え上げられた肉体と股間にぶら下がる生殖器をたっぷり観察された時 少数セット(2〜3)で限界100を1でも超えれば筋肉は発達するって言うけど、結局重たい重量を扱える人は多数セット(5セット以上)になりがち 20〜21時台は人が多いから閉店1時間前くらいにジムに行きがち 血液検査の前日に追い込んでしまい
案の定で肝機能数値がアレ >>86
自分を好きになれないのは努力して結果出してないからだろ
ナルシストじゃない奴よりナルシストの方がいいに決まってる ま、程度にもよるが自己愛を持つってのは必ずしも悪い事ではないわな いや自分を好きに〜とか以前に
ナルシストがキモいのは事実 背中トレの次の日、背中がつってトイレでケツ拭きにくい 会社でもらったお土産のお菓子のマクロ見て「こんなゴミ食えるかよ!」ってゴミ箱にポイする マッチングアプリ使ってみたけど外人とニューハーフしかマッチングしないんだが >>96
そのうちニューハーフの外人が見つかるから頑張れ 男から視線を感じるようになる
特に股間に視線を感じる 一部の女と大体の男におそるおそる声掛けられるのであって
モテることはないよね
むしろ声掛ける事が出来るってのは
恋心ではない訳よ
その観点で
トレーニーのオレたちは一番イケない領域に踏み込んでる
例えば
マッチョに等しいハンサムがいたとする(計数その他無視)
で、、女の子に
『◎◎さんハンサムですね好きです』
とか言われるか?
お前なら言うか?
言わない俺でも言わない
つまり
等倍的に
『◎◎さんデカいですね好きです』
なんて事は人生で一度たりとも起こらない
いつだって酔ったホモ臭い奴にニチニチ肩のラインを誉められるだけ
ここで
中学卒業時ボタンの全てと帽子に名札を15人に奪われ
日立製作所本社入社時3人にプロポーズされた顔だけの漏斗胸奇形ガリガリの俺が断言する
絶望するかもしれないが
男は顔と爽やかさと金と将来性と身長と友好とファッションとコミュ力とコネと
・・・筋肉だ!
これからもトレーニングつづけろ!
マッスル! 前腕追い込みすぎて握力が死ぬ
→シェイカーを持とうとして手をすべらせジムの床にプロテインだばぁ トレ後の汗ダクTシャツが肌に貼りついて脱げず2、3分更衣室でもがく 身近に白人とか黒人いますか?
やっぱつき方速いですよね? 筋肉の付き方?
身近な白人はそうでもないなぁ、日本人と変わらん
黒人はやっぱり元が違うって感じだな こないだホームに黒人女性が来てたけど
ケツが超デカくてプリンプリン
日本人とはやっぱり元から体形が違うんだなと思わせられた
レギンスから透けてるパンツをガン見してテストステロンどばどば出しながら
とても充実したトレーニングを行わさせていただきました 米軍基地の近くに住んでるけど、
黒人女性はケツが引くほどデカい人も居ればお尻が小さくて足がクッソ長い人も居る
あと白人女もだけどデブ率がえらく高い 汗拭き用布巾を使った後戻そうとするもフックの位置がわからなくなる あれ雑巾ねーなーと思って隣のマシンの雑巾で拭き終わった瞬間
こっちのマシンの雑巾の場所見つけるってパターンもよくある 昔ながらの市営ジムとか個人経営のとこだと、備え付けの雑巾で拭いた方が余計汚いんじゃねぇか?ってぐらいボロ布の時がある 汗拭きの他に除菌用のスプレー置いてある所もあるな。あれは地味に嬉しい。 今日だけ特別だと言い聞かせてセット数を増やすも、次回からはルーティンとなる そんな自分に厳しい奴多そうだけど
逆に「今日こそはレップ数更新するぞ!」
の意気込みでスクワット始めて3回目あたりで
「今日もいつもと同じレップ数で、、、」に尻込みするパターン
が俺はほとんど そんなんヤル気マンマンでジム入りしてウォーミングアップで帰りたくなるワイに比べたらまだまだやん >>123
帰りたくなったら帰ればいいと思うよ
嫌々トレーニングしても伸びないし、トレーニング自体が徐々に嫌いになっていっちゃうから
モチベーション維持のためにも、やりたいときにだけやるべきだよ 数人で一台のベンチでベンチプレスをしたとき、卑怯者がケツ上げで高重量を挙げてドヤ顔をして、周りの皆は「ケツ上がってんじゃん」と心の中で思っているとき微妙な空気が漂う >>128
わかる。
じゃあ俺も。
山●先生インクラインベンチサイドレイズ集団がベンチを占拠している時。
ラック空いててラッキーて思うがベンチプレスのベンチまで無い。 マシンの使い方がわからなくてウロウロ
まあ、俺なんだけどね ベンチプレスは尻上げ
スクワットはハーフ
高重量で見栄を張りたいだけの馬鹿
でもデッドリフトだけはそういうイカサマが出来ないから伸びない
スモウデッドにして少しでも挙上距離を減らそうとする
どこまでも姑息で卑怯なクズ いいトレ出来て筋肉痛引いたのに
インナーマッスルがチリチリいってて
ジム行くのダルい 脚の日の前日くらいに、脚のどっかに痛みや違和感が少しあると「明日は脚無理か〜?ルーティン崩れるな」とか思いつつちょっとホッとする 大胸筋がパンプすると皮膚の薄い乳首が引っ張られて痛い なんか嫌な事があったり、気分がちょっと悪い時に限ってトレは絶好調。 わかる
俺も親が死んだ時にトレしたらフルスクワットの自己最高更新しまくった
どんな筋肉の痛みも心の痛みに紛れて全然感じなかったわ(´;ω;`)
次の日からかつてない程の凄まじい筋肉痛でヨロヨロとしか歩けなかったけど、
それを見た親戚達が何かを勘違いして泣いてたw 色々あってガチで泣きながらトレーニングしてたことある
辛い時は意外と踏ん張れるんだよね
周りは怖かっただろうな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています